RECOMENDACIONES DE CUIDADOS RECOMENDACIONES DE CUIDADOS POST LITOTRICIA CONFORT POST LITOTRICIA . PROMOCIÓN DE LA SALUD Se recomienda evitar totalmente el consumo de tabaco, si necesita ayuda para la deshabituación del hábito tabáquico, el hospital dispone de un departamento de apoyo. El dejar de fumar, mejorará su salud en general, y es algo importante que puede hacer para ayudarse a sí mismo. Ante cualquier duda puede consultar con su Centro de Salud TELÉFONOS Centralita HUCA Extensión El consumo de alcohol no es aconsejable para su recuperación y además puede influir en la eficacia de los medicamentos que usted está tomando. DE INTERÉS 985108000 36979 CUIDADOS POST LITOTRICIA RECOMENDACIONES DE CUIDADOS POSTLITOTRICIA Lea estas instrucciones: le ayudarán a su restablecimiento y le aclararán dudas que le surjan en su vida diaria. En cualquier caso SIGA LAS INSTRUCIONES ESTABLECIDAS POR SU MÉDICO La Litotricia es un tratamiento no invasivo que utiliza ondas de choque para romper cálculos en el riñón, la vejiga o el uréter. Estas ondas de choque atraviesan el cuerpo y golpean los cálculos para romperlos en pequeños pedazos. Después del procedimiento los diminutos fragmentos de los cálculos se expulsan por la orina SEGURIDAD / PROTECCIÓN Dieta adecuada: Para los que tienen niveles elevados de calcio u oxalato, reducir la ingesta de alimentos con alto contenido en calcio (coles, cacahuetes, chocolate…) Para los que tienen niveles elevados de ácido úrico, reducir los alimentos ricos en purinas (anchoas, carnes…) Debe vigilar la orina, puede ser roja durante las primeras micciones, es normal. Colar la orina con un filtro de café, un trozo de paño blanco… Si se recoge alguna arenilla, ponerla en el frasco que se le facilita para ello, y traerlo en la siguiente cita para mandarlo a analizar NUTRICIÓN Y ELIMINACIÓN La mejor prevención pare evitar la formación de nuevos cálculos, es la ingesta de líquidos abundantes (2 a 3 litros de agua al día) y seguir una dieta adecuada. ACTIVIDAD / REPOSO Realizar los posturales indicados. ejercicios Es aconsejable pasear (no encamarse) y hacer vida normal evitando esfuerzos. Es signo de alarma y por tanto motivo de consulta, si cólico fuerte, fiebre o dificultad para orinar, en ese caso acuda a su Centro de Salud o al servicio de urgencias CONFORT Recuerde que si lo precisa, puede tomar los analgésicos / antiinflamatorios que usa habitualmente para el dolor, según pauta médica. Si cólico, hay que disminuir la ingesta de líquidos y tomar los antiinflamatorios pautados por su médico (cuando ceda el dolor podemos retomar la pauta previa de líquidos). En el momento del cólico es recomendable sumergirse en la bañera con agua caliente o poner calor seco local con manta eléctrica.