Actividades Físicas Programación_Reyes_Católicos_2013

PROGRAMACIÓN
DIDÁCTICA
Departamento de Actividades físicas
FAMILIA PROFESIONAL
ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS
CICLO FORMATIVO DE GRADO MEDIO
TECNICO EN CONDUCCIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO
NATURAL
IES REYES CATÓLICOS
2013-2014
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Educación Física y Ciclo Formativo (TECO)
ÍNDICE
0. INTRODUCCIÓN.
1. ELEMENTOS COMUNES.
1.1.
Marco legal.
1.2.
Organización y funcionamiento del departamento.
1.3.
Materias y ámbitos del departamento impartidas por otros departamentos.
1.4.
Relación del departamento con las prioridades del centro.
1.5.
Características del alumnado.
1.6.
Objetivos para la mejora del rendimiento educativo del centro.
1.7.
Principios metodológicos de carácter general.
1.8.
Medidas de atención a la diversidad.
1.9.
2.
Medidas necesarias para la utilización de las TIC.
1.10.
Contenidos de carácter transversal.
1.11.
Actividades complementarias y extraescolares.
1.12.
Procedimiento para realizar el seguimiento de la programación.
PROGRAMACIÓN POR MATERIAS.
2.1.
Objetivos.
2.2.
Competencias básicas.
2.3.
Interdisciplinariedad. Estrategias de animación a la lectura, expresión oral y escrita.
2.4.
Contenidos.
2.5.
Principios metodológicos.
2.6.
Materiales y recursos didácticos.
2.7.
Evaluación.
2.8.
Unidades didácticas bilingüe
3. TÉCNICO EN CONDUCCIÓN
3.1
CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNADO Y ANÁLISIS DEL CENTRO
3.2.
OBJETIVOS GENERALES DEL CICLO FORMATIVO DE GRADO MEDIO
3.3.
PRINCIPIOS METODOLÓGICOS DE CARÁCTER GENERAL
2
3.4.
LAS MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Y LAS ADAPTACIONES CURRICULARES
PARA LOS ALUMNOS QUE LAS PRECISEN. ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN Y PROGRAMAS
DE REFUERZO PARA LOS ALUMNOS CON PENDIENTES DEL CURSO ANTERIOR Y REPETIDORES.
3.5.
MÓDULOS PROFESIONALES
-Desplazamiento, estancia y seguridad en el medio natural terrestre.
-Conducción de grupos en bicicletas.
-Conducción de grupos a caballo y cuidados equinos básicos.
-Actividades físicas para personas con discapacidades.
-Sector de la actividad física y el deporte en Andalucía
MÓDULO PROFESIONAL DE FORMACIÓN EN CENTRO DE TRABAJO Y PROYECTO INTEGRADO
0.
INTRODUCCIÓN:
La reforma
de nuestro sistema educativo representaba desde la década de los ochenta, un
compromiso ineludible e irrenunciable para los poderes públicos. Esta necesidad era ampliamente sentida no
sólo dentro del mundo educativo, sino que se planteaba como exigencia social y política, como
consecuencia de los cambios producidos en la sociedad actual española.
El contexto socioeconómico y cultural de nuestro país exige hoy prolongar durante más tiempo la
educación obligatoria y gratuita con la exigencia añadida de elevar su nivel de calidad. La mejora
cualitativa de la educación, una vez cubierto el objetivo de la plena escolarización, implica, a su vez, la
incorporación a las aulas de los avances científicos, técnicos y pedagógicos producidos en los últimos años
de cara a una auténtica profesionalización de la función docente.
La actividad física, ha ido en su historia más reciente, evolucionando y ocupando un lugar cada vez
más importante. Debido quizás a personas como el profesor D. José M. Cagigal, o tantas otras, que nacional
como internacionalmente desde los años 60-80 ya hablaban de la necesidad de dotarla de unos
fundamentos teóricos serios, suministrados por las disciplinas científicas que tengan por objeto el estudio del
hombre en sus aspectos: biológico, socio-educativo y cultural. Consideraban que el objetivo a largo plazo
debería ser un estudio complejo en el campo de la educación, basado en una cooperación de varios
grupos de investigación formados por: biólogos, antropólogos, fisiólogos, médicos, psicólogos, pedagogos,
sociólogos y expertos en la práctica de E. Física.
Pienso que falta menos para alcanzar estos objetivos propuestos y prueba de ello son los Currículum
que desarrollados en la Legislación ponen de manifiesto este avance.
Nuestro Ciclo Formativo va orientado a formar a futuros profesionales del turismo (en el ámbito de la
conducción de grupos en el medio natural; a pié, en bicicleta y a caballo) en una zona, nuestra Axarquía,
rica donde las haya de lugares de interés; por su geografía (sierras de Almijara y Tejeda, Montes de Málaga,
Macizo de Vélez), por su flora (distintos tipos de vegetación-endemismos y cultivos), por su fauna (aves, cabra
montés, jabalí, etc..), por su historia (numerosos yacimientos arqueológicos de los distintos períodos), por su
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interés paisajístico, interés geológico, etc... Nuestra misión es poder organizar salidas, tanto a pie, en bici o a
caballo que muestren esta riqueza, en unas condiciones de seguridad.
1.
ELEMENTOS COMUNES.
1.1 MARCO LEGAL.
Esta programación de Educación Física para Educación Secundaria Obligatoria (ESO) está
enmarcada en los preceptos y valores de la Constitución Española de 1978 y se asienta en la Ley Orgánica
2/2006, de 3 de mayo, de Educación (LOE), BOE de 4/05/2006, así como en el Real Decreto 1631/2006, de 29
de diciembre, BOE de 5/01/2007, por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la
Educación Secundaria Obligatoria dentro del sistema educativo español, y define los aspectos básicos del
currículo referidos a los objetivos, las competencias básicas, los contenidos y los criterios de evaluación que el
alumnado debe alcanzar al finalizar la etapa educativa, asegurando una formación común a todos los
españoles y garantizando la validez de los títulos correspondientes.
La Comunidad Autónoma de Andalucía, en el marco de sus competencias educativas, mediante el
Decreto 231/2007, del 31 de julio (BOJA de 8/08/2007), ha establecido el currículo de la Educación
Secundaria Obligatoria. Este Decreto recoge, aunque de manera general, las disposiciones que se han de
seguir con relación a:
–
El Currículo.
–
Organización de las enseñanzas.
–
Evaluación, promoción y titulación.
–
Atención a la diversidad.
–
Tutoría y orientación.
–
Medidas de apoyo del profesorado para el desarrollo del currículo.
Tras el Decreto anteriormente citado, la Junta de Andalucía publicó la Orden del 10 de agosto (BOJA
de 23/08/2007) relativa a la ordenación de la evaluación del proceso de aprendizaje. Esta Orden será
seguida posteriormente, cuando dispongamos los criterios e instrumentos de evaluación para este curso.
Por su parte, la atención a la diversidad en la Comunidad Autónoma de Andalucía, viene recogida
en varias disposiciones legales:
–
Decreto 147/2002, de 14 de mayo, por el que se establece la ordenación de la atención educativa a
los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales asociadas a sus capacidades
personales.
–
Decreto 167/2003, de 17 de junio, por el que se establece la ordenación de la atención educativa a
los alumnos y alumnas con necesidades educativas especiales asociadas a condiciones sociales
desfavorecidas.
–
Orden de 19 de julio de 2006, que regula los Programas de Diversificación Curricular.
Los programas:
–
Orden de 15 de enero de 2007, por la que se regulan las medidas y actuaciones a desarrollar para la
atención del alumnado inmigrante y, especialmente, las Aulas Temporales de Adaptación Lingüística
(ATAL).
4
–
PAE: Programas de Acompañamiento Escolar desde el curso escolar 2004/2005, supone una
dotación de recursos adicionales a los ordinarios con el objetivo de permitir una intervención
educativa más personalizada y adaptada a las necesidades del alumnado y aumentar, con ello, los
índices de éxito escolar
De desarrollo de la LOE:
–
Decreto 231/2007, de 31 de julio, por el que se establece el currículo de la Educación Secundaria
Obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía (BOJA 156, de 8/08/2007, artículos. 18-22).
Con respecto al Bachillerato, esta programación se rige por las disposiciones marcadas por la Junta
de Andalucía en el Decreto 416/2008, de 22 de julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas
correspondientes al Bachillerato en Andalucía.
La
Comunidad
Autónoma
de
Andalucía
ostenta
la
competencia
compartida
para
el
establecimiento de los planes de estudio, incluida la ordenación curricular, de conformidad con lo dispuesto
en el artículo 52.2 del Estatuto de Autonomía para Andalucía, sin perjuicio de lo recogido en el artículo
149.1.30.ª de la Constitución, a tenor del cual corresponde al Estado dictar las normas básicas para el
desarrollo del artículo 27 del texto constitucional, a fin de garantizar el cumplimiento de las obligaciones de
los poderes públicos en esta materia.
La Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, dispone en su artículo 6.2 que el Gobierno
fijará, en relación con los objetivos, competencias básicas, contenidos, métodos pedagógicos y criterios de
evaluación, los aspectos básicos del currículo que constituyen las enseñanzas mínimas, y el Capítulo IV del
Título I establece los principios generales y objetivos del Bachillerato, así como las normas fundamentales
relativas a su organización, ordenación de la actividad pedagógica, régimen de evaluación, titulación y
prueba de acceso a la Universidad.
Asimismo, la Ley 17/2007, de 10 de diciembre, de Educación de Andalucía, en el Título II, establece el
currículo del sistema educativo andaluz, a excepción del universitario, y en el Capítulo IV, dedicado al
Bachillerato, los principios generales de estas enseñanzas, su necesaria coordinación con la educación
secundaria obligatoria y con la educación superior y los fundamentos que permitan al alumnado desarrollar
la capacidad de aprender de manera autónoma y especializada en función de sus intereses.
El presente Decreto establece la ordenación y las enseñanzas correspondientes al Bachillerato en
Andalucía, de conformidad con lo dispuesto en la mencionada Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, y en el
Real Decreto 1467/2007, de 2 de noviembre, por el que se establece la estructura del Bachillerato y se fijan
sus enseñanzas mínimas. A tales efectos, el presente Decreto viene a desarrollar la normativa básica estatal
sobre la materia, completando, desde una perspectiva sistemática, el régimen jurídico aplicable.
MARCO LEGAL que regula el Ciclo Formativo
"Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación". Establece en su preámbulo que tiene como objetivo
adecuar la regulación legal de la educación no universitaria a la realidad actual en España (educación
infantil, primaria, secundaria obligatoria, bachillerato, formación profesional, de idiomas, artísticas, deportivas,
de adultos) bajo los principios de calidad de la educación para todo el alumnado, la equidad que garantice
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la igualdad de oportunidades, la transmisión y efectividad de valores que favorezcan la libertad,
responsabilidad, tolerancia, igualdad, respeto y la justicia, etc.
NORMATIVA QUE REGULA EL CICLO FORMATIVO DE GRADO MEDIO (TECO).
•
Real Decreto. 2049/1995, de 22 de diciembre, por lo que se establece el título de Técnico en
Conducción de Actividades Físico-Deportivas en el Medio Natural y las correspondientes
enseñanzas mínimas.
•
Real Decreto. 1635/1995, de 6 de octubre, por el que se adscribe el profesorado de los Cuerpos
de Profesores de Enseñanza Secundaria y Profesores Técnicos de Formación Profesional a las
especialidades propias de la Formación Profesional Específica.
•
Real Decreto. 777/1998, de 30 de abril, por el que se desarrollan determinados aspectos de la
ordenación de la formación profesional en el ámbito del sistema educativo.
•
Decreto 390/1996, de 2 de agosto, por el que se establecen las enseñanzas correspondientes al
Título de Formación Profesional de Técnico en Conducción de Actividades Físico-Deportivas en el
Medio Natural en la Comunidad Autónoma de Andalucía.
•
Orden de 24 de junio de 1998, por la que se establecen orientaciones y criterios para la
elaboración de proyectos curriculares, así como la distribución horaria y los itinerarios formativos
de los Títulos de Formación Profesional Específica, que se integran en la Familia Profesional de
Actividades Físicas y Deportivas
•
Orden de 29 de octubre de 1993, de la Consejería de Educación y Ciencia, por la que se da
publicidad al convenio de cooperación suscrito entre la Consejería y la Confederación de
Empresarios de Andalucía, para el desarrollo del Programa de Formación en Centros de Trabajo.
(BOJA del 30/11/93).
•
Orden 26 de julio de 1995, sobre evaluación en los ciclos formativos de Formación Profesional
específica en la Comunidad Autónoma de Andalucía.
•
Orden de 31 de julio de 2001, por la que se regula la Fase de Formación en Centros de Trabajo
para alumnos y alumnas de Formación Profesional Específica y Artes Plásticas y Diseño.(BOJA Del
11/8/01).
•
Orden 29 de septiembre de 2010, por la que se regula la evaluación, certificación, acreditación y
titulación académica del alumnado en Andalucía.
1.2. ORGANIZACIÓN Y FUNCIONAMIENTO DEL DEPARTAMENTO.
El departamento de educación física está compuesto por 4 profesores con destino definitivo en el
centro aunque dos de ellos se dedican a impartir docencia en el ciclo formativo (TECO), completando su
horario con educación física durante el presente curso.
- D. Antonio Montosa: Jefe de Departamento. Imparte la materia E.F en 3º ESO (A,C Y D); 4º ESO A ; 1º
(A,B-C,D Y E) de Bachillerato; y el módulo Proyecto Integrado de 2º de C. Formativo (TECO)
- D. Francisco Luis Luque Suárez: Imparte la materia E.F en 1º (A, B-C Y D); 2º (B Y C), 3º B, 4º B ESO Y 1º (BC) Bachillerato.
- D. Jorge Moreno: Imparte los módulos del ciclo formativo (DES, CGC, CGB, SFA) y la materia de E.F. en
4º ESO (C Y D)
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- D. Sebastián Martín: Imparte los módulos del ciclo formativo (DES, CGC, CGB, AFD) y la materia de E.F.
2º ESO (A Y C)
Las reuniones de departamento tienen una periodicidad semanal estando fijadas los lunes en horario
de 15:00 h a 16:00 h. aunque se convocarán reuniones fuera de este horario su fuese necesario.
1.3. MATERIAS Y ÁMBITOS DEL DEPARTAMENTO IMPARTIDAS POR OTROS DEPARTAMENTOS. MECANISMOS DE
COORDINACIÓN.
Durante el presente curso 2013-14 dos profesores de otros departamentos impartirán módulos
profesionales del Ciclo Formativo (Fundamentos Biológicos en Ciencias Naturales y Dinámica de Grupo en
Orientación). Se les proporcionará toda la información que precisen para desarrollar su trabajo:
Programaciones de estos módulos de cursos anteriores; apuntes y bibliografía utilizada; se realizarán reuniones
de coordinación.
1.4. RELACIÓN DEL DEPARTAMENTO CON LAS PRIORIDADES DEL CENTRO.
Proyecto bilingüe
En el centro existen ya 5 líneas educativas en las cuales se imparte nuestra materia con contenido
bilingüe: 1º, 2º ,3º,4º ESO y 1º Bachillerato
Todos los elementos (objetivos, contenidos, metodología, …) de la programación para estos cursos
son los mismos que los de su nivel. A ello se le suman una serie de objetivos lingüísticos que hacen variar en
algunos aspectos las actividades llevadas a cabo con estos cursos.
Todo ello está recogido en las unidades didácticas elaboradas por nuestro departamento e incluidas
dentro de la programación específica del proyecto bilingüe.
Plan de igualdad y proyecto coeducación
Desde nuestra área de conocimiento trabajaremos en el fomento de los valores de igualdad y
coeducativos enmarcados dentro del plan de igualdad y el proyecto de coeducación que se desarrollan en
nuestro centro. Para ello, recogemos parte de las orientaciones proporcionadas por los responsables de
dichos planes:
EDUCACIÓN FÍSICA- “COEDUCACIÓN: DOS SEXOS EN UN SOLO MUNDO”
Desde la escuela, podemos plantear la práctica deportiva teniendo en cuenta estas claves:
•
Intentar que perciban el deporte de una manera amplia. Puede ser competitivo para quien quiera
entenderlo así y para quien tenga la capacidad y el deseo de llevar la destreza de su cuerpo a un
mayor desarrollo, pero también puede no serlo, como ocurrirá en la mayoría de los casos. A veces se
ha dicho que las niñas son poco competitivas interpretando esto como una carencia. Sin embargo
hoy por hoy las mujeres y chicas que han querido ser competitivas han podido serlo y han logrado
abrirse camino en sus disciplinas, mostrando grandes habilidades para competir cuando ha sido
necesario; y las demás, la mayoría, a quienes no les interesa la competición, han sabido salirse de
esa lógica dando al deporte y al movimiento un sentido que tiene que ver más con la diversión y con
la relación. ¿Es esto una carencia?
•
Plantear el deporte como una actividad unida al desarrollo, a la salud, a la diversión, al juego con
otras personas. Respecto a esto, ya hemos visto que no siempre es fácil, ya que suele pesar el
modelo deportivo que tradicionalmente se le ha dado a los chicos basado en que es importante ser
fuerte, ágil, veloz y sobre todo ganar. A veces ganar está reñido con la salud física; sólo tenemos que
echar un vistazo a grandes acontecimientos deportivos que nos hablan de cómo los y las deportistas
sufren lesiones o se inscriben en la lista de personas dopadas, es decir que acuden a cualquier medio
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para ganar incluso a costa de poner en grave riesgo su salud. Este no es un buen modelo y hoy por
hoy afecta en mayor media a hombres que a mujeres.
•
Plantearlo también como una actividad unida al conocimiento del medio en el que vivimos. Es
habitual que las personas que realizan deportes en el entorno natural hablen de las maravillas que la
naturaleza les ofrece en la práctica de su deporte (montaña, alpinismo, piragua, submarinismo, etc.).
Intentar basar el deporte no sólo en la fuerza o en la velocidad, sino en la estrategia y en una buena
técnica. A veces hay que “convencer” al alumnado para que hagan determinados movimientos muy
despacio y poniendo un gran empeño en hacerlos bien. Observa los siguientes ejemplos:
•
•
•
No dejar que quienes tienen mejores condiciones físicas se impongan al resto y todo el mundo tenga
que intentar seguir su ritmo o bien desistir de hacer la actividad. A veces, sin darnos cuenta,
potenciamos el hecho de ganar y olvidamos a quien se esfuerza y lo da todo por participar.
No dejar espacio a la violencia que a veces se cuela en el mundo del deporte. Seguramente has
tenido oportunidad de comprobar en algún momento como esta violencia se manifiesta a través de
insultos, de trampas o incluso de agresiones directas entre las personas. En el colegio podemos
observar cómo a veces se dicen insultos referidos a los cuerpos, que van desde el menosprecio a
alguien que se mueve con dificultad hasta comentarios claramente sexistas cuando alguien ha
errado alguna jugada que se considera importante.
¿Te has parado alguna vez a pensar por qué se dan este tipo de insultos? ¿Por qué se insulta a alguien
que está poniendo todo su empeño en hacer algo bien pero falla? ¿Por qué en tantas ocasiones dichos
insultos aluden a la identidad sexual de las personas? Evitar esto supone por un lado prescindir de este tipo de
vocabulario, pero también, al mismo tiempo, invitarnos e invitar al alumnado a la reflexión acerca del porqué
de esta manera de hablar. A veces, este tipo de situaciones nos parecen tan normalizadas que incluso
pensamos que debemos enseñar a nuestro alumnado a aceptarlas, en vez de proporcionarles pautas y
espacios que ayuden a evitarlas.
•
Es importante realizar deportes en los que las chicas estén bien representadas de manera que se
permita que tanto chicos como chicas puedan verse reflejados y reflejadas en alguna modalidad
deportiva. Pero, además de una representación equilibrada, también hay que intentar una mayor
presencia de mujeres a través de otros elementos simbólicos. Observa el siguiente ejemplo:
•
Plantear actividades físicas atendiendo a los gustos y habilidades de ambos sexos. En algunos casos
ocurre que se presta poca atención a los deseos y demandas de las chicas, de manera que se
practica o se juega a aquello que los chicos proponen o que socialmente es aceptado por ellos.
Cuando esto ocurre decimos que hay una visión androcéntrica del deporte.
Es necesario tener mucho cuidado para que el deporte no se convierta en un escaparate de un
determinado modelo de cuerpo tanto en chicos como en chicas. Cuando hacemos algunos deportes, sobre
todo si son al aire libre, de alguna manera nos exhibimos y, sobre todo en aquellos que exigen movimientos
rápidos, no siempre podemos controlar una pose.
Muchas mujeres y muchas chicas, según van creciendo, se van dando cuenta de que hacer
deporte supone de alguna manera ser observada, catalogada y medida a través de cómo es su cuerpo
tanto o más que del juego que desarrolla. Por ello es importante enseñar a las chicas que el movimiento libre
de sus cuerpos está por encima y es mucho más importante que los comentarios que algunos hombres o
chicos puedan hacer; hay que dar importancia a estos comentarios porque constituyen una seria agresión a
la dignidad de las niñas, pero al mismo tiempo hay que intentar que no las invada de modo que no les
permita seguir adelante.
Es importante también hacer ver a los niños que el cuerpo de las mujeres no es un objeto sobre el que
se pueda opinar de manera gratuita, posesiva o despectiva; ello implica, entre otras cosas, un cambio de
actitud por parte de los hombres adultos que estos chicos tienen a su alrededor.
Graciela Hernández dice que “Y, ante todo esto, dejo en el aire esta pregunta: ¿qué hay que
modificar: el cuerpo de las chicas en movimiento o esa mirada que las reduce a un simple objeto? Creo que
se trata de ayudarlas a que sigan moviéndose, sea con el deporte, el baile o el teatro, por el simple gusto de
disfrutar, sentir y expresarse, sin dejarse atrapar por una mirada que estereotipa y reduce lo que ellas, cada
una a su manera, quieren afirmar sobre si mismas. No hay que olvidar que el cuerpo que no se expresa, que
se encierra en si mismo se angustia, se violenta o se enferma” .
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Graciela Hernández: La presencia de los cuerpos sexuados en las aulas. En Tomar en serio a las niñas.
Cuadernos de educación no sexista, nº17. Instituto de la Mujer. Madrid, 2005, p. 37.
En muchas ocasiones, el espacio no se distribuye de igual forma entre los sexos y esto afecta a sus
posibilidades de estar a gusto en un lugar que es suyo, a sentirse bien en el espacio en el que pasan la mayor
parte del tiempo. A partir de aquí surge como propuesta la realización de actividades y juegos en los que:
•
•
•
•
•
Se ayude a los niños a ver que en muchos momentos el espacio hay que compartirlo y no pueden
actuar como si fuera exclusivo para ellos y sus juegos.
Animar a las niñas a experimentar qué sienten en otros espacios que no sean los rincones o estar
pegadas a las paredes o vallas en los patios.
Aprender a distribuir y negociar tiempos y espacios para que todos y todas puedan hacer
actividades.
Idear distribuciones para que todo el alumnado tenga la posibilidad de realizar las actividades que
les gusta hacer.
Asegurarnos de que niños y niñas pueden moverse con seguridad y confianza en todos los espacios
del centro.
A la hora de nuestra práctica diaria con el alumnado podemos tener en cuenta esto, de manera
que tanto niños como niñas puedan desarrollar a través del juego diferentes capacidades y formas de
movimiento. Por ello sería interesante:
Fomentar en ambos sexos, aunque de forma especial en los niños:
•
•
•
juegos en cuyo movimiento esté también presente la coordinación, la flexibilidad.
Juegos cooperativos, donde sea necesario tener en cuenta la participación de todos y todas.
Juegos que aun teniendo en cuenta la fuerza física, esta no sea utilizada como agresión; tener en
cuenta que dados los modelos a los que están expuestos los alumnos, es más fácil que ellos utilicen
las agresiones como si fueran un juego o la fuerza física para agredir.
Fomentar en ambos sexos, aunque de forma especial en las niñas:
•
•
•
Juegos que ayuden a salvar barreras físicas cotidianas: bajar deprisa unas escaleras, saltar una valla
inoportuna o no pararse ante un charco sin saber que hacer.
Actividades que impliquen una cierta superación física, que permitan explorar las capacidades del
cuerpo y del entorno.
El gusto por probarse a sí mismas con respecto a sus posibilidades físicas. Fomentar el gusto “por
intentarlo”.
Ante estas situaciones en la escuela cabría:
•
Educar a chicos y chicas en la escucha de sus propias sensaciones: actividades como la relajación,
el yoga, el tai-chi, etc. ayudan a entender los límites del cuerpo y a trabajar sobre ellos poco a poco.
•
Reconocer las sensaciones corporales agradables que se producen en el deporte y la actividad
física.
•
Aprender a parar cuando se producen sensaciones desagradables: no se trata de poner en peligro
la salud ni de forzar el cuerpo a límites a los que no se puede o no se quiere llegar.
•
Aprender a valorar la seguridad en los deportes y actividades que implican riesgo. Observa el
siguiente ejemplo en el que una escaladora abre una vía, es decir un camino, en una pared de
granito, para que otras personas puedan hacerla después con la misma dificultad, pero con más
seguridad.
•
Valorar el descanso. Existe una cierta cultura que valora en extremo el hecho de no dormir, de no
descansar. Es posible que en algún momento te hayas encontrado comentarios de tu alumnado o
de personas adultas referidos a la admiración que sienten hacia las personas que más tarde se
acuestan, las que aguantan más tiempo sin descansar, aunque sea a costa de abusos de sustancias
poco saludables.
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•
Ayudar a reconocer sus cuerpos mediante estiramientos, masajes corporales y relajación
Desde la escuela podemos:
•
Hacer una representación más equitativa de mujeres y hombres en el mundo del deporte y de la
actividad física en general.
•
Dar valor a las necesidades de movimiento que chicas y chicos tienen, evitando los modelos
androcéntricos.
•
Dar a conocer un abanico amplio de disciplinas en las que busquemos representación de hombres y
mujeres que sean referentes para nuestro alumnado.
•
Incorporar la actividad física a la vida cotidiana, dando más valor a esto que al hecho competitivo.
•
Crear un clima en el que la fuerza, la violencia o el monopolio de algunos deportes, queden fuera de
lugar. Por el contrario, promover actitudes de colaboración, participación, diversión y ganas de
pasarlo bien en compañía.
•
Cuidar la distribución de los espacios en el centro para que tanto chicas como chicos puedan
disfrutar de ellos y utilizarlos con comodidad.
•
Procurar que los materiales puedan ser utilizados por niños y niñas, mostrando usos alternativos y
diferentes según la creatividad de quien los utiliza.
•
Dejar espacio también para el reconocimiento de las sensaciones que nuestro cuerpo transmite, de
manera que el reconocimiento de estos “mensajes” permita a nuestro alumnado el desarrollo de una
mayor capacidad de autocuidado y seguridad en las propias emociones.
Proyecto TIC
Una parte de la programación del departamento se sustenta en la utilización de las nuevas
tecnologías de la información y comunicación. Es por ello que se precisa de las acciones prestadas por dicho
proyecto para poder llevar a cabo parte de nuestra programación.
Algunas de las posibilidades que nos proporciona este proyecto y que usamos en nuestra labor diaria
son:
-
Visualización y descarga de información de la página web del centro.
-
Utilización de la web del centro como soporte para colgar contenido e información propia de la
materia.
-
Uso de la red para trabajos en grupo.
-
Creación de Blogs de contenidos específicos y materias.
-
Uso de internet a través de la red del centro para todo tipo de actividades formativas relacionadas
con nuestra área de conocimiento.
1.5. CARACTERÍSTICAS DEL ALUMNADO.
El alumnado de Secundaria a lo largo de la etapa se encuentra inmerso en un proceso de cambios
psicofísicos conocidos, como la pubertad y la adolescencia. Podemos afirmar que los mayores cambios en
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este periodo se van a producir a nivel biológico, realizándose éstos de manera brusca. Todo ello va a
significar una ruptura con el periodo anterior, suponiendo a su vez la preparación para las estructuras adultas.
Desde el punto de vista del desarrollo, el alumnado presenta las siguientes características.
Ámbito Biológico: Se encuentran aún en un periodo de cambios fisiológicos (especialmente los
niños), la fuerza y resistencia aeróbica en aumento y disminución de flexibilidad.
Ámbito Motor y Corporal: Siguiendo a De Toni, se puede afirmar que el periodo de la pubertad
prácticamente ya ha terminado y se encuentran al comienzo del periodo de la adolescencia. Según Martín y
Winter con el final de la pubertad se situarían en la segunda fase sensible para el aprendizaje motor, luego
han recuperado los niveles óptimos de coordinación.
Ámbito Cognitivo: Siguiendo a Piaget están en el periodo de operaciones formales, luego no deben
tener problemas para el conocimiento de los conceptos que se van a plantear. Aumenta la capacidad
intelectual y su capacidad para analizar sus propios sentimientos.
Ámbito Socio-Afectivo: Siguiendo a Wallon, desde el punto de vista social se encuentran en el
periodo de integración. Respecto al curso anterior ganan en madurez, de hecho, suele ser normal una
mejora del comportamiento del alumnado de 4º de ESO respecto a los de 3º o 2º de ESO. Están construyendo
su escala de valores y preocupados de su nueva imagen corporal, siendo la estética corporal un valor en
alza. Reconstruyen su imagen en función de las relaciones con los demás, siendo sus referencias la de sus
propias amistades e ídolos televisivos, dejándose llevar por modas. Tienen conformados sus grupos de
amigos/as, estando estereotipados.
Destacar que en nuestro centro no existen problemas importantes en el ámbito disciplinario y que
existe un magnífico clima de convivencia. Los casos más problemáticos suelen darse a principio de curso en
3º ESO y Bachillerato ya que son los niveles donde se incorpora el alumnado procedente de otros centros de
Secundaria y que continúan sus estudios en el nuestro.
Por este motivo, será necesario realizar una evaluación inicial para conocer cuál es el nivel de
formación de los mismos en relación al currículo de EF y de este modo plantear un currículo ajustado a las
características de nuestros alumnos y alumnas para facilitar la construcción de aprendizajes significativos. En
este sentido, se pasarán varias pruebas para detectar sus capacidades, posibilidades, cualidades,
experiencias, niveles de conceptualización e interés hacia la Educación Física.
1.6. OBJETIVOS PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO EDUCATIVO DEL CENTRO.
De los objetivos generales fijados en Andalucía para la Educación Secundaria Obligatoria y
Bachillerato, destacamos aquellos en los que nuestra área de conocimiento incide de forma más directa y
que por tanto, contribuyen a la mejora del rendimiento educativo de nuestro centro desde un prisma global
y multidisciplinar.
a.
Conocer y comprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y la incidencia
que tienen los diversos actos y decisiones personales, tanto en la salud individual como en la
colectiva.
b.
Formarse una imagen ajustada de sí mismo, de sus características y posibilidades y actuar de forma
autónoma valorando el esfuerzo y la superación de dificultades.
c.
Relacionarse con otras personas e integrarse de forma participativa en actividades de grupo con
actitudes solidarias y tolerantes, libres de inhibiciones y prejuicios.
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d.
Analizar los mecanismos básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural, valorar las
repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la defensa,
conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida.
e.
Conocer y apreciar el patrimonio natural, cultural, o histórico de Andalucía y analizar los elementos y
rasgos básicos del mismo, así como su inserción en la diversidad de Comunidades del Estado.
f.
Comprender y expresar mensajes orales y escritos contextualizados, en una lengua extranjera.
g.
Elaborar estrategias de identificación y resolución de problemas en los diversos campos del
conocimiento y la experiencia, contrastándolas y reflexionando sobre el proceso seguido.
h.
Obtener y seleccionar información, tratarla de forma autónoma y crítica y transmitirla a los demás de
manera organizada e inteligible.
i.
Conocer las creencias, actitudes y valores básicos de nuestra tradición y patrimonio cultural,
valorarlos críticamente y elegir aquellas opciones que mejor favorezcan su desarrollo integral como
persona.
1.7. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS DE CARÁCTER GENERAL.
La metodología hace referencia a los criterios y decisiones que organizan la acción didáctica y
comprende diversos aspectos. Una definición tradicional del término Metodología sería:
“Camino a seguir para acercar a nuestros alumnos/as a los contenidos de aprendizaje”
Los términos que se usan en Educación Física respecto a la metodología difieren de los usados para
la didáctica de las clases dentro de un aula con sillas y mesas. Al igual que la metodología que hemos
denominado “de aula”, ésta está basada en unos principios pedagógicos que, a su vez, pueden aplicarse a
través de un método directivo o un método más orientado hacia el descubrimiento, planteándose, a su vez,
a través de una estrategia (progresión) más global o, por el contrario, más analítica (o mixta, si se desea). La
forma de distribuir el material, el tiempo de práctica, la situación de los alumnos respecto al profesor y
viceversa se desarrolla a través de unas técnicas docentes o “estilos de enseñanza”, para unificar criterios
que diferencien este apartado de lo que son propiamente los recursos o herramientas, gracias a los cuales la
metodología es llevada a la práctica.
Siguiendo las teorías constructivistas en las que se ampara la educación actual y dentro de ella la EF
surgen una serie de principios metodológicos sobre los cuales propondremos las orientaciones metodológicas
de nuestra programación, entre los que destacamos:
•
Necesidad de partir del nivel de desarrollo de los alumnos/as.
•
El contenido debe interesar al alumno/a.
•
Significatividad lógica.
•
Memorización comprensiva.
•
Aprendizaje funcional.
•
Intensa actividad por parte del alumno/a.
•
El profesor/a es mediador del aprendizaje.
•
Ayuda de los compañeros/as en al aprendizaje.
•
Enfoque globalizado ha de ser prioritario.
•
Metodología activa e investigadora.
•
Desarrollo del pensamiento crítico y creador.
12
1.8. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.
En el Decreto 231/2007 en el capítulo V, artículo 18, se recoge la atención a la diversidad en los
centros: “Los centros dispondrán de autonomía para organizar las medidas de atención a la diversidad, entre
las que podrán considerar la organización de la oferta de materias optativas, el diseño de horarios flexibles
adaptados a las necesidades del alumnado, la realización de agrupamientos flexibles y no discriminatorios,
los desdoblamientos de grupos, la integración de materias en ámbitos y el apoyo en grupos ordinarios”.
Es evidente que nuestros alumnos son diferentes y que estas diferencias se refieren a diversos factores:
capacidades, motivaciones, intereses, situación social...Por lo tanto, el profesor deberá atender estas
diferencias y ajustar a ellas su intervención educativa, es lo que llamamos ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. Cuyo
principio básico es el de INDIVIDUALIZACIÓN, que se basa en el respeto de los diferentes ritmos de aprendizaje
de cada uno de nuestros alumnos/as.
Dentro de esta atención a la diversidad merece la pena distinguir entre cuatro situaciones
relativamente específicas que establece la legislación educativa:
!
Alumnos/as afectados por deficiencias físicas, psíquicas y sensoriales, denominados como Alumnos
con necesidades educativas especiales (NEE).
!
Alumnos/as pertenecientes a grupos sociales desfavorecidos o marginales.
!
Alumnos/as sobredotados intelectualmente.
!
Alumnos/as extranjeros.
Además de estos grupos considero que tendremos que tomar medidas de atención a la diversidad
con aquellos otros alumnos/as que sin pertenecer a ninguno de los grupos anteriores requieran una atención
especial.
Medidas de atención a la diversidad
El conjunto de medidas orientadas a responder a las necesidades educativas concretas del
alumnado y a la consecución en el mayor grado posible de las competencias básicas y los objetivos de la
etapa desde este Departamento de Educación Física, son la atención a los casos especiales de una alumna
con síndrome de Asperger en 4º y un alumno con un problema similar de autismo en 1º de bachillerato.
Adaptación de materiales curriculares accesibles para dichos alumnos.
"
Establecimiento de los niveles de profundización de los contenidos: lo determinará el profesor, y han
de ser accesibles al nivel de los distintos alumnos, sin sobrepasar a la baja los contenidos mínimos
establecidos por Ley.
"
Diversificación y flexibilización de las actividades e instrumentos de evaluación de los aprendizajes.
"
En Educación Física contemplamos los refuerzos, como recibir a los alumnos en horas de recreo en el
gimnasio. De manera puntual, también se convoca a los alumnos en un periodo de recreo para las
actividades de recuperación.
"
Dar prioridad de espacios (gimnasio/patio) para atender a los grupos-clase en los que se hayan
programado actividades por grupos atendiendo a su diversidad.
"
Programar contenidos más lúdicos y de cohesión (trabajo en equipo) para los grupos mixtos de
alumnos disruptivos.
13
"
La organización de los contenidos en ámbitos integradores, que siendo propios de los grupos de
diversificación curricular, también es posible realizar si se agrupan habilidades y capacidades, por
ejemplo, la técnica de atletismo y el ritmo de la música.
"
La utilización de estrategias metodológicas que favorezcan la participación de todo el alumnado
como el aprendizaje cooperativo, la tutoría entre iguales, etc.
“Tanto en ESO como en Bachillerato, todo aquel alumno/a que justifique una incapacidad, ya sea
temporal o permanente, para la realización de actividad física, será evaluado a través de otros instrumentos
como el cuaderno del alumno/a, exámenes teóricos, elaboración de fichas, plantillas de recogida de datos
sobre actitudes de colaboración en la organización y desarrollo de la clase, etc…”
También se ha abierto una vía de colaboración con el aula de educación especial y que esperamos
continuar en años venideros. Se les ha dado la posibilidad a los alumnos/as que lo componen, de integrarse
junto a un curso de ESO para asistir a las clases de E.F. Se han priorizado en este sentido los objetivos sociales
por encima de los meramente físicos.
1.9. MEDIDAS NECESARIAS PARA LA UTILIZACIÓN DE LAS TIC.
En este apartado se incluyen recursos materiales de acceso a la información y de comunicación
(transmisión de la información) por parte de alumnos y profesores de carácter audiovisual e informático: las
denominadas TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación).
•
Recursos informáticos.
Se reivindica el uso de materiales informáticos y audiovisuales como forma más eficaz y no sólo como
alternativa a los días de lluvia, es decir, plantear la exposición teórica de una forma más amena,
programada y ajustada a las motivaciones y el nivel de los alumnos. Si incitamos a los alumnos a la
autonomía y la investigación para obtener la información, tratarla y comunicarla, estaremos formando de
manera integral. Asimismo, nos serviremos de los equipos informáticos de los que ya disponen los alumnos/as
de los primeros cursos de la ESO proporcionados por la Consejería de Educación. Proponemos la utilización
por parte de los alumnos de recursos materiales como móviles, gps, mp3, tables, etc… durante las clases de
educación física.
Como premisa el departamento ha de disponer de los siguientes recursos materiales:
–
PC e impresora.
–
Procesador de textos (Word): para preparar todo tipo de material curricular, así como hacer informes
y hojas de información de salidas.
–
Hoja de cálculo (Excel): para hacer baremos de condición física y hojas de evaluación.
–
Presentaciones (Powerpoint): para la teoría, pero también para la práctica proyectando videos o
figuras de acrosport o músculos.
–
Access: base de datos para hacer las listas de alumnos, calificaciones, notas de actitud.
–
Proyector.
•
Recursos audiovisuales.
Nuestra área es más demostrativa que otras, de ahí la importancia de estos medios tecnológicos,
sobre todo para la ejemplificación de los modelos técnicos.
14
–
Televisión-vídeo (o reproductor de DVD).
–
Cámara de vídeo digital.
–
Cámara digital: permite sacar fotos (por ejemplo, de los alumnos en las estaciones de un circuito…).
–
Equipo de música. De uso no sólo en ritmo y expresión, sino también en condición física:
calentamientos, circuitos…
1.10. CONTENIDOS DE CARÁCTER TRANSVERSAL.
En el artículo 39 de la LEY 17-2007 de 10 de diciembre de Educación de Andalucía y en el Decreto
231-2007, de 31 de julio (artículo 5.2), por el que se regula la ordenación y las enseñanzas correspondientes a
la ESO en Andalucía, se recoge la Educación en valores. Las actividades de las enseñanzas, en general, el
desarrollo de la vida de los centros y el currículo tomarán en consideración como elementos transversales el
fortalecimiento del respeto de los derechos humanos y de las libertades fundamentales y los valores que
preparan al alumnado para asumir una vida responsable en una sociedad libre y democrática. Asimismo, se
incluirá el conocimiento y el respeto a los valores recogidos en la Constitución Española y en el Estatuto de
Autonomía para Andalucía.
La Educación en valores debe estar presente en el Centro, en la programación y en todas las
unidades didácticas de forma que impregnen todos los contenidos de manera transversal. A continuación,
mostramos los aspectos que trataremos de forma transversal a lo largo del curso:
EDUCACIÓN DEL CONSUMIDOR
Gran problema el consumismo asociado a la práctica deportiva que actualmente presenta nuestra
sociedad. Lo abordaremos tanto en charlas concretas con el alumnado sobre el tema como a través del
currículum oculto, evitando el profesor llevar indumentaria deportiva de “marca” y proponiendo el uso de
materiales reciclados como material válido en la actividad física. Por otra parte se les concienciará del buen
uso del material para evitar su deterioro y así mejorar su rendimiento.
EDUCACIÓN AMBIENTAL
Con nuestro trabajo diario pretendemos que nuestros alumnos valoren, respeten y cuiden el medio
natural que les rodea. Con acciones tan cercanas a ellos como no tirar papeles al suelo, respetar el mobiliario
urbano (bancos, papeleras…). A través del propio bloque de contenidos de actividades en la naturaleza
propondremos actividades donde el uso y disfrute del medio natural vaya en consonancia con el respeto al
mismo.
EDUCACIÓN PARA EL TIEMPO LIBRE Y EL OCIO
Conocer los efectos positivos que la actividad física tiene en el desarrollo y en la salud, será motivo
de trabajo durante toda la etapa, donde la adquisición de hábitos como la higiene corporal, la alimentación,
y el cuidado del cuerpo son aspectos que deben consolidarse.
Cada vez disponemos de más tiempo de ocio en nuestra sociedad. Desde la Educación Física se pretende
preparar al alumnado para la utilización racional del tiempo libre. Intentaremos que tanto los juegos
desarrollados en las clases como los deportes sean parte fundamental de su tercer tiempo pedagógico.
15
COEDUCACIÓN
Debido a las características propias del área de Educación Física, los conflictos relacionales son bastante
frecuentes. Utilizaremos juegos de cooperación-oposición, respeto a las reglas y al adversario, actividades de
expresión corporal,… Se pretende promover actitudes de diálogo, solidaridad, respeto y participación.
La escuela es un reflejo de la sociedad. Por tal motivo se hace necesario que desde la EF se trabajen aspectos
como: el conocimiento, control y aceptación del propio cuerpo; la función comunicativa y expresiva del
cuerpo, cooperación, promoción de la salud,…
NUEVAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN
El área de Educación Física no puede dar la espalda a las nuevas tecnologías. Con estos recursos de apoyo al
área se pueden abordar contenidos conceptuales, compartir experiencias, elaboración de nuevos
documentos,… Utilizaremos el DVD, los móviles, los mp3, las tables, ect.., como refuerzo educativo en nuestra
área.
CULTURA ANDALUZA
La Cultura Andaluza estará presente en las diferentes materias a lo largo de toda la Educación
Secundaria Obligatoria. Esta norma conecta los contenidos de la enseñanza-aprendizaje con las realidades,
tradiciones, problemas y necesidades del pueblo andaluz. La cultura andaluza aparece reflejada de forma
explícita en los diversos elementos curriculares: en los objetivos, en los contenidos seleccionados y en los
criterios de evaluación. La trataremos principalmente mediante las actividades en la naturaleza, donde se
harán salidas para el conocimiento del entorno próximo.
1.11. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.
En este apartado se presenta la variedad de actividades complementarias y extraescolares. Las
actividades complementarias se desarrollarán en horario escolar. Su asistencia es obligatoria. Por otra parte,
las actividades extraescolares se extienden, en muchas ocasiones, más allá del horario lectivo y suelen
suponer un coste adicional, por lo que no pueden tener carácter obligatorio.
–
Juegos, actividades de orientación y condición física en el entorno próximo al centro.
Preferiblemente en el parque “María Zambrano” u otros cercanos del municipio.
–
Actividades de orientación en lugares más alejados del municipio (Frigiliana, Pinarillo, Coín,
Antequera).
–
Marcha por el casco urbano del municipio.
–
Marcha por el medio rural próximo del municipio. (Iniciación a la ornitología en el río de Vélez- Visita
al castillo de Bentomiz) tanto a pie, como en bici
–
Visita a las instalaciones deportivas del municipio y actividades en las mismas.
–
Excursión a parque acuático durante el tercer trimestre.
–
Actividades lúdico-recreativas en la playa de Torre del Mar o pantano de la Viñuela.
–
Excursión y pernoctación (número de días variable) a un parque natural de la comunidad autónoma
de Andalucía. Actividades en el medio natural.
–
Visita y actividades en piscinas municipales.
16
–
Campamento multiaventura (lugar y número de días por determinar).
–
Actividades proyectos “Escuela: espacio de paz”, “Coeducación”, “Igualdad” y “Proyecto Bilingüe”.
–
Organización en los recreos de las ligas de diferentes deportes. Trofeo Directora
–
Excursión y acampada en Sierra Tejeda y/o Almijara (Álcazar, Fábrica y Pinarillo).
–
Salida a la Viñuela, senderismo y/o cicloturismo, piragüismo.
–
Esquí en Sierra Nevada. Uno o varios días con posibilidad de pernoctar.
–
Senderismo en el Parque natural de sierra Tejeda, almijara y alhama.
–
Actividades del proyecto “Escuelas Deportivas”: Competiciones locales y provinciales; copa cocacola de fútbol; series colegiales ACB; asistencia a partido del Club Baloncesto Unicaja; Gala del
Deporte; talleres deportivos; actividades en la naturaleza (bicicleta, senderismo, escalada en
rocódromo).
–
Actividades deportivas y competiciones con centros educativos de la comarca.
–
Asistencia a Carrera Urbana organizada por el IES Salvador Rueda.
–
Bautizo de vela en puerto deportivo de Caleta de Vélez.
–
Subida río Chíllar.
–
Iniciación a escalada en rocódromo (multiaventuras) Puente tibetano, Tirolina, torre de cajas, puente
de troncos, rapel, escalada.
–
Visita a centros de interpretación por ejemplo En Sedella
1.12. SEGUIMIENTO DE LA PROGRAMACIÓN.
En este apartado se valorará el grado de cumplimiento de la programación y las dificultades
encontradas.
La programación se revisará y modificará siguiendo su carácter flexible en tres momentos del año; En la
evaluación inicial y al final de cada trimestre. Durante las reuniones periódicas de departamento se verá el
grado de cumplimiento de la programación y las dificultades encontradas.
Tras las sesiones de evaluación inicial, será cuando se realice la revisión de la programación prevista
para el curso y se aportarán las modificaciones necesarias en función del análisis inicial del alumnado.
2.
PROGRAMACIÓN POR MATERIAS.
OBJETIVOS.
Educación Secundaria Obligatoria.
Los objetivos de la Educación Secundaria Obligatoria están recogidos en el artículo 23 de la Ley
Orgánica de Educación 2/2006, de 3 de mayo y en el Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, en el
artículo 3.
La Educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las
capacidades que les permitan:
a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás,
practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el
17
diálogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural y
prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática.
b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición
necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo
personal.
c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos.
Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres.
d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con
los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos
sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.
e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico,
adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías,
especialmente las de la información y la comunicación.
f)
Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se estructura en distintas
disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos
campos del conocimiento y de la experiencia.
g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la
iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir
responsabilidades.
h)
Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la
hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse
en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura.
i)
Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada.
j)
Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás, así
como el patrimonio artístico y cultural.
k)
Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias,
afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del
deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la
sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud,
el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y
mejora.
l)
Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas,
utilizando diversos medios de expresión y representación.
El Decreto 231/2007, de 31 de julio, por el que se regula la ordenación y las enseñanzas
correspondientes a la ESO en Andalucía, en su artículo 4, añade unos objetivos para esta etapa sin perjuicio
de los objetivos enumerados en la LOE, y reproducidos por el Real Decreto de mínimas, 1631/2006. La Orden
de 10 de agosto de 2007 incluye, además, unas características que impregnan todas las materias o ámbitos
del currículo.
a) Adquirir habilidades que les permitan desenvolverse con autonomía en el ámbito familiar y
doméstico, así como en los grupos sociales con los que se relacionan, participando con actitudes
solidarias, tolerantes y libres de prejuicios.
18
b) Interpretar y producir con propiedad, autonomía y creatividad mensajes que utilicen códigos
artísticos, científicos y técnicos.
c) Comprender los principios y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades democráticas
contemporáneas, especialmente los relativos a los derechos y deberes de la ciudadanía.
d) Comprender los principios básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural, valorar las
repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la defensa,
conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida.
e) Conocer y apreciar las peculiaridades de la modalidad lingüística andaluza en todas sus variedades.
f)
Conocer y respetar la realidad cultural de Andalucía, partiendo del conocimiento y de la
comprensión de Andalucía como comunidad de encuentro de culturas.
OBJETIVOS DE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA ESO.
Los objetivos para la enseñanza de la Educación Física, en la etapa de Educación Secundaria
Obligatoria, están recogidos en el Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre.
La enseñanza de la Educación física en esta etapa tendrá como finalidad el desarrollo de las
siguientes capacidades:
1.
Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta
tiene para la salud individual y colectiva.
2.
Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las
condiciones de salud y calidad de vida.
3.
Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la
condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control
corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.
4.
Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio
para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físicodeportiva.
5.
Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas y
habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.
6.
Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental,
contribuyendo a su conservación.
7.
Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario,
aplicándolos fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con
progresiva autonomía en su ejecución.
8.
Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la
participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales,
sociales y de habilidad.
9.
Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio
de comunicación y expresión creativa.
10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el
contexto social.
19
COMPETENCIAS BÁSICAS.
Las competencias básicas se fijan en el anexo I del Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre y se
ratifican en Decreto 231/2007, de 31 de julio (art. 6.2), por el que se regula la ordenación y las enseñanzas
correspondientes a la ESO en Andalucía. Se definen como la capacidad de poner en práctica de forma
integrada, en contextos y situaciones diferentes, los conocimientos, las habilidades y las actitudes personales
que se han adquirido a lo largo de la enseñanza obligatoria.
La incorporación de competencias básicas al currículo orienta la enseñanza, identificando
contenidos y criterios de evaluación que tienen carácter básico e imprescindible. También las competencias
nos servirán para integrar aprendizajes de nuestra disciplina.
Las competencias básicas son ocho:
1. Competencia en comunicación lingüística.
2. Competencia matemática.
3. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.
4. Tratamiento de la información y competencia digital.
5. Competencia social y ciudadana.
6. Competencia cultural y artística.
7. Competencia para aprender a aprender.
8. Autonomía e iniciativa personal.
En el currículo se desarrolla cómo contribuye nuestra materia a la adquisición de las competencias
básicas. No hay que olvidar que cada materia realizará su aportación a las competencias, pero que otros
aprendizajes diferentes a los formales se transmiten con las medidas organizativas del instituto y del aula, con
las normas de participación del alumnado, con las diferentes metodologías y recursos que se pongan al
alcance del alumno. El entorno físico, la acción tutorial del profesor y las actividades complementarias
refuerzan también el desarrollo de las competencias.
CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS.
A partir del currículo oficial hemos definido cómo contribuye nuestra materia a la adquisición de las
competencias básicas en la Educación Secundaria Obligatoria.
COMPETENCIA
NUESTRA MATERIA CONTRIBUYE CON
Competencia en el
Proporcionando conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos
conocimiento y la
saludables.
interacción con el mundo
físico.
Aportando criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física,
sobre todo de aquellas cualidades físicas asociadas a la salud.
20
Colaborando en un uso responsable del medio natural a través de actividades
físicas realizadas en la naturaleza.
Siendo un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la
vez que contribuye al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en
equipo.
La práctica las actividades deportivas colectivas exigen la integración en un
proyecto común y la aceptación de las diferencias y limitaciones de los
participantes, siguiendo unas normas democráticas en la organización del
Competencia social y
grupo y asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades.
ciudadana.
El cumplimiento de las normas de las actividades deportivas contribuye a la
aceptación de los códigos de conducta propios de una sociedad.
La adquisición de una actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno
deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la reflexión crítica ante la
violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana
que en él se producen.
Reconocimiento y valoración de las manifestaciones culturales de la
motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las
actividades expresivas o la danza y su consideración como parte del
patrimonio cultural de los pueblos.
Competencia cultural y
artística.
Expresión de ideas o sentimientos de forma creativa, mediante la exploración y
utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento.
Conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión
corporal propias de otras culturas, lo que favorece una actitud abierta hacia la
diversidad cultural.
Tratamiento de la
información y
competencia digital.
Búsqueda, selección, recogida y procesamiento de información relacionada
con la Educación Física para la realización de los trabajos.
21
Competencia en
comunicación lingüística.
Competencia
matemática.
Ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del
vocabulario específico que aporta.
Participando en el desarrollo de esta competencia con aspectos como las
magnitudes y medidas que se utilizan, el cálculo de tiempo, distancias,
pulsaciones, puntuaciones, etc.
La planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de
experimentación permite que el alumnado sea capaz de regular su propio
aprendizaje y práctica de la actividad física en su tiempo libre, de forma
Competencia para
organizada y estructurada.
aprender a aprender.
Desarrollando habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades
deportivas y expresivas colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes
técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables para varias actividades
deportivas.
Enfrentando
al
alumnado
a
situaciones
en
las
que
debe
manifestar
autosuperación, perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad
Autonomía e iniciativa
técnica o en la mejora del propio nivel de condición física.
personal.
Responsabilidad y honestidad en la aplicación de las reglas y capacidad de
aceptación de los diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz
dentro del grupo.
PRIMER CICLO ESO
Para esta programación, basándonos en los objetivos que se definen en el currículo y de acuerdo
con el contexto y las características de nuestros alumnos, hemos definido los siguientes objetivos de curso:
"
Valorar el ejercicio físico y el estilo de vida activo como factor fundamental de la calidad de vida.
"
Asociar la salud con la condición física y conocer prácticas deportivas que van en contra de la relación
actividad física igual a salud.
"
Ganar autonomía en el trabajo de mejora de la condición física.
"
Elaborar calentamientos generales siguiendo las pautas elementales para su realización.
"
Conocer y practicar técnicas de relajación que contribuyen a la mejora de la salud.
"
Mejorar en el conocimiento de uno mismo, de sus límites y posibilidades, valorando el esfuerzo y la
adaptación de la tarea como medios de aumento de las posibilidades de actuación.
"
Iniciación técnica y táctica en los deportes practicados.
22
"
Conocer otras formas de practicar actividad física, alejadas de las prácticas convencionales, valorar sus
posibilidades recreativas y ejecutar aceptablemente las habilidades implicadas en las mismas.
"
Practicar habilidades básicas de orientación (lectura de mapas, manejo de brújula) y conocer y valorar
su aplicación en el desarrollo de cualquier actividad realizada en el medio natural.
"
Respetar las normas de seguridad en la realización de las actividades en el medio natural y comportarse
de una manera responsable y respetuosa con el medio ambiente.
"
Progresar en las habilidades rítmicas artísticas propias y sincronizarlas con los compañeros.
"
Reconocer la expresión corporal como parte de la educación física y ver las posibilidades de desarrollo
tanto en actividades individuales como de grupo.
SEGUNDO CICLO ESO
OBJETIVOS DIDÁCTICOS DE TERCERO DE E.S.O. POR UNIDADES DIDÁCTICAS
Condición Física y Salud
1.-Condición
Física .
Profundizar en las implicaciones orgánicas del ejercicio físico relacionadas con
la adaptación del organismo al esfuerzo, y los beneficios de ésta en los distintos
órganos y sistemas.
Iniciar a los alumnos en la comprensión y el diseño del calentamiento
específico, identificando la actividad posterior con la necesidad de una
adecuación orgánica específica.
Profundizar en el concepto de control de la intensidad del esfuerzo, a través de
la determinación de la zona de actividad cardiaca en función del tipo de
esfuerzo.
Valoración de
la Condición
Física
Medir el nivel de desarrollo de las capacidades físicas básicas y la adaptación
orgánica al esfuerzo.
Realizar de forma autónoma tareas de análisis y valoración de la condición
física.
Reflexionar sobre los resultados, estableciendo objetivos de mejora.
Introducir a los alumnos en las tareas de diseño y planificación de actividades
encaminadas a la mejora de los resultados de los tests.
Capacidades
físicas
Conocer las fuentes de obtención de energía en relación con los distintos tipos
de esfuerzo.
Relacionar los tipos de resistencia con los tipos de esfuerzo y las fuentes de
obtención de energía.
Conocer los principios básicos del entrenamiento sistemático.
Conocer y practicar los métodos de acondicionamiento de la resistencia,
flexibilidad, fuerza y velocidad.
Actividad
Física y Salud
Conocer las consecuencias negativas para la salud del uso de drogas, y
suscitar la reflexión de los alumnos sobre sus consecuencias y la incidencia de
la actividad física en su evitación.
23
Profundizar en la toma de conciencia por parte de los alumnos de la
necesidad de controlar y adoptar posturas correctas, a partir del conocimiento
del equilibrio/desequilibrio pélvico y sus consecuencias.
Conocer y valorar los componentes nutricionales de la dieta y su relación con
la actividad físico-deportiva.
Juegos y Deportes
Habilidades
Gimnásticas:
Saltos,
volteretas,
acrosport
Mejorar las capacidades para el salto.
Introducir la modalidad del salto en el deporte de Gimnasia Artística.
Contribuir a la adquisición de las habilidades y destrezas básicas. Volteretas,
pino de brazos, pino de cabeza, etc…
Ampliar el repertorio de habilidades específicas y deportivas.
Conocer las posibilidades de movimiento propias y ajenas.
Adecuar la participación en las actividades físicas en función de las
capacidades individuales.
Desarrollar actitudes relacionadas con la cooperación durante la práctica de
actividades jugadas y el aprendizaje de habilidades deportivas.
Distinguir diferentes tipos de equilibrios en grupos.
Mejorar las capacidades coordinativas y la condición física inicial.
Juegos
Alternativos:
Ultimate
Béisbol
Bádminton
Tenis de mesa
Conocer el desarrollo de nuevos juegos y deportes.
Optimizar el desarrollo de los aspectos espacio-temporales relacionados con
las actividades físicas.
Realizar un tratamiento educativo de los aspectos competitivos del deporte
fomentando el trabajo en equipo.
Mejorar la coordinación y la habilidad motriz, así como las capacidades de
movimiento.
Mejorar de manera específica las capacidades de lanzamiento, golpeo y
recepción de móviles.
Participar en actividades físicas independientemente del nivel de aprendizaje
inicial.
Promover el desarrollo de actitudes relacionadas con la humildad.
Disfrutar con la participación en actividades físico-deportivas.
Perfeccionar las relaciones socio-afectivas con el resto de compañeros de
clase.
Deportes
Individuales:
Atletismo
Conocer las técnicas de las diferentes especialidades en el atletismo.
Ejecutar de forma básica cada una de las pruebas de atletismo.
Diferenciar entre saltos verticales y saltos horizontales.
Conocer las diferentes técnicas: carreras, saltos y lanzamientos.
Potenciar la participación de
independientemente de su nivel.
cualquier
alumno/a
en
el
deporte,
Acercar a los alumnos a las competiciones, potenciando la participación y no
tanto el énfasis de la victoria, así como valorando el componente educativo y
24
de aprendizaje que tienen las derrotas.
Fomentar las relaciones sociales, así como favorecer las normas de
convivencia, la tolerancia y el respeto entre los componentes de la Escuela.
Deportes
Colectivos:
Voleibol
Baloncesto
Futbol-sala
Balonmano
Participar en todas las actividades propuestas mostrando actitudes de
respeto y colaboración hacia los compañeros.
Conocer y utilizar en situaciones básicas de juego la técnica precisa para
aplicarla en el juego real.
Conocer y utilizar en situaciones básicas de juego la táctica precisa para
aplicarla en el juego de forma coherente.
Conocer la reglamentación y el trabajo de los árbitros.
Fomentar la cooperación y la integración del alumno en el grupo a través del
juego de equipo. Debemos intentar inculcar el gusto por el deporte, sin
fomentar el alto rendimiento, sino el placer de la práctica en si misma.
Aceptar las reglas y las diferencias existentes relacionadas con la práctica del
voleibol, baloncesto, futbol-sala, balomnamo.
Desarrollar y aceptar los valores de la competición sin adoptar actitudes de
rivalidad y menosprecio por los demás. Desarrollar el diálogo, la paciencia, la
consideración y el aprecio por los compañeros.
Conocer la terminología básica empleada en estos deportes.
Desarrollar las cualidades físicas a través de la práctica del baloncesto.
Adquirir hábitos de higiene, como la indumentaria adecuada, el aseo tras la
clase, etc.
Juegos:
Tradicionales,
de Animación,
Populares
Juegos de
distancia y
precisión
Conocer diferentes juegos populares y tradicionales .
Practicar juegos populares y tradicionales en diferentes entornos.
Valorar los juegos populares como parte de nuestro patrimonio cultural.
Respetar las normas de los juegos así como a los compañeros.
Mejorar las Cualidades físicas básicas.
Estimular la socialización y el respeto a través del movimiento.
Estimular la atención, concentración, memoria, confianza, coordinación y
sensibilización corporal a través del tiempo y el espacio.
Expresión Corporal
La Expresión
Corporal.
Conocer nuevas formas de comunicación a través de la creación e
interpretación de mensajes por vías distintas a las habituales.
Conocer las posibilidades expresivas del cuerpo.
Desarrollar la creatividad.
Desarrollar la capacidad gestual y expresiva
25
Dramatizar situaciones
Adaptar el movimiento a diferentes ritmos musicales, creando coreografías.
Participar de forma cooperativa en actividades de integración grupal.
Vivenciar el ritmo.
Disfrutar plenamente del movimiento que nos proporciona la Expresión
Corporal.
Ser solidarios con los demás en la consecución de objetivos
Fomentar el respeto hacia los demás
Hacer “visibles” el tiempo y el espacio para la creación.
Actividades en el Medio Natural
La
Orientación.
Realizar actividades físicas en el medio natural.
Conocer las formas básicas de orientarse.
Esforzarse con los compañeros en trabajos grupales.
Identificar correctamente los códigos de los mapas.
Interpretar correctamente un mapa.
Orientar correctamente el mapa.
Conocer el funcionamiento de una brújula.
Manejar correctamente la brújula.
Localizar balizas en el terreno utilizando un mapa.
Respetar a los compañeros, el material y el medio ambiente en todo
momento.
Senderismo
Realizar rutas de senderismo de diferentes niveles de exigencia.
Conocer y respetar el medio natural que nos rodea
Valorar el esfuerzo que se ha de realizar para alcanzar una meta
Conocer las normas básicas durante una ruta de senderismo
Actividades en el medio natural: impacto ambiental. Iniciación a la escalada,
puente tibetano, tirolina, torre de cajas, puente de troncos, rapel
Conocimiento de los aspectos técnicos de la marcha: mochila, vestuario,
calzado y distancia.
Conocimiento de medidas básicas de seguridad en el medio natural.
Utilización de vestuario y medios relacionados con la seguridad: protección
solar, hidratación...
Concienciación acerca del impacto medio ambiental de las actividades
26
realizadas en el medio.
Cooperación y ayuda.
Proteger de forma adecuada al compañero del posible peligro en las salidas
OBJETIVOS DIDÁCTICOS DE CUARTO DE E.S.O. POR UNIDADES DIDÁCTICAS
Condición Física y Salud
Condición
Física.
Iniciar a los alumnos en las tareas de análisis de las capacidades físicas,
motrices y técnicas implicadas en las actividades físico-deportivas.
Conocer los elementos y diseñar las actividades del calentamiento específico
según la actividad a posterior realizar.
Sentar las bases para el diseño de un plan de mejora de la condición física.
Diseñar un plan personalizado para la mejora de la condición física.
Valoración de
la Condición
Física
Medir el nivel de desarrollo de las capacidades físicas básicas y la adaptación
orgánica al esfuerzo.
Realizar de forma autónoma análisis, valoración de la condición física y
establecer objetivos de mejora.
Iniciar a los alumnos en los conceptos, organización y principios del
entrenamiento.
Capacidades
Físicas
Conocer el mecanismo de contracción muscular, los tipos de contracción y las
funciones de la contracción muscular.
Relacionar los tipos de fuerza y velocidad con los tipos de contracción
muscular.
Conocer y practicar los métodos de acondicionamiento de la fuerza,
velocidad, resistencia y flexibilidad.
Actividad
Física y Salud
Relajación
Valorar la realización de actividad física habitual, junto a la dieta equilibrada y
los hábitos de vida saludables, como componentes del buen estado de salud
física, psicológica y social de las personas.
Conocer y valorar la necesidad de controlar y compensar las posturas
corporales en la realización de actividades físico-deportivas.
Ampliar los conocimientos de los alumnos en las tareas de prevención y
seguridad en la actividad física con prácticas básicas de primeros auxilios.
Conocer diferentes técnicas de relajación.
Juegos y Deportes
Habilidades
Gimnásticas:
Acrosport.
Realizar las ayudas adecuadas para cada elemento gimnástico.
Ejecutar correctamente la rueda lateral, la rondada, la voltereta lanzada
hacia delante y las volteretas enlazadas en parejas.
27
Enlazar desplazamientos, giros, saltos, equilibrios y pirámides.
Ejecutar formaciones básicas de acrosport en grupos.
Componer y presentar una coreografía con elementos gimnásticos y
acrobáticos.
Cooperar con los compañeros en la formación de pirámides y coreografías.
Aceptar y respetar las diferencias individuales y la ejecución de los
compañeros.
Conocer y utilizar los sistemas de ayudas y trabajar con seguridad.
Respetar el material y colaborar en su colocación y recogida.
Juegos
Alternativos:
Conocer los deportes de bádminton, ultímate, Indiaka, beisbol, petancas, ,
hockey sobre patines, etc.…
Las actitudes asociadas al valor de la humildad, como la constancia, la
superación o la adaptación.
Deportes
Individuales:
Atletismo
Tenis de mesa
Conocer la técnica básica de las diferentes pruebas de carreras.
Ejecutar de forma básica la técnica de los saltos y lanzamientos.
Mejorar la capacidad de ritmo y coordinación.
Perder el miedo a la valla.
Conocer el funcionamiento de las pruebas combinadas en el atletismo a
través de la práctica.
Evaluar el nivel de los compañeros como medio de aprendizaje.
Potenciar la participación de
independientemente de su nivel.
cualquier
alumno
en
el
deporte,
Acercar a los alumnos las competiciones, potenciando la participación y no
tanto el énfasis de la victoria, así como valorando el componente educativo y
de aprendizaje que tienen las derrotas.
Fomentar las relaciones sociales, así como favorecer las normas de
convivencia, la tolerancia y el respeto entre los componentes de la Escuela.
Conocer la técnica en el tenis de mesa: golpes de derecha, revés, golpes
cortados, etc…
Conocer el reglamento de tenis de mesa
Deportes
Individuales:
las Actividades
Acuáticas
Conocer y valorar los efectos beneficiosos y los peligros que la práctica de la
actividad física acuática tiene sobre la salud.
Mejorar las capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad.
Desarrollar las habilidades acuáticas básicas (equilibrio, respiración, propulsión
y flotación) y las habilidades acuáticas específicas: desplazamientos, saltos,
giros, etc.
Realizar actividades en el medio acuático dirigidas a la mejora de la
condición física y la salud.
28
Participar en juegos acuáticos sin importar el nivel de destreza propio o de los
compañeros.
Resolver problemas motrices improvisando respuestas acertadas.
Adquirir los conocimientos necesarios para poder diseñar actividades
acuáticas divertidas sin necesidad de material específico de piscina.
Disfrutar del medio acuático.
Mejorar las relaciones socio-afectivas cooperando con los compañeros.
Deportes
Colectivos:
Fútbol-Sala,
Baloncesto,
Balonmano,
Voleibol.
Fomentar la participación de todos los alumnos en actividades físicodeportivas.
Mejorar los niveles de habilidad y destreza para la práctica satisfactoria de los
deportes de equipo.
Conocer los aspectos reglamentarios de los deportes de equipo.
Desarrollar valores educativos inherentes a la práctica deportiva,
especialmente el valor de la cooperación y de actitudes asociadas al mismo:
valoración de la participación en actividades deportivas frente al resultado
de la competición, así como la disponibilidad permanente para la ayuda y la
colaboración con los compañeros de juego.
Poner en práctica los sistemas de juego más habituales en el juego.
Resolver los problemas derivados a la aplicación de los sistemas de juego.
Solucionar los errores de ejecución técnica a través del conocimiento de los
errores cometidos.
Favorecer los procesos de toma de decisión de los alumnos a través de
propuestas de auto-aprendizaje y auto-evaluación.
Juegos
Tradicionales:
Juegos del
mundo
Perfeccionar las habilidades y destrezas básicas y específicas en diferentes
entornos y situaciones.
Conocer las costumbres y tradiciones propias de diferentes pueblos.
Comparar las costumbres y tradiciones lúdicas de los diferentes pueblos y
respetarlas a través de su comprensión y conocimiento.
Expresión Corporal
La Expresión
Corporal.
Conocer nuevas formas de comunicación a través de la creación e
interpretación de mensajes por vías distintas a las habituales.
Conocer las posibilidades expresivas del cuerpo.
Desarrollar la creatividad.
Desarrollar la capacidad gestual y expresiva.
Dramatizar situaciones.
Crear coreografías adaptando nuestros movimientos a diferentes ritmos
musicales.
29
Participar de forma cooperativa en actividades de integración grupal.
Disfrutar plenamente del movimiento que nos proporciona la
Expresión Corporal.
Ser solidarios con los demás en la consecución de objetivos.
Fomentar el respeto hacia los demás.
Ritmo y
Creación
Generar curiosidad e interés por las capacidades corporales.
Facilitar el acercamiento al movimiento y a la danza.
Desarrollar en el alumno su capacidad de disfrutar del movimiento.
Promover el trabajo de grupo.
Aprender a utilizar la fuerza y la energía como herramientas para bailar.
Aprender a usar el peso como medio para la expresión.
Conocer los ritmos latinos
Actividades en el medio natural
Salidas al
medio natural
Orientación
Escalada
Actividades en el medio natural: impacto ambiental.
Conocimiento de los aspectos técnicos de la marcha: mochila, vestuario,
calzado y distancia.
Conocimiento de medidas básicas de seguridad en el medio natural.
Utilización de vestuario y medios relacionados con la seguridad: protección
solar, hidratación...
Desarrollo de las nociones espaciales métricas: interpretación de planos.
Respeto al medio natural.
Concienciación acerca del impacto medio ambiental de las actividades
realizadas en el medio.
Cooperación y ayuda.
Actividades en el medio natural: impacto ambiental. Iniciación a la escalada,
puente tibetano, tirolina, torre de cajas, puente de troncos, rapel.
Medidas de seguridad en actividades de escalada. Mecanismos de
seguridad: descensores, pato, gri-gri, arnes, etc…
Proteger de forma adecuada al compañero del posible peligro en las salidas.
BACHILLERATO.
30
El bachillerato tiene como finalidad proporcionar a los estudiantes formación, madurez intelectual y
humana, conocimientos y habilidades que les permitan desarrollar funciones sociales e incorporarse a la vida
activa con responsabilidad y competencia. Asimismo, capacitará a los alumnos para acceder a la
educación superior.
El bachillerato contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan:
a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una conciencia cívica
responsable, inspirada por los valores de la Constitución española así como por los derechos humanos,
que fomente la corresponsabilidad en la construcción de una sociedad justa y equitativa y favorezca la
sostenibilidad.
b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma responsable y autónoma y
desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente los conflictos personales, familiares y sociales.
c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, analizar y
valorar críticamente las desigualdades existentes e impulsar la igualdad real y la no discriminación de las
personas con discapacidad.
d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el eficaz
aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.
e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana y, en su caso, la lengua
cooficial de su comunidad autónoma.
f) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras.
g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la comunicación.
h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus antecedentes históricos
y los principales factores de su evolución. Participar de forma solidaria en el desarrollo y mejora de su
entorno social.
i) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las habilidades
básicas propias de la modalidad elegida.
j) Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de los métodos
científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y la tecnología en el cambio
de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente.
k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa, trabajo en
equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico.
l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentes de formación y
enriquecimiento cultural.
m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social.
n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.
31
OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN BACHILLERATO.
1.
Evaluar el nivel de Condición Física y elaborar un programa que, a través de la práctica sistemática
de la actividad física y del conocimiento de los mecanismos fisiológicos de adaptación, incremente
las capacidades físicas implicadas.
2.
Apreciar la salud y la calidad de vida, conociendo las aportaciones y beneficios de la actividad
física apropiada a cada necesidad, así como la prevención de conductas que comporten riesgos
para la salud, tanto individual como colectiva.
3.
Planificar actividades físicas que contribuyan a satisfacer necesidades personales y que constituyan
un medio para el disfrute activo del tiempo de recreo y ocio.
4.
Reconocer y valorar las actividades físico-deportivas habituales en Andalucía como rasgo cultural
propio, y diseñar y realizar actividades en el medio natural, haciendo el uso adecuado del mismo y
contribuyendo a su conservación y mejora para el disfrute de los servicios públicos y privados
destinados a este fin.
5.
Incrementar las posibilidades de rendimiento mediante el desarrollo de las capacidades físicas y el
perfeccionamiento de habilidades específicas, además del uso adecuado de las técnicas de
relajación como expresión de la mejora de la salud y eficacia motriz, adoptando en todo momento
una actitud de responsabilidad y autoexigencia.
6.
Participar en la realización actividades físico-deportivas, favoreciendo el asociacionismo juvenil,
cooperando en las tareas de equipo y respetando y valorando los aspectos de relación que tienen
estas actividades así como las posibles salidas profesionales en este ámbito.
7.
Adoptar una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y
colectiva (consumo de tabaco, alcohol y otras drogas) y degradación del medio ambiente,
realizando aportaciones personales para la mejora.
8.
Diseñar, practicar y valorar individualmente y en grupos, actividades de ritmo y de expresión,
especialmente montajes musicales, que potencien y desarrollen la riqueza expresiva del cuerpo y del
movimiento, teniendo en cuenta las diversas manifestaciones artísticas, culturales y deportivas así
como las diferentes técnicas de relajación, como medio de expresión y comunicación.
2.3
INTERDISCIPLINARIEDAD. ESTRATEGIAS DE ANIMACIÓN A LA LECTURA Y DESARROLLO DE LA EXPRESIÓN Y
COMPRENSIÓN ORAL Y ESCRITA.
Las materias no son compartimentos estancos; en concreto, la Educación Física está íntimamente
conectada con la Música, las Matemáticas, la Biología o la Tecnología, por ejemplo, pero a su vez
encontramos elementos en otras lenguas o juegos de origen tradicional e histórico. El desarrollo de los
contenidos debe tener en cuenta este carácter interdisciplinar del aprendizaje, por lo que sería deseable
poder colaborar con los profesores de otros Departamentos. La forma más básica y fácil es comentar con los
compañeros de otro Departamento lo que vamos a hacer y buscar puntos comunes donde unificar enfoques
y criterios. Lo ideal sería poder abordar los contenidos de forma simultánea, cosa que resulta muy laborioso y,
en muchos casos, inviable.
Dado que el estudio del cuerpo y su movimiento no son competencia exclusiva de la Educación
Física, es importante considerar las aportaciones fundamentales de las diversas materias, correspondiendo al
equipo docente su integración y ordenación.
32
Destacar la importancia que ciertas áreas como Ciencias de la Naturaleza (conocimiento del cuerpo
humano y sus sistemas y su relación con nuestra área), Tecnología (construcción de diferente material
alternativo,…), Ciencias Sociales, Geografía e Historia (repercusiones del deporte en la sociedad, evolución
de diferentes prácticas a lo largo de la historia,…), Música (como base para actividades rítmicas y
coreográficas,…), etc.
En la Programación didáctica deben aparecer las medidas para estimular el interés por la lectura y la
capacidad de expresarse correctamente. En el Decreto 231/2007, del 31 de julio viene recogido la
necesidad de estimular la lectura en los centros educativos:”La lectura constituye un factor primordial para el
desarrollo de las competencias básicas. Los centros deberán garantizar en la práctica docente de todas las
materias un tiempo dedicado a la misma en todos los cursos de la etapa”.
Desde nuestra área de conocimiento fomentaremos este aspecto a través de:
-
Elaboración de un catálogo de libros relacionados con el ámbito de la actividad física, salud y
deporte proponiendo uno como lectura a elección del alumnado.
-
Proporcionar al alumnado artículos, revistas o páginas webs con contenido atractivo
relacionado con el mundo del deporte para su lectura.
-
Trabajos sobre los contenidos leídos y explicados en clase para el fomento de la expresión
escrita.
-
Documentales, vídeos, reportajes, películas relacionadas con nuestra área de conocimiento
para la mejora de la comprensión oral.
2.4. CONTENIDOS.
Los contenidos son aquellos conocimientos y destrezas que pretendemos que nuestros alumnos
adquieran o desarrollen a lo largo del periodo de tiempo programado. Hasta hace unos años se primaba la
adquisición de conocimientos, pero en la actualidad, y la LOE refuerza esa línea, se busca más que el
alumno, además de conocimientos, desarrolle sus capacidades, aprenda a hacer y aprenda a aprender y
con la última normativa se alcancen las competencias básicas.
Contenidos en ESO.
CONTENIDOS PRIMER CICLO ESO
En Educación Física en primer ciclo de la ESO los contenidos que proponemos están orientados a la
educación del cuerpo y el movimiento en el sentido de la mejora de las cualidades físicas y motrices y la
consolidación de hábitos saludables; por otro lado con estos contenidos pretendemos que los alumnos y las
alumnas adquieran competencias de carácter afectivo y de relación, necesarias para la vida en sociedad.
Los contenidos están distribuidos en cuatro bloques y son:
Bloque 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.
33
–
El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboración.
–
Elaboración y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que
se realiza.
–
Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con la salud y la adaptación
de los aparatos y sistemas del cuerpo humano.
–
Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica,
flexibilidad y fuerza resistencia general.
–
Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los
aparatos y sistemas del cuerpo humano.
–
Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas.
–
Alimentación y actividad física: pautas saludables alimenticias.
–
Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal.
–
Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones.
Bloque 2. JUEGOS Y DEPORTES.
–
Las fases del juego en los deportes colectivos: organización del ataque y de la defensa.
–
Conocimiento de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes colectivos
e individuales.
–
Participación activa en las actividades, juegos y en los deporte.
–
Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición
indispensable para la consecución de un objetivo común.
Bloque 3. EXPRESIÓN CORPORAL.
–
Bailes y danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal.
–
Ejecución de bailes de práctica individual, por parejas o colectiva.
–
Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero y compañera.
Bloque 4. ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL.
-
Normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación y senderismo en el
medio urbano y natural.
–
Realización de recorridos de orientación, a partir del uso de elementos básicos de orientación
natural y de la utilización de mapas.
-Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de
orientación y senderismo.
Secuenciación.
34
La Educación Física en ESO se imparte durante dos sesiones semanales. El curso escolar 2013/2014 en
Secundaria tiene aproximadamente 35 semanas, pero, como es sabido, hay que descontar las fiestas y
puentes. Esta programación está realizada para una media de 20 sesiones por trimestre, pues si ajustamos
demasiado, podemos quedarnos cortos para desarrollar todo el trabajo previsto, de este modo, calculamos
finalmente unas 60 sesiones.
Los contenidos diferirán en nivel de dificultad para el primer y segundo curso. De actividades más
generales para primero, iremos siguiendo una progresión lógica avanzando en el segundo curso. De esta
manera, las actividades serán algo más específicas dentro de las mismas unidades didácticas para el
segundo curso de la ESO.
Distribución Temporal.
Nº
UD
TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA
BLOQUE DE CONTENIDOS
Sesiones
1
Calentamos motores
Condición física y salud
4
2
¿Para qué sirven los test?
Condición física y salud
4
3
Nos ponemos en forma
Condición física y salud
8
4
Relajándonos
Condición física y salud
2
5
A jugar
Juegos y deportes
4
6
Higiene postural y salud
Condición física y salud
2
7
Juguemos al Fútbol-sala
Juegos y deportes
5
Trim.
1º
2º
8
Construyamos pirámides
Juegos y deportes/Condición física
y salud
5
9
Juguemos al Balonmano
Juegos y deportes
5
10
La pirámide de la alimentación
Condición física y salud
2
11
Practicamos aeróbic
Expresión corporal
4
12
Oriéntate
Actividades en el medio natural
4
3º
35
13
Juguemos
Juegos y deportes
6
14
Nos vamos a la playa
Actividades en el medio
natural/Juegos y deportes
3
15
Despedida y cierre
Todos los bloques
2
TOTAL
60
CONTENIDOS DE TERCERO DE E.S.O. POR UNIDADES DIDÁCTICAS
Condición Física y Salud
Condición
Física
Cuerpo humano y actividad física: Implicaciones orgánicas y beneficios del ejercicio físico.
Sistema cardiovascular y respiratorio. Aparato locomotor y sistema nervioso.
El calentamiento: Del calentamiento general al calentamiento específico.
La Condición Física: Control de la intensidad del esfuerzo: determinación de la zona de
actividad.
Capacidades
Físicas
Pruebas de valoración de las capacidades físicas básicas.
Determinación de datos antropométricos e índice cardíaco.
Los resultados de los tests: La ficha individual de registros. Análisis de los resultados.
Valoración y diseño de actividades para la mejora de los resultados de los tests.
Valoración de
la Condición
Física
Capacidades físicas: Fuentes de energía y tipos de esfuerzo.
La resistencia. Tipos y proceso evolutivo.
La flexibilidad. Elementos y proceso evolutivo.
Sistemas de entrenamiento: Resistencia, Flexibilidad, Fuerza y Velocidad
Principios básicos del entrenamiento sistemático:
De ciclos, de esfuerzo, de progresión y de individualización.
Actividad
Física y Salud
Un cuerpo para toda la vida: Efectos de las drogas y el alcohol en el organismo. Mitos y
alternativas.
La postura corporal: El equilibrio pélvico y la columna vertebral. Alteraciones y patologías.
La musculatura responsable del equilibrio pélvico.
Nutrición y actividad física: Los nutrientes. Las necesidades energéticas en relación con la
actividad física. El agua como nutriente.
Juegos y deportes
36
Habilidades
Gimnásticas:
Saltos
Volteretas
Acroesport
Los contenidos que se proponen abarcar en el transcurso de esta unidad didáctica hacen
referencia, en primer lugar, a las actividades que facilitan la consolidación de las
habilidades y destrezas básicas del salto, en segundo lugar, a saltos complejos
características de la Gimnasia Artística, y en tercer lugar, al desarrollo de actitudes
relacionados con el valor de la cooperación, como son la participación, la colaboración,
la capacidad para compartir, la valoración del proceso frente a resultado y la ayuda a los
demás. Todas estas posibilidades de aprendizaje se complementan aproximaciones
conceptuales al conocimiento de los factores que integran el movimiento humano, a
ejercicios en Gimnasia Deportiva y a las otras modalidades acrobáticas de este deporte.
Las actividades motrices propuestas tienen dos componentes, los juegos de la parte inicial
y de la parte final de las sesiones de clase, y las progresiones metodológicas para el
aprendizaje de volteretas y figuras en equilibrio en parejas, tríos, grupos de cuatro o más.
Juegos
Alternativos:
Ultimate
Béisbol
Bádminton
Tenis de mesa
Conocer el desarrollo de nuevos juegos y deportes.
Optimizar el desarrollo de los aspectos espacio-temporales relacionados con las
actividades físicas.
Realizar un tratamiento educativo de los aspectos competitivos del deporte fomentando
el trabajo en equipo.
Mejorar la coordinación y la habilidad motriz, así como las capacidades de movimiento.
Mejorar de manera específica las capacidades de lanzamiento, golpeo y recepción de
móviles.
Participar en actividades físicas independientemente del nivel de aprendizaje inicial.
Promover el desarrollo de actitudes relacionadas con la humildad.
Disfrutar con la participación en actividades físico-deportivas.
Perfeccionar las relaciones socio-afectivas con el resto de compañeros de clase.
Deportes
Individuales:
Atletismo
Las carreras, los saltos y los lanzamientos en el atletismo
Ejecución de la técnica básica en el atletismo.
Práctica de las distintas fases por separado.
Práctica del ejercicio en totalidad.
Respeto por los compañeros según los diferentes niveles de competencia.
La coevaluación como medio de evaluación y relación interpersonal.
Deportes
Colectivos:
Voleibol.
Baloncesto
Futbol-sala
Los contenidos prácticos que vamos a trabajar a lo largo de esta unidad didáctica están
en concordancia con el contenido teórico que se les presenta.
Vamos a trabajar la reglamentación del voleibol, baloncesto y futbol-sala tanto de forma
teórica como de forma práctica.
Fundamentos técnicos de ataque y de defensa, el pase, los lanzamientos, la posición
defensiva, el rebote, la colocación en el campo, tanto en ataque como en defensa.
Fundamentos tácticos de ataque, pasar y cortar, bloqueos, movimientos sin balón para
recibir (fintas de recepción) y el contraataque.
Fundamentos tácticos de defensa.
El valor que vamos a trabajar en esta unidad didáctica es el de la tolerancia, es decir, la
deferencia que debemos mostrar hacia las ideas de los demás cuando son contrarias a
las nuestras.
Fomentaremos actitudes de diálogo, paciencia, consideración, aprecio y mostrarse
37
razonable con los demás.
Juegos
Tradicionales:
Juegos de
distancia y
precisión
Los juegos populares de lanzamientos:
Juegos de lanzamientos de distancia y precisión.
Juegos de pelota y balón.
Juegos de mazo y bola.
Experimentación de los juegos en diferentes entornos y situaciones
La mejora de la coordinación a través de las diferentes actividades.
El respeto a los compañeros en el desarrollo de los juegos, así como sus diferentes niveles
de ejecución.
Expresión Corporal
La Expresión
Corporal
En esta unidad didáctica vamos a realizar actividades que tienen que ver con el
conocimiento de la comunicación no verbal.
Realizaremos actividades relacionadas con los gestos, las posturas, la mirada y el aspecto
personal.
En esta unidad didáctica conviene explicarles a los alumnos que dentro de un escenario,
durante el desarrollo de una dramatización o coreografía, debemos colocarnos de frente
al público para que nos éste nos vea y nos oiga. Nunca debemos darle la espalda al
público, a no ser que esa sea nuestra intención. Cuando representemos, siempre
hablaremos de forma que se nos oiga claramente.
Al alumnado que hace de público también le diremos, debe permanecer en silencio y
respetando a los compañeros que actúan y al resto del público.
En las actividades con música se sugiere el uso de algunos temas musicales concretos para
llevarlas a cabo, no obstante éstas se pueden realizar con otros soportes musicales, siempre
que el estilo de música sea parecido al que planteamos.
La solidaridad la vamos a tratar en las actividades prácticas y al final de las sesiones, en la
puesta en común.
Actividades en el Medio Natural
La Orientación
senderismo
Las actividades que planteamos a continuación son para profundizar en los conocimientos
de orientación. Esta unidad didáctica guarda estrecha relación con la anterior, la unidad
didáctica de 2º de E.S.O. “marcha y orientación”. Los alumnos ya han adquirido unas
nociones mínimas de orientación, una base sobre la cual profundizaremos en este curso.
Como dice Sánchez J. E. (2005) “la orientación constituye una herramienta imprescindible a
la hora de desplazarnos por el medio natural. Cualquier salida al campo comenzará en
casa con un plano que debemos ser capaces de interpretar para poder diseñar el
recorrido”.
Antes de realizar cualquier actividad de senderismo, alguna ruta en bicicleta de montaña,
etc. La orientación nos servirá de gran ayuda para prever y planificar nuestra aventura.
Durante la salida (el trabajo de campo), la orientación permitirá reconocer el terreno, así
como sus puntos donde haya que tener especial cuidado. En caso de niebla u otros
imprevistos, el manejo de la brújula y el mapa resultarán vitales para encontrar el camino
38
deseado.
En la primera actividad, se pretende que el alumno conozca la información que el mapa
elaborado (de orientación/topográfico) nos da. Tanto conocerla como saberla interpretar.
La segunda actividad, Explicaremos a nivel conceptual los elementos que forman la brújula
y practicarán ejercicios para el manejo de la brújula. De manera que pasada esta etapa el
alumno sea capaz de manejarse con el mapa y la brújula para poder pasar a ejercicios
posteriores.
En las dos primeras sesiones se explicarán los conocimientos necesarios para poder
desarrollar posteriormente las pruebas o carreras de orientación. Sin este componente
teórico no se podría realizar la práctica, así que recalcaremos su importancia e insistiremos
en que las dos últimas sesiones serán un reflejo de lo que previamente se ha explicado en
clase.
Una vez los alumnos ya se manejan básicamente con el mapa y la brújula, pasaremos a
realizar una prueba de carrera de orientación por el instituto. Se trata de buscar por equipos
una serie de balizas colocadas por todo el centro educativo. Éstos deberán realizar
diferentes pruebas, encontrar las balizas y demostrar su habilidad con el mapa y la brújula.
“Superando pruebas”.
Por último planteamos una “carrera de orientación”, que realizaremos en el parque o
dehesa cercanos al instituto. Se tratará de un ejercicio por equipos en el que evaluaremos
los aprendizajes adquiridos a lo largo de la unidad didáctica.
Normas básicas en las salidas de senderismo: (teoría de las tres capas, comida y bebida,
normas de seguridad, respeto del medio natural, mochila, calzado)
CONTENIDOS DE CUARTO DE E.S.O. POR UNIDADES DIDÁCTICAS
Condición Física y Salud
Condición
Física
El Calentamiento específico: Análisis de las actividades físico-deportivas. Diseño del
calentamiento específico.
La Condición Física: El plan de mejora de la Condición Física. Variables a tener en cuenta
en la elaboración de un plan personalizado.
Valoración de
la Condición
Física
Pruebas de valoración de las capacidades físicas básicas.
Determinación de datos antropométricos e índice cardíaco.
Planificación del
entrenamiento.
Capacidades
Físicas
entrenamiento:
Organización
el
entrenamiento.
Principios
del
Capacidades físicas: Mecanismo, tipos y funciones de la contracción muscular.
La fuerza. Tipos, factores y consideraciones para su desarrollo.
La velocidad. Tipos, factores y consideraciones para su desarrollo.
Sistemas de entrenamiento: Fuerza. Velocidad. Resistencia. Flexibilidad
Actividad
Factores de los que depende la condición física: edad, genética y hábitos de vida
39
Física y Salud
(sedentarismo, práctica de ejercicio, tabaco, drogas, alimentación)
Un cuerpo para toda la vida: Practica habitual de actividad física y vida sedentaria.
La postura corporal y el ejercicio físico: El trabajo de compensación en la actividad físicodeportiva. Ejercicios perjudiciales para la postura corporal.
Prevención y seguridad en la actividad física: Primeros auxilios. Vendajes básicos. Masajes.
Juegos y deportes
Habilidades
Gimnásticas:
Acrosport
El calentamiento específico.
Diseño coreográfico.
Normas de seguridad. Sistemas de ayuda.
Ejecución de distintas habilidades acrobáticas y gimnásticas: giros en los diferentes ejes,
equilibrios, saltos, desplazamientos…).
Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos
siguiendo una secuencia rítmica.
Desarrollo del equilibrio estático y dinámico.
Realización de ayudas a los compañeros en los diferentes ejercicios.
Ejecución de pirámides humanas.
Realización de una composición coreográfica con las habilidades aprendidas.
Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.
Valoración del calentamiento para prevenir lesiones en la práctica de actividades físicas.
Participación y aportación de forma activa al trabajo en grupos en las diferentes
actividades.
Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas.
Juegos
Alternativos:
Los deportes minoritarios.
Las actitudes asociadas el valor de la humildad, como la constancia, la superación o la
adaptación.
Las técnicas básicas.
Las modalidades deportivas de raqueta, indiaka, beisbol, ultímate, petanca, etc….
Deportes
Individuales:
Atletismo
Los contenidos que vamos a desarrollar con el trabajo en esta unidad didáctica son:
Tenis de mesa
Las pruebas combinadas: octatlón.
Las carreras en el atletismo.
Ejecución de la técnica básica de las carreras, saltos y lanzamientos.
40
Práctica de las distintas fases por separado.
Práctica del ejercicio en totalidad.
Respeto por los compañeros según los diferentes niveles de competencia.
La coevaluación como medio de evaluación y relación interpersonal.
Ejecución de la técnica del golpe de derecha, revés, saques y golpes con efecto en el
tenis de mesa.
Conocer el reglamento del tenis de mesa
Deportes
Individuales:
Actividades
Acuáticas
Los contenidos de esta unidad didáctica se enmarcan dentro de las actividades en el
medio acuático. No se pretende que el alumno adquiera la técnica perfecta de lo estilos
de nado, aunque si que las conozca. Lo prioritario es proporcionarle experiencias y
aprovechar todas las posibilidades para su desarrollo integral.
El movimiento en el agua abarca varias funciones y todas y cada una de ellas pueden ser
asimiladas en el contexto educativo:
Los contenidos se organizan en tres partes:
La 1ª relacionada con los estilos de nado, se prioriza el conocimiento de ellos así como las
salidas y los virajes. Se propondrán tareas de enseñanza para que mejore su ejecución.
La 2ª parte se refiere a la actividad de salvamento y socorrismo en su modalidad
acuática. Los contenidos se limitan al conocimiento de los estilos de nado utilizados en
salvamento y las posibles formas de remolcar a una víctima utilizando estos estilos y la
forma de sacar a un accidentado del agua.
La 3ª parte se dedica a juegos acuáticos con material alternativo. Todos los juegos que se
realizan son de tipo cooperativo. Las sesiones se estructuran en función del material a usar
y en ellas se realizarán:
- De control de la respiración y desarrollo de la capacidad pulmonar.
- De desarrollo de fuerza, velocidad y resistencia.
- Juegos de coordinación motriz.
- Juegos de estructuración perceptiva.
Deportes
Colectivos:
Fútbol-sala,
baloncesto,
voleibol,
balonmano
Los aspectos técnicos, reglamentarios y tácticos .
El desarrollo del juego.
La cooperación como valor educativo asociado a la práctica de los deportes colectivos.
La reflexión y la búsqueda de soluciones ante los problemas del aprendizaje.
Las modalidades adaptadas.
Las trayectorias y la ocupación del espacio como fundamentos de la práctica deportiva.
La auto-evaluación y la coevaluación como instrumentos de aprendizaje.
Juegos
Tradicionales:
Juegos del
mundo
Los juegos populares y tradicionales del mundo:
-
Juegos de desplazamientos.
Juegos de saltos.
Juegos de lanzamientos.
41
Juegos de fuerza.
Participación en las diferentes manifestaciones lúdicas de los diferentes pueblos y culturas.
Respeto de la realidad multicultural de la sociedad actual.
I.
Expresión Corporal
La Expresión
Corporal
En esta unidad didáctica vamos a realizar actividades que tienen que ver con el
conocimiento de la dramatización, la coreografía y la relajación.
En las actividades con música se sugiere el uso de algunos temas musicales concretos
para llevarlas a cabo, no obstante éstas se pueden realizar con otros soportes musicales.
En esta unidad didáctica gran parte de las actividades se desarrollan en grupo, tratando
de que los contenidos de actitud se relacionen con la solidaridad, entendiendo, ésta
última, como la adhesión a las causas de los demás cuando éstas tienen un buen fin.
También se tratan las actitudes ligadas a este valor como son: el apoyo, respaldo,
defender al compañero, hacer favores y compañerismo.
Danza
La música. Características que debe tener. Formas de contarla. Diferencias entre frases y
series musicales.
Pasos básicos de alto y bajo impacto.
Formas de elaborar una coreografía.
Variaciones de los pasos básicos en función del ritmo de ejecución, dirección y orientación
del movimiento.
Elaboración de series, de forma individual y en grupos de trabajo, Actitud positiva y abierta
ante la práctica de actividades físicas con soporte musical.
Valoración de la danza como una actividad con importantes valores encaminados a la
mejora y mantenimiento de la condición física a cualquier edad.
Ritmos
La observación del ritmo, el trabajo corporal, la expresividad del movimiento, el uso del
espacio y el tiempo, son los contenidos que, básicamente, hemos visto hasta ahora.
Avanzando un poco más en la construcción de la danza, vamos a centrarnos este curso
en elementos un poco más complejos.
Actividades en el medio natural
Orientación
y
senderismo
Valoración de las posibilidades individuales.
Colaboración y cooperación con los compañeros.
Confianza en si mismo, autocontrol y autoestima.
Aplicación de ayudas a los compañeros.
Cross de orientación, individuales, por parejas y por equipos.
Cross de orientación, sin brújula y con brújula.
42
Normas básicas en las salidas de senderismo: (teoría de las tres capas, comida y bebida,
normas de seguridad, respeto del medio natural, mochila, calzado).
CONTENIDOS EN BACHILLERATO.
1. Actividad física y salud:
– Beneficios de la práctica de una actividad física regular y valoración de su incidencia en la salud.
– Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición física.
– Realización de pruebas de evaluación de la condición física saludable.
– Ejecución de sistemas y métodos para el desarrollo de la condición física.
– Planificación del trabajo de las cualidades físicas relacionadas con la salud.
– Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal de actividad física y
salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.
– Análisis de la influencia de los hábitos sociales positivos: alimentación adecuada, descanso y estilo de vida
activo.
– Análisis e influencia de los hábitos sociales negativos: sedentarismo, drogadicción, alcoholismo, tabaquismo,
etcétera.
– Aplicación de diferentes métodos y técnicas de relajación.
2. Actividad física, deporte y tiempo libre:
– El deporte como fenómeno social y cultural.
– Progreso en los fundamentos técnicos y principios tácticos de alguno de los deportes practicados en la
etapa anterior.
– Realización de juegos y deportes, con manejo de un implemento.
– Organización y participación en torneos deportivo-recreativos de los diferentes deportes practicados.
– Valoración de los aspectos de relación, trabajo en equipo y juego limpio en las actividades físicas y
deportes.
– Realización de actividades físicas, utilizando la música como apoyo rítmico.
– Elaboración y representación de una composición corporal individual o colectiva.
– Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas.
– Colaboración en la organización y realización de actividades en el medio natural.
– Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física y el deporte.
– Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para la ampliación de conocimientos relativos
a la materia.
43
En base a los fundamentos psicopedagógicos en los que se enmarcan los alumnos/as de bachillerato y
aprovechándonos de ellos, hemos intentado presentar los contenidos prescriptivos con buen humor y de
forma divertida haciéndolos lo más significativos posible para ellos:
- El desarrollo de la condición física como principio de un trabajo de autoexigencia y responsabilidad
personal de progresión y mantenimiento de su salud y calidad de vida.
- Los deportes individuales y colectivos de mayor arraigo en nuestro país dentro de los medios que
tiene la escuela, para darles la posibilidad de relacionarse con otros adolescentes en un ambiente deportivo
positivo, en unas condiciones suficientes de dominio motor y favoreciendo la comprensión del fenómeno
deportivo en nuestra sociedad teniendo una actitud crítica ante él.
- Los juegos y deportes populares y las actividades deportivo-recreativas más modernas para que
estas novedades les despierten el interés y les dé opciones de tiempo libre variadas mientras mejoran su
habilidad motriz.
- La expresión corporal con el movimiento danzado y el dominio de las manifestaciones expresivas
que favorecen las actividades creativas y recreativas, favoreciendo la autonomía y la creatividad personal
a través del desarrollo de estas tareas.
- Las actividades en el medio natural donde el hombre y la mujer recuperan su protagonismo por
encima de la máquina, abordando el tema de la solidaridad con resto de hombres y mujeres del planeta
tierra, especialmente los más cercanos.
Y todo ello apoyado en un proceso estructurado, práctico y divertido de formación de valores,
actitudes y hábitos que emanan de los mismos objetivos generales de etapa y de área para el bachillerato,
pero que habitualmente se quedan sólo en declaración de intenciones y no se llegan a abordar con
decisión y coherencia.
Como aspectos concretos del proyecto destacamos:
- Promocionar y favorecer la integración en actividades deportivo-creativo-recreativas que tengan
una misma orientación con este proyecto.
- Que los alumnos/as lleven a cabo las actividades propuestas en clase y para realizar en su tiempo
libre.
- Caminar hacia la autonomía del alumno/a favoreciendo en ellos el hábito de hacerse cargo de su
propia educación y progreso. Para ello realizarán actividades ellos solos, llevarán su control de mejora en las
fichas de autoevaluación, y valorarán con el diálogo cercano y atento de sus educadores (padres y
profesores fundamentalmente) su propio desarrollo.
•
AUTOEXIGENCIA: Capacidad para exigirse a sí mismo en el esfuerzo para superar retos asequibles.
•
ACTITUD CRÍTICA: Capacidad para analizar las personas y los acontecimientos, y ofrecer soluciones reales
a los problemas.
•
AUTONOMÍA: Capacidad para guiarse a sí mismo en todas las circunstancias.
•
SOLIDARIDAD: Capacidad para asumir las dificultades de los otros como propias.
SECUENCIACIÓN.
Contamos con unas 70 sesiones que son las que realmente se vienen pudiendo impartir en un curso
académico. Descontamos ya aproximadamente un 10% de días hábiles que se pierden por: presentación,
44
fiestas, huelgas, salidas de otros departamentos, enfermedades, etc. Caso de tener más días se podrían tener
sesiones de refuerzo o ampliación como se contempla en el cuadro adjunto.
En cada unidad didáctica se incluye el tiempo para la evaluación.
En cada sesión podemos incluir contenidos de varias unidades didácticas, a continuación lo
reflejamos en un porcentaje aproximado.
Se programarán sesiones (Fisiología deportiva, Primeros auxilios, Técnicas de relajación, proyecciones)
para realizarlas en los días de lluvia en los que no se puedan utilizar las instalaciones deportivas.
EVALUACIÓN
1ª
UNIDAD DIDÁCTICA
SESIONES
Condición Física (Cualidades físicas, hábitos
saludables y tóxicos, Fisiología del ejercicio,
Sistemas de entrenamiento, test de aptitud
física, técnicas de relajación)
10
Actividades en el medio
Atletismo
Juegos
2ª
Condición física (primeros auxilios, nutrición,
Proyecciones)
Especialización deportiva
Gimnástica
3ª
TOTAL
2
10
3
25 sesiones
5
14
2
Actividades en el medio
2
Condición Física
4
Especialización deportiva
10
Deporte alternativo
3
Expresión Corporal (mimo, danza, ritmos latinos)
3
Juegos
4
23 sesiones
24 sesiones
2.5. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS.
Al abordar el tema de la metodología no sólo nos centraremos en el ¿Cómo enseñar?, técnicas o
estilos de enseñanza utilizados, si no que tendremos en cuenta una serie de elementos, que condicionarán el
proceso de enseñanza y aprendizaje.
A continuación, abordaremos cada uno de estos elementos dentro de nuestra programación.
ESTRATEGIAS Y TÉCNICAS METODOLÓGICAS
Este apartado responde a la pregunta ¿cómo enseñar?, y en Educación Física hace referencia a tres
cuestiones: las técnicas, las estrategias y los estilos de enseñanza.
45
Por estilos de enseñanza se entiende la forma peculiar de que dispone el profesor para interaccionar
con los alumnos y se manifiesta tanto en las decisiones preactivas e interactivas como en las postactivas.
También hace referencia a la originalidad con que un profesor afronta el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Los estilos de enseñanza que Delgado Noguera describe como los más significativos que se utilizan en
Educación Física son los siguientes:
–
Estilos de enseñanza tradicionales: aquellos cuyo objetivo es la repetición de la tarea bajo el mando del
profesor, quien dirige en todo momento. Se distinguen dos modalidades: modificación del mando directo
y asignación de tareas.
–
Estilos de enseñanza que fomentan la individualización de la enseñanza: se caracterizan por adecuarse
al ritmo y posibilidades personales de los alumnos. Distinguimos el trabajo en grupos reducidos y los
programas individuales.
–
Estilos de enseñanza que posibilitan la participación del alumno: el alumno es el verdadero protagonista
de su proceso de enseñanza-aprendizaje. Dentro de estos estilos se diferencian la enseñanza recíproca y
la microenseñanza.
–
Estilos que fomentan la socialización: son aquellos que hacen hincapié en la dimensión social del
individuo. Aquí destacamos el trabajo en grupo.
–
Estilos de enseñanza cognitivos, basados en la estrecha relación entre actividad física y actividad
cognitiva. Distinguimos entre el descubrimiento guiado y la resolución de problemas.
–
Estilos de enseñanza que promueven la creatividad: son todos aquellos que hacen referencia a la
capacidad espontánea, original e innovadora de los alumnos.
Las estrategias de enseñanza son aspectos metodológicos que hacen referencia al planteamiento
de la enseñanza y, por consiguiente, a la forma de presentar la tarea motriz que se ha de aprender, que
básicamente puede hacerse de manera global, analítica o de forma intermedia. La secuencia más usada es
la global-analítica-global. Si no queremos desvirtuar la práctica, fraccionaremos en el menor número de
partes posibles y combinaremos con la práctica global de forma frecuente.
La técnica de enseñanza que llevaremos a cabo será por instrucción directa, cuando en los
contenidos que se tengan que desarrollar exista una respuesta técnica de probada eficacia o la necesidad
de proteger la integridad física de los alumnos. Para el resto de los contenidos trataremos de trasladar poco a
poco la responsabilidad al alumno de una manera cada vez más patente.
CLIMA DE AULA.
Mediante el clima de aula buscamos aumentar la cohesión del grupo favoreciendo el apoyo y
comprensión para mantener un orden favorable en el aprendizaje, utilizaré las siguientes estrategias:
!
Procurar que se tomen decisiones grupales, favoreciendo las interacciones realizando
trabajos en grupo.
!
Me mostraré confiado, asequible, y flexible, sin olvidar la autoridad que me corresponde,
según los casos y necesidades. De este modo se consigue orden en los objetivos básicos pero
se genera al mismo tiempo un clima de confianza y colaboración idóneo para la buena
marcha del curso.
46
!
El/la profesor/a puede procurar conocer y comentar, no sólo los problemas de la clase,
sino también los personales que afectan directa e indirectamente al aprendizaje académico y
personal.
!
Recordar las normas y compromisos con la frecuencia necesaria.
AGRUPAMIENTOS
En el grupo clase utilizaremos distintos tipos de agrupamiento. A continuación los expondré
justificando su utilización.
•
Trabajo individual: Permite mayor grado de individualización adecuándose al ritmo y posibilidades
de cada uno, proporcionándole todo tipo de ayudas y estructurando la situación. Utilizaré este
agrupamiento ya que es la forma más adecuada de enseñar determinadas habilidades, además
permite altos índices de sistematización y de estructuración de las tareas y situaciones, así como centrar
al alumno/a en aspectos concretos. Además permitirá conocer y evaluar al alumno/a con
profundidad.
•
Trabajo por parejas: Permite un grado de socialización y de relación con el compañero/a.
Estableciendo según la actividad relaciones de cooperación, oposición...Al igual que el anterior,
también es un agrupamiento muy utilizado para el desarrollo de habilidades.
•
Grupo pequeño: (4-5 personas) Favorece la individualización y el aprendizaje significativo, actitudes
cooperativas introducir nuevos conceptos de especial dificultad, aclarar información que se ha dado
previamente en el gran grupo, enriqueciendo al grupo con estas aclaraciones.
•
Grupo medio: (media clase) Facilita las explicaciones del profesor, mejora las relaciones personales,
aporta soluciones de problemas, acuerdos y desacuerdos, determina normas.
•
Gran grupo: (toda la clase) Se plantea cuando queremos desarrollar una misma actividad para
toda la clase donde todos los alumnos se ayudan para cumplir un objetivo común. Desarrolla la
cohesión del grupo, toda la clase realiza de forma simultánea la misma tarea.
ORGANIZACIÓN TEMPORAL
Las UD. se compondrán de una serie de sesiones, las cuales atendiendo al modelo propuesto por
autores como Sánchez Bañuelos o Delgado Noguera, se estructurarán en tres partes con una duración total
aproximada de 60 minutos. Estas partes son:
a) Parte inicial o motivación, su duración será del 15% al 20% del total de la clase, en la cual,
activaremos a nuestros alumnos a nivel fisiológico y psicológico.
b) Parte principal, su duración será aproximadamente de un 60% -70% de la clase y correspondiendo a
los ejercicios de mayor intensidad y contenidos ejes de la misma.
c) Vuelta a la calma, parte de relajación y preparación de los alumnos al nivel de clase de otras áreas,
su duración será de un 10% a un 15%.
Estas partes estarán interrelacionadas entre si, sin olvidar que debemos aprovechar al máximo el
tiempo disponible, utilizando para ello estrategias como juegos de transición, tener previsto tanto el montaje
del material como su recogida, etc.
47
ORGANIZACIÓN ESPACIAL
Dependiendo de las condiciones del centro, tanto de las materiales, las de infraestructura como las
de naturaleza docente, puestas de manifiesto en el proyecto educativo realizaremos una organización de
espacios que tendrá una gran importancia en el desarrollo de nuestra programación. En mi caso y teniendo
en cuenta que no parto de un contexto por encontrarme en situación de examen vamos a citar una serie de
características generales a tener en cuenta en la organización espacial de nuestra área.
Autores como J. Blández, Contreras, Delgado Fernández destacan, que la dotación de espacios
existentes, condiciona en gran medida la posibilidad de trabajo de determinados contenidos y el diseño de
tareas de enseñanza-aprendizaje, por lo cual los espacios utilizados deben favorecer la máxima participación
de los alumnos/as y sobre todo mantener las máximas condiciones de seguridad. Seleccionaremos los más
adecuados en función de los componentes de la programación (objetivos, contenidos y actividades).
PAPEL DEL PROFESOR
El papel del profesor, lo vamos a considerar desde dos puntos de vista, su función propia como
conductor del proceso de enseñanza-aprendizaje, y su interacción con los demás elementos de la
comunidad educativa: Alumnos/as y sus familias y resto de profesores/as.
Papel del profesor/a en el proceso de enseñanza-aprendizaje.
-
Poner en práctica el currículum.
-
Dinamizador y organizador del proceso de aprendizaje.
-
Responsable de la toma de decisiones en relación a los métodos de enseñanza.
-
Diseñador de Unidades didácticas.
Interacción con el resto de elementos de la comunidad educativa.
-
Con los Alumnos/as: La interacción tendrá doble sentido. Una primera dirección que será la de dirigir,
orientar y ayudar durante todo el proceso y una segunda que sería la de recibir la información relativa al
aprendizaje de lo alumnos y a sus inquietudes afectivas, motrices y cognitivas.
-
Con el resto de profesores/as: Conoceré al resto de profesores de la etapa y sobre todo de nuestra
materia, lo que nos servirá para discutir y dar impresiones sobre problemas, propuestas etc., lo que sin
duda mejorará el proceso de enseñanza y nos ayudará al crecimiento profesional.
-
Con la familia: Intentaré hacer participe de todo este proceso a las familias de mis alumnos/as. Para ello
existe un plan de intervención con las familias que recoge varias estrategias: información, formación y
participación.
Tipología de las actividades
El diseño de actividades de enseñanza y aprendizaje constituye uno de los factores de mayor relevancia
en la actuación del profesorado en el proceso. En el marco de las unidades didácticas, es conveniente que
tengan presencia diferentes tipos de actividades que, por su finalidad diferenciada, obedecen a distintos
criterios:
•
Actividades de diagnóstico
48
Actividades que permiten indagar sobre el estado de los prerrequisitos que se suponen necesarios
para abordar los nuevos aprendizajes. Tan importante como puede ser para el profesor obtener información
relativa a este punto de partida, es para el alumno apreciar su grado inicial de competencia y sus
necesidades. En algunos casos, esta clase de actividades podría por sí misma cubrir la motivación que es
preciso introducir al inicio de todo proceso; cuando esto no sea así, lógicamente se deberían diseñar
actividades que cumplieran esta función.
•
Actividades de desarrollo y aprendizaje
Se debe, en todo caso, prestar atención a los diferentes niveles de partida, fomentando una
autonomía en la adecuación personal de las características de las mismas, basada en las distintas
posibilidades para el aprendizaje y desarrollo que establecen las posibles variantes en las actividades. Estas
actividades de aprendizaje deben garantizar la funcionalidad del mismo desde su propia estructura y
organización, situándose en un contexto real de aplicación y huyendo de análisis excesivamente factoriales
que pierdan su sentido para el objetivo que está en la mente del alumno.
•
Actividades resumen
Tienen como fin el que cada alumna y alumno pueda observar en su realización el progreso
obtenido respecto al punto de partida. Estas actividades conforman la primera oportunidad de poner en
práctica, de forma global, los nuevos conocimientos adquiridos, de forma que se constituyen en una nueva
referencia a la funcionalidad de los mismos. Un criterio fundamental para el diseño de estas actividades sería
presentar características similares a las actividades de diagnóstico o iniciales.
•
Actividades de refuerzo o de ampliación
En atención a las características individuales de cada alumno, sería necesario diseñar actividades
que permitan que todos los alumnos y alumnas desarrollen sus capacidades.
•
Actividades de evaluación
Como criterio base, las actividades de evaluación deben situarse en el mismo marco de referencia
que las actividades de desarrollo y aprendizaje y deben poseer una coherencia con ellas que ha de ser
apreciada como tal por el propio alumno. En algunas ocasiones, como el aprendizaje de habilidades, las
actividades de evaluación suponen una selección de algunas actividades resumen de la unidad didáctica o
algunas variaciones de las mismas que permiten obtener una información más detallada sobre algunos
aspectos básicos de la unidad. Las actividades resumen de la unidad pueden, en sí mismas, constituir
situaciones donde llevar a cabo una evaluación de tipo cualitativo basada en la observación como técnica
de recogida de información. Si bien en todas las actividades se debe promover la reflexión del alumno sobre
su sentido y finalidad, es en las actividades resumen y en las de evaluación donde, de una manera más
global, se puede profundizar en la reflexión que cada alumno hará del propio proceso de aprendizaje, de sus
avances y de los nuevos caminos que se le abren hacia nuevos y más complejos aprendizajes.
2.6. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS.
En este apartado se clarifican los términos que conciernen a los recursos y se especifican los tipos de los
que dispone el centro:
•
Recursos materiales
49
–
Materiales curriculares: Impresos (libros de apoyo para el profesor y el alumno, apuntes
elaborados por el Departamento, fichas de evaluación, autoevaluación y coevaluación,
pósters,…), audiovisuales (videos y DVD sobre contenidos técnicos deportivos, artísticos y
deportivos históricos), informáticos (CD-ROM interactivos sobre el cuerpo humano, la nutrición,
cartografía y orientación),
•
–
Materiales fungibles: inventario de material del almacén del gimnasio.
–
Materiales fijos e instalaciones.
Recursos personales
Se mencionan todos aquellos en los que hemos de apoyarnos para desarrollar nuestra labor:
psicólogo, el grupo-clase, la familia, el equipo directivo, los profesores que le dan clase (interdisciplinariedad),
los miembros de conserjería.
•
Recursos espaciales
Se reivindica el uso no convencional de los espacios (zonas ajardinadas ) y la ampliación del uso
también para la Educación Física de otros tradicionalmente acaparados por otros Departamentos (como el
aula de audiovisuales, el salón de actos o la sala de informática). Versatilidad y variedad.
RECURSOS PROPIOS DE LAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN
En este apartado se incluyen recursos materiales de acceso a la información y de comunicación
(transmisión de la información) por parte de alumnos y profesores de carácter audiovisual e informático: las
denominadas TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación).
•
Recursos informáticos.
Se reivindica el uso de materiales informáticos y audiovisuales como forma más eficaz y no sólo como
alternativa a los días de lluvia, es decir, plantear la exposición teórica de una forma más amena,
programada y ajustada a las motivaciones y el nivel de los alumnos. Si incitamos a los alumnos a la
autonomía y la investigación para obtener la información, tratarla y comunicarla, estaremos formando de
manera integral.
Como premisa el departamento ha de disponer de los siguientes recursos materiales:
–
PC e impresora.
–
Procesador de textos (Word): para preparar todo tipo de material curricular, así como hacer informes
y hojas de información de salidas.
–
Hoja de cálculo (Excel): para hacer baremos de condición física y hojas de evaluación.
–
Presentaciones (Powerpoint): para la teoría, pero también para la práctica proyectando videos o
figuras de acrosport o músculos.
–
Access: base de datos para hacer las listas de alumnos, calificaciones, notas de actitud.
•
Recursos audiovisuales.
Nuestra área es más demostrativa que otras, de ahí la importancia de estos medios tecnológicos,
sobre todo para la ejemplificación de los modelos técnicos.
50
–
Televisión-vídeo (o reproductor de DVD) y “carro” de transporte, muy útil para presentar un deporte o
para introducir los conceptos.
–
Cámara de vídeo digital.
–
Cámara digital: permite sacar fotos (por ejemplo, de los alumnos en las estaciones de un circuito…).
–
Equipo de música. De uso no sólo en ritmo y expresión, sino también en condición física:
calentamientos, circuitos…
–
Reivindicamos el uso de las nuevas tecnologías por los alumnos, móviles , gps, mp3 . Siempre en clase
de Educación Física y sin sobrepasar los límites de uso, establecidos por el centro.
2.7. EVALUACIÓN.
La evaluación debe entenderse como un elemento interno de carácter procesual y continuo que
debe tener en cuenta siempre la individualización de cada alumno. Según Viciana, J. (2001), la evaluación
es una parte fundamental de cualquier proceso educativo y atenderá a los objetivos del proceso que
queremos evaluar, por ello, la evaluación analizará el grado de consecución de los objetivos que
previamente se han formulado. Siguiendo el Decreto 231/2007, de 31 de julio, por el que se establece el
currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía y la Orden de 10 de agosto de 2007 sobre
evaluación en Educación Secundaria, este proceso evaluador, procesual y continuo debe adecuarse a las
características propias de los alumnos.
La evaluación educativa es un valioso instrumento de seguimiento y de valoración de los resultados
obtenidos, así como de mejora de los procesos que permiten obtenerlos.
Tiene un campo de aplicación complejo con distintas dimensiones:
–
Evaluación del proceso de aprendizaje: hacemos un análisis de la cantidad y calidad de aprendizaje
que desarrolla el alumno, detectando si ha alcanzado los objetivos y las competencias básicas
establecidas.
–
Evaluación del proceso de enseñanza: el profesorado valora la propia práctica docente en relación
con la consecución de los objetivos educativos del currículo, efectuando así la revisión y
actualización de la programación didáctica.
–
Evaluación de programación didáctica: Se valora el grado de cumplimiento de la programación y
las dificultades encontradas.
EVALUACIÓN DEL PROCESO DE APRENDIZAJE DEL ALUMNADO.
La evaluación del alumno será inicial, formativa y sumativa, atendiendo a los criterios de evaluación
que prescribe la Ley y a los criterios de calificación que establece el Departamento. Éste hará hincapié en los
aspectos educativos que considere más importantes.
Consideramos tres fases en el desarrollo del proceso de evaluación del alumno:
1. Evaluación inicial o diagnóstica. Nos va a permitir conocer y evaluar la situación de partida de los
alumnos/as y empezar desde el principio con una intervención ajustada a las necesidades, intereses y
posibilidades de los mismos. La evaluación inicial también nos va a permitir el progreso realizado por los
alumnos/as ya que para conocer lo que se ha avanzado es necesario tener en cuenta cual era el nivel de
partida.
51
2. Evaluación formativa o
continua. El término evaluación continua hace referencia a que la
evaluación debe de estar incluida de manera dinámica en el propio proceso educativo proporcionando una
información permanente sobre el mismo. El desarrollo de esta evaluación facilitará:
-
Información constante sobre si el proceso se adapta o no a las posibilidades de los alumnos/as.
-
Elementos de juicio para comprobar la calidad de los componentes del proceso con respecto al
logro de los objetivos que se pretenden y para decidir modificar o no aquellos elementos
distorsionantes.
-
Información suficiente al alumno/a sobre cada momento de su aprendizaje.
3. Evaluación sumativa o final. Al concluir una fase o secuencia de aprendizaje y al finalizar el curso
se debe realizar una valoración de las capacidades desarrolladas y de los contenidos asimilados. La
evaluación final constituye por tanto la culminación del proceso de evaluación continua.
Procedimientos e instrumentos de evaluación del alumno
Para realizar la valoración en cada momento del alumno, se utilizará la recogida de información de
carácter cuantitativo y cualitativo:
–
Instrumentos cuantitativos de tipo test: Pruebas escritas (exámenes test o para desarrollar), trabajos
escritos o para exponer (individual o en grupo), test de condición física, etc.
–
Instrumentos cualitativos o de observación: Registros anecdóticos, listas de control, escalas de
observación, cuestionarios, preguntas orales y diario del profesor.
Criterios de evaluación
Los criterios de evaluación son el conjunto de indicadores que muestran el grado de consecución de
los objetivos, así como el tipo y grado de aprendizaje adquirido. Se convierten así en un referente
fundamental para valorar la adquisición de las competencias básicas. A continuación reflejamos los criterios
de evaluación de la Educación Física en ESO establecidos en el currículo de la materia.
1.
Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas
del cuerpo humano, especialmente con aquéllos que son más relevantes para la salud.
2.
Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial,
participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de
entrenamiento propios de cada capacidad.
3.
Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como
estrategia para la prevención de lesiones.
4.
Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del
cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo de alimentos y
de las actividades diarias realizadas.
5.
Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los
conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.
6.
Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo, mostrando
respeto y desinhibición.
7.
Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un
mapa y respetando las normas de seguridad.
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