¡Sin conciencia no se vale!

juventud rebelde
SÁBADO
SEXO
SENTIDO
A cargo de MILEYDA MENÉNDEZ sentido@juventudrebelde.cu
Verdadera maestra de la vida no
hay más que una, la experiencia; y
tiene escuela abierta para todos.
Pedro Salinas
EL sonambulismo es un trastorno
del sueño que lleva a las personas a caminar, ingerir alimentos o
realizar otras acciones mientras la
mayor parte de su cerebro permanece dormido. Algunas parecen
estar despiertas e incluso reaccionan cuando se les habla, pero su
respuesta suele ser incoherente,
porque no están en estado consciente o de cogito, como se decía
en la antigua Grecia, sino en estado de cómputo, como si fueran
autómatas programados.
Incluso durante la vigilia hacemos muchas cosas de las que no
tenemos recuerdos conscientes,
porque están muy incorporadas
en la rutina diaria o porque «la
cabeza» andaba bien perdida en
las nubes mientras las ejecutábamos. Hasta que un estímulo superior nos saca de esa concentración o ensueño, de modo voluntario o involuntario.
Existen varios trastornos del
sueño o parasomnias que afectan
la salud y el rendimiento de quienes los padecen, como el terror
nocturno y el hablar dormidos, y
se han multiplicado tanto en la
época moderna que se ha declarado un Día internacional del Sueño (14 de marzo) para divulgar el
fenómeno y recabar fondos que
contribuyan a acelerar su investigación y tratamiento.
Una de esas alteraciones en
estudio es el sexomnio, también
llamado sexo dormido o sexambulismo. Los sexomnes materializan
sus fantasías eróticas a solas o
con una pareja, y al despertar no
recuerdan nada, lo cual perjudica
no solo su descanso, sino también su salud sexual.
El fenómeno fue descrito por primera vez en 1996 en la Clínica del
MATANZAS.— A la sociedad cubana le falta mayor sensibilidad y
más implicación para fortalecer
valores y en algunos casos fomentarlos en interés de la comprensión y la equidad, manifestó la
licenciada Mariela González Robaina, en el IX Taller provincial de la
Cátedra de Género, Cultura y
Sociedad de la Universidad de
Matanzas Camilo Cienfuegos
(UMCC), que ella preside.
Esta Cátedra, que ya cumple
diez años, desarrolla proyectos de
capacitación en materia de equidad
y fomento de empleos en diferentes
espacios intra y extrauniversitarios,
como en el consejo popular Canímar y la ESBU Cándido González,
donde también se da respuesta a
¡Sin conciencia
no se vale!
Sueño y Alerta del Toronto Western
Hospital, en Canadá,por su director,
el doctor Colin Saphiro. La Academia de Medicina del Sueño de Estados Unidos lo reconoció en 2005.
El trastorno tiene múltiples
manifestaciones: masturbación,
práctica coital, desnudismo y hasta descripciones verbales de lo que
se ha hecho o haría en materia de
sexo, sobre todo usando vocablos
vulgares. Es curioso que algunas
programas nacionales de prevención contra las drogas y las ITS, y
se orienta al profesorado cómo
insertar la mirada de género en
sus asignaturas.
En el IX taller se debatieron
unas 30 investigaciones de la
UMCC y varias sedes universitarias municipales, entre las que
destacó la sede de Colón.
«Se notan las transformaciones para el bien de la familia cubana, pero persisten problemas
como la homofobia, la doble jornada laboral y la violencia de género. Falta avanzar en el respeto
más allá de las diferencias», refirió
González Robaina.
El taller incluyó la conferencia
titulada La familia entre la política
y la guerra, de la Doctora Leonor
Amaro, y la presentación de los
libros Familia, género y violencia
doméstica y Género y sexualidad.
(Hugo García)
de esas personas se declaran
incapaces de reproducir despiertas lo que hacen o dicen dormidas, porque en estado consciente
sus fantasías son fuertemente
reprimidas por la cultura y la educación moral recibida.
SI TE HE VISTO…
Cada vez son más los individuos
que acuden a las clínicas del sueño para encontrar una salida a su
15 DE MARZO DE 2014
trastorno, pero el registro es insuficiente. En cambio proliferan los
sitios en Internet en los que la
gente cuenta de forma anónima
su experiencia y pide ayuda para
no seguir expuesta a este controvertido malestar.
Por ahora se estima que los
hombres padecen más de sexomnio que las mujeres, pero puede
ser porque se exponen más a
posibles focos desencadenantes:
estrés excesivo, alcoholismo,
sobreexigencia física al cuerpo,
abuso de drogas… Otras hipótesis señalan que la prevalencia en
ambos sexos debe ser similar porque el origen está en la fisiología
del cerebro o en una condición
hereditaria.
No hay nada conclusivo debido
a que no existen suficientes resultados de estudios. De los debates
en congresos y simposios virtuales se ha podido establecer al
menos que el trastorno ocurre
durante la fase más profunda del
sueño, la llamada REM (movimiento rápido del ojo, por sus
siglas en inglés), en la que los
músculos deberían relajarse para
recuperar energías, pero no es así
en estos casos.
Las personas sexomnes actúan
lo que sueñan, y no se enteran de
lo que están haciendo hasta que
alguien les alerta o detectan las
evidencias en su cuerpo (moretones, arañazos, cansancio extremo, restos de semen u otros fluidos). El tratamiento es a base de
ansiolíticos o tranquilizantes
menores, pero también se sugiere
terapia psicológica para enfrentar
la vergüenza o angustia que causa
este comportamiento.
El riesgo para la salud es elevado, ya que estas personas se
exponen a tener sexo con extraños o realizan prácticas que no les
interesarían de estar conscientes.
Pero lo peor —cuentan decenas
de cibernautas en los sitios visitados— es que se pierden la mejor
parte del sexo: disfrutar al máximo cada fantasía y ver la cara de
satisfacción de su pareja.
Encuentros
LO mejor de esta semana ha sido el
diálogo con una representación del
grupo Séptimo Cinco de la escuela
secundaria Cándido González. Además de sugerir temas para la página me regalaron una frase estupenda: «A ti y al amor los conocí al mismo tiempo». ¡Qué distinto de quienes van directo a su meta y no
dejan espacio al romanticismo!
No se pierdan el filme británico
Boogie Woogie, que Frank Padrón
propone para el Cine Club Diferente
del próximo martes a las 8: 00 p.m.,
en la sala 23 y 12. La diversidad de
prácticas sexuales y lo que debe o no
pedir cada quien a su pareja están
entre los temas favoritos del debate
en el foro de Sexo Sentido y de ello
hablaremos en la próxima peña, el
segundo miércoles, 9 de abril.
Les propongo un nuevo concurso: Suele decirse que por amor se
puede llegar al fin del mundo, pero
a veces morir por lo que se cree
es más fácil que construirlo en
vida.
¿Qué harías para demostrarle
tus sentimientos amorosos a
alguien? ¿Qué no harías, ni siquiera por la persona más amada?
Tienes hasta finales de abril para
reflexionar. Las mejores respuestas las publicaremos en mayo.
Recibamos esta semana en Encuentros a egliser@grannet.grm.sld.cu; jangel@estudiantes.hlg.sld.cu; yuniro@infomed.sld.cu; Luis Ángel,
lopena@electrica.ismm.edu.cu;
maria.cabrera@ma.rimed.cu; rosmerypp92@dpe.pr.rimed.cu; Roger
Elier, rcamejo@moa.hlg.sld.cu.
ESPECIAL
05
Pregunte
sin pena
O. D.: Hace un año empecé
una relación y estoy teniendo serios problemas a la hora de las relaciones sexuales
porque no duro ni cinco minutos en el acto. Me he dado
cuenta que mi pareja no se
queda satisfecha del todo,
aunque no me dice nada.
Empecé a tener relaciones
sexuales un poco tarde, casi
con 20 años, después de
que me hicieran la circuncisión. Desde entonces con
todas las muchachas que he
estado he tenido problemas
de ese tipo; no duro casi
nada y llego a la eyaculación
demasiado rápido, diría yo.
Ya esta situación me está
preocupando mucho y no sé
a dónde dirigirme.
Te está preocupando darte cuenta de que tu pareja no
se queda satisfecha porque
así lo interpretas de su expresión silenciosa. Supones que
la razón de su insatisfacción
es que terminas antes que
ella. Pero ¿será en verdad
así? ¿Será solo cuestión de
tiempo? ¿De qué satisfacción se trata en los cinco
minutos que dura el acto?
¿Por qué interpretar a solas
un mensaje silencioso?
La llamada eyaculación
precoz se caracteriza por esta
sensación de haber eyaculado antes de lo esperado,
demasiado rápido o precipitado, sin poder regular la duración del acto, durante un
tiempo mayor a los seis
meses. En los hombres suele ser usual que al iniciar su
vida sexual les resulte difícil
dicha regulación, que suele
aparecer cuando se va aprendiendo a disfrutar, sin apuro y
sin zozobra.
Hay otras oportunidades
de convertir ese acto en subjetivo, donde podamos expresarnos según lo que se sienta, lo más propio, singular y
entrañable que nos habita.
Los tiempos de los amantes
se irán adecuando.
En los policlínicos del país
funciona un equipo de profesionales de la salud que entre
sus funciones se cuenta la de
diagnosticar su problemática e
indicarle la consulta con los
especialistas que mejor puedan ayudarle.
Mariela Rodríguez Mén dez, máster en Psicología Clí nica y psicoanalista