Cómo usar un medidor de flujo pico

Cómo usar un medidor de
flujo pico
El medidor de flujo pico mide su capacidad para exhalar el aire de los pulmones. Puede usarlo para
averiguar si las vías respiratorias se están contrayendo; algunas veces, antes de que experimente
síntomas de asma. Cuando se contraen las vías respiratorias, los números de flujo pico son menores.
Las lecturas de flujo pico le ayudan a saber si el asma está controlado, si está empeorando o si
necesita atención de emergencia. Conserve un registro de sus números de flujo pico y use el plan de
acción para el asma a fin de que tanto usted como su proveedor de atención médica encuentren la
mejor manera de controlar el asma.
Siga estos pasos­­­­:
1
– Párese; si no puede hacerlo, siéntese derecho
– Deslice el marcador a 0
750
700
– N
o tape los números del
medidor con los dedos
650
Deslice el marcador a 0
600
2
– Respire hondo con la boca abierta
– Cierre rápidamente los labios alrededor del tubo
No tape el hueco con la lengua
– E
xhale una vez, lo más rápido y fuerte
que pueda
3
550
500
450
Respire hondo;
cierre bien
los labios y exhale
400
350
– Sáquese el medidor de la boca
– Busque el número donde se detuvo el marcador
300
–A
note este número en la hoja de control
de flujo pico (el ejemplo está a la derecha)
– Deslice el marcador nuevamente a 0
4
250
Tome 3 lecturas de flujo pico
200
150
Después:
– Tome dos lecturas más
100
– Marque cada número en la hoja de control de flujo pico
50
– Encierre en un círculo el número más alto. Este es su número de flujo pico
– Consulte su plan de acción para el asma para ver qué medicamento debe tomar
0
RECORDATORIO: U
se el medidor de flujo pico según las instrucciones
de su proveedor de atención médica. Intente tomar
las lecturas todos los días a la misma hora.
Este material fue elaborado por GlaxoSmithKline.]
©2011 The GlaxoSmithKline Group of Companies
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Printed in USA.
HM3305R0
October 2011