Bienestar Productos Ergonómicos 3M Salud Sistemas de Ergonomía 3M 3M ha desarrollado distintas soluciones para adaptar los puestos de trabajo con pantallas de ordenador a los diferentes tipos de usuarios. Combinando su amplia experiencia en áreas como Salud o Industria ha desarrollado tres líneas de productos Ergonómicos para trabajar con el ordenador: Línea de Prevención Total, Línea Comfort y Línea Movilidad. Los productos de la Línea de Prevención Total han seguido en su fabricación las recomendaciones de la Norma ISO 9241-5, como así lo demuestran las certificaciones de producto concedidas por el prestigioso Instituto TÜV Rheinland. Esta línea la recomendamos a aquellos usuarios intensivos de ordenador por ser los que más expuestos están a riesgos asociados con este tipo de trabajos. Línea de Prevención Total Reposamuñecas Prevención Total Los Reposamuñecas rellenos de gel de 3M favorecen la correcta alineación de la muñeca mientras escribe en su ordenador. Incluyen una Superficie de Precisión para ratón de 3M. Estos reposamuñecas no se mueven. Las bandas de goma antideslizante mantienen el reposamuñecas en su lugar de la mesa. El material que se utiliza en la superficie del ratón es el resultado de la experiencia de 3M en lo que a tecnología de microprismas se refiere. Dispone de pirámides microscópicas que mejoran la tracción y el nivel de precisión del ratón. WR420 - WR421 - WR422 Línea de Prevención Total Reposapiés El Reposapiés de 3M es especialmente beneficioso para las personas cuyos pies no reposan cómodamente en el suelo después de ajustar la silla a la altura adecuada. Favorece una correcta posición del cuerpo, ayudando a reducir la tensión y la fatiga de las piernas, la espalda y el cuello. Recomendado por la Asociación Americana de Quiroprácticos. FR530 • Dispone de una gran superficie permitiendo el movimiento de los pies. • Es ajustable en ángulo y altura (de 10,1 a 12,7cm.) para mejorar la postura del cuerpo y reducir de esta manera la fatiga en piernas, espalda y cuello. • Diseñado de acuerdo a la norma ISO 9241-5 • El ajuste en ángulo (0-15º) permite un balanceo con los pies, que favorece la circulación sanguínea de las piernas. • Su plataforma extra ancha construida en acero, que incorpora la exclusiva superficie antideslizante de 3M Safety-Walk™, le ofrece una base estable, fuerte y confortable. • Medidas: 35x6,3x56cm. Línea de Prevención Total Soporte de documentos El uso de un soporte de documentos proporciona la correcta colocación de los mismos, ya que éstos se encuentran a la misma altura y el mismo plano de visión que el monitor y, de este modo, se evita la posibilidad de fatiga ocular o muscular. DH540 AJUSTE DEL ÁNGULO AJUSTE DE GIRO AJUSTE DE ALTURA • Se ajusta firmemente al monitor con el sistema de fijación exclusivo Dual.lock™ • Tiene 6 posibilidades de ajuste para asegurar una correcta posición evitando el cansancio de ojos y cuello. • Se puede colocar a la derecha o a la izquierda, para diestros y zurdos. • No ocupa espacio, pues una vez terminada la tarea, se gira y repliega sobre el monitor. • Su sistema de sujección exclusivo de 3M Dual Lock™ asegura el peso de hasta 150 hojas de papel. • La base donde reposan las hojas lleva unas ranuras para evitar que éstas resbalen. • Su especial diseño de la pinza hace que se ajuste al formato del documento, bien sea vertical o apaisado. • Diseñado de acuerdo a la norma ISO 9241 Línea de Prevención Total La Lámpara 3M de luz polarizada reduce los reflejos de las superficies o documentos del entorno, gracias al filtro que incopora basado en tecnología 3M, reduciendo así la fatiga visual. S I N L Á M PA R A 3 M C O N L Á M PA R A 3 M Incluye 2 lámparas fluorescentes de bajo consumo (9W cada una). TL700GY Línea de Prevención Total Soporte de monitor CRT/LCD El Soporte de monitor de 3M facilita la altura correcta del monitor para que el usuario se sitúe en la zona de visión recomendada. MS102 Los expertos recomiendan que la parte superior del monitor se coloque a la altura de los ojos. El Soporte de monitor 3M con altura ajustable (a través de cajones supletorios) hace posible esta posición de trabajo. Los cajones le permitirán organizar accesorios del ordenador y la impresora, ahorrando un gran espacio en la mesa. El Soporte para monitor de 3M ofrece una sujección estable para monitores e impresoras de hasta 36Kg. Disponible en color gris claro o gris oscuro. MS101CG Línea de Prevención Total El Ratón Óptico Ergonómico facilita la posición de "apretón de manos" para que la muñeca y el antebrazo adopten posturas más neutrales. • Diseño ergonómico que ayuda a reducir la presión del nervio mediano en el túnel carpiano y en los músculos del brazo. • Son los músculos largos los que mueven el ratón, reduciendo el riesgo de posibles molestias. • 2 tamaños de ratón. • Se instala fácilmente. Conector USB para puertos PS/2. • Compatible con Macintosh y ordenadores iMac con puertos USB. EM500 • Recomendado por la Asociación Americana de Fisioterapeutas. Línea de Prevención Total Filtros EF y HF Los filtros de pantalla 3M evitan los reflejos del sol o la luz artificial sobre la pantalla del monitor, que son los causantes de la irritación ocular, dolores de cabeza, etc. Reducen notablemente los reflejos incluso en los monitores antirreflejos. En las nuevas pantallas TFT mejoran el contraste y reducen el exceso de luminosidad. EF200B EF200B EF200 HF350 También protegen de posibles daños las frágiles pantallas LCD. Estos filtros han sido certificados por el Instituto TUV Rheinland respecto a la Norma ISO 9241. Los filtros EF200 incluyen en las cajas 2 pares de patillas unas para instalarse en un monitor CRT y otras por si es un monitor TFT. Los filtros EF 200 han sido certificados por el Instituto T V Rheinland respecto a la norma ISO9241-7. Los filtros HF300 han sido certificados por el Instituto T V Rheinland respecto a la norma ISO9241-3,7 y 8 obteniendo la certificaci n especial Q-Mark Marca de Calidad. Ambos filtros son los primeros del mercado en someterse a dichos tests habiendo probado que mejoran incluso la calidad de cualquier monitor antirreflejos. Línea de Prevención Total Estudio de filtros 3M EF200 en usuarios de pantallas LCD Protección de la pantalla LCD 16% 80% Totalmente efectivo (16%) 60% (37%) (16%) El estudio se realizó en dos partes: primero se hizo un pretest, seguido de un estudio cuantitativo. Se seleccionaron 2.584 usuarios de LCD, para completar 297 cuestionarios después de entregar un filtro 3M EF a este grupo. Esta selección de 2584 usuarios se utilizó para estimar la frecuencia y la severidad de los problemas de brillos. Considerablemente efectivo 64% Algo efectivo 40% No muy efectivo 20% (31%) 20% 0% Muy preocupados Algo preocupados No muy preocupados En absoluto preocupados Aproximadamente el 47% de usuarios de LCD (n=2584)dijeron estar muy (16%) o algo (31%) preocupados sobre el daño a sus pantallas LCD. Efectividad del filtro EF200 sobre molestias físicas Conclusiones 100% Usuarios de LCD (n=238) Opinión sobre las características del filtro 3M EF200 9 de cada 10 usuarios puntuaron favorablemente la protección de daños de las pantallas LCD con los filtros 3M (96%) y reducción del brillo (93%). Brillos 100% 1% 6% 80% 32% Constantemente La mayor a de las veces 60% A veces 41% 40% Casi nunca El 78% de la selección de usuarios indicaron que el filtro totalmente (27%) o considerablemente (51%) era efectivo en reducir los dolores de cabeza asociados con el uso del ordenador. Nunca 100% 20% 27% Puntuaciones similares se obtuvieron al valorar la facilidad de montaje (92%), de limpieza (85%), de reducción de la fatiga visual (80%), mejora de la lectura de la pantalla (78%), mejora del contraste (70%), reducción de dolores de cabeza (47%). 80% 20% Bastante efectivo 51% 40% 100% 96% 93% 92% Algo efectivo No muy efectivo 85% 80% 22% 78% 60% 47% 20% im pia r i g av al ec i tur sua l Re Me a p a du cc jora ntal in l a c do ontr lor a es ste ca be za ar fat el jor du Me ce la il d Fc Re Fc il d ei ns tal rill lb de in in pa nta lla o 0% cc La eliminación de la fatiga visual fue reportada por el 80% de los usuarios seleccionados con el 16% indicando que el filtro era totalmente efectivo y el 64% considerablemente efectivo en reducir la fatiga visual. 40% cc Usuarios de LCD (n=131) du 0% 80% 70% 20% ote • Del total de usuarios de LCD seleccionados, cerca del 39% dijeron tener problemas de brillo y excesiva luminosidad. Usuarios de LCD (n=297) Totalmente efectivo 60% Re Usuarios de LCD (n=2,584) Pr 0% Fuente: Decision Analyst, Inc. Marketing Research Marketing Consulting Pensando también en aquellos usuarios ocasionales de ordenador, pero que no por ello quieren renunciar a la comodidad, hemos desarrollado la Línea Comfort que incluye también reposamuñecas, reposapiés, soportes de documentos, bandejas de teclado, etc. Línea Comfort Reposapiés Comfort Los Reposapiés de 3M son especialmente beneficiosos para las personas cuyos pies no reposan cómodamente en el suelo después de ajustar la silla a la altura adecuada. Una correcta posición del cuerpo ayuda a reducir la tensión y la fatiga de las piernas, la espalda y el cuello. • El ajuste en ángulo (0-15º) permite un balanceo con los pies, que favorece la circulación sanguínea de las piernas. • Su plataforma extra ancha construida en acero, que incorpora la exclusiva superficie antideslizante de 3M SafetyWalk™, le ofrece una base estable, fuerte y confortable. • Medidas: 33x6,3x45cm. FR430 • Dispone de una gran superficie permitiendo el movimiento de los pies. • Es ajustable en ángulo y altura (de 10,1 a 12,7cm.) para mejorar la postura del cuerpo y reducir de esta manera la fatiga en piernas, espalda y cuello. Línea Comfort Reposamuñecas Comfort La utilización del teclado o del ratón en una posición neutral para los brazos, manos y muñecas reduce el riesgo de problemas en los mismos. MWJ309 MW311SG MW311GS MW311BE MW309LE Con Superficie de Precisión La Superficie de Precisión para Ratón de 3M y el Reposamuñecas relleno de gel en un solo producto, con una gran variedad de diseños y colores. Reposamuñecas relleno de gel MW320LE MW314MB MW310MB WR305BE Línea Comfort DH240 • Con brazo articulable. • Se ajusta firmemente al monitor con el sistema exclusivo Dual.lock™ • La altura del sistema clip es ajustable. DH440 • Puede sostener alrededor de 30 hojas. • Puede situarse a la izda. o a la derecha. • Se pega al ordenador con adhesivo Command 3M. • Se pliega sobre sí mismo. DH240 DH440 DH445 DH640 DH445 • Para pantallas planas. • Puede situarse a la izda. o a la derecha. • Se pliega sobre sí mismo. DH640 • Altura y ángulo ajustable para facilitar la visión y el ángulo óptimo. • Con tira elástica que facilita la sujección de documentos anchos. • Base con ranuras para evitar que las hojas resbalen. Línea Comfort • Sus plataformas extraíbles incorporan la Superficie de Precisión para Ratón de 3M de estructura microprismática que permite un perfecto control del ratón y un reposamuñecas relleno de gel. • La plataforma del ratón y el cajoncito son intercambiables a derecha e izquierda. • Incluyen tiras adhesivas 3M Dual Lock™ para fijar el teclado a la bandeja. • Las bandejas se deslizan fácil y suavemente. • Incluyen cavidades para bolígrafos y lápices. • Llevan un cajoncito sercreto para guardar Notas Post-it®, Index®, clips, etc. KD50 KD75 Línea Comfort Superficie de precisión para ratón bola • Revolucionaria tecnología microprismas que favorece el agarre y el deslizamiento del ratón. • Atrapa las partículas de polvo para que la bola del ratón se mantenga siempre limpia. • Superficie ultrafina. • Cara interior antideslizante. MS201 Sobre el escritorio Superficie de precisión para ratón óptico Sobre la Superficie de Precisión de 3M • La superfice microprismática tiene información para ayudar en el recorrido de navegación óptico. La línea roja del gráfico representa el camino deseado del ratón óptico a gran velocidad. La línea negra representa los resultados reales del recorrido del ratón. OMS203PL Superficie de precisión para ratón inalámbrico • Su especial estructura ahorra un 75% en el consumo de las pilas del ratón inalámbrico. MS201MX - MS201RX 2010 Bayeta microfibras Kit limpiador CL680 Línea Comfort Filtros BF y EX Filtros recomendados para una protección básica. Para aquellas personas que trabajan de manera ocasional con el ordenador. BF10 EX Línea Comfort Filtros PF Gracias a su tecnología patentada de micropersianas, ofrecen al usuario la ventaja de trabajar fuera y dentro de la oficina con total privacidad. La persona sentada a su lado sólo verá una pantalla negra, mientras que la persona enfrente del ordenador ve los datos con total claridad. PF400 PF400B PF450 PF400LB En el caso del filtro de privacidad para portátiles el filtro es una lámina que se adapta perfectamente a la pantalla a través de unas pestañas adhesivas, permitiendo cerrar el portátil con él dentro. Refuerzan el cumplimiento de la Normativa sobre Protección de Datos Personales. Línea Comfort Filtros AF Los filtros AF protegen las pantallas LCD. Las pantallas de cirstal líquido se pueden dañar fácilmente si no se tratan con cuidado. Proteja su monitor de posibles daños con estos nuevos filtros. AF Si viajas o por las condiciones de tu trabajo necesitas cambiar de ubicación tu portátil, esta línea de productos te facliltará la adopción de posturas correctas frente al ordenador DH445 PF para portatiles AF Soporte de documentos Filtro protección de la Filtro protección de la Evita la fatiga muscular y ocular. información pantalla LCD Adaptable a la plataforma 3M LX500. Reposamuñecas para ordenadores portátiles El tejido es sedoso, con base de espuma para amortiguar la superficie dura del ordenador. WR220 En tamaños 12, 14, 15 y 17 pulgadas. En tamaños 14, 15 y 17 pulgadas. Maletín funda para portátil Ligero y compacto para un transporte y uso continuo del portátil. Incorpora un ajuste en altura. LX315 Línea Movilidad Ayudan a mejorar el confort y la postura correcta de aquellas personas que necesitan trabajar en la oficina o en casa (con teclado estándar) con un ordenador portátil. La alternativa al monitor CRT o LCD. LX580 Ligero y compacto. Se pliega totalmente. Ajustable en altura. Incluye un soporte de documentos frontal. LX575 Integra un soporte de documentos frontal. Ajustable en altura. Sistema de agrupamiento de cables. Ahorra espacio, estable. LX580 LX575 LX500 Plataforma ajustable en tres alturas diferentes para facilitar la postura adecuada. Se puede adaptar el soporte de documentos DH445. LX500 LX550 Ajustable para adaptarse a la altura de visión correcta, evitando dolores cervicales. Para uso con teclado estándar. LX550 ANP560 • La inclinación de la plataforma es ajustable (4,7-6,5cm) para facilitar las posiciones neutrales de la muñeca. • Incorpora la Superficie de Precisión para Ratón de 3M con el reposamuñecas relleno de gel. • Su construcción es robusta y la superficie es antideslizante ANP560 DISTRIBUIDO POR: Dpto. Productos para la Oficina 3M España, S.A. Juan Ignacio Luca de Tena, 19-25 • 28027 Madrid Tel.: 91 321 60 00 • Fax: 91 321 61 51 www.3m.com/es www.promoficinammm.com Provenza, 388 08025 Barcelona Tel.: 93 208 12 30 Fax: 93 458 45 72 Edición 2004