triptico trabajo a turnos y nocturno

REFERENCIAS LEGISLATIVAS:
► Ley 31/1995, de 8 de noviembre de Prevención de Riesgos
Laborales.
OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES:
El artículo 29 de la Ley 31/1995 determina las obligaciones de los
trabajadores de la siguiente forma:
Corresponde a cada trabajador velar, según sus posibilidades y mediante el cumplimiento de las medidas de prevención que en cada
caso sean adoptadas, por su propia seguridad y salud en el trabajo y
por la de aquellas otras personas a las que pueda afectar su actividad
profesional, a causa de sus actos y omisiones en el trabajo, de conformidad con su formación y las instrucciones del empresario.
Los trabajadores, con arreglo a su formación y siguiendo las instrucciones del empresario, deberán en particular:
1º Usar adecuadamente, de acuerdo con su naturaleza y los riesgos
previsibles, las máquinas, aparatos, herramientas, sustancias
peligrosas, equipos de transporte y, en general, cualesquiera
otros medios con los que desarrollen su actividad.
2º Utilizar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por el empresario, de acuerdo con las instrucciones
recibidas de éste.
3º No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamente los
dispositivos de seguridad existentes o que se instalen en los
medios relacionados con su actividad o en los lugares de trabajo en los que ésta tenga lugar.
4º Informar de inmediato a su superior jerárquico directo acerca de
cualquier situación que, a su juicio, entrañe, por motivos razonables, un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.
5º Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por
la autoridad competente con el fin de proteger la seguridad y la
salud de los trabajadores en el trabajo.
6º Cooperar con la dirección para que esta pueda garantizar unas
condiciones de trabajo que sean seguras y no entrañen riesgos
para la seguridad y la salud de los trabajadores.
► Ley 54/2003, de 12 de diciembre, de reforma del marco
normativo de la prevención de riesgos laborales.
► Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención.
► Real Decreto Legislativo 5/2000, de 4 de agosto, por el que
se aprueba el texto refundido de la Ley sobre Infracciones y
Sanciones en el Orden Social.
► Real Decreto 171/2004, desarrollo reglamentario del art.
24 de la Ley 31/1995 en materia de coordinación de actividades empresariales.
► Real Decreto 604/2006, de 19 de mayo, por el que se modifican el Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se
aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención, y el
Real Decreto 1627/1997, de 24 de octubre, por el que se establecen las disposiciones mínimas de seguridad y salud en las
obras de construcción.
TRABAJO A TURNOS
Y NOCTURNO
► Real Decreto 337/2010, de 19 de marzo, por el que se modifican el Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se
aprueba el Reglamento de los Servicios de Prevención; el Real
Decreto 1109/2007, de 24 de agosto, por el que se desarrolla
la Ley 32/2006, de 18 de octubre, reguladora de la subcontratación en el sector de la construcción y el Real Decreto
1627/1997, de 24 de octubre, por el que se establecen disposiciones mínimas de seguridad y salud en obras de construcción.
OFICINA TÉCNICA DE PREVENCIÓN DE
PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
Con la financiación de la:
El incumplimiento por los trabajadores de las obligaciones en materia de prevención de riesgos a que se refieren los apartados anteriores tendrá la consideración de incumplimiento laboral a los efectos
previstos en el articulo 58.1 del Estatuto de los Trabajadores.
Los Balcones, 4
35001 Las Palmas de G.C.
Tel..928.432.480
Fax. 928.370.900
Email: prevencion@feht.es
Centro Comercial Yumbo
Avda. de España, s/n
35100 Playa del Inglés
San Bartolomé de Tirajana
Tel.:928.773.572
Código de acción IT-0131/2011
En muchas empresas por necesidad de mantenimiento del servicio,
tal y como es el caso del sector de Hostelería, se hace necesario
ampliar el horario laboral fuera de lo que suele considerarse horario
normal, teniéndose que cubrir en muchos casos las 24 horas del
día. Para ello se adopta un sistema de trabajo a turnos.
El tiempo de trabajo tiene una gran repercusión sobre la vida diaria. El número de horas trabajadas y su distribución no sólo afectan
a la calidad de vida en el trabajo sino también a la vida extralaboral.
DEFINICIONES
Trabajador por turnos: se considera trabajo a turnos toda forma
de organización del trabajo en equipo según la cual los trabajadores
ocupan sucesivamente los mismos puestos de trabajo, según un
cierto ritmo, continuo o discontinuo, implicando para el trabajador
la necesidad de prestar sus servicios en horas diferentes en un período determinado de días o de semanas (art. 36.3 del Estatuto de
los Trabajadores).
Trabajador nocturno: se considerará trabajador nocturno a aquel
que realice normalmente en período nocturno una parte no inferior
a tres horas de su jornada diaria de trabajo, así como a aquel que se
prevea que puede realizar en tal período una parte no inferior a un
tercio de su jornada de trabajo anual entre las 10 de la noche y las 6
de la mañana (art. 36.1 del Estatuto de los Trabajadores). Los menores de 18 años no pueden realizar trabajo nocturno (art. 6 Estatuto de los Trabajadores). Tampoco podrán realizarlo, cuando hay
riesgo para su salud o la del hijo, las mujeres embarazadas, las que
hayan dado a luz o estén en periodo de lactancia.
RIESGOS DEL TRABAJO A TURNOS Y NOCTURNO
Alteración del equilibrio biológico: el trabajo a turnos y en especial el
nocturno, obliga a la persona a invertir su ciclo normal de actividaddescanso, obligándole a ajustar sus funciones al periodo de actividad nocturna.
Alteración de los hábitos alimentarios: en los trabajos nocturnos normalmente la calidad de la alimentación es diferente, se suele tomar comida
rápida y se reparten mal a lo largo de la jornada.
Alteraciones del sueño: el sueño suele verse alterado, tanto en la cantidad
de horas dormidas como en la calidad del sueño.
Alteraciones de la vida social: especialmente el trabajo de turno de noche
y el de tarde, dificulta las relaciones sociales debido a la falta de coincidencia
con los demás, en definitiva: dificultad de compatibilizar el horario de trabajo con las actividades familiares, sociales o de ocio.
Incidencia en la actividad profesional: la baja actividad del organismo
durante la noche puede provocar acumulación de errores, dificultad en
mantener la atención, en percibir correctamente la información o actuar con
rapidez, aumento de incidentes y accidentes por la disminución del nivel de
activación del organismo o la fatiga acumulada por un sueño insuficiente.
Organizar las cargas de trabajo más pesadas y complejas en los
periodos diurnos.
Generar la máxima voluntariedad en el trabajo nocturno.
Contar con la disminución de las capacidades físicas y psicológicas
en los periodos nocturnos.
Considerar que el trabajo nocturno afecta profesionalmente a las
personas de edad avanzada.
Mantener los miembros de un grupo de trabajadores que realicen
el mismo turno, de manera que se faciliten las relaciones estables.
Planificar y comunicar con la máxima antelación los turnos y horarios de trabajo.
Posibilitar la máxima participación de los trabajadores en la organización del tiempo de trabajo.
Facilitar los mismos o similares medios asistenciales y sociales que
en los turnos diurnos.
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL TRABAJO A TURNOS Y
NOCTURNO
Evaluar la organización del tiempo de trabajo y el trabajo nocturno a partir de loe análisis de los factores de trabajo y de los indicadores de riesgo.
A la hora de evaluar los riesgos hay que tener en cuenta una serie de factores como son:
A nivel personal:
El tipo de turnos.
ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO A TURNOS
La carga horaria de trabajo.
Sistema discontinuo: el trabajo se interrumpe normalmente por
la noche y el fin de semana. Supone pues, dos turnos, uno de mañana y otro de noche.
La relación entre la carga horaria del trabajo nocturno realizado respecto al
diurno.
Sistema semi-continuo: la interrupción es semanal. Supone tres
turnos:mañana, tarde y noche, con descanso los domingos.
La hora de entrada y de salida.
Sistema continuo: el trabajo se realiza de forma ininterrumpida.
El trabajo queda cubierto durante las 24 horas del día y durante
todos los días de la semana. Supone más de tres turnos y el trabajo
nocturno.
prescindible.
La distribución de los días de descanso.
Las características de las pausas.
Periodicidad de los ciclos de los turnos.
El sentido de las rotaciones: mañana, tarde, noche o inverso.
La regularidad y el tamaño del ciclo principal.
Los contenidos del trabajo respecto a las anteriores variables.
MEDIDAS PREVENTIVAS
A nivel organizativo:
Reducir al máximo el trabajo nocturno y realizarlo solo el inevitable o im-
Fomentar los hábitos de vida, alimentación y descanso saludables,
tales como: adoptar dietas variadas, equilibradas y suficientes.
Evitar tomar comidas abundantes antes de acostarse, evitar excitantes como el café, en las horas próximas al descanso, intentar
espacios oscuros y silenciosos para dormir.
Otras medidas preventivas:
Efectuar vigilancia periódica específica del estado de salud respecto al trabajo nocturno.