Por favor, complete las preguntas a continuación lo mejor que pueda. Puede mandarlas por correo electrónico o guardar la copia y tenerla consigo durante la consulta telefónica. TODA LA INFORMACION QUE USTED DE ES CONFIDENCIAL. Si lo manda por correo electrónico, mándelo a: TotalHealthyLifestyle@gmail.com - Puede enganchar el formulario ya lleno, o Puede copiar y pegar el contenido dentro de un correo electrónico 1. ¿Qué aspectos de su salud quisiera mejorar actualmente? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 2. ¿Cuándo aparecieron sus síntomas? (Después de un evento, accidente, enfermedad, medicamento, etc.) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 3. ¿Qué condiciones agudas tiene en la actualidad (síntomas que tiene ahora o recientemente)? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 4. ¿Qué hace que sus síntomas mejoren o empeoren? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 5. Indique las condiciones crónicas que tenga y qué las hace sentir mejor o peor: ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 6. ¿Alguna condición que sólo le da periódicamente o por temporadas? ( por ejemplo, alergias cada otoño, dolores de cabeza cada mes, etc) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 7. Indique accidentes o lesiones graves y cuándo le occurieron: ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 8. Indique cualquier cirugía:(tipo y fecha approximada) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 9. Indique cualquier evento traumático.(emocional, mental o físico) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. ¿Cómo está su nivel de energía? (hiperactivo, alto, bajo, etc.) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ Temperatura del cuerpo: (normal, friolento, acalorado, etc.) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ¿Cuántas horas duerme en la noche? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ¿Cuánta sed le da? (poca, mucha, normal) ¿Prefiere bebidas frías, de temperatura ambiental o calientes? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ Problemas de digestión o nutrición (Cuáles comidas se le hacen difícil de digerir, etc) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ¿Cuáles comidas no le gustan? (Especifique si no le gustan por el sabor o si es por la textura) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ¿Tiene antojos de ciertas comidas? ( indique cuáles comidas) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ Nivel de actividad: (caminar, gimnasio, etc.) ¿Cada cuánto tiempo hace ejercicio? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ ¿Cómo alivia el estrés? Por medio de: (hacer ejercicio, salir de compras, llorar, leer, comer, etc.) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ Si el comer le alivia el estrés, ¿cuáles comidas le alivian? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ Su temperamento: (pasivo, tranquilo, argumentativo, defensivo, etc.) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 20. Cuando se enferma o esta emocionalmente alterado, ¿que emoción en general sale a la superficie: (Enojo, miedo, ansiedad, retraído, etc.) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 21. ¿A qué hora del día o de la noche se le empeoran los síntomas? ( Indique la hora específica) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 22. ¿Cuáles enfermedades corren en su familia inmediata (padres y hermano(a)s? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 23. ¿Cuáles enfermedades corren en su familia extendida (tíos, tías y abuelos)? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 24. Indique cuáles medicamentos y suplementos está usted tomando: ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 25. Vacunas ( última vacuna y si tuvo usted alguna reacción) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 26. Si la tuvo, ¿qué tipo de reaccion tuvo (sarpullido, baja temperatura, inflamación/dolor en el sitio de la inyección, fiebre, enfermedad)? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 27. Indique cualquier alergia a: medicamentos, supplementos, comidas, tabaco, etc. ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 28. ¿Alguna vez a tenido lesiones a la cabeza: (Cuándo, severidad y cuáles síntomas tuvo después de la lesión) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 29. Desórdenes de la piel: (¿algún sarpullido que ha sido tratado en el pasado?) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 30. Si ha sido tratado por algún sarpullido, ¿con qué? (cortisona, crema, medicamentos sin receta) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 31. ¿Cuánta agua toma usted cada día? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 32. ¿Cuánta azúcar y sal consume cada día? ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 33. ¿Toma licor o fuma? ( Cuánto de cada uno) ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ 34. Por favor, agregue cualquier información adicional que desee y que no le preguntamos anteriormente. ___________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ Marque con una “X” en las cajetillas cualquier síntoma que tiene. Si fue un síntoma en el pasado, póngale una “P” y en qué año más o menos lo tuvo. 1. Ligamentos sueltos □ 7. Ligamentos estirados □ 1. Pies planos □ 1. 11. Espuelas de huesos.□ 1. Hernia □ 1. 11. Tejido conectivo-débil/delgado (piel) □ 1. Flacidez de estómago/pechos/brazos □ 1.3.11 Niños delgados de piel pálida □ 1. 4. 9. 11. Ganglios linfáticos inflamados o duros □ 11. Verrugas □ 2. Hueso- quebrado o fractura □ 2. Sangre delgada□ 4. Sangre gruesa □ 2. Sangramientos de la nariz □ 2. 8. Anemia □ 2. 7. Allergias □ 2. Eczema □ 6.8 Resequedad escamosa de la piel □ 2. Se cansa fácilmente □ 8. Desea alimentos ahumados o picantes □ 8. Desea sal □ 2. Sudores repentinos □ 2. 9. Marcas blancas de sudor en la ropa bajo axilas □ 2. Toma mucha soda o licor□ 2. Hormigueo o entumecimiento en los brazos o las piernas □ 2. 5. Calambres de la pantorrilla □ 2. Dolores de huesos con cambios del clima □ 3. 10. Diarrea o estreñimiento □ 3. Hematomas con el menor golpe□ 1. 3. 11. Várices o capilares quebrados □ 3. Sistema immune débil□ 2.3.5 11. Mala concentración o memoria □ 2. 3. 8. Manos y pies helados □ 8. Frialdad a lo largo de la columna vertebral □ 10. Frío constante (cuerpo entero, no puede calentarse)□ 3. 2. 7. 4. Dolores musculares □ 3. 6. Inflamación nasal □ 3. Tos □ 4. Catarro (secreciones blancas o grises espesas) □ 6. 3. 4. 11. Catarro (secreciones amarillas espesas) □ 6 Constricción en el pecho □ 4.3.11 Infecciones de oído/ojos□ 6. 9. Conjuntivitis □ 5 Párpados caídos □ 4. 6. Infecciones- vejiga/ riñones/vesícula biliar □ 9. 11. Piedras en la vejiga / riñones / vesícula biliar □ 4. 10. Heces de color pálido (falta de bilis) □ 4. Come alimentos ricos en grasa □ 5. 6. 8. 10. Depresión / ansiedad / pesar □ 5. 10. Mal humor/ irritable □ 5. Somnolencia/ insomnio □ 5. 6. 7. Palpitaciones del corazón □ 5. 11. Pérdida de cabello □ 5. Miedo sin razón □ 5. 8. Herpes Zoster (shingles-sarpullido muy doloroso) □ 3. 5. Asma □ 6. Flema ruidosa en el pecho sin tos □ 6. 9. Problemas o infección del hígado □ 6. Soriasis □ 6 Caspa □ 7. 9. Cólicos de estómago/ cólico □ 7. Se le antoja el chocolate □ 7. Se muerde las uñas y luego las escupe □ 1. 7. Se muerde las uñas y luego se las come□ 7. Temblores de músculos/nervios/cara □ 2.7.5 Insomnio □ 8. 11. Humedad o resequedad excesiva de la piel □ 11. Comezones (picazones) □ 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 8. 10. Edema (Hinchazones de la piel) □ Ojos resecos o llorosos □ Herpes labial (ampollas en los labios) □ Secreción nasal (líquida) □ Pérdida del apetito □ Pérdida del olfato o del gusto □ 11. Dolores de cabeza/migrañas □ 10. Infecciones de hongo en la piel □ Mucha sed □ Heces cubiertas de moco □ Llaga de piel causando que suden las palmas/ axilas □ 8. 9. Malestares digestivos □ 9. Reflujo ácido/ acidez estomacal/ indigestión □ 9. Flatulencia excesiva (sin olor) □ 10. Flatulencia (con olor de huevo podrido) □ 9. 10. 11. Gota (Inflamación articular dolorosa) □ 9. Sarpullidos– con ampollas con contenido de color de miel □ 9. 10. Ictericia (color amarillento de la piel) □ 9. Lombrices intestinales□ 9. Antojos por los dulces y pasteles □ 9. Ardor al orinar □ 9. Cambios de humor □ 8. Articulaciones que crujen al moverse □ 2.9.11 Degeneración de las coyunturas □ 6. 10. Gripe □ 10. Piel sudorosa y pegajosa □ 10. Falta de energía en clima húmedo □ 10. Músculos de la pantorilla hinchados□ 11. Pies sudorosos con mal olor.□ 11. Cabeza y cuello sudorosos □ 11. Hemorroides □ 11. Conducto lacrimal pegajoso □ 11. Caries dental o de hueso □ 11. Callos o callosidades □ 11. Degeneración de los cartílagos de las coyunturas□ 11. Periostitis □ 3. 4. 11. Tendonitis □ 9. 11. Acné □ 11. Cuando mueve su cuello escucha un ruido rechinante.□ 11. Piel tensa y brillante alrededor de las espinillas de las piernas □ 11. Abscesos □ 3. 8. 11. Fiebre del Heno (Rinitis alérgica) □ 1. 2. 8. 9. 11. Urgencia de la vejiga□ 3. Tonsilitis (amígdalas inflamadas)□ 3. 4. 6. Bronquitis □ 2. 11. Talones rajados □ 1. Intolerancia a los productos lácteos □ 5. 7. Síndrome premenstrual □ 3.2. Sofocos □ 3.4.Sistema immune débil □ 7. Hinchazón abdominal □ □ Alta o baja presión arterial 7. □ Derrame cerebral/ trombosis / aneurisma □ Enfermedad cardiaca □ Colesterol alto o bajo 7. □ Fatiga crónica / Fibromialgia □ Fiebre glandular 3. 4. □ Síndrome de intestino irritable □ El latigazo-traumatismo cervical □ Ciática □ Dolor del coxis □ Prolapsos o hernias de los discos □ Cirugías espinales/laminectomía / fusión □ Hombro congelado □ Codo de tenista 3. 4. 11. □ Lesiones de estrés repetitivas 3. 4. 11. □ Problemas de las rodillas □ Osteoporosis 2.9.11. □ Artritis.2.9.11 □ Le salen moretes fácilmente.3. □ Problemas de la tiroides. 2.7 □ Cirugía de reemplazo o cirugía de cadera / rodilla/hombro □ Diabetes tipo 1 □ Diabetes tipo 2 □ Desórdenes neurológicos □ Buena dieta 80% del tiempo □ Buena dieta 50% del tiempo □ Mala dieta □ Píldora anticonceptiva u otro método □ Escoliosis 1