SOKUSHINDO articulo cuerpo y mente

SOKUSHINDO
“La Reflexología de los emperadores”
Sensei Shibata, acupuntor y terapeuta japonés, empezó a difundir hacia 1929 sus
enseñanzas sobre el SOKUSHINDO.
Literalmente SOKU-SHIN-DO es una palabra compuesta de tres vocablos:
Soku significa “punto”, Shin “corazón” y Do “camino”. “EL camino que conduce al
corazón. Esta frase recoge el espíritu de esta técnica tradicional de masaje en los
pies y en las manos que puede llegar a estimular profundamente los órganos
internos.
El Maestro Shibata publicó en 1945 varios libros de diagnóstico y tratamiento de
enfermedades a través del Sokushindo. Esta técnica manual basada en los
Fundamentos de Medicina China, los meridianos y el Tuina.
Seguramente no sabríamos nada de esta técnica oriental si no fuera por un
acontecimiento que marcó la vida de este reflexólogo. Sensei Shibata se trató a si
mismo de diabetes, alergia y depresión. Precedido por su fama y la resolución de
sus enfermedades el emperador Hiro Ito lo mandó llamar a la corte imperial para
que le tratara también su diabetes. Esto suponía no solo una gran responsabilidad
sino una cuestión de vida o muerte porque si no conseguía un resultado positivo le
esperaba el Harakiri o ritual de autosuicidio, muy común en aquella época.
Si hoy puedo escribir este artículo es porque Shibata triunfó y se convirtió en
masajista oficial de los nobles de la corte nipona y no perdió su cabeza. Uno de sus
alumnos, Hideo Asai, aprendió la técnica, emigró y se estableció en Barcelona
abriendo un centro de Terapias Orientales a principios de los años ochenta. De la
mano de este gran hombre y terapeuta aprendí yo también este eficaz método de
masaje.
Durante 16 años he aplicado Sokushindo y shiatsu a mis clientes tratando a más de
treinta mil personas y habiendo formado a unos trescientos alumnos en dichas
terapias. El resultado obtenido me ha llevado a seguir difundiendo actualmente
desde la Escuela CENAC de Barcelona esta maravillosa técnica y desde la
Asociación EDIREFLEX se apoya la enseñanza del Sokushindo en nuestro país.
El método original de éste naturópata incluye primero: Un mapa anatómicoreflejo-orgánico del pie y de la mano basada en la acupuntura y los meridianos.
Segundo: Una descripción de las principales dermalgias o cambios significativos en
la piel o deformaciones óseas que se pueden observar en los pies y manos
incluidas las regiones tibiales de las piernas y los antebrazos. Tercero: Un conjunto
de recomendaciones alimentarias y cambios de hábitos para mejorar la salud.
Cuarto: La técnicas manuales de estimulación de los meridianos y zonas reflejas
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basadas en el Tuina o Anmo y por último lugar: Algunos tratamientos de
enfermedades o desequilibrios comunes en consulta como: Dolor de espalda,
cervicalgia, lumbo-ciática, desarreglos digestivos, dolores menstruales o
enfermedades tipificadas en medicina occidental como crónicas.
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En los escritos de Sokushindo, el maestro Shibata critica duramente la mala
costumbre de los occidentales y japoneses de usar zapatos árabes o en
punta que deforman nuestros pies, el uso del tacón de aguja de 12
centímetros en las mujeres, la desnaturalización de los alimentos, el exceso
de comida y bebida y los efectos perniciosos de una comida abusivamente
proteica, láctea, dulce, refinada y harinas refinadas. Otro factor que analiza
detalladamente y con mucha razón es la repercusión que tiene el cemento y
las baldosas como suelo duro que pisamos y que provoca una cadena de
micro traumatismos en la cadena ósea a cada paso que damos y que da
como resultado un 90 % de bajas laborales en Europa por “Dolor de
espalda”.
Tres proyecciones somatopicas ya conocidas en occidente, son las que se
adviertenen los ojos( iridología), manos y pies (masaje zonal reflexogena.
CONDICIONES PARA REALIZAR UN SOKUSHINDO
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Una estancia aireada y caldeada en invierno y templada en verano. Nunca
fría porque la temperatura del paciente bajará a medida que apliquemos el
masaje.
El cliente puede llegar a la consulta a media tarde, por ejemplo y aunque
tenga los pies limpios debemos limpiar sus pies con una solución
antiséptica.
EL paciente puede estar reclinado en un sofá terapéutico o tumbado en una
camilla. Con ropa cómoda, sin prendas que le constriñan el dorso o la
cintura, sin anillos, pulseras o relojes que podrían dañar al terapeuta o
dificultar sus maniobras.
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El masaje reflejo se puede realizar con aceite o ungüentos naturales o en
seco sin necesidad de untar la piel según decida el terapeuta. En Japón es
muy normal realizar el masaje, una vez diagnosticadas las dermalgias, con
unos calcetines de algodón definidos con cinco dedos para poder masajear
cada dedo por separado.
Tendremos la precaución de realizar el masaje una hora y media después de
las comidas para no interferir en la digestión.
En casos de embarazo nos abstendremos de realizar presiones demasiado
intensas en las zonas de tobillos e interdigitales.
Si el terapeuta no está cualificado nunca aplicará la técnica en caso de
gravedad, urgencia médica, infecciones, hemorragias, edema, fiebre, cáncer
o postoperatorio reciente.
El terreno idóneo del Sokushindo y de todas las técnicas naturales se
encuentra en la prevención o profilaxis y en el tratamiento de
desequilibrios cronificados.
La periodicidad de los tratamientos suele ser, en Occidente, de una vez por
semana pero según las necesidades podría aumentar a dos veces por
semana o cada quince días según se mejora.
Un ciclo de tratamiento completo para obtener resultados positivos en una
enfermedad crónica suelen ser 12 sesiones.
La duración de una sesión es de unos 45 minutos con diez o quince minutos
de descanso.
Como todo masaje puede tener un menke o reacción depurativa: Cansancio,
sueño, ligero dolor de cabeza, heces diarreicas, arenillas al orinar, etc.
El sokushindo recorre los puntos de los meridianos de MTC
Los pies son recorridos por tres meridianos yin y tres meridianos yang. Los tres
yin de los pies son: Bazo-Hígado y Riñón. Los tres meridianos yang son: EstómagoVesícula Biliar y Vejiga.
La terapia podal necesita complementarse con la reflexología de la mano si la
terapia se estanca o queremos reforzar el tratamiento y las manos también son
recorridas por tres meridianos yin y tres yang. Los tres yin son: Pulmón-Pericardio
y Corazón y los tres meridianos yang son: Intestino Grueso, Triple Calentador e
Intestino Delgado.
Existen otros puntos fuera de los meridianos principales: El terapeuta
estimula las almohadillas metatarsales que corresponden al Pulmón y al corazón
en general. Las zonas interdigitales entre el primero y segundo dedo denotan dolor
lumbar y esofágico. Entre el segundo y tercer dedo y entre el tercero y cuarto
tratamos desequilibrios digestivos. Entre el cuarto y quinto se pueden sentir
dolores de cálculos biliares y problemas pulmonares. Entre la carne roja y blanca
del quinto dedo: problemas lumbares y urinarios.
También se masajea alrededor de los tobillos que son zonas reflejas de los
genitales, útero en las mujeres y próstata en los hombres.
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Una técnica exclusiva del Sokushindo es la presión con oscilación de los dedos que
son presionados de arriba a bajo y movilizados al mismo tiempo, teniendo por
objetivo desbloquear la energía de los dedos.
EN MTC los puntos más importantes de acupuntura para regular la energía yin y
yang se encuentran entre la punta de los dedos y las rodillas o los codos
respectivamente.
En los dedos se encuentra el punto Ting o pozo. Se le llama así porque es el lugar
donde se reúne y mezcla la energía yin y yang. Es como el nacimiento de un río.
El segundo punto se sitúa en la base de los dedos y se llama punto Iong o Rong y
en castellano punto arroyo. Allí el Qi o energía coge mucha fuerza. Pues bien si en
los dedos se forman duricias o están muy deformados y rígidos tenemos un
problema: que la energía no fluye y el río se seca. Nuestra salud depende, en parte,
de cómo tratemos a nuestros pies.
Durante muchos años he observado miles de pies y no he encontrado más de dos
pares perfectamente sanos, sin callos, deformaciones, hongos, verrugas plantares,
grietas, etc. Esto quiere decir que nuestros pies son la parte de nuestro cuerpo que
peor tratamos y que no le damos la debida importancia. Del movimiento libre de
los dedos de nuestros pies depende que nuestro cuello y nuestra mandíbula
funcionen correctamente.
Sensei Shibata nos aconseja que se limen las duricias, que los zapatos sean anchos
para que no se deformen los dedos.
Los dedos mas afectados por un calzado triangular o terminado en punta son el
primero y quinto dedo que corresponde: Bazo-Hígado y a Riñón-Vejiga. Según la
MTC: Lo adquirido y lo constitucional o genético. En otras palabras, según la MTC
el primer metatarsiano es la metabolización de los alimentos, la nutrición de los
músculos, los tendones, los ligamentos, las uñas, la menstruación regular y sin
dolor, incluso la inteligencia y el subconsciente. Del quinto metatarsiano
dependerán el sistema urinario, la fertilidad, los huesos, la audición y la voluntad
para vivir.
Cuando estos dos dedos están bloqueados, deformados, rígidos, pueden provocar
artrosis, dolores de espalda, diabetes, cefaleas, obesidad, depresión, ansiedad,
insomnio; cualquier desequilibrio del sistema hepático, sanguíneo,
neurovegetativo, reproductor, óseo, digestivo, y toda la patología de la columna y
sistema nervioso central.
¿Cómo se desarrolla una sesión de SOKUSHINDO?
En la primera sesión se realiza una observación detallada de los pies y de las
manos. El primer pase o maniobra es Tui o fricción perteneciente al elemento
FUEGO. Se aplica en los 6 meridianos principales de los pies.
Segundo aplicamos AN presión rápida estimulante para descubrir los puntos de
dolor en los 5 meridianos de los pies. En aquellos puntos que sean álgidos o
dolorosos se realiza la técnica TON, vibración combinada con ROU, rotación. Su
función, respectivamente, es inhibir el dolor, nutrir el punto, armonizar el yin y el
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yang y desintoxicar el punto. El paciente respirará suavemente por la nariz hasta
que el dolor sea más soportable o desparezca.
La manipulación de los dedos afectados con presión y movilización será la técnica
más característica del método. La técnica se aplicará primero en el pie izquierdo y
luego en el derecho.
Terminaremos las extremidades con presiones en tres líneas de la región suraltibial: una línea interna de bazo otra externa de estómago y otra posterior de
vejiga.
En el caso de que la terapia podal no sea suficiente complementamos el masaje
reflejo en las manos, siguiendo los mismos pasos que el pie. Primero reseguimos
los meridianos yin de Pulmón, Pericardio y Corazón. Y segundo los meridianos
Yang: Intestino Grueso, Triple calentador e Intestino Delgado. También se realizará
presión con movilización sobre los dedos más afectados y terminaremos
presionando los meridianos de los antebrazos que se requieran.
¿Cómo se tratarían
SOKUSHINDO?
algunas
afecciones
comunes
de
consulta
de
La mayoría de las consultas se refieren al dolor de espalda: cervicalgia, dorsalgia,
lumbalgia o sacrocolsalgia. Trataremos el primer y quinto dedo, hígado-bazo y
Riñón-Vejiga. Y toda la línea de bazo del pie. Recomendamos dejar los lácteos, los
dulces, las harinas y comer lentamente masticando conscientemente.
La mayoría de los clientes, un 80%, son mujeres. Los problemas menstruales,
embarazo y menopausia son muy comunes. Trataremos el Primer dedo, el
quinto. Se realizará un seguimiento detallado de los tobillos y del talón.
El Insomnio y Estrés. Los dedos principales son: El primer dedo, el quinto y el
cuarto. Se complementa con el meñique, medio y anular de la mano.
La diarrea y el estreñimiento: Primer dedo, segundo, tercero y cuarto. Se
complementa con el dedo índice (IG) y meñique (ID) de la mano.
Como conclusión final:
El Sokushindo japonés nos acerca a los orígenes de la Reflexología podal oriental
basada en los meridianos y MTC (medicina china). Los reflexólogos occidentales
podrán reconocer en sus propias técnicas el sentido terapéutico oriental y dar
respuesta más detallada a puntos de dolor que se manifiestan en puntos concretos
de los pies y de las manos. El diagnóstico de las dermalgias según Shibata nos
ayuda a entender la diversidad de desequilibrios y su origen orgánico. Finalmente
la aportación de los consejos dietéticos y de hábitos naturales nos dará una visión
holística de la terapia y de la enfermedad. El aprendizaje de los meridianos de los
pies y de las manos y la manipulación especial de los dedos aumentará la eficacia
de los tratamientos que apliquemos.
Emili Estivill
DIRECCIONES IMPORTANTES PARA RECIBIR SOKUSHINDO
CENAC. 93.412.6410
EDIREFLEX: 672004782
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