CARTEL MENTE SANA CUERPO SANO

Taller Mente Sana en Cuerpo Sano:
Inteligencia Emocional, Movimiento
y Relajación
24h
Reconoceremos la importancia de nuestro mundo emocional, para entender nuestras
necesidades y acercarnos a las metas que deseamos en nuestra vida.
Detectaremos la relevancia de nuestra actitud ante los procesos de cambio,
conoceremos el mundo de los desafíos y retos para conseguir mayor satisfacción
personal.
Utilizaremos diversas técnicas como el coaching, la relajación para conectarte aun
más con tu yo interior, y técnicas corporales para sentirte mejor, que nos aporten
seguridad en uno mismo y ante los demás, ayuden a la transmisión de emociones a
través de nuestro cuerpo y optimicen la comunicación con el entorno.
Atrévete!!!
FECHAS: del 3 al 19 de mayo 2016
HORARIO: martes y jueves de 16h a 20h.
DIRIGIDO A: Jóvenes de 14 a 30 años
CUOTA: 10€
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES por correo electrónico: educaocio@ayto-meco.es
o con cita previa por teléfono 91.886.00.03 + extensión 350 en horario de 13h a 20h de
lunes a viernes. Ayuntamiento de Meco: Departamento de Juventud, Pza de la Villa
nº1 28880 Meco
Curso realizado en colaboración con la Dirección General de Juventud y Deporte de la
Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento de Meco