Un sabañón o eritema pernio es una

EL FRÍO Y EL SABAÑÓN
En invierno, con el frío y los cambios bruscos de temperatura aparecen los sabañones.
Las lesiones son fáciles de distinguir: los sabañones se visualizan en forma de bultos
inflamados, de color rojo brillante, que desaparecen con la presión. Salen en las extremidades, sobre
todo, en manos y pies, y pueden ir acompañados de picor y dolor. En los casos más severos forman
ampollas o costras, incluso pueden sufrir secuelas atróficas y deformidades.
La perniosis o sabañones pueden presentarse a cualquier edad, pero es más común entre los
15 a los 30, y sobre todo en mujeres, por los cambios hormonales.
¿Quién es el responsable? Claramente el frío intenso, la humedad y los cambios bruscos
de temperaturas. La pérdida de calor hace que los vasos sanguíneos se contraigan y así aparecen este
tipo de lesiones. Lesiones que pueden durar entre dos y tres semanas, y que son más frecuentes en
personas que tiene mala circulación.
¿Cómo prevenir su aparición? Lo más importante es protegerse cuando baja la
temperatura, hidratar bien la piel y hacerse masajes para estimular la circulación.
Consejos:
-
Protegerse frente al frío. Abrigarse.
Realizar ejercicio físico para que mejore el riego sanguíneo.
Usar ropa aislante como gorros, abrigos, guantes etc.
Incrementar el consumo de alimentos que ayuden a restaurar los tejidos (con vitaminas C y A), y
que estimulan la circulación (con vitamina D).
Masajear las zonas propensas a tener sabañón como manos y pies.
Aplicarse cremas hidratantes para humectar la zona.
No poner manos y pies directamente en la calefacción, porque los cambios bruscos de
temperatura facilitan su aparición.
¿Qué recomendamos?
Fisioven cápsulas o Ergyven 250 ml ya que se utilizan para mejorar la circulación.
Por un lado, FisioVen plus cápsulas garantiza el aporte de principios activos naturales útiles
para favorecer el funcionamiento de la microcirculación. Se consume 1 cápsula 2 veces al día.
Contiene raíz de Rusco, hojas de Centella, hojas de Vid Roja y hojas de Hamamelis.
Por otro lado, también podríamos utilizar Ergyven 250 ml, compuesto por plantas
tradicionalmente utilizadas para mantener la integridad del sistema venoso y para mejorar la debilidad
capilar de los vasos. Se utiliza 1 a 2 dosis tapón al día en ½ vaso de agua fuera de las comidas durante
2-3 meses. Contiene Castaño de indias, Vid roja, Meliloto y OPC de uva. A estas plantas, se añaden
en la formula, oligoelementos de origen marino y arcilloso, como el selenio, cobre y manganeso que
protegen las células contra el stress oxidativo.
También recomendamos hidratar bien la zona afectada con crema de manos con
antioxidantes como, por ejemplo, la crema de manos de Caudalie.
¿Y en homeopatía?
Agaricus Muscarius es el principal tratamiento de los sabañones, se utiliza para los casos
en que empeoran con el frío. Y se trata de un dolor punzante y ardiente.
Pulsatilla en caso de que empeoren con calor.
Arnica montana cuando se asemejan a moratones, de tono más violeta y que son sensibles al
tacto.
Arsenicum album con lesión ardiente y dolorosa. Empeora por la noche, y suele mejorar con
aplicaciones calientes.
Ranunculus bulbosus: sabañones muy dolorosos, con prurito intenso, ardiente y empeora con
el frío y el contacto.
Petroleum: para sabañones con fisuras o grietas con aspecto negruzco.
Rhus toxicodendron: Cuando presentan mucho picor.