Nos Guía la Seguridad. CLÍNICA Y OFICINAS CENTRALES PALMA DE MALLORCA Bisbe Campins, 4 07012 PALMA Telf. 971 21 34 00 SERVICIO DE PREVENCIÓN La Rambla dels Ducs de Palma de Mallorca, 16 bajos 07003 Palma de Mallorca Tels. 971 21 33 34 - 971 71 52 07 INCA Ses Garroves, 15 07300 INCA Tel. 971 50 13 65 MANACOR Plaza Rector Rubí, 11 07500 MANACOR Tel. 971 55 15 82 FELANITX Plaza Arrabal, 6 07200 FELANITX Tel. 971 58 00 96 MENORCA Carmen, 1 07701 MAHON Tel. 971 36 79 17 IBIZA Obispo P. Huix, 2 07800 IBIZA Tel. 971 30 02 03 Avda. de España, 19. 07800 IBIZA Tef. 971 30 55 90 MADRID Asura, 41 C. 28043 MADRID Tel. 91 759 95 21 LAS PALMAS DE GRAN CANARIA Luis Doreste Silva, 64 35004 LAS PALMAS Tel. 928 29 64 65 SERVICIO DE PREVENCIÓN León y Castillo, 27-2º C 35003 LAS PALMAS Tel. 928 43 36 37 TENERIFE Elías Ramos, 4 - Residencial Anaga 38001 TENERIFE Tel. 922 24 54 79 LANZAROTE Ruperto González Negrín, 10. 3º A. 35500 ARRECIFE DE LANZAROTE LAS PALMAS Tel. 928 81 08 69 Manual RUID RUIDO PARA LA PREVENCIÓN RUIDO DE EFECTOS DEL ➼ 1. INTRODUCCIÓN ☞ Índice 1. INTRODUCCIÓN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2. CONCEPTOS GENERALES . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 3. FUNCIONAMIENTO DEL OÍDO . . . . . . . . . . . . . . 5 4. EFECTOS DEL RUIDO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 5. CONTROL MÉDICO DE LA AUDICIÓN . . . . . . . . . 9 6. MEDIDAS PREVENTIVAS . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 7. UTILIZACIÓN DE EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 RAMPA Guía Práctica PARA LA PROTECCIÓN AUDITIVA DE LOS OPERARIOS DE RAMPA Uno de los factores de riesgo que más influencia tiene en la actividad que desarrollan las Compañías de Transporte Aéreo es el ruido. Concretamente, las actividades de mantenimiento y asistencia al avión registran niveles de ruido muy elevados. Con esta guía se pretende dar a conocer los efectos que el ruido provoca en la salud, y cómo controlar sus efectos secundarios. INTRODUCCIÓN Una situación en la que un individuo esté sometido a constantes y excesivos ruidos, facilitará la aparición de la sordera. También los efectos del ruido pueden afectar a nivel psicológico, provocando estados de irritabilidad e inter ferencia en la concentración y comunicación, motivo habitual de accidentes. ¿QUÉ ES EL RUIDO? La protección de los trabajadores frente a los riesgos derivados de la exposición al ruido durante la actividad laboral, queda reflejada en el Real Decreto 1316/1989, de 27 de octubre. Las obligaciones de carácter específico que aparecen a lo largo de toda la norma pueden reducirse a las siguientes: Otros autores lo definen como un sonido indeseado, y por tanto, molesto, desagradable o per turbador. ● Evaluar la exposición de los trabajadores al ruido. ● Medir los niveles de ruido en los puestos de trabajo. ● Realizar los controles médi- cos de la función auditiva de los trabajadores. ● Disponer de las acciones correctoras necesarias para controlar el ruido. ● Suministrar la protección auditiva a los trabajadores. ● Registrar y mantener los registros relativos a las evaluaciones de la exposición al ruido y a la vigilancia de la función auditiva. ● Informar a los trabajadores. 4 ➼ 2. CONCEPTOS GENERALES Podemos definir el ruido como todo sonido no deseado por el receptor, que puede llegar a ser molesto, desagradable o per turbador, teniendo en cuenta, siempre, tanto los aspectos físicos como psicológicos del mismo. ¿QUÉ ES EL SONIDO? Desde el punto de vista físico, el sonido es una vibración mecánica que se transmite en forma de ondas desde una fuente vibratoria, y que el oído percibe como una sensación subjetiva. Por ejemplo, si arrojamos una piedra en un charco de agua, podemos obser var cómo las ondas que se producen, se propagan de forma circular, alrededor del punto donde cayó la piedra. Esas ondas vibratorias llegan a nuestro oído y son interpretadas como un sonido. La frecuencia es el número de ciclos por segundo de una onda de presión acústica, siendo su unidad de medida el her tzio (Hz). La frecuencia principal de un sonido es lo que determina su tono característico. Por ejemplo, el estruendo de un trueno lejano tiene una frecuencia baja, mientras un silbido tiene una frecuencia alta. La intensidad acústica es la propiedad del sonido que hace que éste se oiga fuer te o débil. Se mide en Watios/m2. La unidad de medida para el nivel de ruido es el Decibelio (dB). Para poder mantener una conversación a una distancia normal (un metro), el nivel de ruido no debe ser superior de 60 a 70 decibelios (A). 5 ➼ 3. EL FUNCIONAMIENTO DEL OÍDO CONCEPTOS GENERALES ¿ CÓMO FUNCIONA EL OÍDO? Ambiente - Aparato Situación Nivel de Presión Acústica [Decibelios (A)] Sensación A continuación vamos a intentar exponer de la forma más esquemática y sencilla cómo funciona el sistema auditivo: Biblioteca 40 Agradable - Las ondas sonoras llegan al tímpano a través del conducto auditivo. Conversación normal 70 Moderadamente incómodo Discoteca, sierra circular 100 Sensación muy molesta Motor a reacción (a 10 mts.) 130 Sensación dolorosa Fig.1.-Niveles aproximados de presión acústica para diferentes ambientes, máquinas y situaciones generales que se producen. ACLARACIONES: Los parámetros de la medición serán el NIVEL DIARIO EQUIVALENTE (indica el promedio de exposición al ruido en un período determinado, por ejemplo, la jornada laboral, medido en dB (A)) y el NIVEL PICO (valor máximo de presión acústica en un momento dado), calculados en función de la presión acústica, el tiempo de exposición y el tipo de ruido. La escala en decibelios crece de forma logarítmica, por lo que no es posible sumar aritméticamente los niveles de ruido. Por ejemplo, dos APU (Auxiliar y Power Unit) que producen 80 dBA de nivel de presión acústica cada una, producirán en combinación 83 dBA, y no 160 dB, como podría parecer en principio. - El tímpano reacciona a la diferencia de presiones existentes entre el conducto auditivo y la cavidad del oído medio, comenzando a vibrar. - La vibración del tímpano se transmite, por medio de la cadena de huesecillos (mar tillo, yunque y estribo), y a través de la ventana oval a la cóclea o caracol, situada ya en el oído interno. - El caracol, que es el auténtico órgano de la audición, está dividido longitudinalmente en dos par tes por la membrana basilar. - Las vibraciones procedentes de la ventana oval se transmiten al fluido que llena el caracol y ponen en movimiento diferentes par tes de la membrana basilar. - En la cara superior de esta membrana se encuentran miles de células pilosas muy sensibles -cada grupo de células es excitado por un tono determinado- que actúan como captores sensoriales. - A través del ner vio acústico, envían al cerebro los impulsos recibidos. VENTANA OVAL CONDUCTORES SEMI-CIRCULARES MARTILLO CARACOL YUNQUE OÍDO EXTERIOR NERVIOS COCLEARES Y VESTIBULARES TÍMPANO CAVIDAD DEL OÍDO MEDIO ESTRIBO CONDUCTO AUDITIVO 6 VENTANA REDONDA TROMPA DE EUSTAQUIO - En el cerebro es donde los impulsos son analizados e interpretados como sonidos. En deter minados casos puede ocurrir que la exposic i ó n a u n r u i d o continuo e intenso dañe determinadas células que harán que, por ejemplo, no oigamos el teléfono, pero que sí podamos mantener una conversación normal. 7 ➼ 4. EFECTOS DEL RUIDO 1.¿Qué nivel de ruido es perceptible por el ser humano? Los sonidos, para ser percibidos por el oído humano, tienen que desarrollarse en una frecuencia de 20 Hz y 20.000 Hz (herzios), cubriendo desde el sonido más bajo o grave, al más alto o agudo. Infrasonidos: sonidos inferiores a 20 Hz Ultrasonidos: sonidos superiores a 20.000 Hz La presión acústica se haya entre 0 dBA y 120 dBA Por encima de 80 dBA o 90 dBA, los sonidos son audibles, pero son perjudiciales para la salud, estando el umbral del dolor en 120 dBA. ➼ <Ninguno> b) Acúfenos. Otro de los efectos que aparecen en relación al ruido son los llamados acúfenos, que son “pitidos o zumbidos” percibidos por el individuo y que se generan en el propio órgano de la audición. Son muy molestos, incluso en muchas ocasiones se perciben subjetivamente como más graves y difíciles de sopor tar que la sordera en sí. Pasos hacia la sordera: 1. La sordera se presenta sin dolor y aparece primero en las altas frecuencias (4.000 Hz). Ej.: no se oye con claridad el timbre del teléfono o despertador 2.¿Qué efectos tiene el ruido sobre la salud? 2. Si la exposición continúa, la pérdida auditiva se extiende al campo de la palabra. a ) Pérdida de audición: Ej.: el afectado tiene problemas para seguir una conversación cuando el ruido de fondo sobrepasa cier to nivel. La exposición prolongada a niveles de ruido causa, frecuentemente, lesiones auditivas progresivas, que no se manifiestan hasta pasado cier to tiempo y pueden llegar a la sordera. Es impor tante detectar los primeros cambios que subjetivamente no se perciben y sí mediante pruebas de la función auditiva. Hay que recordar que la pérdida de audición se instaura de forma insidiosa. También los ruidos de impacto o ruidos de cor ta duración pero de muy alta intensidad (golpes, detonaciones, explosiones...) superiores a 140 dB(Pico) o 130 dB(Pico), pueden causar, en un momento, lesiones auditivas graves, como la rotura del tímpano. Si la exposición a elevados niveles de ruido es frecuente, se puede producir el daño irreversible de las células pilosas, con una pérdida permanente de la capacidad auditiva. 3. Por último, y si continua la exposición, el sujeto oirá ruidos desagradables y continuos. Ej.: el afectado oirá silbidos, zumbidos, tintineo, etc. c) Otros efectos del ruido: El ruido, además de lesiones auditivas y pérdidas de audición, puede afectar al organismo en lo que se refiere a: ● El sistema cardiovascular: tensión y frecuencia cardíaca ● El tono muscular ● El aparato digestivo ● Alteraciones en la función visual ● El metabolismo ● Trastornos del sueño, irritabilidad, cansancio... 8 9 EFECTOS DEL RUIDO ➼ 5. CONTROL MÉDICO DE LA AUDICIÓN Todos estos trastornos pueden provocar una disminución de la capacidad de aler ta del individuo, y pueden ser, en consecuencia, causas de accidentes. En el apar tado anterior hemos explicado que en las primeras fases de la pérdida de la capacidad auditiva, que puede derivar en sordera, no existen síntomas de alarma previos. El ruido también dificulta la comunicación e impide percibir las señales y avisos de peligro, hecho que puede ser otra causa de accidente. La única manera de detectar esta degeneración es mediante los exámenes de salud, tanto con la historia clínica (exposición de síntomas), como con las pruebas de función auditiva (audiometría). d) Otras situaciones y tóxicos que afectan al oído: Existen algunas situaciones y sustancias que, aunque no se relacionan directamente con el oído, está demostrado que le afectan. Algunos medicamentos son potencialmente ototóxicos, es decir, tóxicos para el oído. También el tabaco y el alcohol tienen efectos ototóxicos. Por otro lado, hay aficiones y hobbies que pueden ser un riesgo para la audición, por ejemplo, oír música muy fuer te, ser asiduo de discotecas, o practicar el tiro. En definitiva, todos estos factores pueden aumentar el riesgo de sufrir alteraciones de la función auditiva y, por tanto, el riesgo de padecer sordera. 1.¿Qué es una audiometría? La audiometría es un examen de la agudeza auditiva, que se lleva a cabo con la ayuda de un aparato denominado audiómetro. Con el audiómetro, a través de unos auriculares, se envían al sujeto en estudio unos sonidos puros de distinta frecuencia e intensidad creciente. El sujeto, situado en un ambiente silencioso, va indicando cuándo oye tales señales. De esta manera se puede determinar el umbral de audición del sujeto en estudio, y detectar posibles e incipientes sorderas. 2.¿Cuándo se realizarán reconocimientos médicos? El mencionado R.D. 1316/1989 establece las condiciones y periodicidad de los reconocimientos médicos a trabajadores expuestos al ruido. Se hará de forma inicial, a los dos meses de incorporación al puesto, y con la periodicidad marcada por el nivel sonoro, (salvo que el Servicio Médico determine controles más frecuentes, en base a lo detectado en los reconocimientos anteriores). 10 11 ➼ 6. MEDIDAS PREVENTIVAS Se puede actuar en materia de riesgos profesionales tomando las siguientes estrategias: ● Actuación sobre el foco emisor del ruido: UTILIZACIÓN DE EQUIPOS DE PROTECCIÓN ➼ 7.INDIVIDUAL Existen en el mercado multitud de modelos que presentan diversa capacidad de atenuación del ruido a las distintas frecuencias y que pueden englobarse en dos grandes grupos: ♦ tapones En el aeropuer to la fuente principal de emisión de ruido son las aeronaves, con lo cual la actuación en el foco emisor es prácticamente nula. ● Actuación frente al medio de transmisión: La única medida a adoptar es incrementar la distancia entre el foco emisor y el receptor al máximo posible, logrando así disminuir la intensidad del ruido y, por tanto, sus efectos. ● Control organizativo: En los puestos de trabajo con alto nivel sonoro, se logra mediante la reducción del tiempo de exposición (rotación de personal entre tareas ruidosas y otras que no lo son). ● Protección del receptor: Los equipos de protección personal son la principal medida de protección en un aeropuer to. “La peor protección auditiva es la que no se utiliza” ♦ orejeras La función de los protectores auditivos consiste básicamente en atenuar las ondas sonoras que llegan al tímpano, por lo que es preciso que sean capaces de conseguir un buen cerramiento del canal auditivo. Los protectores auditivos se elegirán una vez conocidos los valores de intensidad y frecuencia más comunes en los centros de trabajo. Tapones: ♦ protectores que obturan el canal auditivo. ♦ pueden ser desechables. ♦ resultan muy higiénicos. Orejeras: ♦ compuesto por un arnés fle- xible que rodea la cabeza del sujeto, en cuyos extremos se sitúan dos copas con el borde almohadillado que envuelven el pabellón auditivo por completo. ♦ se produce una amor tigua- ción y absorción del ruido. 12 13 ➼ UTILIZACIÓN DE EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL Rodee con un círculo la respuesta correcta: PROTECCIÓN DE LOS TRABAJADORES FRENTE AL RUIDO Nivel de exposición al ruido Entre 85 y 90 dB(A) Más de 90 dB(A) o más de 140 dB de nivel pico - Evaluación de riesgos - Medidas preventivas - Utilización EPIs - Resultados controles médicos Las mismas que las señaladas para entre 80 y 85 db(A) Las mismas que las señaladas para entre 80 y 85 db(A) Controles médicos - Inicial - Periódico: mínimo quinquenales - Inicial - Periódico: mínimo trianuales - Inicial - Periódico: mínimo anuales Protectores auditivos Se proporcionan a los trabajadores que lo soliciten Deberán suministrarse a todos los trabajadores expuestos Se utilizarán por todos los trabajadores, señalizándose adecuadamente Entre 80 y 85 dB(A) Información y formación a los trabajadores Medidas adicionales EJERCICIOS DE RESPUESTAS - Programación de medidas técnicas y organizativas para disminuir el ruido - Restricciones de acceso PREGUNTAS RESPUESTAS 1. El ruido produce efectos nocivos... a) físicos y psíquicos b) físicos c) no produce efectos nocivos 2. ¿A qué nivel de presión el sonido empieza a ser perjudicial para la salud? a) 80 dB(A) b) 60 dB(A) c) 120 dB(A) 3. El ruido produce, entre otros efectos negativos... a) sordera b) trastornos del sueño e irritabilidad c) las dos anteriores 4. ¿Qué factores extralaborales pueden aumentar el riesgo de sordera? a) oír música muy fuerte b) practicar el golf c) cocinar 5. ¿Qué es una audiometría? a) un estudio de ruido b) un estudio de sonido c) un examen de la agudeza auditiva 6. ¿Cuándo es obligatorio para el trabajador el uso de protección auditiva? a) 80 dB(A) b) 85 dB(A) c) 90 dB(A) 7. ¿Con qué nivel de ruido puede romperse el tímpano? a) 140 dB Pico b) 80 dB c) 60 dB Pico 8. ¿Qué medida organizativa se puede tomar en rampa para reducir el tiempo de exposición al ruido? a) alejarse del avión b) trabajar muy rápido c) combinar tareas 9. El primer síntoma de sordera puede ser... a) no oír con claridad el despertador b) no oír las conversaciones c) oír silbidos 10. ¿Qué Real Decreto se dedica a la seguridad y salud en temas de ruido? a) RD 1316/1989 b) RD 486/1997 c) RD 487/1997 Las soluciones correctas se indican al final del manual. El trabajador/a Don/ña ______________________________, manifiesta haber recibido y haber comprendido la Formación en materia de “Prevención de efectos del ruido”; el trabajador se compromete igualmente a poner en práctica estos conocimientos con el objetivo de preser var su seguridad laboral y la del resto de sus compañeros de trabajo. Firma del trabajador ✃ 14 Fecha ➼ <Ninguno> ➼ RESPUESTAS CORRECTAS DEL CUESTIONARIO 1. a) La exposición prolongada al ruido puede provocar efectos físicos como la sordera o psicológicos como la tensión o el estrés. 2. a) Por encima de 80 dB(A) son perjudiciales para la salud, el umbral del dolor se sitúa en 120 dB(A). 3. c) El ruido produce, entre otros efectos, sordera, trastornos del sueño, irritabilidad, cansancio etc. 4. a) Aficiones como oír música muy fuerte, ir frecuentemente a discotecas o practicar el tiro al plato pueden aumentar el riesgo de padecer sordera. 5. c) La audiometría es un examen de la agudeza auditiva, que se lleva a cabo con la ayuda de un aparato denominado audiómetro. 6. c) El uso de protectores auditivos será obligatorio en exposiciones a niveles de ruido de 90 dB(A) o más de 140 dB(A) de nivel pico. 7. a) Los ruidos de impacto superiores a 140 dB(A), pueden causar lesiones auditivas graves como la rotura del tímpano. 8. c) Una forma de reducir la exposición al ruido, es combinar tareas mediante la rotación de personal entre tareas ruidosas y otras que no los son. 9. a) La sordera se presenta sin dolor y aparece primero en las altas frecuencias, por lo que tendremos problemas para oír con claridad el despertador. 10.a) La protección de los trabajadores frente a los riesgos derivados de la exposición al ruido durante la actividad laboral, queda reflejada en el Real Decreto 1316/1989, de 27 de octubre. ➼ <Ninguno> ANOTACIONES ANOTACIONES ANOTACIONES