programación 2012/13 - Ministerio de Educación, Cultura y Deporte
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INSTITUTO ESPAÑOL “VICENTE CAÑADA BLANCH” PROGRAMACIÓN 2012/13 ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA Andrés soriano Somolinos Septiembre de 2012 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física PROGRAMACIÓN ANUAL- INSTITUTO ESPAÑOL VICENTE CAÑADA BLACH ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2012/2013 Introducción A la hora de construir nuestra propuesta curricular para el área de Educación Física, nos basaremos en la legislación educativa existente para los centros docentes de titularidad del Estado Español en el exterior, concretamente en la orden ECI/2211/2007, de 12 de julio, por la que se establece el currículo y se regula la ordenación de la Educación primaria. La evolución de la sociedad, las demandas culturales con respecto al cuerpo, tan variables y distintas en cada momento histórico, y la progresiva introducción en sus pilares de todo lo relacionado con el cuerpo y la actividad física, posibilitaron la inclusión del área de Educación Física, y la educación a través de ella, como una de las fundamentales en nuestro sistema educativo. La presencia de esta área, en el currículo escolar, pretende incorporar a la cultura y a la educación, aquellos conocimientos, destrezas y capacidades, que se relacionan con el cuerpo y la actividad motriz, construyendo de forma armónica al desarrollo personal y a una mejora de la calidad de vida. El área en la Educación Primaria, tiene en el cuerpo y el movimiento los ejes básicos de la acción educativa, considerando todos los elementos que se integran en la conducta motriz: perceptivos, cognoscitivos, de ejecución, expresivos, comunicativos, afectivos y de relación. La enseñanza de la Educación Física debe facilitar la aceptación de la propia identidad basada en la satisfacción de la actividad física como elemento de relación interpersonal y propiciadora de situaciones gratificantes, placenteras y saludables. Debe promover y facilitar el conocimiento del propio cuerpo y sus posibilidades, permitiendo la adquisición de conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que permiten mejorar las condiciones de vida y salud. La actividad motriz hace posible la percepción funcional del propio cuerpo, estimulando a la persona a resolver problemas y a superar dificultades, a demostrar su destreza y a comprobar su resistencia; a conocerse a si mismo. Mediante el desarrollo de la conciencia corporal, la actividad física debe procurar la aceptación del propio cuerpo y de sus posibilidades y una imagen de si mismo positiva, factores que contribuyen a la seguridad y confianza en uno mismo, a la autonomía y, en general al equilibrio personal. Además del valor funcional de instrumento que tiene el movimiento, también tiene un carácter social que se deriva de sus posibilidades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en situaciones de comunicación. A través de la multiplicidad de funciones del movimiento y siendo éstas atendidas de forma diferente por las distintas consideraciones del currículo de Educación Física según las intenciones educativas que han presidido su elaboración, que dan lugar a los distintos enfoques que nacen de la Educación Física y que contribuyen a la consecución de los objetivos de la etapa, basándose para ello en un conjunto de prácticas destinadas al desarrollo de aptitudes y capacidades psicomotrices, fisicomotrices y sociomotrices. Las formas más comunes de entender la Educación Física en nuestra sociedad son a través del juego y la práctica deportiva. Por ello, debemos aprovecharlos como elementos motivadores para potenciar actitudes y valores positivos. En la etapa de la Educación Primaria 2 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física debe favorecerse el desarrollo partiendo de las habilidades básicas hacia las específicas, llegando al final de la etapa a una práctica deportiva adaptada, incluyendo los entornos y medios que nos proporciona nuestra realidad territorial, como recurso para el enriquecimiento de experiencias. El enfoque metodológico de la Educación Física en la enseñanza primaria se hará desde una perspectiva fundamentalmente lúdica, contando con la motivación natural de los alumnos hacia el juego y la actividad deportiva, conduciéndola hacia la cooperación, el respeto a las reglas, el esfuerzo por superar las dificultades, la autonomía, aceptación de roles y la alegría por la tarea bien hecha. Los alumnos a través del juego, exploran el mundo físico y el ambiente social, perfeccionan los conceptos, amplían y enriquecen el vocabulario, ejercitan su capacidad de atención y memoria, dan impulso a la imaginación y al pensamiento productor, mejoran su condición física y su capacidad para la aplicación funcional de destrezas y habilidades motrices en las más diversas situaciones. Teniendo en cuenta que en la educación Primaria tiene una especial importancia la conexión entre el desarrollo motor, cognoscitivo y afectivo social, la actividad física tiene un valor educativo importante por las posibilidades de exploración que proporciona en el entorno. Plantearemos la educación por el movimiento fundamentalmente como un proceso de resolución de situaciones mediante la exploración de las propias posibilidades corporales y la toma de decisiones individuales o colectivas, que se organizarán en diferentes secuencias de progresión que van a suponer un tratamiento que va de lo global a lo específico, asegurando dominios motores en los que se basarán futuros aprendizajes y anteponiendo el criterio de diversidad al de especialización. Atenderemos a la diversidad enfocando la promoción de estilos de vida saludables, desde la actividad física mediante el establecimiento de un entorno físico, psicológico, afectivo y social, que posibilite el cambio de actitudes en el alumno, fomentando la responsabilidad y autonomía, realizando tareas diversificadas y creando situaciones donde se perciba una gran seguridad por parte de los alumnos, sobre todo de aquellos menos dotados, proporcionándoles oportunidades de éxito. Siendo coherentes con estos planteamientos realizaremos una evaluación centrada en los aspectos cualitativos de la conducta motriz. Siendo fundamental el ejercicio físico para el desarrollo de las potencialidades de los alumnos, por sus efectos beneficiosos para la salud, se hacen necesarias otras acciones educativas para consolidar hábitos que también son beneficiosos y que incidirán de forma favorable en el desarrollo y la educación de los alumnos: una correcta alimentación, la defensa del medio ambiente, descansos apropiados, hábitos de higiene corporal y postural, etc. El área de Educación Física abordará también aspectos como la imaginación, la creatividad, la representación y la emoción, mediante las actividades corporales de expresión y comunicación en relación con el cuerpo y sus posibilidades. Es importante pues contribuir y afirmar el desarrollo del niño desde la aportación simbólica, significante y personalizada que supone este tipo de actividades. En este proceso hay que evitar discriminaciones en función del sexo, disminuyendo y suprimiendo las influencias de los actuales estereotipos que asocian el movimiento expresivo y rítmico como propio al sexo femenino y la fuerza, agresividad y competición como masculinos. Desde el área de Educación Física también debemos dar respuesta a los retos del mundo actual a través de los contenidos de carácter general, temas transversales, cuya esencia es la formación en valores. 3 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física La multiculturalidad existente en nuestro centro constituye un elemento enriquecedor, a través del cual conseguir la integración y la valoración positiva de las diferentes culturas y realidades del alumno; desarrollando actitudes de tolerancia y respeto, buscando el entendimiento y enriquecimiento mutuo, tanto personal como colectivo, por medio de la actividad física. Todo esto contribuirá al desarrollo de las finalidades de la Educación Física, como: La promoción de la salud corporal, desarrollando el bienestar psicológico y la responsabilidad sobre el propio cuerpo - Adaptación del niño a su propio cuerpo a través de los cambios que experimentan en su desarrollo. - Adaptación al entorno físico-social y cultural a través del desarrollo de los movimientos instrumentales, expresivos y artísticos. - Desarrollo de conductas lúdicas, creando hábitos y actitudes deportivas hacia la práctica de actividades físicas y de tiempo libre. - Desarrollo de conductas de autocontrol como elemento de disciplina y conocimiento de uno mismo. - Desarrollo de conductas de expresión y comunicación a través de los juegos y de la expresión no verbal. - Utilización de las actividades físicas para canalizar las posibilidades del movimiento. - Desarrollo de conductas y hábitos sociales a través de la práctica de juegos y deportes colectivos. - Promoción de la integración juvenil y de la multiculturalidad a través de las actividades físicas organizadas en el medio natural. - Desarrollo motriz acompañado de una madurez en su motricidad, como vía de adaptación al medio social y natural del niño. - Desarrollo integral de la personalidad del niño a través de planteamiento de actividades que le permitan exteriorizar y compartir las diferentes vivencias que puedan experimentar. En la etapa de Primaria, el área de Educación Física incluye conocimientos, destrezas y actitudes en relación con el cuerpo en movimiento, su conocimiento y percepción corporal, las habilidades y destrezas básicas de la competencia motriz en diferentes medios y situaciones, con la actividad física y la salud, su interrelación, hábitos y conductas que más benefician el desarrollo corporal y con la utilización del cuerpo y el movimiento como medios de expresión y comunicación. Contribución del área al desarrollo de las competencias básicas El área de Educación física contribuye esencialmente al desarrollo de la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, mediante la percepción e interacción apropiada del propio cuerpo, en movimiento o en reposo, en un espacio determinado mejorando sus posibilidades motrices. Se contribuye también mediante el conocimiento, la práctica y la valoración de la actividad física como elemento indispensable para preservar la salud. Esta área es clave para que niños y niñas adquieran hábitos saludables y de mejora y mantenimiento de la condición física que les acompañen durante la escolaridad y lo que es más importante, a lo largo de la vida. Asimismo el área contribuye de forma esencial al desarrollo de la competencia social y ciudadana. Las características de la Educación física, sobre todo las relativas al 4 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física entorno en el que se desarrolla y a la dinámica de las clases, la hacen propicia para la educación de habilidades sociales, cuando la intervención educativa incide en este aspecto La educación física ayuda a aprender a convivir, fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboración y aceptación de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de la diversidad. Las actividades dirigidas a la adquisición de las habilidades motrices requieren la capacidad de asumir las diferencias así como las posibilidades y limitaciones propias y ajenas. El cumplimiento de las normas que rigen los juegos colabora en la aceptación de códigos de conducta para la convivencia. Las actividades físicas competitivas pueden generar conflictos en los que es necesaria la negociación, basada en el diálogo, como medio para su resolución. Finalmente, cabe destacar que se contribuye a conocer la riqueza cultural, mediante la práctica de diferentes juegos y danzas. Esta área contribuye en alguna medida a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y utilización de las posibilidades y recursos del cuerpo y del movimiento. A la apreciación y comprensión del hecho cultural, y a la valoración de su diversidad, lo hace mediante el reconocimiento y la apreciación de las manifestaciones culturales específicas de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración como patrimonio de los pueblos. La Educación física ayuda a la consecución de la Autonomía e iniciativa personal en la medida en que emplaza al alumnado a tomar decisiones con progresiva autonomía en situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud positiva, También lo hace si se le da protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de las actividades físicas, deportivas y expresivas. El área contribuye a la competencia de aprender a aprender mediante el conocimiento de sí mismo y de las propias posibilidades y carencias como punto de partida del aprendizaje motor desarrollando un repertorio variado que facilite su transferencia a tareas motrices más complejas. Ello permite el establecimiento de metas alcanzables cuya consecución genera autoconfianza. Al mismo tiempo, los proyectos comunes en actividades físicas colectivas facilitan la adquisición de recursos de cooperación. Por otro lado, esta área colabora, desde edades tempranas, en la valoración crítica de los mensajes y estereotipos referidos al cuerpo, procedentes de los medios de información y comunicación, que pueden dañar la propia imagen corporal. Desde esta perspectiva se contribuye en cierta medida a la competencia sobre el tratamiento de la información y la competencia digital. El área también contribuye, como el resto de los aprendizajes, a la adquisición de la competencia en comunicación lingüística, ofreciendo gran variedad de intercambios comunicativos, del uso de las normas que los rigen y del vocabulario específico que el área aporta. 5 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre. 2. Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio Físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud. 3. Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación. 4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artísticoexpresivas. 5. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea. 6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas. 7. Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales. 8. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador. METODOLOGÍA El aspecto metodológico de la Educación Física es fundamental para descubrir recursos y caracteres organizativos de la clase que consigan una metodología más efectiva para lograr los objetivos propuestos. En primer lugar, el alumnado no ha de ser mero realizador de las tareas propuestas, sino que, al menos, debe asumir el por qué y el para qué de dichas tareas, de tal forma que asimile de manera práctica los conocimientos sobre su cuerpo y el funcionamiento del mismo, así como de sus propias posibilidades motrices y experimente con ellas. 6 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física El profesorado debe cumplir una función dinamizadora e integradora, entendida en sentido positivo de ánimo y guía hacia el descubrimiento de nuevas opciones y posibilidades motrices. Esta información ha de basarse en el desarrollo de la actividad motriz más que en el resultado de la misma. El proceso de E/A debe favorecer situaciones de interiorización, dado que los aprendizajes motrices se producen mediante interacciones del alumno consigo mismo, con su entorno, con los compañeros y con el maestro o maestra. Debemos proponer actividades que supongan un esfuerzo y un reto adecuado a las capacidades de los niños y niñas de estas edades. Hemos de estimular, sugerir, orientar, controlar el riesgo, aportar ideas y posibilidades..., pero el alumnado ha de ser y saber ser el protagonista de su propia acción motriz. Especial motivación tiene para el alumnado conseguir aplicar sus aprendizajes motrices a una actividad tan querida y constante como es el juego. Por ello, el aspecto lúdico juego un papel crucial en el proceso de enseñanza-aprendizaje. El espacio desempeña un papel importante en la actividad motriz. El alumnado suele identificar la actividad con un espacio muy determinado. La voz del maestro será la que lleve la actividad motriz a otros espacios y lugares que no se identifican como específicos del área de EF. Con esta actuación se pretende que el alumnado aprenda a utilizar todo espacio útil y disponible de su entorno, creando hábitos de actividades físicas en lugares y medios diversos. En la organización de la clase es importante evitar los tiempos muertos y de espera, en la medida de lo posible, para lo cual debemos contar con un material suficiente o diversificar las actividades, necesitando un menor número de elementos de cada tipo de material, pero mayor variedad de materiales a emplear. Cuando se planteen actividades que requieran esfuerzos, hemos de distribuir convenientemente tiempos de recuperación variando el tipo de actividad. La metodología en el área de Educación física tendrá en cuenta los siguientes principios: • • • • SER FLEXIBLE: Permitiendo ajustar las propuestas al ritmo de cada alumno o alumna. Las propuestas deben conocer la realidad de la que parte el alumno, permitiendo que sea desarrollada en función de sus posibilidades, sin establecer diferencias en función de aptitud, sexo, etc. SER ACTIVA: El alumno es el protagonista de su propia acción. La actividad de los niños debe ser canalizada hacia objetivos educativos, sin ser muy repetitivas y sin dejarles hacer lo que quieran. SER PARTICIPATIVA: Favoreciendo el trabajo en equipo para fomentar el compañerismo y la cooperación. La competición debe entenderse como la superación de una dificultad y no como el mero hecho de “ganar”, fomentando la socialización. SER INDUCTIVA: Favorecerá el autoaprendizaje, intentando que lleguen a aprender a organizarse su propio trabajo y a comprobar, por ellos mismos, sus mejoras y logros. 7 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física SER INTEGRADORA: Aglutinar en un solo proceso todos los contenidos propios de la Educación Física, de una manera más cualitativa que cuantitativa. SER LÚDICA: Las propuestas deben presentarse, en la medida de los posible, en forma de juegos en los que todos participan de manera espontánea. De esta manera inculcaremos hábitos de una manera divertida. SER CREATIVA: Las propuestas estimularán la creatividad. TÉCNICAS DE ENSEÑANZA: En el área de EF podemos utilizar una gran variedad de técnicas de enseñanza entre las que destacamos: o INSTRUCCIÓN DIRECTA: El alumnado cumple un papel pasivo. Escucha, comprende y cumple lo que se le dice. El maestro proporciona una información directa sobre la ejecución a realizar. o REPRODUCCIÓN DE MODELOS: El alumno trata de imitar un modelo concreto de la actividad con gestos o ejercicios determinados. o DESCUBRIMIENTO GUIADO: Se basa en la realización de preguntas. El maestro nunca debe dar la respuesta, solo guia, esperando siempre que el alumno de la respuesta y reforzando la contestación. o RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS: El alumnado debe encontrar la respuesta por sí solo. Luego se analizan los resultados en grupo. o ENSEÑANZA RECÍPROCA: Se propone un trabajo en pequeño grupo, parejas, etc. Un compañero se encarga de la observación de la tarea y suministra información a quien la ejecuta. o ASIGNACIÓN DE TAREAS: El maestro determina las tareas a realizar. El alumnado se responsabiliza de su trabajo. o ENSEÑANZA INDIVIDUALIZADA: Se actúa con cada alumno en función de sus necesidades. o ENSEÑANZA MEDIANTE LA BÚSQUEDA: Ante el alumnado se presenta un problema motriz y ellos tratan e encontrar la solución. EVALUACIÓN EVALUACIÓN DEL PROCESO DE APRENDIZAJE La evaluación es una valoración que se emite sobre el proceso de enseñanzaaprendizaje, una vez recogida una serie de datos, en relación con los objetivos e intenciones educativas que se pretenden alcanzar. La evaluación no es un juicio del proceso, sino que las actividades de evaluación están incluidas dentro de las propias actividades de enseñanza-aprendizaje. Las actividades de evaluación deben contemplarse: o Al inicio del proceso, para saber el punto de partida de cada alumno y adaptar la programación a las necesidades de los niños. o Durante el proceso, para detectar errores y aciertos que nos informen sobre la necesidad de hacer rectificaciones en la programación. 8 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física o Al final del proceso, para comprobar el desarrollo de las capacidades obtenidas por cada alumno a través del proceso llevado a cabo. Al ser un análisis del proceso de enseñanza-aprendizaje, en la evaluación debemos distinguir lo que son actividades de evaluación del proceso de enseñanza de lo que es la evaluación del proceso de aprendizaje en la que se valoran las adquisiciones del alumnado respecto a los objetivos. La evaluación supone un proceso de análisis de la información, por lo tanto, los datos obtenidos de los instrumentos de evaluación no pueden converger directamente en la propia evaluación, sino que éstos deben ser parte de los elementos de juicio y siempre tomados en relación con las propias posibilidades y el punto de partida de cada alumno. La evaluación ha de cumplir las siguientes funciones: Identificación: El alumnado reconoce sus capacidades y habilidades y su estado de desarrollo con respecto a sí mismos y a los demás, para asumirlas como parte de su identidad personal. Diagnóstico: Sirve al alumnado para analizar posibles dificultades. Orientación: El alumnado, a partir de la evaluación, obtiene pistas que le permiten saber cómo corregir, compensar o mejorar. Los instrumentos de evaluación, que nos sirven para obtener la información a la hora de evaluar el proceso de enseñanza-aprendizaje son: Observación diaria: Sirve para registrar lo que sucede en la sesión, el progreso día a día. Estos registros han de ser sistemáticos y continuos. Deben reconocer elementos cuantitativos de la actividad del alumnado (marcas, tiempos o número de repeticiones), y cómo trabajan (interés, relación con sus compañeros, actitudes, esfuerzo, formas de trabajo). Situaciones de evaluación: son actividades integradas dentro del proceso de E/A, donde el alumnado aplica los conocimientos adquiridos. Permite evaluar el proceso de forma global. Registros objetivos: son las pruebas, escalas, tests…, que permiten evaluar el estado de un alumno o alumna con respecto a una norma o al resto de compañeros. Permiten analizar situaciones puntuales del proceso de enseñanzaaprendizaje. Valorar las capacidades supone evaluar los tres tipos de contenidos que aparecen en el proceso educativo: Conceptos, procedimientos y actitudes. Los conceptos pueden evaluarse a partir de actividades de puesta en común, orales o escritas, donde el alumnado reflexiona sobre hechos que den significado a su actividad motriz; mediante pruebas objetivas que permitan el análisis de la asimilación de conceptos, esquema corporal, ritmo… Los procedimientos son evaluados en las situaciones habituales de clase, en los juegos y en las actividades propuestas. 9 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Las actitudes, valores y normas, se evalúan de forma no sistemática, pero existen situaciones donde poder evaluar estos contenidos: actividades complementarias, recreos, actividades propuestas en la oferta educativa del centro y participaciones en clase (hábitos, etc.). La recuperación es una consecuencia lógica de la evaluación. No debe entenderse como una vuelta sobre las mismas actividades sino que se han de articular las medidas correctoras y vías alternativas posibles. La recuperación supone una adaptación curricular concreta, mediante actividades de refuerzo, ampliación, actividades de apoyo y planes individuales de actuación. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA El profesorado debe evaluar su práctica y dejar constancia tanto de los aspectos de su intervención que han favorecido el aprendizaje como de otros que deben cambiarse o mejorarse. Esta evaluación se referirá a distintos ámbitos. aula, ciclo, etapa y centro. A nivel de aula, el profesor reflexionará sobre la pertinencia de las actividades propuestas (si son motivadoras, diversas, si presentan varias grados de dificultad para atender a las diferencias individuales), la metodología empleada, así como la organización del aula (temporalización, espacios, agrupamientos y recursos). Para ello utilizamos un modelo común en el centro de evaluación de las unidades didácticas puestas en práctica, posibles dificultades encontradas, objetivos conseguidos, observaciones a puntualizar, etc.. La evaluación a nivel de ciclo debe referirse principalmente a la coordinación con los otros maestros del equipo de ciclo y a las decisiones que se han tomado tanto en la programación como en la evaluación (validez de los criterios de evaluación y promoción, desarrollo de la programación, ...). La intervención educativa en la etapa debe evaluarse a partir de las decisiones que se hayan recogido en el Proyecto Curricular de etapa (la coordinación interciclos, y la coherencia vertical de las decisiones de secuenciación de los criterios de evaluación, la adecuación de objetivos, contenidos y criterios a los alumnos de la etapa, ...). A nivel de centro, se evaluará el funcionamiento de los órganos de gobierno, el clima institucional del centro y las relaciones que mantiene con su entorno. ACTIVIDADES: Planificación de actividades de E/A en el área de EF. El diseño y organización de actividades de E/A constituye uno de los factores de mayor relevancia para el maestro de EF. Las actividades de E/A son un medio, el instrumento del que se vale el profesor para que el alumno desarrolle los contenidos y alcance los objetivos programados, siendo conveniente que en el marco de la programación de las unidades didácticas 10 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física tengan presencia los diferentes “tipos de actividades” que encontramos en la Guía de EF de las Cajas Rojas del MEC (1992): 1. Actividades de Evaluación Inicial: Para detectar el bagage motriz del alumno. 2. Actividades de Motivación: para captar la atención y generar el interés del alumno por lo que va a aprender. 3. Actividades de desarrollo y aprendizaje, propiamente dichas: prestando especial atención a los diferentes niveles de partida y con un enfoque global. 4. Actividades Resumen: Para que el alumno pueda comprobar sus progresos. 5. Actividades de Evaluación: Para apreciar los avances obtenidos por el alumno en los objetivos programados. 6. Actividades de Refuerzo y Ampliación: para atender a las características individuales de cada alumno (diferente ritmo de aprendizaje...). Estos diferentes tipos de actividades deben cumplir, por lo general, determinados Criterios Básicos: a) Disfrutar aprendiendo. b) Promover la familiarización del alumno con el entorno, donde se desarrolla la sesión de EF. c) Permitir un desequilibrio en los conocimientos previos, que le posiblite al alumno la construcción de nuevos aprendizajes. d) Permitir que el alumno aprecie su grado inicial de competencia motriz, y sus necesidades y carencias. e) Promover la atención a los diferentes ritmos de aprendizaje de cada alumno (individualización). f) Coherencia interna, capaz de ser apreciada por el alumno, tanto en la progresiva complejidad de las tareas como en los objetivos claros y definidos. g) Deben permitir el desarrollo de los diferentes tipos de contenidos de una forma interrelacionada (C.P.A). h) Deben abarcar todas las posibles formas de agrupamiento para el trabajo con el alumnado: individual, subgrupos y gran grupo. Otros criterios a considerar en la organización de tareas serían: - Elección de tareas en función de las posibilidades materiales del centro. - Tareas que permitan la participación de todo el alumnado. - Evitar actividades con eliminación de alumnos. - Actividades adecuadas respecto a la curva de intensidad del esfuerzo (tiempo de actuación, número de repeticiones, tiempo de recuperación...). Pero, fundamentalmente, a través de actividades lúdicas. RECURSOS Recogemos aquí los elementos necesarios para desarrollar la programación. Entre ellos mencionar: 11 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Recursos materiales: La actividad física no está subordinada necesariamente a ellos, lo importante es mejorar cuantitativamente la competencia motriz, lo cual no supone necesariamente la utilización de determinados materiales. Frente a materiales muy específicos, en el primer ciclo de primaria deben prevalecer los más polivalentes: pelotas, bancos, aros…, de uso habitual entre el alumnado: globos, pelotas, cuerdas, platillos voladores, botellas, cintas, pañuelos…, sacando de ellos todas sus posibilidades de utilización. Las normas generales de seguridad y de higiene se adquieren a partir de su implantación en los criterios de organización de la clase de Educación Física, por ello deben estar siempre presentes a la hora de planificar las actividades. Hay que establecer normas generales sobre uso de instalaciones y materiales que eviten posibles accidentes. Es imprescindible el uso de prendas específicas para la actividad física (habituar al alumnado a asearse y mudarse después de sudar como norma de higiene), iniciar hábitos higiénicos como son el aseo personal al finalizar la actividad, en hábitos relacionados con la salud y el consumo, nutrición suficiente y equilibrada, hábitos posturales y cultura física, etc. Es especialmente importante registrar todo el proceso resultante de la actividad de enseñanza aprendizaje: programación anual, ficha de seguimiento individualizada, ficha personal de autocontrol, registro de sesión, escala de observación (tabla de baremos, registros de puebas, tiempos y distancias…). Recursos Personales El área de EF será impartida por los maestros especialistas en Educación Física del centro, en colaboración con todos los miembros de la comunidad educativa: alumnado, tutores, claustro, asociación de padres, conserje, etc. 1. SECUENCIA DE CONTENIDOS EN EL PRIMER CICLO DE PRIMARIA: Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción. - - Esquema corporal. Partes del cuerpo y su intervención en el movimiento. Posibilidades sensoriales. Experimentación, exploración y discriminación de las sensaciones: visuales, auditivas, táctiles, olfativas y cinestésicas. Utilización de la percepción auditiva, visual y táctil en la realización de actividades motrices. Toma de conciencia del propio cuerpo en relación con la tensión y relajación. Exploración y toma de conciencia de las vías, tipos y fases de la respiración. 12 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 - Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Experimentación de posturas corporales diferentes. Afirmación de la lateralidad. Discriminación de la derecha y la izquierda en el propio cuerpo. Experimentación de situaciones de equilibrio estático y dinámico modificando la base de sustentación, los puntos de apoyo y la posición del centro de gravedad. Nociones asociadas a relaciones espaciales, como dentro-fuera; encima-debajo; delantedetrás o cerca-lejos. Nociones asociadas a relaciones temporales: antes, durante, después, principio o final. Percepción espacio-temporal. Aceptación de la propia realidad corporal. Bloque 2. Habilidades motrices. - Identificación de formas y posibilidades de movimiento. Experimentación de diferentes formas de la ejecución de desplazamientos, saltos, giros, equilibrios y manejo de objetos. Control de las habilidades motrices básicas más habituales en situaciones sencillas. Resolución de problemas motores sencillos. Disposición favorable a participar en actividades diversas aceptando la existencia de diferencias en el nivel de habilidad. Bloque 3. Actividades físicas artístico-expresivas. - Descubrimiento y exploración de las posibilidades expresivas del cuerpo relacionadas con el tono muscular, la mímica facial, los gestos y los ademanes. Descubrimiento y exploración de las posibilidades expresivas del movimiento relacionadas con el espacio, el tiempo y la intensidad. Realización de acciones corporales improvisadas en respuesta a estímulos visuales, auditivos y táctiles. Sincronización del movimiento con pulsaciones y estructuras rítmicas sencillas. Práctica de bailes y danzas populares de ejecución simple. Exteriorización de emociones y sentimientos a través del cuerpo, el gesto y el movimiento, con desinhibición. Observación y comprensión de mensajes corporales sencillos. Imitación de personajes, objetos y situaciones. Exploración de posibilidades expresivas con ritmos, objetos y materiales. Disfrute mediante la expresión a través del propio cuerpo. Participación en situaciones que supongan comunicación corporal. Reconocimiento y respeto por las diferencias en el modo de expresarse. Bloque 4. Actividad física y salud. - Adquisición de hábitos básicos de higiene corporal, alimentarios y posturales relacionados con la actividad física. Relación de la actividad física con el bienestar. Movilidad corporal orientada a la salud. Respeto de las normas de uso de materiales y espacios en la práctica de actividad física. Bloque 5. Juegos y actividades deportivas. - El juego como actividad común a todas las culturas. Práctica de juegos populares y tradicionales de distintas culturas, especialmente los de las presentes en el entorno. Realización de juegos libres y organizados. Juegos simples sensoriales, simbólicos y cooperativos. 13 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 - - Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Descubrimiento de la cooperación y la oposición con relación a las reglas de juego. Aceptación de distintos roles en el juego. Utilización de estrategias de cooperación en la práctica de juegos de estructura sencilla. Práctica de juegos de pistas. Reconocimiento y valoración hacia las personas que participan en el juego. Compresión y cumplimiento de las reglas de juego, valoración de su funcionalidad. Confianza en las propias posibilidades y esfuerzo personal en los juegos. Valoración del juego como medio de disfrute y de relación con los demás CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARA EL PRIMER CICLO DE PRIMARIA. 1. Identificar las partes del cuerpo, nombrándolas correctamente, reconociendo diferentes segmentos y discriminando la derecha e izquierda corporal. Aunque a estas edades ya identifican los componentes básicos del propio cuerpo, será ahora el momento de comprobar que es capaz de localizar y verbalizar las diferentes partes de forma más detallada. Asimismo, se comprobará la capacidad de diferenciar la derecha y la izquierda en el propio cuerpo. 2. Diferenciar las vías y fases respiratorias en acciones de inspiración nasal o bucal y de espiración nasal o bucal. Mediante este criterio se pretende evaluar si el alumnado tiene un cierto control sobre su respiración. Deberá ser capaz de diferenciar la respiración por vía nasal y por vía bucal. Deberá también ser capaz de controlar voluntariamente las fases de inspiración, de espiración y de apnea. 3. Reaccionar corporalmente ante estímulos visuales, auditivos y táctiles dando respuestas motrices prefijadas que se adapten a las características de dichos estímulos. Este criterio pretende evaluar la respuesta discriminada a estímulos que pueden condicionar la acción motriz. Se comprobará que sepan reconocer objetos y texturas habituales con el tacto, que puedan descubrir e identificar la procedencia de sonidos cotidianos, así como seguir e interpretar las trayectorias de objetos y móviles. También se evaluará la capacidad de recordar experiencias auditivas, táctiles y visuales cuando ha desaparecido el estímulo, es decir, la memoria sensorial. 4. Desplazarse y saltar de forma diversa, variando puntos de apoyo, amplitudes y frecuencias, con coordinación y buena orientación en el espacio. Con este criterio se evalúa la capacidad de desplazarse 14 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física y saltar de formas diferentes y orientándose en espacios de un entorno próximo. Se tendrá en cuenta la disponibilidad del alumnado de explorar sus posibilidades variando las posiciones corporales y la dirección y sentido de los desplazamientos. Se prestará especial atención a la capacidad de adaptar los desplazamientos y saltos a las condiciones de los juegos y otras situaciones motrices. 5. Realizar lanzamientos y recepciones y otras habilidades básicas que impliquen manejo de objetos, con coordinación de los segmentos corporales y situando el cuerpo de forma apropiada. En las habilidades que implican manejo de objetos es importante comprobar la coordinación en el gesto y la utilización que se hace en las situaciones de juego. También es importante observar que el cuerpo se coloque y se oriente de forma apropiada para facilitar el gesto. No se incluyen aspectos relativos a la fuerza y la precisión. 6. Equilibrar el cuerpo adoptando posturas que impliquen un ajuste de los segmentos corporales, con control de la tensión, la relajación y la respiración. El alumnado, en este ciclo, debe conseguir un cierto control del tono muscular y debe poder aplicar las tensiones necesarias en los diferentes segmentos corporales para equilibrarse. Las posturas deberán diversificarse lo que permitirá comprobar la reacción frente a los diferentes estímulos que condicionan el equilibro. En la evaluación no debe de buscarse la imitación de modelos, sino la iniciativa del alumnado de adoptar posturas diferentes. 7. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo e implicarse en el grupo para la comunicación de ideas, sentimientos y representación de personajes e historias, reales o imaginarias, mostrando una actitud de aceptación hacia compañeros y compañeras. La implicación del alumnado en su grupo es importante en la producción de pequeñas secuencias expresivas. Con este criterio se valorará la aportación personal a la dinámica del grupo, si los alumnos y las alumnas se relacionan adecuadamente y si utilizan la expresión como instrumento de relación. Así mismo se pretende valorar la predisposición al diálogo y la responsabilidad en la organización y la preparación de la propuesta creativa. En la puesta en escena, se observará la producción de gestos significativos y también la capacidad para prestar atención en la expresión de los demás, recibir el mensaje y seguir la acción respetando el hilo argumental. 15 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física 8. Participar activamente en los juegos de grupo ajustando su actuación tanto en lo que se refiere a la aplicación adecuada de habilidades motrices básicas como a la orientación en el espacio acorde con los requisitos del juego. Se observará la participación activa en el juego en lo que se refiere a los desplazamientos, los cambios de dirección, la orientación en el espacio, la discriminación de estímulos, etc., así como el grado de aportación personal a la dinámica del juego. También se observará si se relacionan adecuadamente con el grupo y si utilizan el juego como instrumento de relación, valorándose el respeto a las reglas y la aceptación de los distintitos roles. 9. Mantener conductas activas acordes con el valor del ejercicio físico para la salud, mostrando interés en el cuidado del cuerpo. Este criterio pretende evaluar si el alumnado va tomando conciencia de los efectos saludables de la actividad física, el cuidado del cuerpo y las actitudes que permiten evitar los riesgos innecesarios en la práctica de juegos y actividades. Además, pretende valorar si se van desarrollando las capacidades físicas, a partir de sucesivas observaciones que permitan comparar los resultados y observar los progresos, sin perder de vista que la intención va encaminada a mantener una buena condición física con relación a la salud. 10. Reproducir una estructura rítmica simple, corporalmente o con materiales de percusión. Se trata de comprobar si los alumnos y alumnas son capaces de reproducir una estructura rítmica sencilla. La reproducción puede hacerse mediante el movimiento corporal (desplazamientos, saltos, palmas, golpeos, balanceos, giros) o con instrumentos de percusión. 11. Conocer y realizar alguna de las danzas y bailes sencillos y representativos de la cultura popular. Este criterio pretende evaluar si el alumnado conoce algunas danzas y bailes populares sencillos y diferenciar las partes de una danza según los cambios de ritmos, dando la respuesta motriz adecuada a cada una de ellas 16 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 TEMPORALIZACIÓN EDUCACION FÍSICA en Primaria Primer Ciclo: 1º y 2º SEMANAS T MES PRIMER TRIMESTRE Sep. Oct. Nov. TERCER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE Dic. Ene. Feb. Marz . Abril Mayo Junio Julio Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Se m. BLOQUES CONTENIDOS UNIDADES DIDÁCTICAS 1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 Evaluación Inicio Evaluación Inicial Empezamos el Curso Nº sesio nes 2 4 Conocimiento y Control del propio cuerpo 4 Lateralidad y Orientación del Esquema Corporal 8 Actitud, Respiración y Relajación 6 Equilibrio Estático y Dinámico 4 Evaluación Evaluación 1er. Trimestre 2 El Cuerpo en movimiento: Conocimiento y Percepción Orientación Espacial 6 Percepción Espacio Temporal 6 Actividades físicas artístico-expresivas Expresión Corporal 6 Evaluación Evaluación 2do. Trimestre 2 Coordinación Óculo-manual 6 Coordinación Dinámica General 6 Actividad Física y Salud Actividades en la Naturaleza y Patio 6 Juegos Juegos de animación 4 El Cuerpo : Imagen y Percepción Habilidades Motrices Evaluación Evaluación Evaluación 3er Trimestre Evaluación Final OBSERVACIONES El bloque de contenidos “Juegos y actividades deportivas” va a estar presente de forma transversal durante el trabajo de los otros cuatro bloques de contenidos. 17 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Integrarse en el grupo, relacionándose con todos los compañeros. Conocer y respetar los espacios y el material de Educación Física. Utilizar correctamente las instalaciones deportivas: percheros, aseos, cuartos de material, papeleras, etc. Conocer su peso y su talla. Conocer las normas parata clase de Educación Física. - CONTENIDOS La clase de Educación Física: instalaciones, material, vestuario adecuado, etc. Mis compañeros y yo. Mi cuerpo: medidas antropométricas. Juego con mis compañeros y profesor. La ropa de deporte. Normas de trabajo. Trabajo cooperativo. Juegos colectivos de conocimiento y cooperación. Actividades encaminadas a conocer todos los espacios y materiales del local o locales dedicados a la clase de Educación Física. Manipulación de diversos materiales y explicación de las normas de uso y almacenamiento. Actividades lúdicas de repaso del curso anterior. Respeto, aceptación y juego con todos los compañeros. Colaboración con los compañeros diferentes. Aceptación de la propia realidad corporal. - Participa activamente en los juegos de grupo. Trabaja en equipo. Es capaz de calzarse y atarse los cordones de las zapatillas. Tiene autonomía para vestirse y desvestirse. Atiende y participa de l:lS explicaciones del maestro. Conoce y cumple las normas. Respeta, acepta y juega con todos los compañeros. - CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - 18 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Reconocer las diferentes partes de su cuerpo y del de los demás. Identificar las partes de su cuerpo. Tomar conciencia de los movimientos de los miembros superiores e inferiores y del eje corporal. Identificar las diferentes articulaciones del cuerpo y sus movimientos. Representar su propio cuerpo de forma global. Identificar y percibir la movilidad de la columna vertebral. CONCEPTOS - CONTENIDOS Las partes del cuerpo. Los segmentos corporales. Las articulaciones Utilizar actividades destinadas al conocimiento del propio cuerpo y de cada uno de los segmentos corporales. Realizar actividades de representación de las distintas partes del cuerpo y de los segmentos corporales, así como de las principales articulaciones. Efectuar ejercicios que impliquen el movimiento de todas las articulaciones. Experimentar ejercicios y juegos encaminados a conseguir una mayor movilidad articular. Aceptación de su propia realidad corporal y de los demás. Reconocimiento de sus posibilidades y limitaciones en cuanto a su movilidad articular. Trabajar con alegría, ánimo e interés. - Atiende y comprende las explicaciones del profesor. Identifica las principales articulaciones del cuerpo. Localiza las principales articulaciones en el dibujo de su silueta. Reconoce las partes de su cuerpo y de los demás. Vivencia y desarrolla la movilidad de la columna Vertebral. - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - 19 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero CICLO 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 7 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA • • • • • • • Afirmar la lateralidad. Mejorar las aptitudes perceptivo motrices de lateralidad y direccionalidad. Desarrollar las aptitudes de lateralidad e imagen corporal (reconocer la derecha e izquierda sobre sí mismo). Conocer y localizar otras partes de nuestro cuerpo. Situar un objetó con relación a nuestro cuerpo. Observar la dominancia lateral visual y manual. Observar la dominancia lateral manual y pédica. CONTENIDOS CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - La lateralidad: reconocimiento sobre sí mismo, sobre los demás y con relación a objetos. Dominancia lateral. Imagen y percepción corporal. Manipulación de diferentes objetos con sendas manos. Actividades que provoquen la discriminación derecha-izquierda. Realizar actividades de afirmación de la imagen y la percepción corporal. Aceptar las diferencias corporales. Reconocer y aceptar su identidad corporal. Respetar todos los compañeros. Reconoce la derecha y la izquierda sobre sí mismo. Puede reproducir acciones observadas en otros. El niño sabe orientarse o dirigirse hacia su derecha/izquierda, y delante/detrás. Es capaz de situar un balón a su derecha e izquierda. Señala la derecha e izquierda en un compañero. Se desplaza a la pata coja adelante y atrás. Chuta con precisión con la pierna dominante. 20 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar la capacidad visual de observación y la memoria visual. Desarrollar la capacidad de atención y la agudeza auditiva. Mejorar los umbrales del sentido táctil. Discernir sensaciones por el gusto y/u olfato. Desarrollar el sentido kinestésico. Desarrollar el sentido del equilibrio. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Los sentidos, vista, oído, tacto, olfato y gusto. El sentido kinestésico. El sentido del equilibrio. Realizar juegos sensoriales que faciliten el desarrollo de los diferentes sentidos. Experimentar y manipular con diferentes objetos con la carencia provocada del sentido de la vista y del oído. Experimentar situaciones de desequilibrios. Ejercicios que desarrollen el sentido kinestésico. Reconoce la importancia de los sentidos para mejorar su autonomía. Asume hábitos de higiene en cuanto a sus sentidos. Muestra interés por la mejora y el desarrollo de los diferentes sentidos. Es capaz de discernir diferentes imágenes, sonidos, sabores, texturas, olores, etc, con los sentidos corporales. Desarrolla y aumenta la capacidad de atención. 21 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar y ejecutar el conocimiento y de la actitud y postura. Interiorizar la imagen corporal para equilibrar objetos. Conseguir la concienciación global de las actitudes y de la movilidad del eje corporal. Interiorizar la imagen corporal para conservar el equilibrio. Interiorizar la imagen corporal para conservar el equilibrio en desplazamiento; después de varias acciones; para mantenerse en posición invertida, etc. Ejecutar el control de la respiración por boca y nariz en situación estática y en carrera. Identificar, contraer y descontraer diferentes partes corporales. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Actitud postural. Conocimiento de la actitud y postura. - Respiración: inspiración y expiración. Tono muscular: relajación y tensión muscular. Higiene corporal: educación postural y respiración. Ejercicios de inspiración y expiración. Soplar objetos. Pasar de estados de tensión a otros de relajación. Soplar objetos. Realizar actividades específicas de relajación. Actividades que relacionen las posturas con estados de relajación y tensión. Pautas de higiene postural. Valorar la importancia de una correcta respiración. Asumir hábitos de higiene postural. Evitar riesgos. Se desplaza con objetos equilibrados sobre su cuerpo. Adopta correctamente distintas posturas desequilibrantes. Permanece equilibrado en superficies elevadas. Permanece equilibrado en planos inclinados. Se desplaza por superficies elevadas y planos inclinados sin perder el equilibrio. Trepa en la espaldera hasta quedar en posición invertida. Reconoce las dos vías de toma y salida del aire. Infla un globo sin dificultad. Diferencia inspiración y expiración soplando un globo. Es capaz de pasar de un estado de tensión a otro de relajación. Distingue tensión y relajación relacionando posturas corporales. Es capaz de hacer la estatua durante 5 segundos. 22 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer la variedad de las posturas corporales. Controlar el cuerpo en situaciones de equilibrio. Experimentar situaciones de equilibrio en el suelo. Controlar el equilibrio después de una acción. Equilibrar objetos sobres distintas partes del cuerpo. Iniciar los equilibrios invertidos. Desarrollar desplazamientos sobre diferentes obstáculos con seguridad. Adquirir confianza ante diferentes situaciones de equilibrio. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Posturas corporales. Equilibrio estático. Equilibrio dinámico. Vivenciar distintas posturas de equilibrio en el suelo. Realizar acciones que impliquen equilibrios y desequilibrios. Equilibrar objetos diversos en el cuerpo y en situaciones estáticas y dinámicas. Realizar actividades de equilibrio reduciendo la base de sustentación, sobre planos inclinados, en posición invertida, etc. Realizar equilibrios variando el número de puntos de apoyo. Cooperar con otros compañeros. Interés por experimentar diferentes posturas. Desarrollar la confianza en sí mismo. Mantiene el equilibrio sobre una pierna variando el centro de gravedad. Mantiene objetos en equilibrio sobre su cuerpo. Se desplaza en equilibrio sobre un banco sueco invertido. Adopta equilibradamente distintas posturas que se le solicitan. Se mantiene en cuclillas sobre la punta de los pies. Mantiene el equilibrio sobre superficies elevadas. Se desplaza sobre obstáculos con seguridad. Camina en línea recta, llevando un saquito en la cabeza. Se desplaza sin perder el equilibrio por planos inclinados y verticales. Realiza equilibrios invertidos: clavo, trepa con pies. Se coloca en equilibrio invertido trepando con los pies por la espaldera. 23 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Utilizar y afianzar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio con relación a los demás. Identificar las distancias entre objetos para utilizarlo en respuestas motrices. Utilizar los cambios de direcciones para dar respuestas adecuadas. Identificar direcciones y desplazarse. Apreciar las distancias entre objetos. Apreciar las distancias entre uno mismo y un objeto (pelota). CONCEPTOS - CONTENIDOS Nociones topológicas básicas: dentro/fuera, delante/detrás, encima/debajo y derecha/izquierda. Direcciones: adelante/detrás, arriba/abajo, derecha/izquierda. Distancias: cerca/lejos, agrupación/dispersión. - Experimentar nociones espaciales. - Experimentar acciones que impliquen el uso de nociones de dirección, distancia, recorrido, etc. PROCEDIMIENTOS - Juegos de percepción espacial. - Actividades con planos, siguiendo trayectorias, etc. - Juegos locomotores. - Juegos de persecución. ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Adaptarse a las normas. - Cooperar con los compañeros y el profesor. - Sitúa objetos delante/detrás, encima/debajo, dentro/fuera respecto a él (con relación al propio cuerpo). Coloca un objeto a su derecha e izquierda. Domina los desplazamientos por el espacio en situación de juego. Aprecia y mantiene las distancias en movimiento. Se desplaza siguiendo las direcciones de un plano. - 24 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 7 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer las variaciones de velocidad, duración, intensidad y frecuencia como conceptos espacio temporales. Ajustar el movimiento en relación al espacio y al tiempo. Adquirir nociones temporales: antes, durante y después. Distinguir noción de movimiento/pausa; duración de la pausa Reconocer la duración de estímulos auditivos o de acciones observadas para responder con movimiento rítmicos. Identificar ritmos y responder con movimientos adecuados. Sincronizar el movimiento corporal mediante estructuras rítmicas sencillas. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Nociones de velocidad, duración, frecuencia e intensidad. Nociones de orden, simultaneidad y alternancia. Nociones de ritmo y frecuencia. Saltar cuando una pelota bota. Realizar juegos de comba, saltar a la comba, etc. Realizar acciones de contrastes entre velocidad, duración, intensidad y frecuencia. Movimientos libres siguiendo ritmos sencillos. Realizar juegos de ritmo y danzas sencillas. Participar activamente en acciones rítmicas propuestas. Aceptar nuestro rol dentro de los juegos. Sigue ritmos básicos con movimientos globales, mínimamente estructurados (salta a la barca, se desplaza al ritmo de una música, etc). Reproduce un ritmo con su cuerpo y voz (dando palmas, pateando, etc). Es capaz de desplazarse colectivamente siguiendo un ritmo sencillo. Distingue la noción de movimiento/pausa. Adapta el movimiento a un ritmo. Percibe un objeto en movimiento y lo recepciona. 25 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 7 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Descubrir los recursos expresivos del cuerpo mediante el movimiento. Expresar sensaciones a través del cuerpo: tristeza, pena, alegría, placer, dolor, sorpresa, etc. Utilizar el cuerpo como vehículo de expresión. Comprender sencillos mensajes corporales. Representar situaciones sencillas por imitación. Desarrollar la creatividad y la espontaneidad. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - - Juegos de carácter espontáneo. Juegos de imitación e identificación. Canciones populares, infantiles, tradicionales, etc. Actividades teatrales y de dramatización. Escenificar acciones cotidianas. Juegos en los que el alumno proponga situaciones o personajes a imitar. Representar situaciones, acciones, gestos, estados de humor, sensaciones. Valorar los recursos expresivos propios y de los demás. Mostrar naturalidad, espontaneidad y expresividad. Guardar respeto a las capacidades expresivas de los demás. Vivenciar la expresividad como medio de relación. - Participa activamente en la comunicación expresiva.. Imita objetos, animales y personajes sencillos. Representa corporalmente acciones cotidianas. Identifica las representaciones de otros compañeros. Muestra espontaneidad y expresividad en sus representaciones. Respeta y valora las capacidades expresivas de los demás. Vivencia la expresividad como medio de relación entre el grupo. Trabaja bien en equipo. Coopera con los compañeros para conseguir un fin común. ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN CONTENIDOS El gesto expresión y comunicación. El ritmo y movimiento: expresión y comunicación. La mímica, imitación y dramatización. La creatividad. 26 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Mejorar la capacidad de manipulación de objetos. Desarrollar los lanzamientos y recepciones. Conocer y realizar distintas formas de lanzamientos. Desarrollar la precisión de los lanzamientos. Coordinar la carrera con el bote. Mejorar su destreza botando un balón en movimiento. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Lanzamientos. Recepciones. Manipulaciones de objetos. Coordinación óculo-manual. Ejercicios de manipulaciones y manejos de distintos móviles (distintos tamaños) y diversas situaciones. Juegos de relevos con el móvil semicontrolado (bote). Realizar conducciones y botes entre obstáculos. Realizar todo tipo de lanzamientos: de precisión, de fuerza, etc. Realizar juegos malabares con distintos objetos: pompones, pelotas pequeñas, pelotas de tenis, pelotas medianas, balones ligeros, pelotas de playa, picas, indiacas, botellas vacías, etc. Reaccionar positivamente ante la diversidad. Colaborar con los compañeros, trabajar en equipo. Valorar el esfuerzo propio y la capacidad de superación. Poner interés por mejorar. Respetar las posibilidades de los demás. Lanza una pelota al aire y la decepciona de forma consecutiva. Lanza una pelota al aire, realiza una acción y la decepciona. Es capaz de lanzar y decepcionar en distintas posturas y con diferentes pelotas. Lanza una pelota contra la pared y la recoge. Lanza una pelota acertando varias veces a la diana. Lanza y recibe un balón que le envía un compañero en parábola. Lanza una pelota haciendo diana a un aro que aguanta un compañero. Camina botando una pelota entre varios conos (en zig-zag). 27 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Coordinar las distintas formas de desplazamientos. Coordinar acciones combinadas de desplazamientos y saltos. Experimentar formas básicas de los giros. Explorar las diferentes habilidades de los saltos. Realizar de forma global y coordinada desplazamientos con saltos y giros. CONTENIDOS CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN Formas básicas de desplazamientos. Saltos sobre obstáculos. Giros sobre el eje longitudinal y transversal. Trepa. Realizar actividades que impliquen diferentes tipos de desplazamientos: cuadrupedia, tripedia, cangrejo, reptar, deslizamientos, trepas, carreras, etc. Actividades que impliquen saltos en distintas posturas y ante diferentes obstáculos inmóviles. Juegos de relevos. Rodar en tomo al eje transversal. Giros en tomo al eje longitudinal. Juegos que impliquen desplazamientos con saltos y giros. Juegos locomotores. Desplazarse por la espaldera en tino y 01:(0 sentido. - Interés por aumentar la competencia en las habilidades motoras básicas. Reacciona positivamente ante pequeñas actividades. Refuerza la confianza y seguridad en sí mismo al afrontar nuevas situaciones. Valora sus posibilidades y limitaciones. - Realiza con eficacia diferentes tipos de desplazamientos. Gira sobre el eje longitudinal. Se desplaza por la espaldera. Rueda en tomo aleje transversal. Adapta la carrera y el salto ante una serie de obstáculos. Coordina brazos y piernas en carrera. Trepa hasta el descansillo de la espaldera. - 28 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Primero 1º y 2º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Adaptar las habilidades básicas al medio natural. Conocer y vivenciar juegos e exterior (en el medio natural). Participar activamente en juegos del medio natural. Prevenir y valorar los factores de riesgo asociados a situaciones fuera del entorno habitual. Realizar una marcha por el entorno cercano. Conocer y practicar juegos de patio y de calle. Realizar actividades lúdicas de rastreo y búsqueda en el medio natural o patio. Colaborar en el trabajo en equipo. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Conocimiento y uso adecuado del medio natural: patio y entorno cercano. Juegos tradicionales de patio, de calle, etc. Adaptación al medio: juegos adaptados al medio natural. Marchas cortas. Practicar juegos conocidos adaptados al patio. Juegos tradicionales: de calle, pasacalles, de comba, chapas, peonzas, etc. Juegos de cooperación en el medio. Juegos de búsqueda y orientación. Utilizar los recreos para juegos tradicionales. Realizar el día del juego. Recopilar juegos de los abuelos. Confeccionar material para los juegos. Valorar los factores de riesgo en el medio natural. Respetar y conservar el medio natural. Interés por conocer el medio natural. Confianza en las propias posibilidades. Colabora activamente en la organización y realización de actividades en el medio natural. Controla los factores de riesgo. Muestra interés por el conocimiento y la práctica de juegos tradicionales: de patio, de calle, de comba, etc. Se orienta en el patio escolar. Disfruta realizando actividades de rastreo. Colabora con su equipo. 29 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física SEGUNDO CICLO DE PRIMARIA (8-9 años) 2. SECUENCIA DE CONTENIDOS EN EL SEGUNDO CICLO DE PRIMARIA: Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción. - Posibilidades perceptivas. Experimentación y exploración de las capacidades perceptivas y su relación con el movimiento. - Descubrimiento de los elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento. - Conciencia y control del cuerpo en relación con la tensión y la relajación. Conciencia y control de las fases, los tipos y los ritmos respiratorios. Esquema corporal. Representación del propio cuerpo y del de los demás. Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices. Consolidación de la lateralidad y su proyección en el espacio. Discriminación de la derecha y la izquierda en los demás. Control del cuerpo en situaciones de equilibrio y desequilibrio modificando la base de sustentación, los puntos de apoyo y la posición del centro de gravedad. Organización espacio-temporal en acciones y situaciones de complejidad creciente. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de las demás personas. - Bloque 2. Habilidades motrices. - - - Formas y posibilidades del movimiento. Ajuste y consolidación de los elementos fundamentales en la ejecución de desplazamientos, saltos, giros, equilibrios y manejo de objetos. Utilización eficaz de las habilidades básicas en medios y situaciones estables y conocidas. Control motor y dominio corporal. Propuesta y resolución de problemas motores sencillos. Mejora de las cualidades físicas básicas de forma genérica y orientada a la ejecución motriz. Mantenimiento de la flexibilidad y ejercitación globalizada de la fuerza, la velocidad y la resistencia. Interés por mejorar la competencia motriz, valoración del esfuerzo personal en la actividad física. Disposición favorable a participar en actividades motrices diversas, reconociendo y aceptando las diferencias individuales en el nivel de habilidad. Bloque 3. Actividades físicas artístico-expresivas. - El cuerpo y el movimiento como instrumentos de expresión y comunicación. Utilización de las posibilidades expresivas del cuerpo relacionadas con la actitud, el tono muscular; la mímica facial, los gestos y los ademanes. Aplicación de las posibilidades expresivas del movimiento relacionadas con el espacio, el tiempo o la intensidad en situaciones cotidianas. Adecuación del movimiento a estructuras espacio-temporales variadas. 30 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 - Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Ejecución de bailes y coreografías simples. Práctica de bailes populares y procedentes de otras culturas, especialmente de las presentes en el entorno. Expresión de emociones y sentimientos a través del cuerpo, el gesto y el movimiento. Comprensión de mensajes corporales expresados por sus iguales. Recreación de personajes reales y ficticios. Escenificación de una situación sencilla. Utilización de los objetos y materiales y sus posibilidades en la expresión. Disfrute mediante la expresión y comunicación a través del propio cuerpo. Participación en situaciones que supongan comunicación corporal. Valoración de las diferencias en el modo de expresarse. Bloque 4. Actividad física y salud. - El cuidado del cuerpo. Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables relacionados con la actividad física y consolidación de hábitos de higiene corporal. Relación de la actividad física con la salud y el bienestar. Reconocimiento y actitud favorable de los beneficios de la actividad física en la salud. Estrategias de mejora global de la condición física, resistencia cardiovascular. Seguridad en la propia práctica de la actividad física. Calentamiento, dosificación del esfuerzo y relajación. Medidas básicas de seguridad en la práctica de la actividad física, con relación al entorno. Uso correcto y respetuoso de materiales y espacios Bloque 5. Juegos y actividades deportivas. - - - El juego y el deporte como elementos de la realidad social. Práctica de juegos tradicionales, cooperativos y tradicionales de distintas culturas, especialmente los de las presentes en el entorno. Participación en juegos e iniciación a la práctica de actividades deportivas. Aplicación de las habilidades básicas de manejo de balones, con o sin implemento, en situaciones de juego. Descubrimiento de las estrategias básicas de juego relacionadas con la cooperación, la oposición y la cooperación/oposición. Utilización de estrategias de cooperación y oposición en la práctica de juegos motores. Juegos y actividades deportivas en el medio natural. Juegos de pistas y rastreo. Sensibilización y respeto al medio ambiente. Respeto hacia las personas que participan en el juego y rechazo hacia los comportamientos antisociales. Compresión, aceptación, cumplimiento y valoración de las reglas y normas de juego y actitud responsable con relación a las estrategias establecidas. Interés por el juego como medio de disfrute, de relación y de empleo del tiempo de ocio y valoración del esfuerzo en la práctica de los juegos y actividades deportivas CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARA EL SEGUNDO CICLO DE PRIMARIA. 1. Ajustar voluntariamente la tensión y distensión muscular en diferentes segmentos corporales así como los ritmos respiratorios en tareas sencillas que lo requieran. Se comprobará si el alumnado es capaz de variar 31 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física voluntariamente los grados de tensión de los segmentos corporales, así como del cuerpo en su globalidad. Asimismo, se comprobará si es capaz de ajustar el ritmo respiratorio, tanto en actividades en que sea necesario mantener un ritmo respiratorio constante como en aquellas que sea necesario variar la frecuencia de inspiraciones y espiraciones. 2. Desplazarse y saltar, combinando ambas habilidades de forma coordinada y equilibrada, ajustando los movimientos corporales a diferentes y ligeros cambios de las condiciones de la actividad. Se evalúa con este criterio la mejora cualitativa de la capacidad de desplazarse y saltar de distintas maneras y con velocidades variables, con cambios de dirección y sentido y franqueando pequeños obstáculos. Se observará la capacidad de reequilibrarse al combinar diferentes tipos de desplazamientos o saltos. Se prestará especial atención a la capacidad para resolver problemas motores sencillos y para orientarse en el espacio con el fin de adaptar los desplazamientos y saltos a nuevas condiciones. 3. Lanzar, pasar y recibir pelotas u otros móviles, sin perder el control de los mismos, adecuando los movimientos a las trayectorias. Con este criterio se pretende comprobar la coordinación en las habilidades que impliquen manejo de objetos y la utilización que se hace en las situaciones de juego reglado. Se tendrá en cuenta la adecuación de las trayectorias en los pases, lanzamientos, conducciones e impactos. Se observará la orientación del cuerpo en las recepciones y paradas. No se incluyen aspectos relativos a la fuerza. 4. Girar sobre el eje longitudinal y transversal, diversificando la utilización y colocación de los segmentos corporales y combinando eficaz y equilibradamente los giros con otras formas de desplazamiento. Con relación a los giros corporales, se tratará de comprobar la capacidad que tienen de utilizarlos en las actividades cotidianas. Los giros sobre el eje longitudinal podrán estar asociados con desplazamientos y saltos, cambios de dirección y sentido y los giros sobre el eje transversal, se asociarán a volteretas fundamentalmente. En la evaluación no debe buscarse la imitación de modelos predeterminados, sino el uso que se hace de los giros para lograr mejores respuestas motrices, evitando en 32 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física todo momento el riesgo. 5. Actuar de forma coordinada y cooperativa para resolver retos motrices sencillos o para oponerse a uno o varios adversarios mostrando estrategias de apoyo en un juego colectivo. Este criterio pretende evaluar si son capaces de interaccionar adecuadamente en situaciones de juego, realizando acciones de ayuda entre los miembros de un mismo equipo. También se debe observar si, en situaciones de oposición, los jugadores y jugadoras ocupan posiciones en el terreno que faciliten el juego, como por ejemplo ocupar espacios libres u orientarse en la dirección de juego. 6. Participar plenamente en el juego y en las actividades deportivas con conocimiento de las normas y mostrando una actitud de aceptación hacia las demás personas. La plena participación en el juego vendrá condicionada por un conjunto de habilidades motrices y sociales. Por un lado, se observará el grado de eficacia motriz y la capacidad de esforzarse y aprovechar la condición física para implicarse plenamente en el juego. Por otro, se atenderá a las habilidades sociales (respetar las normas, tener en cuenta a las demás personas, evitar discriminaciones y actitudes de rivalidad fundamentadas en estereotipos y prejuicios, etc.) que favorecen las buenas relaciones entre los participantes. 7. Proponer estructuras rítmicas sencillas y reproducirlas corporalmente o bien combinado acciones motrices con materiales que permitan la percusión. Con este criterio se quiere evaluar si los niños y niñas son capaces de inventar y reproducir una estructura rítmica sencilla, bien por la combinación de elementos de estructuras que ya conoce, bien por la aportación de elementos nuevos. La reproducción puede hacerse mediante el movimiento corporal (desplazamientos, saltos, palmas, golpeos, balanceos, giros) o con instrumentos de percusión utilizados en las acciones motrices. 8. Conocer y realizar danzas y bailes representativos de la cultura popular. Este criterio pretende evaluar si el alumnado maneja un repertorio básico de danzas y bailes populares y su capacidad para discriminar partes de la danza en función 33 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física del sus ritmos y dar la respuesta motriz adecuada a cada una de ellas. Se evaluará también la coordinación de movimientos con la pareja de baile. 9. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo e implicarse en el grupo para la comunicación de ideas, sentimientos y la representación de algún personaje y de alguna historia, reales o imaginarios. La implicación del alumnado en su grupo es importante en la producción de pequeñas secuencias expresivas. Con este criterio se valorará la predisposición al diálogo y la responsabilidad en la organización y la preparación de la propuesta creativa. En la puesta en escena, se observará la producción de gestos significativos y también la capacidad para prestar atención en la expresión de los demás, recibir el mensaje y seguir la acción comprendiendo el hilo argumental. 10. Recorrer durante un cierto tiempo una distancia a un ritmo constante resistiendo el esfuerzo que supone la actividad. Con este criterio se pretende evaluar la adquisición de estrategias para mejorar globalmente la condición física y más concretamente la resistencia cardiovascular. Como muestra de su capacidad aeróbica se sugieren periodos de carrera continua entre 10 y/o 12 minutos. 11. Mantener conductas activas acordes con el valor del ejercicio físico para la salud, mostrando interés en el cuidado del cuerpo. Este criterio pretende evaluar si el alumnado va tomando conciencia de los efectos saludables de la actividad física, el cuidado del cuerpo y las actitudes que permiten evitar los riesgos innecesarios en la práctica de juegos y actividades. Además, pretende valorar si se van desarrollando las capacidades físicas, a partir de sucesivas observaciones que permitan comparar los resultados y observar los progresos, sin perder de vista que la intención va encaminada a mantener una buena condición física con relación a la salud. TEMPORALIZACIÓN 34 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 EDUCACION FÍSICA en Primaria Segundo Ciclo: 3º SEMANAS T ME S PRIMER TRIMESTRE Sep. Oct. Nov. Dic. TERCER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE Ene. Feb. Mar z. Abril May o Juni o Julio Sem. 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física BLOQUES CONTENIDOS UNIDADES DIDÁCTICAS Evaluación Inicio Evaluación Inicial Empezamos el Curso Nº sesio nes 2 4 Esquema Corporal 2 Percepción Espacial 2 Percepción Temporal y Ritmo 2 Equilibrio 3 Desplazamientos 2 Evaluación 1er. Trimestre 1 Saltos 3 Giros 2 Lanzamientos, Recepciones y Golpeos 3 Evaluación Evaluación 2do. Trimestre 1 Actividades físicas artístico-expresivas Expresión Corporal 3 Juegos Populares, Tradicionales y Cooperativos 3 Actividades en la Naturaleza y Patio 3 Juegos de animación 2 El Cuerpo: Imagen y Percepción Actividad física y salud Habilidades Motrices Evaluación Habilidades y Destrezas Motrices Juegos y actividades deportivas Juegos Evaluación Evaluación Evaluación 3er Trimestre Evaluación Final OBSERVACIONES En 3º curso las sesiones se impartirán cada dos semanas, alternando con las sesiones – igualmente quincenales – de natación en la piscina del Kensington Leisure Centre. 35 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA • Conocer las normas básicas que van a regir el área de Educación Física a lo largo del curso. • Utilizar el juego como medio para conocer a los demás. • Respetar y aceptar a los compañeros creando en clase un ambiente positivo, alegre, de compañerismo y de aprecio mutuo. • Concienciar a los alumnos de la necesidad y el deber de cuidar de todo el material e instalaciones. • Conocer al profesor y a los nuevos compañeros. • Fomentar la confianza en uno mismo y con respecto al grupo. • Aprender a trabajar el equipo. • Definir y expresar aspectos personales. • Comunicar mensajes positivos. • Reforzar la autoestima. CONTENIDOS - Presentación del profesor. - Presentación de los alumnos. - Normas de funcionamiento y planificación del curso. CONCEPTOS - Cooperación,.comunicación, relación, etc - Conocimiento mutuo, confianza y sentido de equipo. - Medidas antropométricas (talla, peso). - Realización y desarrollo de juegos de presentación, de conocimiento y de afirmación. - Participación en juegos cooperativos. - Realización y disfrute de juegos colectivos. PROCEDIMIENTOS - Resolución de proyectos, conflictos, etc. de la dinámica de grupo. - Realización de una "oca" lúdico deportiva, cooperativa. - Confección de equipos. - Participación en juegos para afirmar la personalidad. ACTITUDES - Colaboración en el trabajo de equipo. Respeto y cuidado del material (lo recoge, lo posa, etc.). Aceptación las diferencias entre el grupo. Aceptación del papel a realizar en el equipo. Interés por la actividad. CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Trabaja Con todos los compañeros, sin discriminación. Acepta el resultado del juego. Evita la agresividad. Se disculpa ante un error, abuso o menosprecio a un compañero. 36 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Tener y mejorar el conocimiento de la actitud y postura. Desarrollar el esquema corporal. Afirmar la lateralidad con respecto a otros. Reconocer el cuerpo por su simetría o asimetría.. Vivenciar la movilidad de todas las partes del cuerpo. Identificar las variaciones del tono muscular. Viven ciar la respiración en distintas situaciones. Vivenciar la relajación segmentaria y global. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN CONTENIDOS Esquema corporal: movimientos globales y segmentarios. Tono muscular. Actitud postural (fortalecimiento de la musculatura). Respiración y relajación. Actividades que impliquen reconocimiento de derecha e izquierda en mí mismo y en relación con los otros, Ejercicios para vivenciar la correcta actitud postural, comenzando por el conocimiento, concienciación y a continuación realizando ejercicio de flexibilidad y desarrollo muscular (elasticidad, fortalecimiento). Actividades que impliquen disociaciones segmentarias en diferentes posturas y acciones, combinando miembros superiores e inferiores. Ejercicios de flexibilidad y elasticidad. Actividades de relajación global y segmentaria utilizando sensaciones de pesadez/ligereza, frío/calor, etc. Actividades para vivenciar la respiración tras distintos ejercicios. - Conocimiento y aceptación de mi cuerpo tal como es. Interés por conocer y experimentar las posibilidades de su cuerpo. Valoración de las posibilidades y limitaciones de los otros sin necesidad de comparar con las mías. - Reconoce la derecha e izquierda en sí mismo y en otro compañero. Es capaz de contraer y relajar diferentes segmentos corporales. Sitúa un objeto a la derecha /izquierda de otro objeto. 37 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA • • • • • • • • Adaptar el movimiento a las nociones espaciales básicas. Observar recorridos y apreciar distancias. Colocarse en relación con los objetos. Trasladarse en relación a los objetos. Orientarse en espacios amplios respecto a múltiples objetos. Representar gráficamente recorridos. Realizar recorridos representados gráficamente. Utilizar las habilidades básicas en la resolución de problemas que impliquen una adecuada percepción espacial. CONTENIDOS Relaciones espaciales: sentido, dirección, orientación, dimensiones, volúmenes, etc. CONCEPTOS - Nociones topológicas: dentro/fuera; arriba/abajo y delante/detrás, etc. - Realización de actividades y juegos que impliquen agrupaciones y dispersiones. Realización de juegos de persecuciones en diferentes espacios, con variados obstáculos. - Actividades que impliquen seguir y representar trayectorias. PROCEDIMIENTOS - Realizar juegos que impliquen desplazamientos entre obstáculos fijos. - Realización de todo tipo de actividades y formas jugadas que impliquen el uso de una o varias nociones topológicas. - Adquisición de una mayor independencia motriz. loración del propio esfuerzo e interés. ACTITUDES - Aceptación de las normas de grupo. - - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Se sitúa correctamente respecto a objetos: dentro/fuera, arriba/abajo, delante/detrás. Se coloca a derecha e izquierda de up compañero. Se coloca a derecha e izquierda de un objeto. Verbaliza correctamente nociones espaciales. Se desplaza estableciendo relaciones espaciales en función de estímulos externos. Tiene capacidad para adaptarse en movimiento a diferentes entornos. Respeta las normas del juego en equipo. Interpreta y reproduce sencillos planos. 38 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Ejecutar saltos repetidos y rítmicos. Apreciar la dirección y la distancia respecto a la comba en movimiento. Adaptar el movimiento al ritmo de la comba. Seguir correctamente ritmos binarios con sonidos y movimientos corporales. Sincronizar el movimiento de su cuerpo con un estímulo sonoro. Aprender a cooperar en los juegos de comba. Conocer y practicar juegos de combas y pasacalles. Participar y ejecutar bailes sencillos. Reproducir un ritmo con su cuerpo y voz. PROCEDIMIENTOS CONCEPTOS ACTITUDES - CONTENIDOS Relaciones temporales y espaciales. Percepción temporal y ritmos. Juegos de comba: ejecución de saltos repetidos y rítmicos. Juegos de pasacalles. Bailes. Adaptación de su movimiento al de otros compañeros. Realización de tareas que impliquen distintas intensidades de movimiento. Juegos disimulación asociados a frases rítmicas. Juegos de coordinación de manos siguiendo una letra y un ritmo. Danzas colectivas: "La Badoise", "Simi Yadeck", etc.. Interés por adquirir y mejorar destrezas rítmicas. Disfrute y aprendizaje de movimientos rítmicos en grupo. Participa en danzas de grupo. - CRITERIOS DE EVALUACIÓN Es capaz de seguir un ritmo binario con su cuerpo y voz. Es capaz de moverse siguiendo un ritmo: o Salta a la barca. o Salta a la comba. - Percibe el movimiento rítmico y se adapta a él: o Entra a saltar a la comba. - Es capaz de seguir el ritmo de las canciones de pasacalles. - Coordina rítmicamente los movimientos de una danza sencilla. 39 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar y mejorar las habilidades y destrezas básicas con especial incidencia en los equilibrios. Desarrollar y mejorar el equilibrio estático y dinámico. Mejorar la capacidad de ajuste postural. Equilibrar objetos sobre diferentes partes del cuerpo. Control del movimiento después de situaciones de desequilibrio. Experimentar de situaciones de equilibrio y desequilibrio disminuyendo la base de sustentación, su estabilidad y elevando el centro de gravedad. Adquirir confianza ante situaciones de equilibrio. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Equilibrio estático y dinámico. Función de ajuste postural. Aspectos propioceptivos, conciencia postural. Actividades que impliquen el mantenimiento del equilibrio estático. Juegos que impliquen equilibrios dinámicos en distintos planos y superficies. Juegos de acciones de oposición y lucha con el objetivo de desequilibrar al compañero. Actividades que impliquen carreras y saltos de pequeños obstáculos con equilibración después de la caída. Acciones de equilibrio y desequilibrio con objetos. Adquirir confianza y seguridad al afrontar nuevas situaciones. Valoración y aceptación de sus propias posibilidades. Valoración y previsión de los riesgos. Se equilibra después de una acción. Permanece equilibrado sobre una pierna sobre una superficie elevada. Soluciona problemas de equilibrio sobres distintas bases de sustentación. 40 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar y mejorar los desplazamientos libres y naturales (marcha, carrera, cuadrupedia, etc.). Mejorar la coordinación de las formas básicas de desplazamientos. Desarrollar las posibilidades de reacción del alumno. Desarrollar los desplazamientos con objetos y materiales. Usar correctamente los desplazamientos en situaciones de juego (carreras de relevos, juegos de locomoción, etc.). Combinar desplazamientos con otras habilidades básicas. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Desplazamientos básicos: marcha, carrera, cuadrupedia, tripedia, saltos simples, etc. Desplazamientos habituales y no habituales. Realizar desplazamientos a distintos ritmos. Práctica de situaciones jugadas donde varíe la forma de desplazamiento. Realizar desplazamientos con diferentes materiales. Desplazarse por un circuito de obstáculos. Formas de relevos con distintos tipos de desplazamientos. Ejecución de nuevas formas de desplazamientos. Ejercicios de adaptación del desplazamiento al medio. Valoración de la evolución de los desplazamientos propios como consecuencia de la práctica personal. Interés por mejorar sus habilidades locomotrices. Valoración y disfrute del trabajo en equipo. Aceptar los distintos niveles de destreza. Ejecuta con soltura diversos desplazamientos: cuadrupedia, tripedia, repta, cuclillas y correr. Realiza una variedad de desplazamientos coordinando brazos y piernas. Colabora en la preparación de un circuito. Coordina los desplazamientos en grupo. Se desenvuelve con soltura en los juegos motores. 41 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Saltar coordinadamente con una y ambas piernas. Experimentar diferentes formas de llevar a cabo los saltos. Conocer y realizar diversos tipos de saltos. Realizar saltos con giros en el aire. Diferenciar los impulsos y las caídas en la realización de los saltos. Efectuar saltos por encima de obstáculos bajos. Desplazarse por medio de saltos en diferentes direcciones. Control del movimiento en el salto en entornos conocidos. Desarrollo de la imaginación y creatividad en saltos mediante toda clase de juegos. Realizar saltos en el mismo o diferentes planos, superior o inferior. Adaptarlos saltos según los requerimientos del espacio y el tiempo. Usar correctamente las habilidades en situaciones de juego. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Las fases del salto: impulso, vuelo y caída. Diferentes tipos de saltos: dirección, tipos de apoyo. Tipos de salto: salto de altura, de longitud, saltos con desplazamiento y saltos sin desplazamiento. Propuestas por parte de los alumnos para saltar con uno y dos pies de forma sucesiva, cambiando de dirección, en distintos puntos de apoyo, etc. Carreras con saltos sobre objetos inmóviles. Saltos sobre objetos móviles. Correr y saltar en longitud. Correr y saltar a, y desde, una altura. Práctica de situaciones de salto ya conocidas, variando toda la gama de impulsos y caídas. Realización de carreras y circuitos de obstáculos con acciones diferentes en cada obstáculo, de forma libre o acordada. Valoración de la evolución de las propias habilidades como consecuencia de la práctica personal. Interés en mejorar la realización de las diferentes habilidades. Afrontar nuevas situaciones con confianza y seguridad. Salta coordinadamente en función de la tarea a realizar. Se desplaza saltando obstáculos. Realiza saltos desde una altura ejecutando acciones con su cuerpo, durante el salto. Se desplaza saltando sobre un pie. Se desplaza saltando a pies juntos. 42 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Mejorar las formas de giro en tomo al eje longitudinal. Desarrollar los diferentes giros en tomo al eje transversal. Desarrollar la coordinación en acciones de rodar y girar. Desarrollar la capacidad de girar sobre. .el eje sagital. Realizar giros sobre distintos planos y superficies reducidas. Coordinar desplazamientos, saltos y giros. CONCEPTOS - - Ejercicios y juegos de rodar. Combinar desplazamientos y saltos con diferentes giros sobre el eje longitudinal. Realización de volteretas adelante desde planos inclinados, desde la horizontal sin carrera, con carrera, etc. Realización de la voltereta atrás en un plano inclinado. Realización de balanceos suspendidos de una barra. Giros por encima de obstáculos con apoyo de manos. Carreras de relevos con diferentes giros, etc. - Valorar el posible riesgo tomando precauciones. Adquirir confianza y seguridad ante situaciones nuevas. Valorar su esfuerzo y sus progresos,.sin comparar. - Es capaz de saltar ejecutando con precisión un giro de 180°. Es capaz de girar 360° suspendido en la espaldera. Realiza correctamente desplazamientos y saltos con giros sobre el eje longitudinal. Realiza con seguridad la voltereta adelante. Realiza la voltereta hacia atrás en un plano inclinado. Coordina la carrera con la voltereta adelante. Realiza la voltereta suspendido en una barra horizontal. PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN CONTENIDOS Los giros como forma y posibilidad de movimiento. Giros sobre el eje longitudinal: rodar y girar. Giros sobre el eje transversal: volteretas adelante y atrás. Giros sobre el eje sagital: rueda lateral. Suspensiones y giros. - 43 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar la coordinación óculo-manual y óculo-pédica. Mejorar la precisión en la manipulación de todo tipo de objetos. Afirmar la lateralidad. Lanzar con precisión móviles de forma estática y dinárriica. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Coordinación óculo-pédica. Coordinación óculo-manual. Lanzamientos. Recepciones. Golpeos de móviles. Percepción espacial. Percepción espacio-temporal. Lateralidad (afirmación). Manipulaciones con todo tipo de objetos. Actividades de lanzamientos y recepciones con ambas manos y/o ambos pies. Juegos de lanzamientos de precisión. Actividades de golpeos de móviles. Ejecución de lanzamientos o recepciones desde distintas posiciones. Ejecución de lanzamientos y paradas del balón con el pie. Actividades de bote del balón en situaciones de juego. - Cuidado del material. Valoración del trabajo bien ejecutado. - Lanza y recepciona una pelota con seguridad. Lanza con precisión a dar a un objeto estático. Realiza pases adecuadamente. Es capaz de interceptar un balón. Es capaz de lanzar y recibir un balón. Conduce un balón con los pies. Lanza y para un balón con los pies. - 44 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer y valorar las posibilidades expresivas de nuestro cuerpo (manos, cara, piernas, sonidos, voz, etc.). Conocer y valorar las posibilidades expresivas del movimiento rítmico. Interpretar gestos y expresiones de los demás. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo (gesto y movimiento) para imitar o escenificar. Experimentar las calidades del movimiento corporal. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS El cuerpo como instrumento de expresión y comunicación. Recursos expresivos del cuerpo; el gesto y el movimiento (mímica, danza y dramatización). Las calidades del movimiento. Relación entre el lenguaje expresivo corporal y otros lenguajes. Trabajos de expresión, de sensaciones, sentimientos y estados de ánimo. Elaboración de un código gestual muy sencillo, con distintas partes del cuerpo. Realización de actividades de calidades de movimiento (pesado/ligero, fuerte/suave, rápido/lento, etc.). Juegos de improvisación de movimientos expresivos de forma individual y en grupos. Elaboración de mensajes mediante la simbolización y codificación del movimiento. Favorecer la expresividad y sensibilidad del niño. lncentivar y mejorar la imaginación y creatividad. Valorar y disfrutar de la relación y comunicación con los otros de manera activa y sensible. Expresa espontáneamente con el gesto sensaciones, sentimientos, situaciones y estados de ánimo. Representa objetos y personajes, utilizando el gesto y el movimiento en situaciones de juego. Representa, mediante escenificaciones o imitaciones, a personajes, objetos o acciones cotidianas, utilizando el cuerpo y el movimiento como medios de expresión. Se integra Con sus compañeros de forma natural y espontánea, en juegos de dramatización y mímica. Utiliza el gesto y el movimiento para comunicarse con los demás. Improvisa y crea personajes en propuestas grupales e individuales. Es capaz de aguantar el gesto sin movimiento. Colabora con los compañeros de su equipo. 45 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Participar en diversos tipos de juegos. Emplear los juegos como medio de disfrute y ocupación del tiempo libre. Generar relaciones positivas entre compañeros. Respetar las normas. Conocer y utilizar estrategias básicas de cooperación. Desarrollar globalmente las habilidades motrices básicas en situaciones de juegos y espacios conocidos. Describir y practicar juegos populares de nuestra comarca. Investigar sobre los juegos tradicionales. Descubrir y practicar otros juegos populares. Conocer juegos tradicionales de Cantabria. Ser capaz de explicar un juego tradicional a los compañeros. Cooperar en los juegos. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Juegos tradicionales. Juegos populares. Juegos cooperativos. Juegos de calle. Reconvertir juegos competitivos en cooperativos. Practicar juegos populares. Actividades de investigación por los alumnos sobre los juegos de nuestra región. Crear varios circuitos de juegos, en el patio. Realizar la semana del juego en los recreos. Confeccionar fichas de juegos tradicionales. Pintar en el patio distintos "juegos de patio". Recopilar información sobre los juegos tradicionales practicados por nuestros padres y abuelos. - Participar activamente en los juegos. Interés por conocer y practicar los juegos tradicionales. Utilizar los juegos como forma de ocio para el tiempo libre. Aceptar las normas y el resultado del juego. - Conoce y practica juegos populares. Participa activamente en la investigación y práctica de juegos populares. Colabora con los compañeros en aras de una estrategia común. Disfruta jugando. Sabe perder y ganar. Conoce y respeta las normas de los Juegos. - 46 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Segundo 3º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar habilidades básicas en entornas naturales. Practicar actividades en el medio natural próximo. Practicar juegos relacionados con el medio natural. Iniciar la orientación en el medio natural. Conocer y practicar diferentes habilidades matrices en el medio natural, a través de aventuras motrices cooperativas. Conocer y respetar las normas de uso y disfrute del medio natural. Utilizar un plano del patio para orientarse y localizar objetos. CONCEPTOS - CONTENIDOS Orientación en plano (localización y búsqueda). Marchas. Actividades sobre ruedas. Gimkanas y pruebas lúdico-deportivas. Actividades lúdicas de orientación, rastreo y búsqueda a través de diferentes aventuras motrices. Realización de juegos sencillos de orientación en el aula y patio. Realización de marchas por distintos medios naturales. Organización de excursiones de carácter interdisciplinar. Utilización del patio y el medio natural más próximo para la realización de actividades. Realizar juegos en el medio natural (Gymkana, etc.). - Disfrute de la actividad en el medio natural. Colaboración con los compañeros. - Realiza el croquis de la clase y se orienta en él. Localiza un objeto en el patio siguiendo las indicaciones de un mapa. Colabora y participa en salidas, marchas y excursiones. Se desenvuelve con soltura en el medio natural. Cumple las normas y disfruta con la actividad. Colabora con el equipo para lograr un fin común. Participa con interés en las actividades lúdico-deportivas. - PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN TERCER CICLO DE PRIMARIA (10-12 años) 47 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física SECUENCIA DE CONTENIDOS EN EL TERCER CICLO DE PRIMARIA: Bloque 1. El cuerpo: imagen y percepción. - Elementos orgánico-funcionales implicados en las situaciones motrices. Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento. Aplicación del control tónico y de la respiración a la relajación corporal y control motor. Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma económica y equilibrada. Utilización adecuada de la discriminación selectiva de estímulos y de la anticipación perceptiva. Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales no dominantes. Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas. Estructuración espacio-temporal en acciones y situaciones motrices complejas. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás mostrando una actitud crítica hacia el modelo estético-corporal socialmente vigente. Bloque 2. Habilidades motrices. - - Adaptación de la ejecución de las habilidades motrices a contextos de práctica de complejidad creciente, con eficiencia y creatividad. Dominio motor y corporal desde un planteamiento de análisis previo a la acción. Resolución de problemas motores de cierta complejidad. Acondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades motrices. Mantenimiento de la flexibilidad, mejora de la resistencia y ejercitación globalizada de la fuerza y la velocidad. Valoración del trabajo bien ejecutado desde el punto de vista motor y del esfuerzo personal en la actividad física. Implicación activa en actividades motrices diversas, reconociendo y aceptando las diferencias individuales en el nivel de habilidad. Bloque 3. Actividades físicas artístico-expresivas. - El cuerpo y el movimiento. Exploración y conciencia de las posibilidades y recursos del lenguaje corporal. Experimentación con algunas técnicas expresivas básicas como mímica, sombras o máscaras. Composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales. Coordinaciones de movimiento en pareja o grupales en bailes y danzas sencillos. Identificación y práctica de bailes populares y procedentes de otras culturas, especialmente de las presentes en el entorno. Expresión y comunicación de sentimientos y emociones individuales y compartidas a través del cuerpo, el gesto y el movimiento. Comprensión de mensajes corporales y de representaciones realizados de manera individual o colectiva. 48 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 - Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Representaciones e improvisaciones artísticas con el lenguaje corporal y con la ayuda de objetos y materiales. Escenificación de situaciones reales o imaginarias que comporten la utilización de técnicas expresivas. Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo. Participación y respeto ante situaciones que supongan comunicación corporal. Bloque 4. Actividad física y salud. - El cuidado del cuerpo. Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables y autonomía en la higiene corporal. Efectos de la actividad física en la salud y el bienestar. Reconocimiento de los efectos beneficiosos de la actividad física en la salud y el bienestar e identificación de las prácticas poco saludables. Mejora de las capacidades físicas orientadas a la salud: resistencia cardio-vascular, flexibilidad y fuerza-resistencia. Prevención de lesiones en la actividad física. Calentamiento, dosificación del esfuerzo y recuperación. Medidas de seguridad en la práctica de la actividad física, con relación al entorno. Uso correcto de materiales y espacios. Valoración de la actividad física para el mantenimiento y la mejora de la salud. Bloque 5. Juegos y actividades deportivas. - - El juego y el deporte como fenómenos sociales y culturales. Reconocimiento e identificación de diferentes juegos y deportes. Práctica de juegos tradicionales, cooperativos y tradicionales de distintas culturas, especialmente los de las presentes en el entorno. Tipos de juegos y actividades deportivas. Realización de juegos y de actividades deportivas, con o sin implemento, de diversas modalidades y dificultad creciente. Aplicación de la organización espacial en juegos colectivos, adecuando la posición propia, las direcciones y trayectorias de los compañeros, de los adversarios y, en su caso, del móvil. Uso adecuado de las estrategias básicas de juego relacionadas con la cooperación, la oposición y la cooperación/oposición. Juegos y actividades deportivas en el medio natural. Práctica de juegos de orientación. Respeto del medio ambiente y sensibilización por su cuidado y mantenimiento sostenible. Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego. Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio. Valoración del esfuerzo personal y colectivo en los diferentes tipos de juegos y actividades deportivas al margen de preferencias y prejuicios. Aprecio del juego y las actividades deportivas como medio de disfrute, de relación y de empleo satisfactorio del tiempo de ocio. CRITERIOS DE EVALUACIÓN – 3er CICLO 1. Adaptar los desplazamientos y saltos a diferentes tipos de entornos que puedan ser desconocidos y presenten cierto grado de incertidumbre. 49 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Con este criterio se pretende evaluar la capacidad del alumnado de resolver problemas motores al adaptar las habilidades a nuevas condiciones del entorno cada vez más complejas. Igualmente, se evaluará la capacidad de orientarse en el espacio tomando puntos de referencia, interpretando mapas sencillos para desplazarse de un lugar a otro, escogiendo un camino adecuado. 2. Lanzar, pasar y recibir pelotas u otros móviles, sin perder el control de los mismos en los juegos y actividades motrices que lo requieran, con ajuste correcto a la situación en el terreno de juego, a las distancias y a las trayectorias. Es preciso comprobar el dominio en el manejo de objetos, pero sobre todo su utilización en situaciones de juego, es decir teniendo en cuenta a los compañeros de equipo y a los oponentes. Por ello, es importante observar la orientación del cuerpo en función de la dirección del móvil. Deberá tenerse en cuenta también la capacidad de anticipación a trayectorias y la estimación de velocidades. 3. Actuar de forma coordinada y cooperativa para resolver unos retos tácticos elementales propios del juego colectivo o para oponerse a uno o varios adversarios, ya sea como atacante o como defensor. Este criterio pretende evaluar las interacciones en situaciones de juego. Se trata de observar las acciones de ayuda y colaboración entre los miembros de un mismo equipo. Se observarán también acciones de oposición como la interceptación del móvil o dificultar el avance del oponente. También se debe observar si los jugadores y jugadoras ocupan posiciones en el terreno de juego que faciliten las acciones de cooperación y oposición. 4. Mostrar en los juegos y la práctica de actividades deportivas una actitud de esfuerzo personal y de valoración de las relaciones que se establecen con el grupo. Con este criterio se pretende comprobar si el alumnado sitúa el trabajo en equipo, la satisfacción por el propio esfuerzo, el juego limpio y las relaciones personales que se establecen mediante la práctica de juegos y actividades deportivas, por encima de los resultados de la propia actividad (ganar o perder) y si juega tanto con niños como con niñas de forma integradora. 5. Opinar coherente y críticamente con relación a las situaciones conflictivas surgidas en la práctica de la actividad 50 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física física y el deporte, y hacer propuestas para su resolución. Reflexionar sobre las situaciones surgidas en la práctica de la actividad física y cuestiones de actualidad relacionadas con el deporte y sus manifestaciones culturales constituirán el objeto de evaluación de este criterio. Se tendrán en cuenta capacidades relacionadas con la construcción y la expresión de las opiniones, los hábitos para un buen funcionamiento del debate y las que permiten tener un criterio propio, pero a la vez, entender el punto de vista de las demás personas. 6. Mostrar conductas activas para incrementar globalmente la condición física, ajustando su actuación al conocimiento de las propias posibilidades y limitaciones corporales y de movimiento, tanto en actividades escolares como de ocio. Se observará el interés por mantener conductas activas que conduzcan a los alumnos y alumnas a la mejora de su condición física. Simultáneamente se observará si el alumnado ha desarrollado las capacidades físicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor. Para ello será necesario realizar sucesivas observaciones comparando los resultados y observando los progresos. Asimismo, se tendrá en cuenta la capacidad para dosificar el esfuerzo y adaptar el ejercicio a las propias posibilidades y limitaciones. 7. Identificar y llevar a cabo un repertorio básico de danzas y bailes representativos de distintas culturas. Este criterio pretende evaluar si el alumnado conoce un repertorio de danzas y bailes de diversas culturas. Para ello se tendrá en cuenta la concordancia de la música con el gesto y el movimiento que le corresponda a cada una de ellas. Se evaluará también la coordinación de movimientos tanto con la pareja de baile como con el conjunto de participantes. 8. Construir composiciones grupales en interacción con los compañeros y compañeras utilizando los recursos expresivos del cuerpo y partiendo de estímulos musicales, plásticos o verbales. Este criterio pretende valorar la capacidad para trabajar en grupo, compartiendo objetivos, en la elaboración de un pequeño espectáculo. Por otra parte, se observará la capacidad individual y colectiva para comunicar de forma comprensible sensaciones, mensajes, etc., a partir 51 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física del gesto y el movimiento, y siendo capaz de transmitir los elementos expresivos con suficiente serenidad, desinhibición y estilo propio. 9. Mostrar una mejora global con respecto a su nivel de partida de las capacidades físicas orientadas a la salud: resistencia cardio-vascular, flexibilidad y fuerza resistencia. Con este criterio se pretende evaluar si los alumnos y las alumnas han desarrollado las capacidades físicas a lo largo del ciclo. Aunque el desarrollo de las capacidades se hace globalmente se evaluará cada una de las capacidades por separado y los resultados se compararan globalmente a lo largo del curso. Como muestra de su capacidad aeróbica se sugieren periodos de carrera continua entre los 12 y los 15 minutos. 10. Identificar algunas de las relaciones que se establecen entre la práctica correcta y habitual del ejercicio físico y la mejora de la salud y actuar de acuerdo con ellas. Es preciso comprobar si el alumnado establece relaciones coherentes entre los aspectos conceptuales y las actitudes relacionados con la adquisición de hábitos saludables. Se tendrá en cuenta la predisposición a realizar ejercicio físico, evitando el sedentarismo; a mantener posturas correctas; a alimentarse de manera equilibrada; a hidratarse correctamente; a mostrar la responsabilidad y la precaución necesarias en la realización de actividades físicas, evitando riesgos. 11. Manifestar respeto hacia el medio natural en los juegos y actividades al aire libre, identificando y realizando acciones concretas dirigidas a su preservación. A través de este criterio se pretende medir el grado de sensibilización con relación a los problemas globales que tienen que ver con el mantenimiento sostenible y su concreción en buenas prácticas de respeto al entorno en situación de juego o actividad deportiva en el medio natural. SEMANAS TEMPORALIZACIÓN EDUCACION FÍSICA en Primaria Tercer Ciclo: 6º 52 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 T ME S PRIMER TRIMESTRE Sep. Oct. Nov. Dic. TERCER TRIMESTRE SEGUNDO TRIMESTRE Ene. Feb. Mar z. Abril May o Juni o Julio Sem. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física BLOQUES CONTENIDOS UNIDADES DIDÁCTICAS Evaluación Inicio Evaluación Inicial Empezamos el Curso Nº sesio nes 2 2 El cuerpo: imagen y percepción Higiene y Salud 8 Coordinaciones 6 Habilidades Motrices Deportes adaptados: Balonmano/Baloncesto 4 Evaluación Evaluación 1er. Trimestre 2 Deportes Adaptados: Fútbol Sala 6 Nuevos Deportes: Badminton 6 Deportes Alternativos 6 Evaluación Evaluación 2do. Trimestre 2 Actividades físicas artístico-expresivas Gimnasia 6 Expresión Corporal: Danzas y Bailes 6 Actividades en la Naturaleza y Patio 4 Juegos de animación 4 Actividad física y salud Habilidades Motrices Actividad Física y Salud Juegos y actividades deportivas Evaluación Evaluación Evaluación 3er Trimestre Evaluación Final OBSERVACIONES 53 2 2 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Participar en juegos de presentación, identificación y conocimiento mutuo integrándose adecuadamente con los nuevos espacios y compañeros. Iniciar el curso con alegría, Favorecer la organización del espacio y de los nuevos materiales. Colaborar activamente en la programación y realización de las actividades de Educación Física, potenciando el trabajo en equipo. Promover la participación, la desinhibición personal y la compenetración grupal. Adquirir el hábito de respetar las normas de los juegos. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS - ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Presentación. Planificación del curso. Normas de funcionamiento. Cooperación como principio de actuación del grupo. Juegos cooperativos de presentación y de comunicación. Actividades de conocimiento y socialización. Juegos de grupos reglados. Gymkana lúdico-deportiva. Desarrollo de proyectos comunes. Realización y disfrute de juegos no competitivos. Resolución de conflictos: descripción de las causas y búsqueda de soluciones. Utilización de tareas de cooperación y oposición. Mostrar interés por el trabajo bien hecho. Colaborar en el trabajo de grupo. Respeto y cuidado del material. Aceptación de las diferencias de uno mismo con el grupo y de entre los miembros del grupo. Aceptación, con responsabilidad, del papel a desenvolver en el grupo. Colabora con los compañeros y trabaja en equipo. Rechaza las actitudes de menosprecio o rivalidad. Respeta a todos los compañeros Acepta y realiza con responsabilidad el papel asignado dentro del equipo. Colabora y trabaja con responsabilidad en equipo. Atiende las explicaciones del profesor. Se esfuerza por lograr Un fin común. 54 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer las técnicas respiratorias aplicadas a la actividad física (inspiración, expiración, etc.). Desarrollo y mantenimiento de la velocidad. Desarrollar la resistencia aeróbica. Conocer el concepto de resistencia y su importancia. Conocer el concepto de velocidad de reacción. Conocer y practicar formas de desarrollar la resistencia. Relacionar el concepto de resistencia con el sistema cardiovascular y el respiratorio. Desarrollar la velocidad de reacción. Identificar la adaptación del mecanismo cardiovascular (corazón, pulsaciones, etc.). Aprender a dosificar el esfuerzo. Reconocer y comprender las ventajas del entrenamiento aeróbico. CONTENIDOS CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Sistema cardiovascular: funcionamiento. Sistema respiratorio. Adaptación a la actividad física. Cualidades físicas básicas, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Continuar el desarrollo de la flexibilidad. Actividades para aprender y dominarla toma de pulso. Actividades lúdicas para el desarrollo de la resistencia. Mediante juegos, desarrollar la velocidad de reacción. Ejercicios y juegos de fuerza con compañeros. Realización de tests, adaptados al nivel. Valorar el esfuerzo realizado y las progresiones personales como forma de autoestima personal. Atención y respeto a las normas. Prevención de riesgos. Progresar en la autonomía personal del desarrollo de la forma física. Respetar y aceptar propias limitaciones y las de los compañeros. Desarrollo de la capacidad de autoexigencia para conseguir una mejora. Participación en todas las actividades de grupo aceptando las diferencias y no mostrando rechazo hacia el alumnado con un menor nivel de destreza. Conoce la forma de tomarse el pulso y lo practica. Calcula correctamente sus pulsaciones. Conoce cuáles son las capacidades físicas básicas y cómo se desarrollan. Tiene interés por mejorar su Condición Física, muestra esfuerzo y espíritu de superación. Comprende la importancia del aumento de la resistencia aeróbica y la desarrolla. Regula su capacidad de resistencia consiguiendo realizar una carrera continua sin parar. Se esfuerza en desarrollar su flexibilidad. Atiende las explicaciones. Muestra interés por la actividad. Conoce y distingue la resistencia como una de las cuatro CFB. Realiza un trabajo de flexibilidad adecuado para el calentamiento de forma autónoma. 55 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Consolidar hábitos de salud e higiene en la actividad de Educación Física. Reconocer los efectos del ejercicio físico sobre el cuerpo y la salud. Consolidar los hábitos relacionados con el uso y mantenimiento de los espacios y materiales que utilizamos en las sesiones de Educación Física. Desarrollar normas y hábitos de conducta deportiva. Reconocer y prevenir los posibles riesgos derivados de la práctica de la actividad física. CONCEPTOS - CONTENIDOS Cuidados del cuerpo: rutinas y normas diarias, aseo personal, etc. Efectos generales del ejercicio físico en nuestra salud. Medidas de seguridad y prevención de accidentes. Los enemigos de la salud: tabaco, alcohol, drogas, TV, etc. La alimentación y la nutrición. Primeros auxilios básicos (impartido por un especialista). Los amigos de la salud: el ejercicio físico, descanso, contacto con la naturaleza, etc. Realización del calentamiento y relajación ordenadamente. Consolidación de los hábitos correctos en el cuidado del cuerpo y la salud. Identificación de los cambios que se producen en el mecanismo respiratorio y cardiovascular durante y después del ejercicio físico. Conocimiento de las normas básicas de alimentación. Análisis de los hábitos alimenticios propios. Conocimiento de los primeros auxilios. Charlas de especialistas. Valoración responsable de las conductas beneficiosas para la salud. Asunción de responsabilidades en el cuidado de los materiales. - Es capaz de hacer un calentamiento de forma autónoma. Es capaz de distinguir los alimentos necesarios de los innecesarios. Participa responsablemente en el uso y recogida del material. Es capaz de correr 1000m sin parar. Conoce y practica las normas higiénicas después del ejercicio físico. - PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - 56 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA • • • • • • • • Vivenciar diferentes tipos de desplazamientos en carrera. Mejorar la coordinación y confianza en los desplazamientos en carrera, sin y con obstáculos. Realizar diferentes tipos de carreras. Conocer las pruebas de atletisll1o. Desarrollar la habilidad básica de los saltos. Practicar saltos y altura y de longitud. Conocer y realizar diferentes tipos de lanzamientos. Consolidar las formas básicas de los desplazamientos, saltos y lanzamientos. CONTENIDOS - Hacia el atletismo de forma lúdica. - Carreras: Carreras de velocidad; carreras de re1evos. CONCEPTOS - Saltos: Saltos de longitud; salto de altura. - Lanzamientos: Lanzamiento de peso; lanzamiento de otros objetos. - Realización de actividades lúdicas encaminadas a conseguir una correcta coordinación de los movimientos de brazos y piernas. - Situaciones de juego en las que trabajemos la amplitud de zancada y la frecuencia. - Juegos de persecución y de velocidad de reacción. - Juegos de relevos. PROCEDIMIENTOS - Realizar saltos de altura con los saltómetros y una goma elástica. - Saltos desde parados, saltos con carrera previa y caída en el foso de arena. - Ejercicios de coordinación de saltos pentasalto. - Lanzamientos con dos manos: balón medicinal. - Lanzamientos con una mano: sacos, balones, etc. - Competiciones ludo-atléticas u olimpiadas cooperativo-competitivas por equipos. - Aumento de la confianza en sí mismo. - Conocimiento de sus posibilidades y valoración de su progresión y mejora. ACTITUDES - Cooperación con el equipo y disfrutar con la actividad. - Valoración de las posibilidades y limitaciones de los demás. CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Conoce el concepto de atletismo. - Trabaja bien en equipo. - Corre coordinadamente. - Desarrolla la velocidad de reacción. - Realiza con soltura saltos de longitud y altura. - Efectúa lanzamientos de objetos pesados; permaneciendo equilibrado después de la acción. 57 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar la independencia de los miembros superiores e inferiores del cuerpo respecto a sí mismos y al tronco. Desarrollar la coordinación óculo-manual, malabarismos. Desarrollar la coordinación óculo-pédica. Trabajar y desarrollar la disociación segmentaria. Desarrollar, experimentar e identificar los principales movimientos que realizan las articulaciones en relación con el espacio. CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS Coordinación motriz. Disociación segmentaria. Función de ajuste en situaciones dinámicas. Juegos malabares (lanzamientos y recepciones de objetos con diferentes móviles). Realización de diferentes acciones de cada miembro con dos o más al mismo tiempo. Coordinación de movimientos de brazos y piernas en el salto de comba. Coordinación de pies, transportando un objeto con las manos, los pies o ambos. Respeto y atención durante las explicaciones. Valorar cómo el esfuerzo en las acciones, mejor el desarrollo de las coordinaciones. Realiza diferentes coordinaciones óculo-manuales con dos objetos a la vez. Realiza malabarismos con dos objetos y una sola mano. Es capaz de desplazarse en carrera, salando a la comba. Conduce un balón con los pies, mientras anuda y desanuda una cuerda. Es capaz de lanzar el pon-pon por debajo de una pierna y recogerlo con una mano. Corre saltando bancos suecos y haciendo autolanzarnientos de malabares. Coordina brazos y piernas en desplazamiento con objetos en movimiento. 58 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Descubrir un juego llamado balonmano. Utilizar y aplicar la manipulación del balón (lanzamientos y recepciones) en los juegos predeportivos. Iniciar los desplazamientos con balón en los juegos predeportivos. Iniciar el pase y recepción en los juegos de iniciación al balonmano. Iniciar las técnicas de lanzamiento en el juego de balonmano. Progresar en los lanzamientos de precisión y de fuerza. Utilizar estrategias y seleccionar respuestas adecuadas en situaciones de juego de balonmano. Conocer lOs puestos específicos de cada jugador. Seleccionar las .respuestas adecuadas en situación de juego. CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES - - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - CONTENIDOS El juego del balonmano. Adaptación y manejo del balón. Práctica de la posición de base. Práctica de juegos de animación. Recepción y pase de balón. Bote de balón. Lanzamientos. Ejercicios de manejo y adaptación del balón. Inventar un juego que se realice con un balón, sin utilizar las piernas y cuyo objetivo sea meter el balón en la otra portería. A medida que surjan conflictos iremos creando reglas. Situaciones de juego en los que se aplique el pase y la recepción. Juegos de persecución con lanzamientos. Situaciones de juego que impliquen desplazamientos y pases con un balón en las manos. Valoración del trabajo en equipo aceptando tu función. Participación activa en la evolución hacia el juego. Valorar y aceptar sus funciones dentro del juego del balonmano. Respetar las reglas del juego y aceptar el resultado. Valorar su esfuerzo personal y la colaboración con el equipo. Colabora activa y solidariamente en beneficio del equipo. Conoce y tiene en cuenta los puestos específicos del balonmano. Progresa en el manejo y adaptación del balón. Se desplaza botando el balón. Lanza el balón con precisión. Recepciona el balón en movimiento. Tiene actitud para recuperar el balón, tratando de dificultar las acciones del contrario y de interceptar el balón en situaciones de juego. Aplica la recepción y pase desplazándose hacia la portería sin perder el balón. Reconoce y aplica la necesidad de otra para desplazarse con el balón. Es capaz de evitar o dificultar la progresión del contrario en situaciones de juego. Respeta y acepta las limitaciones de los compañeros y de sí mismo en situaciones de juego. Respeta las reglas del juego y acepta el resultado. Valora su esfuerzo personal y la colaboración con el equipo. 59 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 7 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Desarrollar la coordinación óculo-pédica. Manipular el balón con las extremidades inferiores. Conducir el balón variando las trayectorias. Iniciar el control y golpeo del balón con las piernas. Iniciar los desplazamientos del balón con las piernas. Aplicar el pase y la recepción en situaciones de juego. Conocer y utilizar las estrategias propias del fútbol. Seleccionar las respuestas adecuadas en situación de juego. Combinar acciones de control, dribling y lanzamiento. CONTENIDOS CONCEPTOS - - Coordinación óculo-pédica. Manipulación, control, conducción, pase y tiro con las extremidades inferiores. Reglas elementales y básicas. Actividades de manipulación del balón con los pies. Ejercicios de control y desplazamiento con el balón. Actividades de golpeo del balón con ambos pies y con diferentes partes de cada pie. Situaciones de juego que impliquen golpeo y pases. Juegos de relevos controlando el balón. Situaciones de juego adaptado: minifútbol. Actividades que impliquen la superación de un defensor. Juegos de cooperación-oposición. Minicompeticiones de futbito. Interés por conocer y respetar las reglas del juego. Aceptar limitaciones y esforzarse en superarlas. Ayudar y colaborar con los compañeros menos hábiles. Aceptar el resultado. Ganar y perder con naturalidad. Jugar para disfrutar y aprender. Respetar la competencia motriz de otros compañeros. - Controla el balón con las extremidades inferiores (ambas piernas). Conduce el balón en zig-zag entre los conos. Es capaz de golpear varias veces el balón sin que caiga al suelo. Se desplaza lanzando y recibiendo el balón. Se esfuerza por mejorar su competencia en este deporte. Colabora con los compañeros menos hábiles. Realiza tiros a portería a balón parado y en carrera. Conoce y comprende las reglas básicas. Juega sin golpear, empujar ni sujetar al contrario. Se para cuando oye la señal del árbitro. PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN 60 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 7 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer un nuevo deporte: el bádminton. Familiarización con el material: raqueta y volante. Descubrir las posibilidades motrices que ofrece una raqueta. Adquirir la percepción del golpeo del volante con raqueta. Conocer el campo de juego de bádminton. Fomentar la práctica del deporte del bádminton en la escuela. Conocer y practicar el encordado de la raqueta. Usar, cuidar, reparar y aportar su propio material (raqueta de bádminton y volante). Desplazamientos golpeando el volante. CONTENIDOS CONCEPTOS PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - El bádminton: historia. - La raqueta y el volante. - El campo de juego, medidas y altura de la red. - Juego individual del bádminton. - Ejercicios de familiarización con la raqueta y el volante. - Manipulaciones y malabarismos con raqueta. - Práctica de los distintos golpeos. Reparación de raquetas. Juego individual. Juego por parejas. Ejercicios y juegos de golpeo del volante. Interés por conocer un nuevo deporte. Interés por progresar en la práctica de este deporte. Responsabilidad y cuidado del propio material. Ganar y perder con naturalidad. Considerar y aceptar a los compañeros con menos aptitudes físicas o habilidades. - Es capaz de golpear el volante varias veces consecutivas. Agarra correctamente la raqueta. Golpea el volante en situación de juego. 61 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física 62 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO • • • • • • Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Conocer las reglas básicas de los juegos con stick. Empuñar correctamente el stick (escoba). Aplicar las habilidades con el stick, disco volador, indiaca, palas, etc. a los diversos juegos propuestos. Conocer nuevos deportes y actividades jugadas. Realizar diferentes tipos de golpeos. Orientarse correctamente a la trayectoria de un móvil para golpearlo con una intención. CONTENIDOS CONCEPTOS - PROCEDIMIENTOS - Floorball. Disco volador. Indiaca. Palas. Ping-pong. Ejecución de golpeos, conducciones y lanzamientos con una escoba "de bruja"; que hace de stick (evitar lesiones). Partidos de "Escobool" (igual qUe t1oorball pero con escobas en lugar de sticks). Ejecución de diferentes golpeos con diferentes y variados implementos. Realizar manipulaciones y lanzamientos con el disco volador y la indiaca. Juegos con el disco volador y la Indiaca. Partidillos de minitenis con palas. Experimentar con pala y pelota de ping-pong. ACTITUDES - Respeto dejas normas de seguridad. Interés por conocer y comprender las reglas de nuevos deportes. Aceptación de las normas establecidas. Cooperación con los compañeros para conseguir fines comunes. Cooperar más que competir. Anteponer siempre el juego limpio al triunfo. Aceptar e integrar en los grupos a los compañeros con menos aptitudes físicas o habilidades. CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Es capaz de conducir la pelota con el stick. Agarra correctamente el stick. Toma medidas de seguridad al golpear con el stick. Es capaz de lanzar el disco volador con precisión. Se orienta correctamente para esperar la,incijaca y golpearla. Controla mediante golpes una pelota sobre una pala. Muestra interés por conocer nuevos deportes. 63 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO - Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA Consolidar las formas básicas de giros en torno al eje longitudinal y transversal. Tomar conciencia de la independencia de la parte superior e inferior del cuerpo. Desarrollar la agilidad y el equilibrio dinámico. Iniciar algunas formas de saltos en aparatos. Progresar en el conocimiento y práctica de los equilibrios invertidos. CONTENIDOS - Gimnasia. - Coordinación dinámica general, agilidad y equilibrio. CONCEPTOS - Saltos sobre aparatos o implementos. - Giros sobre el eje transversal, longitudinal. - Equilibrios invertidos. - Realizar todo tipo de equilibrios estáticos en el suelo y sobre diferentes alturas, variando el centro de gravedad. - Realizar todo tipo de giros sobre colchonetas. - Situaciones lúdicas de equilibrio sobre el tren inferior. - Situaciones de equilibrios invertidos. PROCEDIMIENTOS - Combinar ejercicios de giros y saltos. - Situaciones de equilibrio de brazos y voltereta ; delante. - Ejercicios de saltos sobre compañeros, sobre aparatos: bancos suecos, potro, minitramp, etc. - Juegos de desequilibrios en grupos. ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Valorar el progreso individual. - Tomar precauciones ante situaciones peligrosas. - Colaborar y ayudar a los compañeros. - Adquirir confianza en sí mismo valorando sus posibilidades y limitaciones. - Progresa en la práctica de equilibrios y desequilibrios. - Realiza la voltereta adelante y se levanta sin apoyar las manos. - Realiza la voltereta atrás. - Progresa en el conocimiento y práctica de equilibrios invertidos: clavo, pino de la espaldera, pino de tres apoyos, pino de antebrazos, trepa invertida, etc. - Progresa en el conocimiento y práctica de saltos en aparatos: él potro, plinto, minitramp, etc. - Toma precauciones y medidas de seguridad en la práctica de diversos aparatos gimnásticos. 64 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA - Conocer y utilizar las distintas manifestaciones del movimiento expresivo: mimo, dramatización y danza. - Desarrollar la espontaneidad y la creatividad en actividades de expresión y ritmo. - Participar en la realización de danzas colectivas o bailes populares. - Comunicar sensaciones, ideas y estados de ánimo utilizando las calidades del movimiento y las formas corporales. - Llevar el ritmo de una danza sencilla. - Valorar los aspectos expresivos y comunicativos del movimiento. CONTENIDOS - Mímica. - Dramatización. CONCEPTOS - Danzas colectivas. - Realizar varias danzas colectivas. - Creación de formas corporales asociadas a calidades de movimiento. - Realizaci6n de juegos de adivinanzas con movimientos y gestos - Realización de juegos sencillos de mimo y dramatización. PROCEDIMIENTOS - Juegos de elaboración de formas corporales por grupos. - Realización de pequeñas historias expresadas a través de sencillas coreografías de danza. - Juegos de improvisación a partir de consignas sencillas. - Valorar y aceptar los recursos expresivos propios. - Valoración, aceptación y mejora de la comprensión de las posibilidades expresivas y de comunicación de los demás. ACTITUDES - Relación con los otros compañeros de clase de forma más espontánea y desinhibida, a través de la realización de actividades de expresión. CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Manifiesta espontaneidad y creatividad en actividades de expresión corporal. - Participa, en danzas sencillas, sin perder el ritmo. - Participa activamente en las sesiones de expresión corporal. - Realiza unasencilla danza colectiva. 65 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 CICLO Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física Tercero 6º NIVEL Nº Sesiones 8 OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA - Conocer y realizar actividades propias del medio natural. - Conocer y respetar la Naturaleza. - Descubrir nuevas posibilidades de ejercicio en el medio natural - Desarrollar el espíritu de colaboración en equipo y la capacidad de convivencia. - Confeccionar el plano de orientación del colegio. - Situarse y orientarse con un plano del patio escolar. - Realizar pequeños cross de orientación en el patio y zona escolar. - Localizar unas balizas señaladas en el plano. - Conocer los preparativos y realizar una marcha. - Conocer y practicar el juego de los bolos. - Participar activamente en la organización y desarrollo de pruebas deportivas: olimpiadas, gymkanas, etc. CONTENIDOS - Los planos y mapas de orientación. - Cross de orientación, - Marcha en el medio natural. CONCEPTOS - Juegos autóctonos en la naturaleza: los bolos. - Juegos en el medio natural: gymkanas, olimpiadas, etc. PROCEDIMIENTOS ACTITUDES CRITERIOS DE EVALUACIÓN - Realización de prácticas con croquis, planos y mapas. Realizar prácticas interpretación de símbolos. - Localización de puntos de referencia y establecimiento de rumbos. - Confeccionar el plano de orientación del patio del colegio con todos los detalles, explicando los símbolos, etc. - Realización de recorridos e itinerarios, escondiendo balizas y marcando los rumbos, en un plano. - Realización de varios cross de orientación en el patio. - Ejercicios de interpretación de la simbología de un mapa, sabiendo por las curvas de nivel el tipo de terreno que representa, vaguadas, montañas, ríos, etc. - Organización y práctica de una marcha al Saja. - Realización de una gymkana, competiciones de bolos. - Organización y realización de una olimpiada escolar. - Aceptación y realización de la misión dentro del grupo. - Reconocimiento y valoración del trabajo coordinado en equipo y del trabajo bien hecho. - Respeto al medio ambiente. - Orienta correctamente un mapa del patio y sigue un rumbo. - Conoce y practica las normas básicas de respeto al medio. - Conoce y practica las técnicas básicas de marcha. - Identifica las curvas de nivel en un plano. - Se sitúa y se orienta en un plano de su localidad. - Localiza edificios notables y vías públicas en un plano de su localidad o entorno. - Es capaz de establecer un recorrido y de representarlo en el plano del polideportivo. - Lee, descifra y utiliza un plano. - Tiene una actitud positiva y de colaboración con el equipo. - Conoce y practica algún deporte autóctono. - Participa de forma activa en actividades deportivas-cooperativas. 66 Andrés Soriano Somolinos. Curso2012/2013 Instituto Español “Vicente Cañada Blanch” Programación de Educación Física 67
