SOPORTE TEÓRICO PARA EL DOCENTE Los hábitos de estudio Los hábitos de estudio son indispensables para un buen logro académico y para una vida productiva. Ellos influyen en la relación del niño consigo mismo, con la familia, los pares y el colegio. En relación consigo mismo, el niño experimenta satisfacción por haber cumplido; con la familia mejoran las relaciones y se dispone de mayor tiempo para compartir otro tipo de actividades. Los pares, por su parte, reconocerán al niño como capaz y el colegio, como un alumno que está a la altura de las expectativas y que se esfuerza por cumplir con las demandas. El no tener que estar negociando constantemente las normas implica un importante ahorro de energía así como la disminución de la posibilidad de conflictos. Se sabe que los niños tienen una tendencia innata a ir postergando las tareas que le resultan más difíciles, pero si se ha preestablecido un cierto orden y organización, en cuya creación el niño siente que ha sido partícipe; probablemente sentirá mayor grado de compromiso con la tarea y esfuerzo requerido. Frente a la necesidad de desarrollar hábitos de estudio en el niño, es necesario fomentar ciertas actitudes en los padres y profesores que lo acompañan en el proceso de aprendizaje. Al respecto podemos hacer diferentes propuestas: * Es importante conversar para llegar a acuerdos con el niño sobre cómo serán los hábitos de estudio de ahora en adelante, considerando las obligaciones que a cada uno competen, pero también recalcando los beneficios de este cambio (rol modelador). * El niño debe tener el espacio para hacer propuestas desde lo que para él es importante y aquí hay que intentar validarlo lo más posible. Por lo general, sus propuestas son bastante sensatas, y a veces incluso, pueden ser más estrictos en las exigencias. * Muy ligado con lo anterior, entonces, está el rol regulador del adulto en cuanto a las expectativas y metas en el corto y largo plazo. * Es útil generar incentivos cuando el niño cumple lo acordado – como por ejemplo salir a algún lugar específico en familia o tener más tiempo para jugar en el computador -, así como también ciertas pérdidas de privilegios cuando no hay cumplimiento. Dentro de los hábitos de estudio concretos, encontramos una amplia gama de actividades y guías orientadas a generar mayor orden y estructura en el área de conflicto para, de esta forma, no contaminar otras esferas de la vida familiar y escolar. * Se sugiere fomentar una actitud positiva, lo más incentivante posible. Si el niño ve que para el adulto es una tarea conflictiva apoyarlo en su proceso de formación de hábitos de estudio, difícilmente percibirá la situación como agradable y/o estimulante. * Los tiempos deben ser regulados en forma paulatina. Los cambios de hábitos son difíciles, por tanto, deben ser graduales. Para los niños con déficit atencional, los recreos son especialmente importantes y deben matizar el estudio, sin que por ello se pierda el encuadre de la situación de estudio. Un recreo "muy agitado" dificultará el proceso de recomenzar un ciclo de concentración. * Revisar el horario para organizar materiales que serán necesarios para el día siguiente. El niño llega con una predisposición distinta cuando sabe a la clase que va y tiene una idea aproximada de la materia que se está revisando. * Es muy importante el repaso dentro de las siguientes ocho horas, después de vista la materia por primera vez, pues ello modifica, de forma importante, la curva del olvido. * Si el niño no tiene tarea, es importante mantener el hábito de estudiar en ese momento, por lo cual se puede destinar tiempo a otra actividad como el desarrollo de una ficha de lectura, ejercicios de matemáticas del tipo de los que se resolvieron en la clase o avanzar en un trabajo de investigación. Dentro de las indicaciones para la familia, es muy importante fortalecer ciertas actitudes en los padres. Muy importante es conservar la serenidad, así como la capacidad de controlar la rabia y la angustia a través del desarrollo de una actitud estimulante y positiva. Los niños necesitan padres generosos que los eduquen, reconociendo explícitamente sus logros. Al respecto, cabe hacer mención de la sistematización de necesidades de estos niños según Joselevich (2003): * Estímulos e incentivos: es importante reconocer las conductas positivas, ofrecer refuerzos variados y estimulantes para el niño. Se debe fortalecer la autoestima y emplear recursos novedosos y creativos acordes con el estilo de aprendizaje del niño. * Entregar un marco de orden y contención: el niño tiene problemas para organizarse, por tanto, esto es algo que debe ser dado por los padres para que luego el niño aprenda a interiorizar lo modelado en cuanto a la definición del marco de trabajo. Es importante utilizar indicadores específicos por cada tarea, con el fin de hacer, en forma conjunta con el niño, una evaluación del proceso. Es recomendable que se pueda contar con una persona que colabore en los momentos más vulnerables como recreos, comedor, horario de salida, tareas en casa, entre otros. * Ofrecer seguridad y comodidad: descubrir y aprovechar su estilo de aprendizaje y comunicación para darle oportunidades que sirvan para afianzar lo que a él le gusta o le interesa. Resaltar las oportunidades para que disfrute y demuestre en qué actividades tiene un buen desempeño. A continuación se entregan una serie de sugerencias que son de utilidad para compensar, con el desarrollo de hábitos, las dificultades que el niño y la familia enfrentan en torno a la realización de tareas por falta de motivación, atención y concentración (Hallowell y Ratey, 1995; Gorostegui, 1997; Rief, 2002; Haeussler, 2003; Joselevich, 2003; Condemarín, Gorostegui y Milkic, 2005): * Es importante que las instrucciones sean cortas y claras, haciendo contacto visual con el niño mientras se explican. Después se le pide que repita las consignas para asegurarse de haberlas emitido adecuadamente para él: "Haber, repíteme lo que tienes que hacer para ver si te expliqué bien", y no "Haber, repite lo que te dije para ver si entendiste". Las instrucciones deben ser dadas cuando el niño atiende, si está ocupado en otra cosa, lo más probable es que no las restringe. * Es importante empatizar con la necesidad del niño de estar en movimiento, a la vez que se le enseña a regular gradualmente su hiperactividad. Para esto, se le puede permitir trabajar con ciertas interrupciones y en intervalos espaciados por más recreos. Incluso se le puede permitir trabajar, en ocasiones, de pie o con elementos pequeños para jugar sentado, siempre que no perturbe a los demás niños. * El adulto puede presentarle alternativas para solucionar sus dificultades en la resolución de tareas. Por ejemplo, cuando se "atasque" en una tarea, indicarle que siga adelante y vuelva después a lo que le resulta difícil. * Muy relacionado con lo anterior, está el desarrollar en los niños la capacidad de dividir la tarea en partes menores. Esto afectará positivamente su autoeficacia, pues en retrospectiva verá sus logros y lo que le falta por hacer estará dispuesto en sub metas concretas, desafiantes y alcanzables. * Asimismo, se puede apoyar al niño permitiéndole contar, en ciertos momentos, con un factor adicional, a modo de andamiaje, en aquellas cosas que le resultan más difíciles; por ejemplo, calculadora para hacer cuentas, algún tiempo extra para realizar las tareas, más hojas para ensayar. * Es importante establecer un contrato por escrito de los acuerdos que establezcan las sanciones y los premios, poniendo principal énfasis en estos últimos cuando hay cumplimiento de las normas. En este sentido, el adulto a cargo debe estar muy atento a los esfuerzos y logros para que el niño se sienta reconocido y a la vez vea cómo el adulto también cumple sus compromisos. Cabe destacar que de esta forma todo el contexto familiar se fortalece. * Es importante prestar atención a los hábitos generales de vida, pues tienen un gran impacto en el rendimiento de los niños. El ciclo del sueño es un factor decisivo en la conducta, la retención de la información y la capacidad general de aprender del niño. Las horas de comida, las horas de esparcimiento y los espacios libres de conflicto en familia favorecen el equilibrio emocional. Un ejemplo concreto remite a tener horarios para acostarse y levantarse, para limitar la televisión, así como para determinar la presencia o no de un televisor en la pieza; lo cual representa una fuente de distracción externa muy potente para el menor. Los niños con síndrome de déficit atencional suelen ser bastante creativos, por ello es importante estimularlos y ofrecerles tareas desafiantes y posibles, según su estilo de aprendizaje. Es importante que el niño sienta que se confía en sus capacidades; por ello, es útil asignarle pequeñas responsabilidades que sean atractivas tanto en la casa como en el aula. Por ejemplo, ser encargado de ayudar a la profesora en la repartición de lápices o arreglar bonita la mesa los días festivos. Relación familia - escuela El reconocer los desafíos de apoyar al niño en su proceso de aprendizaje desde ambas esferas permitirá logros que sólo pueden originarse de un trabajo coordinado y conjunto, en el cual, ambas partes deben legitimarse y nunca descalificarse. Es importante que el contexto escolar entienda que la falta de hábitos de estudio del alumno no se debe exclusivamente a negligencia paterna, sino que tiene que ver con las características del síndrome que tiene el niño. De esta manera, el apoyo debe ser a través de indicaciones específicas, evitando una actitud de connotación acusatoria que podría derivar en malos tratos por parte de los padres y/o pares. A su vez, la familia debe comprender las dificultades que el niño puede representar para el profesor en clases habitualmente numerosas; asumiendo una actitud respetuosa y de apoyo a las actividades de la escuela. Es importante trabajar para que el niño logre comprender que las estrategias aquí propuestas son por y para él, porque se cree en sus destrezas y en el desarrollo de la capacidad de auto controlarse. El desarrollo de hábitos, sistema de premios y reconocimientos es muy útil para fomentar motivación por la tarea y valor del esfuerzo, pero es importante también que el niño poco a poco logre una motivación más intrínseca en la cual él cobra mayor grado de autonomía y regulación. El contexto familiar y el escolar deben hacer de esta forma una alianza que promueva el bienestar del niño en las dimensiones cognitiva, afectiva y social. Comentario final El logro de hábitos no sólo es importante para el desempeño actual, sino que juega un rol significativo en el pronóstico del cuadro en la vida adulta, pues si se logra que los niños progresen hacia un nivel suficiente de autocontrol; se disminuye el riesgo de que presenten alguna patología asociada a la edad adulta. Un buen nivel de autocontrol, que está en la base de la generación de hábitos, es un factor decisivo en la productividad futura y en la capacidad de cumplir los compromisos adquiridos. Por último, es importante minimizar los efectos negativos que respecto del auto concepto académico, suele tener el niño o niña con síndrome de déficit atencional, asumiendo una actitud esperanzadora frente a las dificultades y transmitiéndole que su cuadro que algunos autores consideran como una condición es sólo uno de los datos que constituyen su identidad y sin duda, no es el más importante. El autoconocimiento es el proceso por el cual la persona adquiere la noción de su yo y descubre sus propias cualidades y características .A través de la fábula el león y la oveja se trabajan el autoconocimiento y la autoimagen .Apreciar nuestras propias capacidades y habilidades sin jactarse de ellas aceptar lo positivo y lo negativo de cada uno. Tener afecto por uno mismo y sentirse con uno mismo .Compartir ayudo a afirmar a otros construyendo con los otros una vida de mejor calidad para todos. SESIÓN DE TUTORIA N° 01 RECONOCIENDO NUESTRAS CUALIDADES GRADO: 5to de Primaria ¿QUÉ BUSCAMOS? Que los estudiantes reconozcan aspectos positivos, en sí mismos y en los demás. Materiales: Diario de noticias, ovillo de lana. II. PRESENTACIÓN 1. El tutor comenta con los estudiantes que a veces acostumbramos resaltar más los aspectos negativos que los positivos. Se presentan algunas noticias o portadas de diarios para que den sus opiniones. 2. Se realiza una reflexión sobre las opiniones vertidas para buscar maneras diferentes de actuar. El tutor narra una historia relacionada con el contenido para motivar. 10 minutos. III.DESARROLLO 30 minutos 1. Se realiza la dinámica de la “telaraña” 2. Deben lanzar un ovillo a un estudiante, sin soltar la punta, mencionando en voz alta una cualidad que el compañero posee. 3. Quien recibe el ovillo hará lo mismo: lanzará el ovillo a otro compañero, diciendo en voz alta lo que le gusta o valora en él, hasta formar una gran red o telaraña. IV CIERRE: 5minutos 1. Los estudiantes expresarán cómo se han sentido, por qué ha sido importante, que significa la telaraña que han formado entre todos. 2. Se elaboran conclusiones entre todos, se motiva con preguntas como: ¿Por qué es importante reconocer las cualidades que cada uno tiene? ¿Cómo podemos mejorar en este aspecto en el aula? Después de la hora de Tutoría… Aprovechar diversos espacios, como la hora del aula, en la que enseñamos para seguir señalando aspectos positivos. Coordinar con los otros profesores para que hagan lo mismo. SESIÓN DE TUTORÍA N° 02 TE REGALO UN ELOGIO SINCERO GRADO: 5to de Primaria ÁREA DE TUTORÍA: personal social ¿Qué Buscamos? : Favorecer que las y los estudiantes experimenten los beneficios de dar y recibir elogios. ÁREA CURRICULAR RELACIONADA: Personal Social MATERIALES: Paleógrafo con cuadro “dar y recibir elogios “o pizarra y tiza, bolsa con el nombre de cada estudiante Presentación (10 minutos) Pedimos a los y las estudiantes que se coloquen de pie formando un círculo (se puede realizar esta actividad dentro o fuera del aula). Les damos la bienvenida diciéndoles algo bueno que vemos en ellos como grupo; es decir, expresamos un elogio. Luego, nos dirigimos a cada uno y le ofrecemos un elogio personal, tratando de resaltar una característica particular (evitamos frases generales tipo “Eres buena gente”). Ejemplo de estas expresiones pueden ser: Lo que me gusta ti es que eres una persona alegre .Algo positivo que veo en ti es que colaboras siempre en las actividades grupales .Creo que eres una persona muy hábil para el fútbol .Me gusta la forma en que sonríes. Desarrollo (30 minutos) Una vez analizado el ejercicio, preguntamos cómo se sintieron cuando expresamos lo bueno que vemos en cada uno. Permitimos que den respuestas de forma libre y voluntaria. Acontinuación,pedimosque formenparejaconelcompañeroocompañeraque tengancerca,yleexpresenunelogio sincero. Una vez que todos hayan terminado de dar su elogio, promovemos el diálogo acerca de cómo se sintieron al recibir o expresar un elogio. Anotamos las ideas principales de las respuestas que brinden nuestros estudiantes y las vamos comentando .Completan el siguiente cuadro en grupo. SESIÓN DE TUTORÍA N° 03 CÓMO ESTUDIAR MEJOR GRADO: 5to de Primaria ÁREA DE TUTORÍA: Académica ¿Qué Buscamos? : Que los y las estudiantes reconozcan estrategias y hábitos de estudio que les permitan lograr mejores aprendizajes ÁREA CURRICULAR RELACIONADA: Personal Social MATERIALES: pápelografo conteniendo la carta de Mario (2.10), papelotes, plumones, cinta mas King Presentación - sensibilización (10 minutos) Iniciamos la sesión creando un clima familiar, disponiendo las carpetas o sillas en círculo. Luego, preséntamosla carta de Mario (2.10).Una vez leído el texto, preguntamos a los estudiantes: ¿Cuál es el problema de Mario?, ¿qué piensan sobre esa situación?, ¿alguna vez se han sentido como él? Promovemos la participación libre y espontánea de la mayor cantidad de estudiantes. Desarrollo (25 minutos) Una vez determinado el problema, solicitamos a nuestros estudiantes que, en grupo de cinco, identifiquen qué acciones correctas y que cosas equivocadas creen que hizo Mario al momento de estudiar para su examen de Comunicación, y las escriban en el siguiente cuadro. Acciones Correctas Acciones equivocadas Ejemplo: Mario tuvo muchas ganas de Ejemplo: Estudiar con poca iluminación. estudiar para sacarse buenas notas en Comunicación Integral. Pedimos que frente a las acciones equivocadas que se han identificado propongan formas más adecuadas para aprender mejor en distintas áreas. En plenaria, los grupos presentan sus trabajos. Nosotros, como docentes tutores, reforzamos mensajes y orientamos. Cierre (10 minutos) Se elabora en forma conjunta un “Decálogo para estudiar mejor” y se coloca en un lugar visible del aula. Después de la Hora de Tutoría Se invita a los estudiantes, que lo deseen, a redactar un consejo que ayude a todo el grupo a estudiar mejor, y se pega en un mural denominado “Secretos para estudiar mejor