Murry Fly Elementary Spring Health Notes

Murry Fly Elementary
Spring Health Notes
Parents and Students!
We are now mid semester and everything is moving right along! Warm weather brings new challenges such as
insects and allergies as well as extends ongoing battles such as asthma. We thank you for everything you do to
continue to keep your student healthy throughout the school year!
Hand washing is very important and is the only sure way to stop the
spread of illnesses and infections. Remind children that they need to
wash their hands before eating, after using the bathroom, after
coming home from school, after handling animals and their waste,
when there is contact with someone that is sick, and at any time
their hands look dirty.
Childhood Obesity
According to the CDC (Centers for Disease Control and Prevention), childhood
Obesity has doubled in children and quadrupled in adolescents in the past 30
years. Children who are obese have and increased risk for heart disease and
high cholesterol. They are also more likely to have prediabetes. Obese children
also suffer from bone and joint problems and sleep apnea. Prevention is key and
a healthy diet and plenty of exercise lower the risk of becoming obese.
Immunizations!
It is the time of year to get ready for next school year! Six
graders going to Jr. High will need up to three shots, Tdap,
meningococcal and 2nd varicella if they have not had it yet.
For incoming kindergarten, they will need their four-year old shots prior to
entering school.
Asthma and Allergies
Asthma is very serious and can be life-threatening. Allergies and other
illnesses can trigger asthma. Make sure your Asthma Action plan is available
for you and a copy is on file in the nurse’s office. Use preventatives and inhalers
as prescribed BEFORE activity. ATTACKS ARE PREVENTABLE! Avoid activity if
wheezing, coughing, or experiencing other discomforts. Avoid triggers, cold air
humidity, grass, mold, pet dander, SMOKE. Stay in cool, not cold, dry, not humid,
environments as much as possible.
For questions or concerns, please contact Murry Fly’s Nursing Staff at 432-456-5530
For more information on staying healthy, visit: cdc.gov, nih.gov, and dshs.state.tx.us/kids
Rounding up excellence. We are making the right choice everyday
About
2
million
Americans are allergic to the venom
of stinging insects and in the US, 50
deaths are attributed to allergic
reactions of insect bites every year.
Mild reactions can include:
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Pain and redness
Mild to moderate swelling
Warmth and itching
Allergic reactions can include:
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Difficulty breathing
Hives that spread from bite
Swelling of face, throat, or
mouth tissues
Difficulty swallowing
Restlessness and anxiety
If your child is severely allergic to
insect stings, make sure the action
plan is on file in nurse’s office and an
epi pen is available.
Murry Fly Elementary
Notas de Salud
Padres y estudiantes!
Vamos a mediado de semestre y todo va bien! Las temperaturas calientitas traen nuevos desafíos como los
insectos y alergias y extiende viejas batallas como el asma. Le damos gracias por todo lo que hace para mantener a
su estudiante sano durante el año.
El lavarse las manos es muy importante y es la única manera que
tenemos para prevenir enfermedades y infecciones. Recuérdenles a
sus hijos que deben lavarse las manos, antes de comer, después de ir
al baño, después de tocar animales y sus desechos, cuando han
estado en contacto con alguien enfermo, y en cualquier momento
que estén sucias las manos.
La Obesidad En La Infancia
En los Estados Unidos, 2
millones de Americanos son alérgicos
al veneno de insectos y cada año 50
muertes son atribuidos a la reacción
alérgica de ellos.
Reacciones moderadas puede incluir:
De acuerdo al CDC (Centro Prevención y Control De Enfermedades), la obesidad
sea dobleteado en los niños y cuadruplicado en los adolescentes los últimos 30
anos. Niños que son obesos tienen un riesgo mayor de enfermedades cardiacas y
colesterol alto. También son más probables de tener prediabetes. Niños obesos
también tienden sufrir problemas en las articulaciones y huesos y tienen
problemas de apnea de sueño. La prevención es la llave y una dieta saludable y el
ejercicio son primordiales para bajar el riesgo de la obesidad.
Las Vacunas!
Es tiempo de pensar en el próximo ano! Niños de grado síes
que van al séptimo grado deben de obtener tres vacunas. La
Tdap, meningococcal, y la 2nd de varicela si aún no la tienen.
Los niños que van a entrar al Kinder deben de obtener sus vacunas de cuatro
años antes de entrar a la escuela.
Asma y Alergias
El asma es seria y puede causar muerte. Alergias y otras enfermedades pueden
detonar asma. Asegúrese que su plan de acción de asma está disponible para
Ud. y que haya una copia en la enfermería. Use medicinas preventivas e
inhaladores como son recetados y ANTES de actividades. LOS ATACES SON
PREVENTIBLES! Evite actividades cuando hay roncido, toz, o hay otras molestias.
Evite detonantes como aire frio, humedad, pasto, moho, caspa de mascotas y
HUMO. Manténgase en un lugar fresco, no frio, seco, no húmedo, lo más que se
pueda.
For questions or concerns, please contact Murry Fly’s Nursing Staff at 432-456-5530
For more information on staying healthy, visit: cdc.gov, nih.gov, and dshs.state.tx.us/kids
Rounding up excellence. We are making the right choice everyday
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Dolor y enrojecimiento
hinchazón ligero a moderado
Picazón y puede estar
caliente la área del picete
Reacciones alérgicas pueden incluir:
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Dificultades al respirar
Urticaria que extiende la
área del picete
Hinchazón de cara, boca, o
tejidos de la boca
Dificultades para tragar
Inquietude y ansiedad
Si su niño está severamente alérgico
a las picaduras de insectos,
asegúrese de tener el plan de acción
en la enfermería junto con su pluma
de epi
For questions or concerns, please contact Murry Fly’s Nursing Staff at 432-456-5530
For more information on staying healthy, visit: cdc.gov, nih.gov, and dshs.state.tx.us/kids
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