DOSSIER INFORMATIVO. ACTIVIDADES DE LA ESCUELA

DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
DOSSIER INFORMATIVO.
ACTIVIDADES DE LA ESCUELA
DEPORTIVA DEL COLEGIO
Ntra. Sra. DE LORETO.
2008 / 2009
COLEGIO NTRA SRA DE LORETO
SALAMANCA 55
46005 VALENCIA
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
COORDINADOR DE DEPORTES: ARMANDO ARLANDIS RIBERA
PRESENTACIÓN
El Colegio Ntra. Sra. DE LORETO oferta año tras año una gran variedad
de actividades extraescolares con el fin de complementar la formación y la
educación de nuestros alumnos. Siguiendo los mismos principios educativos
del centro y con el fin que los niños adquieran una educación de calidad que
nos distinga respecto de otros centros, a través de las actividades
extraescolares complementamos su formación fuera del aula ofreciéndoles
actividades deportivas y culturales. De esta forma hacemos ‘colegio’ más allá
de las aulas ya sea por las tardes o los fines de semana.
El objetivo marcado por el Colegio junto con la Coordinación de
Deportes es el poder ofrecer este servicio al mayor número de alumnos,
ofertando una gran variedad de actividades de forma que todos los nuestros
niños tengan donde escoger para ocupar su tiempo libre. Además, la
Coordinación de Actividades Deportivas se encarga de organizar los horarios y
los espacios de las actividades, para que los niños puedan practicar varias
actividades a la vez, aspecto cada vez más demandado año tras año por los
padres.
La ocupación del tiempo libre, hoy en día, es fundamental, de modo que
hay que inculcar a nuestros alumnos hábitos de ocupación del tiempo libre
mediante actividades educativas, formativas y saludables. De estas actividades
destacan las deportivas, siendo éstas, además, las más solicitadas de entre el
alumnado.
Cada año el Colegio intenta aumentar la oferta de actividades, siendo el
tenis, la danza contemporánea y el taller de estimulación temprana, las últimas
incorporaciones al ya de por sí amplio abanico de actividades. Estas dos
vienen a complementar y ampliar a las ya habituales judo, psicomotricidad,
predeporte, hockey, fútbol sala, baloncesto, ballet, ajedrez, etc.
En cada una de las actividades, los monitores controlan a cada niño, su
evolución individualizada, su asistencia y su comportamiento, y todo esto es
revisado periódicamente por el coordinador para informar a los tutores y padres
en caso de alguna incidencia o problema.
A continuación os mostramos un resumen gráfico de los objetivos, y
programaciones (contenidos) de la Coordinación de Deportes y de cada una de
las actividades.
Armando Arlandis Ribera
Coordinador de Deportes
y Profesor de Educación Física
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
OBJETIVOS DE LA COORDINACIÓN DE DEPORTES
Los objetivos de la Coordinación de Actividades Extraescolares Deportivas del Colegio Ntra. Sra.
de Loreto giran en torno a 3 ejes fundamentales:
1. Formación integral del alumnado, a través de las actividades deportivas, pero siempre
como complemento de la educación académica que reciben en el colegio, y siguiendo
los mismos principios educativos del centro. El deporte escolar por su propia definición
debe tener fundamentalmente fines educativos, tanto referidos a la educación general
como a la propia educación física y, consecuentemente con los valores del deporte.
2. Promover el deporte entre nuestros alumnos, a través de una amplia oferta de
actividades deportivas, concienciando a los alumnos de la importancia de la utilización
del tiempo libre en forma positiva, practicando deportes en su vida actual y futura.
3. Adopción de hábitos de práctica deportiva saludable y regular, promoviendo y
desarrollando destrezas y habilidades deportivas y sociales a través del deporte. Es
decir, concienciar y sensibilizar al alumno hacia la adopción de la práctica del deporte
como alternativa de utilización de su tiempo libre, medio para mantener un óptimo
estado de salud y como parte importante de su estilo de vida, pero siempre en función
de sus intereses y motivaciones personales.
FUNCIONAMIENTO GENERAL DE LAS ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES
1. HORARIOS: Todas las actividades extraescolares se realizan en horario de por la tarde,
desde las 17:00 horas hasta las 19:00 horas. Dentro de estas dos horas, se distribuyen
las actividades en dos franjas horarias de una hora cada una. La primera franja horaria
es ocupada por los alumnos que cursan Infantil y el primer ciclo de Primaria.
Posteriormente, pasarán a jugar los demás de Primaria y Secundaria.
2. COBRO: El cobro de las actividades es anual, y se ingresa por el banco como muchas
de las actividades del colegio (libros, comedor,...). El cargo se efectuará en el mes de
Junio, y una vez puestas en marcha las actividades no se podrá realizar ninguna
devolución.
3. RECOGIDA DE ALUMNOS DESPUÉS DE CLASE: Cada tutor/a tendrá un listado de
aquellos alumnos/as que participan en las actividades deportivas. En este sentido, en
Infantil serán los tutores/as quienes acompañen a los niños/as al lugar de encuentro
con su monitor/a de actividades, el cual ya estará allí presente para que en ningún
momento los niños/as estén solos. Los alumnos de 1º y 2º de Primaria serán recogidos
en sus respectivas aulas por el monitor correspondiente. A partir de 3º de Primaria los
alumnos van solos a las actividades y se cambian en los distintos lugares indicados para
cada actividad.
4. MERIENDA: Tendrán 15 minutos para poder merendar y cambiarse en su caso. Las
meriendas se aconseja que no sean muy copiosas puesto que les recordamos que van a
jugar y a correr y es muy importante no comer en cantidad. Zumos, fruta y otro tipo de
bebida no lácteo es lo más apropiado
5. RECOGIDA DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD: Serán recogidos a las 18:00 por la puerta de
Jacinto Benavente al finalizar la actividad.
6. VESTUARIO: Les recordamos que en los casos en los que los alumnos se cambian de
ropa, recuerden a sus hijos que han de recoger todas las prendas que se despojen de
ellas para hacer la actividad, y han de respetar el horario de las demás sesiones,
desalojando rápidamente el patio para no interrumpir el funcionamiento de los demás.
7. ASISTENCIA: se establece un control de asistencia del alumnado, controlado
directamente por los monitores y por el coordinador.
8. EVALUACIÓN: se establece una evaluación continua del alumno en cuanto a su nivel de
aprendizaje, comportamiento, actitud,... trimestralmente. Además, al finalizar el curso
se realizan informes internos del alumno para ver la evolución general a lo largo del
curso y los niveles adquiridos.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS
DE LA ACTIVIDAD DE
PREDEPORTE
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE MULTIDEPORTE
LUGAR DE ACTIVIDAD: en el patio del Sagrado Corazón (por donde salen los alumnos de Infantil).
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: exclusivamente para alumnos de 1r ciclo de Primaria.
ROPA Y VESTUARIO:
1. Los alumnos / as de Primaria traerán para las clases unas zapatillas de deporte que se
cambiarán para la actividad, a no ser que vengan cambiados de casa con el uniforme
de deporte por coincidencia con Educación Física.
HORARIO:
2. El horario de la actividad es de 17’00 a 18’00 horas los martes y los jueves.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE MULTIDEPORTE
La actividad de Predeporte pretende introducir a los alumnos en la actividad deportiva.
A través de un trabajo de Educación Física de Base y de Psicomotricidad, y como complemento
al trabajo de Psicomotricidad realizado en el aula, los alumnos/as toman contacto con las
actividades deportivas, sus destrezas y sus habilidades básicas, y todo a través de una
metodología totalmente lúdica.
Este trabajo de base nos proporcionará una primera introducción a todos los deportes
en general, para que cuando el alumno llegue a Primaria pueda ya elegir y poder realizar
cualquier actividad deportiva.
En resumen, los juegos predeportivos psicomotrices se plantean como una actividad de
introducción del niño en las posibilidades de acción motriz y deportiva de su propio cuerpo, para
ir afianzando poco a poco su esquema corporal y su percepción de espacio y tiempo.
El objetivo es que cuando el niño cumpla los 8 años esté preparado para poder
empezar a practicar cualquier deporte con una buena base de habilidades deportivas y
psicomotoras. Es decir, que sea lo menos “patoso” y torpe motrizmente.
OBJETIVOS GENERALES
-
-
-
Satisfacer todas las necesidades de movimiento del individuo, a la vez que el desarrollo de
todas sus capacidades motrices y físicas.
Formar una amplia base motriz mediante el trabajo de los diferentes esquemas motores
que contribuyen a la vez al desarrollo de las capacidades motrices y el aprendizaje de
habilidades.
Desarrollar con la práctica de diversas actividades físicas, elementos de tipo social, de
relación y de expresión que incidan en el desarrollo de ámbitos concretos de la
personalidad.
Que el alumno conozca y acepte su propio cuerpo, y las posibilidades de este, de manera
que se contribuya a su desarrollo afectivo.
Que el trabajo que se vaya a realizar tenga una implicación cognoscitiva y que facilite un
aprendizaje significativo, lo que comportará el desarrollo del ámbito cognoscitivo.
Canalizar la necesidad de actividad física mediante la participación en juegos aceptando las
normas.
Adoptar hábitos higiénicos relacionándolos con sus efectos sobre la salud.
Utilizar los recursos expresivos del cuerpo para transmitir sensaciones y estados de ánimo.
Resolver problemas que exijan dominio y destreza motora.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
Objetivos Específicos sobre el Esquema, imagen y percepción corporal.
- Conocer y dominar los diferentes segmentos corporales.
- Descubrir y afirmar la preferencia lateral
- Tomar conciencia de las diferentes posturas y actitudes
- Iniciar en la respiración en cuanto a ritmo y capacidad pulmonar.
- Relajación a nivel global y no tanto a nivel segmentario
- Conocer y evolucionar por el espacio orientándose y apreciando distancias.
- Adaptación del tiempo propio al de un compañero, asociando nociones de lento-rápido,
mucho-poco
- Coordinación de las sensaciones visuales y táctiles.
- Adquirir confianza ante diferentes situaciones de equilibrio
Objetivos Específicos sobre las Habilidades y Destrezas.
- Conocer y desarrollar las distintas formas de desplazamiento, adaptándose a las distintas
situaciones con o sin objetos, con o sin obstáculos.
- Desarrollar la capacidad de salto en sus diferentes aspectos: altura y longitud
- Conocer las distintas posibilidades de giro
- Dar respuestas diferentes ante situaciones distintas en la manipulación y lanzamiento de
objetos diversos
Objetivos Específicos sobre la Expresión y Comunicación corporal.
- Aumentar la capacidad de expresión gestual
- Lograr respuestas motrices mediante la imitación
- Tomar conciencia de las posibilidades rítmicas ajustando sus movimientos a esquemas
sencillos.
CONTENIDOS DE ENSEÑANZA
1.
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8.
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10.
11.
12.
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14.
15.
16.
EL NIÑO Y SU CUERPO
PERCEPCIÓN ESPACIAL
PERCEPCIÓN TEMPORAL
COORDINACIÓN VISO-MOTRIZ
EQUILIBRIO CORPORAL
IMITACIÓN
RITMO
REPRESENTACIÓN
DESPLAZAMIENTOS
SALTOS
LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES
GIROS
TREPAR
GOLPEOS
HABILIDADES DEPORTIVAS
JUEGOS
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS
DE LA ACTIVIDAD DE
PSICOMOTRICIDAD (3 años y 4/5 años)
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE PSICOMOTRICIDAD
LUGAR DE ACTIVIDAD: 3 años en el gimnasio de psicomotricidad de infantil
4/5 años en el gimnasio grande del patio.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: exclusivamente para alumnos de Infantil
ROPA Y VESTUARIO:
1. Los alumnos utilizarán el chándal del colegio junto con el peto de la Escuela Deportiva.
HORARIO:
2. El horario de la actividad: 3 años de 17’00 a 18’00 horas los martes y los jueves.
4/5 años de 17’00 a 18’00 horas los lunes y los miércoles.
3. De 17:00 a 17:15 meriendan en clase; y a las 18:00 se recogen por Jacinto Benavente.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE PSICOMOTRICIDAD
La actividad de Psicomotricidad pretende introducir a los alumnos en la actividad física
deportiva. Como es lógico, los alumnos de 3 años requieren unas atenciones y unas
necesidades distintas a los niños de 4 y 5 años por lo que este año, diferenciaremos el trabajo
en distintos niveles de enseñanza/aprendizaje aportando así una mayor especificidad e
individualización al trabajo en el aula.
De acuerdo con este planteamiento y través de un trabajo de Educación Física de Base,
los alumnos/as toman contacto con las actividades físico-deportivas, sus destrezas y sus
habilidades básicas, y todo a través de una metodología totalmente lúdica.
Este trabajo de base nos proporcionará una primera introducción a todos los deportes
en general, para que cuando el alumno llegue al segundo ciclo de Primaria tenga las
herramientas adecuadas para poder realizar cualquier actividad deportiva.
En resumen, los juegos predeportivos psicomotrices se plantean como una actividad de
introducción del niño en las posibilidades de acciones motrices y deportivas de su propio
cuerpo, para ir afianzando poco a poco su esquema corporal y su percepción de espacio y
tiempo.
El objetivo es que cuando el niño cumpla los 8 años esté preparado para poder
empezar a practicar cualquier deporte con una buena base de habilidades deportivas y
psicomotoras. Es decir, que sea lo menos “patoso” y torpe motrizmente.
OBJETIVOS GENERALES
-
-
-
Satisfacer todas las necesidades de movimiento del individuo, a la vez que el desarrollo de
todas sus capacidades motrices y físicas.
Formar una amplia base motriz mediante el trabajo de los diferentes esquemas motores
que contribuyen a la vez al desarrollo de las capacidades motrices y el aprendizaje de
habilidades.
Desarrollar con la práctica de diversas actividades físicas, elementos de tipo social, de
relación y de expresión que incidan en el desarrollo de ámbitos concretos de la
personalidad.
Que el alumno conozca y acepte su propio cuerpo, y las posibilidades de este, de manera
que se contribuya a su desarrollo afectivo.
Que el trabajo que se vaya a realizar tenga una implicación cognoscitiva y que facilite un
aprendizaje significativo, lo que comportará el desarrollo del ámbito cognoscitivo.
Canalizar la necesidad de actividad física mediante la participación en juegos aceptando las
normas.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
-
Adoptar hábitos higiénicos relacionándolos con sus efectos sobre la salud.
Utilizar los recursos expresivos del cuerpo para transmitir sensaciones y estados de ánimo.
Resolver problemas que exijan dominio y destreza motoras.
Objetivos Específicos sobre los aspectos socioafectivos.
- Familiarizarse con un entorno nuevo e inestable formado por la diversidad de alumnos/as.
- Afianzar la confianza en si mismo por medio del autoconocimiento personal.
Objetivos Específicos sobre el Esquema, imagen y percepción corporal.
- Conocer y dominar los diferentes segmentos corporales.
- Descubrir y afirmar la preferencia lateral
- Tomar conciencia de las diferentes posturas y actitudes
- Iniciar en la respiración en cuanto a ritmo y capacidad pulmonar.
- Relajación a nivel global y no tanto a nivel segmentario
- Conocer y evolucionar por el espacio orientándose y apreciando distancias.
- Adaptación del tiempo propio al de un compañero, asociando nociones de lento-rápido,
mucho-poco
- Coordinación de las sensaciones visuales y táctiles.
- Adquirir confianza ante diferentes situaciones de equilibrio
Objetivos Específicos sobre las Habilidades y Destrezas.
- Conocer y desarrollar las distintas formas de desplazamiento, adaptándose a las distintas
situaciones con o sin objetos, con o sin obstáculos.
- Desarrollar la capacidad de salto en sus diferentes aspectos: altura y longitud
- Conocer las distintas posibilidades de giro
- Dar respuestas diferentes ante situaciones distintas en la manipulación y lanzamiento de
objetos diversos
Objetivos Específicos sobre la Expresión y Comunicación corporal.
- Aumentar la capacidad de expresión gestual
- Lograr respuestas motrices mediante la imitación
- Tomar conciencia de las posibilidades rítmicas ajustando sus movimientos a esquemas
sencillos.
CONTENIDOS DE ENSEÑANZA
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EL NIÑO Y SU CUERPO
PERCEPCIÓN ESPACIAL
PERCEPCIÓN TEMPORAL
COORDINACIÓN VISO-MOTRIZ
EQUILIBRIO CORPORAL
IMITACIÓN
RITMO
REPRESENTACIÓN
DESPLAZAMIENTOS
SALTOS
LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES
GIROS
TREPAR
GOLPEOS
HABILIDADES DEPORTIVAS
JUEGOS
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS
DE LA ACTIVIDAD DE
TALLER DE ESTIMULACIÓN TEMPRANA
(4 y 5 años)
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE PSICOMOTRICIDAD
LUGAR DE ACTIVIDAD: En aula de 5 años de Infantil.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: exclusivamente para alumnos 4 y 5 años de Infantil
HORARIO: El horario de la actividad es de 17’00 a 18’00 horas los martes y los jueves. De
17:00 a 17:15 meriendan en clase; y a las 18:00 se recogen por Jacinto Benavente.
SESIONES IMPARTIDAS POR UN GABINETE PSICOLÓGICO
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DEL TALLER DE ESTIMULACIÓN TEMPRANA
La finalidad del taller de estimulación temprana es conseguir a través del juego que los
niños sean más conscientes de sus posibilidades, tanto físicas como mentales, adquiriendo una
mayor seguridad en sí mismos y como consecuencia aumentando su autoestima.
En el taller se trabajarán las siguientes áreas:
Área verbal: Potencial lingüístico que posee el niño y las habilidades adquiridas para
comprender conceptos y analizar situaciones específicas.
Área abstracción: Capacidad del niño que le permite: identificar los objetos como únicos
e independientes, agruparlos según sus características y posteriormente realizar
operaciones y resolver problemas.
Área Percepción-manipulación: Capacidad del niño que le permite a través de los
sentidos la asimilación de todo tipo de información y manejo de la misma.
Área atención-concentración: Capacidad del niño para asimilar información durante un
tiempo determinado.
Área Memoria: Capacidad que posibilita registrar, conservar y evocar las experiencias
(ideas, imágenes, acontecimientos, sentimientos…)
Área Inteligencia Emocional: Habilidad del niño para equilibrar sus sentimientos,
orientados a crear relaciones productivas con sus semejantes.
Para obtener resultados es necesario repetir en casa los juegos que se realicen en el taller,
por ello, se os entregará semanal o quincenalmente una guía de juegos y actividades para que
en vuestro tiempo libre realicéis con vuestros hijos.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS
DE LA ACTIVIDAD DE
DANZA CLÁSICA - CONTEMPORÁNEA
(3/4 años y 5 años) (1º de primaria y 2º de primaria)
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE DANZA
LUGAR DE ACTIVIDAD: en el aula de psicomotricidad de Infantil.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: exclusivamente para alumnos/as de Infantil.
ROPA Y VESTUARIO:
1. Nuestros/as alumnos/as utilizarán como único vestuario el chándal del colegio. Siempre
y cuando la actividad lo requiera, se descalzarán para trabajar actitudes correctivas de
los apoyos.
HORARIOS:
1. El horario de la actividad: 3/4 años de 17:00 a 18:00 horas los lunes.
5 años de 17:00 a 18:00 horas los miércoles.
NOTA: La actividad sólo contempla una sesión semanal; aunque existe la opción
de solicitar otra sesión con el otro grupo.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE DANZA
En la actividad de Danza introducimos a nuestras alumnas en el mundo de la danza, del
ballet y del baile. A través de esta actividad extraescolar, nuestras alumnas desarrollan una
serie de habilidades propias del ballet y la danza, así como una serie de valores y normas
propias de las actividades deportivas, si bien en esta actividad, debido a sus características, se
hace más hincapié en una serie de valores relacionados con la disciplina, el control corporal y el
conocimiento del cuerpo y del espacio.
Al final del curso se realiza una exhibición de todo lo que han aprendido las alumnas a
través de una serie de bailes y coreografías trabajadas a lo largo del curso.
OBJETIVOS
1. Introducción y evolución a la actividad del ballet y la danza.
2. Valorar la importancia del dominio del cuerpo y de la mente para utilizar con seguridad
la técnica, con el fin de alcanzar la necesaria concentración que permita una
interpretación artística de calidad, profundizando en el desarrollo de la personalidad
artística a través de la sensibilidad musical.
3. Despertar en los niños el interés por el ballet, a través de una parte didáctica sobre
pasos correspondientes a la técnica clásica, pero desde un aspecto lúdico y algunos de
los pasos se les relaciona con el deporte.
4. Aportarles los conocimientos suficientes que les acerque y familiarice con el Ballet.
5. Relación del ballet con el deporte.
6. Introducir a los niños-as en la música clásica, y la relación de ésta con el Ballet.
7. Desarrollar a través de ejercicios específicos conceptos fundamentales de la posición
corporal, ritmo, espacio y tiempo.
8. Potenciar la memoria física y la creatividad.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
CONTENIDOS
EN EDUCACIÓN INFANTIL:
Posiciones pies: sexta, primera y segunda.
Posiciones brazos: sexta (preparatoria), primera, segunda.
Direcciones del cuerpo en el escenario y movimiento de la cabeza.
Point-flex (estirar-flexionar pies).Demi-pliés (primera y segunda).
Ejercicios de equilibrio (rise).
Estiramientos: piernas y espalda.
Introducción a los clásicos: Bella durmiente y Cascanueces-Tchaikovsky. (posibilidad de cambio
de curso en curso).
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD
DE
TENIS
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE TENIS
LUGAR DE ACTIVIDAD: Patio interior del Sagrado Corazón.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: A partir de 4 años hasta el 1º ciclo de Secundaria.
ROPA Y VESTUARIO:
Los alumnos deberán asistir a clase con zapatillas deportivas, raqueta de tenis adecuada a su
talla y fuerza (asesorada por el monitor en cada caso) y con prendas adecuadas,
preferentemente deportivas.
HORARIO:
1. El horario de la actividad es de 18’00 a 19’00 horas los martes y los jueves.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE TENIS
La actividad de tenis transmite conjuntamente la técnica y los valores del deporte a los
alumnos al tiempo que se divierten, por este motivo, el método de trabajo es el “Método de
maestría” (desarrollado por la Real Federación Española de Tenis) que consiste en que el
alumno aprenda divirtiéndose la técnica de cada uno de los golpes en un ambiente de
equipo, deportividad y auto superación.
Los grupos no excederán de 10 alumnos por monitor y serán confeccionados en función
de la edad y nivel del alumno y se dividen en:
Pretenis / Minitenis
Iniciación
OBJETIVOS GENERALES
Desarrollar la lateralidad y la coordinación general y específica.
Profundizar en los aspectos relacionados con percepción espacio-temporal y la
psicomotricidad gruesa a partir de una educación física de base.
Aprender a enfrentarse de manera individual y colectiva al éxito y al fracaso.
Enriquecer las habilidades sociales y ampliar los círculos de amistad y
compañerismo con otros alumnos del colegio de diferente edad y curso.
Ampliar el abanico de actividades de ocio y recreación.
Introducir a los alumnos/as en las acciones motrices comunes de inicio a los
deportes individuales y la aceptación de los aspectos reglamentarios.
CONTENIDOS GENERALES
Agarre de la raqueta y manejo de la misma en distintas posiciones de golpeo.
Posición básica de defensa y ataque.
Desplazamientos frontales, laterales y hacia atrás.
Golpeos: derecha, revés, voleas, remate y servicio.
Historia y reglamento del tenis moderno.
Táctica y estrategia básica en el tenis.
Tenis individual (Iniciación y desarrollo).
Iniciación al tenis por parejas.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD
DE
AJEDREZ
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE AJEDREZ
LUGAR DE ACTIVIDAD: Aula de Infantil.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: Para todos los alumnos del colegio.
ROPA Y VESTUARIO:
2. Los alumnos no tendrán un vestuario específico de ajedrez, por lo que acudirán a la
actividad con el informe del colegio.
HORARIO:
3. El horario de la actividad es de 17’00 a 18’00 horas los miércoles.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE AJEDREZ
La actividad de ajedrez permite una introducción a este apasionante deporte que necesita
de una serie de conocimientos muy específicos, y que ayuda mucho al desarrollo intelectual
y mental de sus participantes. Además, trabaja con elementos como la concentración, el
autocontrol,... muy importantes para este deporte y para la formación integral del alumno.
OBJETIVOS GENERALES
1. Aplicar y desarrollar la percepción y estructuración espacial mediante el análisis de los
movimientos de las piezas y de las ideas geométricas que facilitan la comprensión
posicional.
2. Interpretar y utilizar adecuadamente los distintos tipos de mensajes propios del lenguaje
ajedrecístico, valorando además la importancia del uso de códigos de comprensión
internacional.
3. Elaborar y desarrollar estrategias personales de concentración, intentando mejorarla
tanto en duración como en intensidad.
4. Establecer conjeturas, valorando futuras posiciones de las piezas y tomando decisiones
sobre la situación presente.
5.
Valorar y potenciar la creatividad y el razonamiento lógico como estrategias
fundamentales en la resolución de problemas.
6. Utilizar procedimientos adecuados para obtener información, seleccionarla y organizarla
para facilitar la toma de decisiones.
7. Potenciar el control de emociones e impulsos, observando y analizando las consecuencias
de sus decisiones.
8. Conocer y valorar sus propias habilidades y aptitudes para solucionar tareas nuevas y
mejorar su nivel de conocimiento en cualquier disciplina.
CONTENIDOS
En este apartado diferenciaremos dos niveles: un nivel de iniciación trabajado
fundamentalmente en educación infantil y en el primer ciclo de primaria, y un segundo nivel
medio o de perfeccionamiento trabajado a partir de 3º de Primaria. Aún así, el nivel de nuestros
alumnos puede que no esté acorde a su edad, por lo que dependiendo de cada alumno se le
enseñará unos contenidos u otros.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
CONTENIDOS del nivel de iniciación
OCTUBRE
1ª semana
Tema: El tablero
3ª Semana
Tema: El alfil
Objetivos:
· Identificar los alfiles y sus casillas iniciales.
· Relacionar el concepto de diagonal con el
movimento del alfil.
· Conseguir entender y mover correctamente los
alfiles.
4ª Semana
Tema: La dama
· Identificar el tablero del ajedrez.
· Identificar las diferentes partes de un tablero.
· Conocer el concepto de casilla, columna,
diagonal, fila y diagonal.
· Relacionar el concepto de quadrado con la
forma del tablero.
· Reconocer y contar casillas.
2ª Semana
Tema: Les piezas
Objetivos:
· Identificar les piezas del ajedrez.
· Reconnocer la representación las diferentes
piezas.
· Colocar las piezas en el tablero de forma
correcta.
· Conocer el número de piezas que ha de tener
cada jugador.
· Conocer el número de piezas de cada tipo.
3ª Semana
Tema: El caballo
Objetivos:
· Identificar los caballos y sus casillas iniciales.
· Relacionar los conceptos de adelante, atrás,
izquierda y derecha con el movimiento del
caballo. Aplicar la palabra mágica "Ca-ba-llo",
marcando los tiempos de los movimentos.
· Mover correctamente los caballos, según sus
características especiales.
4ª Semana
Tema: El caballo
Objetivos:
· Hacer juegos divertidos con el caballo con el
apoyo de una plantilla.
· Comeremos piezas con el caballo, con plantilla
y posteriorment sin plantilla.
· Cuantos movimentos puede hacer un caballo
en el centro del tablero?.
NOVIEMBRE
1ª Semana
Tema: El peón
Objetivos:
· Identificar los peones i sus casillas iniciales.
· Relacionar los conceptos de hacia delante y
hacia atrás con el movimento del peón.
· Conseguir mover correctamente los peones y
movimentos de captura.
· Conseguir hacer correctamente loss
movimentos de salida y continuación.
2ª Semana
Tema: La torre
Objetivos:
· Identificar las torres y sus casillas iniciales.
· Relacionar los conceptos de adelante, atrás,
izquierda y derecha con el movimento de la
torre.
· Conseguir entender y mover correctamente las
torres.
Objetivos:
Objetivos:
· Identificar las damas y sus casillas iniciales.
· Relacionar los conceptos de adelante, atrás,
derecha, izquierda y diagonal con el movimento
de la dama.
· Conseguir entender y mover correctamente las
damas.
DICIEMBRE
1ª Semana
Tema: El rey
Objetivos:
· Identificar los reyesy sus casillas iniciales.
· Relacionar los conceptos de adelante, atrás,
derecha, izquierda y diagonal con el movimento
del rey.
· Conseguir entender y mover correctamente los
reyes
2ª Semana
Tema: El valor de las piezas
Objetivos:
· Aprender el valor de cada pieza.
· Entender el significado del valor de cada pieza.
· Practicar ejercicios de sumas y restas con el
valor de las piezas.
· Comparaciones con el valor de las piezas
combinadas
3ª Semana
Tema: El principio de la partida. La
apertura.
Objetivos:
· Entender los primeros movimentos de una
partida.
· Mecanizar los primeros movimentos, sabiendo
por qué se hacen.
· Empezar la apertura española.
ENERO
1ª Semana
Tema: La apertura española
(continuación). El enroque corto.
Iniciación al medio juego.
Objetivos:
· Continuar practicando la apertura española
· Entender el enroque corto y su utilidad.
· Practicar alguna jugada del medio juego:
clavada, horquilla...
2ª Semana
Tema: El final de partida. La coronación de
peón. El jaque i el jaque mate.
Objetivos:
13
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
· Aprender el motivo y significado de la
coronación de peón.
· Practicar algunos finales de partida: dos torres
contra rey, torre-dama contra rey...
· Entender el concepto de Jaque.
· Saber hacer jaque.
· Entender el significado de jaque mate.
· Saber hacer jaque mate
3ª Semana
Tema: El ahogado. Las tablas
· Discriminar la forma de cada pieza quan están
mezcladas.
· Pintar la silueta de cada pieza cuando están
mezcladas.
· Conocer el número de piezas de cada clase.
· Adjudicar el valor de cada pieza y relacionarlo
de forma correcta.
2ª Semana
Tema: Trabajo con las piezas
(continuación)
Objetivos:
Objetivos:
· Entender cuando el rey está en jaque, jaque
mate o ahogado.
· Entender cuando una partida acaba en tablas:
por repetición, por ahogado...
4ª Semana
Tema: Práctica de partidas
· Encontrar y rodear palabras relacionadas con
el ajedrez sobre una lista dada.
· Colorear el nombre de la pieza y su nom (del
mismo color).
· Adivinar qué pieza es, dando frases con datos
para su solución.
3ª Semana
Tema: El jaque mate al rey: con dos torres,
con dama y rey, con rey y torre.
Objetivos:
· Entender i aplicar los conocimientos adquiridos
hasta el momento para hacer una partida.
· Jugar partidas respetando su turno, guardando
silencio, manteniendo una postura y actitud
correctas...
FEBRERO
1ª Semana
Tema: Expresión plástica sobre el ajedrez.
Objetivos:
· Utilizar diversas técnicas para expresar los
conocimientos adquiridos sobre el ajedrez.
· Hacer un dibujo de aplicación sobre los
conocimientos adquiridos.
· Utilizar diversas técnicas para colorear los
dibujos.
2ª Semana
Tema: El tablero en fichas.
Objectivos:
· Poner el nombre de cada fila.
· Poner el nombre de cada columna.
· Pintar las casillas del tablero que faltan.
3ª Semana
Tema: Filas, columnas y diagonales del
tablero
Objetivos:
Objetivos:
· Encontrar el movimiento correcto sobre un
diagrama o posición dada.
· Saber hacer el jaque mate con diferentes
piezas.
· Practicar los finales más típicos de partida.
ABRIL
1ª Semana
Tema: Consejos en les diferentes fases de
la partida (apertura, medio juego y final).
Objetivos:
· Saber que se ha de hacer en cada fase del
juego.
· Buscar las mejores posiciones en el medio
juego.
· Utilizar las columnas abiertas por parte de las
torres y de las damas.
· Practicar los finales de partidas hasta conseguir
el jaque mate.
2ª Semana
Tema: Introducción al uso del reloj.
Objetivos:
· Pintar las filas del tablero.
· Pintar las columnas del tablero.
· Trazar diagonales en las casillas del tablero.
4ª Semana
Tema: Trabajol globalitzado sobre el
tablero.
· Practicar partidas con la utilización del reloj.
· Aconsejar sobre el uso correcto del uso de
reloj de ajedrez.
. Controlar la caida de bandera.
3ª y 4ª Semanas
Tema: Práctica de partidas. Campeonatos
en la clase
Objetivos:
Objetivos:
· Completar frases con palabras que faltan.
· Ordenar frases desordenadas
· Seguir series con la nomenclatura de les filas y
las columnas
· Practicar partidas mrdiante el desarrollo de
pequeños campionatos enla clase.
MARZO
1ª Semana
Tema: Trabajo sobre las piezas
Objetivos:
· Colorear las siluetas de las piezas del ajedrez.
· Poner el nombre de cada pieza y relacionarla
con su silueta.
MAYO
Tema:
Práctica
Campeonatos
en
de
la
partidas.
clase.
Objetivos:
· Practicar partidas mediante el desarrollo
de pequeños campeonatos en la classe.
Tema: Práctica de ejercicios sobre
diagramas o posiciones sobre el
tablero.
14
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
CONTENIDOS del nivel medio y de perfeccionamiento
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Movimientos especiales.
Normas del juego y reglamentos.
El ajedrez como deporte.
Vocabulario específico.
Participación en partidas simultáneas y competiciones.
Ejercicios de concentración.
Control y dominio de la tensión.
Comentarios de bases y reglamentos.
Dominio y utilización de un sistema de anotación.
Decisión y confianza en la realización de jugadas.
Interés, tenacidad y exactitud en la búsqueda de soluciones.
Valoración crítica de la solución de problemas.
Rigor en la aplicación de reglas y normas y respeto a las normas del juego.
METODOLOGÍA UTILIZADA A ESTE NIVEL
•
La primera media hora de la clase se dedica a la parte teórica; y la segunda, a la práctica,
pues, como un juego que es, se aprende jugando. En este último trimestre se realizara un
campeonato interno donde se entregaron trofeos y medallas a todos los niños.
•
Metodología activa y personalizada, mediante partidas entre los mismos alumnos o en
simultáneas con el profesor.
Las actividades presentaron una dificultad gradual; comenzando con cuestiones muy
sencillas al alcance de todo el alumnado y aumentando progresivamente la dificultad hasta
llegar a las cuestiones más difíciles.
Una vez que el alumno conoce las reglas del juego se intercalan entre las distintas
actividades partidas de Ajedrez entre los propios alumnos. Con ello se pretende que el
alumno pueda constatar la aplicabilidad, en la práctica del juego, de los conceptos adquirir
a lo largo de las actividades.
Además se han intercalado clases con actividades y juegos complementarios.
Partidas reales.
Torneo final
Exposiciones en el tablero-mural.
Reproducir y comentar partidas.
Resolución de problemas.
Análisis de posiciones.
Fichas para realizar ejercicios.
Partidas de Ajedrez entre los alumnos
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
PROGRAMA DE ACT. EXTRAORDINARIAS Y COMPLEMENTARIAS
A lo largo del curso nuestros alumnos tienen la posibilidad de participar en los distintos
torneos organizados por la Escuela Valenciana de Ajedrez, y en los torneos realizados Valencia.
Periódicamente serán avisados de las fechas y lugares de celebración de dichos torneos.
15
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA
ACTIVIDAD DE
FÚTBOL SALA
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE FÚTBOL SALA
LUGAR DE ACTIVIDAD: Patio interior de Sagrado Corazón.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: Para 1º y 2º de Primaria.
ROPA Y VESTUARIO:
• Los alumnos deben realizar la actividad con ropa y calzado deportivo.
HORARIO:
Grupo 1 realizará la actividad de 17:00 horas a 18:00 horas los lunes y los miércoles.
Grupo 2 realizará la actividad de 18:00 horas a 19:00 horas los lunes y los miércoles.
Los alumnos serán recogidos por los mismos monitores de las aulas. Meriendan antes de la
actividad y serán recogidos al terminar la misma por la puerta de Jacinto Benavente.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE FÚTBOL SALA
La actividad extraescolar de fútbol sala pertenece al grupo de actividades de deportes de
equipo que ofrece el colegio dentro se su oferta de extraescolares. De esta forma, el fútbol sala se
establece como uno de los deportes por el que los alumnos pueden empezar ya a decantarse para
su práctica des de la etapa de Primaria.
No obstante, debido a su tan temprana especialización, esta actividad tiene en cuenta que
a estas edades no es adecuado aún limitarse a la práctica de un solo deporte, de forma que a lo
largo de los primeros años (hasta 2º de Primaria), junto con el trabajo técnico-táctico del fútbol
sala, también hay un trabajo de base a nivel de coordinación por si el alumno decidiese cambiar de
deporte y, por tanto, pudiese sin problemas continuar practicando otro deporte de equipo gracias a
este trabajo de base.
Además, el trabajo específico de fútbol sala también tiene una parte de trabajo físico que
está adaptado a la edad de los alumnos y conforme se avanza de una categoría a otra el nivel físico
se vuelve más importante y exigente. Es también adecuado en los primeros niveles intentar que los
alumnos reciban una formación polivalente en distintas posiciones del campo para un mayor
enriquecimiento motriz, más posibilidades de juego, mejor rendimiento para el equipo y una mejor
transferencia de año en año.
De esta forma y con este planteamiento, el fútbol sala se convierte en una actividad muy
solicitada por los alumnos, sobretodo por su fama de “deporte rey. Que todos participen, que
aprendan a competir contra otros niños, a respetarlos, a saber ganar y perder, y sobretodo a
trabajar en equipo y para el equipo, son algunas de nuestras premisas.
OBJETIVOS GENERALES DE LOS DEPORTES DE EQUIPO
1. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno escolar y
extraescolar, conociendo los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios básicos; así como
comprender la necesidad de respetar el reglamento y priorizar el juego limpio.
16
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
2. Conocer las técnicas básicas del deporte del baloncesto, mediante la práctica de juegos
reglados y adaptados a las características del alumnado.
3. Introducir a los alumnos/as en las acciones motrices comunes de inicio a los deportes
colectivos y la aceptación de los aspectos reglamentarios.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
CONCEPTOS
Fútbol SALA 1º NIVEL
¿Qué es el fútbol sala?
¿dónde se juega?: El campo de juego.
¿Cómo se juega?:
Reglas básicas.
• Faltas técnicas.
• Faltas personales.
• Faltas disciplinarias.
Técnicas de iniciación:
• Control de balón
• Conducción (regate, finta).
• Pase
• Tiro
• Desplazamientos con balón.
Estrategia y táctica básica de ataque y defensa:
• Adaptación al tiempo y espacio de juego
• Situaciones uno contra uno (1 x 1)
FÚTBOL SALA 2º NIVEL
Técnica:
• Desmarques
• Fintas y dribling
• Recepciones
• Postura básica defensiva.
Táctica ataque:
• Contraataque.
• Sistemas de ventaja numérica (2x1, 3x2).
FÚTBOL SALA 3° NIVEL
Técnica:
• Acciones técnico-tácticas del portero:
• Recepciones o paradas o blocajes.
• Despeje
• Fintas defensivas del portero.
Organizador defensivo:
• Jugadas de ataque en movimiento.
• Jugadas a balón parado.
• Último defensa o salidas.
El portero cómo atacante:
• Saque de meta
•
Saque sin presión defensiva, problema de tiempo.
•
Saque con presión defensiva.
•
Saque en contraataque
Táctica:
• Ocupación de espacios
• Invertir el juego
• Defensa sin balón
• Triángulo defensivo.
• Cortes (por delante, por detrás). Sobrecargas y aclarados
• Bloqueos y pantallas
FUTBOL SALA 4° NIVEL
Competición.
Acta Y arbitraje.
Algunas técnicas para avanzados:
• Sistemas de ataque: rotaciones y juego por conceptos Zonas y zona press.
17
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
•
defensa de los
•
•
•
Jugadas de estrategia (faltas, saques de banda o esquina o portero,
bloqueos
Ataque de zaguero
Cinco pasadores
Transición
PROCEDIMIENTOS
NIVEL BASICO: Observar en video un partido de fútbol sala, apuntando los aspectos técnicos y
reglamentarios sencillos que llaman más la atención.
NIVEL BASICO: Realizar prácticas de fútbol sala en el que predomine un sistema didáctico, teniendo
en cuenta que en todos los ejercicios se deben realizar: de lo fácil y común a lo más difícil y
específico) siempre que se pueda utilizar el cinco contra cinco, establecer reglas especiales de
iniciación, que sea divertido, y aprender a jugar con y sin balón contando siempre con el equipo.
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de control del balón en diferentes grupos, realizando
regates, fintas, etc.
NIVEL BASICO: Poner en practica situaciones iniciales de uno contra uno (1 x 1), comprobando los
puntos débiles y fuertes para avanzar con el balón.
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de recepción del balón (con el interior del pie, con el
exterior del pie, con el pecho, con el empeine, con la cabeza, con el muslo con el talón, parada con la
planta, semiparada, etc.).
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de diferent2s golpeos y pases con el balón (incluyendo
autopases, tiros a puerta, etc.).
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de parada y tiro a portería con la cabeza.
NIVEL BASICO: Llevar a la práctica estrategias sencillas y juegos de adaptación al espacio de juego,
ocupando el terreno de forma colectiva.
NIVEL BASICO y MEDIO: Buscar en Int2rnet páginas relacionadas con el fútbol sala y recopilar
información sencilla sobre elementos técnico/tácticos y aspectos reglamentarios. por ejemplo en la
Federación de fútbol sala.
NIVEL BASICO y MEDIO: Identificar aspectos reglamentarios y tácticos sencillos, como las
infracciones a las reglas o violaciones, realas de tiempo, violaciones con contacto personal o faltas,
etc.
NIVEL MEDIO: Poner en practica juegos para diferenciar las posiciones y funciones básicas que
suelen adoptar los jugadores en el campo.
NIVEL MEDIO: Practica de acciones técnicas de dos atacantes (2x1): Pasar y recibir, des marques o
fintas de recepción, pique y falso, diagonal paralela, cruce por detrás, bloqueo directo, bloqueo
indirecto, Interposición a la defensa o pantalla, dividir y pasar o ""doblar" el balón.
NIVEL MEDIO: Practica de acciones técnicas de dos atacante s (3x2): Tijera, triángulo, pase al punta
y pases sucesivos, opción de pase directo continuado y recibir, bloqueo indirecto lateral, acción de
aclarado".
NIVEL MEDIO: Llevar a la práctica acciones sencillas iniciales como desmarques, tintas y dribling,
controles orientados, sobre acciones jugadas y en diferent2s situaciones de inferioridad y
superioridad.
NIVEL MEDIO Y FINAL: Poner en práctica un calentamiento, adecuándolo lo más posible a ejercicios
posteriores relacionados con el fútbol sala
NIVEL MEDIO: Realizar juegos y ejercicios de la postura básica de defensa, motivando especialment2
las ejecuciones correctas y los desplazamientos (adelante, lateral y atrás).
NIVEL MEDIO: Puesta en practica de ejercicios para el puesto específico de portero, favoreciendo
situaciones prácticas motivantes para la continuidad del aprendizaje.
NIVEL MEDIO FINAL: Juegos y prácticas que favorezcan la comprensión y decisión de los diferentes
roles de los jugadores y su posicionamiento sobre el terreno de juego.
NIVEL MEDIO FINAL: Ejercicios para la defensa sin balón y triangulación defensiva....
NIVEL MEDIO Y FINAL: Practicar juegos de acciones tácticas como ocupación de espacios sobre
terreno de juego, invertir el juego, corte, bloqueos y pantallas.
NIVEL MEDIO Y FINAL: Llevar a la practica y aprovechar el efecto motivante de las jugadas de
estrategia: desde faltas, saques de banda o esquina, con portero, defensa de los bloqueos, etc.
NIVEL FINAL: Practicas iniciales, según el nivel, de acciones de técnica para grupos avanzados
(Ataque de zaguero, cinco pasadores, transiciones, etc.)
NIVEL FINAL: Analizar las instalaciones y recursos mat2riales necesarios para jugar al fútbol sala.
18
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
NIVEL FINAL: Efectuar una evaluación inicial recíproca sobre las habilidades específicas de fútbol sala
que cada alumno posee.
NIVEL FINAL: Practicas iniciales, según el nivel, de acciones que incluyan conceptos tácticos de
ataque (rotaciones, juego por conceptos).
NIVEL FINAL: Buscar en Internet páginas relacionadas con el fútbol sala y recopilar información
sobre elementos técnico/tácticos más complejos y aspectos reglamentarios, por ejemplo en la
Federación de fútbol sala.
NIVEL FINAL: Puesta en practica de competición reglamentaria de fútbol sala entre diferentes grupos
y/o entre centros, aprendiendo los aspectos básicos necesarios que formaliza!! una competición
deportiva.
ACTITUDES
NIVEL BASICO: Conocimiento y utilización del fútbol sala como medio de relación con los compañeros
y compañeras en el tiempo libre.
NIVEL BASICO: Aprecio por las normas dictadas por el profesor así como las recomendaciones dadas
en todos los casos por las personas con mayor experiencia.
NIVEL BASICO: Respeto por las normas reglamentarias así como las recomendaciones dadas sobre
juego limpio y, en todos los casos, por las personas con mayor experiencia.
NIVEL BASICO: Disposición favorable hacia el trabajo en grupo.
NIVEL BASICO: Apreciar los valores que implica el fair play o juego limpio relacionados con la
honestidad, la lealtad, respeto al compañero, respeto al adversario, respecto al árbitro, etc.
NIVEL MEDIO: Disposición favorable hacia la colaboración y ayuda mutua, como elemento
indispensable para las acciones estratégicas de equipo, valorando el objetivo común sobre desarrolló
de la promoción personal.
NIVEL MEDIO: Toma de conciencia de la necesidad de conocer los principios reglamentarios básicos
del fútbol sala para una correcta práctica deportiva, Que repercuta tanto en el ámbito individual
como colectivo.
NIVEL MEDIO: Aceptación de la práctica en el juego independientemente del nivel personal.
NIVEL MEDIO: Interés y gusto por la práctica del fútbol sala.
NIVEL MEDIO: Desarrollo de hábitos deportivos expresados por un constante esfuerzo individual y de
colaboración con el equipo.
NIVEL MEDIO: Mejora y superación de los propios límites técnicos y físicos.
NIVEL MEDIO: Toma de conciencia de la necesidad de conocer los principios reglamentarios básicos
para una correcta práctica deportiva del fútbol sala, que repercuta tanto en el ámbito individual como
colectivo.
NIVEL FINAL: Fomentar el espíritu de equipo y el trabajo en grupo como medio para conseguir
objetivos mayores.
NIVEL FINAL: Mejora, superación y valoración de los propios límites tácticos.
NIVEL FINAL: Interés y gusto por la práctica de los juegos reglados que faciliten el aprendizaje de los
fundamentos técnico/tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes
colectivos.
NIVEL FINAL: Reflexionar sobre los factores sociales que influyen en el fútbol sala (factores
económicos, culturales, políticos, etc, sacando el provecho más positivo de cada uno de ellos.
19
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA
ACTIVIDAD DE
BALONCESTO
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE BALONCESTO
LUGAR DE ACTIVIDAD: Patio interior de la Rampa.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: Para los alumnos/as de 1º y 2º de Primaria.
ROPA Y VESTUARIO:
• Los alumnos se cambian totalmente (pantalones, camisa, zapatillas) en los vestuarios del
patio.
HORARIO:
Los alumnos realizarán la actividad MARTES y JUEVES de 17:00 horas a 18:00 horas,
siendo recogidos por los mismos monitores de las aulas. Meriendan antes de la actividad y
serán recogidos al terminar la misma por la puerta de Jacinto Benavente.
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA ACTIVIDAD DE BALONCESTO
La actividad extraescolar de baloncesto pertenece al grupo de actividades de deportes de
equipo que ofrece el colegio dentro se su oferta de extraescolares. De esta forma, el baloncesto se
establece como uno de los deportes por el que los alumnos pueden empezar ya a decantarse para
su práctica des de la etapa de Primaria.
No obstante, debido a su tan temprana especialización, esta actividad tiene en cuenta que
a estas edades no es adecuado aún limitarse a la práctica de un solo deporte, de forma que a lo
largo de los primeros años (hasta 4º de Primaria), junto con el trabajo técnico-táctico del
baloncesto, también hay un trabajo de base a nivel de coordinación por si el alumno decicidise
cambiar de deporte y, por tanto, pudiese sin problemas continuar practicando otro deporte de
equipo gracias a este trabajo de base.
Además, el trabajo específico de baloncesto también tiene una parte de trabajo físico que
está adaptado a la edad de los alumnos y conforme se avanza de una categoría a otra el nivel físico
se vuelve más importante y exigente. Es también adecuado en los primeros niveles intentar que los
alumnos reciban una formación polivalente en distintas posiciones del campo para un mayor
enriquecimiento motriz, más posibilidades de juego, mejor rendimiento para el equipo y una mejor
transferencia de año en año.
OBJETIVOS GENERALES DE LOS DEPORTES DE EQUIPO
1. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno escolar y
extraescolar, conociendo los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios básicos; así como
comprender la necesidad de respetar el reglamento y priorizar el juego limpio.
2. Conocer las técnicas básicas del deporte del baloncesto, mediante la práctica de juegos
reglados y adaptados a las características del alumnado.
3. Introducir a los alumnos/as en las acciones motrices comunes de inicio a los deportes
colectivos y la aceptación de los aspectos reglamentarios.
20
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
CONCEPTOS
BALONCESTO 1º NIVEL
¿Qué es el baloncesto?
¿Dónde se juega?: El campo de
juego.
¿Cómo se juega?:
Reglas básicas:
• Violaciones
Penalizaciones.
Faltas.
Reglas de tiempo
Técnicas de ataque:
• El regate o dribling
• Bote: posición básica, de
protección, cambios de
ritmo, paradas, cambio de
dirección.
• Mecánica del tiro.
• Pases: de pecho y picado.
• Recepción.
Tácticas defensivas:
• zona 3-2.
Táctica de ataque:
Ataque a la zona.
BALONCESTO 3° NIVEL
Repaso de los conceptos del 1
° y 2° Nivel.
Bote:
Cambios de manos por detrás
de la espalda.
Cambios por debajo de las
piernas.
• Cambios de manos con
cambios de dirección.
Pase:
Con una mano
• Por encima de la cabeza
• De béisbol
• Posición de triple amenaza
Técnicas de defensa:
• Posición básica.
• Alguna estrategia y táctica sencilla:
• Ataque a la defensa individual.
• Defensa individual: jugador con
balón y desplazamientos defensivos
BALONCESTO 2º NIVEL
Repaso de los conceptos del 1 o Nivel.
Técnicas de ataque:
• Tiros: entrada al aro.
• Pases: de béisbol y con una mano.
• Cambio de dirección con reverso.
• Fintas de ataque.
Técnicas de defensa:
• Ayuda y recuperación.
• Finta defensiva.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Elección del pase
Contraataque:
Situación 1 contra
Situación 2 contra
Situación 2 contra
Situación 3 contra
Situación 3 contra
Situación 4 contra
Rebote:
Defensivo
Ofensivo
0
0
1
0
2
3
BALONCESTO 4° NIVEL
Repaso de los conceptos del 1º, 2° y 3º
nivel. Acta y arbitraje.
PROCEDIMIENTOS
NIVEL BÁSICO: Observar en vídeo un partido de baloncesto. apuntando los aspectos técnicos y
reglamentarios sencillos que llaman más la atención.
NIVEL BASICO: Realizar prácticas de baloncesto en el que predomine un sistema didáctico. teniendo en
cuenta que en todos los ejercicios se deben realizar: de lo fácil y común a lo más difícil y específico
siempre que se pueda utilizar el cinco contra cinco, establecer reglas especiales de iniciación. que sea
divertido. y aprender a jugar con y sin balón contando siempre con el equipo.
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de regate y dribling en diferentes grupos.
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de diferentes botes de balón (estático, de velocidad, con
parada. etc.).
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de diferentes pases (de pecho. con una mano. picado.
etc.).
NIVEL BASICO: Aprender y practicar juegos de tiros y entradas a canasta.
21
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
NIVEL BASICO: Llevar a la práctica acciones sencillas iniciales como pasar a un compañero. tirar a
canasta, o mantener el balón en posesión botando.
NIVEL BASICO y MEDIO: Buscar en Internet páginas relacionadas con el baloncesto y recopilar
información sencilla sobre elementos técnico/tácticos y aspectos reglamentarios por ejemplo en la
Federación de Baloncesto.
NIVEL BASICO y MEDIO: Identificar aspectos reglamentarios y tácticos sencillos. como las infracciones
a las reglas o violaciones. reglas de tiempo. violaciones con contacto personal o faltas. etc.
NIVEL MEDIO: Poner en practica juegos para diferenciar las posiciones y funciones que suelen adoptar
los jugadores en el campo (base escolta, alero. ala-pivote o pivote-bajo. postes. etc.).
NIVEL MEDIO Y FINAL: Poner en práctica un calentamiento. adecuándolo lo más posible a ejercicios
posteriores relacionados con el baloncesto.
NIVEL MEDIO Y FINAL: Practicar acciones de técnica individual ofensiva (tiro a canasta. tiro entrando al
aro. Tiro entrando al aro con cambio de dirección. tiro próximo al aro, tiro en suspensión. giro con un
tiro en suspensión. tiró de gancho. etc.).
NIVEL MEDIO Y FINAL: Practicar acciones de fundamentos ofensivos específicos (pase de pecho. pase
a dos manos con bote o picado. pase lateral con una mano. pase lateral de una mano con paso
cruzado. pase por encima de la cabeza. Pase de béisbol. pase de entrega. pase por la espalda.
Recepciones. posición básica. bote controlado o de protección. Bote rápido de velocidad, bote con
cambio de ritmo. paradas en un tiempo y en dos tiempos. etc.).
NIVEL MEDIO Y FINAL: Practicar acciones de fundamentos ofensivos auxiliares (cambios de dirección
normal. cambio de dirección con reverso, fintas ofensivas. fintas de recepción, doble finta, fintas de
recepción con paso atrás, Rebotes, bloqueos etc.).
NIVEL MEDIO Y FINAL: Practicas iniciales, según el nivel. de acciones de técnica individual de defensa
(posición básica de defensa. ayuda en recuperación, tintas defensivas. dos contra uno. flik defensivo.
defensa de los cortes. En defensa de los bloqueos. defensa del poste etc.).
NIVEL. FINAL: Analizar las instalaciones y recursos materiales necesarios para jugar al baloncesto.
NIVEL FINAL: Efectuar una evaluación inicial recíproca sobre las habilidades específicas de baloncesto
que cada alumno posee.
NIVEL FINAL: Practicas iniciales. según el nivel. de acciones de defensa colectiva en zona (zona 2-1-2j
zona 3-2j zona 2-3; zona 1-2-2j defensas presión antes defensa individual. etc.).
NIVEL FINAL: Practicas iniciales. según el nivel. de acciones que incluyan conceptos tácticos de ataque
(ataque individual a la defensa. ataque zonal a la defensa, contraataque y transición ataques con
superioridad numérica, ataques con inferioridad numérica ataques en igualdad numérica etc,).
NIVEL. FINAL: Buscar en Internet páginas relacionadas con el baloncesto y recopilar información sobre
elementos técnico/tácticos más complejos y aspectos reglamentarios. por ejemplo en la Federación de
Baloncesto.
NIVEL FINAL: Puesta en practica de competición reglamentaria de Baloncesto entre diferentes grupos
y/o entre centros. aprendiendo los aspectos básicos necesarios que formalizan una competición
deportiva.
ACTITUDES
NIVEL BASICO: Conocimiento y utilización del baloncesto como medio de relación con los compañeros y
compañeras en el tiempo libre.
NIVEL BASICO: Aprecio por las normas dictadas por el profesor así como las recomendaciones dadas
en todos los casos por las personas con mayor experiencia.
NIVEL BASICO: Respeto por las normas reglamentarias así como las recomendaciones dadas sobre
juego limpio y, en todos los casos, por las personas con mayor experiencia.
NIVEL BASICO: Disposición favorable hacia el trabajo en grupo.
NIVEL BÁSICO: Apreciar los valores que implica el fair play o juego limpio relacionados con la
honestidad, la lealtad, respeto al compañero, respeto al adversario, respecto al árbitro etc.
NIVEL MEDIO: Disposición favorable hacia la colaboración y ayuda mutua, como elemento
22
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
indispensable para las acciones estratégicas de equipo, valorando el objetivo común sobre desarrolló de
la promoción personal.
NIVEL MEDIO: Toma de conciencia de la necesidad de conocer los principios reglamentarios básicos
para una correcta práctica deportiva, que repercuta tanto en el ámbito individual como colectivo.
NIVEL MEDIO: Aceptación de la práctica en el juego independientemente del nivel personal.
NIVEL MEDIO: Interés y gusto por la práctica del baloncesto.
NIVEL MEDIO: Desarrollo de hábitos deportivos expresados por un constante esfuerzo individual y de
colaboración con el equipo.
NIVEL MEDIO: Mejora y superación de los propios límites técnicos y físicos.
NIVEL MEDIO: Toma de conciencia de la necesidad de conocer los principios reglamentarios básicos
para una correcta práctica deportiva del baloncesto, que repercuta tanto en el ámbito individual como
colectivo.
NIVEL FINAL: Fomentar el espíritu de equipo y el trabajo en grupo como medio para conseguir
objetivos mayores.
NIVEL FINAL: Mejora, superación y valoración de los propios Imites técnicos.
NIVEL FINAL: Interés y gusto por la práctica de los juegos reglados que faciliten el aprendizaje de los
fundamentos técnico/tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes colectivos.
NIVEL FINAL: Reflexionar sobre los factores sociales que influyen en el baloncesto (factores
económicos, culturales, políticos etc.), sacando el provecho más positivo de cada uno de ellos.
NIVEL BASICO: Conocimiento y utilización del baloncesto como medio de relación con los compañeros y
compañeras en el tiempo libre.
NIVEL BASICO: Aprecio por las normas dictadas por el profesor así como las recomendaciones dadas
en todos los casos por las personas con mayor experiencia.
23
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
PROGRAMACIÓN, OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA
ACTIVIDAD DE
JUDO
FUNCIONAMIENTO DE LA ACTIVIDAD DE JUDO
LUGAR DE ACTIVIDAD: Gimnasio del sótano habilitado para el judo con tatami, protecciones,
colchonetas, etc. y gimnasio grande del patio si la actividad programada lo requiere.
OFERTA DE LA ACTIVIDAD: Para todos los alumnos de Infantil y primer ciclo de Primaria.
ROPA Y VESTUARIO:
• Para la realización de esta actividad todos los niños de todos los cursos traerán un
kimono de judo que podrán comprar libremente donde quieran. El kimono se traerá en
una bolsa pero los alumnos no se ducharán después de la actividad, sólo se asearán
antes de cambiarse de ropa. Hasta que compren el kimono pueden hacer la clase con el
chándal del colegio.
HORARIO:
Los alumnos de Infantil realizarán la actividad los martes y jueves de 17:00 a 18:00
horas.
Los alumnos de 1º ciclo de Primaria realizarán la actividad los lunes y miércoles de
17:00 a 18:00 horas.
Los alumnos de 2º y 3º ciclo de Primaria realizarán la actividad los martes y jueves de
18:00 a 19:00 horas.
PROGRAMACIÓN Y OBJETIVOS
El judo no sólo es forma de defensa, sino también una educación física y mental que da
a los niños una confianza que les facilita la entrada en el mundo de los adultos. Los combates,
siempre corteses, permiten una exteriorización dirigida de la agresividad natural de muchos
muchachos.
El Judo se practica en un Tatami (colchonetas que amortiguan las caídas) y se
distinguen dos partes bien diferenciadas:
- Judo pie, que es una lucha cuerpo a cuerpo con una serie de reglas, que permiten proyectar
al compañero sobre la espalda en el Tatami con distintas técnicas, sin que sufra daño alguno,
ya que previamente se han aprendido las distintas formas de caídas.
- Judo suelo, que es una lucha cuerpo a cuerpo sin levantar las dos rodillas del suelo, y el
objetivo es inmovilizar al compañero con la espalda en el Tatami durante un tiempo
determinado, para ello se aprenden distintas técnicas.
-El combate, que es una lucha controlada y reglada con un compañero, consiste en proyectar al
compañero sobre el tatami o inmovilizarle para conseguir una serie de puntuaciones que
permitan ganar el combate.
La clase de judo empieza con un calentamiento por medio de ejercicios físicos y juegos,
luego se continua aprendiendo y corrigiendo técnicas por parejas. Se termina haciendo un poco
de combate, juegos y elasticidad.
Primero se aprenden las caídas, saludos, distintas formas de calentamiento y las
técnicas más fáciles de judo suelo. Después se aprenden algunas técnicas fáciles de judo pie.
Después se trata se perfeccionar lo aprendido y se aprenden técnicas nuevas, introduciendo el
combate “educativo”.
24
DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
OBJETIVOS
•
Destinado a niños/as entre 3 y 8 años. Edad de vital importancia para inculcar una cultura
física y potenciar valores asociacionistas, erradicar hábitos negativos de consumo y
potenciar actividades físicas saludables.
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A través del juego relacional el niño aprende técnicas y se relaciona con sus semejantes en
un ambiente de cooperación, desarrollando sus facultades físicas (equilibrio,
psicomotricidad...) y mentales (concentración, auto confianza...).Desarrollo de actitudes de
relación con el entorno.
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Desarrollo de hábitos deportivos y cultura física.
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Fomento de actitudes de asociación y cooperación con semejantes.
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Desarrollo de facultades físicas (coordinación, equilibrio, psicomotricidad, etc.).
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Aprendizaje de una actividad físico-deportivas.
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Participación en eventos deportivo-culturales.
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Aprendizaje de una actividad marcial y un práctico y sencillo método de autodefensa.
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Ejercitación de la concentración, creando hábitos que le ayudarán en sus estudios.
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Generación de respeto y educación, haciéndole más comprensivo hacia sus semejantes
creando actitudes positivas ante la sociedad.
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Obtención de confianza y seguridad, haciendo al niño sentirse seguro de sus posibilidades
en distintas situaciones de la vida cotidiana.
• Erradicar problemas de aislamiento, potenciando la relación grupal a través del juego y la
práctica cooperativa.
• Erradicar y desarrollar acciones preventivas de consumo de sustancias capaces de generar
dependencias.
CONTENIDOS
UNA SESIÓN DE JUDO:
En cuanto a la sesión cabría desglosarla en los siguientes contenidos:
1º) Calentamiento:
Donde se hará especial hincapié en el conocimiento del propio cuerpo, se aprenderá a
acondicionar el organismo para un posterior ejercicio, en este apartado se incluyen ejercicios de
estiramiento muscular y posterior relajación. De este modo se previenen posibles lesiones
durante la práctica y además se educa al alumno a ejercitarse correctamente. A través de
pequeños juegos se introduce al alumno en el mundo de la cultura física y del conocimiento
anatómico propio, además de nociones sanitarias de prevención.
2º) Apartado técnico-teórico:
No sólo se aprenderán a ejecutar las técnicas, sino que además se enseñará los grupos
articulares y musculares implicados en el movimiento, el desarrollo teórico va íntimamente
ligado al apartado práctico dado el paralelismo que se establece en ambas materias y que viene
sintetizado en la premisa “qué y cómo”.
El alumno aprenderá y memorizará técnicas para su posterior aplicación en la resolución de
supuestos prácticos.
Dependiendo del grupo de edad concreto se utilizarán diferentes técnicas de aprendizaje:
1. A través de juegos inductivos.
2. Desarrollo deductivo de técnicas.
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
3. Reproducción de movimientos.
3º) Apartado práctico:
Se aplicarán los conocimientos adquiridos, comprobando así la utilidad de lo aprendido. En este
apartado se simularán posibles situaciones que puedan darse en la vida real, conformando así,
llegado el caso de alguna agresión, la base para una buena defensa personal.
También aquí tendrá lugar la adaptación de los conocimientos a las peculiaridades del individuo.
Para la exposición de los anteriores contenidos se pretende establecer dos sesiones semanales
de una duración de una hora.
Al margen de la actividad física se desarrollarán distintos temas en foros y mesas de debate,
guiadas por especialistas con el fin de desarrollar una labor preventiva en este grupo de riesgo.
CRITERIOS O INDICADORES DE EVALUACIÓN QUE PERMITAN CONOCER EL GRADO
DE CUMPLIMIENTO DEL PROYECTO:
Al margen de un control exhaustivo de asistencia por parte del monitor, se realizarán controles
periódicos para evaluar el progreso del alumnado, estableciéndose graduaciones semejantes a
las prácticas marciales convencionales.
6 PROGRAMA DE GRADOS
Obtención del cinturón Blanco/Amarillo
1 HABILIDADES FISICAS. Dominio del cuerpo
2 PRINCIPIOS TECNICOS.
Ukemis
Kamae
Kumi Kata
Kuzushi (cuatro direcciones)
Nage Waza
Soto gari
De ashi barai
Uki goshi
Ippon Seoi nage
Katame Waza.
Hon gesa gatame
3 ACTITUDES
Reigi (respeto y cortesía)
Orden en las cosas
Ejercitar la atención
Obediencia
Autonomía
4.VALORES ETICO:
Amistad
Alegría
Diligencia
Obtención del cinturón Amarillo
1 HABILIDADES FISICAS. Dominio de desplazamientos
2 PRINCIPIOS TÉCNICOS
Katame Waza : tandoku renshu
Sotai renshu
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DOSSIER ACTIVIDADES DE LA ESCUELA DEPORTIVA
Tachi Waza
Thai sabaki
Encadenamiento pie suelo
Nage waza
Hiza guruma
Goshi
Uchi gari
Katame Waza
Kata Gatame
Kame shiho gatame
3 ACTITUDES:
Corporales: Verticalidad, Higiene
Mentales: Participación, Desinhibición, Integración
4 VALORES ETICOS:
Respeto a las normas
Amabilidad y simpatía
Gratitud
OBTENCIÓN DE GRADOS (CINTURONES)
A lo largo del curso se estudiará la posibilidad de implantar la obtención de los cinturones por
los progresos y aprendizajes adquiridos por los alumnos, el cuál se realizaría en el propio
colegio y través del propio monitor de judo que imparte las clases.
Además, también se intentará a lo largo del curso el participar u organizar intercambios con
otros colegios o clubes que también tengan actividad de judo.
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