Planificación familiar para ayudar a toda la familia

UNA VIDA PLANIFICADA PARA TODOS
Autora: Bautista Castro Milagros *
Asesor: David Auris Villegas
Master Por la Universidad de la Habana de Cuba.
Para mí el hablar de planificación familiar implica el que
hablemos sobre un proyecto como familia en la que podemos planear la cantidad de
hijos que podemos tener, conociendo también lo que ellos implican en una familia.
Existen ventajas como en la que la mujer tiene el derecho a decidir cuántos hijos
tendrá, se salvan vidas de mujeres porque se evitan embarazos no deseados y el
aborto, se disminuye los riesgos para la salud porque se recomienda que hay que
esperar cierto tiempo para que la mujer pueda tener otro hijo como esperar 2 años y se
recomiendan también los embarazos entre la edad de 20 a 40 , se salvan la vida de
niños porque si los embarazos están antes de los 2 años los bebes pueden nacer con
problemas de salud y si se hacen aso a las recomendaciones la madre puede dedicarle
más tiempo y mejor cuidado, la mujer tiene más oportunidades de desarrollo porque
puede acabar con los estudios y buscar una profesión , se facilitan el desarrollo de
familiar porque el número de hijos debe estar en relación con sus recursos económicos
para que así ningún miembro de la familia sufra los problemas económicos. La
planificación familiar también es de ayuda en el aspecto de crecimiento de población
porque si se planifican los embarazos el crecimiento de la población se vuelve más
lenta y esto ayuda a que hallan menos gastos y el país asi también puede aspirar de
una manera más el desarrollo .Durante el proceso de las charlas de planificación
familiar también nos orientan sobre los métodos anticonceptivos para saber cómo
usarlos y no correr con el riesgo de tener un embarazado no deseado o no planificado.
*Estudiante de Obstetricia de la Universidad Sergio Bernales quién elabora el Presente artículo
de opinión para la asignatura de Comunicación.
Lima- Perú-Agosto del 2013
También en la orientación de Planificación Familiar se habla sobre cuál sería la mejor
etapa de la vida de una mujer para poder ser madre , también las charlas nos previenen
sobre prácticas sexuales que no son adecuadas que nos pueden causar distintas
enfermedades de transmisión sexual o infecciones de transmisión sexual como el
SIDA .Dentro de los distintos métodos existen métodos naturales que evita tener
relación sexuales sin protección en los días en los que no es fértil como son 4 días
antes o 4 días después de la menstruación, este método solo es recomendable en
mujeres regulares que en donde su menstruación llegue cada fecha exacta solo así
este método podrá ser usado , para usar este método la pareja debe de estar de
acuerdo porque tiene que saber que durante los días de fertilidad no pueden tener
actos sexuales porque correrían con el riesgo de un embarazo, los métodos naturales
no previenen de las enfermedades de transmisión sexual y no son muy seguros, existen
distintas formas de usar un método natural como los días en los que la mujer tiene un
tiempo fértil en esos días o en ese tiempo la mujer es más propensa a quedar
embarazada y para evitarlo es mejor no tener relaciones sexuales, también existen
otros como el método del moco cervical con ese método una mujer sabe los días en los
que es fértil este método se basa a que mientras la mujer note que está en sus días
fértiles no debe tener relaciones sexuales ese día y también el día continuo si es que al
dio siguiente sigue viendo que bota moco cervical no podrá tener relaciones porque se
arriesga a quedar embarazada , hasta que por 2 días continuos deje de ver el moco
cervical ,solo en ese momento sabrá que no ovula y así podrá tener relaciones sexuales
o también por la temperatura corporal en la que mientas la mujer nota que la
temperatura se elevó a la que normalmente tenia podemos conocer los días de
fertilidad y así evitar tener relaciones, el método de lactancia que durante ese tiempo la
mujer no ovula pero este método es seguro solo hasta los 6 meses de nacimiento del
bebé para usar este método la mujer solo debe dar leche de pecho. También es muy
conocido el método de barrera que en algunos países no es muy bien visto por
creencias religiosas que toman los métodos anticonceptivos como incentivar solo al
placer y todo lo erótico ,dentro de los métodos de barra existen muchos los que son
más conocidos son
los preservativos que es el único método que protege de las
*Estudiante de Obstetricia de la Universidad Sergio Bernales quién elabora el Presente artículo
de opinión para la asignatura de Comunicación.
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enfermedades de transmisión sexual es un método bastante seguro si se usa
correctamente el uso del condón o preservativo solo es por una vez en cada acto
sexual y para asegurarse de que el condón está en perfecto estado debe revisar la
fecha de caducidad, para usarlo es necesario el dialogo con la pareja antes del acto
porque muchas veces no prefieren usarlos porque notan una diferencia en el acto
sexual también hay anticonceptivos que evitan artificialmente la fecundación, entre ellos
existen el dispositivo intrauterino que es más llamado la T de cobre este se mantiene
dentro del útero de la mujer que es puesto por un médico especializado que protege por
3 a 10 años para que la mujer no quede embarazada pero no previene contra el
contagio de transmisión sexual la T de cobre solo se pone a las mujeres que ya han
dado a luz , no hay molestias por su uso y cuando la mujer se lo quita puede quedar
embarazada sin problema alguno , los anillos vaginales que se mantienen colocados
durante 3 semanas y no previenen de las enfermedades de transmisión sexual también
son usados solo en mujeres de ya son madres , los implantes que duran 5 a 10 años
con este método la mujer no regla y así mismo a su vez no ovula y no corre con el
riesgo de quedar embarazada, este método son usados también en solo mujeres que
ya tienen hijos. Las charlas de planificación familiar ayudan a prevenir muchos
embarazos no deseados y esto disminuye la cantidad de abortos que es muy peligroso
para la mujer, pues sufre daños psicológicos como físicos y al cometerlo también
pueden quedar en un estado estéril es decir que no podrán tener hijos, los inyectables
de 1 mes y las de 3 meses en donde la mujer no regla ,estos inyectables suelen tener
efectos secundarios como la pérdida de peso o como también subir de peso para usar
este método la paciente debe tener un dieta equilibrada y solo se aplica durante el
primer día de menstruación para verificar que la mujer no está embarazada y ponerla
sin ningún riesgo; si la mujer se pone estos inyectables durante el embarazo no afecta
al bebé pero es recomendable aplicarlo en los primeros días de menstruación , las
pastillas diarias este método debe ser usado por mujeres responsables ya que cada
pastilla debe ser tomada día a día en la misma hora se conocen también los parches,
las cremas que no son muy utilizadas por el mayor costo de estas; todas están evitan la
ovulación de la mujer, pero no evitan el contagio de transmisión sexual, también tiene
ventajas como protege contra algunos canceres y contra la anemia .Para que la
*Estudiante de Obstetricia de la Universidad Sergio Bernales quién elabora el Presente artículo
de opinión para la asignatura de Comunicación.
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paciente capte mejor las charlas que se dan se ponen ejemplos como los de las
consecuencias los peligros los embarazos en personas mayores de edad y embarazo
en adolescentes. También vemos distintos casos durante la planificación familiar como
el embarazado en las adolescentes que no conocen detalladamente sobre el uso
correcto de un método anticonceptivo y recurren a usar el método de retiro, las
adolescentes al salir embarazadas a esa corta edad suele afectar su salud tanto la de
ella como la del bebé ya que suelen nacer con bajo peso o problemas de salud,
también suelen tener problemas en los estudios o problemas familiares ya que no es la
edad apropiada para tener un bebé , a esta edad las adolescentes optan por recurrir al
aborto y al cometer ese acto puede correr con el riesgo de quedar estéril. Uno de los
métodos 100% más efectivos son la de la abstinencia o las ligaduras de trompas que
opta por eliminar completamente la posibilidad de quedar alguna vez embarazada
porque evita el paso de los espermatozoides y así no ocurre ni la fecundación ni el
implanta miento del ovulo, para este método se realiza una operación de un personal
especializado. La planificación familiar va dirigida a todas las mujeres ya sean
adolescentes o adultas porque orientan a planificar su vida en el tiempo que una mujer
sienta que sea apropiado y si el hombre colabora puede influir en que la mujer esté
sana y en que sus hijos también estén sanos. La planificación familiar también permite
que tomemos decisiones correctas con relación a nuestra salud sexual y reproductiva,
nos brinda también a que mejoremos nuestra educación y podamos participar más
también en nuestras labores. Hay casos en las que las mujeres de edad adulta llegan a
estar embarazadas, en esa edad es difícil poder llevar un embarazo porque la mujer
suele tener menos fuerzas para soportar los síntomas y muchas veces se producen
abortos que en ese caso son necesarios porque arriesga la vida de la madre tanto
como la del bebé, durante el embarazo de una mujer la pareja ocupa un papel muy
importante ya que las mujeres en ese periodo suelen tener cambios de estado de
ánimo, el papel de la pareja es muy importante porque debe entender y brindar el apoyo
a su pareja para que así ella sienta el cuidado y la comprensión que es muy importante
durante ese tiempo porque las mujeres suelen tener estados de depresión y mejor
dicho durante todo los 9 meses la pareja debe engreír la mujer embarazada. Una
obstetra orienta a la mujer asiéndole conocer sobre el tiempo y los cuidados que debe
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tener durante su periodo de embarazada como hacer sus ecografías para ver cómo va
el estado del bebé y como se va desarrollando para que durante el parto no presente
complicaciones así la mujer ni el bebé en camino sufran daños, también indicándole los
alimentos que puede consumir o no puede consumir para que no sufra de sobrepeso y
no tengan otros problemas de salud o dándole charlas de pareja para que en el tiempo
de embarazo la mujer no tenga preocupaciones y no haga demasiado esfuerzo físico
porque podrían tener una amenaza de aborto, la obstetra sugiere a que la mujer
embarazada asista a los ejercicios que brindan para que durante el parto la ayuda sea
más rápida , si la mujer embarazada sigue todas indicaciones de una obstetra se facilita
el parto y evitan los problemas durante la intervención en el parto, ayuda para que este
sea un parto normal y no sea por cesaría. El fin de las charlas de planificación familiar
es proteger y mejorar la información, al hablar de proteger hablamos de la salud de la
familia para no perjudicar a ningún miembro de ella por un embarazo inesperado y
continúen con una vida ya desarrollada que cualquier familia quisiera tener, las
recomendaciones durante la planificación familiar no son forzadas pero si son
orientaciones que se dan para un mejor estado de salud ,la mayoría de mujeres que
asisten a la planificación familiar siempre llevan mejor una vida porque la palabra
planificación describe todo lo que la palabra planificación lleva porque si la mujer desea
quedar embarazada no tendrá ninguna sorpresa ni tensiones porque lo planificado es
mejor ya que se toman las precauciones y se informan para llevar un buen embarazo,
las charlas de planificación familiar son para mujeres adultas tanto como las
adolescentes ya que hoy en día las mujeres a partir de su adolescencia ya comienzan
una vida sexual y como se dice :si una mujer comienza en su vida sexual es mejor
informarse y seguir las indicaciones durante las charlas , hace poco leí una página en
donde se dice que la planificación familiar es un derecho reconocido internacionalmente
para mejorar la salud de la población y reducir la mortalidad asociada a embarazos no
deseados ,la planificación familiar pretende ser un manual de información y educativo
para la población fundamentalmente para los jóvenes mujeres y hombres. Esto me hizo
saber también que los hombres tanto como las mujeres tienen el mismo derecho a
asistir a las charlas de planificación familiar para que ellos también sepan o conozcan el
uso correcto de los preservativos o de mejor manera que la pareja asista para así
*Estudiante de Obstetricia de la Universidad Sergio Bernales quién elabora el Presente artículo
de opinión para la asignatura de Comunicación.
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tomen acuerdos sobre su vida sexual, que método usar
y cuando sea el mejor
momento en el que se desea tener un hijo viendo y respetando los sentimientos de la
pareja conociendo también lo que implica traer un bebé al mundo. Cuando una pareja
decide tener un hijo debe evaluarse así mismo es decir para saber si es el momento
correcto, si cuentan con los recursos económicos para los gastos que se tiene al traer
un nuevo ser al mundo, en mi opinión sería preferible de que tanto el hombre como la
mujer se hagan un chequeo médico general para que cualquier problema de salud no
afecte al bebé y así poderlo procrear sin ningún problema , y también tomando una
buena decisión con respecto a la pareja porque antes de tener un hijo debe pensarlo 2
veces si es con la pareja correcta con quién quiere dar vida a un nuevo ser para que así
más adelante no tengan problemas como la separación o problemas familiares y esto
no afecte al niño o niña , solo así para mí sería la manera correcta de tomar la decisión
de tener un hijo para que al momento de tenerlo lleve una vida; dándole buena salud y
una familia bien formada y continuamente luego de tenerlo seguir asistiendo a las
charlas de planificación familiar para no correr con el riesgo de volver a quedar
embarazada antes de 2 años después de dar a luz porque sería arriesgado para mí y
para el bebé, y también para poder darle mayor cuidado al bebé que recién a nacido.
Entonces mejor dicho la planificación es un derecho que todos tenemos tanto en
nuestro país como en todos los países del mundo cada persona debe ser responsable
cuando comienza su vida sexual para no hacerse daño ni hacer daño al bebé por venir
todos debemos ser responsables en ese sentido para no llegar al límite de sufrir
tomando decisiones que pudimos evitar asistiendo a una charla de planificación familiar,
como también toda obstetra tiene el deber de detallar tranquilamente y con buen
carisma a cada paciente poniéndose en el lugar de cada uno viviendo la situación en
cada caso sin la necesidad de juzgar pero si orientar al paciente que cuenta sus
problemas o tienen duda de algún tema o de algún método
si la paciente decide
cambiar de método la obstetra tiene el derecho de informar y darle opciones sobre otros
métodos que puede usar, es apropiado que toda la población cuente con charlas de
planificación familiar .
Lima- PerúAgosto Del 2013
*Estudiante de Obstetricia de la Universidad Sergio Bernales quién elabora el Presente artículo
de opinión para la asignatura de Comunicación.
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