calidad del aire recomendaciones para la temporada invernal

CALIDAD DEL AIRE
RECOMENDACIONES PARA LA TEMPORADA INVERNAL
¿Qué pasa si hago una fogata o quemo basura en el invierno?
Al quemar madera, basura, llantas y cualquier tipo de material se generan
partículas contaminantes, esto ocurre en cualquier época del año, sin embargo en
el invierno el aire frio de la atmósfera hace que estas partículas se queden en el
aire que respiramos por lo que la contaminación se queda concentrada y esto
representa un riesgo a la salud, pues estas partículas son tóxicas.
¿Qué me pasa al respirar aire con mala calidad?
Un aire con mala calidad contiene una gran cantidad de contaminantes, que
entran por nuestra nariz hasta nuestros pulmones y nos pueden provocar daños a
la salud, así mismo también nos provocan infecciones e irritación en los ojos.
Las personas con enfermedades respiratorias, los niños y las personas de la
tercera edad son los que mas se deben de cuidar, pues los efectos dañinos son
más fuertes para ellos.
¿Qué debo hacer en el invierno para protegerme cuando la calidad del aire
es mala?
Durante el invierno los contaminantes provenientes de quemas, smog de los
vehículos y de las industrias se quedan atrapados en la atmósfera por lo que
respiramos mayor cantidad de contaminantes que dañan nuestra salud, por lo cual
debemos evitar la exposición a estos contaminantes.
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¿Si estoy enfermo?
Es importante que si tenemos algún tipo de enfermedad respiratoria como gripe,
tos, influenza, bronquitis o asma, nos mantengamos bien abrigados, protejamos
nuestra boca y nariz con alguna bufanda o cubre-boca.
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¿Si soy un niño?
Si eres un niño debes de evitar hacer actividades físicas al aire libre como correr,
andar en bicicleta, y actividades relacionadas, cuando escuches que la calidad del
aire es mala, puedes hacer actividades dentro de tu casa como compartir juegos
de mesa, leer un buen libro, ver alguna película, dibujar o pintar, cocinar con tus
amigos o familia ¡entre muchas actividades más!.
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¿Si soy una persona de la tercera edad?
Hay que protegerse del frio manteniéndote bien abrigado, evitar realizar
actividades al aire libre, y preferiblemente estar en casa cuando la calidad del aire
es mala.
¿Qué significa una contingencia ambiental?
Significa que el aire que respiramos tiene niveles de contaminación muy altos, las
contingencias atmosféricas se dividen en “Fases de Contingencia atmosférica” I, II
y III, estas se activan en el caso de que se registren valores IMECA superiores a
150, en el valor promedio de todas las estaciones de monitoreo en la ZMG por dos
horas consecutivas.
Este promedio se estima por contaminante considerando la concentración
máxima horaria en cada una de las estaciones de monitoreo para posteriormente
ser convertido a IMECA. Las Fases de Contingencia atmosférica I, II y III, se
desactivarán cuando se registre el valor promedio por debajo de 140 por dos
horas consecutivas.
¿Cómo puedo conocer la calidad del aire en el área metropolitana de
Guadalajara?
La Secretaría de Medio Ambiente y Desarrollo Territorial, te mantiene informado
en la página: http://siga.jalisco.gob.mx/aire/
En donde encontrarás la información cada hora de la calidad del aire en la ciudad.
¿Qué puedo hacer para mejorar la calidad del aire?
Las personas somos las que principalmente provocamos que la calidad del aire
se convierta en mala, por lo que es nuestra responsabilidad hacer lo necesario
para reducir la contaminación en el aire.
Todos podemos hacer las siguientes acciones:
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Cuando la calidad del aire sea mala, ¡no uses el automóvil!, Elije tomar el
tiempo necesario para tomar el transporte público, ¡podrás llegar a tu
destino sin el estrés de manejar por el tráfico!
Si tu destino requiere que te trasportes en automóvil comparte el automóvil
con otros amigos y compañeros que tengan el mismo destino que tu o
similar así usarán menos automóviles y por lo tanto contaminarás menos.
¡Camina y usa la bicicleta!, si no tienes prisa para llegar a tu destino ¡saca
tu bicicleta o ponte tus zapatos deportivos! , aprecia la ciudad y llega a tu
destino quemando algunas calorías, ¡tu cuerpo te lo agradecerá!
¡No realices fogatas! Todos sabemos que hace mucho frio en esta
temporada, pero mejor utiliza una ropa abrigadora y ¡consume bebidas
calientes como café, tés y chocolate!
Si ves que alguna persona está realizando quemas o incendios ¡Denuncia!
Lo puedes realizar por medio de la siguiente
página
http://siga.jalisco.gob.mx/ramag/insertaden.aspx