EXHIBICIÓN DEPORTIVA NATACIÓN SINCRONIZADA

EXHIBICIÓN DEPORTIVA
NATACIÓN SINCRONIZADA
Apreciado/a amigo/a:
Es un placer y un honor invitarle a una exhibición deportiva, en exclusiva
para AEFE, del Equipo Español de Natación Sincronizada, que ostenta
un brillante palmarés de premios internacionales; destacando la Medalla
de Plata de los Juegos Olímpicos de Pekín 2008, por la que fueron
distinguidas con la Cruz de Oro de nuestra Institución.
El presente año 2010 es el Año Europeo de la lucha contra la pobreza y la
exclusión social. La Acción Solidaria Benéfico Social de nuestra
Fundación de Fomento Europeo AEFE considera el deporte como un
valor de integración social y por ello organiza con la colaboración del
Club Natació Barcelona, una exhibición con afán solidario del Equipo
Español de Natación Sincronizada. El deporte favorece los vínculos
entre las personas y contribuye a promover los valores y la igualdad
social.
El Equipo Español de Natación Sincronizada es un claro ejemplo de
desarrollo personal y social, afán de superación, integración, respeto,
tolerancia, autodisciplina y ética. Su gran palmarés en medallas, premios
y reconocimientos, está al mismo nivel que su actitud solidaria para los
más desfavorecidos.
El Club Natació Barcelona, fue fundado en el año 1907 en Barcelona,
siendo el primer club de natación a nivel nacional. Cuenta con un
impresionante palmarés, además de unas instalaciones de 22.000 metros.
Es un club histórico con una aportación innegable al deporte.
“EL DEPORTE COMO VALOR DE INTEGRACIÓN SOCIAL”
Fecha:
Hora:
Lugar:
Dirección:
Coste:
Domingo 4 de Julio de 2010
11:15 hrs. (Se ruega puntualidad)
Club Natació Barcelona
Passeig Joan de Borbó, 93
Gratuito
La Fundación de Fomento Europeo AEFE, entidad sin ánimo de lucro,
organiza este nuevo Acto Benéfico de interés social
con fines
solidarios, con una tómbola, en el que numerosos objetos serán sorteados
y todo lo recaudado, irá destinado al “Casal d’infants del Raval” de
Barcelona que llevan a cabo tan sensible y humana labor.
Las plazas se reservarán por riguroso orden de petición, hasta agotar el
cupo. Las personas interesadas en asistir, deben contactar con secretaría
(Telf: 934 183 805), para efectuar la reserva y posteriormente recoger los
tickets de acceso.
Quedamos en espera de su asistencia y su generosidad en la adquisición
de boletos del sorteo.
Muy cordialmente,
Jorge Castellà de Cot
Presidente
BREVE RESEÑA NATACIÓN SINCRONIZADA
La natación sincronizada es una disciplina que combina natación,
gimnasia y danza, consistente en nadadores ( tanto solos, como parejas,
o equipos) que realizan en el agua una rutina de elementos elaborados, al
ritmo de la música.
La sincro demanda de grandes habilidades acuáticas y requiere de
resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y precisión con el tiempo,
así como un excepcional control de la respiración bajo el agua.
La natación sincronizada es deporte olímpico desde los Juegos
Olímpicos de los Ángeles en 1984 y esta controlada por la Federación
Internacional de Natación, FINA (Federation Internationale de
Natation, en francés).
A comienzo del siglo XX, la natación sincronizada era conocida como
Ballet Acuático. El primer registro de competición fue en 1891 en
Berlín.
La competencia, o competición, para nadadoras de la categoría absoluta
(mayores de 18 años) se divide en dos partes: ejercicio técnico y
ejercicio libre.
Ejercicio Técnico: Los jueces puntúan la calidad técnica, la gracia,
delicadeza, la creación artística en sincronización con la música de ambos
ejercicios con un máximo de 10 puntos. Las atletas pueden ser
penalizadas si tocan el fondo de la piscina, se apoyan en los bordes, si
lucen cansadas y no presentan gracia alguna o sonrisa. Según la
categoría, edad, de las nadadoras el tipo de ejercicio varía.
Las nadadoras deben realizar una serie de elementos obligatorios. Éstos
deben realizarse en un orden y dentro del tiempo límite determinado. En
las competiciones individuales, tienen 2 minutos para hacer 7 elementos
obligatorios, en los dúos, 2’20” para hacer 9 elementos no permitiéndose
acciones de espejo; y en las de equipo, 2’50” para hacer 10 elementos y
al menos una formación circular y una línea recta.
Ejercicio Libre: En los ejercicios libres, las nadadoras añaden toques
personales y artísticos a sus actuaciones sin necesidad de realizar ningún
elemento obligatorio. El ejercicio libre representa el 50% de la
puntuación final en la competición, salvo lo ya dicho anteriormente. La
duración del ejercicio puede oscilar entre 2 y 5 minutos.
DATOS DE INTERÉS
Las nadadoras de natación sincronizada pueden escuchar música debajo
del agua a través de bocinas, o altavoces, colocadas en el agua, llamadas
subacuáticas.
Las nadadoras de natación sincronizada no tocan el fondo de la piscina
durante las rutinas (en caso de que lo hicieran serían penalizadas en la
puntuación final). Los saltos son a pulso.
Las nadadoras de natación sincronizada, mantienen sus ojos abiertos
debajo del agua.
La pieza más importante del “equipo” de las nadadoras de natación
sincronizada es el clip (pinzas) que adosan a la parte externa de la nariz
(nose clip). Éste sirve para evitar que el agua entre en la cavidad nasal
cuando sus cabezas están viradas hacia arriba dentro del agua.
Generalmente las nadadoras de natación sincronizada mantienen un nose
clip extra adherido a su traje de baño, solo para el caso en que se pierda el
que tienen colocado en la nariz.
El nivel de élite de natación sincronizada puede nadar debajo del agua
hasta por 75 m (aproximadamente 225 pies) sin salir a tomar aire a la
superficie.