PRIMERO DE ESO. SEGUNDO DE ESO. (Marga) SEGUNDO DE

SEPTIEMBRE 2016 EDUCACIÓN FÍSICA.-­‐ PRIMERO DE ESO. -­‐ Examen teórico sobre condición física, baloncesto, voleibol, hockey y fútbol. -­‐ Presentación de un trabajo de atletismo (elegir una modalidad atlética sólo) •
Habilidades deportivas: o Carrera continua 10´ o Entrada a canasta o 5 autopases de voleibol sin que se caiga la pelota al suelo . o 5 golpeos consecutivos contra la pared con el balón de fútbol. o Conducción de bola con el stick de hockey en zig zag o
Composición de ritmo con combas, 3 pasos en ocho tiempos (tres tipos de saltos diferentes) con las combas cruzadas en el suelo. (Este es el contenido general para todos aquell@s alumn@s que han suspendido la materia completa, para los que tienen que recuperar sólo alguna parte el profesor ha tenido que hablar con ell@s) SEGUNDO DE ESO. (Marga) Teoría: •Examen teórico sobre calentamiento y balonmano (ver apuntes en la pagina web ) •Realizar un trabajo sobre un deporte olimpico: Historia, Material, desarrollo del juego, reglas, etc Práctica: • Carrera continua de 15 minutos • Entradas de balonmano. • Dos habilidades individuales de bádminton. • Tres ejercicios de malabares, con dos o tres bolas. • Realizar correctamente 5 elementos gimnásticos. SEGUNDO DE ESO. (Alberto) 1ª Evaluación
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Trabajo sobre la Condición Física: Definición, componentes de la Condición
Física (Fuerza, Resistencia, Velocidad, Flexibilidad), hablar de un deporte e
indicar cuales de esos componentes son más importantes y por qué.
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Carrera Continua de 15 minutos
2ª Evaluación:
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Prueba escrita
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Realizar correctamente una voltereta adelante, voltereta hacia atrás, voltereta
lateral, vela y pino puente.
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Efectuar un lanzamiento de balonmano parabólico y otro directo ajustado al
palo, sobre una barrera de conos con poste, con caída dentro del área pero
soltando el balón antes de tocar suelo.
3ª Evaluación:
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Prueba escrita
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Devolver 10 golpeos por debajo de la cadera con dejadas cerca de la red, 10 a
media distancia y 10 a larga distancia (de fondo a fondo).
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Devolver 10 golpeos desde arriba intentando una trayectoria horizontal
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Jugar 5 puntos contra un oponente.
(Este es el contenido general para todos aquell@s alumn@s que han suspendido la materia completa, para los que tienen que recuperar sólo alguna parte el profesor ha tenido que hablar con ell@s) TERCERO DE ESO Teoría: •Examen teórico sobre condición física y baloncesto(ver apuntes en la pagina web ) Práctica: • Carrera continua de 20 minutos • Entradas de baloncesto. • Coreografía de aerobic, mínimo 2 minutos o ejercicios de percusión (a elegir) (Este es el contenido general para todos aquell@s alumn@s que han suspendido la materia completa, para los que tienen que recuperar sólo alguna parte el profesor ha tenido que hablar con ell@s) CUARTO DE ESO.(Marga) Teoría: •Examen teórico condición física(ver apuntes en la pagina web ) • Realizar un trabajo sobre un deporte o juego inventado (mirar condiciones en la página web para cuarto ) Práctica: • Carrera continua de 25 minutos • 5 ejercicios diferentes de saltos con combas con un mínimo de 10 saltos en cada uno. · 5 toques de dedos · 5 toques de antebrazos. · saque de voleibol. CUARTO DE ESO(Alberto) 1ª Evaluación
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Trabajo sobre la Condición Física: Definición, componentes de la Condición
Física (Fuerza, Resistencia, Velocidad, Flexibilidad), hablar de dos deportes
diferentes e indicar cuales de esos componentes son más importantes y por
qué.
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Carrera Continua de 25 minutos
2ª Evaluación:
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Prueba escrita
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Realizar diez toques de antebrazos y diez toques de dedos de voleibol
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Realizar un saque desde el fondo del campo propio y calcular la trayectoria
para que caiga en un lugar designado por un aro grande de gimnasia rítmica.
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Jugar 5 puntos contra un oponente (profesor u otro alumno).
3ª Evaluación:
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Prueba escrita
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Crear una coreografía de Zumba o de Body Combat de una duración mínima
de tres frases musicales que incluya movimientos de piernas y brazos
(Este es el contenido general para todos aquell@s alumn@s que han suspendido la materia completa, para los que tienen que recuperar sólo alguna parte el profesor ha tenido que hablar con ell@s) BACHILLERATO. 1ª Evaluación
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Trabajo sobre la Condición Física: Definición, componentes de la Condición
Física (Fuerza, Resistencia, Velocidad, Flexibilidad), hablar de dos deportes
diferentes e indicar cuales de esos componentes son más importantes y por
qué.
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Trabajo sobre el calentamiento: Definición, beneficios, describir tres actividades
que pueden servir como calentamiento general y otras tres que sirvan como
calentamiento específico de alguna de las partes del cuerpo
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Carrera Continua de 30 minutos
2ª Evaluación:
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Prueba escrita
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Efectuar, mientras botamos un balón de baloncesto, cambios por delante del
cuerpo, por detrás del cuerpo y entre las piernas. Efectuar 5 tiros desde dentro
de la línea de triples pero fuera de la zona.
3ª Evaluación:
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Prueba escrita
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Crear una coreografía de Zumba o de Body Combat de una duración mínima
de un bloque musical que incluya movimientos de piernas y brazos