propiedades de la hierbabuena

PROPIEDADES DE LA HIERBABUENA
Esta planta posee grandes beneficios a nivel digestivo,
respiratorio, reumatológico, nervioso y dermatológico
• Como hierba medicinal se usan sus hojas en infusiones
para desórdenes digestivos como acidez y dolor
estomacal, diarrea, bilis, gastritis, estreñimiento e
infección intestinal. Estas tisanas favorecen la digestión.
Tiene propiedades antiespasmódicas, es carminativo,
antiséptico, analgésico, antiinflamatorio y estimula los
nervios, el cerebro, el sistema inmunológico y la
circulación de la sangre.
Indicaciones:
A nivel digestivo: Gracias a sus cualidades como
antiespasmódica y carminativa, la infusión de esta
planta está recomendada para las digestiones
flatulentas. También estimula las secreciones biliares y
estomacales sin resentir o irritar el organismo. Indicada
para tratar los cólicos y espasmos estomacales.
Ayuda a aliviar la flatulencia, síntomas de colon
irritable, así como dolores estomacales e intestinales
Favorece, por lo tanto, la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo,
resultando muy útil para tratar casos de meteorismo y flatulencias
Afecciones respiratorias: Por contener mentol, es ideal para los tratamientos de las
vías respiratorias como expectorante.
Asma: En infusión, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones.
Tomarla durante los accesos asmáticos.
Como antiséptico: Utilizar su infusión en gargarismos o cualquier otro tratamiento
interno es de suma ayuda, puesto que su alto contenido de polifenoles y aceite
esencial hacen de ella una gran fuente antivírica y antifúngica.
Como anestésico: Sus propiedades anestésicas son bien conocidas por los naturistas,
los cuales recomiendan el linimento con las hojas y el tallo de la planta para
tratamientos de reumatismo e incluso dolores de muelas.
MÁS USOS.
Para las náuseas, vómitos y malestar general: Una taza de infusión 3 veces al día.
Como digestivo, antiespasmódico, cólicos intestinales, flatulencia, mal aliento, para
afecciones de la vesícula biliar y como colagogo: Tomar una taza de infusión después
de las comidas ó 40 gotas de tintura después de las comidas en un vaso de agua
Como analgésico en dolores de muela y de cabeza: Aplicar el cataplasma con un
algodón en la muela afectada ó con un paño en la frente.
Para catarros y resfríados : Realizar inhalaciones 2-3 veces por día
Por ejemplo, el té de esta hierba es recomendado por los pediatras para tratar el
cólico infantil. Otro caso es el del aceite de hierbabuena, cuyo empleo habitual
genera alivio de la tensión, sobre todo en aquellas personas que padecen estrés
• Se utiliza, para tratar mujeres embarazadas con síntomas de nausea y la clásica
enfermedad de las mañanas. Adicionalmente se puede utilizar en recién
nacidos para tratar cólicos.
El té tiene propiedades anti-microbianas y anti-inflamatorias que ayudan a
aliviar problemas como el dolor de garganta, congestión de la sinus y nariz.
• El aceite funciona muy bien como antiséptico para tratar heridas y ulceras,
protegiéndolas de infecciones y ayudando a que sanen más rápido.
• El aceite también tiene un efecto relajador y relajante en el cerebro,
ayudando a si a aliviar el estrés y mejorar la concentración. Adicionalmente
se puede utilizar para tratar dolores de cabeza y otros problemas neurológicos
relacionados con el estrés.
• Como insecticida puede ser aplicado en la piel para mantener a los
mosquitos y otros insectos lejos.
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