clases xpress

CLASES XPRESS
Jerez
Estas son tus clases Xpress y
actividades favoritas para este
mes.
Todo el equipo de Fitness19
estamos a tu disposición para
lo que necesites, contacta con
nosotros en el centro o nos
puedes enviar un email a :
jerez@fitness19.es
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CLASES XPRESS
LAS CLASES
Tienes un completo horario de clases Xpress. Lo vamos
ampliando o ajustando cada mes en función de las clases
que más os gustan, para que siempre puedas asistir a tu clase preferida.
Puedes entrar a las clases que prefieras sin limites, los días
que quieras y sin necesidad de reservar
30 MINUTOS XPRESS
Nuestras clases duran 30 minutos, en este tiempo puedes
realizar un entrenamiento completo, efectivo y seguro.
Si quieres puedes asistir a una, dos, tres o las clases seguidas Si dispones de poco tiempo, también puedes entrenar
de manera efectiva
MAXIMO ENTRENAMIENTO
Casi todas las clases, tienen como objetivo tu puesta en forma, son fáciles de seguir, no necesitas una forma física previa, ni una coordinación especial.
Todos los días la clase es distinta, a diferencia de otros sistemas, ya que si tu cuerpo se habitúa siempre al mismo entrenamiento siempre, no tendrías mejoras.
Usamos las últimas tendencias del Fitness en clases
dirigidas y sistemas de entrenamiento,
CLASES XPRESS
Jerez
Del 19 de septiembre al 31 de Octubre
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
9:30
Flying
9:30
Yoga Flow
9:30
Power19
9:15
Pilates
avanzado
10:00
Zumba
10:00
Zumba
10:00
Zumba
10:00
Zumba
10:00
Zumba
10:00
Cross19
10:00
HIT circuit
10:00
Cross19
10:00
HIT circuit
10:00
Cross19
10:30
Gap
10:30
STEP
10:30
Gap
10:30
STEP
10:30
FighTTeam
10:30
Ciclo19
10:45
Core 15´
10:30
Ciclo19
10:45
Core 15´
10:30
Ciclo19
11:00
Pilates 45`
Pilates 45`
11:00
Flying
11:00
Yoga Flow
11:30
Streaching
11:30
T.Superior
17:00
17:00
Ciclo19
18:00
18:30
Core 15´
18:00
Zumba
18:30
HIT circuit
18:30
Zumba
11:00
T.Superior
11:00
11:30
11:30
Streaching
11:30
16:00
16:00
Gap
16:00
16:30
T.Superior
16:30
Pilates
16:30
18:15
Pilates 45`
17:00
Ciclo19
18:00
18:30
Ciclo19
18:30
18:45
18:15
9:30
T.Superior
16:00
Flying
Pilates 45`
16:30
18:30
HIT circuit
18:45
Gap
19:00
Runner19
19:00
HIT
19:00
Zumba
19:00
Yoga 45´
19:30
Zumba
19:00
Zumba 45´
19:30
Flying
19:30
Gap
19:45
Flying
19:30
Cross19
19:45
Core 15´
19:30
20:00
STEP
20:00
FighTTeam
20:00
Ciclo19
20:00
FighTTeam
20:15
20:30
Core 15´
20:30
Yoga Flow
20:00
Step 45´
20:30
Pilates
20:30
20:30
Cross19
20:45
Core 15´
20:30
Cross19
20:30
19:00
20:30
19:30
21:00
HIT
21:00
Gap
21:00
Zumba
21:00
21:30
Flying
21:30
T.Superior
21:30
FighTTeam
21:30
DE LUNES A VIERNES: DE 7:00 A 23:00
/
19:30
21:00
Power19
FINES DE SEMANA: DE 9:00 A 14:00
LAS CLASES DE CICLO VIRTUAL SON DE 1 HORA DE DURACIÓN.
SE REALIZAN EN HORARIO CONTINUADO.
Hangar 1
Hangar 2
21:00
Hangar 3
Cross19
Jerez
DONDE
ESTAMOS
Dirección:
Avenida Amsterdam nº4 (antiguo
Mercadona),
Jerez de la Frontera, Cadiz
Horario :
Lunes a viernes de 7:00 a 23:00
Sábados y Domingos: 9:00 a 14:00
En Fitness19 no tenemos teléfono de atención, puedes
ponerte en contacto con nosotros por email a
jerez@fitness19.es y te resolveremos cualquier duda