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Matutinidad/Vespertinidad
durante la Adolescencia. Dentro del Programa “Salut i Escola”.
AUTORES: Zafra Agea, J.A*; Arnaus Pujol, J.* ; Flores Imbernon, A.M.*; Coma Colom,C.*; Carrascos Gómez, M.*, Verges Macario,I.*
* Diplomados en Enfermería en Atención Primaria, I.C.S. Institut Català de Salut.
CONTACTO: Jose.zafra@telefonica.net
INTRODUCCIÓN Y OBJETIVOS
Las personas poseemos un ritmo circadiano propio que regula nuestra actividad biológica a lo largo del día. Ese ritmo en nuestra especie dura 25 horas aprox. Todos
sabemos que hay personas que funcionan mejor a primeras horas del día (matutinos) y otras, en cambio, que se sienten mejor al anochecer (vespertinos). Aunque la mayoría
de nosotros nos encontramos en algún punto intermedio, se calcula que el 20% de la población se encuentra en alguno de los dos extremos.
El programa de “Salut i Escola”, se inicia en Cataluña en el año 2004 y se impulsa desde los departamentos de Salud y Educación de la Generalitat de Cataluña.(1)
La finalidad del programa es “mejorar la salud de los adolescentes mediante acciones de promoción de la salud, de prevención de las situaciones de riesgo y de
atención precoz para los problemas relacionados con la salud mental, la salud afectiva y sexual, el consumo de drogas, alcohol y tabaco” (1)
El objetivo es analizar el tipo de ritmo circadiano en un grupo de adolescentes de 3º y 4º de ESO de un instituto de secundaria, dentro del programa “Salut i Escola”, en
atención primaria del Baix Llobregat Nord, de la Provincia de Barcelona.
MÉTODO
RESULTADOS.
Estudio descriptivo.
Población de estudio son todos los alumnos de 3er i 4º curso del instituto de
secundaria del municipio del Baix Llobregat Nord, durante el curso escolar 2012-13.
La muestra son todos aquellos alumnos que de forma voluntaria han contestado el
cuestionario de matutinidad/vespertinidad (n=129) de forma anónima y confidencial.
Variables del estudio son: sexo, edad, nacionalidad, nivel de vespertinidadmatutinidad e Intermedio, de los adolescentes medido mediante el cuestionario
versión castellana del cuestionario de matutinidad-vespertinidad de Horne y
Östberg.(2)
(n=129)
No existen diferencias significativas de resultados por sexo respecto a la vespertinidad, ya que el 22% son mujeres y un 21.3% hombres.
Tan solo un 10.67% del grupo de los Matutinos son hombres y 3.7% de mujeres
La gran mayoría de los adolescentes son del Grupo de los Intermedios tirando más a tendencia vespertina que matutina con un 74.1% de hombres respecto al 68% de las
mujeres.
CONCLUSIONES
A partir de los resultados observamos que en la muestra no existen rangos extremos de Vespertinidad y Matutinidad, respecto al sexo y edad, si evidenciamos más una
tendencia Intermedia-Vespertina, que podría ir asociada a la adolescencia, sus hábitos y estilos de vida sociales, como podrían ser las Tic.(3,4)
Una de las limitaciones del estudio es el reducido número de adolescentes, la variable nacionalidad es insuficiente para la extracción de conclusiones significativas.
En estudios Posteriores se podrían analizar el perfil del adolescente y así poder predecir la tipología circadiana respecto a la personalidad, estilo de vida y salud.
Las intervenciones de promoción y prevención de la salud dentro del programa “Salut i Escola” de los Institutos(5), nos ayudan a predecir situaciones de riesgo de los
adolescentes y nos permite dar respuesta de forma precoz a los problemas relacionados con su salud, dentro de los ejes centrales de programa.
Bibliografía.
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2.
3.
4.
5.
salutescola.pdf [Internet]. [citado 3 de febrero de 2012]. Recuperado a partir de: http://www20.gencat.cat/docs/salut/Home/Ambits%20tematics/Per%20perfils/Ens%20locals/Centres_Educatius/Programa_Salut_i_Escola/Documents/Arxius/salutescola.pdf
Escribano Barreno C. Matutinidad-vespertinidad, rendimiento académico y variaciones de la atención durante la jornada escolar: control de la influencia de la edad, el tiempo de sueño y la inteligencia [Internet] [phd]. [Madrid]: Universidad Complutense de Madrid; 2012 [citado 3 de junio de 2013]. Recuperado a
http://eprints.ucm.es/17100/
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partir de: