Programa de Escuela Sabática 29 de marzo 2014. Título: Manejando el dolor ante una pérdida. Autor: Dr. Pedro Fernández. Énfasis: Libre. Evento: Servicio de alabanza. “La muerte toca a muchos adolescentes y jóvenes. Muchos sufren la experiencia de la muerte de un abuelo. Algunos pierden a uno de sus padres o algún familiar como consecuencias del cáncer u otra enfermedad. El dolor que produce la muerte de un amigo o ser querido siempre es difícil, pero puede serlo aun más para el joven. En la Escuela Sabática de hoy tocaremos un tema muy importante, Manejando el dolor ante una pérdida. Para introducir el tema hagamos un ejercicio de alabanzas donde todos podremos participar.” Bienvenida Dir. Programa. “El dolor es una respuesta importante y normal ante la pérdida de un objeto o persona que uno aprecia. Es una experiencia de carencia y ansiedad que puede exteriorizarse física, emocional, cognoscitiva, social y espiritualmente. Cualquier pérdida puede producir dolor: divorcio, jubilación, amputación, muerte de un animalito doméstico o de una planta, partida de un hijo a la universidad o de un pastor a otra iglesia, entre otras. Las dudas, la pérdida de la fe, la disminución de la vitalidad espiritual de uno o la incapacidad de encontrarles sentido a la vida pueden producir una tristeza y vaciedad que indican dolor. Bienvenidos a lo que será un programa de Escuela Sabática fantástico. El Espíritu Santo nos ayudará a entender cómo manejar el dolor ante una pérdida. Por eso nos emocionamos por verles aquí. ¡Bienvenidos! Momento de la Palabra. “Un dolor normal, que a veces es extremadamente penoso y hasta explosivo, sigue un curso bastante previsible y lleva finalmente a la restauración del bienestar mental y emocional. La ampliamente obra de Elizabeth Kubler-Ross identifica las cinco etapas del 1 dolor: primero la Negación, luego la Ira, le sigue la Negociación, continúa la Depresión para luego pasar a la Aceptación. Todos padecemos constantemente del dolor. Dios en su Palabra nos ha dejado varios mensajes que nos pueden hacer más llevadero el dolor. Leamos juntos el salmo 23:4 y recordemos esta hermosa promesa.” Momento de la Oración. “El dolor patológico generalmente difiere del dolor normal en lo profundo que es, en su duración y a lo que lleva. El patológico no lleva a la salud mental y emocional sino a más problemas psicológicos. Los psiquiatras B.D. Volkan y D. Josephthal destacan tres procesos claves sobre los que se basa el dolor patológico: División de fragmentos, Internalización y Externalización Collins destaca varios factores que tienden a contribuir al dolor patológico: Creencias, Antecedentes y personalidad, Ambiente Social y las Circunstancias relacionadas con la muerte. Sólo la mano todopoderosa de Jehová puede ser nuestro sostén. Les invitamos a traer nuestras dolencias delante de él.” Momento del Testimonio. Es importante buscar a alguien que en su dolor recibió sostén de Dios. “Las causas y efectos del dolor ante una pérdida son Efectos físicos: Respiración laboriosa caracterizada por suspiros y estrechez en la garganta, Sentirse físicamente exhausto y no tener fuerza ni aguante físico y síntomas digestivos, incluyendo una alteración en el sentido del gusto, producción salivar insuficiente y una sensación de vacío en el estómago. Ante la angustia extrema hay refugio y solución en Jehová. Eso lo corrobora ______ al contarnos su testimonio esta mañana.” Momento del Misionero. “Los Efectos emocionales del dolor pueden ser: Temor, Sentimiento de culpabilidad, Sentimiento de impotencia, Ira, Soledad, Dudas y Alivio. Qué bueno es saber que hay un Dios con su iglesia que en todas partes del mundo llevando respuesta al dolor del ser humano. Tal trabajo nos lo presenta nuestro Resumen del Misionero para hoy…” Momento de Alabanza. “La respuesta al problema del dolor ante una pérdida pudiese ser posible si tomamos en cuenta estas herramientas de consejería. Escuchar. El joven o la persona que sufre no 2 estará buscando, ni se conformará con respuestas convenientes y fáciles que busquen aliviar cada interrogante de su corazón dolorido. Lo que quiere y necesita es alguien dispuesto a andar a su lado que hable poco y que escuche más. ¡Cuántas veces nuestro Dios se ha comportado con nosotros de esta manera en nuestro dolor! Escuchemos a ____________ quien desea alabar a Dios por ser como es.” Momento del Mejoramiento. “Otro aspecto importante si deseamos ayudar a alguien a manejar adecuadamente el dolor por un pérdida es la Empatía. El padre o líder que espera ayudar al joven a través del proceso del dolor tiene que examinar sus propias experiencias y reacciones en la relación con la muerte. Compartir el dolor y ofrecer consuelo con sensibilidad es una de las maneras más sencillas y más efectivas en las que cualquiera puede ofrecer ayuda en los momentos de dolor. Hoy tendremos a continuación el Resumen del Rumbo para este día.” Momento del Grupo Pequeño. “Otro factor fundamental al tratar de ayudar a alguien a sobrellevar el dolor por una pérdida es Alentarle. El ministerio de la oración es una manera clave de brindar aliento y consuelo al sufriente. Ore por él, deje que lo escuche orar por él, permita que su cariñoso interés y estima lleguen al adolorido por medio de escucharle a usted rogar por él en oración. Ahora tendremos el momento para dividirnos en Grupos Pequeños. Por favor coloquemos de pie para orar.” Momento de secretaría. Momento de alabanza. “Algo importante que también debemos hacer para ayudar a alguien que sufrió una gran pérdida es Dirigir. La mayor parte de la ayuda que un padre, pastor u otro adulto puede ofrecer al que sufre por un pérdida es escucharle, empatizar con él y alentarlo. No obstante, algunas medidas directivas útiles podrían incluir: a. b. c. d. e. Ayudarle a hacer frente a su pérdida. Ayudarle a identificar y expresar sus sentimientos. Ayudarle a acercarse al Dios de toda consolación. Ayudarle a aprender a vivir con la pérdida. Darle tiempo para sufrir. 3 f. Ayudarle a examinar y admitir las reacciones incorrectas a la pérdida. g. Brindarle apoyo constante. Dios nos ha revelado cosas importantes que podrán ayudarnos así también a nuestros familiares, hermanos y amigos. Por eso cantemos juntos el himno_______” Despedida y agradecimientos. “Cuando tratamos de ayudar a sobrellevar pérdidas a alguien no olvidemos Comprometerle. El consejero interesado puede ayudar a facilitar una expresión sana del dolor motivando la participación del sufriente en tomar decisiones. Referir también debe estar entre las posibilidades. Aunque los padre y otros adultos amigos deben estar involucrados en ayudar al joven a encarar y sobrellevar su dolor, muchas veces se necesitan otros recursos profesionales. Esperamos hayan pasado un momento especial en su Escuela Sabática de hoy. Gracias a los que fueron instrumento del Espíritu Santo. Les esperamos el próximo sábado.” 4