Siglo nuevo opinión El factor CB (Caer Bien) II Gaby Vargas “C aer bien” es una expresión di- una segunda oportunidad de causar una fícil de definir, sin embargo, e- buena primera impresión”. xiste y es una realidad. Todos, Todos tenemos, por lo menos, un amiconscientes o no, tenemos un puntaje en go/a irascible, difícil de tratar, que de enel factor CB (caer bien): unos cuantos pri- trada cae mal y, sin embargo, queremos. vilegiados, siempre lo tienen muy alto; o- Pero, ¿para qué hacer complicado el camitros, menos afortunados, lo tienen muy no? Cuando somos hostiles, no sólo dañabajo, tipo el Mochaorejas; y la mayoría de mos una posible relación, sino también nosotros andamos más o menos en el me- nuestro cuerpo, que entonces crea lo que dio. Quien cae bien tiene la habilidad de los investigadores llaman “experiencia ehacernos sentir importantes, especiales, mocional negativa”. Es un hecho que nos contentos, rejuvenecidos. Incluso, verlo a sentimos muy bien y reaccionamos en auél o ella, nos puede hacer olvidar una de- tomático cuando alguien, con su comunipresión, ansiedad o aburrimiento. cación no verbal, nos dice “Me encanta Algunos dirán: “Y a mí qué me impor- verte” o “Disfruto de tu compañía”. ta caer bien o no”. No olvidemos los datos 2.- Ser auténtico. Cuando conoceduros que vimos la edición pasada acer- mos a alguien, nuestro instinto de inmeca de todos los caminos que esto nos abre. diato percibe -aunque no siempre- si la Los estudios demuestran que para caer persona es genuina, sincera o está actuanbien, son necesarios dos elementos impor- do. Aunque, por otro lado, este concepto tantes que creemos conocer: puede ser muy subjetivo: me ha pasado 1.- Ser amigable. Por más sencillo que, al regreso de una reunión, comento que suene, ser amigable no es la norma; con mi esposo lo bien que alguien me cayó requiere inversión de nuestra parte en y, con sorpresa, me entero de que su opitiempo, atención, generosidad, paciencia nión es opuesta, o al revés. y enfoque de mente. Si somos difíciles de Casi siempre, todos otorgamos un gratratar, de sangre pesada o nos pescan en do de confianza y credibilidad a las persoun mal momento, el otro no hará ningún nas, hasta que algo nos brinca y, atrás del esfuerzo y perderemos así una oportuni- cuello, sentimos una comezoncita. Por lo dad que nunca sabes. O tendremos que tra- general a la autenticidad, así como al oxíbajar extra en un futuro para elevar el fac- geno, la reconocemos por su ausencia: sótor CB, por aquello de: “Nunca tenemos lo la notamos cuando escasea. “La razón por la que la falta de sinceridad nos lleva a percibir a una persona como poco agradable, es que tendemos a personalizar las cosas. En el momento nos recuerda ocasiones del pasado en las que fuimos lastimados profundamente por un engaño. Nos lo recuerda en instantes”, nos dice el Doctor William Cottringer, quien investigó este tema por años. Así que, antes que nada, para elevar nuestro factor CB conviene tener un lazo amistoso con nosotros mismos y ser auténticos. Ser fieles a nuestros valores y principios y, sobre todo, observarnos. ¿Hace cuánto tiempo le dije un cumplido a alguien? Con la gente, ¿soy abordable?, ¿buena onda?, ¿paciente? ¿Pretendo ser algo que no soy? ¿Finjo interés? Sin duda, cuando conocemos a personas amables y auténticas, reaccionamos de forma positiva. No sólo nos caen muy bien, sino que nos hacen sentir bien. Invitación Querido lector, querida lectora, te quiero invitar a compartir conmigo un nuevo reto en mi carrera: un programa de televisión. Se llama Mejor Mejor, y se transmite los domingos por el Canal 4 a las 22:00 Hrs. Con cada capítulo, intentaremos hacer un poco mejor nuestra vida personal. Me encantará recibir tus comentarios. §