Nº 8 MUJER Y BÁDMINTON 2011 INDICE Concurso Microrrelatos Declaración Brighton Ranking Femenino Nos informa…AECC Las grandes de DH Enlaces Empresas Colaboradoras LA FEDERACIÓN ESPAÑOLA SE ADHIERE A LA DECLARACIÓN DE BRIGHTON 1 MYB NOTICIA MUJER Y BÁDMINTON ÍN T E L O ON B T N N E MI G A ÁD M I B A Y V R E NU UJE M MÁS CONTENIDOS IMAGEN MÁS CLARA MÁS SENCILLO ¡ TE GUSTARÁ! 1 MYB PRIMER CONCURSO MICRORRELATOS MUJER Y BÁDMINTON ¿ QUIERES GANAR UNA CAMISETA FIRMADA POR CAROLINA Y BEATRIZ ? Participa y podrás ganar una camiseta de la Selección Española de Bádminton firmada por Carolina Marín y Beatriz Corrales INSTRUCCIONES PARA CONCURSAR 3 MYB DECLARACIÓN DE BRIGHTON El IWG,International Working Group on Women and Sport o Grupo Internacional de Trabajo sobre la Mujer y el Deporte, se fundó en 1994 en la 1ª Conferencia Mundial de la Mujer y el Deporte que se celebró en Brighton. IWG es un organismo independiente de coordinación formado por representantes de miembros de gobiernos y organizaciones no gubernamentales de distintas partes del mundo. El IWG trata de conseguir un desarrollo sostenible de la cultura deportiva que ponga en valor el papel de la mujer en todos los aspectos del deporte. Su misión es conseguir el avance de la mujer y el deporte de forma global. La Declaración de Brighton está dirigida a todos los gobiernos, autoridades públicas, organizaciones, empresas, instituciones educativas y de investigación, organizaciones de mujeres e individuos responsables que puedan influir directa o indirectamente, conducir, desarrollar y promocionar el deporte o para todo aquel y aquella encargado del empleo, educación, gestión de entrenamiento, desarrollo o cuidado de la mujer en el deporte .Esta Declaración supone un complemento a todas las leyes, normas, regulaciones ,códigos o directrices nacionales e internacionales deportivas en relación con la Mujer y el Deporte. 4 MYB DECLARACIÓN DE BRIGHTON Principios de la Declaración 1. Igualdad y equidad en la sociedad y en el deporte. 2. Instalaciones. 3. Deporte escolar y juvenil. 4. Desarrollar la participación. 5. Deporte de Rendimiento. Alto 6. Liderazgo en el deporte. 7. Educación, entrenamiento y desarrollo. 8. Información en el deporte e investigación. 9. Recursos. 10. Cooperación internacional. nacional Cerca de 300 organizaciones se han sumado ya a esta importante Declaración, una vez más, la Federación Española de Bádminton, por medio de la Comisión Mujer y Bádminton rompe barreras y es la primera federación de nuestro país en firmar la Declaración. e David Cabello, Presidente de FESBA, firmando la adhesión a la Declaración de Brighton. Debemos recordar que el Programa Mujer y Bádminton fue ya pionero en la última conferencia internacional celebrada , Sidney 2010, siendo el único programa español que apareció reflejado en las conclusiones de dicha conferencia, lo que a todas luces es un éxito para las mujeres del bádminton español y para nuestro deporte. 5 MYB Acceso a la Declaración de Brighton en distintos idiomas Conclusiones Conferencia Sidney con presencia FESBA Listado instituciones que se han sumado a la Declaración de Brighton Plataforma con todos los Boletines Mujer y Bádminton Plataforma con todos los Boletines Mujer y Deporte CSD DECLARACIÓN DE BRIGHTON En estos momentos desde la Comisión Mujer y Bádminton estamos trabajando junto con la IWG para realizar un resumen del Proyecto Mujer y Bádminton con la intención de que aparezca en un futuro próximo en el Boletín que esta organización envía a sus asociados en todo el mundo. Esta información será traducida al inglés para que pueda tener cabida en dicha publicación, una vez más trabajaremos para dar la mejor imagen del bádminton español y para poder servir de estímulo y ejemplo a otras organizaciones que en estos momentos están diseñando como implementar programas similares 6 MYB Ranking Absoluto Individual Femenino Yoana Martinez Ana Ferrer Laura Molina Dobles Femenino Noelia Jiménez / Paula Rodríguez Laura Molina / Haidee Ojeda Edurne Echarri / Patricia Pérez Dobles Mixto Sandra Chirlaque / Vicent Martinez Laura Alvarez / Alejandro Ferrer Ángela Soto / Bruno Moldes RANKING FEMENINO Ranking Sub-19 Individual Femenino Ángela Soto Lara Lucas Laura Samaniego Dobles Femenino Andrea Gutierrez / Ángela Soto Helena Sánchez / Muna Chakkour Ariadna Gallardo / Blanca Lucas Dobles Mixto Nelly Iriberri / Iñigo Urra María Solves / Josep Enric Perez Andrea Gutiérrez / Jose Manuel Padin Ranking Sub-17 Individual Femenino Sophie Lisa Justine Mª Carmen Casermeiro Ana Reino Dobles Femenino Clara Azurmendi / Elena Gil Isabel Fernández / Laura Martín Elisa Borras / Sophie Lisa Justine Dobles Mixto Aitana García / Fernando Mateo Bárbara Salinas / David Cervello Mª Carmen Casermeiro / Ángel Villanueva 7 MYB Ranking Sub-15 Individual Femenino Manuela Nevado Marta Molina Clara Azurmendi Dobles Femenino Miren Josebe Azcue / Ana Montoya Marta Molina / Manuela Nevado Vanesa Botaya / Carla Hidalgo Dobles Mixto Ainoa Riezu / Alberto Artacho Miren Josebe Azcue / Alejo Javier Ibeas Nerea Alventosa / Alex Abellán RANKING FEMENINO Ranking Sub-13 Individual Femenino Sara Peñalver Cristina Poy Nerea Díaz Ranking Sub-11 Individual Femenino Gema Angulo Fátima Albín Elisabet Hernández Laura Chillón Dobles Femenino Mónica Laura Martín / Miriam Rivelles Nerea Diáz / María Martínez Alba Cantón / Laura Santos Dobles Mixto Laura Santos / Marcos Cosio Alba Gómez / Karín Aarón Menudo Rocío Macías / Kevin Cruz NT: Ranking elaborado en base a información del día 16 de diciembre de 2011 8 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER En esta ocasión hemos contactado con la Asociación Española Contra el Cáncer y hemos planteado una serie de cuestiones y dudas que esperamos sean del interés de todas las personas que cada mes recibís este boletín. Desde la Comisión Mujer y Bádminton queremos agradecer a todos sus profesionales su colaboración y la buena acogida que han mostrado a responder a todas nuestras inquietudes. Más información Infocáncer (teléfono Gratuito) 900 – 100 – 036 www.aecc.es La aecc integra en su seno a pacientes, familiares, personas voluntarias y profesionales que trabajan unidos para prevenir, sensibilizar, acompañar a las personas, y financiar proyectos de investigación oncológica que permitirán un mejor diagnóstico y tratamiento del cáncer La aecc lucha contra el cáncer liderando el esfuerzo de la sociedad española para disminuir el impacto causado por esta enfermedad y mejorar la vida de las personas. Se constituyó el 5 de marzo de 1953 con el propósito de luchar contra el cáncer en todas las modalidades conocidas o que en el futuro se conocieran. El 29 de septiembre de 1966 fue inscrita, con el número nacional 3.827 de la Sección 1ª, en el Registro Nacional de Asociaciones. Fue declarada de "Utilidad Pública" por acuerdo del Consejo de Ministros adoptado en su reunión del día 24 de abril de 1970. 9 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER ¿Qué es a grandes rasgos el cáncer de mama? El cáncer de mama consiste en un crecimiento anormal y desordenado de las células de éste tejido. Existen dos tipos principales de cáncer de mama, el carcinoma ductal (la variante más frecuente), que comienza en los conductos que llevan leche desde la mama hasta el pezón, y el carcinoma lobulillar que comienza en partes de las mamas, llamadas lobulillos, que producen la leche materna. ¿Cuáles son los principales factores de riesgo? Las investigaciones han demostrado que existen varios factores de riesgo que pueden aumentar las posibilidades de contraer cáncer de mama. Algunos factores que aumentan el riesgo de cáncer de mama son: el envejecimiento, la primera menstruación a edad muy temprana (menarquia), menopausia tardía, tener el primer hijo a edad avanzada, tener antecedentes personales de cáncer de mama o de otras enfermedades mamarias no cancerosas, tener antecedentes familiares de cáncer de mama (madre, hermana, hija), sobrepeso, vida sedentaria, uso prolongado de la terapia de reemplazo hormonal, alteraciones de los genes vinculados al cáncer de mama (BRCA 1 y 2) o consumir bebidas alcohólicas (más de un vaso al día). 10 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER La prevención en el cáncer de mama es fundamental ¿desde que edad se debe acudir a revisiones? En la actualidad se llevan a cabo programas de screening de cáncer de mama en mujeres entre 50-69 años, mediante la realización de mamografías cada 2 años; algunas comunidades lo realizan a partir de los 45 años. A veces, bastará con hacerle saber que estás ahí. No hay datos de que reduzcan la mortalidad en mujeres mayores de 70 años. En las mujeres con edades comprendidas entre los 40-45 años solamente es aconsejable si existen factores de riesgo elevado. ¿Existe un perfil de persona afectada por este tipo de cáncer? En España se diagnostican cada año 22.000 nuevos casos. En la franja de edad de 45-55 años, el cáncer de mama es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres de nuestro país, por delante del cáncer de pulmón. De hecho, el 60% de los tumores de mama ocurren en mujeres de más de 60 años. Este porcentaje aumenta mucho más después de los 75 años. La causa del cáncer de mama no se conoce pero sí se sabe algunos factores de riesgo. Se considera factor de riesgo aquella situación que aumente las probabilidades de padecer la enfermedad. Hay que tener en cuenta que aquellas mujeres que tengan mayores probabilidades de padecer cáncer de mama (por tener más factores de riesgo) pueden tomar medidas preventivas que reduzcan esa probabilidad como revisiones periódicas o cambios en su estilo de vida. ¿Cuáles son los síntomas a los que deberíamos prestar atención? El cáncer de mama en estadio temprano, que es cuando el tratamiento tiene éxito, por lo general no tiene síntomas. Algunos síntomas y signos que nos pueden hacer sospechar de cáncer de mama, y que obligan a toda mujer a consultar a su médico pueden ser: 11 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER aparición de un bulto o tumoración que se siente al tacto, que se diferencia del resto de tejido mamario, de consistencia dura, mayormente no dolorosa, y que no desaparece en el transcurso de los días; presencia de piel de la mama rugosa, que se puede parecer a la "cáscara de una naranja", deformidad de la mama, secreción mamaria, sobre todo si contiene sangre, y la presencia de hundimiento del pezón. ¿Puede afectar también a los varones? El cáncer de mama también afecta a los hombres pero en un porcentaje mucho menor (1%) comparado con la población femenina que lo padece. Los síntomas son similares a los que presenta la mujer, y el pronóstico y tratamiento es el mismo que el de ellas. El tratamiento del cáncer de mama, como ocurre en la mayoría de los tumores, es multidisciplinar Me han diagnosticado cáncer de mama ¿y ahora qué? Una vez que se ha confirmado el diagnóstico de cáncer de mama y se han realizado las pruebas necesarias para conocer en qué fase está la enfermedad, se debe determinar cuál es el tratamiento más adecuado para las pacientes. El especialista recomendará y explicará las posibilidades del tratamiento más adecuadas en cada caso, para que una vez que la paciente haya recibido la suficiente información pueda, junto con el médico, tomar una decisión. El tratamiento del cáncer de mama, como ocurre en la mayoría de los tumores, es multidisciplinar. Distintas especialidades trabajan juntas para combinar terapias y ofrecer al paciente las mayores posibilidades de curación. ¿Afecta la menopausia al cáncer de mama? Cuanto antes se comienza con la menstruación (antes de los 12 años), mayor es el riesgo (de dos a cuatro veces mayor) de 12 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER padecer esta enfermedad si se compara con aquellas que comenzaron más tarde (después de los 14 años). Lo mismo ocurre con la menopausia: las mujeres con una menopausia tardía (después de los 55 años) tienen mayor riesgo. El embarazo después de los 30 años también aumenta el riesgo. Estos factores, aunque muy frecuentes, suelen tener poca incidencia sobre el riesgo de padecer cáncer. ¿Cómo puede ayudar la familia y el entorno a la enferma? El cáncer no afecta sólo al enfermo, sino también a todo su entorno. Son momentos difíciles para todos. En la mayoría de las ocasiones, la familia representa el principal apoyo del paciente. Tras el diagnóstico de cáncer toda la familia, los amigos y el entorno del paciente han de hacer frente a una gran cantidad de decisiones, emociones y cambios en su forma de habitual de vida. La familia necesitará reajustar su rutina diaria en función de los cuidados que vaya a necesitar el enfermo, cambios en su vida personal, profesional y de ocio, se producen en muchos de los casos. No obstante, deben saber que si la enferma es su pareja, su madre, hermana, familiar o amiga, pueden hacer mucho para ayudarle. Muchos estudios indican que los pacientes de cáncer que perciben un apoyo importante por parte de su entorno encuentran menos dificultades para afrontar la enfermedad. A veces, bastará con hacerle saber que estás ahí. En otros momentos, podrán ayudarle en cuestiones prácticas (haciendo gestiones, cuidando a los niños,…), escuchándole o ayudándole a tomar una decisión. Si desean ayudar, es importante que estén informados y que contribuyan a afrontar la enfermedad con naturalidad, sin dramatismos innecesarios, y atendiendo a las necesidades de la paciente en cada etapa de la enfermedad. 13 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER El cuidado de una persona enferma puede suponer un desgaste físico y emocional para los cuidadores, pero también puede ser una experiencia enriquecedora y puede ayudarnos a crecer y madurar como personas. ¿Cuál es la actitud que debemos mostrar ante una persona que padece cáncer de mama? El diagnóstico de cáncer de mama supone una situación difícil tanto para el paciente como para sus seres queridos. Cada uno de ellos necesita un tiempo para asimilar todo lo que está viviendo y experimentar las diferentes emociones que puede sentir. Pero podemos decir que es preferible tratar de comportarse con naturalidad, sin dramatismos, intentando mantener una actitud positiva y tratando de transmitir apoyo y energía, sobre todo en los momentos en que la veamos más débil . Enfocar la situación desde una perspectiva positiva, centrándote en todo lo que se puede hacer, ayuda a afrontar la enfermedad. Es importante hablar de la enfermedad sin tabúes, tratando de entender la enfermedad y poniéndonos en el lugar de la persona afectada. ¿Cómo podemos ayudar desde las federaciones deportivas? La información es una herramienta fundamental para conocer la enfermedad y las pruebas recomendadas para su diagnóstico precoz. Desde las federaciones deportivas, se puede hacer llegar esta información concienciado acerca de la enfermedad y fomentando la participación de la población de riesgo en la realización de pruebas diagnósticas. Igualmente, en la actualidad se sabe que ciertos hábitos poco saludables suponen un alto factor de riesgo y pueden provocar cáncer. Todos tenemos la capacidad de llevar una vida saludable. Siete de cada diez cánceres se podrían evitar. 14 MYB ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER Desde esta perspectiva, las federaciones deportivas pueden adquirir un compromiso ante la sociedad de informar y difundir la importancia de crear hábitos saludables desde la infancia y como la práctica de ejercicio físico puede prevenir la aparición de enfermedades en la etapa adulta. . ¿Qué mensaje de ánimo podemos enviar a las mujeres que lo padecen? Es importante saber, que la supervivencia ha mejorado notablemente en la última década, y se espera que esta tendencia continúe. El 78% de las mujeres que padecen un cáncer de mama en España, sobreviven más de 5 años. Se trata de una supervivencia global, sin tener en cuenta edad, tipo histológico o fase de la enfermedad. Estos datos coinciden con la puesta en marcha de campañas y programas de cribado de cáncer de mama, que permiten un diagnóstico más precoz de la enfermedad y a una mayor eficacia de los tratamientos. Además, en la Asociación Española Contra el Cáncer podemos ayudar a las mujeres diagnosticadas de cáncer de mama y a sus familiares. Disponemos de diferentes servicios que pueden dar cobertura a las necesidades que presenten durante todo el proceso de enfermedad, siendo todos estos servicios completamente gratuitos. Autores: Javier Puente Oncólogo asesor de la aecc. Médico adjunto del Servicio de Oncología Médica del Hospital Clínico Universitario San Carlos. Madrid Vanesa Jorge Psico-oncóloga de la Asociación Española Contra el Cáncer Eva Béjar Psico-oncóloga de la Asociación Española Contra el Cáncer 15 MYB LAS GRANDES DE DIVISIÓN DE HONOR La Liga Nacional División de Honor se encuentra ya en la segunda vuelta de la Fase Regular. A estas alturas de la temporada y antes de comenzar la recta final de esta fase repasamos quienes son las jugadoras que hasta este momento se están mostrando más fuertes en la competición. Noelia Jiménez (IES La Orden) ha conseguido ya 12 victorias, siendo a estas alturas la única jugadora que continua sin derrotas con este número de partidos disputados. Su compañera de equipo Haideé Ojeda y Ana Ferrer (Xátiva,Valencia Terra i Mar) han conseguido 11 victorias. Las Jugadoras del Soderinsa Rinconada, Meisy Jolly y Laura Molina, ha vencido en 10 de sus partidos. Laura Álvarez (Alicante) y María (Torrejón Paracuellos Márquez Saglas) afrontan la 7ª jornada con 8 victorias. Blanca Ibeas (Ibiza), Marina (Benalmádena) y Fernández Carolina Chan (Pitiús) han sumado 6 victorias cada una. En estas últimas jornadas se han sumado nuevas jugadoras a nuestra Liga, veremos si en próximos boletines tienen cabida en un nuevo repaso de las mujeres de nuestra competición. Marina Garvi (Benalmádena) y Manuela Díaz (Veleta) acumulan 7 partidos ganados. 16 MYB LAS GRANDES DE DIVISIÓN DE HONOR Blanca Ibeas (Ibiza), Laura Primo JUGADORA CLUB VICTORIAS Paracuellos Saglas), Marina Fernández (Benalmádena) y Carolina Chan (Pitiús) han NOELIA JIMÉNEZ IES LA ORDEN 12 HAIDEÉ OJEDA IES LA ORDEN 11 sumado 6 victorias cada una. En estas últimas jornadas se han sumado nuevas jugadoras a nuestra Liga, veremos si en próximos boletines tienen cabida en un nuevo repaso de las mujeres de nuestra competición. ANA FERRER XÁTIVA, VALENCIA TERRA I MAR 11 MEISY JOLLY SODERINSA RINCONADA 10 LAURA MOLINA SODERINSA RINCONADA 10 LAURA ÁLVAREZ ALICANTE 8 MARÍA MÁRQUEZ TORREJÓN PARACUELLOS SAGLAS 8 MARINA GARVI BENALMÁDENA 7 MANUELA DÍAZ VELETA 7 LAURA PRIMO TORREJÓN PARACUELLOS SAGLAS 6 BLANCA IBEAS IBIZA 6 MARINA FERNÁNDEZ BENALMÁDENA 6 CAROLINA CHAN PITIÚS 6 (Torrejón NT: Información elaborada el 16 de diciembre de 2011 17 MYB ENLACES ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER WOMEN IN BADMINTON ASOCIACIÓN EN DEFENSA DE LA ATENCIÓN A LA ANOREXIA NERVIOSA Y BULIMIA WOMEN IN BADMINTON SECCIÓN MUJERES NACIONES UNIDAS SOLIBAD SOLO DEPORTE FEMENINO WOMEN ´S SPORTS FOUNDATION 18 MYB EMPRESAS COLABORADORAS SUMINISTRO INTEGRAL MATERIAL DE OFICINA 19 BOLETÍN MUJER Y BÁDMINTON EDITADO POR: Comisión Mujer y Bádminton Federación Española de Bádminton BOLETINES ANTERIORES Sección Mujer y Bádminton CONTACTO: mujerydeporte@badminton.es Bádminton Federación Española 20