Atributos de la madurez emocional (1) Vamos a reflexionar sobre algunos de los atributos de la madurez emocional. A medida que progresamos espiritualmente observaremos que estas cualidades se desarrollan en nuestro interior. Auto-Suficiencia Nos sentimos confortables en soledad y no sentimos aislamiento ni abandono. No nos preocupamos por lo que nos sucederá sino que tenemos fe en nosotros mismos y en el resultado positivo de las situaciones. No nos comparamos con los demás, ni favorable ni desfavorablemente. Reconocemos que en realidad estamos recibiendo todos los recursos que necesitamos. Desarrollamos la intuición necesaria para diferenciar entre necesidad y avaricia. Sentimos que tenemos la capacidad de superar cualquier desafío y alcanzar nuestro potencial más elevado, puesto que tenemos fe en nosotros mismos. No-Interferencia y No-Triangulación No nos atrapamos emocionalmente ni interferimos en los desacuerdos o problemas de otras personas entre sí. Creamos una situación triangular cuando interferimos en una disputa entre dos personas. Nuestra tercera aportación obstruye la comunicación entre las dos personas y la potencial resolución de sus asuntos. Una implicación para la que no hemos sido invitados o una interferencia en una disputa se denomina triangulación. De forma similar, criticar de forma compulsiva el comportamiento de alguien con o a otra persona es una forma sutil de triangulación. La madurez emocional es una actitud que busca más allá de los defectos del carácter de las personas entendiendo que éstos son contagiosos y que detenerse en los defectos de otros hace que los absorbamos. Tenemos una actitud fraternal y respetuosa hacia los demás mediante la cual nos enfocamos en su potencial más elevado y sus cualidades espirituales originales. No reaccionamos a lo que dicen las personas o a su tono de voz, no nos atrapamos o influenciamos por sus insinuaciones sino que mantenemos nuestro auto-respeto. No actuamos en base a rumores sin revisar primero la fuente. También evitamos la contra-transferencia, que es la compulsión a obtener una sensación de poder al escuchar sobre los problemas o debilidades de otras personas. Esto es una adicción. Cuando somos emocionalmente maduros, escuchamos sobre los problemas de una persona con compasión y sin el deseo de dar consejo o arreglarlos. Dignidad La madurez emocional contiene la dignidad de la paciencia y la visión de largo alcance. No nos sentimos inclinados a demandar o mendigar lo que pensamos que nos merecemos, o que nos debe la sociedad, la familia o la organización para la que estamos trabajando. Dignidad es auto-respeto donde conocemos nuestro valor independientemente de la apreciación o la alabanza. Sabemos lo que somos y permanecemos alegres, respetuosos y afables con los mayores, los iguales y los más jóvenes. No ojeamos con deseo qué tienen los demás en sus bolsos, armarios, habitaciones u oficinas. Dignidad significa ser discreto, tener un buen entendimiento de los métodos y formas del mundo que nos rodea y los modos de actuar de las personas. Muchos se inspiran con nuestro ejemplo. Nos respetan y aman con sentimiento genuino desde sus corazones. Dignidad significa que no estamos desesperadamente preocupados por mantener las apariencias. Tenemos la generosidad de cooperar en las tareas y compartir juiciosamente nuestro tiempo, energía y talentos. Sabemos intuitivamente cuándo interpretar un papel de liderazgo y cuándo no. Copyright © 2006 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris Diputación 329, pral. 08009 Barcelona T. 34 93 4877667 / 7874 Fax 34 93 4877638 E-mail: reflexiones@aembk.org Web internacional: www.bkwsu.org Web nacional: www.bkwsu.org/spain