Meditación de Renovación del Útero

February Blessing meditation:
‘Meditación de Renovación del Útero’
Esta es una meditación opcional para la primera Bendición Mundial del Útero de 2014. Sin embargo,
puede usarse también a final del invierno, de tu fase menstrual o en la Luna Nueva.
El Universo fluye cíclicamente: los ciclos de las
estaciones del año, de la Luna, de las mareas, de la
vida y de las mujeres. Cada nuevo ciclo comienza
después de una fase de baja energía y quietud. E ese
momento mágico entre un ciclo y el siguiente
tenemos la oportunidad de limpiar, renovar y dejar
atrás el pasado.
La “Meditación de renovación del Útero” no es una
limpieza porque nuestro Útero esté sucio sino porque
forma parte de nuestra naturaleza acumular patrones
limitadores, viejos sentimientos y recuerdos físicos y
emocionales, todas ellas cosas que ya no necesitamos
y que muy a menudo nos restringen y limitas. Se nos
ofrece ahora este regalo: un momento para dejar
marchar estas cosas y entrar en el nuevo ciclo más
ligeras y radiantes.
P
i
ntura de Miranda Gray
La Meditación de Renovación del Útero
Puedes hacer la “Meditación de Renovación” después de la “Meditación de Compartir” Necesitarás
tener tus Cuencos del Útero frente a ti.
Cierra los ojos e inspira profundamente. Lleva la conciencia a tu útero físico o al centro
energético del útero.
Ve, siente o sé consciente de que dentro de las aguas de tu útero descansa una Luna
radiante. (Pausa)
Sé consciente de la Luna sobre ti, deja que su luz fluya hacia abajo hasta ti a través de tu
coronilla, hasta tu corazón y hasta tu útero. Coloca los dos primeros dedos de cada mano
sobre tu área del útero.
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February Blessing meditation:
Ve o siente la conexión entre la Luna que está sobre ti y la Luna dentro de tu
útero. (Pausa).
Manteniendo los dedos en la misma posición, lleva tu conciencia a la Luna que está encima
de ti.
En tu mente o en alto, di:
Yo dejo ir todo lo que me duele físicamente y respiro en bondad y pureza.
Inspira luz de luna hacia tu útero. Al exhalar, nota como la Luna de tu útero se ha hecho más
brillante y radiante. (Pausa)
De nuevo, lleva la conciencia a la Luna por encima de ti y di en tu mente o en voz alta:
Yo dejo ir todas las heridas emocionales y todas las conexiones energéticas
negativas y respiro amor y belleza hacia mi útero.
Inspira luz de luna hacia tu útero y nota como crece su fulgor, llenando tu bajo vientre.
(Pausa) Lleva la conciencia a la Luna por encima de ti. Di en tu mente o en alto:
Dejo ir toda culpabilidad y dolor mentar. Respiro amor y gozo hacia mi útero.
Inspira luz de luna hacia tu útero y siente como el fulgor crece hasta llenar por completo tu
bajo vientre. (Pausa) Lleva la conciencia a la Luna por encima de ti. Di en tu mente o en voz
alta:
Dejo ir todo lo que es pasado y todas las cosas que ya no necesito,
y respiro pureza, bondad, amor y paz a mi útero y al mundo.
Inspira luz de luna hacia tu útero y sé consciente de como el brillo se expande hacia el
mundo. (Pausa)
Cuando estés lista, deja que el brillo de la Luna de tu útero decrezca suavemente hasta que
sea simplemente un hermoso y renovado útero brillando suavente con luz.
Cuando estés lista para terminar la meditación:
Haz crecer las raíces de tu Árbol del ÚTero produndamente en la Tierra. Inspira
profundamente y abre los ojos.
Mira la vela que hay en tu Cuenco del Útero como un símbolo de la luz en tu nuevo
útero
Toca el agua que hay en tu otro cuenco del ÚTero y toca con ella tu bajo vientre.
Ahora lleva el brillo de la Divinidad Femenina y tu útero renovado al mundo.
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