EL ENTREDICHO - Asociación San Juan.

EL ENTREDICHO
HOJAS INFORMATIVAS: Agosto- septiembre 2010/2011
CENTRO DE PEDAGOGIA CURATIVA Y TERAPIA SOCIAL SAN JUAN
www.asociacionsanjuan.es - asociacionsanjuan@yahoo.es – teléfono 922-781160
FECHAS DE INTERÉS
24 DE AGOSTO VUELTA DE VACACIONES
DOMINGO 29 DE AGOSTO celebración de acompañamiento en memoria de
Roberto Palacios Plasencia 04.01.1991 – 31.07.2010.
Aula Indigo 9.30h
Campamento en Puerto de la Cruz del 3 de septiembre al 10 de septiembre
29 de septiembre FIESTA SAN MIGUEL (Puertas abiertas)
FORMACIÓN TAJINA en PEDAGOGÍA CURATIVA Y TERAPIA SOCIAL 2010-2013:
-17, 18 y 19 de septiembre
-9,10,11 y 12 de octubre
FORMACIÓN DE GIMNASIA BOTHMER en horario de 16.00 a 20.00h
-Domingo 19 de septiembre.
Congreso de Pedagogía Curativa y Terapia Social, Dornach Suiza.
Tema: CREAR CONCIENCIA del 4 al 8 de octubre.
Cada viernes PRESENTACIONES:
17 de septiembre Fotos del Campamento (Fidel)
24 de septiembre (José Antonio)
1 de octubre (Karen)
Todos los martes SÍNTESIS EDUCATIVAS de 14.30 a 15.45h:
21-09: David
28-09: Adriana
5-10: Victoria
REUNIONES:
CONSEJO DE COLABORADORES: cada primer Jueves 16.30 a 18.00h
CONSEJO DE DIRECCIÓN/RESPONSABLES CENTRO DE DÍA: lunes 15h.
ESPIRAL: miércoles 18:30h.
CASA HOGAR: los viernes 9:30
CENTRO DE DÍA: 2º, 3ºy 4º jueves de cada mes de 16.30 a 18.00h.
VOLUNTARIOS: Los Miércoles 15:00
Fechas Visitas familiares Casa Hogar:
11 y 12 de septiembre, 18 y 19 de septiembre
9y 10 de octubre, 23 y 24 de octubre
6 y 7 de noviembre, 20 y 21 de noviembre
4 y 5 de diciembre, 24 al 02 de enero
8 y 9 de enero, 22 y 23 de enero
5 y 6 de febrero, 19 y 20 de febrero
5 y 6 de marzo, 19 y 20 de marzo
2 y 3 de abril, 16 y 17 de abril, 21 al 24 de abril
14 y 15 de mayo, 28 y 29 de mayo
11 y 12 de junio, 18 y 19 de junio
Cumpleaños:
01.09.
02.09.
03.09.
Glenn Bernard Lanzet
Noa Martín Emmery
José Alexis Darías Mora
“La Espiral” 2010/1011
-
Fechas de interés/ Actos:
29 de septiembre: Fiesta de San Miguel
4 de octubre: Inicio de “La Espiral”-actividades extraescolares por las tardes
Por determinar, Octubre: Acampada con el grupo de Espiral de los sábados
11 noviembre: Fiesta de San Martín
28 de noviembre: Espiral de Adviento
Por determinar, diciembre: Mercadillo de Navidad
Por determinar, diciembre: teatro de Navidad
5 de enero: Cabalgata de Reyes
20 de enero: Fiesta de San Sebastián
28 al 30 de mayo: Acampada en Teresme con el grupo de la Espiral de los sábados
29 de mayo: Baile de Magos
- 2 de junio: Ascensión
- 12 de junio: Fiesta de Pentecostés
- 23 de Junio: Fiesta de San Juan
Vacaciones y días festivos:
-
11 de octubre: Fiesta local de Adeje
12 de octubre: Día del Pilar; Día de la Hispanidad
1 de noviembre: Día de Todos los Santos
6,7 y 8 de diciembre: Puente, Constitución e Inmaculada Concepción
24 de diciembre al 9 de Enero: Vacaciones de Navidad
2 de febrero: Día de Candelaria
7 al 12 de marzo: Vacaciones de Carnaval
18 al 23 de abril: Vacaciones de Semana Santa
25 de mayo: Fin de la Espiral-Actividades Extraescolares
- 30 de mayo: Día de Canarias
- 23 de junio: Fin de las actividades de la Espiral-Grupo de Juego
TAJINA
FORMACIÓN EN PEDAGOGÍA CURATIVA Y TERAPIA SOCIAL
17, 18 y 19 de
septiembre- 2010
Contenidos del curso
HORARIOS:
teórico
VIERNES
18.00 a 20.00h.
La constitución humana:
Los cuatro temperamentos
Biografía: el encuentro
Pedagogía curativa:
Metodología:
atención al detalle
Cuaderno de observación
artÍstico
DOCENTES
Canto
pintura
GIMNASIA BOTHMER
Dña. Jessie Delage.
Dña. Angelines Martínez Cuenca.
Dirigido
- A personas que desean formarse en Pedagogía Curativa y Terapia Social
- A profesionales que necesitan ampliar su formación.
- A personas que buscan un desarrollo personal
SABADO
10.00 a 14.00 y de
16.00 A 20.00h.
DOMINGO
10.00 a14.00h.
coste: 160€
Inscripción:
Centro de Pedagogía Curativa
y Terapia Social San Juan.
C/ Manuel Bello Ramos, 56
38670 Adeje.
Tlfno.:922.78.11.60.
( de lunes a viernes 9h-13h)
asociacionsanjuan@yahoo.es
www.asociacionsanjuan.es
En esta era de micael
Tenemos que erradicar del alma todo miedo y temor de lo que el futuro pueda
traer al hombre.
Tenemos que adquirir serenidad en todos los sentimientos y las ideas con
respecto al futuro.
Tenemos que mirar hacia delante con absoluta ecuanimidad para con todo lo
que pueda venir, y sólo tenemos que pensar que todo lo que viniese nos será
dado por una dirección universal plena de sabiduría.
Esto es parte de lo que tenemos que aprender en esta era:
Saber vivir con absoluta confianza y sin ninguna seguridad en la existencia
exterior; confianza en la ayuda siempre presente del mundo espiritual.
En verdad, nada tendrá valor si nos falta este coraje.
Disciplinemos nuestra voluntad y busquemos el despertar interior todas las
mañanas y todas las noches.
R. steiner.
Atrás queda el verano y como cada año en estas fechas nos encontramos delante
del inicio de un nuevo ejercicio lectivo, la efervescencia estival da paso al inicio de la nueva
tarea y llenos de fuerzas renovadas seguimos dando continuidad a lo anteriormente
emprendido. Momento es de enderezar y trazar nuevos caminos que nos sigan conduciendo
hacia el ideal que todos perseguimos.
En el paisaje, encontramos dibujado en forma de frutos, los esfuerzos del pasado que con sus
semillas nos animan a continuar sembrando futuro, y es entonces que sentimos la necesidad
de vestirnos de valor, arroparnos de coraje, con los que poder afrontar con fortaleza la tarea a
la que nos queremos entregar en una fusión de amor hacia nuestro destino. Aceptando los
claro- obscuros que, a veces, nos dificultan percibir con suficiente claridad la realidad de ese
camino, imaginando el resultado de cada paso, intuyendo la dirección correcta, apelando a la
inspiración que pueda llenar de devoción y entrega cada uno de nuestros actos.
Momento es de recordar aquellos que nos dejaron, y que siempre mantendremos vivos en
nuestros corazones con la seguridad de que nos siguen acompañando desde allí donde ahora
se encuentran. Difícil encontrar consuelo ante la pérdida dolorosa, para los que quedamos, si
no es a la luz de la nueva vida que permitirá una existencia liberada de los lazos terrenales
para aquellos que desde allí, eternamente, nos quieren continuar acompañando, y que
siempre mantendremos vivos en nosotros.
ROBERTO PALACIOS PLASENCIA
04.01.1991 – 31.07.2010.
Que en las envolturas
Que ahora te envuelven,
Se entreteja en ofrenda mi amor,
Refrescando tu calor,
Y dando calidez a tu frío.
Vive llevado por el amor,
Elévate hacia arriba,
Colmado de luz
GOYO MARTINEZ CUENCA
11.05.1963 – 27.07.2010
LO QUE ALLÍ VIVÍA
LO QUE DESDE EL CÍRCULO MÁS ÍNTIMO
SE EXTENDÍA HACIA LO LEJOS,
SUAVE Y SILENCIOSO
SE SUMERGÍO EN SI MISMO
Y CRECE EN UNA FELICIDAD INCONSCIENTE.
FRIEDERICH HEBBEL.
La odisea del valiente*
La odisea del valiente llevará tres largos días sin descanso y sin desfallecer, de ello se encargarán las palabras
esperanzadas del cuervo que lleva en sus hombros.
El águila le guía pues ve el reflejo de las llamas desde el azur donde ella vuela precediendo al joven, el cuervo sobre
su hombro le apoya en su empeño de no cejar, no puede volar tan alto como el águila, pero de vez en vez lo hace,
otea el horizonte y regresa para hablarle al joven de la esperanza, de la vida, que nunca muere, solo se transforma
El joven tan valeroso cruza un tenebroso bosque y solo ve la luz por encima de él, los pájaros le dan su aliento y a
la par de sus esfuerzos le acompañan en todo momento. La esperanza del encuentro con su ser espiritual superior
es la guía interior que posee. Así en penumbra pasa ese día vislumbrando la luz.
El león, cuando se encuentran a la salida del umbrío encierro, al pie del gran desierto, lo ve desfalleciente luego de
ese arduo día boscoso. Y le lleva cruzando el inmenso y claro desierto sobre su lomo en una carrera celestial, no se
percibe, no se siente que sus patas o sus garras tocasen el suelo, semeja a un gran vuelo, como el que hace el sol
todos los días sobre el cielo diurno y la luna en el cielo nocturno acompañada de estrellas.
Llega así la segunda noche, el joven no divisa el águila pero ésta le ha dicho aquí las estrellas son tu guía. El cuervo
dormita pero la esperanza continúa encendida en el corazón del joven. Y así sobre el lomo leonino y en esa carrera,
el joven divisa al amanecer al águila que va con ellos y el cuervo de vez en vez despierto está sobre su hombro y le
susurra, confía y persevera, la esperanza, la vida, no muere, solo se transforma.
Y llegan a divisar la torre encendida al fin del desierto, y allí se encuentra un lago inmenso que rodea las murallas.
Pastando en la campiña se halla el toro divino, tan fuerte, vigoroso… quien ya le habla: Hasta aquí has llegado y
¿cual es tu resolución?, pregunta.
Daría mi vida que nunca muere y solo se transforma, por la princesa en llamas, ay! si me pudiese beber el lago…
El toro sin más se inclina y se bebe el lago que no le permite al joven valiente llegar a la torre encendida. Así, sin
agua por delante, todos llegan frente a las llamas. El águila/cuervo, el león , el toro y el hombre. Pues el joven
semejanza es de lo divino: en su tesón devino hombre.
Llegados aquí, ven la princesa ardientemente iluminada por las llamas, ella extiende sus brazos hacia ellos, les divisa
y tiene su mejor sonrisa para todos, y su corazón late audible. Cada cual con su quehacer cumplido y todos unidos
en el momento oportuno ven al toro celestial apagar las llamas con su soplo.
Apaga el toro las grandes llamaradas, se eleva el vapor como el rocío de la mañana se levanta cada día y maravilla
de las maravillas… se produce el encuentro y la salvación. El amor ha amortiguado el calor e irá amortiguando el frío
en todos los recuerdos vivos y en todas las lecturas de los sucesos de los cielos.
Vuestra. Tatiana
* Para Goyo Martínez Cuenca.
La Casa Hogar durante de las vacaciones
Este año la Casa Hogar siguió funcionando durante del
verano hasta el principio de agosto. Los animales de la
granja, las plantas del huerto necesitan nuestras manos
todos los días. Y los niños que vinieron para participar en
las actividades de verano de San Juan disfrutaron de
nuestra presencia y nuestra ayuda, encantados, con mucha
curiosidad. Y nos sorprendieron con sus preguntas que
nos dejaron a pensar a veces.
Pero la vida del verano no consiste solo de trabajo.
También es el tiempo de pasárselo bien en la playa, de
hacer excursiones y participar en la vida
sociocultural de nuestra isla. Así aprovechábamos
las tardes para disfrutar de la vida del verano.
Para despedirnos de los voluntarios del año
pasado hicimos un partido de fútbol en la Playa
de la Enramada en la Caleta. Después cenábamos
ahí hasta que se puso el sol.
Una vez una amiga muy amable nos dejo
quedarnos en su casa en la Playa de las Vistas en
Los Cristianos, para que tuviéramos acceso fácil
a la Playa y al agua del mar. Otro día fuimos a
ver la Cueva del Hermano Pedro cerca del
Médano, donde dejemos nuestros
deseos para el futuro. Por suerte las
fiestas de nuestro pueblo Armeñime
también cayeron en este tiempo.
Participábamos en un concurso de
Paella.
No ganábamos, pero vaya vida más
feliz en verano…
Campo de vacaciones con los compañeros del Centro de Día
Puerto de la Cruz 2010, del 3 al 10 de septiembre.
Hoy es viernes día 10 de Septiembre, es nuestro último día de campamento en el
Puerto de la Cruz, para mi significa el primer campamento de verano con los
compañeros y de él me llevo muchos momentos. Lo cierto es que podemos ver la vida
como la sucesión contínua de infinitos momentos, de los buenos y de los no tan buenos.
Supongo que por cosas de la memoria, solamente tengo buenos momentos, porqué
incluso los que podrían verse como dudosos no los son, y es que...unas gotas de agua en
los ojos, no deben impedirte ver la inmensidad del mar que hay ante ti.
He decidido compartir con todos unos pocos de esos momentos. Empezaré por
nuestra visita a Pinolere y el largo paseo que dimos hasta encontrar aparcamiento, paseo
que nos permitió disfrutar de la belleza verde de La Orotava. En Pinolere estuvimos
poco tiempo, pero suficiente para despejar nuestra mente con el arte de los arte-sanos y
como de un trozo de madera o de hierro hacen realidad aquellos que otros sólo
imaginamos.
Días después fuimos a Garachico, no puedo asegurar si antes de ese día había
estado allí, pero eso da igual, lo cierto es que disfrute de la calma del mar y de la música
en las escaleras de una gran plaza. De otro momento recuerdo el olor, el olor del mismo
océano que me calmó en Garachico, el olor a mar, a sal y al musgo de las piedras, el que
sentí cuando bajamos del hotel hasta el puerto. La verdad es que no recuerdo que día
fue..., no sé si lunes, miércoles, domingo, no lo sé; supongo que cuando te diviertes
medir el tiempo está de más.
Aún quedan dos momentos, la explosión de color del Loro Parque, y la
imponente presencia del Jardín Botánico. Del Loro Parque me quedo con el sonido,
todo allí emite algún sonido, todo allí te hace vibrar, te corren hormigas por las piernas
y tienes como lleno el estómago de mariposas (...), bueno no todo allí es convulsión
sonora, hay un lugar ajeno a la voragine habitual del Loro Parque, estoy hablando de la
zona de los pingüinos y del aquarium. Su sonido te envuelve hacia una profundidad azul
y metálica, como si te quisiera llevar de la mano hacia tu interior.
En cuanto al Jardín Botánico, mi recuerdo es la paz absoluta, debo decir que no
me encontraba bien esa mañana y no sé bien la razón, pero tampoco tuve una tarde
tranquila, lo que sí recuerdo es la tranquilidad que destilaba la atmósfera del Jardín
Botánico que va envolviéndote tan despacio que sin darte cuenta tu corazón acelerado
va disminuyendo su intensidad hasta mecerse al ritmo de los árboles y de las flores.
Además recuerdo que el tiempo parecía detenerse en la corteza de cada árbol, en los
colores de cada hoja y en la fragancia de cada flor. Quizás lo que me queda es
recomendar un paseo por el Botánico, ya que las palabras no son suficientes, al menos
ahora.
Estos son algunos de los momentos que viví al otro lado del Teide, quizás
alguien pueda compartirlos conmigo, no lo sé, pero lo que es indudable es que siempre
quedarán. Me quedan más pero esos por ahora debo guardármelos. Un beso y hasta
pronto. Nos vemos las caritas.
Carlos González, una tarde de septiembre.
Los jóvenes voluntarios nos llegan un año mas de la mano y la colaboración que tenemos
establecida con Freunde der Eziehungskunst Rudolf Steiner en Alemania, y el apoyo
incondicional de la oficina del Voluntariado Tenerife Solidario que premió nuestra labor en
2003, otorgando a esta institución el premio Insular Tenerife Solidario.
Nos llena de alegría el poder compartir experiencias de vida en el seno de la comunidad con la
frescura y vitalidad que deja entrever cada uno de los jóvenes recién llegados tenemos inmensa
gratitud hacia la dedicación y entrega que estamos seguros tendrán durante este año con todos
nosotros, deseamos un año lleno de enriquecedoras experiencias. Bienvenidos.
Un resumen muy breve acerca de mi:
Me llamo Jonathan Brekenfeld, tengo 19 años y vivo
en Bremen, Alemania. Tengo tres hermanos que son
todos mayores que yo. Toco la trompeta y juego al
baloncesto. Soy un enamorado del deporte en general.
He hecho mi bachillerato este verano. Quiero utilizar
este año para realizar una actividad social y poder con
ello aprender y hacer muchas experiencias.
Hola!
Me llamo Julian y nací el 22 de abril de 1991 en Pforzheim, una
ciudad
pequeña
en
Alemania.
Ahí terminé mi colegio con bachillerato. Hago mi trabajo
voluntario en la “Casa Hogar” con Patrick. A mi me gusta el
clima y los paisajes aquí. Estoy ilusionado por este año y por el
trabajo. De momento mi español esta muy mal, pero yo aprendo
cada día.
Hola Todos!
Me llamo Patrick Stühler, tengo veintidós años y soy de
Nuremberg en Alemania. Tengo dos hermanos con quienes
me entiendo bien. Ahí terminé mi colegio con bachillerato.
Antes hice una formación técnica. Se llama “mecatrónica”.
En mi tiempo libre me gusta tocar mi guitarra, ir con la
bicicleta de carreras y escuchar la música.
Yo trabajo en la „Casa Hogar“ y me alegro por la trabajo.
¡Hola!
Mi nombre es Lenza Severin y soy una chica de los nuevos
voluntarios en San Juan.
Soy alemana, de la capital Berlín. Tengo 19 años y
terminaba el bachillerato en junio 2010 en un escuela
italiana en Berlín. Mis padres están divorciados y ambos
tienen nuevas parejas. Tengo tres hermanas y un hermano
pequeño.
Espero que in este año aprenderé muchas cosas nuevas, de
la pedagogía, de la lengua española y de la gente canaria.
Me gusta practicar deportes (tenis y danza) y en los últimos
dias aprendí a cantar con mucha alegría.
Hola!
Yo me llamo Martin y soy de Hannover en el
norte de Alemania. En el tiempo libre me
gusta escalar, tocar la guitarra y la fotografía.
Me alegro mucho de este año aquí en San
Juan y creo que será muy buena experiencia!
En este momento intentar aprender lo más
posible.
Saludos cordiales
Mi nombre es Anna, soy de Alemania y vivo en
Aachen. Tengo veinte años. Tengo un hermano que se
llama Matthias. Pasatiempos son el deporte, la música y
la lectura.
Espero que aprendo muchas cosas y hago experiencias
buenas en este próximo año en San Juan.
LA ESPIRAL
Grupo de Juego
¡Nuestra pequeña familia crece! Este año damos la bienvenida a siete nuevos
niños. Son ellos Samuel, Sofía, Noa, Alberto, Silas, Gaspar y Terence que se juntan a
sus compañeros fundadores del Grupo de Juego. En total contamos con trece niños
para el año escolar 2010/2011.
El pasado miércoles, día ocho de septiembre, empezamos el curso con el
“grupo base” (los niños del año pasado) y cada semana que pasa llegarán al grupo
dos niños nuevos, acompañados de sus familias, invitados a vivenciar nuestro ritmo
del día. Esta semana acogemos a Noa y a Alberto que, a pesar de sus tempranas
edades, han entrado con mucha alegría, curiosidad y sin grandes dificultades.
Desde el grupo de juego también damos la bienvenida a Ana, que ha venido de
Alemania a hacer voluntariado a San Juan y que estará con los más pequeños
ayudando en lo que sea necesario.
A medida que los niños nuevos van entrando, nos preparamos para celebrar la
fiesta de la cosecha y de San Miguel, el próximo día 29 de septiembre. En esta
estación del año la naturaleza nos obsequia generosamente todo lo que la tierra nos
da, el mundo se presenta en colores brillantes y sus frutos son abundadísimos. Al
recoger los últimos frutos de la tierra nos podemos sentir llenos de gratitud y esta es
la capacidad/actitud que se trabaja en esta fiesta de otoño. Todos los días, a la hora
del refrigerio, damos las gracias por los alimentos que nos han llegado a la mesa. Les
dedicamos este pequeño verso que lo pronunciamos de manos dadas alrededor de la
mesa:
“Gracias a la Madre Tierra
Gracias al Padre Sol
Gracias al Agua pura
Gracias al viento cristalino por todo lo que nos da”
¡Buen provecho!
Actividades extraescolares
Las actividades extraescolares darán inicio el próximo día 4 de octubre,
después de la gran fiesta inaugural de San Miguel, el día 29 de septiembre, a la cual
están invitadas familias y amigos de la casa San Juan.
Este año el grupo de los más pequeños (niños de tres a cinco años) será
llevado por Helena, el grupo de los “medianos” (niños de seis a ocho años) será
llevado por Karen y el grupo de los mayorcitos (de nueve a catorce años) será llevado
por Fidel.
Aquí os esperamos con mucha ilusión y alegría mientras
programa repleto de autenticas vivencias y convivencias
¡Hasta pronto!
preparamos un
Rudolf Steiner e Ita Wegman, los fundadores de la medicina Antroposófica
Rudolf Steiner nació en 1861 en Krajlievec, cerca de Zarajevo. Hizo sus estudios
en Viena, hasta el bachillerato. Luego estudió matemáticas y ciencias en la propia Universidad, así
como literatura, filosofía e historia. En Rostock obtuvo un doctorado en filosofía, en 1891.
Entre 1914 y 1924, ofreció múltiples indicaciones para renovar diferentes ámbitos de la vida
profesional, como son el arte, la pedagogía, las ciencias naturales, la vida social, la medicina, la
agricultura y la teología.
En 1920 organizó una serie de conferencias para una treintena de médicos. En
el curso de estas conferencias, editadas posteriormente como “Medicina y Ciencia Espiritual”,
Steiner expuso los principios de la medicina y de la elaboración de medicamentos Antroposóficos.
Escribió una introducción sistemática en colaboración con la médico holandesa Ita Wegman (1876
– 1943). Esta obra, titulada “Fundamentos para una ampliación del arte de curar”, sentó las
primeras bases de la terapia desde el punto de vista de la Antroposofía. En 1921 Ita Wegman fundó
la primera clínica en Arlesheim, Suiza. Esta clínica lleva su nombre en la actualidad.
Rudolf Steiner trabajó con Ita Wegman y otros médicos clínicos, destacando siempre que la
medicina Antroposófica constituye una ampliación de la medicina convencional.
Invitamos a todos a mandarnos artículos, poemas, cuentos, canciones… para los
entredichos de la Asociación San Juan: entredicho_sanjuan@yahoo.es
FORMACIÓN DE GIMNASIA BOTHMER - Año 2010/2011
EN SAN JUAN - ADEJE - TENERIFE
Tema:
“La gimnasia Bothmer y el desarrollo del ser Humano”
(Del niño de 9 años a la edad adulta).
Fechas:
2010:
19 de
12 de
07 de
07 de
08 de
Septiembre 16.00 a 20.00horas
Octubre (por confirmar) 16.00 a 20.00horas
Noviembre 16.00 a 20.00horas
Diciembre de 16.00 a 20.00horas
Diciembre de 10.00 a 14.00horas)
2011:
23 de Enero 16.00 a 20.00horas
20 de Marzo 16.00 a 20.00horas
15 de Mayo 16.00 a 20.00horas
19 de Junio 16.00 a 20.00horas
08, 09 y 10 de Julio (el viernes de 18.00 a 20.00h, el sábado de 10.00 a
18.00h y el domingo de 10.00 a 14.00horas.)
17 de Julio 16.00 a 20.00horas
Coste:
35 € por una sesión de 4 horas
300 € por las diez sesiones de 4 horas
150 € por el fin de semana de Julio 2011
400 € por el ciclo completo.
Docente: JESSIE DELAGE
Información e Inscripción:
asociaciónsanjuan@yahoo.es
jessiedelage@aol.com
www.bothmer-gymnastik.com