Monografía Curso de Capacitación Docente en Neurociencias Alumna: Maria Del Pilar Cantero Angulo www.asociacioneducar.com Mail: informacion@asociacioneducar.com MSN: asociacioneducar@hotmail.com “A mayor aprendizaje, mayor retención de la memoria y a mayor capacidad, mayor aprendizaje”. “Oigo y olvido. Veo y aprendo. Hago y entiendo”. Confucio. LA ATENCIÓN Y LA MEMORIA EN EL APRENDIZAJE INTRODUCCIÓN: La atención y la memoria como parte importante de la persona y aún más del aprendizaje, forman parte de las habilidades cognitivas que todos los seres humanos tenemos y que podemos entrenar para nuestro beneficio. Como docentes nos enfrentamos a nuevos retos, los cuales nos motivan a buscar nuevas técnicas para aplicarlas al trabajo de la vida diaria, el aprendizaje actual requiere de mayor preparación y conocimiento de las habilidades cognitivas para desarrollar en nuestros estudiantes un mejor aprendizaje ayudándonos de la información existente en los medios de comunicación. Estos mismos avances nos permiten tener acceso a las investigaciones que se han hecho sobre la atención y memoria, así como desarrollarlas y entrenarlas para que al utilizarlas los beneficios sean evidentes y que nos ayuden a mejorar nuestro aprendizaje. En el presente trabajo se hablará sobre cómo están conformadas la atención y la memoria dentro de nuestras capacidades cerebrales y como es que estás influyen en el aprendizaje. DESARROLLO: La atención y la memoria son las facultades mentales involucradas en el aprendizaje y en todas las actividades que desarrollamos en la vida diaria. La atención es la inclinación y concentración de la psiquis (conciencia) en determinados objetos que suponen una elevación del nivel de la actividad sensorial, intelectual y motriz. Es decir, es la capacidad que tiene alguien para entender las cosas. La atención no es un concepto único, se ha considerado de dos maneras distintas, aunque relacionadas. Por una parte, la atención como una cualidad de la percepción hace referencia a la función de la atención como filtro de los estímulos ambientales, decidiendo cuáles son los estímulos más relevantes y dándoles prioridad por medio de la concentración de la actividad psíquica sobre el objetivo, para un procesamiento más profundo en la conciencia. Por otro lado, la atención es entendida como el mecanismo que controla y regula los procesos cognitivos; desde el aprendizaje por condicionamiento hasta el razonamiento complejo. En muchos casos actúa de manera inconsciente iniciado en el hemisferio cerebral izquierdo y es mantenida en el hemisferio derecho. El estar atento ("poner atención" o "prestar atención"). La atención y la memoria forman parte de las funciones cognitivas, la cognición es la capacidad de recibir, recordar, comprender, organizar y usar la información recogida por los sentidos. Todo lo que aprendemos llega a nuestro cerebro a través de los sentidos y es procesado, almacenado y activado a través de una serie de eventos eléctricos y químicos, pero como el cerebro no está preparado para procesar toda la información sensorial por la cual es bombardeado existen barreras que forman los filtros que protegen al cerebro de una sobrecarga de información, lo que hace que la atención se concentre en un objetivo determinado. Dentro de la información que beneficia el aprendizaje y que nos sirve como estrategias a los educadores tenemos los siguientes: la anticipación positiva, la novedad, los intereses individuales, las técnicas para focalizar la atención y la sorpresa. Existen condiciones de la atención, tanto externos como internos Los determinantes externos son los que proceden del medio y posibilitan que el individuo mantenga la atención hacia los estímulos que se le proponen, es decir, depende del medio ambiente. Potencia del estímulo. Es evidente que un sonido de gran intensidad es capaz de atraer nuestra atención. Lo mismo sucede con los colores intensos con respecto a los tonos más suaves. Cambio. Siempre que se presenta un cambio que modifica nuestro campo de percepción, nuestra mente es atrapada por los estímulos que modifican la situación de estabilidad. Tamaño. La publicidad emplea con gran eficacia este principio. Sin embargo, se ha logrado descubrir que el tamaño posee menos atractivo que el cambio o que la potencia del estímulo. Repetición. Un estímulo débil, pero que se repite constantemente, puede llegar a tener un impacto de gran fuerza en la atención. Es muy utilizado en anuncios comerciales. Movimiento. Contraste. Cuando un estímulo contrasta con los que le rodean, llama más la atención. Puede haber dos situaciones: El contraste por aparición, en la que el estímulo contrasta porque no estaba presente hasta ese momento, y el contraste por extinción, donde el contraste lo provoca el hecho de darse cuenta de que ya no está. Organización estructural. Los estímulos que se presentan deben estar organizados y jerarquizados, de manera que posibiliten recibir correctamente la información. Los determinantes internos, son los que dependen del individuo, y condicionan aún más, no sólo la capacidad y desarrollo de la atención, sino también su rendimiento. Estos son: Emoción. Los estímulos que provocan emociones de mayor intensidad tienden a atraer la atención del sujeto que los percibe. El estado emocional influye en la capacidad de aprendizaje cognitivo. (Para esto se pueden utilizar las historias). Estado orgánico. Este factor se relaciona con las pulsiones que experimenta el individuo al momento de recibir la estimulación. (p/e. si una persona se encuentra sedienta, es seguro que le atraerán más intensamente los estímulos relacionados con la satisfacción de su necesidad) Intereses. Esto se refiere a aquello que atrae la atención en función de los intereses que se tengan. Sugestión social. Puede llegar a atraer la atención de otras personas por invitación, que es más que por simple imitación. Curso del pensamiento. Independientemente de las pulsiones o de los intereses del individuo, si el curso de su pensamiento se encuentra siguiendo ciertas ideas y un estímulo relacionado se le presenta en ese momento, este último captará su atención en forma inmediata. Hay dos tipos de atención la voluntaria cuando somos conscientes del esfuerzo que realizamos para mantener la atención en un estímulo determinado p/e: estudiar. (Este tipo de atención requiere un gasto energético consciente y alto). Esta requiere de motivación interna, el interés y también tenemos de recurrir a nuestra fuerza de voluntad en el caso de llegar a la fatiga. Así como también de la concentración y la conciencia. La atención espontanea o involuntaria, es la que es orientada por una percepción, según los estímulos exteriores que reciben como algo novedoso, por ejemplo un ruido inesperado (externo), o un sistema de alerta relacionado con la supervivencia como el tener hambre (este tipo de atención requiere un mínimo de esfuerzo). La capacidad de captar y centrar la atención es el paso previo al aprendizaje y a la memorización. Por otro lado tenemos a la memoria que es la capacidad que tenemos de conservar y evocar mentalmente, hechos pasados y que podemos traerlos al momento actual por medio del recuerdo. Hay memoria visual, auditiva, táctil, gustativa y olfativa La memoria se divide en: inmediata, está limitada a lo que puede recordarse mientras se mantiene la atención sobre lo percibido, la de corto plazo es más duradera que la inmediata, algunos consideran de segundos a minutos y otros hasta días, la intermedia que es la que se encuentra entre la de corto plazo y largo plazo ,(esta puede pasar a la de largo plazo siempre y cuando a la información se convierta en significativa),y la de largo plazo que involucra la memoria declarativa y procedimiento que asegura la permanencia del contenido de la información a lo largo del tiempo. Aquí podemos hablar de una más que es la memoria de trabajo que es la que permite mantener activa la información actual que hace a la resolución de la situación, conjuntamente con otra que tenemos guardada en nuestros bancos de memoria. Además la memoria está formada por nuestra genética, el tipo de aprendizaje material, social y contextual, nuestra experiencia de vida y la de otros. A través de la memoria vamos construyendo nuestro mundo interior (realidad interior) y a través de él evaluamos la realidad exterior CONCLUSIÓN: Estas dos herramientas son determinantes e importantes en todas las actividades de la vida diaria y más aún en el aprendizaje. Absolutamente todo lo que aprendemos llega a nuestro cerebro a través de los sentidos, los procesos atencionales examinan la información y esta es procesada mediante la utilización de herramientas ya sean cognitivas, afectivas o motivacionales con el fin de enviarlas a la memoria de largo plazo y ser utilizada cuando sea requerida. El aprendizaje es todo un proceso que involucra varios factores y que nos permite obtener información so solo para sobrevivir, sino para adaptarnos a situaciones que nos presenta los cambios en los que vivimos actualmente, en donde necesitamos ir almacenando, recuperando, cambiando y adquiriendo nueva información y conocimientos que nos permitan desarrollarnos adecuadamente y ser seres productivos. Y es aquí en donde las dos herramientas cognitivas que son la atención y la memoria nos ayudan a realizarlas. Esto no solo depende de cada uno sino también de la persona encargada de nuestro aprendizaje que son los docentes, al conocer cómo funcionan estas habilidades cognitivas se pueden utilizar una serie de herramientas que ayuden a atrapar la atención para que la memoria sea significativa y el aprendizaje sea de igual manera. Lo maravilloso de este proceso es que al conocer su funcionamiento y desarrollo de las habilidades podemos reeducarlas, entrenarlas a nuestro favor y hacer que los propios alumnos sean conscientes de este beneficio, de sus emociones y pensamientos. Y que al ir reeducándolos adquieran seguridad en sí mismos y en su desarrollo como personas. En cuanto a nosotros como docentes podemos diseñar estrategias de enseñanza que nos permitan utilizar mecanismos para potencializar esas habilidades y crear fortalezas y desarrollar aprendizajes amenos, agradables, significativos y permanentes, lo cual implica que los estudiantes además de aprender, asuman y dirijan el propio aprendizaje a lo largo de su vida. Y para ello se debe captar la atención mediante actividades novedosas, cuidar nuestro espacio físico de trabajo, conocer a nuestros alumnos, involucrar a todos, manejar adecuadamente la motivación y las emociones ya que estas juegan un papel importante en el aprendizaje y por último enseñarlos a “hacer” o lo que se conoce como “aprender a aprender”. Para estar satisfechos consigo mismos. Y termino con estas frases: “A mayor aprendizaje, mayor retención de la memoria y a mayor capacidad, mayor aprendizaje”. “Oigo y olvido. Veo y aprendo. Hago y entiendo”. Confucio