VIDA Y MUERTE Un reto para el despertar Presentación Nuestra existencia tiene como característica primordial, la impermanencia y el cambio. Cada pulsación de lo que denominamos “vida” contiene en sí misma la muerte del momento pasado acompañado de la muerte de células de nuestro cuerpo, de pensamientos, de sensaciones, de emociones… a cada muerte le sigue una nueva pulsación de vida y cada instante que muere es seguido de una nueva oportunidad de creación. A pesar de convivir permanente con la muerte, la “Gran Muerte”, la que pone fin a la ilusión de que somos únicos, autoexistentes y separados, nos asusta y nos desconcierta. Las culturas occidentales se han “blindado contra la muerte” y ello ha favorecido que surgiera el tabú del que no hablamos abiertamente y por el que giramos los ojos en otra dirección cuando por delante nuestro desfila la “muerte”, que se presenta adornada de rituales, convencionalismos sociales, pero “muerte” al fin y al cabo, sin podernos librar de la certeza de que un día u otro moriremos. Cada vez son más las personas que se dirigen a Sangha Activa demandando soporte, ayuda y acompañamiento para atender un familiar, un amigo o porqué saben que su propio tiempo se acaba, y también es creciente el número de personas que tienen interés en formar un Grupo de Voluntarios de Acompañamiento a Moribundos. Es por ello que desde Sangha Activa os ofrecemos un espacio para descubrir el misterio de la Muerte al objeto que se convierta en una compañera del viaje de la vida. Una oportunidad de autoconocimiento, de descubrir claves que permitan prepararnos para ese momento tan íntimo y poderoso, y resultar así útiles y efectivos en el acompañamiento de moribundos. Estructura Los contenidos del curso están agrupados en tres grandes áreas: “Antes”, “Durante” y “Después” de la muerte. Cada una de estas áreas se abordaran desde tres visiones: la externa, la interna y la secreta o íntima. Cada sesión tendrá una duración de dos horas. Durante la primera hora se desarrollará el tema previsto por el docente, de acuerdo con el esquema antes señalado y durante la segunda hora se propondrán ejercicios e interacciones relacionadas con el tema desarrollado. ¿A quién puede interesar? * A aquellas personas que quieren aprender sobre sí mismas y sobre su entorno de relaciones tomando la muerte como referente de este viaje de autoconocimiento. * A aquellos que ya han experimentado o que se encuentran inmersos en estos momentos en la situación de acompañar a un ser querido durante el último tramo de su vida y buscan herramientas para vivir intensamente y sin descontrol las etapas de la despedida. *A las personas que tienen interés en formar parte del “Equipo de Voluntarios de Acompañamiento de Moribundos de Sangha Activa”. (EVAMSA). * A los que quieran prepararse para el momento importante y vital de la propia muerte. Equipo docente Montserrat Falguera Julià. Meditadora y practicante budista desde hace dieciocho años. Ha recibido formación y enseñanzas sobre el proceso de la muerte a lo largo de estos años de práctica de las enseñanzas Budistas participando en varios seminarios impartidos por Maestros de diversas tradiciones del Budismo Vajrayana. Actualmente es directora de una Fundación cuya misión es acompañar a personas mayores dependientes en el último tramo de su vida. Venerable Mar López Pérez. Instructora de meditación Zen y profesora de estudios budistas por la CBSZ, responsable del Centro Zen de Zaragoza y presidenta de la Asociación Zen de Zaragoza. Diplomatura de Master en Salud Mental, Ciencias Humanas y Sociales por la Universidad de León. Presidenta de la Fundación VBM, "Vivir un Buen Morir”. Venerable Lama Ngawang Dorje Dondrub. Maestro Budista de la tradición Sakya de budismo tibetano. Presidente de la Asociación Sangha Activa. Coach por el International Coaching Community con Joseph O’Connor. Otros colaboradores a determinar durante el desarrollo del curso. Fechas y horarios El curso está distribuido en 9 sesiones de 2 horas cada una y se complementará con dos seminarios de fin de semana. Las sesiones se realizarán los sábados de 17:00 a 19:00 horas, en las siguientes fechas: 16/1, 13/2, 12/3, 16/4, 14/5, 25/6, 17/9, 15/10 y 19/11. Los días 2 y 3 de julio de 2015 está prevista la celebración de un seminario a cargo de Mar López. La asistencia a este seminario está abierta a quién desee participar a pesar de no estar inscrito en el curso. Para las personas que quieran formar parte del Equipo de Voluntarios de Acompañamiento a Moribundos de Sangha Activa, la asistencia a este seminario es obligatoria. Los días 29 y 30 de octubre se realizará el segundo seminario a cargo del Ven. Lama Dorje Dondrub. Este seminario, igual que el anterior está abierto a la participación de persones no inscritas al curso y es obligatorio para aquellas persones que desean formar parte del equipo de voluntarios. El seminario culminará con el Ritual de Difuntos que habitualmente tiene lugar por esas fechas en Sangha Activa. Tanto las sesiones como los seminarios se realizarán en la sede de Sangha Activa (Camí del Pantà, 14 – 08017 Barcelona) Inscripciones Para realizar la inscripción el/la interesado/da deberá remitir a inscripciones@sanghaactiva.org, el formulario que se ha preparado al efecto. En el mismo encontrará un espacio dónde explicar, de forma breve, los motivos por los que desea realizar este curso. El importe del curso es de 160 euros para los socios de Sangha Activa y de 200 euros para los no socios. El importe de cada uno de los seminarios de fin de semana es de 100 euros para los socios y de 150 euros para los no socios. Este precio no incluye las comidas. Para confirmar la inscripción al curso se debe realizar el pago, o bien, de forma anticipada (modalidad en la que se aplica un descuento) o realizando un pago domiciliado cada mes: Pago anticipado antes del 15 de enero a través de una transferencia a la cuenta bancaria de Sangha Activa (ES45 1491-0001-202040766921) indicando vuestro nombre completo y Curso Vida y Muerte. o Importe Socios: 125 euros. o Importe No Socios: 175 euros. o Es preciso remitir el comprobante de la transferencia a: administración@sanghaactiva.org Pago domiciliado, cumplimentando el formulario a tal efecto y remitiéndolo a: administración@sanghaactiva.org o Importe Socios: 8 cuotas de 20 euros que se abonarán en el mes de cada sesión. o Importe No Socios 8 cuotas de 25 euros que se abonarán en el mes de cada sesión. Para confirmar la inscripción a los seminarios se realizará el pago total mediante transferencia bancaria antes de las fechas indicadas y se remitirá el comprobante bancario a: administración@sanghaactiva.org Seminario 25 y 26 de junio: o Transferencia del importe total antes del 30 de junio. Seminario 29 y 30 de octubre: o Transferencia del importe total antes del 25 de octubre. Aquellas personas que tengan interés en hacer el curso pero que no dispongan de recursos económicos suficientes para hacerse cargo de la totalidad de la cuota establecida, disponen de un formulario de solicitud de beca que pueden remitir junto al formulario de inscripción a: administración@sanghaactiva.org