UNIDAD DIDÁCTICA Mi cuerpo se expresa

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UNIDAD DIDÁCTICA
Mi cuerpo se expresa
Introducción
Con esta unidad se pretende enseñar al alumnado a utilizar los recursos expresivos
del cuerpo para comunicar pensamientos y sentimientos, y para representar personajes reales e imaginarios.
El trabajo de expresión y comunicación permite optimizar el conocimiento y
aceptación entre los miembros del grupo, favoreciendo la cooperación, la comunicación, la expresión, la creación y la representación, con importantes beneficios para su
salud psíquica, social y física.
A los seis años es característica la espontaneidad que tienen los niños para utilizar
la imitación y simulación motriz en situaciones de juego. Esta motivación intrínseca
va a permitir que el niño explore las posibilidades de su propio cuerpo, utilizando el
gesto y el movimiento para mejorar su capacidad expresiva. Además, la participación
en bailes sencillos les ayuda a tener una actitud más desinhibida y, por tanto, a ser
más espontáneos.
La presente unidad didáctica está compuesta por un total de 12 sesiones. Una de
las ventajas de la misma es que se desarrolla con actividades que, de por sí, conllevan
un alto grado de motivación y diversión para el alumnado. También va a ayudar a los
niños a incrementar sus posibilidades de movimiento, fomentando el placer de la
expresión y favoreciendo la desinhibición.
CURSO 1º DE PRIMARIA
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Competencias básicas
Competencia en comunicación lingüística: la presente unidad didáctica contribuye al
desarrollo de la misma, porque las distintas actividades propuestas ofrecen una gran
variedad de intercambios comunicativos.
Competencia social y ciudadana: las actividades propuestas en esta unidad son un
medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación y la solidaridad.
Competencia cultural y artística: cabe destacar la contribución de esta unidad a la
expresión de ideas o sentimientos de forma creativa, mediante la exploración y uso
de las posibilidades y recursos del cuerpo y del movimiento.
Objetivos didácticos
■ Experimentar y explorar los recursos expresivos del cuerpo.
■ Utilizar los recursos expresivos del propio cuerpo para comunicar ideas y sentimientos.
■ Ejecutar movimientos siguiendo ritmos sencillos.
■ Desarrollar la originalidad y la creatividad, así como la desinhibición personal.
■ Mejorar las relaciones con el grupo.
■ Participar activamente en las clases, con independencia del grado de habilidad
motriz y capacidad de ritmo y coordinación de cada uno.
■ Mostrar actitudes de cooperación y respeto.
■ Fomentar el interés por las actividades creativas, corporales y musicales.
■ Eliminar el miedo y la vergüenza que algunos sienten al realizar este tipo de
actividades.
Contenidos
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El gesto y el movimiento como medios de comunicación.
Mímica y dramatización.
Elementos cualitativos del movimiento: espacio, tiempo y peso.
Estructuras rítmicas simples.
Expresión libre de sentimientos y pensamientos.
Construcción de movimientos a partir de estímulos externos: ritmos musicales,
consignas verbales del profesor, etc.
Aceptación de la diversidad.
Potenciación de la creatividad y de la imaginación.
Tolerancia con las capacidades expresivas de los demás.
Ficha de trabajo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5: Mi cuerpo se expresa
Planteamiento didáctico y metodológico
En esta unidad didáctica se utilizará fundamentalmente una metodología basada en la
búsqueda por parte del alumno a través de la resolución de problemas y el descubrimiento guiado, tratando de favorecer la iniciativa y la creatividad del alumnado.
En todas las sesiones se utilizará el juego como recurso metodológico para fomentar la motivación del alumnado. Además, a lo largo de las sesiones y durante las
explicaciones, el profesor se mostrará muy expresivo para crear un ambiente más
cálido y favorable.
Los principios metodológicos básicos de esta unidad son los siguientes:
■ Partir en todo momento del nivel de desarrollo, del contexto y de la realidad
personal de cada alumno.
■ Construir aprendizajes que sean motivadores para los alumnos.
■ Garantizar que los aprendizajes sean significativos y adecuados a los intereses
de los alumnos.
■ Adaptarse a la diversidad de los alumnos.
■ Utilizar un tratamiento lúdico, con el juego como medio de aprendizaje.
■ Favorecer la actividad y la interactividad por parte del alumno.
■ Eliminar todo tipo de estereotipos sexistas respecto a la actividad física.
■ Motivar constantemente a los alumnos.
En esta unidad los estilos de enseñanza a utilizar serán variados y dependerán de
la actividad a desarrollar. Se emplearán principalmente estilos poco directivos como
la resolución de problemas y la asignación de tareas, para favorecer la autonomía y la
creatividad de los alumnos. También se recurrirá en ocasiones a otros estilos, como
la reproducción de modelos, la enseñanza recíproca, el descubrimiento guiado y el
mando directo.
La distribución de los alumnos en las sesiones planteadas se estructurará de dos
formas:
■ Gran grupo: se emplea cuando los alumnos trabajan a la vez en la misma tarea,
con independencia de sus capacidades, como por ejemplo cuando se realizan
actividades de corro o cuando se desplazan por todo el terreno siguiendo un
ritmo determinado.
■ Pequeños grupos: el empleo de grupos reducidos con un número variable
de alumnos se produce en ocasiones, generalmente para que todos sigan un
ritmo a la vez.
■ Parejas: es una distribución que se emplea a veces en la fase principal de las
sesiones, por ejemplo para representar movimientos o para realizar actividades
conjuntas con algún material.
■ Trabajo individual: predomina en la fase inicial de las sesiones y en actividades
donde se realizan las acciones indicadas por el profesor.
CURSO 1º DE PRIMARIA
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El material e instalaciones a utilizar durante el desarrollo de esta unidad didáctica
será el siguiente:
■ Material convencional: pelotas, colchonetas, espalderas, bancos suecos, aros,
cuerdas, picas, silbato.
■ Material no convencional: pandero, reproductor de cd, música diversa, globos,
hojas de periódico, sillas, saco pequeño, cartulinas.
■ Instalaciones: gimnasio o sala multiusos preferentemente.
Atención a la diversidad
Para atender a la diversidad del alumnado hay que tomar un conjunto de decisiones
que dependen de las características específicas del grupo de alumnos.
Las diferentes actividades que se planteen han de tener en cuenta los rasgos
específicos de los alumnos con problemas. Estas dificultades motrices se reflejarán
directamente en varios aspectos: el conocimiento de su esquema corporal global y
segmentario en reposo y en movimiento, la coordinación de movimientos y la orientación con respecto a los demás compañeros y con el espacio.
En función de las circunstancias concretas, en las diferentes actividades y situaciones de aprendizaje se utilizarán diferentes estrategias metodológicas que atiendan a
la realidad compleja del aula, como las siguientes:
■ Planteamiento de actividades en las que el progreso de las mismas dependa
de cada miembro del grupo, por lo que el nivel de motivación e implicación
en el grupo aumentará.
■ Aceptación del alumno tal y como es, con sus limitaciones, sus dificultades y
sus posibilidades.
■ Aportación de forma continuada de la información complementaria que el
alumno necesite.
■ Reconocimiento permanentemente de los logros obtenidos.
■ Refuerzo de la autoestima y el bienestar físico, psíquico y social del alumno.
Evaluación
La evaluación será continua y formativa, de forma que permita en todo momento
conocer el grado de evolución de los alumnos y realizar, cuando sea necesario, las
modificaciones necesarias en cada caso.
Como indicadores de evaluación a utilizar en esta unidad se proponen la observación directa y el registro en la ficha de cada alumno de los siguientes aspectos:
■ Participa en las actividades y se comunica con los compañeros.
■ Coordina sus movimientos con los de los demás en situaciones de ritmo.
■ Construye movimientos a partir de una música, imagen o sugerencia.
■ Ajusta sus movimientos corporales a los diferentes cambios en las condiciones
de una actividad: intensidad, duración y espacio en el que se desenvuelve.
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UNIDAD DIDÁCTICA 5: Mi cuerpo se expresa
■ Es capaz de representar acciones cotidianas y/o creadas.
■ Es capaz de comunicarse mediante el movimiento.
■ Utiliza correctamente los recursos expresivos del cuerpo, comunicando pensamientos y representando personajes.
■ Adecua sus movimientos a los ritmos propuestos.
■ Participa en los juegos de forma activa.
■ Utiliza el rostro como recurso expresivo.
■ Transmite aquello que se le pide.
■ Se asea después de las clases.
CURSO 1º DE PRIMARIA
153
Sesión:
Sesión:
1 El ritmo
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Objetivos:
■ Registrar el nivel inicial de expresividad.
■ Observar el seguimiento del ritmo de cada alumno.
Recursos materiales:
■ Pandero, reproductor de cd, música con percusión.
Fase inicial (10 minutos)
1
1. Todos los alumnos se mueven libremente por el espacio siguiendo el ritmo que marca el pandero. El profesor marcará ritmos sencillos que no se presten a
confusión, y los irá variando cuando observe que son
seguidos con facilidad.
a. ¿Cómo hacemos para seguir un ritmo lento?
Levantando mucho las piernas, como si quisiéramos abarcar mucho espacio, como si fuéramos gigantes.
b. ¿Cómo hacemos para seguir un ritmo rápido?
Moviéndose de puntillas, casi sin hacer ruido,
imaginando que somos espías.
c. Hacerlo combinando ritmos lentos y rápidos.
d. Al escuchar un golpe seco de pandero los niños: se sientan en el suelo y se levantan al oír el
siguiente golpe, se transforman en estatuas y al
escuchar un nuevo golpe vuelven a moverse por
todo el espacio.
Fase principal (30 minutos)
2
3
2. Los alumnos se sientan formando un corro, uno va
marcando un ritmo con las manos y los compañeros
al unísono lo repiten. Por orden, el resto va marcando
un nuevo ritmo.
a. Los alumnos inventan un ritmo utilizando otras
partes del cuerpo para percutir: rodillas, nalgas,
cabeza…, y los demás repiten al unísono el ritmo propuesto.
155
3. Los alumnos sentados formando un corro, se pone
una música con mucho ritmo y cada niño debe proponer un ritmo a seguir con el tronco, la cabeza y las
extremidades superiores.
3
4. Los alumnos de pie formando un corro, al unísono siguen
con los pies el ritmo que el profesor indique.
a. Seguir el ritmo con: las piernas, las manos, el
tronco, manos y pies…
b. El profesor se colocará en el centro del corro y
marca un movimiento que el resto debe de imitar.
c. El profesor sale del corro e intercambia su posición con un alumno, que pasará al centro para
ser el modelo a imitar, y así sucesivamente.
5. Juego, “Relevos de ritmos”: se forman dos grupos situados uno enfrente del otro. A la señal, los primeros
de cada equipo salen corriendo hacia el compañero
situado enfrente y le transmiten un ritmo sencillo utilizando sólo las manos. Una vez que el compañero lo ha
visto y escuchado, sale corriendo hacia el siguiente niño
situado enfrente para transmitirle el mismo ritmo. Así
sucesivamente, el resto de los equipos. Se lleva punto
aquel que termine antes.
4
5
a. Hacerlo utilizando: sólo los pies, las palmas y
los pies.
Fase final (5 minutos)
6. Los alumnos se mueven libremente por todo el espacio, utilizando todas las partes del cuerpo para seguir
el ritmo de la música.
a. Hacerlo moviendo sólo la parte que indique el
profesor.
Observaciones y variaciones:
156
6
Sesión:
Sesión:
2 El ritmo
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Objetivos:
■ Reconocer diferentes ritmos de sonido y acción.
■ Potenciar el reconocimiento y seguimiento de diversos ritmos.
Recursos materiales:
■ Reproductor de cd, música de Mike Olfield, pelotas.
Fase inicial (10 minutos)
1. Los alumnos caminan por todo el espacio marcando
muy fuertes sus pisadas.
2. En filas, el primero marca libremente el ritmo con
sus pisadas por todo el espacio y el resto de la fila lo
debe imitar.
2
a. Hacerlo: despacio, rápido, suave con la pierna
izquierda y fuerte con la derecha, fuerte con la
pierna izquierda y suave con la derecha.
3. El profesor marca un ritmo de palmas y los alumnos
progresivamente lo van imitando, hasta que toda la
clase suene al mismo ritmo.
3
a. Hacerlo: con otras partes del cuerpo: con los
pies, alternando manos y pies, con las palmas en
los muslos…
Fase principal (30 minutos)
4. Por parejas con una pelota, uno la bota en el sitio al
ritmo que le marque su compañero con las palmas.
Cambio de rol cada cierto tiempo.
a. Marcar un ritmo: lento, rápido.
4
b. Con desplazamiento por todo el espacio.
5. Se divide la clase en tres grupos sentados formando
un triángulo, todos a la vez deben seguir un ritmo
marcado por el profesor.
a. Variar los tiempos: rápido, lento, alternando.
b. Seguir el ritmo con: las palmas, los pies, con las
palmas en los muslos, mezclando.
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c. Todos imitan el ritmo que marca un grupo, que
irá rotando.
6
d. Marca el ritmo sólo el grupo que diga el profesor.
6. Se divide la clase en tres grupos de pie formando un
triángulo, cada alumno con una pelota, todos deben
seguir el ritmo marcado por el profesor con botes
en el suelo.
a. Variar los tiempos: rápido, lento, alternando.
b. Utilizar: la mano derecha, la mano izquierda.
c. Con desplazamiento por el espacio.
d. Cada grupo frente a una pared, seguir el ritmo
lanzando la pelota contra la pared con las dos
manos.
7. Juego, “Al rojo vivo”: todos los alumnos se sientan haciendo un círculo menos uno, que se sentará dentro.
Los niños del círculo deben ir pasándose una pelota
al ritmo que marca el que está en el centro, que irá
tocando las palmas y contando por lo bajo del uno al
quince. Cuando llegue a cinco exclamará “Caliente”,
en diez dirá “Quema”, y en quince “Al rojo vivo”. El
niño que tenga la pelota en ese momento pasará a
ocupar el sitio del que está en el centro.
Fase final (5 minutos)
8. Recoger el material.
9. Todos los alumnos se desplazan por todo el espacio
al ritmo de una música suave y relajante. Se les pedirá que interioricen el ritmo de la música y luego
se les dirá que se tumben en el suelo boca arriba,
cierren los ojos, y lleven a cabo respiraciones profundas con ese ritmo.
Observaciones y variaciones:
158
8
9
Sesión:
Sesión:
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
3 La representación
Objetivos:
■ Conseguir desinhibirse y ser espontáneo.
■ Utilizar el gesto como medio de comunicación.
Recursos materiales:
■ Reproductor de cd, música, colchonetas, espalderas, bancos suecos.
Fase inicial (10 minutos)
1
1. Mostrar a los alumnos alguna orientación para simular que son leones, como por ejemplo colocar una
mano por detrás de la cabeza como si fuera la melena y la otra por debajo de la espalda como si fuera
la cola. Con música de fondo y adaptando las ideas
de ajuste postural que hemos propuesto, los niños se
distribuyen libremente por el espacio imitando, a su
manera, a un león.
2. Los alumnos son una manada de leones y van todos
juntos vamos hacia un mismo lugar.
a. Desplazarse caminando hacia la izquierda al oír
un toque de silbato corto.
2
b. Desplazarse galopando hacia la derecha al oír un
toque de silbato largo.
c. Desplazarse trotando al centro al oír dos toques
de silbato.
Fase principal (30 minutos)
3. Juego, “La ruta mochilera”: se explica a los alumnos que
van a realizar una excursión con acampada en una montaña, llevando todo lo necesario para realizarla. Se insistirá
en que es necesario simular e imitar todo lo que se haría
y se encontraría en el viaje.
3
a. Preparamos la mochila, metemos la cantimplora,
la visera, el bocadillo, etc.
b. Subimos al autobús: se colocan por parejas formando una fila, el profesor hace de conductor y
les va dando indicaciones del recorrido: “Curva
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a la derecha”, “Un semáforo en rojo, hay que
parar”, “Curva a la izquierda”, “Zona de baches”, “Vamos cuesta abajo y alcanzamos velocidad”…
e
c. Durante el viaje cantan la canción “El auto nuevo” (ver anexos) y al mismo tiempo la van escenificando.
d. Termina el viaje y nos bajamos del autobús.
e. Sacamos del maletero las mochilas y las tiendas
de campaña, las llevamos a la zona de acampada
(colchonetas) y montamos las tiendas.
i
f. Empezamos la ruta. ¡Qué aire tan limpio! Inspiramos y espiramos profundamente varias veces.
g. Vamos observando los animales que hay a nuestro alrededor y los imitamos: trotamos como caballos, saltamos como conejos, corremos como
perros, reptamos como serpientes, volamos y
zumbamos como mosquitos, avanzamos como
orugas, saltamos como ranas…
h. Es la hora de comer: cada uno saca su bocata y
se lo come, bebiendo agua de vez en cuando.
i. Seguimos caminando, vamos en hilera con el
profesor de guía: subimos cuestas (espalderas),
pasamos por lugares estrechos (entre dos bancos suecos), saltamos un riachuelo…
j. Llegamos al campamento. A cenar y a dormir.
k. Nos levantamos, es la hora de volver: recogemos
todo, limpiamos bien la zona de acampada, reciclamos la basura y subimos al autobús para realizar el
viaje de regreso. Se cambia de pareja y el profesor
conduce dando indicaciones como a la ida.
Fase final (5 minutos)
4. Puesta en común: sentados en círculo, comentaremos que fue lo que más nos gustó de la excursión y
lo que menos.
160
4
Sesión:
Sesión:
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
4 La representación
Objetivos:
■ Fomentar la expresividad utilizando para ello movimientos con las distintas
partes del cuerpo.
■ Potenciar el interés por la mejora de la calidad del propio movimiento.
■ Valorar y reconocer los usos expresivos de los compañeros así como apreciar
los movimientos estéticos.
Recursos materiales:
■ Reproductor de cd, música (“Tubular bells” de Mike Olfield), aros.
Fase inicial (10 minutos)
1. Los alumnos se desplazan en carrera por todo el
espacio al ritmo de la música, sin tropezar con los
compañeros.
1
a. A la señal, desplazarse: estirando y bajando
los brazos, moviendo los brazos en todas las
direcciones posibles…
b. A la señal, se desplazan imaginando que: conducen un coche, son jinetes, son aviones, son
nadadores…
c. A la señal: sentarse, tumbarse boca abajo, colocarse sobre tres puntos de apoyo…
Fase principal (30 minutos)
3
2. Los alumnos se desplazan trotando por todo el
espacio entre aros repartidos por el suelo, a la
señal buscan un aro en el que meterse y dentro
de él se imaginan que son robots.
a. Imaginar que son: bomberos, leñadores, cazadores, monos, equilibristas…
3. Todos los alumnos se colocan tumbados en el
suelo, repartidos por todo el espacio, y deben imaginar que son de barro y que los amasan.
a. Los alumnos deben imaginar que: los cortan
a trozos, los hacen bolitas, los moldean y hacen con ellos una figura de barro…
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b. Los alumnos deben imaginar que son un cubito
de hielo y los exponen al calor, hasta que se
derriten y se forma un charco.
4
4. Por parejas, un alumno hará un movimiento utilizando todo su cuerpo, y su compañero deberá repetirlo
y luego añadirá uno nuevo. Así sucesivamente.
a. Hacerlo: mostrando expresiones faciales diferentes, sólo con movimientos de los brazos.
b. Hacerlo por grupos: de tres alumnos, de cuatro
alumnos, de seis alumnos…
c. El grupo que representa muestra un gesto concreto en su cara acompañado de movimientos,
y el otro debe adivinar de que emoción se trata
y repetir todo en su conjunto.
Fase final (5 minutos)
5. Juego, “Qué me ocurre doctor”: de forma individual
los alumnos irán expresando estados de ánimo y los
compañeros deberán adivinarlos: alegría, tristeza, rabia, dolor, ira, inquietud…
Observaciones y variaciones:
162
5
Sesión:
Sesión:
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
5 Expresión y comunicación
Objetivos:
■ Explorar las posibilidades expresivas del propio cuerpo.
Recursos materiales:
■ Globos, cuerda.
Fase inicial (10 minutos)
1. Juego, “Los globos locos”: los alumnos son globos y las
ráfagas de viento hacen que se alejen del profesor y
se acerquen al profesor (deben alejarse y acercarse
lo máximo posible).
1
a. Los globos se acercan y se alejan de: las espalderas, los bancos suecos, las puertas, las paredes.
b. El viento se para y los globos quedan tirados
por el suelo.
Fase principal (30 minutos)
2. Sentados en círculo, cada alumno con un globo, hincharlo poco a poco.
2
a. Hinchar el globo: rápidamente, con soplidos regulares.
b. Dejar escapar el aire: produciendo un ruido
seguido, produciendo un ruido a intervalos, de
golpe soltando el globo.
3. Cada alumno con un globo hinchado, mantenerlo en
el aire y a la señal tocar con el globo la cabeza.
a. A la señal, tocar con el globo: la nuca, el hombro
derecho, el hombro izquierdo, el codo izquierdo,
el codo derecho, la cadera, la rodilla izquierda, la
rodilla derecha, el pie derecho, el pie izquierdo,
los dos pies a la vez, el tobillo derecho, el tobillo
izquierdo.
3
b. A la señal, agarrar el globo con: la mano derecha,
la mano izquierda, las dos manos, los dos pies.
4. Por parejas con un globo hinchado, conducirlo sujetándolo con la frente:
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a. Sujetar el globo con: el hombro, la espalda, la
barriga.
5
5. Juego, “El ladrón de globos”: se colocan los globos
por todo el espacio y a la señal los alumnos deben
atrapar el mayor número de globos posible. Al final se
hará recuento de los globos conseguidos por parte
de cada alumno.
6. Juego, “Un globo, dos globos, tres globos”: cada niño
ata un globo a su pierna, de manera que puede correr con él sin perderlo, y a la señal tiene que intentar
explotar los globos de los demás, cuidando de que
no exploten el suyo.
7
Fase final (5 minutos)
7. Recoger los restos de globos y cuerdas.
8. Juego, “Somos globos”: por parejas, uno es un globo
deshinchado y el compañero lo va hinchando poco
a poco, insuflándole aire a través de alguna parte de
su cuerpo.
Observaciones y variaciones:
164
8
Sesión:
Sesión:
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
6 Expresión y comunicación
Objetivos:
■ Experimentar y explorar los recursos propios del cuerpo.
■ Desarrollar la originalidad y la creatividad, así como la desinhibición personal.
■ Establecer relaciones con el grupo comportándose con naturalidad.
Recursos materiales:
■ Hojas de periódico, música, reproductor de cd.
Fase inicial (10 minutos)
1. Se distribuyen hojas de periódico por todo el espacio y los alumnos corren libremente entre ellas sin
pisarlas, siguiendo el ritmo de la música. A la señal,
deben agarrar una de las hojas y formar con ella una
bola, con la que cada uno tendrá libertad para hacer
lo que quiera.
2. Cada alumno con su bola de papel, debe seguir las
órdenes recibidas: la bola es una piedra que pesa mucho y el niño no puede con ella.
1
2
a. La pelota es: una pluma que no pesa nada; una
bomba a punto de explotar; un pájaro herido; una
colilla sin apagar; una pastilla de jabón con la que
asearse; una naranja que hay que pelar; un huevo
que hay que transportar sin que se rompa…
Fase principal (30 minutos)
3. Cada alumno tiene que romper en tiras el papel de
su bola, hacer con ellas una varita y seguir el ritmo de
la música como un director de orquesta. Cuando la
música se pare deben señalar con la varita cosas que
estén muy bajas.
3
a. Cuando la música se pare deben señalar cosas
que: estén muy altas; estén encima de algún objeto; se encuentren a la izquierda del profesor;
se encuentren cerca de las espalderas; se encuentren a la derecha de la puerta…
b. Cuando pare la música: se quedan inmóviles; se
señalarán entre ellos; todos señalarán al profesor.
165
4. Con dos o tres hojas de papel cada alumno debe fabricarse un disfraz. Luego, cada uno intentará adivinar de
qué van disfrazados sus compañeros, que irán desfilando en orden por delante del grupo.
5
5. Con el papel de los disfraces los alumnos harán bolas
de nieve y jugarán a lanzárselas unos a otros.
6. Entre todos deben construir un muñeco de nieve,
apilando las bolas de papel.
7. Todos los alumnos son máquinas quitanieves y deben
acumular la nieve (las bolas de papel) en el centro.
Luego se hace una fila, cada alumno agarra una bola
del montón e intenta encestarla en una papelera.
Fase final (5 minutos)
8. Todos los alumnos se tumban en el suelo en silencio. Deben imaginar que están en un campo lleno de
flores que huelen muy bien. Su cuerpo es acariciado
por el sol. Están cansados. Cierran los ojos para oler
mejor las flores. Respiran profundamente y se quedan
un rato en silencio.
Observaciones y variaciones:
166
7
Sesión:
Sesión:
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
7 Expresión y comunicación
Objetivos:
■ Utilizar el lenguaje del gesto como medio de comunicación.
■ Explorar las posibilidades expresivas del propio cuerpo.
Recursos materiales:
■ Pandero, reproductor de cd, música.
Fase inicial (10 minutos)
1. Los alumnos son mimos que están tumbados en la
pista de un circo y deben ir realizando las acciones
que indica el profesor: suena el despertador, se levantan y se desperezan.
1
a. Se quitan el pijama, se meten en la ducha, se
enjabonan bien y se lavan el pelo.
b. Se secan bien con la toalla y se visten.
c. Preparan el desayuno: calientan la leche, echan
cacao y cereales, y se los van comiendo con la
cuchara.
d. Friegan la taza y la cuchara
e. Se lavan los dientes: toman el cepillo, le echan
pasta dentífrica, se cepillan bien los dientes y se
enjuagan la boca recogiendo agua con las manos.
f. ¡Ya están preparados! Saludan al público de la
carpa.
2
Torcer a la
izquierda
Fase principal (30 minutos)
2. Aparecen los payasos en la pista y forman un tren.Todos
los niños se colocan en una fila, agarrados a los hombros
del de delante. El tren irá circulando por la pista siguiendo las indicaciones del profesor:
a. ¡Peligro, los leones están cerca! Hay que torcer
a la izquierda.
b. ¡Cuidado, un mono con sus monitos! Hay que
frenar.
167
c. ¡El tigre está enfadado! Hay que acelerar.
3
d. ¡La serpiente pitón se ha escapado! Hay que
saltarla.
e. ¡Los malabaristas están en medio de la pista! Hay
que retroceder.
f. ¡Cuidado con los trapecistas! Hay que agacharse.
3. Juego “Los tigres siameses”: los alumnos se desplazan
despacio por el terreno al ritmo del pandero, y a la señal
del profesor todos se ponen por parejas quedando pegados por sus manos izquierdas.
a. Quedar pegados por: los pies derechos, los codos izquierdos, los talones derechos, los hombros derechos, las cabezas, los glúteos.
4. Juego, “El domador”: se ha perdido una de las fieras
en el circo y el domador debe encontrarla. Los alumnos se distribuyen por todo el espacio menos uno,
que es el domador y tendrá los ojos vendados. El
profesor dirá el nombre de un niño, que será la fiera
perdida, y el domador tendrá que encontrarlo gracias
a las indicaciones de sus compañeros, que sólo podrán decir “frío” o “caliente” según lo cerca que esté.
Nadie puede moverse de su sitio.
Fase final (5 minutos)
5. Se pone música suave de fondo y con voz pausada
y susurrada el profesor les dice a los alumnos lo siguiente: “Los mimos están cansados porque trabajaron mucho, así que se van a echar en el suelo y poco
a poco se van a dormir. Primero cierran los ojos y
luego se duermen los pies”.
a. Se duermen: las piernas, el tronco, las manos, los
brazos, los hombros, el cuello, la cabeza.
Observaciones y variaciones:
168
4
5
Sesión:
Sesión:
8 El ritmo
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Objetivos:
■ Practicar movimientos que relacionen zonas articulares y segmentos corporales.
■ Aprender bailes actuales.
■ Lograr que el alumno se mueva siguiendo un ritmo.
Recursos materiales:
■ Reproductor de cd, música rock, sillas.
Fase inicial (10 minutos)
1
1. Todos los alumnos están sentados en el suelo, cuando el profesor hace sonar la música empieza la fiesta
rock, todos se levantan y bailan libremente.
1
a. Bailar: por parejas, manteniendo una distancia
corta, en grupos de tres, en grupos de cuatro.
2
Fase principal (30 minutos)
2. Todos los alumnos colocados formando un círculo,
deben realizar diferentes movimientos combinando
distintos segmentos corporales:
2
a. Mover la cabeza de un lado al otro siguiendo el
ritmo de la música.
b. Mover los hombros alternativamente arriba y
abajo siguiendo el ritmo.
c. Mover los hombros de delante a atrás alternativamente, y al mismo tiempo inclinar el cuerpo
hacia delante y hacia atrás.
d. Mover los pies con el paso de “twist” de forma
lateral.
3
e. Mover la cadera hacia los lados con las piernas
en paralelo.
f. Dar pasos pequeños en el sitio intentando mover a la vez las caderas.
g. ¿Quién puede, por parejas, acercarse y alejarse
de la pareja al ritmo de la música?
169
h. ¿Qué parejas son capaces de girar, agarrados de
la mano, siguiendo el ritmo de la música?
4
3. Juego, “Las sillas musicales”: se colocan sillas formando un círculo, tantas como alumnos haya menos dos.
Todos los alumnos se desplazarán en torno a las sillas
el ritmo de la música, excepto uno que será el encargado de detenerla. En cuanto la para, cada niño
busca una silla para sentarse. No se elimina a nadie, el
alumno que se queda sin silla pasa a ser el encargado
de parar la música, y el que estaba en esa tarea se
reincorpora al grupo.
Fase final (5 minutos)
4. Recoger el material.
5. Todos los alumnos se mueven libremente siguiendo
la música rock, y deben seguir las siguientes indicaciones:
a. Cada vez que escuchen una palmada, todos imitan el paso del twist.
b. Con dos palmadas se colocarán por parejas y,
agarrados de la mano, giran siguiendo el ritmo
de la música.
c. Cuando la música deja de sonar se respira profundamente.
Observaciones y variaciones:
170
5
1
Sesión:
Sesión:
9 El ritmo
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Objetivos:
■ Coordinar movimientos de flexión-extensión de los segmentos inferiores.
■ Buscar la adecuación temporal tanto individual como colectiva.
Recursos materiales:
■ Pandero, reproductor de cd, música rusa.
Fase inicial (10 minutos)
1. Los alumnos forman un círculo y agarrados por los
hombros van reproduciendo las siguientes indicaciones siguiendo el ritmo del pandero:
1
a. Moverse: hacia la izquierda, hacia la derecha.
b. Abrir y cerrar el círculo a diferentes velocidades.
c. Bajar flexionando las piernas todos a la vez y
luego, de forma coordinada, subir y extender
adelante ambas piernas alternativamente.
Fase principal (30 minutos)
2
2. Los alumnos se reparten por todo el espacio y tienen que ir siguiendo las indicaciones dadas por el
profesor:
a. Al ritmo del pandero, levantar las piernas sobre el pecho alternativamente con los brazos
cruzados.
b. Siguiendo el ritmo marcado por el pandero, levantar una pierna sobre el pecho, luego flexionar
las dos piernas con los pies juntos y, finalmente,
subir para llevar la otra pierna al pecho y volver
a flexionar las dos piernas.
c. Por parejas frente a frente, siguiendo el ritmo de
la música y agarrados de las manos: flexionar las
piernas alternativamente como una balanza, uno
de ellos hace diferentes movimientos siguiendo
el ritmo mientras el compañero inmóvil le sujeta
por las manos, hacer combinaciones asimétricas
de movimientos al son de la música.
171
d. ¿Qué pareja es capaz de hacer combinaciones
simétricas para levantar o flexionar al unísono la
misma parte del cuerpo?
3
3. Los alumnos se reparten por todo el espacio y tienen que repetir los pasos que realiza el profesor, por
ejemplo derecha-delante-detrás-izquierda.
a. Los alumnos: repiten los pasos solos, dan una
palmada con cada paso.
4. Los alumnos se colocan en dos filas, agarrándose a
los hombros del de delante, y se mueven al son de la
música rusa, subiendo alternativamente las piernas.
5
5. En grupos de 5-6 alumnos colocados en hilera y agarrados por los hombros, cada grupo debe moverse
al son de la música rusa, subiendo alternativamente
las piernas.
a. Agarrarse por: la cintura, las manos.
Fase final (5 minutos)
6. Todos los alumnos estirados en el suelo, se pone música relajante y al tiempo que escuchan e interiorizan
la música van relajando todas las articulaciones.
Observaciones y variaciones:
172
6
Sesión:
Sesión:
10 El ritmo
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Objetivos:
■ Coordinar movimientos de acompañamiento de la pareja.
■ Conocer la estructura rítmica del pasodoble.
Recursos materiales:
■ Reproductor de cd, música de pasodobles, pica, pelotas.
Fase inicial (10 minutos)
1
1. Los alumnos se mueven libremente por todo el espacio siguiendo el ritmo de la música.
2. Juego, “El baile de la pica”: por parejas que bailan agarradas de las manos al son de la música, el profesor entrega
una pica a una de ellas, que debe pasársela rápidamente
a otra, así sucesivamente hasta que la música se pare. La
pareja que tenga la pica en sus manos se sienta y anima
al resto de compañeros. La pica se pasa vertical, nunca
horizontal.
3
Fase principal (30 minutos)
3. El profesor explica los desplazamientos hacia delante y
hacia atrás del pasodoble. Luego los alumnos se colocan formando un círculo y marcan, sin desplazarse, los
pasos del pasodoble.
a. Marcar los pasos desplazándose hacia delante y
hacia atrás.
4. Una vez aprendidos los pasos, los niños hacen parejas
mixtas y se imaginan que van a bailar en la fiesta del
colegio:
4
a. Las parejas bailan al unísono agarrándose: frente
a frente, uno de espaldas al otro, las niñas con la
mano derecha y ellos con la mano izquierda.
b. Las parejas bailan siguiendo el ritmo con: la mano
derecha de la niña encima del hombro del niño,
la mano derecha del niño sobre el hombro de
la niña.
c. Bailar por el espacio en parejas y libremente; a la
señal cambio de pareja. No vale repetir parejas.
173
5. Por parejas con una pelota colocada a la altura del
pecho, bailar por todo el espacio al ritmo de la música. La pareja a la que se le caiga la pelota pasa a
formar parte de los espectadores, que seguirán el
ritmo de la música dando palmas.
5
a. Hacerlo con la pelota colocada espalda contra
espalda.
6. Dividir la clase en tres grupos, cada uno de ellos debe
componer libremente una pose fotográfica para el
resto de la clase, que tendrá que adivinar el contenido de la foto.
a. Proponer un tema para las fotos: deportes, viajes, anuncios…
Fase final (5 minutos)
7. Todos los alumnos tendidos boca arriba de forma
que cada niño apoye su cabeza sobre el abdomen
de otro. Con música suave, deben notar en el movimiento de su cabeza como respira el compañero, e ir
poco a poco relajándose con la música.
Observaciones y variaciones:
174
7
Sesión:
Sesión:
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
11 Expresión corporal
Objetivos:
■ Explorar de las posibilidades expresivas y creativas del movimiento corporal.
Recursos materiales:
■ Saco pequeño, cartulinas.
Fase inicial (10 minutos)
1. Los alumnos se distribuyen libremente por todo el
espacio y deben saltar y gritar, realizando las dos acciones al mismo tiempo.
a. A la señal, buscar una pareja y adecuar el ritmo
de ambos.
1 c
¡He!
¡Heee!
¡He!
b. A la señal, colocarse: por tríos, de a cuatro, de a cinco, etc., hasta que toda la clase quede coordinada.
c. Hacerlo con frases rítmicas sencillas: ¡Heee!
¡Heee! ¡He! ¡He! ¡He!…
2. Todos los alumnos muy juntos en cuclillas, deben ir
emitiendo un susurro con la “a” que irá aumentando a
medida que se levanten, hasta colocarse de pie. Luego
hay que volver a recuperar la posición inicial, decreciendo la intensidad de la voz hasta llegar de nuevo a
un leve susurro.
¡Heee!
2
a. Hacerlo: con el resto de las vocales, jugando con
consonantes.
b. En el momento de quedar de pie, dar un salto y
exclamar “Hei”.
Fase principal (30 minutos)
3
3. Juego, “El contagio”: se explica a los alumnos qué son
los tics y se ponen algunos ejemplos. Luego, cada
alumno escoge un tic y se desplaza por el espacio
realizándolo. Cada vez que el profesor da una palmada deben pararse ante el compañero más cercano y
cambiarse el tic.
a. Contagiarse del tic del compañero y desplazase
realizando los dos tics.
175
b. A una nueva palmada, contagiarse: un tercer tic,
un cuarto tic.
4
c. Realizar el proceso inverso, perder un tic con
cada palmada.
4. En un saco pequeño el profesor guarda cartulinas
con palabras diferentes: padre, miel, juguete, perro,
rodilla, reloj, puerta, pelota…Se forman grupos de
6-8 alumnos y se entrega una cartulina a cada uno de
ellos, que por orden deben representar a sus compañeros la palabra que les ha tocado hasta que la
acierten.
5
a. Cada grupo debe representar sus palabras a los
demás, que deben adivinarlas.
5. Se divide la clase en dos grupos numerados y los primeros de cada grupo acuden al profesor para sacar
una cartulina del saco y conocer la palabra que deben representar ante sus compañeros. Si la aciertan
conseguirán un punto. El tiempo máximo empleado
para cada palabra será de un minuto.
6. Juego, “El fotógrafo”: los alumnos se desplazan por
todo el espacio a un ritmo suave, cada uno debe
llevar una expresión o gesto en la cara excepto uno,
que será el fotógrafo y debe encontrar al que lleve
el gesto indicado por el profesor. Una vez que lo encuentre le hará una foto y se cambian los papeles.
7
Fase final (5 minutos)
7. Juego, “Qué me dices…”: grupos de 6-8 alumnos
sentados en círculo, uno de ellos debe alejarse del
grupo y el resto se pone de acuerdo para representar en conjunto una emoción, excepto uno que
expresará una diferente a los demás. El niño que
está fuera vuelve al grupo y tiene que adivinar la
emoción que transmite la mayoría del grupo y la
que es diferente.
176
Sesión:
Sesión:
12 El ritmo
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Objetivos:
■ Utilizar el ritmo como base temporal para llevar a cabo movimientos diversos.
■ Dominar las posiciones de equilibrio mediante las paradas y cambios de ritmos
que se integran en la danza.
Recursos materiales:
■ Cartulinas con nombres de animales, reproductor de cd, todas las músicas
utilizadas a lo largo de las sesiones anteriores.
Fase inicial (10 minutos)
1. Se forman grupos de 6-8 alumnos y dentro de cada uno
de ellos un niño representa mediante gestos el animal que
previamente el profesor le ha dado por escrito, hasta que
sus compañeros lo acierten. Ir rotando el alumno que representa el animal, hasta que a todos los miembros del
grupo les haya tocado.
1
Fase principal (30 minutos)
2. El profesor pintará en el suelo círculos con el nombre
de bailes (rock, pasodoble…), y los alumnos se dispondrán libremente por el espacio.
a. ¿Quién es capaz de reconocer y bailar la música
que suena?
b. ¿Quién es capaz de reconocer la música que
suena y dirigirse al círculo correspondiente?
c. Bailar todos juntos en el círculo de música rock
sin salirse de él.
3
d. Por parejas, elegir un círculo, meterse en él y bailar dentro. Cambiar de pareja.
3. Juego,“Las esquinas musicales”: se divide la clase en cinco
grupos, cada uno de ellos se coloca en una esquina agarrados de la mano, menos uno que se sitúa en el medio.
Cuando se para la música todos los grupos cambian de
esquina y el que se quede sin ella se coloca en el medio.
En las esquinas los grupos tienen que bailar siguiendo la
música. Si algún grupo rompe la cadena al cambiar de
esquina pasa a ocupar el centro del espacio.
177
4. Todos los alumnos en gran grupo, dentro de un círculo grande, bailan al ritmo de la música lo que han
practicado en las sesiones anteriores.
4
a. Cada uno, cuando por turno le indique el profesor, sale hasta el centro del círculo solo para
bailar el ritmo que suene.
b. Hacer lo mismo por parejas.
Fase final (5 minutos)
5. Los niños, colocados en círculo, se agarran por los
hombros, y se mueven de derecha a izquierda siguiendo el ritmo de la música.
a. Hacerlo: de izquierda a derecha, de atrás hacia
delante y vuelta atrás.
Observaciones y variaciones:
178
5
izquierda
derecha
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Anexo 1: Sesiones. Canción.
Sesión 3:
El auto nuevo
El viajar es un placer
que no suele suceder.
En el auto de papá
nos iremos a pasear.
Vamos de paseo, pi-pi-pi,
en un auto feo, pi-pi-pi,
pero no me importa, pi-pi-pi,
porque llevo torta, pi-pi-pi.
¡Atención, vamos a pasar por un túnel!
Por el túnel pasarás,
la bocina tocarás,
la canción del pi-pi-pi,
la canción del pa-pa-pa.
Vamos de paseo, pi-pi-pi,
en un auto feo, pi-pi-pi.
pero no me importa, pi-pi-pi.
porque llevo torta, pi-pi-pi.
¡Cuidado, que llegamos a una zona de curvas!
El viajar es un placer,
que no suele suceder,
en el auto de papá,
nos iremos a pasear.
¡Atentos, que va a haber muchos baches en la carretera!
El viajar es un ¡Ay!
que no suele suce... ¡Ay!
en el auto de ¡Ay!
nos iremos a pa… ¡Ay!
Vamos de paseo, si-si-si,
en mi coche nuevo, si-si-si,
ya pagué la letra, si-si-si,
y no me lo creo, si-si-si.
Autor: Miliki, en el disco “A mis niños de 30 años”.
179
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Anexo 2: Música recomendada.
Música recomendada:
Música infantil:
■ Miliki: “A mis niños de 30 años”. Publicado en 1999 por Emi Odeón.
■ Ana Belén, Miguel Bosé, Mocedades, Eva y Víctor Manuel: “Cosas de niños”.
Publicado en 1980, incluye doce canciones, algunas muy divertidas, como “cochinitos dormilones” o “Ratón vaquero”.
■ Rosa León: “Canciones infantiles”. Publicado en 2001 por Fonomusic. Incluye
veinticuatro canciones populares infantiles, como “Los cochinitos”, “Debajo un
botón” o “A mi burro”.
■ Rosa León: “Érase una vez”. Publicado en 2006 por Fundación Autor. Incluye
trece canciones, algunas muy conocidas, como “Tengo una muñeca”, “Cucú” o
“Que llueva que llueva”.
Bailes de salón:
■ “Salón de bailes”: publicado en 2004 por Universal Music Spain, S.L. Colección
de tres cds que incluye grabaciones de canciones conocidas de distintos ritmos:
■ Cd1: swing (9 canciones) y pasodoble (9 canciones).
■ Cd2: salsa (8 canciones) y cha-cha-chá (7 canciones).
■ Cd3: tango (7 canciones), rock (6 canciones) y vals (8 canciones).
Música rock:
■ Fito & Fitipaldis: “Por la boca vive el pez”. Publicado en 2006 por Dro Atlantic,
S.A.
■ Fito & Fitipaldis: “Lo más lejos a tu lado”. Publicado en 2003 por Dro East
West, S.A.
■ Elvis Presley: “ Elvis 30 #1 hits “. Publicado en 2002 por RCA Records.
Música rusa:
■ CCCP: “Los Clásicos”. Publicado en 1997 por Sony Music. Incluye catorce temas tradicionales del folklore ruso interpretados por los Coros del Ejército
Ruso, como “Los Remeros del Volga”, “Kalinka” o “La troika”.
Música relajante:
■ “Aquática H2O”: Publicado en 2007 por Hachette Filipacchi.
180
1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa
Anexo 3: Ficha de trabajo.
Ficha de trabajo.
Nombre:.....................................................................................................................................................................
1. Lee y copia.
A través del gesto y del movimiento de nuestro cuerpo podemos expresarnos y comunicarnos. Algunas formas de expresión corporal son las danzas, la mímica, la representación y la dramatización. Con ellas puedes expresar estados de ánimo, sentimientos,
ideas, sensaciones, etc.
2. Colorea estas caras con los colores indicados para cada expresión.
Alegría: rojo Tristeza: verde Enfado: marrón Miedo: naranja
Burla: fucsia
Dolor: negro Rabia: amarillo
Indiferencia: azul
181