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Algunos consejos más:
COMO DEFENDERTE?
Un iniciativa de
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Coger los dedos y frunciar (el meñique es lo
más sensible y fácil de romper).
Morder solamente cuando no tienes otra
possibilidad (riesgo de sida o hepatitis B).
En lugares duros (lugares con muchos
huesos, como por ejemplo la cara) lo mejor
es de golpear con la mano abierta. Cuando
utilisas los puños, te puedes doler mucho.
En lugares suaves puedes utilisar los puños o
algo puntiagudo para pinchar, como por
ejemplo llaves.
Lanzar varias cosas en la cara del agresor,
por ejemplo agua, arena, bebidas calientes, ,
cualquier cosa está bien (todo lo que uno
lanza, va distraer el autor).
Utilisa el codo. El codo es muy duro y puede
dar unos golpes dolorosos. (Hazlo solamente
cuando estás cerca del autor)
Aplica el principio de Tom y Jerry: siga
corriendo alrededor de la mesa, cama o
carro,.. asi que el autor no te pueda
alcanzar.
Siempre siga gritando fuerte, eso asusta el
agresor.
Guarda siempre contacto visual.
No tengas miedo de doler el agresor.
Aplicando algunas técnicas sencillas, puedes
doler mucho al agresor y ponerte en seguridad.
Jamás arriesga tu vida por dinero! Si un agresor
te amenaza con una arma, no dudes en dar tu
dinero inmediatamente!
Gh@pro vzw
Verversrui 3
2000 Antwerpen
tel.: 03/293.95.91
cellular: 0474/98.57.66
Consulta médica:
lunes: 14-16 h
miércoles y viernes : 10-12
TEN CONFIANZA EN TU INTUICION. SIEMPRE SE
ALERTA.
Cuando tienes el presentimiento que una
persona tiene malas intenciones, no lo pierdas
de vista.
Seguro el va tratar de distraerte:
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Texto basada en el curso de autodefensa dado
por Asma vzw.
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El lanza algo en una dirección específica
(que hace que automaticamente vas a mirar
en esa dirección).
El te pregunta que hora es ( no mires abajo
en tu reloj, pero mejor es de subir tu brazo a
la altura de los ojos).
Te pregunta de hacer algo para que le des la
espalda (cualquier movimiento que haces,
hay que tratar de jamás darle la espalda)
-
Te deja pasar en las escaleras (para tu
seguridad es mejor que el sube primero)
- Ten suficiente distancia, porque el agresor
esta rapido contigo (por lo menos 2 metros).
Entonces, en todo caso, debes seguir vigilando a
esa persona!
Patea lo más duro possible con la planta del pie
en su tibia. Eso le hará retirarse un momentico
te dará la posibilidad de escapar rápido. Empuja
en el suelo con tus talones (eso lo hace más facil
de pararte) y escapate lo más rápido que
puedes.
Hay que evitar que el cliente sabe donde
guardas tu dinero. Cuando recibes dinero del
cliente, mejor es no ponerlo inmediatamente
con el resto de tu dinero, pero espera con eso
hasta cuando estes sola. Puedes poner tu dinero
en diferentes lugares, asi que en caso de robo
no pierdas todo.
El agresor quiere empujar tu cabeza contra la
pared.
Evita que te empujan la cabeza contra la pared,
así ya no tienes fuerza para escaparte.
- Pellizca en triceps (brazos) para que el
agresor te suelte.
- Dale una patada en su tibia.
- Golpea con tus brazos en los brazos del
agresor.
- Trata de patearlo en sus partes.
- Pon tus pulgares en los ojos y empujalos
abajo. Al mismo tiempo empuja con los
otros dedos en la cabeza detrás de las orejas
( eso es un lujar muy doloroso como hay un
ganglio importante)
Si el agresar logró distraerte y por eso te
encuentres en una posición difícil, unos consejos
más para escapar:
Estás en el suelo y el agresor te tiene en llave de
estrangulamiento.
Trata de evitar que el agresor empuja tu cabeza
en el suelo. Cuando la cabeza está
completamente en el suelo, ya no tienes fuerza
para levantarte.
-
pellizca (especialmente al interior del muslo
duele mucho).
Tiralo para que no se puede mantener en
equilibrio.
Dale una patada en sus partes
Dale una patada en sus riñones (cuando el
agresor esta encima de tí entre tus piernas).
Estás en el suelo o en la cama y el agresor está
parado enfrente de tí.
El agresor te sujeta con su brazo encima de tu
cuello. Cuando vees eso pasando, pon rápido tu
mentón contra tu cuello para protejer esa parte.
- Utiliza tu mentón para empujar su brazo.
- Cuando tienes las manos libres, agarra sus
meñiques y mueveles para romperlos.
El agresor te tira el pelo.
Cuando alguién te tira el pelo, automaticamente
todo tu cuerpo se va doblar también en esa
dirección. Puedes evitar eso poniendo/
empujando inmediatamente tu mano completa
encima de su mano y asi contrarrestar su
movimiento de tirar. También puedes aplicar
ese método cuando alguién te tira los
pendientes.
Alguién que no confias, quiere entrar. Abre la
puerta solamente un poquitico y pon tu pie y
rodilla en la parte interior de la puerta, así que
tienes más fuerza para cerrarla y mantener la
persona afuera, cuando necesario.
Con tu contraataque ten cuidado de las cosas
siguientes:
No puedes patear y golpear a la vez: dé patadas
y golpes alternativamente.
Es importante que sigues mirando en los ojos
del agresor al momento que golpeas y empujas,
para que puedas continuar a valorar sus
intenciones.
Ten cuidado que el agresor no se da cuenta con
anticipación lo que estás planificando de hacer.
Eso puedes hacer así:
- No patees en el momento que estás cerca
del agresor;
- Patea lo mas bajo possible (tibia, pantorilla);
- No mires abajo para ver lo que estás
haciendo tu mismo porque asi te delatas.
(manten contacto visual).
De esa manera el no sabe que vas a hacer y no
va a poder reaccionar suficiente rápido.
Actua como no te percatas de algo y como no
sabes que hacer, y de una vez sorprendalo.
Y NO OLVIDES : Tan pronto como veas la
oportunidad debes irte corriendo!