Pag 36-37-N202 Alergias.qxp:Maquetación 1 28/05/10 23:11 Página 2 Paul Alan PUTNAM ALERGIAS: ESTE AÑO SE ALARGARÁN HASTA EL PRINCIPIO DEL VERANO Este año, los ataques alérgicos han comenzado más tarde y es probable que se alarguen más. Por ello, se espera que los conductores sientan picor de ojos, ‘moqueo’ y estornudos hasta entrado el verano. Estos síntomas y los medicamentos para combatirlos pueden ser peligrosos para conducir con seguridad. Los estornudos, el lagrimeo y el picor de ojos, incompatibles con la consducción segura. Conducir entre estornudos J. M. M. A bril, mayo y junio son los meses con mayor incidencia de las alergias, pero este año, debido a la persistencia de las lluvias y el ‘mal tiempo’ hasta entrado mayo, se prevé que el ‘ataque’ más fuerte se concentre en junio. Uno de cada tres europeos es alérgico y, en España, la incidencia de las alergias es superior al 20%. Se trata, así, de un problema para un buen número de conductores, ya que los síntomas dificultan –si no llegan a impedir– la conducción segura. Estornudos –se encadenan series de diez o doce–, destilación nasal o ‘moqueo’ (rinitis), lagrimeo, picor de ojos y nariz, congestión general… son los principales síntomas, tan parecidos a los del resfriado, que muchos los confunden y se automedican contra éste. Para distinguir si es alergia, compruebe que los síntomas se Y sin receta, ¡ojo! Desde hace unos años se venden, sin necesidad de receta médica y con gran apoyo publicitario, antihistamínicos de primera generación, con efectos muy sedantes, mayores que los que necesitan receta. Sin embargo, al venderse sin receta, la gente interpreta que son medicinas seguras. Una razón más –y no la más importante– para no automedicarse. producen en la misma época del año, que no producen fiebre, provocan fuerte picor de ojos, mejoran con la lluvia, pero se reproducen al finalizar ésta. AL MÉDICO. Ante la duda, acuda al médico. Él diagnosticará y programará un tratamiento adecuado. No olvide decirle que usted conduce habitualmente, para que le prescriba medicamentos que Cinco consejos para el conductor alérgico ¡Menudo resfriado he pillado! Me paso el día estornudando, con la nariz congestionada y me pican los ojos y la nariz. Pues ve al médico. A mi me pasaba lo mismo y era alergia. CONSULTE AL MÉDICO Si estos síntomas se repiten habitualmente, pero desaparecen cuando llueve para volver luego, y nunca producen fiebre, podría tratarse de una alergia. TRÁFICO Y SEGURIDAD VIAL 36 Nº 202 / 2010 Doctor, yo conduzco todos los días. ¡Ah! Entonces le voy a recetar un antihistamínico que no produce sueño ADVIÉRTALE: SOY CONDUCTOR Casi el 20% de la población es alérgica, cifra que se calcula que alcanzará el 30% en 2020. Si conduce habitualmente, dígaselo al médico: adecuará su tratamiento o le recetará medicamentos poco o nada sedativos. Pag 36-37-N202 Alergias.qxp:Maquetación 1 28/05/10 23:11 Página 3 Calendario de alergias Así afectan los antihistamínicos a lacir capacidad de condu Principio activo Cetirizina Mequitazina Tietilperazina Dimenhidrinato Doxilamina Dex telfeniramina asclor Eb Difenhidramina Prometazina Mepiramina Clemastina Alimemazina Ebastina Desloratadina Azelastina Loratadina Marca comercial Alercina Alerlisin Alerrid Coulergin Mircol Torecan Biodramina Bio. Cafeína Cinfamar Cinf. Cafeína Saldeva Salvarina Travel Well produzcan poca o ninguna somnolencia, y le advierta sobre cómo y cuándo tomarlos (por ejemplo, iniciar el tratamiento un par de días antes de un viaje largo, reduce los efectos de somnolencia). Otro consejo: no ingiera bebidas alcohólicas con el medicamento, ya que potencian sus efectos negativos para conducir (somnolencia), incluso en los antihistamínicos de última generación, cuyos efectos sedativos son casi nulos. Y es que tras muchos accidentes se ‘esconden’ distracciones favorecidas por el cansancio, somnolencia o una atención reducida achacables a la alergia o a los medicamentos tomados para tratarla. ◆ Cariban Dormidina Medinait Polaramine Benadryl Bisolvon Soñodor Frinova Fluidasa Tagevil Variargil Ebastel Febrero Marzo Abril Mayo Junio ¡Atención! Dan sueño Agosto En 2007, el RD 1345/2007 aprobó la inclusión obligatoria de un pictograma en las cajas de los medicamentos que afecten a la capacidad de conducir con seguridad. Esto afecta a algunos antihistamínicos que combaten los síntomas de alergia. Así, deben llevar este pictograma (aparecerá próximamente en las cajas) los principios activos que se ven en la infografía, y las marcas comerciales bajo los que se dispensan. Civeran Clarityne Optomin Velodan Narine Triludan Rapidal Tienen efectos sobre ción la capacidad de conduc Hay que pasar la aspiradora, que ayer el perro me dejó el coche perdido de pelo... Enero Julio Aerius Afluon Terfenadina Alisos Abedules Ciprés (cupresáceas) Avellano Pino Roble/Encina Plátano Olivo Trigo (gramíneas) Acedera DIGA AL MÉDICO QUE CONDUCE, LE HARÁ UN TRATAMIENTO QUE NO PROVOQUE SOMNOLENCIA Sept. Octubre Nov. Dic. www.polenes.com/ Mientras, yo voy a enterarme de cuánto polen hay en el pueblo LIMPIO Y PLANIFICADO Antes de salir, limpie el coche, en especial si ha llevado algún animal (perro, gato...): su pelo suele ser bastante alergénico. Infórmese de la cantidad de polen que exista en su destino. Y, si puede, compre su coche con filtros HEPA (alta capacidad). No te la tomes, cariño, que estás tomando medicinas. ¿Una copita para bajar la comida? AIRE, VENTANILLAS Y GAFAS Si su coche no tiene filtros HEPA, no encienda el aire acondicionado ni baje las ventanillas: entrará más polen y puede sufrir un ataque alérgico. Las gafas de sol protegerán sus ojos de alérgenos, reduciendo el picor y el lagrimeo. Evite conducir al amanecer y por zonas húmedas, que es donde mayor concentración de pólenes habrá. Nº 202 / 2010 37 NO AL ALCOHOL Y, por supuesto, no ingiera bebidas alcohólicas si está en tratamiento y es conductor: no solo podría superar la tasa de alcoholemia permitida, sino, además, el alcohol potencia los efectos negativos (somnolencia) de los medicamentos para conducir con seguridad. TRÁFICO Y SEGURIDAD VIAL