Lectura de los afectos en un proceso de orientación psicológica. (Reading of the affections in a process of psychological orientation.) FUENTE: PSICOLOGIA.COM. 2006; 10(1) Yaser Ramírez Benitez. Centro Comunitario de Salud Mental Cienfuegos. "Pensamos demasiado y no sentimos lo suficiente. Más que de inteligencia, tenemos necesidad de amabilidad y gentileza" Chaplin PALABRAS CLAVE: Lectura de afecto, Relación de ayuda. KEYWORDS: Reading of affection, Relationship of help. [artículo original] [10/2/2006] Resumen En un proceso de relación de ayuda se destacan recursos técnicos necesarios para que el proceso de orientación psicológica tenga éxito, entre ellos se destaca la lectura de afecto en un proceso terapéutico. Clarificar lo que se siente a través de los enunciados verbales y no verbales es contribuir al proceso de ayuda y a mejorar la comprensión del cliente en su vida en situación. Los afectos en la vida psíquica del cliente asume diferentes forma de expresión, en dependencia de su análisis será la valoración del sujeto por el profesional. Los afectos en exceso dificultan la amplitud de análisis del cliente en situación, es por lo que es esencial tenerlo como un recurso técnico en la relación de ayuda. Abstract In a process of relationship of help they stand out necessary technical resources so that the process of psychological orientation is successful, among them he/she stands out the reading of affection in a therapeutic process. To clarify what feels through those enunciated verbal and not verbal it is to contribute to the process of help and to improve the client's understanding in their life in situation. The affections in the client's psychic life assume different expression form, in dependence of their analysis it will be the fellow's valuation for the professional. The affections in excess hinder the width of the client's analysis in situation; it is for what is essential to have it as a technical resource in the relationship of help. Introducción La vida psicológica de los seres humanos es una experiencia que se forma desde el nacimiento hasta la muerte, cada cual hace su historia con momentos esperados, deseado, espontáneos, planificados, frustrados, en compañía de alguien o sin ella; aún así su historia personal se realiza matizada por condiciones biológicas, históricas, familiares, educativas que favorecerán un espacio de crecimiento personal; algunos inclinaran sus esfuerzos por la realización profesional, por crear un espacio de vida familiar sano, otros se centran en los síntomas de una patología y su vida girara en pos de buscar afecto para compensar los dolores colaterales físicos o mentales, otros querrán ser perfectos y hacer su mayor esfuerzo para tener la mayoría de sus áreas de vida actualizadas, quizás olvidándose de las debilidades y las fortalezas de su personalidad, todos ellos quizás no sepan que existe lugares de nuestra vida psicología que no la actualizamos y queda detrás como una debilidad o como signo de poco entrenamiento para su aprendizaje. No hay duda que si nos buscamos en nuestra vida personal qué se nos a quedado detrás - contenidos personales, áreas de vida- por que otros se nos han ido ¨delante¨, encontraremos algo que pueda ser leído como debilidad, desgaste o frustrante y esta lectura es mayoritariamente afectiva, y digo más, las personas no se preocupa tanto o no lo ven como signo de frustración el conocimiento que no sabe o no logran alcanzar, mas si por la forma que no supo enfrentar un divorcio, por la educación de sus hijos, por desear y amar su pareja como lo merecía, o no alcanzar un puesto de trabajo competente por no saber llevar los demás áreas de vida, o expresar los afecto ante determinada situación acorde con las respuestas esperadas, que a veces son infantiles siendo un signo de poco ajuste personal. (1) Si se dan cuenta siempre en los ejemplos anteriores hay un segundo o un tercero en situación que ponen al sujeto en una expresión obligatoria de su vida emocional, que el conocimiento de estas situaciones son mayoritariamente aprendidas desde una acentuada postura afectiva, es sabido que para realizar una vida amorosa en pareja o en matrimonio no se va a la escuela, ni hay cursos particulares, siempre hay un amigo o un cercano que experimentó y lo tramite a otro y así se ha hecho un conocimiento "generalizado" de cómo llevar la vida amorosa y para ello también están los padres que de cerca nos están orientando ya sean por que se les pide consejos o lo imitas, además están las situaciones singulares del sujeto y el carácter histórico-cultural de cómo se vive en pareja en el aquí- ahora ; si se comprende bien es difícil adquirir un conocimiento general de las relaciones amoroso en un espacio cambiante y complejo, pues es más fácil dejarse llevar por los afectos de querer y desear a su pareja como un automatismo lejos de critica y de valoraciones previas, siendo a largo plazo una debilidad de ruptura para la pareja. Comencé este escrito con situaciones en que las respuestas emocionales son primordiales que nos tocan tan de cerca en la formación de nuestra personalidad y las posibles respuestas que se le dan a las diferentes situaciones que mayormente acuden a consulta siendo candidatas a un proceso de Orientación psicológicas que comprenden al sujeto desde su expresión discursiva las diferentes preocupaciones, indecisiones, experiencias de poca valoración critica y conductas desajustadas sin tener signos de patología (2) (trastorno de personalidad, depresiones, neuróticos o psicótico); la ansiedad puede darse asociada a la situación que esta vivenciando el sujeto al igual que la tristeza y el decaimiento del ánimo que no es lo mismo que la depresión, pueden darse somatizaciones como respuesta del organismo al tratar de darle respuesta el sujeto a la situación problémica una y otra vez sin satisfacerse las necesidades y se expresan o tiene salida en el organismo por los diferentes sistemas orgánicos débiles que presenta, comprendiendo la relación soma- psiquis como un principio integrador del individuo en sociedad. El agua es en el organismo como son los afecto a la vida psíquica de las personas, hay un predominio en toda la construcción y manifestación de la vida emocional que su expresión suele ser de base en la realización de la cognición individual, pero en dependencia a la situación en que este intercambiando el sujeto y por su carácter significacional es que se puede decir que hay un predominio afectivo o no. En las situaciones que son susceptibles a un proceso de Orientación Psicológica hay un predominio mayoritario de los afectos, los seres humanos acudimos a la escuela para asimilar y entrenar los conocimientos y la adquisición exige de una posible estabilidad constructiva de los afectos, aquellos contenidos psicológicos superiores que regulan la afectividad de los sujetos, me refiero a la autoestima, la autovaloración, los intereses, los motivos y las necesidades que se nutren y existen desde lo vivenciado.(3) La complejidad de la conducta humana no puede ser leída desde un discurso eminentemente cognitivo o afectivo, ni tan siquiera tenerlo a ambos como parejo, para ello lo intencional o lo volitivo es un espacio de lectura que no se debe dejar de integrar, en el se da la movilidad que el sujeto le da a los contenidos o recursos individuales de su personalidad en una determinada situación problemática, no hay movilidad del sujeto si la situación no le interesa afectivamente o significacionalmente para sí o para los demás significativos y a la vez la situación no la organiza si no es desde un punto de vista problemático- explicativo- argumental, el pensamiento, la memoria, la atención, la sensopercepción se pone en función conjunta y compleja en búsqueda de alternativas de carácter multi-comportamental y a la vez la organización, planificación y resolución están matizado por el colorido, la intensidad, la extensión y la dinámica de la afectividad. (4) Es decir la expresión comportamental de los sujetos nos aclara que los espacios afectivos, cognitivos y volitivos de la personalidad no pueden ser excluida ni una ni otra en situación y que la construcción de los contenidos psicológicos se estructuran y funcionan por esta ley psicológica, es de especial saber que no existe vida psicológica si no es leída desde esta ley. (Fig.1) Fig. 1 Relación integradora de los espacios afectivos, cognitivos y volitivos en la conducta humana La relación afectivo-cognitivo no es un capricho dictado por la Escuela Histórico-Cultural es una realidad que filogenéticamente tuvo su desarrollo anatomofuncional que se refleja en las diferentes áreas del cerebro para así condicionar un mecanismo idóneo para la adquisición de las formaciones psicológicas primarias y superiores que regula, verifica y planifica los comportamientos intencionales y a la vez complejiza las respuestas o la vida psíquica inconsciente (Mecanismos de defensa, impulsos, fijaciones, regresiones, bloqueos) del sujeto. La neuropsicología nos aporta las principales formaciones cerebrales que participan en las emociogénesis que resultan ser las partes frontales y temporales de la corteza nueva, el hipocampo, los núcleos amigdalinos y el hipotálamo, además en los últimos años se acumuló una gran cantidad de información acerca de la asimetría funcional de los grandes hemisferios del cerebro, incluyendo los datos acerca de la regulación de las emociones; la región prefrontal de los seres humanos es un área de carácter complejo en su estructura y función donde se destaca que su mayor función es la regulación y verificación de la planificación y organización de las diferentes conductas complejas y estas a la vez desde el punto de vista anatómico tiene una gran conexión con el sistema limbico (tálamo, hipotálamo, hipocampo, amígdala, cíngulo, cuerpo calloso, septum ) que regula mayoritariamente los estados afectivos del sujeto, la vista sagital del sistema central nos da la cercanía anatómica de la región prefrontal y el sistema límbico y las diferentes conexiones sinápticas, neuronales y gliales, por lo que seria un entrenamiento de la ignorancia no tener en cuenta esta dimensión tan importante en la vida psíquicas emocional de los sujetos. (5) En la forma mas general se puede decir que el hemisferio derecho (extraverbal) esta más relacionado con los componentes de la motivación de las emociones y el hemisferio izquierdo (verbal) con los componentes informativos, como también los datos anatómicos nos refieren la preponderancia de los enlaces del hemisferio derecho con la sección diencefálica (tálamo, hipotálamo) del cerebro y el hemisferio izquierdo con la formaciones de tronco activadoras (formación reticular, hipocampo, septum). (5) Estos son datos de la psicofisiologia y la neuropsicología de las emociones que debemos tener en cuenta para saber que la expresión de las emociones no es solo un aspecto simple de la conducta humana que tiene expresión lineal en la conciencia del hombre, también tiene una compleja organización funcional y estructural en el sistema nervioso cortical y subcortical. (6) Las lecturas que se pueden realizar de los afectos en un proceso terapéutico son de gran complejidad por la singularidad de los seres humanos al expresarlas y amarrarlas en un solo clasificador seria ser un poco reduccionista; solo tratare de ubicar algunas de las manifestaciones que con mayor frecuencia se encuentran en consulta y encuadrarlas en dos grandes vertientes de expresión comportamental: las extraverbales y las verbales o analógicas y digitales. Espacio verbal y extraverbal de los afectos El desarrollo de la personalidad de un sujeto psicológico se da por la relación que tiene el mundo externo con el interno, de lo interpsicológico a lo intrapsicológico; de las relaciones, vínculos, cercanía significativas se van creando espacios propicios para el desarrollo de formaciones psicológicas y también espacios para que se desarrollen contenidos ya construidos y por construir por el sujeto activo. (7) Estas relaciones de cercanía afectiva se dan en una dimensión sociocultural donde se trasmiten, se exponen, se refuerzan conductas, ideas, sentimientos, actitudes, punto de vistas y todos ellos a través del lenguaje verbal y extraverbal. El lenguaje como una variable mediatizadora del mundo externo e internos de la persona en relación con otras personas, consigo mismo y con el espacio sociocultural. Además asumirá una estructura- función de toda los signos y significados desde lo verbal y extraverbal (oído fonemático, sistema articulatorio, conexiones semánticas, conexiones imagen- palabra, prosodia: timbre, tono y inflexión de la voz) para asimila-acomodar conductas y significados y darle un sentido personal; siendo una línea de expresión idónea entre lo afectivo, lo cognitivo y lo volitivo capacitando al sujeto para manifestar sus intenciones conductuales y permitirle al terapeuta la lectura de las expresiones consciente e inconscientes de la situación real conflictiva en la cual el sujeto no esta capacitado estratégicamente a resolver. (7) El lenguaje es por su característica y por su naturaleza de origen cognitivo y es una función compleja de los procesos psicológicos superiores y es precisamente en estos procesos complejos que la ley psicológica (relación cognitivo-afectivo) toma mayor espacio de actuación donde no es fácil de identificar los contenidos puros de naturaleza afectiva o cognitivo en la expresión del sujeto (4). Entonces ¿qué suele suceder en un proceso terapéutico con la lectura de los afectos? No hay que abstraerse tanto en un proceso de orientación para que los afectos sean primordiales en el discurso de la persona, toman por lo general como única forma de expresar los canales verbales y extraverbales, y en la situación que esta el sujeto estratégicamente incapacitado - susceptible a un proceso de orientación - suelen estar disociado afectivamente sus valoraciones para sí, sus intereses más cercanos, sus motivaciones inmediatas y sus necesidades, todas ellas de naturaleza compleja afectiva. Es el discurso precisamente verbal nos dará enunciados de significados del estado general del cliente - entiéndase que los enunciados tienen forma de argumentos- por la lógica de sus enunciados podremos cuestionar el problema que les trae a consulta, los intentos de solución que ha realizado, las dolencias física mental y social que le ha causado no darle solución a su problema, las expectativas, motivaciones y necesidad que hay alrededor de su situación problémica, las creencias y representaciones que suponen una explicación automatizada ( dado por cierto o verdadero), así como sus estado de ánimo que le dará un colorido pesimista, mayoritariamente, a sus acciones, comprendiéndose como poco análisis-reflexión ante el problema planteado, entiéndase como juicios erróneos que entorpecen la visibilidad de posibles alternativas de solución, esto es más desde su discurso verbal donde las oraciones y las palabras toman un valor terapéutico importante, pero más que los enunciados verbales están los extraverbales que muestran la coherencia, dinámica, intensidad y autenticidad de lo dicho. (9) Lo extraverbal constituye el 65% de las respuestas comunicativas del sujeto, a través de ella se puede comprobar la coherencia de lo sentido, pensado, dicho y lo hecho ante el problema; toda oración, palabra o discurso tiene un fondo extraverbal que refuerza el mensaje discursivo (la mímica, lo gestual y el tono de voz) lo cual demuestra que la lectura terapéutica de los afectos o emociones tiene que pasar por estas dos vertientes de la comunicación indiscutiblemente. Ahora hay otras lecturas que están mas asociada al funcionamiento psicológico de menos control por el sujeto que en el propio proceso terapéutico van teniendo una canalización y una argumentación explicativa y justificativa que hace que ellas tengan un posible "equilibrio armónico" en el funcionamiento psicológico posterior, me refiero a las ansiedades, tristezas, somatizaciones, fijaciones, resistencias que tomaran también una funcionalidad verbal y extraverbal. (1,9) En la propia expresión lógica del cliente se va clarificando las debilidades y fortalezas emocionales del sujeto como posible dificultad a las reflexiones del problema y más que reflexión, alternativas de referencia para dar solución. Y es precisamente en esta área de vida o en esos contenidos psicológicos de debilidad donde predominan estos estados afectivos desagradables como una señal de carencia (inmadurez) o frustración (rigidez de estrategias). (10) Estas manifestaciones tienen sus particularidades las cuales tratare de denotar de una manera descriptiva para su mejor visibilidad en el proceso terapéutico con el ánimo de comprenderlas en la dinámica y dramática del comportamiento en situación y no para la clasificación o etiqueta del sujeto; fomentemos el cómo "es" el sujeto más que el "debe ser", para trabajar en el "hacer" más que el "decir." Somatizaciones . Aparato respiratorio (hiperventilaciones), circulatorio, digestivo (especialmente el estómago, la vesícula biliar, el metabolismo y la desasimilación: evacuación, micción, etc.) . Secreciones internas (hormonales) y externas (exudaciones con diversa composición química del sudor, la orina, etc.) . Organos y centros nerviosos de la percepción sensorial . Autopercepción cenestésica interna (distorsión del esquema corporal) . Aparato genital, su funcionamiento fásico, distrofia, dismorfias, anestesias, no identificación. . Piel (con todas sus patologías, inmutaciones y cambios cromáticos, dermografia, textura, psoriasis, etc.) Ansiedad . Preocupación por resolver con rapidez la situación conflictiva. . Rumiación o reiteración de ideas en función de alternativas de solución. . Percepción errónea de la situación conflictiva por exceso de preocupación. Estado de ánimo y tristezas . Angustia y pesadez del cuerpo y del ánimo, debido al enfrentamiento de la situación conflictiva. . Llanto fácil por la no adecuada liberación de afecto. . Sentido de vida y su percepción detenido con carácter pesimista y centrado en la solución urgente de la situación. . Negativismo general, subordinación de otras áreas de vida al área en conflicto. Resistencias . No llegar a tiempo o faltar a la consulta el día propuesto. . No comentar los detalles de su situación, como también su estado afectivo. . Silencios provocados y continuos. . Hablar en tercera persona de su problema. Fijaciones y obsesiones . Áreas de su vida que hayan quedado inmaduras o de poco entrenamiento personal, utiliza mayormente conductas rígidas y obsesionantes. . Personalidad con contenidos formados de poca flexibilidad, al asimilar o reestructurar el contenido formado. . Personalidad con poco desarrollo de su esfera afectiva. Estas conductas afectivas son mayormente de poco control consciente, es evidente que si aparece en la piel algún signo asociado a la ansiedad del sujeto él la podrá percibir, lo que no sabrá es que es la ansiedad lo esta provocando la somatización; las posturas de ansiedad o de angustia o estados de ánimo descriptas, también son posturas de poco control consciente, puesto que en consulta ellos lo hablan, pero de una manera no tan precisa, y no saben que es lo que realmente le pasa, saben que le problema pueda ser uno u otro o no saber; las áreas de la personalidad de poco entrenamiento o inmaduras son áreas que predominan la afectividad poco controlada, esto es evidente, por ejemplo un sujeto que hayan tenido una o dos relaciones de pareja en un poco tiempo y al experimentar con una de mayor tiempo carece de sentido o de experiencia para manejar un conflicto matrimonial, se refleja dificultades para el manejo adecuado de su relación y sus perspectivas de relación son de corto alcance e inseguras, arrastrando así una sintomatología afectiva de ansiedad y un estado de ánimo embotado, sin saber si dejar a la pareja es lo mejor o lo peor, aparecen la comprensión en colores blanco y negro en una toma de decisión. La descripción de estos estados emocionales de poco control nos permitirá absolver la información detallada del sujeto en la relación de ayuda, teniendo en cuentas las características de la relación de ayuda con el cliente (fig. 2) Donde la lectura de los posibles enunciados o discursos propios del sujeto concientes o no de los que nos dice, verbal o no verbal, facilitaran no solo la relación de ayuda en general, sino también las posibles alternativas a buscar para darle respuestas a la situación difícil de enfrentar el sujeto, además, nos dará el costo de la consulta, si llevara 8 encuentros ó 10 ó 12. (9) Considérese este apartado de la orientación psicológica como el Cómo se debe ir organizando la exploración psicológica principalmente afectiva en un proceso terapéutico, no es que la terapia sea del todo afectivo, anteriormente comente la interrelación afectiva-cognitiva, sino que son de mayor predominio en la práctica terapéutica de Orientación, y es lo que más estará vivenciando el sujeto lo cual será también el Motivo de Consulta. La relación de ayuda debe descansar en las necesidades del sujeto que son enunciados en su discurso, saberla leerla en el proceso de ayuda es un arte terapéutica que se debe adquirir. Aclaremos el proceso de Relación de Ayuda con mayor precisión para que su operacionalización no sufra de pérdidas o embrollos de dirección. Fig. 2 Estructura de la Relación de ayuda en la Orientación psicológica La lectura de afecto en un proceso de ayuda es fundamental por ser un espacio de formación y expresión de la personalidad que nos demuestra cuanto ha madurado esta categoría psicológica y cuanto puede el sujeto aportar con ella en la situación de conflicto y para tener claro el “qué” y el “cómo” de la relación de ayuda. La esencia de la relación de ayuda esta en los recursos técnicos que mantiene el proceso, aquellos ya mencionados anteriormente como la definición del problema que en relación con el Motivo de Consulta se podrá clarificar con mayor precisión, delimitar las necesidades y expectativas del sujeto que será lo que él desea o espera de la relación con el profesional y el contrato que ayudara a delimitar no solo el lugar, hora y momento para realizar la relación de ayuda, sino que le permitirá al profesional organizarse mejor, permitiéndole al sujeto movilizar sus recursos personales en función de su problema precisado y de los cambios que podrá experimental. (11) Otro recurso que deseo resaltar es la lectura de afectos como algo que mantendrá al profesional a la expectativa en cada sesión, en ella se podrá clarificar lo que siente, lo que se hace, lo que se piensa y lo que se dice, la congruencia o no ratificara no solo la veracidad de su conducta, sino también las debilidades y fortalezas afectivas que hacen que se subordinación la cognición (la amplitud de análisis-reflexión) dificultando el crecimiento personal. Conclusiones A través de estas reflexiones he querido resaltar la amplitud de análisis de esta área de vida de los personas que se enfrentan a un proceso de relación de ayuda en Orientación Psicológica, en ellas les molesta no poder darle solución a su problema, pero también les molesta las expresiones afectivas asociadas a su problema y son pocos los que consultan al profesional para solucionar un problema, es la expresión afectiva la que los llevan a consulta, el no poder controlarla y el no saber que les pasa. El crecimiento personal es un espacio de control y de análisis conciente de lo que se puede y no se puede, en dependencia de los recursos actualizados y por actualizar, y con ellos la gama de respuestas afectivas, muestras de ser una persona que piensa y siente con un pasado vivido en el presente y regulado en un futuro. Referencias Bibliográficas 1. Cencillo L. La practica de la psicoterapia. Edit. Marova. Madrid. España. 1988. 2. Patterson, C.H: Orientación autodirectiva y psicoterapia, Ed. Trillas, México, 1975 3. C.autores, Psicología, Orientación psicológica,Editorial Educación,La Habana,2002 4. Vigotskys, L.S: Pensamiento y lenguaje. Teoría del desarrollo cultural de las funciones psíquicas. Edición Revolucionaria, La Habana, 1964. 5. Símonov. P. Motivación del Celebro. Editorial Mir Moscú. 1987. 6. Powell.G.E. Cerebro y personalidad. Edit Marova. Madrid.España.1981 7. Allport, G: La personalidad. Su configuración y desarrollo, Edición Revolucionaria, Instituto del Libro, 1971 8. Begoña.Ma: La entrevista terapéutica: Comunicación e interacción en psicoterapia, Ed.Cuadernos de la Unea, España, 1987 9. M.Calviño: Orientación Psicológica, Esquema Referencial de alternativa múltiple, Edit Científico Técnico, La Habana, 2000 10. Bruno,J: Relación de ayuda de Roger a Carkhuff. Ed. Desclee De Brouwer.Bilbao.1998. 11. P.Roca.Miguel.A, Psicología Clínica.”Las funciones del psicólogo clínico: La Orientación Psicológica”,Editorial Félix Várela, La Habana,2000