CONFEDERACION ARGENTINA DE ATLETISMO Boletín Informativo N° 04-2016 Santa Fe 6 de Enero de 2016 1ra-Reunión Técnica sobre Categorías Promo-Inicio-Formativas Atento a diversas necesidades se hace necesario realizar una actualización del sistema de competencias y pruebas para las categorías y actividades de promoción, iniciación y formación atlética. Debemos considerar y tratar el documento producido por el Seminario de Entrenamiento de Menores de Santa Cruz (BOL) y las Resoluciones al respecto que tome la CONSUDATLE en su Asamblea del 23 al 25 de enero de 2016. Deben considerarse también algunas propuestas ya realizadas por la Comisión Técnica sobre el reglamento Técnico en el pasado mes de septiembre. También es oportuno considerar las propuestas que podríamos hacer llegar desde el atletismo a la flamante Secretaria de Deportes, Educación Física y Recreación dependiente del Ministerio de Educación y Deportes de la Nación, sobre actividades atléticas en la escuela, difusión del "Mini-atletismo", competencias escolares, capacitaciones y otros aspectos, atento a las manifestaciones oficiales en el sentido de intensificar la práctica del atletismo en la escuela. Sabido que durante varias décadas la práctica del atletismo en la escuela fue posiblemente el mayor factor de desarrollo de nuestro deporte, es que los anuncios de una política de gobierno al respecto, adquieren gran importancia y la participación de nuestra institución es oportuna y necesaria. Se adjunta al presente boletín el documento de Santa Cruz (Bol) y el actual Reglamento Técnico de la CADA La reunión se concretará en la sede de la CADA ( Raul Tacca 707-Santa Fe) a partir de la cena de trabajo del día lunes 1 de febrero, continuando el martes 2 durante todo el día y extendiéndose hasta el miércoles 3 a las 15.00 hs. Los participantes de la reunión tendrán alojamiento en el Albergue del CRD, incluyendo las comidas, solicitándole a los participantes costear su traslado y confirmar su presencia en los próximos días. Se invita a participar de la misma a las siguientes personas: 01-Presidente 02-Vicepresidente 2do. 03. Consejero CADA 04- Consejera CADA 05- Consejera CADA 06- Consejero CADA 07-Secretaria General Juan A. Scarpín Daniel Sotto Raúl Risso Patricia Lezcano Mariana Diaz Enrique Sanchez Mirian Ermácora Cordoba LP ER SAL NEU SFE 08.Secretaria de Actividades Atléticas 09-Director General Técnico Deportivo 10-Entrenador Nacional 11-Director Técnico Nacional 2018 12-Responsable de Categoría U18 13-Responsable de Categoría U16 14-Responsable Escuela CENARD 15-Resp. Capacitación y Mini-Atletismo 16-Entrenador del Grupo 2018 17- Entrenador 18- Entrenador 19- Entrenador 20- Entrenador 21- Entrenador 22- Entrenador 23- Entrenador 24- Entrenador 25- Entrenador 26-Responsable del Área MF.Fy Marcha 27-Responsable del Área Lanzamientos 28-Responsable del Área Saltos 29-Responsable del Área Combinadas 30-Responsable del Área Velocidad Hilde Kerst Andres Charadia Rodolfo Barizza Fernando Pastoriza Alberto Fernandez Omar Da Silva Javier Morillas Carlos Cavallero. Hugo Gomez Daniel Gomez Andres Martina Leandro Ghelfi Andres Deza Oscar Alesandria Javier Benitez Julio Cesar Piñero Marcelo Caso Martín Mendez Alexis Abot Sergio Alfonsini Carlos Visentini Guillermo Chiaraviglio Daniel Diaz CABA CABA CABA CABA ER BA BA SFE CABA CABA SFE SFE CABA CBA ER BsAs. MS ER Bs.As. ER SAL SFE Bs.As. Así mismo si alguna federación, quisiera incorporar algún entrenador que tenga responsabilidades o experiencias atléticas en la promoción, iniciación y formación atlética, también se sumará al grupo de invitados y sólo debe solicitarlo. Esperamos contar con la presencia de todos los convocados, y de no ser así, los invitamos a hacer llegar sus aportes, recomendándoles la lectura detenida de la documentación adjunta, con la expectativa que vengan con muchas ideas y propuestas. Cordialmente. MIRIAN ERMACORA Secretaria General JUAN A. SCARPÍN Presidente CENTRO REGIONAL DE DESARROLLO Seminario Entrenamiento de Menores Santa Cruz, Bolivia. 2-6 Octubre 2015 Análisis, Conclusiones y Propuestas • Introducción. A partir de un análisis estadístico de la actuación de los atletas Menores y Mayores, considerando las últimas 7 y 6 ediciones de los respectivos Campeonatos del Mundo de atletismo, (ver Anexo 1) considerando la cantidad de atletas finalistas y las medallas obtenidas en cada una de las categorías, se constata que los resultados de menores, duplican a los resultados en la categoría Adultos. Este hecho puede deberse a diversos factores, deserción natural, falta de estructura de apoyo, respaldo socioeconómico etc., pero al mismo tiempo, reconocemos una serie de factores que tienen directa incidencia en estos resultados, originados en los procesos metodológicos y ámbitos organizativos sobre los que podemos influir, ya sea a nivel nacional como de Área. • Participantes. Los presentes en el Seminario de Menores, representaron a la totalidad de los países miembros de CONSUDATLE, siendo entrenadores y dirigentes de las federaciones /confederaciones nacionales, así como al Área Sudamericana: Asistieron: Presidente de CONSUDATLE, Sr. Roberto Gesta de Melo; Secretario general de CONSUDATLE, Sr. Helio Gesta; Director del CRD y Presidente de la Confederacion Argentina de Atletismo. Sr. Juan Alberto Scarpín; Presidente de ASEA, Sr. Oscar Gadea. Los Presidentes de las Federaciones Nacionales: Aubrey Hutson (GUY); Marco Luque (BOL); Myrta Doldán (PAR). Vicepresidentes: Daniza Soldo (VEN); Warlindo Da Silva (BRA).Secretarios Generales: Mónica Fredes (CHI); Pablo Ocampo (BOL).Tesorero: Omar Triviño (ECU)Consejeros: Orlando Ibarra (COL); Leonor Villalba (URU). Pablo Morales (PER) y los entrenadores del área de menores de los trece países y quince entrenadores de los diversos departamentos de Bolivia. • a. b. c. d. Marco conceptual. Las presentaciones e intervenciones realizadas, así como las conclusiones y recomendaciones, estuvieron basadas en los siguientes conceptos: Considerar el Área Sudamericana como una unidad, a los efectos de realizar propuestas unificadoras en lo metodológico / organizativo, de forma de tener un mayor efecto en los ámbitos considerados. Reforzar la importancia del Proceso de Desarrollo a Largo Plazo del Atleta, en oposición a la búsqueda y exaltación de resultados inmediatos en las categorías menores y previas. Enfatizar la necesidad de IMPLEMENTAR FORMAS DE ESTIMULACIÓN Y TRABAJO CONCRETO Y ADECUADO CON LOS MENORES Y CATEGORÍAS ANTERIORES, QUE POSIBILITEN PROGRESIVIDAD EN LOS CONTENIDOS (volúmenes e intensidades de trabajo de acuerdo a edades/fases) – ESTIMULACION ADECUADA DE LAS DISTINTAS CAPACIDADES (EVITAR la utilización de medios y métodos altamente específicos) – CUIDADO DE LOS ASPECTOS PSICO SOCIALES (cuidar aspectos relacionados al Éxito / Presiones / Estímulos recompensas desmedidos/ Motivación, etc). Existe consenso en que: EL MAYOR RIESGO ES ENTRENAR PARA COMPETIR AHORA!! PONER ÉNFASIS EN: ESTIMULAR- FORMAR -ENTRENAR PARA LOGRAR LOS MEJORES RESULTADOS EN LA CATEGORIA ADULTOS. VER TENDENCIAS DE RESULTADOS INDIVIDUALES e. El factor de mayor importancia a desarrollar en estas edades es: ENTRENAMIENTO TÉCNICO • De los conceptos y su implementación. Lo anterior está plasmado en las acciones desarrolladas durante el seminario. 1. Análisis comparativo de las pruebas y sus especificaciones, que forman parte de los programas de TODOS los países del área Sudamericana, en aquellas categorías previas a la de Menores (16-17), en las que los países tienen libertad de elección. (ver Anexo 2) Por primera vez, se reunió la información mencionada, y a través de su comparación, se verificaron algunos elementos comunes (el análisis solo abarcó a la categoría 14- 15 años, previa a la de Menores 16-17): alto número de pruebas que estimulan las mismas capacidades o zonas funcionales en un grupo de pruebas (ej: Medio fondo y Fondo y en menor medida, Velocidad) – utilización de pesos (lanzamientos) correspondientes a la categoría Menores 16-17. 2. A partir de lo anterior, se elaboró una Propuesta de Pruebas para la Categoría Menores 14-15 años, (ver Anexo 3) considerando y reflejando los siguientes conceptos. a. En los grupos de pruebas de velocidad y vallas, y medio fondo y fondo y marcha: Se seleccionaron distancias más cortas y más largas del rango correspondiente al grupo que nos aseguran la estimulación de las zonas metabólicas en distancias. (de esta forma además, se reduce el número de pruebas de similares distancias/efectos) b. En los lanzamientos; pesos que posibiliten y faciliten el aprendizaje y una ejecución que permita un gesto a alta velocidad. c. En los saltos, revisar y llegar a un consenso en cuanto al salto triple, relacionado a gesto técnico parcial o completo y longitud de la carrera de aproximación. d. Pruebas combinadas comunes para la categoría Menores 14-15 años, y variantes reglamentarias para que cada atleta realice distintas combinaciones de pista y campo, así como distintas variantes para las categorías anteriores. Se propone que todo lo anterior, sea implementado por los países del Área a nivel nacional. • De las competencias; Sudamericano 14-15 años –variantes de participación. Luego de expuestos diversos fundamentos, se hace una votación donde se decide RECOMENDAR A FUTURO, un campeonato sudamericano por equipos de pruebas combinadas, (a determinar número de pruebas, número de participantes por equipos, etc. Se encomienda un grupo de presentes para la determinación de estos aspectos). La mayoría(11 países apoyaron esta moción y una minoría (2 países) recomendaron las pruebas individuales. Asimismo, se propone la realización de encuentros anuales, bi y/o trinacionales, de forma de lograr ganancia de experiencia, exposición internacional etc. Esta propuesta, sería incluida dentro de las propuestas del calendario de CONSUDATLE, implementándose sistemáticamente y con variantes a definir, en relación a cambios de la contraparte de cada país. El formato contempla la propuesta de competencias combinando tres pruebas; un salto, un lanzamiento una carrera, y el puntaje se adjudicará por equipos. A definir aspectos reglamentarios, número de atletas etc. • Variante de inclusión atletas 15 años en Menores 16-17. Se recomienda proseguir con la participación de atletas de 15 años en las competencias Sudamericanas de la categoría Menores 16-17 años. Asimismo, se solicita a CONSUDATLE solicitar a los países del Área, permitir la participación de atletas extranjeros en los Nacionales y Copas de Clubes de los países del Área. • De la denominación de las distintas categorías PREVIAS a Menores 16-17 años. Se propone mantener la denominación actual que cada país reconoce a cada categoría, AGREGANDO la edad correspondiente. Ej. Mirim 14-15 / menor 14-15/ infantil 14-15 ; u otras denominaciones. • Categorías por edades. Se propone que las categorías por debajo de la categoría Menores IAAF (16-17) sigan una secuencia de dos años, evitándose la superposición de alguna edad, comprendida en dos categorías. Propuesta de categorías: 14-15; 12- 13. Se propone que los atletas no puedan competir en la categoría superior, A EXCEPCIÓN de los atletas de 15 años que competirán en la de 16 – 17. Hasta los 11 años la actividad está centrada en la realización de Mini Atletismo. • Progresividad de las pruebas Múltiples / combinadas y sus contenidos. Se encomienda a un grupo de presentes, y se invitará a entrenadores especialistas, la realización de esta propuesta. Responsable Warlindo da Silva (BRA); participación de colegas de Ecuador, Venezuela, Bolivia y otros. • Recomendaciones Organizativo- Metodológicas. Énfasis en el Desarrollo de una sólida y amplia base técnica. Multilateralidad. Progresividad de Estímulos en relación a capacidades físico coordinativas, y consideración de los aspectos psico- sociales- evolutivos, recompensas etc. Profundizar y ampliar el compromiso de la comunidad de entrenadores con estos conceptos. Los aspectos a definir relativos a pruebas combinadas-múltiples-combos etc., serán motivo de un trabajo/consulta, con especialistas de dichas pruebas de diversos países de nuestra región, y las propuestas concretas serán enviadas a la brevedad. Santa Cruz de la Sierra, Bolivia.6 de octubre de 2015 Anexo 1 - Propuestas de Pruebas para Categoría 14-15 años. Velocidad. Vallas. Relevos Velocidad 80 M y V 200 M y V Vallas 80cv M 110cv V 300 c/v MyV Relevos 5 x 80 8 x 200 mixto Medio f – Fondo – ObstáculosMarcha Mf y F 600 M y V 2400 M y V Obstáculos 1500 c.obs. M y V Marcha 3000 mts M 5000 mts V Lanzamientos Bala 3k M 4 k V Disco 0.75 k M 1 k V Jabalina 0.400 k M Martillo 3 k M 4k V 0.600 k V Saltos • Se recomienda la realización de los 4 saltos. Se enviarán recomendaciones de especialistas en relación a modificaciones técnicas para el salto triple Anexo 2 - Propuestas para pruebas Múltiples . Combinadas . Combos distintas categorías. 12-13 años 10-11 años Mini atletismo + Combos Combos (ver anexo 3) 14-15 años Pruebas individuales reglamentadas 1 S + 1 L + 1 C y Combinadas. (ver anexo 4) Las combinadas serán las pruebas a realizarse en los Campeonatos Sudamericanospor equipos- mixtos- a determinar aspectos reglamentarios/puntaje Anexo 3. A modo de ejemplo, distintas combinaciones orientadas a pruebas. COMBO 1 VARONES Combo de Vallas: 60 m – Salto Alto – 60 m c/v COMBO 2 MUJERES Combo de Velocidad: 60 m – Salto Largo – Bala COMBO 3 VARONES Combo de Fondo: 60 m – Lanzam. Pelota – 1200 m COMBO 4 MUJERES Combo Marcha: 60 m – Lanz. Pelota – 1600 m Marcha COMBO 5 VARONES Combo Lanzamientos: 60 m – Bala – Disco COMBO 6 MUJERES Combo Saltos: 60 m – Salto Largo – Salto con Garrocha COMBO 1 MUJERES Combo de Vallas: 60 m – Salto Alto – 60 m c/v COMBO 2 VARONES Combo de Velocidad: 60 m – Salto Largo – Bala COMBO 3 MUJERES Combo de Fondo: 60 m – Lanzam. Pelota – 1200 m COMBO 4 VARONES Combo Marcha: 60 m – Lanz. Pelota – 1600 m Marcha COMBO 5 MUJERES Combo Lanzamientos: 60 m – Bala – Disco COMBO 6 VARONES Combo Saltos: 60 m – Salto Largo – Salto con Garrocha Anexo 4 ( Recomendado para los Campeonatos Sudamericanos Dos Combinadas por equipos ( de 4 atletas) VARONES/ MUJERES (A) VARONES Y MUJERES (B) 80 C/V 80 Planos 1.000 m Planos 300 C/V Salto Alto Salto Largo Lanzamiento de Martillo Lanzamiento de Bala Lanzamiento de Jabalina Lanzamiento de Disco Salto Duplo-Triple ( a determinar ) Salto con Garrocha REGLAMENTO TÉCNICO CADA ACTUALIZADO el 17 – 06 – 2015 De acuerdo a las modificaciones de las categorías establecidas por la IAAF e implementadas por la CONSUDATLE, y lo aconsejado por la Comisión Técnica se establecieron las nuevas condiciones que regirán las actividades en el orden nacional a partir del 01 de Febrero de 2015. CATEGORÍAS OFICIALES A nivel nacional se reconocerán cinco categorías, para las que se realizaran CAMPEONATOS NACIONALES, en forma anual se llevara registro de récords y se confeccionara ranking anual. Dichas categorías son las listadas a continuación: • Mayores Única: Mujeres y Varones – Edad mínima 16 años. • Sub 23: Mujeres y Varones – hasta 22 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 16 años • Juveniles (Sub 20): Mujeres y Varones – hasta 19 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 15 años. (Excepto Media Maratón y Maratón cuya edad mínima es 18 años) • Menores (Sub 18): Mujeres y Varones – hasta 17 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 14 años. • Cadetes (Sub 16: Varones y Mujeres – atletas de 14 y 15 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 13 años. CATEGORIAS PROMOCIONALES La CADA reconoce una serie de actividades atléticas señaladas como categorías promociónales, que serán las siguientes: Infantiles (SUB 14): Varones y Mujeres – atletas de 12 y 13 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 11 años. Pre-Infantiles (SUB 12): Varones y Mujeres – atletas de 10 y 11 años a cumplir en el año de la competencia. Edad mínima 10 años. La CADA no autoriza la realización de actividades competitivas con la sola excepción del las correspondientes al programa "Kids´ Athletics", por debajo de las categorías establecidas como promociónales y enunciadas precedentemente. Se recomienda muy especialmente estimular la realización del "Kid´s Athletics" para los niños desde los siete (7) años inclusive hasta los doce (12), alternando entre los diez (10) y los doce (12) con las pruebas atléticas de pre-infantiles e infantiles. FICHADO DE ATLETAS: Todo atleta al cumplir la edad de 10 años podrá ser Federado y Registrado por la Federación Provincial respectiva en el sitio web de la Confederación Argentina de Atletismo, por una entidad afiliada. IMPORTANTE: Este procedimiento es obligatorio para aquellos que tengan la edad de 13 años y luego de haber participado en tres competencias registradas. PARA LA PARTICIPACION EN LOS CAMPEONATOS NACIONALES ES NECESARIO ESTAR REGISTRADO EN LA CADA. (fichaje electrónico). LOS ATLETAS QUE NO ESTEN REGISTRADOS EN LA CADA NO SERÁN INCLUIDOS EN LOS RANKING ANUALES DE LAS DISTINTAS CATEGORÍAS (norma que rige desde el 01-01-2012) COMPETENCIAS NACIONALES: Se realizaran los Campeonatos Nacionales de las categorías Mayores, Sub 23, Juveniles, Menores y Cadetes. No se realizará Campeonato Nacional en Infantiles y Pre Infantiles. Pudiendo realizar un Festival Nacional de Infantiles o Festivales Regionales. En la Categoría Pre-infantil se recomienda Festivales Provinciales, PARTICIPACION: a) Mayores: Sin límites de pruebas Sin límites de pruebas b) Sub 23: Hasta 4 pruebas en total c) Juveniles: d) Menores: Hasta 4 (cuatro) pruebas en total. En las carreras individuales de más de 200 metros sólo se permitirá participar en una de ellas por día e) Cadetes: Hasta 3 pruebas en total. Los de combinadas solo en esa prueba f) Infantiles: Hasta 3 pruebas en total (2 de campo y 1 de pista). Los de combinadas solo en esa prueba Hasta 3 pruebas en total (2 de campo y 1 de pista).Los de combinadas solo en esa prueba g) Pre Infantiles: h) En las Copas Nacionales límite de pruebas por atletas será de: Mayores: 6 (seis) pruebas en total. Juveniles y Menores: 4 (cuatro) y una posta en total. Los Menores en las carreras individuales de más de 200 m, sólo se les permitirá participar en una de ellas por día. Cadetes: 3 (tres) INSCRIPCIÓN: La delegación no tendrá limitación en cuanto a la cantidad de integrantes. En los Campeonatos Nacionales hasta 4 atletas por pruebas y el cumplimiento del régimen de marcas mínimas. Las Federaciones deben respectar indefectiblemente los plazos de inscripción. PRUEBAS DE PISTA Y CAMPO PRUEBAS VELOCIDAD MEDIO FONDO FONDO MAYORES Y SUB 23 VARONES MUJERES 100 m 100 m 200 m 200 m 400 m 400 m 4 x 100 4 x 100 4 x 400 4 x 400 800 m 800 m 1.500 m 1.500 m 5.000 m 5.000 m 10.000 m 10.000 m JUVENILES – SUB 20 VARONES MUJERES 100 m 100 m 200 m 200 m 400 m 400 m 4 x 100 4 x 100 4 x 400 4 x 400 800 m 800 m 1.500 m 1.500 m 5.000 m 3.000 m 10.000 m 5.000 m MENORES – SUB 18 VARONES MUJERES 100 m 100 m 200 m 200 m 400 m 400 m 4 x 100 4 x 100 4x400 mixta 800 m 800 m 1.500 m 1.500 m 3.000 m 3.000 m MARATÓN MARCHA OBSTACULOS SALTOS LANZAMIENTOS COMBINADAS PRUEBAS VELOCIDAD MEDIO FONDO MARCHA OBSTACULOS SALTOS LANZAMIENTOS COMBINADAS Media Maratón Maratón 20 y 50 Km 110 c/v 400 c/v 3000 c/obst. Largo Alto Triple Garrocha Bala Disco Jabalina Martillo Decatlón Media Maratón Maratón 20 Km 100 c/v 400 c/v 3000 c/obst. Largo Alto Triple Garrocha Bala Disco Jabalina Martillo Heptatlón CADETES – SUB 16 VARONES MUJERES 80 m 150 m 300 m 200 c/v 5 x 80 1200 m 2000 m 4 Km 80 c/v 1.500 m Largo Alto Garrocha 80 m 150 m 300 m 200 c/v 5 x 80 1200 m 2000 m 3 Km 80 c/v 1.500 m Largo Alto Garrocha Media Maratón Media Maratón 10 Km 110 c/v 400 c/v 3000 c/obst. Largo Alto Triple Garrocha Bala Disco Jabalina Martillo Decatlón 10 Km 100 c/v 400 c/v 3000 c/obst. Largo Alto Triple Garrocha Bala Disco Jabalina Martillo Heptatlón INFANTILES – SUB 14 VARONES MUJERES 10 Km 110 c/v 400 c/v 2000 c/obst. Largo Alto Triple Garrocha Bala Disco Jabalina Martillo Decatlón 5 Km 100 c/v 400 c/v 2000 c/obst. Largo Alto Triple Garrocha Bala Disco Jabalina Martillo Heptatlón PRE-INFANTILES VARONES MUJERES 80 m 150 m 80 m 150 m 60 60 c/v 5 x 80 1200 m 5 x 80 1200 m 5 x 60 1000 m 4 Km 80 c/v 3 Km 80 c/v Largo Alto Garrocha Largo Alto Garrocha Largo Alto Bala Disco Jabalina Martillo Tetratlón Bala Disco Jabalina Martillo Triatlón Bala Triple v y m. con zona partida de 12 a 16 metros Bala Disco Jabalina Martillo Octatlón Bala Disco Jabalina Martillo Pentatlón Pelota - Softball ESPECIFICACIONES PARA CARRERAS CON VALLAS Distancia Altura Vallas Distancia 1ª. Valla Distancia e/vallas Ultima valla a meta Número de vallas MAYORES Y SUB 23 VARONES MUJERES 110 m 100 m 1,06 m 0,84 m 13,72 m 13,00 m 9,14 m 8,50 m 14,02 m 10,50 m 10 10 JUVENILES – SUB 20 VARONES MUJERES 110 m 100 m 0,99 m 0,84 m 13,72 m 13.00 m 9,14 m 8,50 m 14,02 m 10,50 m 10 10 MENORES – SUB 18 VARONES MUJERES 110 m 100 m 0,914 m 0,76 m 13,72 m 13,00 m 9,14 m 8,50 m 14,02 m 10,50 m 10 10 ESPECIFICACIONES PARA CARRERAS CON VALLAS Distancia Altura Vallas Distancia 1ª. Valla Distancia e/vallas Ultima valla a meta CADATE – SUB 16 MAYORES Y SUB 23 JUVENILES – SUB 20 MENORES – SUB 18 VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES VARONES MUJERES 400 m 0,914 m 45 m 35 m 400 m 0,762 m 45 m 35 m 400 m 0,914 m 45 m 35 m 400 m 0,762 m 45 m 35 m 400 m 0,84 m 45 m 35 m 400 m 0,762 m 45 m 35 m 200 m 0,84 m 20 m 35 m 200 m 0,762 m 20 m 35 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m 40 m Número de vallas Distancia Altura Vallas Distancia 1ª. Valla Distancia e/vallas Ultima valla a meta Número de vallas 10 10 10 10 CADETES – SUB 16 VARONES MUJERES 80 m 80 m 0,84 m 0,762 m 13.00 m 12,00 m 8,50 m 8,00 m 10 10 INFANTILES – SUB 14 VARONES MUJERES 80 m 80 m 0,76 m 0,762 m 12,00 m 11,50 m 8,00 m 7,50 m 5 5 PRE - INFANTILES VARONES y MUJERES 60 m 0,76 m 11,50 m 7,50 m 7,50 m 12,00 m 12,00 m 16,00 m 11 m 8 8 8 8 6 CARRERAS CON OBSTÁCULOS Distancia Altura Obstáculos Cantidad Obstáculos MAYORES Y SUB 23 Varones Mujeres 3.000 m 3.000 m 0,914 m 0,76 m 35 35 JUVENILES SUB 20 Varones Mujeres 3.000 m 3.000 m 0,914 m 0,76 m 35 35 MENORES SUB 18 Varones Mujeres 2.000 m 2.000 m 0,914 m 0,76 23 23 CADETES SUB 16 Varones Mujeres 1.500 m 1.500 m 0,76 0,76 15 15 PRUEBAS COMBINADAS – ORDEN DE PRUEBAS MAYORES Y SUB 23 JUVENILES SUB 20 MENORES SUB 18 CADETES SUB 16 VAR DECA MUJ HEPTA VAR DECA MUJ HEPTA VAR DECA MUJ HEPTA VAR OCTA 100 m Largo Bala Alto 400 m 100 c/v Alto Bala 200 m 100 m Largo Bala Alto 400 m 100 c/v Alto Bala 200 m 100 m Largo Bala Alto 400 m 100c/v Alto Bala 200 m 80 m Largo Bala Alto INFANTILES SUB 14 MUJ PENT PRE – INFANTILES VAR EXAT MUJ PENT VAR - MUJ TRIA 80 m Bala Alto 80 m Bala Alto 60 m Largo Pelota de Softbol 80 c/v Largo Jabalina Largo Jabalina 1er. Día 80 c/v Alto 2do. Día 110 c/v Largo 110 c/v Largo 110 c/v Largo Disco Jabalina Disco Jabalina Disco Jabalina Garroc. 800 m Garroc. 800 m Garroc. 800 m Jabalina Jabalina Jabalina 1.500 m 1.500 m 1500 m 80 c/v Garroc. Jabalina 800 m Bala Largo 600 M. TABLAS DE PUNTAJE: Oficiales de la IAAF – 1998 – en todo a excepción de: a) Cadetes pruebas de 80 m, 80 c/v y 600 llanos Tablas CADA b) Infantiles: Tablas CADA. ESPECIFICACIONES DE LOS IMPLEMENTOS DE LANZAMIENTOS VARONES BALA DISCO JABALINA MARTILLO BALA DISCO JABALINA MARTILLO MAYORES Y SUB 23 7, 260 Kg. 2,000 Kg. 0,800 Kg. 7,260 Kg. Largo 1,175/1,215 Diam 110 / 130 6, 000 Kg. 1,750 Kg. 0,800 Kg. 6,000 Kg. Largo 1,175/1,215 Diam 105 / 125 4,000 Kg. 1,000 Kg. 0,600 Kg. 4,000 Kg. Largo 1,160/1,195 Diam 95 / 110 4,000 Kg. 1,000 Kg. 0,600 Kg. 4,000 Kg. Largo 1,16/1,195 Diam 95 / 110 JUVENILES MENORES CADETES 5,000 Kg. 4,000 Kg. 1,500 Kg. 1,000 Kg. 0,700 Kg. 0,600 Kg. 5,000 Kg. 4,000 Kg. Largo Largo 1,165/1,20 1,15 /1,18 Diam 100 / 120 MUJERES 3,000 Kg. 3,000 Kg. 1,000 Kg. 1,000 Kg. 0,500 Kg. 0,400 Kg. 3,000 Kg. 3,000 Kg. Largo 1,15/1,18 Largo. 1,14/1,16 INFANTILES 4,000 Kg. 0,750 kg. 0,400 Kg. 3,000 Kg. Largo 1,14 /1,16 3,000 Kg. 0,750 kg. 0,400 Kg. 3,000 Kg. Largo. 1,14/1,16 PREINFANTILES Pelota de Softbol de 30 cm. Tamaño Max. y Min. 31 – 30 cm. Peso Max y Min. 180 - 200 grs CROSS COUNTRY Se disputaran en circuitos de extensión no inferior a los 1000 m, y siempre dentro de las distancias establecidas para cada categoría. El total del recorrido a cumplir deberá estar en relación inversa con el grado de dificultad del circuito. Se tomaran en cuenta para determinar la dificultad, los obstáculos naturales o artificiales de más de 40 cm de altura y las pendientes ascendentes de más de 15° de inclinación. Durante el desarrollo del CAMPEONATO NACIONAL se incluirán las categorías Mayores, Sub 23, Juveniles, Menores y Cadetes. En la categoría Infantiles no se disputara competencia a nivel nacional de esta especialidad. La cantidad de inscriptos será de hasta 6 (seis) por prueba y se tomará para la clasificación los 4 (cuatro) mejores de cada Federación. MAYORES Y SUB 23 12 Km VARONES JUVENILES MENORES 8 Km 4 Km CADETES 3 Km MAYORES Y SUB 23 8 Km MUJERES JUVENILES MENORES 6 Km 3 Km CADETES 2 Km CARRERAS DE MONTAÑA Las Carreras de Montaña tendrán lugar en campo a través, principalmente sin carretera, e involucrando una cantidad considerable de ascensos (para las carreras prioritariamente cuesta arriba) o subidas / bajadas (para las carreras “con salida y llegada al mismo nivel”). Las distancias aproximadas recomendadas la cantidad total de desnivel para carreras internacionales son: Principalmente Cuesta Arriba Distancia Desnivel 12 Km 1.200 m 8 Km 800 m 8 Km 800 m 4 Km 400 m Hombres Mayores Mujeres Mayores Hombres Juveniles Mujeres Juveniles Salida/Llegada al mismo nivel Distancia Desnivel 12 Km 750 m 8 Km 500 m 8 Km 500 m 4 Km 250 m No más del 20% de la distancia podrá ser en carretera de alquitrán. Los recorridos podrán ser de un diseño de una vuelta. MARCHA ATLÉTICA Se realizará un Campeonato Nacional de la especialidad / o se incorporara en cada categoria. MAYORES SUB 23 Pista Calle 20.000 m 20 Km / 50 Km 20.000 m 20 Km Pista Calle 20.000 m 20 Km 20.000 m 20 Km VARONES JUVENILES MENORES CADETES INFANTILES 10.000 m 10.000 m 3.000 m 2.000 m MUJERES 10.000 m 5.000 m 3.000 m 2.000 m En la categoría menores se aplicará la Regla IAAF "Pit Lane" Se llevara Registro de Récords sobre las distancias cuando se realicen totalmente en pista, en los demás casos se llevara registro de Mejor Marca y se confeccionara el Ranking Anual. LOS CAMPEONATO NACIONALES Serán los siguientes: Pista y Campo Maratón Media Maratón Mayores y Sub 23 ▼ ▼ ▼ Juveniles ▼ ▼ Menores ▼ Cadetes ▼ Cross Country Carrera de Montaña Marcha ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ PARA LAS CATEGRIAS PROMOCIONALES SE LLAMARA: FESTIVAL ATLETICO NACIONAL solo para la categoria INFANTILES FESTIVAL ATLETICO PROVINCIAL solo para la categoria PRE-INFANTILES LAS COPAS NACIONALES DE CLUBES Serán las siguientes: Pista y Campo Mayores y Sub 23 ▼ Juveniles ▼ Menores ▼ Cadetes ▼ PUNTAJE CAMPEONATOS NACIONALES Para los Campeonatos Nacionales la puntuación que se utiliza para determinar el potencial atlético al sólo efecto de otorgar la capacidad de voto de las afiliadas es: 13 – 8 – 5 – 3 – 2 – 1 Siendo en postas y pruebas combinadas el doble: 26 – 16 – 10 – 6 – 4 – 2 PUNTAJE COPAS NACIONALES DE CLUBES En estos certámenes, si existiera una competencia por equipos, se utilizará para la clasificación de varones, mujeres y conjunto el siguiente puntaje: 9–7–6–5–4–3–2–1 las postas no otorgarán puntaje doble. Si un atleta supera el Record Argentino de la categoría en que milita, el puntaje que le haya correspondido será incrementado en 6 puntos; en el caso que iguale el Record Argentino su puntaje se incrementará en 3 puntos. Se recuerda que se competirá con el programa completo de pista y campo de los campeonatos nacionales, no incluyendo las pruebas combinadas