Hay que “evitar la exposición al sol de 10 a 16 horas

Noticia del jueves 9 de dic de 2010
Hay que “evitar la exposición al sol de 10 a 16 horas, utilizar ropa clara, gorros y
anteojos de sol y beber agua en abundancia para evitar la deshidratación”.
EL MINISTERIO DE SALUD BRINDÓ RECOMENDACIONES SOBRE CUIDADOS DE LA PIEL
El Ministerio de Salud de la Provincia, a través del Programa de Dermatología Sanitaria y subprograma de
Oncología, brindó distintas recomendaciones a ser tenida en cuenta por la población, para disfrutar del sol y
cuidar la piel. En ese sentido, la titular del referido organismo, Silvia Paredes, indicó que “el sol es fuente de
vida, da calor, luz, permite la síntesis de vitamina D y brinda beneficios en el estado de ánimo”, remarcando que
“las exposiciones no controladas a las radiaciones solares causan efectos dañinos en la piel”. Aseguró que la
radiación ultravioleta emitida por el sol “es perjudicial cuando entra en contacto con nuestra piel ya que provoca
alteraciones en el núcleo celular (ADN).” Y que la exposición excesiva y en horarios inadecuados (de 10 de la
mañana a 4 de la tarde) ”produce alteraciones como: quemaduras, desarrollo de cáncer de piel, cataratas,
arrugas, sequedad, afinamiento de piel y manchas”.
“El efecto de las radiaciones UV en la piel es acumulativo,
progresivo e irreversible. La piel es el órgano del cuerpo humano más fácil de examinar y cuidarla es nuestra
responsabilidad”, manifestó.
RECOMENDACIONES La funcionariaa brindó recomendaciones para proteger la
piel del sol y evitar las enfermedades que producen los rayos ultravioletas, explicando que, para ello, es
necesario “evitar la exposición al sol de 10 a 16 horas, utilizar ropa clara, gorros y anteojos de sol y beber agua
en abundancia para evitar la deshidratación”. Enfatizó que es necesario “protegerse los días nublados".
El
protector solar debe aplicarse media hora antes de exponerse al sol y reponerse cada 2 o 3 horas y, en el caso
de los niños y ancianos, deben extremarse todas estas precauciones.
Los niños menores de 1 año nunca
deben ser expuestos directamente al sol y recién a partir de los 6 meses se les puede aplicar protector solar.
CÓMO PREVENIR EL CÁNCER DE PIEL
Sobre cómo prevenir el cáncer de piel, la funcionaria destacó que “el
cáncer cutáneo puede ser detectado por uno mismo al realizar periódicamente un examen cuidadoso" y que "el
diagnóstico temprano y un tratamiento correcto logran la cura en la mayoría de los pacientes”.
Asimismo,
ponderó que “la consulta temprana ayuda a detectar precozmente lesiones sospechosas, a tomar conciencia
sobre los riesgos de la exposición indebida al sol, y a educar y promover cambios de hábito”.
Puso de relieve
también que “uno mismo puede reconocer los cambios” y que “el examen periódico debe convertirse en un
hábito”.
Consignó además que es necesario prestar atención “a cualquier cambio de coloración, textura,
elevación o depresión en la piel”, ya que normalmente, “las personas poseen numerosos lunares, que pueden
haberse desarrollado en la niñez, adolescencia o en la edad adulta y conocerlos y seguir su evolución es
importante” porque cualquier cambio “puede ser un signo de alarma”.
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