Análisis FODA 2016 Cada reto es diferente es + fácil ENTRENANDO a desarrollar el IQTACTICO Entrenando como Resolver con astucia, picardía, ver adelante y al rival= leer el juego La HUMILDAD, VISION A CORTO Y LARGO PLAZO Los miopes… no ven a lo lejos… mucho menos su Soberbia. El rechazo a aprender a esforzarse a romper barreras o a no soltar el pasado y las cargas no deja avanzar en el camino y solo trae negaciones y retraso, la conciencia es el inicio al progreso del aprendizaje y des aprendizaje. El que los puntos no valgan y lo importante sea llegar bien parado, estar concentrado, ejecutar bien y dejar La obsesión por el resultado es el gran enemigo del deportista, DEJAR de pensar solo en ganar o perder hace que suba el nivel y gusto por el tenis pero también es saber competir hace que salga tu mejor tenis y disfrutar el reto de Saber CONTROLAR LOS NERVIOS DE TENER SOLO QUE RESOLVER LOS DESAFIOS DEL PARTIDO como es saber sacar bien, defender el servicio, elegir los tiros o cruzados o paralelos pero hay que saber cuándo y como no solo PASAR LA BOLA, saber colocar, provocar error, contragolpear, saber tomar los tiempos y arriesgar. META: EL JUGADOR juegue de la misma manera y pierda o disminuya la influencia sobre el resultado para mantener una mayor estabilidad mental en el alto rendimiento que produce una triple tensión: la del resultado, la del juego y la de la mente. FORTALEZAS. 1. TOP. FORMACION MENTAL La base es pensar y divertirse y disminuir las tensiones (mentales o de resultado o por el juego) MANTENER LOS OJOS ABIERTOS Y UN CORAZON PALPITANTE (saber que si se puede, cada reto y crisis, aun cuando no hay plan ni día perfecto todo cambia y se reordena. RESPETANTO LA INDIVIDUALIDAD, PERSONALIDAD Y CREENCIAS DE CADA JUGADOR, entienda el tenis y como usar la inteligencia y la voluntad para ser libre pero hay que ser honesto y creer para ganar. MAXIMO ENTRENAMIENTO: ESFUERZO SOLO ganan quienes pudieron entregarse al máximo día a día en los entrenamientos TOMAR EN CUENTA SI esta en edad de especialización Y NO ES profesional por que se quemaría mentalmente y se retire de los entrenamientos El alto rendimiento exige el suficiente estilo propio (FORMULA GANARORA) para no entrar en parámetros y poder convertirse en alguien que no se sienta afectado ni por el error, ni por el fracaso. RESPONSABILIDAD Y EQUILIBRIO EVITAR MEDIDAS EXTREMAS O EXCESIVAS. (ni tanto que queme al santo ni tanto que no lo alumbre ) ESTILOS DE JUEGO EN TENIS – El jugador de fondo – El jugador de saque y volea – El jugador completo ESPECIALIZACION A SU ESTILO DE JUEGO Juego defensivo de fondo – Juego ofensivo/agresivo de fondo – Juego completo – Saque y volea. EVITAR que los momento psicológicamente más conflictivo, o vulnerables o desafiante, donde se experimenta la máxima presión es una vez que ya se recibió el tanto en contra debido a que lo difícil es el manejo de la frustración. FISICO-TECNICO-TACTICO- MENTA: SAQUE: Objetivos. MANTENER EL SERVICIO (con mayor número de primeros servicios sin tanta potencia ya que Se DESPERDICIA LA OPORTUNIDAD DE DOMINAR , y menor de segundo) Los primeros servicios y el nivel de probabilidad meter O RELIALIZAR MUCHOS debe ser más alto y es el premio al trabajo de tomar buenas decisiones y ejecutar con precisión. Partido dura poco tiempo ( resultado 6- 1) y en donde quiebras varias veces al rival Partido dura poco tiempo ( resultado 6- 1) y en donde te quiebra varias veces al rival Partido dura un tiempo normal es competido( resultado 6- 1) y en donde quiebras varias veces al rival Partido dura un tiempo normal es competido ( resultado 6- 1) y en donde quiebras varias veces al rival Partido LARGO y en donde quiebras MUY POCO mas competido ( resultado 6- 1) y quiebras poco al rival En un partido muy largo ( resultado 7-6) donde NADIE SE QUIEBRA Y SE JUEGA EN MUERTE EL ACE es el perfeccionamiento del primer servicio Y ES SOLO un recurso y el nivel de probabilidad de acertar O RELIALIZAR MUCHOS es muy bajo (#ACE 1 a 4 EN UN GRAN MOMENTO 7 A 9 en un partido) O TIRO GANADOR ES RESULTADO y premio al trabajo de tomar buenas decisiones y ejecutar con precisión. El SEGUNDO SERVICIO es el PERFECCIONAMEINTO DEL PRIMER SERVICIO ES SOLO un recurso y el nivel de probabilidad de acertar DEBE SER ALTO (4 a 7 SEGUNDOS SERVICIOS en un partido) O TIRO GANADOR ES RESULTADO y premio al trabajo de tomar buenas decisiones y ejecutar con precisión. DISMINUIR DOBLES FALTAS SUMAR, GANAR CONFIANZA, MANTENER EL SERVICIO, DEFENDER EL SAQUE, NO SOLO pasar la bola de la red dentro de la cancha. La primera manifestación del juego PASAR LA BOLA Y HACER DAÑO. El objetivo es debilitar la defensa del contrario. A través de los años, el saque ha venido cambiando por sus nuevos métodos de enseñanza, permitiendo optimizar su efectividad. EL SAQUE SE BEBE ENTRENAR MAS TIEMPO Y CONSIDERARLO COMO UN ARMA. Aprender a Jugar con un maravilloso 2do servicio que sea profundo y con efectos. OBJETIVO: (TRANQUILIDAD MENTAL Y SOLTURA PARA JUGAR EL PUNTO) El saque un buen saque nos da ventaja para trabajar el punto, y el saque se ha convertido en un elemento de ataque de gran importancia dentro del juego de tenis competitivo ya que no es abrir el punto el objetivo es iniciar dominando (mover de confort al rival, empinarlo). Hoy día con la potencia que se le imprime al saque, se da la posibilidad de obtener puntos directos (Ace) o saque GANADOR pero con estos también se suma mucho y se provocan muchos errores del rival. El problema es dejar de provocar errores y cometer dobles faltas . Indicaciones metodológicas para Tener un servicio estable y efectivo. - Dejar de jugar RIESGOS Y VOLADOS (y si, sí entra y s se sale) a centímetros de la línea y saber las dimensiones de la cancha. • Iniciar su aprendizaje cerca de la red. ANALIZAR LA POSICIÓN DE INICIO, PREPARACION, ZONA DE PARADO Y EMPUÑADURA. A BASE DE MUCHOS EJERCICIOS Y CAMBIOS CONDUCTUALES DENTRO DE CANCHA FORMAR AL JUGADOR ya que la información no hace conciencia solo la mecanización es la que lleva al jugador a PRACTICARLO INTENTARLO Y REALIZARLO DENTRO DE LOS PARTIDOS COMPETITIVOS • Evitar el saque de fuerza o potencia en el (2do.) segundo servicio, o a las líneas y parte alta de la red. Cuidar la velocidad del brazo y la aceleración para dar efectos Tirar el cuerpo adelante quedando el pie adelantado contrario al brazo hábil. Cuidar El lanzamiento de la pelota con la mano no hábil según estatura del jugador debe efectuarse de preferencia después de votar la pelota para tener el brazo relajado. EN UN MISMO PUNTO DE REFERENCIA EN UN HORARIO. Ejemplo la 1.y media o las 2. El lanzamiento de la pelota con la manos no hábil inicia de la boca para arriba en una caída libre, sin dar efecto a la pelota, a más de 1 mt., tratando de que sea golpeado lo más rápido posible con el brazo extendido En la mano hábil que sostiene la raqueta la muñeca debe ir hacia el frente, tensa, golpeando la pelota con el centro de la raqueta y según el nivel del jugador buscando la zona central posterior de la pelota. El brazo se debe frenar en dirección al vuelo de la pelota permitiendo mayor dirección. • Cualquier ejercicio de saque debe tener elementos tácticos. (abierto, cuerpo, revés a la T, top, plano o sílice, cobijado. • Los pies no se deben levantar del piso hasta el momento posterior al contacto con la pelota. Aprovechar atacar con altura en el SAQUE o PLANO con potencia o Slice de apertura o Top al cuerpo • El jugador debe lanzar la pelota con la mano no hábil con una altura ideal, con precisión y coordinar su contacto. • Exigir siempre concentración, bloquea, PARALIZA en cambio los RITUALES son un manejo del tiempo, con la respiración y la calma los JUGADORES se relajan, las visualizaciones y palabras de EN PODERAMIENTO lo ayudan a animarse y vaciar la MENTE lo que da mejor resultado. MANEJAR EL TIEMPO Y LA utilización del tiempo para ejecutar el saque (8 seg). • Regular la fuerza según el tipo de saque si es plano a T o con efectos. • La exigencia máxima del sacador es hacer un punto directo o Hacer. • Dominar la cancha del adversario. Existen varias formas de efectuar el saque con colocación, efectos y aceleración para. Sacar ventaja con el saque y debilitar la defensa vs con traslado de la siguiente pelota “DRIVE” Saber el nivel de competencias O VELOCIDAD DE CONTROL Condición física para hacer largos peloteros, o intensidad en los traslados o correr las cortas. Abrir ángulos Velocidad y reacción para recuperar espacios en la cancha DERECHA o CRUZADA con una velocidad constante o RECTA con altura que permite tener control al cambio de ritmo Aprovechar su condición física, de fuerza en ganar espacios DEVOLUCIÓN aprender a leer el juego y ganar punto a punto ATACAR segundo servicio y Devolver al centro Defender lo indefendible y que permita que inicie el punto Mantener la calma después de un quiebre EL OBJETIVO ES ROMPER, QUEBRAR, GANAR SAQUE DEL VS Iniciar regresando la pelota o devolviendo para trabajar SABER SUMAR TOP TRABAJO ORDEN Y PASION PROVOCANDO ERROR NO SOLO CON TIROS GANADORES, hay que hacer los patrones de juego Si ataca a gran velocidad o potencia y regresa la pelota estas atento y rápido a los tiros de defensa en globo Jugar con la cabeza fría APOYO de la academia TOP, DE LA FAMILIA Y DE SU EQUIPO APOYO DE TODO EL EQUIPO DE ENTRENADORE DE TOP Está libre de lesiones y asiste regularmente entrenar SER MIEMBRO DE UN EQUIPO TOP CON UNA meta en común el amor al TENIS, LO QUE TRAE UNA INFLUENCIA POSITIVA ( valorar trabajo, el esfuerzo, cordialidad, afecto de JUGADORES y entrenadores SENTIR UNA INTEGRACION ESTABLE, Y UNA POSIBILIDAD DE SENTIRSE NECESARIO- DERECHA: Objetivos. Orden dentro del desarrollo de los tiros de derecha. DISMINUIR LOS ERRORESNO FORZADOS NO ABUSAR DE LA DERECHA CRUZADA NI DE LA DERECHA INVERTIDA EL winer O TIRO GANADOR ES CONSECUENCIA DE LAS APERTURAS GENERADAS es un premio al trabajo TRABAJAR AL RIVAL PARA QUE SE EQUIVOQUE Hacerlo fallar por que juega incomodo PATRON (alto y profundodespués cambios de ritmo angulado y a baja velocidad) BUSCAR que el rival se apresure sude mucho, por que corra, piense poco, haga berrinche… - ESTAR ENFOCADO ATACAR EL PUNTO FUERTE DE DERECHA A DERECHA PARA QUE EL RIVAL ESTE OBLIGADO A DEFENDER SU DERECHA Y ABRIR EL PUNTO DEBIR DE SU REVES no únicamente basado en golpes ofensivos desde el fondo. 2.- OPORTUNIDADES Objetivos. Tácticos : trasformar la visión en el ENTRENAMIENTO: DISMINUIR LOS ERRORESNO FORZADOS o Una nueva temporada para encontrar estabilidad o Oportunidad de abrazar la raqueta para encontrar la conciencia, la inteligencia y voluntad y evitar tirar la raqueta o Aceptar la crisis y Encontrar la riqueza interior y dar lo mejor día a a día Objetivos. REVES: o Jugar MAS QUE ASEGURAR AL REVES, DEFENDER HASTA volverlo un arma Y LOGRAR CONTRA ATACAR Objetivos. SERVICIO: o Tener Una velocidad dominante y en consistencia CON KICK SEGUNDO SAQUE Objetivos. DEVOLUCION: romper y quebrar el servicio del vs por lo menos una vez en cada set Entrar al partido a competir BUSCANDO GANAR los primeros puntos EL 15 y 30 para incomodar en su saque al rival Hacer PUNTOS MUY LARGOS para cansar MENTAL Y FISICAMENTE AL RIVAL y mantenerlo presionado corriendo y pensando EVITAR regalar puntos cortos y que gane sin esfuerzo el contrario y swe sienta como y que el partido esta facil Desarrollar el patrón de juego (2-1) jugar libre o con fluidez pero si no se entra al partido a luchar y batallar para romper cual seria la finalidad del juego el partido de tenis. Objetivos. ZONA DE CONFORT: jugar a espacios visualizados Generar espacios JUGANDO CRUZADO Y A LA ESPALDA DEL RIVAL y evitar JUGAR A LAS LINEAS PERFECCIONISMO tanta precisión o puntería (tomar en cuenta factores de movilidad, clima, presión, marcador Tener un juego estable, Devolver el servicio ALTO Y AL CENTRO EN LOS MOMENTOS MAS DIFICILES y trabajar o Vender cara la derrota Objetivos MENTALES: trasformar la visión en el ENTRENAMIENTO: DEFINIR LO MODIFICABLE la manera de entrenar y LOS COMPROMISOS DE LO QUE HAY QUE TRABAJAR: DISMINUIR LOS ERRORESNO FORZADOS MANTENER EL SERVICIO y generar presión en el vs desde el 1er juego DEVOLVIENDO lo más agresivo posible Ser una persona más completa y ordenada Disfrutas de los entrenamientos, competencias y a tu equipo Tienes Hábitos de organización EL TIRO GANADOR ES CONSECUENCIA DE LAS APERTURAS GENERADAS es un premio al trabajo EVITAR JUGAR PLANO Y GOLPEAR A MAXIMA LA PELOTA DENTRO DE LA CANCHA, Tener recursos para defender, slice, top, globo, .. El insistir y repetir en un mismo lado el error en puntos decisivos. JUGAR. CON MARGEN Y lastimar hacer daño vs JUGAR CON MUCHO EFECTO para cambiar altura NIVEL DE ANSIEDAD Y RESPONSABILIDAD Sentir que nada sale ni entra y no acomodarse Jugar puntos largos para recuperar confianza VOLEAR. Decisión depende del iqtáctico en pensar como resolver, una correcta técnica y tener una Buena mano MOVILIDAD Trabajarla velocidad y resistencia en movimientos diagonales ya que se excede en el número de pasos laterales Trabajo físico mejorar todas sus capacidades ESPERAR Y AGUANTAR pasando bolas CONSISTENCIA ejecutar tirón con altura y MENTALIDAD COMPETITIVA y resistir las intensidades, lentitud y alturas de la pelota CREER EN EL trabajar resistencia a la frustración y a las diversas presiones MEJORA EN o PUNTERIA, COLOCACION CONTRUCCION CON LA DERECHA Saber jugar sin competir al límite de sus posibilidades O A LA LINEA o REVES en cuanto a su control juega con una velocidad sin control o VOLEA juega con la manos y no con sus piernas o SAQUE TRABAJAR o AL CUERPOFUERTE Y AL MEDIO o DE APERTURA CON MARGEN Y EFECTO 3.-DEBILIDADES *confundir lo deseado, entrenado y lo intentado en la cancha Se mete a jugar con lo que le viene bien al rival al querer ganar a toda costa antes de buscar provocar el error con intensidad alta o baja Si su rival juega rápido y se escucha un golpe fuerte quiere hacer lo con más intensidad y pierde el orden y control táctico del punto y de la pelota ya que sale por mucho o se queda en la red Lo que debe ser una fortaleza se invierte en debilidad por que se paraliza y juega con poca movilidad y sin preparación de los tiros El egoísmo en el juego de dobles Oscilar entre aciertos y errores por falta de concentración Perder la estabilidad emocionalmente al defender Jugar al mejor tiro del rival y entrenarlo Falta de confianza a los tiros y patrones de juego entrenados Estar demasiado ansioso apresurarse y no pensar Esperar bola fácil o cómoda a la altura o zona para tiro de ataque y debilitar al rival o apresurarlo Entregar el servicio por conductas displicentes y groseras realizando tiros sin intención de luchar MIEDO y dialogo negativo, por falta de aplicación de rutinas de concentración TENER CLARIDAD MENTAL Y REGULARIDAD CON JUGADORES DE UN NVEL MEDIO A BAJO Y HUIR A COMPETIR CONTRA Jugadores de un regularidad PATRONES DE JUEGO no los continua busca muchos ángulos y resultan tiros de desesperación para salir del punto. CAMBIOS DE RITMO sin orden desde la base. Querer lucirse y jugar de más y si lucha con pasión hará jugadas increíbles Baja CAPACIDAD DE SOLUCION ante la falta de puntería o las trampas 4.- AMENAZAS del tenis (situaciones propias del deporte) Para TOP: El rendimiento baja con la presión el reto es que a mayor presión aumentar el rendimiento y el nivel. Sé que nadie quiere fallar ni perder puntos, ni que se le vayan los sets, ni los partidos, o jugar COMO NUNCA Y PERDER COMO SIEMPRE, estar Ya meritito tener puntos de quiebre, puntos de set y hasta puntos de partido y Volverse LOCOS, MORIRSE EN LA CANCHA, SALIRSE MENTALMENTE, y una tras otra derrota pero solo ganar experiencia, pero reflexionemos en que contribuimos para que se de la formula perdedora fuera y dentro de la cancha. Antes de que naciera Top creía ya SABER por que esta tan bajo el nivel competitivo de tenis en los juveniles, los números y estadísticas son desastrosos Pierden más de lo que ganan y gastan, y gastan, viajan muchísimo para ir cuando más a ganar un partido o dos y tampoco hay jóvenes que lo jueguen socialmente al tenis y estén jugando así por que estudian una carrera o hacen otro deporte o arte o actividades LABORALES complementarias. Solo escribo lo que percibí este último año 2015 en el tenis, satisfacción como la de ver ganar a los jugadores sus primeros puntos, sets, partidos, y torneos o decepción por traiciones y ver jugadores dejar el tenis por eso hoy tengo mas y mas ganas de ayudar a sumar en el tenis ya que no todo es ganar ni perder, no por tener unos alumnos somos los mas buenos no por otros que se han ido somos los mas malos, somos lo que somos por que hay una misión, un plan en Top y queremos trabajar y porque estoy renovando Top ya que desde mi punto de vista, lo que he observado viajando, conversando con padres y entrenadores que llevan años viajando sufriendo los malos entrenamientos en los clubes, el monstruo a Vencer esta muy grande, Los JUGADORES No tienen herramientas no saben concentrarse, no saben cómo jugar, ni como cerrar, ni como ganar, ni resolver las situaciones difíciles, y por qué todo mundo dice saberlo en resumen es … la falta de orden en las organizaciones tenísticas y torneos de las asociaciones de tenis de la mayoría de los Estados, jugadores que pagan por alto rendimiento de 6 mil a 30 mil pesos mensuales, clubes que por 2 mil pesos ofrecen alto rendimiento, clubs llenos de maestros dedicados a las clases particulares de adultos por la mañana o que tienen otro trabajo y en la tarde están cansados para ENTRENAR y ponen a los chicos a puro pElotear, profesores de tenis que juegan con su CELULAR en clase y dejan a sus alumnos hagan lo mismo, o en los clubes que ha habido agresiones y maltratos de las mafias de los entrenadores si los chicos van a otra academia o cambian de profesores o no pagan clases particulares, academias o club, los padres acelerados, padres que intentan o entrenan mental y tácticamente a sus hijos y los meten a la cancha sin cabeza, presionados y con señales encontradas, padres que no les ponen límites a sus hijos en sus berrinches que ellos no los educan y esperan que las academias de tenis los transformen sin ellos meter las manos ni dar nos y padres que les dan todo a manos llenas o padres que no tienen para apoyar ecomicamente A sus hijos y la FMT ni sus luces prende y los patrocinios o becas de los Estados o entidades o organismos que deben fomentar el deporte no tienen dinero , y lo peor los jóvenes, chiflados creyendo que son buenísimos, malcriado, sobrados, sin equipo, sin objetivos y holgazánesparasuperarsecomopersonasnosoloparaentrenarperojóveness uperpuntualesparaveralosnovios, súper disciplinados para no perderse un compromiso, fiesta o Salidas, y deberíamos dar un premio a los entrenadores y jugadores por su constancia en las desveladas y ni hablamos de los premio al mejor bebedor. Antes que nada LES INVITO A seguir jugando Tenis con Top o en donde su confianza y capacidad económica lo permitan ya que en todo hay niveles top fomenta y busca que Jugador despierte su Voluntad, inteligencia y amor a NO DETENERSE A AVANZARA SUPERAR LAS PIEDRAS DELCAMINO, a estar lejos de las tentaciones Y HAGAN UNAREFLEXION si su vida y su tenis va por buen camino. Piensa y has reflexión Que puedes hacer en Top o en el TENIS O EN TU TENIS Y hasta donde quieres llegar?cuáles son tus miedos y cuales han sido las piedras y situaciones que no has superado ni tu ni muchos jóvenes tenistas. Pero no olvides a pesar de las circunstancias, se pude ser feliz jugando tenis, y superar las tentaciones, errores y fracasos Haber Cáchate y checa donde esta tu mentalidad antes de llegar al Alto rendimiento verdaderamente eres un jugador de Alto rendimiento y cuales son las actitudes que te ayudan a sumar y ganar en tenis y en cuales rompes tu promesa de serle fiel a tu sueño en el tenis. Se consiente donde debes prestar atención en tus entrenamientos, en la confianza en tu entrenador y en El plan de trabajo y en Top, y si tienes miedo al competir, miedo a las tentaciones que hay o tienes holgazanería para entrenar no entrenas a full a más del 100%. Algunos otros muchísimos tenistas no han podido superar las tentaciones, ni los miedos, o las sombras o las competencias pero hay que procurar escribir para que sirve eso o lo que vivieron otros y que voy hacer para ser mejor y divertimos muchísimo jugando tenis. No tengas miedo cambiar o morir pero TEN MIEDO A NO CAER EN LA TENTACION O en algunas las situaciones o condiciones obstaculizadores que han atrapado a los TENISTAS. Está en peligro el futuro de los jóvenes TENISTA de Top CUAL es el nivel de entrenadores y de plan de trabajo de Top frente a las grandes ACADEMIAS de MEXICO y del mundo. El mal del tenis esta todos lados de México y los mexicanos, pero a Top solo le resta ser egoísta y de dedicarse a sus JUGADORES DE TOP y SI no están volteando la cara a ambos lados ANTES DE CRUZAR LA CALLE y/O han cruzado la calle sin fijarse han pasado los limites y están paralizados a la mitad de la calle donde están las tentaciones y van camino a huir y dejar el TENIS Y Colgar La raqueta, o van camino al fracaso, al desprecio, A JUGAR FÚTBOL,O A quedarse en las drogas alcohol o embarazos o con enfermedades. Silosjóvenescreenquetodolopuedenyquetodoloquehacenescorrectoperolo quelos hace astur de mane tonta y absurda y no tienen razón en defender una guerra que les destruye su vida. La pregunta es Si se puede llegar a ser profesional del tenis siendo mexicano? Si una de las piedras o obstáculos y los grandes miedo es a no poder seguir por falta de dinero o lesiones. Veo que los jóvenes fracasan y escuchan las burlas las risas y a sus propios miedos. Si es normal que los miedos nos desvaraten el plan pero lo que he visto que desbarata su plan son sus hábitos y si los jóvenes cambiarán sus habitos cambiaria su tenis. Las personas que los apanican y escuchas nadie a podido nadie lo ha logrado no se puede en México si nadie a llegado a la meta. El que si quiere y tiene hasta entrenadores personales y los viajan no quiere Qué triste que engañen a los jóvenes tenistas o ellos y sus padres se engañen solo, EN ESTOS MOMENTOS DE CRISIS donde los jóvenes no se aman ni aman su tenis, DONDE SE DUDA de los entrenadores mexicanos y los jugadores con dinero salen al extranjero. Como país nos mantienes firmes en ganar y seguir luchando por el Tenis Mexicano yo no dudo si amo el tenis y SI los jóvenes mexicano suman EL TENIS, y quieren intentarlo es correcto. EN UN MUNDO SUPER COMPETITIVO EN EL DEPORTE BLANCO, SI SON BUENOS PARA JUGAR O SON PODEROSOS EN EL TENIS LOS MEXICANOS, Y HOY LA MAYORIA DE LOS CHICOS QUE LE APUESTAN AL TENIS NO ESTUDIAN FORMALMENTE, Y MUCHOS NI EN la escuela abierta ES UN GRAVE ERROR, SI NO Saben estudiar, aprender, ni ADMINISTRAR EL TIEMPO, se sienten solos y en crisis ESTAN SATURADOS y no logran ganar partidos ni sumar puntos, ENTRENAN PERO HASTA AHÍ, NO MAS, NO DANMAS, Hay HABITOS que en la niñez que las MADRES están a cargo de (alimentación y descanso) pero hoy las experiencias que quieren tener los jóvenes TENISTAS por estar insatisfechos con su corazón y vida tenística que no tienen valoren fortaleza para sacrificar SU DIVERSION, pero me pregunto porque y para que quieren tomar, ir antros tener parejas sexuales activas si se supone que toda su vida está en SU RAQUETA, y no quieren ver o padecen miopía y su falta de des canso limita su rendimiento en su forma de entrenar Y de competir y les Afecta FALTA DE DESCANSO, (tantas salidas a los antros consumen ALCOHOL una vida nocturna, y … pero TIENEN EXPERIENCIAS fuertes que los están desviando de sus objetivos y no los ayudan a CRECER COMO PERSONAS NO ESTAN EN. CUERPO Y ALMA En los juveniles su falta de manejo de objetivos, y olvidarse de la base de la vida DE 3 VOTOS CASTIDAD, OBEDIENCIAY POBREZA, COMO EN UN MONASTERIO GUARDAR SILENCIO Y ABRIR LOS OIDOS DELCORAZON Errores no forzados (sin detector si es un error técnico, táctico, físico mental). Sin táctica y con señales encontradas(COUCHEA RIVAL CON QUEJAS Y LAMENTOS ) sin un RITUAL antes del punto y en el punto con un PATRON DE JUEGO DEJAR de Depender del Segundo servicio y desperdicia el 1ro. Evitar Regalar puntos APRESURARSE A GANAR ESPERAR EL MOMENTO para atacar por no pensar o leer el juego Disponer o tener ventajas y buscar un tiro ganador sin proponer Dejar de ver la pelota ESTAR paralizado en la cancha Estar esperando la pelota sin MOVERSE ajustar ni preparar COMPARACIÓN CON LOS DEMAS baja autoimagen Periodos cortos de concentración y euforia Conocer activación desde la entrada en calor de FONDO Variar demasiado La velocidad del servicio fallar por mucho Quedarse prendido del pasado o en discusión o puntos o tiros o juego malévolo Tira la toalla piso y baja defensa Estar atento en el partido a otras canchas, cosas o personas o publico Apresurarse a querer atacar DE MALAS DECISIONES APRESURARSE JUGAR TENSO Y ATRAPADO CON 0 INTELIGENCIA ATACAR A GRAN VELOCIDAD DENTRO DE LA CANCHA VOLEAR PARA DEFINIR NO ACEPTAR QUE SE METE EN PROBLEMAS DEFINIR LAS CAUSAS EN FORMA FIDEDIGNA LA COMPLEJIDAD DE LAS CONDICIONES NUMERO DE TORNEOS QUE JUEGA FALTA TRIUNFOS O DE TITULOS NO RESPONDER BAJO PRESION COMPORTAMIENTO DE LA SOCIEDAD EN JOVENES DE LA EDAD REBELDIA ANTE LAS ASESORIAS RUTINADÍA A DÍA DE GENERAR ENOJOS Y FRUSTRACION FALTA DE INTERES PARA IR POR LAS PELOTAS MALESTAR CON SU CONDICION FISICA O BAJA ACEPTACION A LOS EJERCICIOS QUE LE AYUDA A LA POTENCIA Y RESISTENCIA CONQUISTAR LA DISTANCIAS Y EL TIEMPO CONOCIENDO LAS MEDIDAS DE LA CANCHA: Comentario [ACT1]: Comentario [ACT2]: Comentario [ACT3]: