Padres Amorosos, Hijos Amorosos

Hablemos acerca del embarazo
•
¿Mi pareja apoya mis decisiones en cuanto a si quiero o cuándo me
gustaría tener más hijos?
•
•
•
¿Se niega mi pareja a usar condones cuando se lo pido?
¿Mi pareja me obliga a tener sexo cuando yo no tengo ganas?
¿Ha intentado mi pareja embarazarme (recientemente o en el
pasado) sin que yo lo desee?
Los embarazos no planificados, especialmente aquellos que se dan
muy cerca de su primer embarazo, pueden dificultar que usted cuide
de los niños que ya tiene.
Cómo tomar el control
Es posible que su pareja vea el embarazo como una manera de mantenerle en su vida
y seguir cerca de usted a través de un hijo - incluso si eso no es lo que usted quiere.
Si su pareja le presiona para tener sexo, trata de interferir con sus anticonceptivos o se
niega a usar condones:
1. Hable con su proveedor de servicios de salud acerca de métodos
anticonceptivos que pueda usar sin que su pareja sepa (por ejemplo - DIU,
anticonceptivos de emergencia (EC), Depo, Implanon).
2. Pregunte a su visitador domiciliario acerca de programas locales y nacionales
que se dedican a ayudar a las mujeres que batallan con problemas de control
o abuso en sus relaciones.
Si se siente frustrada o enojada
con sus hijos y sencillamente necesita
hablar...
Para recibir asistencia confidencial llame a:
Ayuda para niños
1-800-422-4453
Formerly Family Violence Prevention Fund
FuturesWithoutViolence.org
©2011 Futures Without Violence.
All rights reserved.
Funded by the Administration on Children,
Youth and Families, U.S. Department of
Health and Human Services and the Office
on Women’s Health, U.S. Department of
Health and Human Services.
Si su pareja está haciéndole daño
usted no tiene la culpa. Para recibir
asistencia llame a:
Línea Directa Nacional para la Atención de la
Violencia Doméstica
1-800-799-7233
TTY 1-800-787-3224
Línea Directa para la Atención de Casos de
Violencia Sexual
1-800-656-4673
Padres Amorosos,
Hijos Amorosos:
Creando Futuros Sin Violencia
Creando hogares seguros
¿La relación que tengo es SALUDABLE?
4 ¿Mi pareja es amable conmigo y respeta mis decisiones?
4 ¿Mi pareja me ayuda cuando el bebé no para de llorar?
4 ¿Le he tenido miedo a mi pareja (de que me lastime, o avergüence)?
4 ¿He tenido miedo de dejar al bebé solo con mi pareja o novio?
Su pareja debe apoyarle con el cuidado de los niños, y ayudar a crear un
ambiente seguro para usted y sus hijos.
¿Qué pasó durante su infancia?
4¿Usted (o su pareja) vieron a su madre ser lastimada (golpeada)?
4¿Usted (o su pareja) experimentaron manoseos de tipo sexual por
parte de algún miembro de la familia?
4¿Usted (o su pareja) han sido lesionados o viven con el temor de
que algún miembro de la familia les haga daño?
Si contestó Sí a CUALQUIERA de estas preguntas, sepa que hay
ayuda disponible. Hablar con su visitador domiciliario o un amigo
acerca de estas experiencias puede ayudarle.
Criar a los hijos es un trabajo duro
Criar a los hijos después de haber sido lastimada por alguien que conoce y ama puede complicar aún más esta tarea.
Muchos padres que han sufrido abuso pueden perder el control con facilidad, enojarse
rápidamente, tener menos paciencia y sufrir más ansiedad.
Estas son respuestas aprendidas a lo que pasó en el pasado, sin embargo, hay estrategias que permiten mejorar la
situación:
• Si se siente frustrada, ponga al bebé suavemente en la cuna mientras se calma en el cuarto
de al lado.
• Si no se siente segura de la capacidad de su pareja para controlar su frustración con el
bebé, debe evitar dejarlo solo con esta persona.
• Encuentre a una persona de confianza a la que pueda llamar para darse un descanso si
se siente frustrada con su bebé, y llame a su visitador domiciliario para conseguir apoyo.
¿Mis niños están resultando afectados?
Los niños que viven en hogares en los que la madre ha sido lastimada o en los
que se aplican castigos severos son más propensos a tener problemas de
aprendizaje y de comportamiento. Conseguir ayuda para usted misma es un
buen primer paso para ellos.
Estas son algunas maneras en que puede ayudar a sus hijos:
1. Déjeles saber que lo que ha pasado no es culpa de ellos.
2. Pregúntele a su visitador domiciliario o pediatra si hay
programas para ayudar a niños expuestos a situaciones de
violencia.
3. Manténgase conectada con sus hijos, y escúchelos. Su
relación con ellos es el punto más importante para
mantenerlos en buen camino.