4to Edu FÃsica

Subdirección de Educación
Departamento de Educación Contratada
COLEGIO CAFAM BELLAVISTA CED
GUIA DE APRENDIZAJE
GRADO CUARTO
Docente: John Jairo Bohórquez
Pensamiento: Comunicativo Expresivo
Guía No: 3
Asignatura: Educación Física
Fecha:
Saber- Saber:. Identificar características básicas propias de cada deporte institucional.
Saber Hacer: Demostrar manejo de normas básicas de los deportes institucionales en las prácticas
de clase.
Saber Ser: Manifestar respeto por las normas básicas del deporte y su aplicación a diferentes espacios
de su cotidianidad
1. Hacer una representación grafica ( DIBUJO) de cada uno de los deportes y tres características de cada
uno de ellos.
BALONCESTO
CARACTERISTICAS:
1.
2.
3.
FUTBOL DE SALON
CARACTERISTICAS:
1.
2.
3.
VOLEIBOL
CARACTERISTICAS:
1.
2.
3.
Prerrequisitos y preconceptos:
Baloncesto: Es un deporte de equipo que consiste básicamente en introducir un balón en un aro colocado a 3
metros que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.
Voleibol: Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red
central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario.
Futbol sala: Es un deporte derivado de la unión de otros deportes: el fútbol, que es la base del juego; el
waterpolo; el voleibol, el balonmano y el baloncesto. Tomando de éstos no sólo parte de las reglas, sino también
algunas técnicas de juego.
Nueva Información:
LA TÉCNICA DEL BALONCESTO
1. El bote: son pequeños golpes que los jugadores ejecutan con una mano hacia el suelo, así pueden
desplazarse por todo el campo.
1.1.1. El bote alto o de avance: se utiliza para correr muy rápido hacia la canasta contraria.
2. El pase: es la técnica para mover la pelota sin necesidad de botarla, son muchas formas de pasar la
pelota.
2.1. Pase de pecho: el balón sale del pecho propio y va al pecho del compañero.
2.2. Pase en picado: igual que en el principio pero con un bote al suelo.
2.2.1. Pase por encima de la cabeza: se realiza con las dos manos y por encima de la cabeza.
3. El tiro: es la acción técnica por la cual un jugador intenta conseguir canasta, hay varias formas de tirar
pero destacan:
3.1. Tiro básico: se coge el balón con las dos manos y se lanza con una.
3.2. Tiro libre: se realiza cuando se comete una falta personal.
3.3. El gancho: es el tiro con el brazo extendido de perfil.
4. El pivote: es un giro sobre un pie sin levantar el del suelo.
LA TÉCNICA DEL VOLEIBOL
1.
2.
3.
4.
5.
Saque: es la acción de poner en juego el balón, lanzando o soltando el balón y golpeando con la mano.
Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al contrario, o dificultar al máximo la recepción por parte
del contrario. Esta totalmente prohibido darle al balón con cualquier otra extremidad del cuerpo.
Golpe bajo, de antebrazos o fildeo: unidas las manos por el dorso y ayudado por la flexión de las
piernas, el balón es golpeado desde abajo hacia arriba por ambos antebrazos logrando así un rebote
vertical con una gran elevación. Es la forma habitual de realizar la recepción del saque.
Toque de dedos o voleo: el balón se pasa utilizando suavemente las manos, por encima de la cabeza y
con las yemas de los dedos hacia arriba; impulsándolo en la dirección deseada pero sin agarrarlo ni
lanzarlo.
Remate: acción que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y golpea el balón por encima
de la red.
Bloqueo: toda acción destinada a interceptar el ataque del equipo contrario, saltando junto a la red, con
los brazos alzados y sin meterlos en el campo contrario. Está prohibido bloquear el saque adversario.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
LA TÉCNICA DEL FUTSAL
Remate: por medio de este ejercicio técnico se lanza el balón al arco contrario con la intención de anotar
un gol.
Control: Acción mediante la cual el jugador se apropia del balón dejándolo en condiciones de ser jugado
seguidamente.
Despeje: Acción técnica que nos permite solucionar situaciones de gran peligro en nuestra área.
Pase: Acción técnica que permite establecer una relación entre dos o más componentes de un equipo
mediante la transmisión del balón por un toque.
Dribling: movimiento por el cual se lleva el balón de un lado al otro evadiendo adversarios.
Conducción: movimiento por el cual se lleva el balón e un lado a otro.
Integración: Con la ayuda de un cuadro comparativo y según la información dada en la
guía y sus consultas personales que similitudes y diferencias existen entre los siguientes deportes: Balonces,
Voleibol y futsalal.
APLICACIÓN
Recordación:
DEPORTE
TECNICAS
BALONCESTO
Bote, pase, tiro y pivote
VOLEIBOL
Saque, golpe bajo, toque de dedos, remate y bloqueo.
FÚTSAL
Control, pase, remate, despeje, conducción y dribling
Refinamiento:
TRABAJO INDIVIDUAL:
1. Practique todos los gestos técnicos de los deportes institucionales (baloncesto, voleibol y Futsal),
teniendo en cuenta la orientación de cada uno de los deportes institucionales.
Construcción en Pequeño Grupo: El grupo se dividirá en 8 equipos de 5 personas para realizar
encuentros de cada deporte donde rotaran cada clase.
Primera clase: Futsal
Segunda clase: baloncesto
Tercera clase: voleibol
RECAPITULACIÓN
Socialización al Gran Grupo: El relator de cada equipo expondrá el rendimiento de su equipo en cada
uno de los deportes institucionales.
Verificación: se valorara la participación activa, compañerismo y tolerancia de cada estudiante la práctica de
las técnicas individuales de los deportes como también en las situaciones reales de juego
Reflexión: Contesto honestamente cada una de las siguientes preguntas:
CRITERIO
SI NO
Participe activamente durante todo el desarrollo de la guía y en cada uno de los deportes.
Identifique las diferencias y semejanzas que tienen el baloncesto, voleibol y futsal.
Desarrolle toda la guía de aprendizaje.