INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 2009 Manual Escuelas de fútbol III CLASE MANUAL PLAN DE CLASES III PARA EL FÚTBOL INFANTIL (EDAD 6 - 15 AÑOS) Inscripción: N° pág. 2 Departamento Formación para el Deporte CHILEDEPORTES 2009 AGRADECIMIENTOS Queremos expresar nuestros sinceros agradecimientos a la Asociación Nacional de Fútbol Amateur ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Rural ANFUR y al Sindicato de Futbolistas Profesionales SIFUP, por la colaboración en la implementación del Plan de las Mil Escuelas de Fútbol. Además agradecemos al Sr. Luis Baquedano Q., Gerente del Fútbol Cadetes de Colo-Colo y al profesor Sr. Juan Gutiérrez A., Jefe Técnico de las divisiones menores de esa institución, por su significativa y desinteresada ayuda en las imágenes fotográficas de este manual. ÍNDICE CLASE BIBLIOGRAFÍA P.111 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 INTRODUCCIÓN P.5 PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES P.6 CLASE Nº 1 / OBJETIVO: Conocer de manera general los cinco aspectos del juego P.9 CLASE Nº 2 / OBJETIVO: Evaluación P.11 CLASE Nº 3 / OBJETIVO: Aplicar psicomotricidad en el fútbol P.14 CLASE Nº 4 / OBJETIVO: Evidenciar la relación jugador balón P.18 CLASE Nº 5 / OBJETIVO: Fomentar la relación jugador y balón P.21 CLASE Nº 6 / OBJETIVO: Conocer el pase y transferirlo a la realidad de juego P.24 CLASE Nº 7 / OBJETIVO: Desarrollar el pase P.26 CLASE Nº 8 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego P.29 CLASE Nº 9 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego P.31 CLASE Nº 10 / OBJETIVO: Desarrollar el control orientado P.33 CLASE Nº 11 / OBJETIVO: Evaluación P.36 CLASE Nº 12 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego P.38 CLASE Nº 13 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego P.40 CLASE Nº 14 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego P.42 CLASE Nº 15 / OBJETIVO: Conocer el dribling y transferirlo a la realidad de juego P.44 CLASE Nº 16 / OBJETIVO: Desarrollar el dribling y transferirlo a la realidad de juego P.47 CLASE Nº 17 / OBJETIVO: Conocer y dominar todas las variedades de tiros P.50 CLASE Nº 18 / OBJETIVO: Desarrollar el juego aéreo en realidad de juego P.52 CLASE Nº 19 / OBJETIVO: Evaluación P.54 CLASE Nº 20 / OBJETIVO: Evaluación P.55 CLASE Nº 21 / OBJETIVO: Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, P.57 a través de un campeonato en realidad de juego CLASE Nº 22 / OBJETIVO: Evaluación P.59 CLASE Nº 23 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.62 CLASE Nº 24 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.64 CLASE Nº 25 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.66 CLASE Nº 26 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.69 CLASE Nº 27 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.71 CLASE Nº 28 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.73 CLASE Nº 29 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.76 CLASE Nº 30 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.79 CLASE Nº 31 / OBJETIVO: Evaluación P.82 CLASE Nº 32 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.85 CLASE Nº 33 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.88 CLASE Nº 34 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.91 CLASE Nº 35 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.94 CLASE Nº 36 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.97 CLASE Nº 37 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juego P.100 CLASE Nº 38 / OBJETIVO: Evaluación P.103 CLASE Nº 39 / OBJETIVO: Evaluación P.105 CLASE Nº 40 / OBJETIVO: Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, a través P.108 de un campeonato en realidad de juego pág. Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. CLASE CLASE Una tarea anticipada A lo mejor en sus comienzos se pudo pensar que era sólo una iniciativa más de las tantas que nuestro deporte ha visto surgir para apagarse en breve lapso. Sin embargo, sólo algo más de dos años después del lanzamiento del plan “Mil Escuelas de Fútbol” podemos exhibir no sólo el saldo positivo del cumplimiento de sus metas parciales. También, antes de su término calculado para el año 2010, dentro de algunos meses, el millar de pequeños talleres deportivos estará en plenas funciones en las 15 regiones del país, en sus 53 provincias y 346 comunas, albergando a más de 20 mil niños y niñas entre 6 y 14 años, que recibirán de un técnico idóneo las nociones básicas del más popular de los deportes. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 INTRODUCCIÓN pág. Con esa satisfacción, saludamos la aparición de este tercer libro con orientación técnico-pedagógica sobre principios básicos del juego, adecuados ejercicios y didácticas ilustraciones, que complementará la acción que han desarrollado y continúan desarrollando miembros de ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Amateur; de ANFUR, Asociación Nacional de Fútbol Rural, y del SIFUP, Sindicato de Futbolistas Profesionales, tres entidades involucradas decisivamente en el proyecto. Su gestión permitirá aumentar la base deportiva con la incorporación a la actividad de cientos de niños y jóvenes adecuadamente iniciados en el fútbol y en todo lo que conlleva el quehacer deportivo como factor de la formación integral de los futuros ciudadanos. Todo ello nos satisface en la convicción de haber cumplido con uno de los puntos esenciales del programa de Gobierno de la Presidenta Michelle Bachelet: la creación de estos centros de adiestramiento básico y el impulso a las generaciones venideras. Y que constituye, además, un refuerzo para perseverar en un provechoso programa de tan auspiciosos comienzos. JAIME PIZARRO HERRERA Subsecretario de Deportes www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 5 PLANIFICACIÓN DE CLASES PROPUESTA EN TALLERES DE FÚTBOL Manual Escuelas de fútbol III 2009 UNIDAD CLASE N° I OBJETIVO CONTENIDO 1 Conocer de manera general los cinco apectos del juego Criterios fundamentales del fútbol 2 Evaluación Evaluación N°1: Evaluación diagnóstica 3 Aplicar Psicomotricidad en el fútbol Gesto Técnico - Superficies de contacto 4 Evidenciar la relación jugador y balón Secuencia técnica 5 Fomentar la relación jugador y balón Secuencia técnica 6 Conocer los distintos tipos de pases El pase Cualidades - Tipos 7 Desarrollar los distintos tipos de pases El pase 8 Conocer los distintos tipos de controles Parada - Semi/parada 9 Conocer las diferentes superficies de contacto utilizadas en la amortiguación Amortiguación 10 Desarrollar la amortiguación Amortiguación 11 Evaluación Evaluación N°2: Evaluación sumativa 12 Conocer el control orientado y transferido a la realidad de juego Control orientado 13 Desarrollar el control orientado Control orientado 14 Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego Control orientado Conocer la conducción y transferirla a la realidad de juego La conducción 16 Desarrollar la conducción y transferirla a la realidad de juego La conducción 17 Conocer los elementos de la conducción y transferirlos en la realidad de juego Introducción a los elementos de la conducción 18 Desarrollar la visión periférica en la realidad de juego Visión periférica 19 Evaluación Evaluación N°3: Evaluación formativa - Fútbol Dirigido II pág. 6 III IV 15 V CLASE Campeonato de Apertura «COPA CHILEDEPORTES» 22 Evaluación Evaluación N°5: Evaluación diagnóstica 23 Desarrollar y ejecutar la finta en la realidad de juego Finta 24 Desarrollar y ejecutar el freno y enganche en realidad de juego Freno - Enganche 25 Desarrollar y ejecutar el amague en la realidad de juego Amague 26 Desarrollar y ejecutar el cambio de velocidad en la realidad de juego Cambio de velocidad 27 Desarrollar y ejecutar el cambio de sentido y de dirección en realidad de juego Cambio de sentido - Cambio de dirección 28 Desarrollar y ejecutar el esquive en la realidad de juego Esquive 29 Desarrollar y ejecutar proteger el balón en la realidad de juego Proteger el balón 30 Desarrollar y ejecutar el dribling en la realidad de juego Dribling (Duelos) 31 Evaluación Evaluación N°6: Evaluación Sumativa 32 Conocer y dominar todas las variedades de tiros El tiro 33 Desarrollar los diferentes tipos de tiro en realidad de juego El tiro VI 34 35 VII 36 Conocer y dominar el juego aéreo ofensivo y transferirlo a la realidad de juego Desarrollar el juego aéreo ofensivo y transferirlo a la realidad de juego Conocer y dominar el juego aéreo defensivo y transferirlo a la realidad de juego pág. 7 Juego aéreo ofensivo Juego aéreo ofensivo Juego aéreo defensivo 37 Desarrollar el juego aéreo defensivo y transferirlo a la realidad de juego Juego aéreo defensivo 38 Evaluación Evaluación N°7: Evaluación formativa - Fútbol dirigido Evaluación N°8: Evaluación sumativa 39 40 Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa a la fecha, a través de un campeonato en realidad de juego 2009 Evaluación N°4: Evaluación CLASE Sumativa Transferir todos los fundamentos aprendidios en el desarrollo del programa a la fecha, a través de un campeonato en realidad de juego 21 V Evaluación INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 20 Campeonato de Clausura «COPA CHILEDEPORTES» www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 8 CLASE I CLASE N° OBJETIVO 1 Conocer de manera general los cinco aspectos del juego CONTENIDO Criterios fundamentales del fútbol Objetivo técnico: Conocer los criterios fundamentales del fútbol. Tiempo: 25 minutos Clase teórica: Se dictará una clase teórica a los alumnos para conocer de manera general los cinco aspectos del juego (fútbol). Acá se asentarán las bases teóricas del juego. Contenidos: Aspectos del juego (fútbol) Aspecto técnico: mayor o menor relación del jugador con el balón. Aspecto táctico: inteligencia del juego. Aspecto físico: dominio del cuerpo: todo lo referente a los aspectos motrices. Aspecto psicológico: dominio de la mente, lo relacionado al trabajo en equipo, liderazgo, etc. Aspecto del reglamento: conocer las reglas generales del juego. Materiales: sala de clases, pizarra, material audiovisual, petos y balones. Parte principal: Juego - Ejercicio: Una vez realizada la primera parte de la clase teórica, se formarán 4 equipos de 5 jugadores que jugarán partidos de 5 minutos. Juego final: Se jugará libremente para poder efectuar un diagnóstico de los jugadores de forma individual y colectivamente. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº1 pág. 9 Manual Escuelas de fútbol III 2009 Parte final: Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 10 CLASE CLASE N° OBJETIVO Evaluación I 2 CONTENIDO Evaluación N°1: Evaluación Diagnóstica Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica general Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectivamente) Contenido: evaluación diagnóstica Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte inicial Juego - Ejercicio 1: (5 minutos). Calentamiento: cada jugador conduce el balón por todo el campo de juego, siguiendo las instrucciones del profesor. Tiempo: 25 minutos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº2 pág. 11 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Juego - Ejercicio 2: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias técnicas (empeine – muslo y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica individual de cada jugador. ÿþýüûþ ü üü pág. 12 Parte principal Juego - Ejercicio: Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en su nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es efectuar un diagnóstico general del juego colectivo de los equipos. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 13 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº 3 UNIDAD CLASE N° I 3 OBJETIVO Aplicar psicomotricidad en el fútbol CONTENIDO Gesto técnico - Superficies de contacto Objetivo técnico: aplicar la psicomotricidad en el fútbol. Contenido: el gesto técnico y las superficies de contacto. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte inicial Juego - Ejercicio 1: Cada alumno con un balón se desplazará trotando por todo el campo de juego, golpeando el móvil con la superficie que desee. Tiempo: 25 minutos. pág. 14 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Juego - Ejercicio 2: Se dispondrán los alumnos en parejas dándose pases con las manos en movimiento por todo el campo de juego. Luego, en dos grupos con y sin balón seguirán las instrucciones del profesor. Variantes: 1. El que entrega va a buscar un balón donde otro compañero. 2. Se entregará de cabeza. 3. Se amortiguará con el pecho y luego con el muslo. 4. Se entregará de mano-borde interno y después con empeine. 5. El que recibe controlará libremente. Elongaciones e hidratación. 2009 CLASE pág. 15 Parte principal Juego - Ejercicio 3: Se dispondrán los alumnos en parejas, uno frente al otro, dominando el balón entre sí y permitiendo un bote entre cada golpe. Variantes: 1. No se podrá repetir la superficie con la que se golpea el balón. 2. Se deberán dar 2 toques por alumno antes de entregar el balón y sin repetir la superficie. 3. El alumno que entrega el balón dirá cuantos toques se pueden dar antes que el otro reciba (viceversa). 4. Dominio de balón sin bote. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 16 CLASE Tiempo: 55 minutos. Juego - Ejercicio 4: Se realizará fútbol 5 con 5, en que se darán pases con la mano y el alumno no podrá avanzar con el balón más de tres pasos. Variantes: 1. Realizar un control con cualquier superficie de contacto antes de atrapar el balón con la mano. 2. No se podrá repetir la misma superficie que ocupó el último compañero. 3. Se deberá dar más de cinco pases para convertir un gol. 4. La entrega será con cualquier superficie de contacto. (Eje: mano - cabeza). INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: Se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente con la superficie que designe el profesor. 2009 CLASE Parte final pág. Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 17 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº 4 UNIDAD I CLASE N° 4 OBJETIVO Evidenciar la relación jugador balón CONTENIDO Secuencia técnica Objetivo técnico: evidenciar la relación jugador y balón. Contenido: secuencia técnica. Parte inicial Actividad 1: Cada alumno con un balón deberá trotar por todo el campo de juego y tendrá que golpear el balón con la superficie de contacto que el profesor indique. ¨ Mano - cabeza ¨ Mano - pecho ¨ Mano - muslo ¨ Mano - empeine ¨ Etc. pág. 18 Tiempo: 25 minutos. Parte principal Actividad 2: se dispondrán los alumnos en mitad de cancha donde estarán trotando: la mitad de los alumnos con balón y la otra mitad sin él. El alumno que tenga el balón deberá realizar un pase mano – muslo - empeine y luego irá en busca de otro compañero con balón. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Variantes: 1. El jugador que recibirá el balón, deberá dar 2 aplausos (palmas) antes de tomarlo. 2. Se deberá realizar un aplauso y nombrar un equipo de fútbol antes de recibir el balón. 3. Se lanzará el balón con la mano, donde el que recibe lo hará realizando una secuencia técnica: muslo – empeine - mano; pecho – muslo - mano; cabeza – pecho – muslo - mano; trabajando siempre con los dos perfiles. Hidratación y elongación. 2009 CLASE pág. 19 Actividad 3: se organizarán los alumnos en parejas en mitad de cancha. Se dominará el balón con la secuencia técnica empeine derecho - empeine izquierdo y luego de un bote, el compañero realizará la misma acción. Variantes: 1. Se trabajará con distintas secuencias técnicas: muslo - empeine (sin bote); 2. Muslo derecho - muslo izquierdo - empeine hábil (sin bote). 3. Empeine – muslo - cabeza y bote. 4. Los alumnos inventarán sus propias secuencias técnicas de 3 superficies de contactos con bote, y luego sin bote. Hidratación y elongación. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 20 CLASE Fútbol dirigido: Se organizarán 2 equipos de 10 jugadores que realizarán fútbol libre. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: CLASE N° OBJETIVO I 5 Fomentar la relación jugador y balón CONTENIDO Secuencia técnica Objetivo técnico: fomentar la relación jugador y balón. Contenido: secuencia técnica. Parte inicial Actividad 1: todos los alumnos estarán trotando con balón y lo golpearán hacia arriba (2 metros) con el empeine de los dos perfiles. Variante: 1. Los alumnos (parejas) se intercambiarán los balones por el aire. 2. Se golpeará el balón lo más alto posible. 3. Se golpeará el balón lo más alto posible, se esperará el bote y se realizará una secuencia técnica de dos toques. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº 5 pág. 21 Tiempo: 25 minutos. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal Actividad 2: los alumnos estarán en parejas en mitad de cancha, dominando el balón y permitiendo un bote entre cada pase. Variantes: 1. Los alumnos golpearán el balón hacia arriba a una altura no superior a 3 m y deberán ir a buscar otro balón para realizar lo mismo (los balones no pueden dejar de dar botes). 2. Se golpearán los balones con las superficies de contacto empeine derecho empeine izquierdo. 3. Se realizará la misma acción, pero con muslo - empeine (se podrá utilizar las manos de ayuda para elevar el balón) y muslo - cabeza, utilizando los 2 perfiles. Nota: utilizar siempre la mano como ayuda para mantener el balón en el aire. pág. 22 Actividad 3: los alumnos se dispondrán en mitad de cancha en parejas con balón realizando secuencias técnicas. Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine, cabeza empeine. Actividad 4: se conformarán 5 equipos de 4 jugadores cada uno. La idea es pasarse el balón uno por uno, realizando la misma secuencia técnica y sin dejar que el balón caiga. (Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine y cabeza – muslo -empeine). Variante: 1. Se deberá realizar la tarea con la pierna menos hábil. Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado una secuencia técnica determinada por el profesor. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 23 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 24 CLASE Nº 6 UNIDAD CLASE N° II 6 OBJETIVO Conocer el pase y transferirlo a la realidad de juego CONTENIDO Pase Objetivo técnico: conocer los distintos tipos de pases. Contenido: el pase (cualidades y tipos). Parte inicial Actividad 1: en la mitad de cancha se trabajará en parejas, realizando pases cortos a 2 toques (control y pase) y en movimiento alrededor de la cancha. Variantes: 1. Los pases se darán con el borde interno del perfil hábil y luego con el perfil menos hábil. 2. Se realizarán pases con el mismo compañero aumentando la distancia y utilizando ambos perfiles. Tiempo: 25 minutos. Parte principal Actividad 2: En mitad de cancha los alumnos realizarán pases a una distancia aproximada de 6 m. con ambos perfiles. Variantes: 1. Al sonido de un silbato, el alumno que queda sin balón deberá abrir sus piernas y quien lo posea tendrá que pasarlo por entre las piernas de su compañero. Cuando esto ocurra, inmediatamente se seguirá con los pases (si el balón no pasa por el lugar indicado, el alumno deberá repetir la acción). Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 3 pases consecutivos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2. Al sonido de 2 silbatos los jugadores deberán realizar un duelo (1 contra 1). Elongación e hidratación. 2009 CLASE pág. 25 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº 7 UNIDAD CLASE N° II 7 OBJETIVO Desarrollar el pase CONTENIDO Pase Objetivo técnico: desarrollar los distintos tipos de pases. Parte inicial Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcará en la mitad de cancha. En ese sector deberán darse pases a dos toques (control y pase) con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Variante: 1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos. pág. 26 Parte principal Actividad 2: Se marcará un cuadrado de 15 x 15 m que en dos de sus lados tendrá una zona rectangular de 2 m. de ancho, como lo muestra la imagen. Dentro del cuadrado los alumnos deberán tener 6 balones en movimiento, uno de ellos de color diferente. El profesor tocará el silbato para que el balón distinto sea enviado desde una zona rectangular a la otra por medio de un pase a media altura. Variante: 1. Cuando el profesor toque el silbato dos veces serán los 5 balones los que deberán cumplir la misión. Hidratación y elongación. Actividad 3: Los alumnos estarán frente a frente a unos 15 m divididos por un elástico a 1 m de altura, el cual servirá para que los alumnos practiquen pases aéreos. Se entregarán pases que al otro lado lleguen con y sin bote. Variantes: 1. Aumentarán las distancias entre los compañeros. 2. El pase debe llegar al compañero. Actividad 4: Se utilizará la misma zona delimitada anteriormente y se ubicarán dos grupos de seis alumnos a cada lado, los cuales en su área deberán darse 3 pases consecutivos de primera y luego enviar un pase a media altura, superando el elástico que separa a los dos grupos (así sucesivamente). www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 27 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Variantes: 1. Se realizará lo mismo, pero ahora se involucra un rival en cada sector, quien deberá ingresar al área después del control. 2. Después deberán entrar dos rivales. pág. 28 Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. CLASE N° OBJETIVO II 8 Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego CONTENIDO Pase Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego. Parte inicial Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcará en la mitad de cancha. En ese sector deberán darse distintos tipos de pases: corto, largo, rasante, media altura, etc., con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Variante: 1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento. Tiempo: 25 minutos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº 8 pág. 29 Parte principal Actividad 1: 2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cada vez que el balón pase por las marcas se cuenta como un gol. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. CLASE Materiales: Balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos. Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos. 30 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. CLASE N° OBJETIVO II 9 Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego CONTENIDO Pase Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego. Parte inicial Actividad 1: 10 alumnos más arqueros, se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m. En ese sector deberán darse distintos tipos de pases; corto, largo, rasante, media altura, etc. con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Realidad de juego. Variante: 1. Se incorporarán balones al grupo, hasta lograr tener 3 balones en movimiento. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº 9 pág. 31 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos. pág. 32 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: CLASE N° III 10 OBJETIVO Desarrollar el control orientado CONTENIDO Control orientado Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10 estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona, donde los que tengan balón lo conducirán y les darán pases a los compañeros que deseen poseerlo. Variante: 1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la cancha para reingresar de inmediato. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº10 pág. 33 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal Actividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir las instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arriba para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique. Ej.: adelante, atrás, derecha e izquierda. Todos los alumnos deberán estar en constante movimiento. pág. 34 Actividad 1: 2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cada vez que el balón pase por las marcas y sea recibido por un compañero que, a su vez orienta el balón hacia un costado, se cuenta como un gol. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 2 controles orientados por diferentes jugadores. 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv pág. 35 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº11 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO Evaluación III 11 CONTENIDO Evaluación N°2: Evaluación Sumativa Objetivo técnico: evaluación secuencia técnica y pase. Nivel 1: El jugador utilizará solo tres superficies de contacto de forma repetitiva (secuencial). CABEZA – MUSLO – EMPEINE. Esta acción la realizará con su pierna hábil. pág. 36 N° DE SECUENCIAS 10 y más 7-9 4-6 0-3 Puntuación 4 3 2 1 10 m ACCIÓN DE PASES El pase llega a destino El pase llega a destino pero por fuera de la zona de conos El pase no llega a la zona de conos El pase no llega a la zona de conos ni al jugador Puntuación 9 a 10 7a8 5a6 1a4 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases, rasante y media altura, pasando el balón por un pórtico de 1 m. Esta acción se realizará lanzando 10 veces con la pierna hábil y 10 veces con la menos hábil. Nivel 2: 2009 CLASE pág. 37 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº12 UNIDAD III CLASE N° OBJETIVO 12 Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego CONTENIDO Control orientado Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10 estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona, donde los que tengan balón lo conducirán y le darán pases a los compañeros que deseen poseerlo. Variante: 1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la cancha para reingresar de inmediato. pág. 38 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos. Parte principal Actividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir las instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arriba para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique. Ej.: Adelante, atrás, derecha e izquierda. Todos los alumnos deberán estar en constante movimiento. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 3 controles orientados por diferentes jugadores. 2009 CLASE Parte final pág. Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 39 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº13 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO III 13 Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego CONTENIDO Control orientado Objetivo técnico: desarrollar el control orientado y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad 1: La estrella. Control y pase para un mínimo de 6 jugadores. El ejercicio consiste en dar un pase e ir al lugar donde se entregará. Quien recibe el balón deberá controlar, realizar un pase e ir al lugar donde entregó, y así sucesivamente hasta completar el ejercicio. pág. 40 Variantes: 1. Se complicará el ejercicio realizándolo con dos balones y 11 jugadores al mismo tiempo, ubicándose 3 donde se inicia el ejercicio y 2 alumnos por punta. Los balones saldrán desde el mismo lugar, donde el segundo balón entrará en acción cuando el primero esté en el tercer cono. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos. Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 41 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº14 UNIDAD III CLASE N° OBJETIVO 14 Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego CONTENIDO Control orientado Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de control orientado en la realidad de juego. Contenido: control orientado. pág. 42 Parte inicial Actividad: se dispondrán en dos filas separadas a 10 m. de distancia. Un grupo estará con balón; el otro, sin. El ejercicio consistirá en que se den pases: el jugador que parte con el balón dirá hacia donde debe ser el control (adelante, atrás, derecha e izquierda). La idea es que nombre la dirección cuando el balón esté en la mitad de su trayectoria. Los pases partirán a ras de suelo, luego con la mano y después mano - empeine. Un punto muy importante es que ocupen todas las superficies de contacto y los dos perfiles. Variante: 1. Los jugadores se pondrán a mayor distancia. Tiempo: 25 minutos. Materiales: Balones, cancha con arcos, conos y petos. Parte principal Actividad 3: Fútbol 5 con 5: la idea es seguir las instrucciones del profesor, quien dirá hacia dónde deberá ser el control orientado (adelante, atrás, derecha e izquierda), el cual será solo por algunos segundos. 2009 CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Variante: 1. Controles sólo hacia adelante. 2. Sin arcos, sólo deben completar 10 pases. Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv pág. 43 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº15 UNIDAD CLASE N° IV 15 OBJETIVO Conocer el dribbling y transferirlo a la realidad de juego CONTENIDO Dribbling Objetivo técnico: Desarrollar y ejecutar el dribbling (duelo) en realidad de juego. Contenido: Dribbling (duelo). pág. 44 Parte inicial Actividad 1: en la mitad de cancha se dispondrán 2 equipos de 5 jugadores los cuales deberán realizar 10 pases con la mano sin que los intercepte el rival. No se podrán dar más de tres pasos con el balón. Esto se hace para fijar el fundamento. Variante: 1. Se realizará el mismo trabajo, pero con el pie y a ras de suelo. 2. Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea de fondo. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. Parte principal Actividad 2: se dividirá la cancha en varios rectángulos. En cada uno de ellos estará una pareja como se muestra en el dibujo. La idea es que se produzcan duelos de uno contra uno, cuyo fin es depositar el balón en la zona final. Se contarán los puntos de cada jugador. 2009 CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Variantes: 1. Como meta final, se pondrá un cono para que lo boten. 2. En la meta final existirá un aro para dejar el balón dentro de él. Hidratación y elongación. pág. 45 Actividad 4: en la mitad de la cancha estarán dos hileras rivales mirando de frente al arco. El profesor lanzará el balón y cuando toque el silbato saldrá la primera pareja que intentará hacer el gol. Al tener el mismo objetivo será un duelo por finiquitar. La jugada terminará cuando el profesor lo disponga (20 segundos), si es gol, o la pelota sale. La vuelta será trotando por los costados y luego se realizará un descanso activo en la pausa. Variantes: 1. Los jugadores partirán de espalda, de guata o sentados. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 46 CLASE Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber ganado un duelo (dribbling). Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: IV CLASE N° OBJETIVO 16 Desarrollar el dribbling y transferirlo a la realidad de juego CONTENIDO Dribbling Objetivo técnico: desarrollar el dribbling y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: dribbling. Parte inicial Actividad 1: se jugara fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde cada equipo deberá antes de convertir un gol, driblear a 3 jugadores distintos. Variante: - Se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, el jugador debe eludir al arquero y dejar el balón en la línea de meta. - Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea de fondo. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº16 pág. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. 47 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal Actividad 2: se dispondrán 3 jugadores por cada sector delimitado. Sólo el jugador que lleva el balón podrá avanzar una vez que haya eludido al rival. pág. 48 Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber ganado 3 duelos (dribbling). Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 49 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº17 UNIDAD V CLASE N° OBJETIVO 17 Conocer y dominar todas las variedades de tiros CONTENIDO El tiro Objetivo técnico: conocer y dominar todas las variedades de tiros. Contenido: tiro Parte inicial Actividad 1: se jugará fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde el equipo que logre dar 3 pases quedara liberado de tirar a portería con la intención de convertir un gol. pág. 50 Variante: se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, al jugador que lleva el balón nadie podrá marcarlo. Este jugador tendrá 5 segundos desde que entra al área hasta definir con un tiro. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. Parte principal Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y uno esperará afuera. El equipo que marque el gol se mantiene jugando, a diferencia del equipo que le convierten, que automáticamente debe salir para dar paso al equipo que esperaba. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 51 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº18 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO VI 18 Desarrollar el juego aéreo en realidad de juego CONTENIDO Juego aéreo Objetivo técnico: desarrollar el juego aéreo en realidad de juego. Contenido: juego aéreo. Parte inicial Actividad 1: se dispondrán 10 jugadores en el centro de un círculo formado por 10 jugadores diferentes, donde cada uno de ellos estará con un balón en las manos, el que entregará a los jugadores que se le acerquen desde el momento que el profesor indique. Esta acción la repite 3 veces cada equipo, con pausas completas. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. pág. 52 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Parte principal Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos, buscando marcar la mayor cantidad de goles y utilizando las bandas para convertir el gol de juego aéreo. Se desarrollarán 4 series de 5 minutos con pausas completas. 2009 CLASE pág. 53 Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº19 UNIDAD CLASE N° VI 19 OBJETIVO Evaluación CONTENIDO Evaluación N°3: Evaluación Formativa - Fútbol Dirigido Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en el nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder realizar un diagnóstico general del juego colectivo de los equipos. El profesor evaluará el desempeño del alumno subjetivamente. Los alumnos deberán demostrar y aplicar todos los fundamentos técnicos desarrollados en las praxis del programa. pág. 54 CLASE N° VI 20 OBJETIVO Evaluación CONTENIDO Evaluación N°4: Evaluación Sumativa: Control orientado, pase y tiro Control orientado: El jugador que está en el centro del cuadrado deberá realizar un control orientado en la dirección que le indique el jugador que le enviará un pase a ras de piso. El primer contacto deberá ser dentro del cuadrado y el segundo contacto (pase) fuera de él. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº20 pág. 55 ACCIÓN Buen control orientado y pase Buen control orientado y mal pase Deficiente control orientado y mal pase Mal control orientado y pase no llega a destino Puntuación 4 3 2 1 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Pase: 2 jugadores frente a frente, realizarán pase a 20 m de distancia, rasantes o media, procurando alcanzar el objetivo la mayor cantidad de veces. ACCIÓN pág. 56 Buen pase Buen pase pero no llega con velocidad requerida Deficiente pase llega pero por fuera de las marcas Mal pase no llega a destino Puntuación 4 3 2 1 Tiro: 1 jugador tirará a portería 10 balones consecutivos a una distancia de 20 m, sin rivales. El objetivo será que el balón llegue y se convierta un gol . INDICADOR Muy bueno Bueno Regular Insuficiente Puntuación 4 3 2 1 VI CLASE N° OBJETIVO 21 Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, a través de un campeonato en realidad de juego CONTENIDO Campeonato de Apertura «COPA CHILEDEPORTES» Objetivo: Conocer y desarrollar todos los fundamentos del programa en un campeonato. Contenido: Campeonato “COPA CHILEDEPORTES 2009”. Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº21 pág. Parte principal 57 Se formarán 4 equipos. Se jugará un campeonato todos contra todos y al término de la primera fase, los dos equipos que obtengan el mayor puntaje, jugarán la final. Los otros dos equipos, el 3er y 4° lugar. Cada partido tendrá una duración de 15 minutos. El ganador recibirá un estimulo por parte del profesor. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 58 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. CLASE N° OBJETIVO Evaluación VI 22 CONTENIDO Evaluación N°5: Evaluación Diagnóstica Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica general Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva) Contenido: evaluación diagnóstica Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte inicial Juego - Ejercicio: (5 minutos). Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todo el campo de juego; siguiendo las instrucciones del profesor. Tiempo: 25 minutos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº22 pág. 59 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal Evaluación diagnóstica individual Juego - Ejercicio: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias técnicas (cabeza – muslo - empeine y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica individual de cada jugador. ÿþýüûþ ü üü pág. 60 Evaluación diagnóstica grupal Realidad de juego: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en el nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder efectuar un diagnóstico general del juego colectivo de los equipos. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte final: Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 61 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº23 UNIDAD VII CLASE N° OBJETIVO 23 Conocer y desarrollar los principios generales del juego CONTENIDO Noción de bloque Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego. Contenido: noción de bloque. Jugar agrupados. Achicar el equipo, no tener jamás el equipo largo o cortado, estar juntos para defender (reduciendo espacios) como para atacar (creando espacios). Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. pág. Parte principal 62 Juego táctico menor: jugarán en un campo delimitado dos equipos, que tienen como misión marcar goles en sus respectivos arcos. El gol vale si el equipo que marca el tanto (ej.: azul), tiene todos sus jugadores en campo rival. Si uno de sus jugadores (azul) quedó parado en su propio campo al momento de que su equipo marcó el gol, el tanto será anulado, y por el contrario si un jugador del equipo rival (ej.: rojo) quedó situado en campo contrario al momento de recibir un gol, este tanto valdrá doble. Con esto obligamos a que el equipo se mueva en bloque, tanto cuando se ataca como cuando se defiende. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. 2009 CLASE pág. 63 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº24 UNIDAD VII CLASE N° OBJETIVO 24 Conocer y desarrollar los principios generales del juego CONTENIDO Visión panorámica Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego. Contenido: visión panorámica. “No basta con mirar, es necesario ver, observar el juego, tener el panorama claro de lo que ocurre en torno al balón y en el campo en general. Todo esto parte de hacer que el niño - joven conduzca el balón con la cabeza levantada, el balón se ve pero no se mira hacia abajo. Debe observarse el campo de juego, dar lectura correcta a lo que ocurre”. Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). pág. 64 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: jugarán en un campo delimitado dos equipos que tienen como misión marcar goles en cualquiera de los arcos en donde el arquero levantará un peto de color rojo o azul que será la señal para que el equipo de ese color de peto pueda anotar los goles. El profesor tendrá que ir dando las señales respectivas a los cuatro arqueros para que vayan cambiando de color de peto cada cierto tiempo. Con esto los jugadores tendrán que estar constantemente visualizando (visión panorámica) cada uno de los arcos con el fin de marcar un tanto. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Para que el gol sea válido, el jugador que entregue el balón tendrá que decir a qué compañero le dará el pase, para así obligarlos a que tengan un amplio dominio del campo de juego (visión panorámica). 2009 CLASE pág. 65 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº25 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO VII 25 Conocer y desarrollar los principios generales del juego CONTENIDO Reconversión Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego. Contenido: reconversión. “Reconversión, de defender a atacar, de atacar a defender. Saber reaccionar acertadamente cuando el balón cambia de dueño. Elegir acertada y rápidamente la acción que corresponde en ese preciso instante en que se pierde el balón o se recupera, en cualquier parte del campo”. Parte inicial pág. 66 Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Juegos de reacción para preparar a los alumnos al trabajo principal. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: Jugarán en un campo delimitado dos equipos que tienen como misión marcar goles en los arcos respectivos. Una vez que uno de ellos tiró a portería, rápidamente el balón es jugado hacia una de las bandas para que un jugador (apoyo) inmediatamente produzca el ataque (reconversión). El equipo que defiende, tendrá que volver prontamente a su propio campo (reconversión de ataque a defensa) para así, una vez que recupera el balón, jugar rápidamente hacia un jugador de la banda para iniciar el ataque (reconversión de defensa a ataque). Los jugadores que corren por las bandas (apoyos color naranjo según la gráfica), podrán centrar o jugar hacia el interior del campo de juego. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Lo importante es que una vez que se recupera el balón, o éste sale por la línea de fondo, en forma rápida se iniciará el juego por las bandas. 2009 CLASE pág. 67 Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Para que el gol sea válido, el jugador que entregue el balón tendrá que decir a qué compañero le dará el pase, para así obligarlos a que tengan un amplio dominio del campo de juego (visión panorámica). www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 68 CLASE N° OBJETIVO VIII 26 Conocer y desarrollar los principios generales del juego CONTENIDO Amplitud Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: amplitud. “Trasladar el balón a lo ancho de la cancha, abriendo el juego mediante cambios de juego, para poder ingresar a la defensa rival por las bandas, ocupar todo el ancho de la cancha, hacer uso de todo el frente para poder crear espacios en la línea defensiva rival y recién ahí penetrarla”. Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Juegos de pases largos y de traslado del balón de un sector a otro, para preparar a los alumnos al trabajo principal. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº26 pág. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. 69 Parte principal Juego táctico menor: jugarán en un campo delimitado dos equipos que tienen como misión marcar goles en los arcos respectivos. Para que el gol sea válido, tendrán que jugar el balón hacia una banda para que el apoyo (color naranjo según gráfica), una vez que toque el balón ingrese a jugar para el equipo que le dio el pase. Luego, lo mismo por la otra banda. Con esto, una vez jugado en amplitud ingresando a los dos apoyos de color naranjo, recién en ese minuto podrán ir en demanda del arco rival para anotar un tanto. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Fútbol dirigido: se organizarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Para que el gol sea válido, deberá venir un pase centro por una de las bandas. Con esto se obliga a que el equipo que quiera marcar un tanto tenga que jugar en amplitud. pág. 70 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: VIII CLASE N° 27 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Posesión de balón Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: posesión del balón. “Asegurar el balón. Saber tenerlo y saber para qué. Tener el balón para mantenerlo, para crear espacios, para atacar, para conservar un resultado, para recuperar energías, para cansar al rival, etc. Saber proteger el balón haciendo un buen uso de la técnica individual y colectiva. Este principio es la base del buen juego, de las acciones colectivas, de las combinaciones y para ello se requiere de otros principios ofensivos de juego que deben manifestarse de manera permanente: movilidad, desmarcación, simpleza, acompañar a quien lleva el balón, cambios de juego, etc.”. Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego, juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: dos equipos tienen la misión de darse 10 pases consecutivos con la mano (“partido peleado”). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: Jugarán en un campo delimitado dos equipos (azul - rojo). El equipo rojo tiene la misión durante 3 minutos de marcar goles en cualquiera de los 4 arcos. El equipo azul evitará los goles “manteniendo la posesión del balón”. Una vez finalizado el tiempo de juego establecido, se invierten los roles: el equipo azul marcará goles y equipo rojo mantendrá la posesión del balón. El equipo que marque más goles será el ganador. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº27 pág. 71 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Fútbol dirigido: Se armarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Para que el gol sea válido, el equipo deberá darse 10 pases consecutivos para poder anotar un tanto. El profesor deberá observar y podrá disminuir el número de pases antes del gol. pág. 72 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: VIII CLASE N° 28 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Movilidad Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: movilidad. “Movilidad es querer el balón, es mostrarse, es brindar posibilidades de pase al compañero que lo tiene, es crear espacios, ocuparlos y aprovecharlos mediante la dinámica y ayuda permanente al portador del balón”. Este principio de juego cobra mayor importancia bajo la siguiente premisa esencial: «El jugador que da inicio a la jugada es el que no lo tiene». Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: Se dispondrán dos equipos, cada uno de ellos en un cuadrado de 20x20 m (los dos cuadrados uno al lado del otro). Cada equipo de 4 jugadores y 1 rival jugarán en el terreno señalado con la finalidad de: Juego 1: tratar de llegar a 10 pases y en constante movimiento (juego “el tontito” o “rondo”). Juego 2: cada vez que un jugador le da un pase a su compañero, deberá salir del cuadrado y volver a entrar a jugar (movilidad constante). Juego 3: cada vez que un jugador le da un pase a un compañero dentro del cuadrado “A” tendrá que pasar rápidamente al cuadrado “B” a recibir el pase de un compañero. Es decir habrá una movilidad constante de los jugadores que tendrán que pasar rápidamente de un cuadrado (A) al otro (B). www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº28 pág. 73 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nota: si el balón es recuperado por el único rival que hay en cada cuadrado, todo el equipo pagará una penitencia establecida por el profesor. El jugador que perdió el balón pasará a recuperarlo. pág. 74 Fútbol dirigido: se organizarán 3 equipos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. Los jugadores estarán en movilidad constante. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 75 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº29 UNIDAD VIII CLASE N° 29 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO La pared / Dos-uno Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: pared y dos-uno “Realizar ambas jugadas en cualquier parte del campo, pues mediante ellas evitamos el dribbling y podemos a través de esta simple acción eliminar uno, dos o varios adversarios al mismo tiempo. Ambas jugadas tienen un efecto mortal en el área rival si se llevan a cabo en forma eficaz. Es necesario dejar en claro que la pared es una devolución de primera del compañero y en el dos-uno, la devolución es de dos toques (pausa)”. pág. 76 Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego, juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: en parejas darse pases en diferentes direcciones y cuando se acerque un jugador sin balón, realizar una pared o dos-uno y seguir tocando el balón. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: jugarán en un campo delimitado dos equipos (azul y rojo) y se considerará un punto cuando un equipo sea capaz de realizar una pared con su compañero a través de un cono. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES El equipo que logre realizar 5 veces una pared, es el ganador. Variante: lo mismo pero se realiza el dos-uno. 2009 CLASE pág. 77 Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Para que un gol sea válido, el equipo deberá realizar 2 paredes o dos-uno a un rival de manera consecutiva para poder anotar un tanto. El profesor deberá observar y seguir de cerca la jugada para que se realice correctamente el fundamento a trabajar. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 78 VIII CLASE N° 30 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Saber qué hacer con el balón antes de recibirlo Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: saber qué hacer con el balón antes de recibirlo. Ésta es una de las acciones más importantes del juego en el aspecto ofensivo. Es lo que más se debe trabajar con los niños y jóvenes futbolistas: que antes de tomar contacto con el balón, tengan definido qué van a hacer al recibirlo. (Control orientado encadenado a otra acción, pase o tiro de primera). Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 5 jugadores con un balón irán dándose pases con la mano, al momento, justo antes de recibir el balón deberán decir un país sin repetirlo. En esta introducción al trabajo principal estimularemos en el niño – joven a que piense antes de recibir el balón. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: En un terreno delimitado dos equipos jugarán primero dándose pases con la mano (tipo partido peleado) y antes de recibir el balón deberán decir el nombre del compañero al que le darán el pase. El jugador, antes que reciba el balón, deberá tener un amplio dominio del campo de juego (visión panorámica) para tener claro con qué compañero jugará el balón. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº30 pág. 79 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Luego se realizará lo mismo pero con balón a ras de piso (realidad de juego). pág. 80 Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 81 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº31 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO Evaluación VIII 31 CONTENIDO Evaluación N°6: Evaluación Sumativa Objetivo técnico: Evaluación sumativa Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva). Tiempo: 25 minutos. Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Contenido: evaluación sumativa. Parte inicial pág. 82 Juego - Ejercicio 1: (10 minutos). Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todo el campo de juego, siguiendo las instrucciones del profesor. Parte principal Juego - Ejercicio: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en su nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder realizar una evaluación del juego individual, grupal y colectivo. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 83 EVALUACIÓN TÁCTICA (POR JUGADOR) M.Bueno Regular Bueno UNIDADES A EVALUAR 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Bajo DOMINIO DEL PUESTO NOCIÓN DE BLOQUE VISIÓN PANORÁMICA RECONVERSIÓN AMPLITUD ASEGURAR EL BALÓN (POSESIÓN EL BALÓN) MOVILIDAD PARED / DOS-UNO SABER QUÉ HACER CON EL BALÓN ANTES DE RECIBIRLO VALORACIÓN GENERAL (INTELIGENCIAAL JUEGO) Muy Bueno (MB): Ha alcanzado un alto nivel de desarrollo. Se destaca (Nivel avanzado). Bueno (B): Nivel de desarrollo superior claramente manifestado. Susceptible de mejorar. (Nivel superior). Regular (R): Nivel de desarrollo aceptable de superar (Nivel regular). Bajo (B): Nivel de desarrollo escaso. Necesita mejorar (Nivel básico). www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 84 VIII CLASE N° 32 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Desmarcación Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: desmarcación “Salir de la marca sorpresivamente o atraer marcas, crear espacios con movimientos rápidos e inteligentes para otro compañero y tener la intención permanente de no dejarse marcar o de entregarse a la marca, facilitarle la acción que se desea realizar. Llevar la iniciativa de la jugada ante el rival que lo marca, iniciar la acción siguiente o dar la posibilidad de realizarla”. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº32 pág. Parte inicial 85 Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: se forman parejas (rivales) que intentarán recibir el balón de un comodín ofensivo (jugador neutro que jugará para el equipo que tenga el balón). Para que el jugador reciba el balón tendrá que desmarcarse a fin de que una vez que lo reciba, se lo devuelva al comodín, quien irá en busca de otro jugador para repetir esta acción. Cada tres veces que realice la devolución de un jugador, será un punto. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: En un cuadrado de 25 x 25 m, dos equipos (4 x 4) jugarán en realidad de juego, intentando jugar con un compañero que estará por fuera del cuadrado, apoyándose, el cual será marcado por un rival. Mediante la desmarcación recibirá el balón y lo entregará a un compañero para seguir jugando. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Si un equipo es capaz de jugar 4 veces con un compañero por fuera del cuadrado será el ganador. Desmarcación azul pág. 86 Fútbol dirigido: Se formarán 4 equipos de 5 alumnos cada uno. Los goles serán válidos después de que el jugador se haya desmarcado. Con esto, los jugadores estarán aplicando el principio de juego trabajado. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 87 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº33 UNIDAD VIII CLASE N° 33 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Anticipación ofensiva Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: anticipación ofensiva. “Ante cualquier acción ofensiva con balón en movimiento o de táctica fija, los atacantes deben salir violenta y rápidamente de las marcas e ir al encuentro del balón. Llegar a tomar contacto con él antes que el defensor, ya sea para recibir, desviar o pasar a un compañero o para convertir”. Parte inicial pág. 88 Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 2 jugadores con un balón irán dándose pases con la mano, al momento justo antes de recibir el balón deberán a lo menos dar 3 pasos e ir en busca del balón. En esta introducción al trabajo principal, estimularemos en el niño – joven a que salga en busca del balón. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: En un terreno delimitado por tres zonas (2 zonas de finiquitación y 1 zona media), dos equipos jugarán de la siguiente manera: el jugador azul (A) le dará un pase al jugador azul (B) que estará en la zona de finiquitación del equipo azul. Al momento del pase, el jugador azul (B) saldrá rápidamente a la zona media a controlar el balón (“anticipación ofensiva”), girar e ir en demanda del arco rival. El jugador rojo que marcaba al jugador azul (B) no podrá ingresar a la zona media. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Lo mismo para el equipo rojo una vez que recupere el balón en su propia zona. 2009 CLASE B A pág. Fútbol dirigido: Se formarán 3 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 89 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 90 IX CLASE N° 34 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Marcación Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego. Contenido: marcación. Ganar el duelo para despojar del balón o quedarse con él. Es la actitud y movimiento que manifiesta el defensor frente al atacante, con el objeto de quitarle el balón, impedir que lo juegue de manera cómoda o retardar la jugada a través de una optima posición basal impidiéndole que avance. Al tener marcado a su atacante, el defensor tendrá varias ventajas pero la principal es que se evitará el duelo, pues es muy difícil que le jueguen el balón a su jugador si él está ahí, apegado. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº34 pág. Parte inicial 91 Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 5 jugadores con un balón irán dándose pases y el rival impedirá que lo reciba con comodidad (marcando). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: En un terreno delimitado, jugarán dos equipos: rojos y azules. Cada jugador de los respectivos equipos tendrá un número (1 azul, 2 azul, etc., y 1 rojo, 2 rojo, etc.). Se jugará fútbol normal pero cuando el 1 azul tenga el balón, el 1 rojo tendrá que estar “marcándolo” para evitar el gol. Cuando el equipo rojo tiene el balón se invertirán los papeles (eje: rojo 2 tiene el balón y azul 2 lo marcará). www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Así se formarán parejas: por un lado un equipo en marcación y el otro equipo en posesión del balón. 1 4 2 4 2 1 5 3 5 3 pág. 92 Fútbol dirigido: se organizarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 93 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº35 UNIDAD IX CLASE N° 35 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Anticipación defensiva Objetivo: conocer y desarrollar los principios defensivos de juego. Contenido: anticipación defensiva. “Es intuir y salir rápida y sorpresivamente. Es llegar al balón antes que el atacante e interceptar el balón que le había sido jugado a éste por un compañero”. Parte inicial pág. 94 Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 3 jugadores con un balón irán dándose pases con la mano; al momento de la señal (silbato) del profesor, de los dos jugadores que están sin balón, uno recibirá el pase de su compañero y el segundo jugador, “anticipará” al que recibiría el pase. En esta introducción al trabajo principal estimularemos en el niño – joven que no tiene el balón, que no se quede parado y salga en busca del balón que dio el rival a un compañero (“anticipación defensiva”). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: en un terreno delimitado por tres zonas (2 zonas defensiva azul y rojo, y 1 zona media en donde juegan 4 con 4), dos equipos jugarán de la siguiente manera: el jugador rojo (1) le dará un pase al jugador rojo (2) que estará en la zona defensiva del equipo azul. Al momento del pase, el jugador azul (A) saldrá rápidamente en busca del balón (“anticipación defensiva” al jugador rojo 2), controlando el balón y jugándolo a un compañero azul de la zona media (una vez realizado el pase, volverá rápidamente a su zona defensiva azul). 2009 CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Lo mismo para el equipo rojo. ÿ pág. 95 Fútbol dirigido: se formarán 3 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. El gol será válido una vez recuperado el balón a través de una anticipación defensiva. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 96 IX CLASE N° 36 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juego en realidad de juego CONTENIDO Coberturas Objetivo: conocer y desarrollar los principios defensivos de juego. Contenido: coberturas. “Cubrir al compañero que está en duelo tratando de quitar el balón. Estar siempre ubicado para poder intervenir en dicha jugada, más aún si el compañero ha sido superado. Cubrir, además, un espacio en su zona defensiva que ha dejado un compañero, que fue a la marcación de otro rival. Crear el hábito de que cada vez que un defensor es superado, éste debe ir a tomar otra ubicación útil”. Parte inicial INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº36 pág. Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 3 jugadores con un balón, dos estarán en duelo (pasivos) y el tercer jugador estará a espaldas del jugador que intenta recuperar el balón (cobertura). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: en un terreno delimitado por tres zonas, jugarán fútbol libre. En cada una de las zonas habrá un comodín defensivo (jugador color naranja) que tendrá la misión de que cada vez que el balón entre en su zona, deberá hacer la cobertura al jugador que esté en duelo. Es decir, en cada una de las zonas el jugador que intente recuperar el balón, tendrá a sus espaldas al jugador naranja que hará la cobertura. Si es sobrepasado, es el jugador naranja quien recuperará el balón. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 97 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE El jugador que es sobrepasado cubrirá al jugador naranja. Cobertura pág. 98 Fútbol dirigido: se formarán 2 equipos que jugarán fútbol dirigido y el profesor hará énfasis en que cada vez que haya un duelo, se realicen las coberturas oportunamente. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 99 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº37 UNIDAD CLASE N° IX 37 OBJETIVO Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juego CONTENIDO Despejar hacia las orillas Objetivo: conocer y desarrollar los principios defensivos de juego. Contenido: despejar hacia las orillas. “Toda acción que signifique despejar o alejar el peligro de nuestra área, deberá realizarse con la intención clara y definida de lanzar el balón lejos y hacia los costados; ojala siempre aéreo, pero si la situación lo permite, jugar dicho balón hacia los costados a un compañero que esté ubicado sobre las bandas para salir jugando”. Parte inicial pág. 100 Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego, juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor orientado al fundamento a trabajar). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte principal Juego táctico menor: dos equipos, azules y rojos, jugarán fútbol dirigido en un terreno delimitado. Se jugará con dos apoyos (naranja) que tienen la misión de centrar al área rival por el sector de las bandas. Los defensas de ambos equipos tendrán la obligación de alejar el peligro hacia las orillas (despeje). Si el balón es despejado y entra a la zona donde transita el jugador naranja (apoyo) se producirá inmediatamente el ataque al equipo rival por las bandas. 2009 CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Es decir, se inicia el ataque después de un despeje hacia las orillas. Despejar pág. Fútbol dirigido: se armarán 3 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Para que el gol sea válido, deberá venir un pase centro por una de las bandas. Con esto se obliga a que el equipo que defienda, el centro lo “despeje hacia las orillas”. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 101 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 102 CLASE N° IX 38 OBJETIVO Evaluación CONTENIDO Evaluación N°7 Evaluación Formativa Objetivo técnico: evaluación formativa Evidenciar la relación jugador y balón (individual y colectiva). Contenido: evaluación formativa. Tiempo: 25 minutos. Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte inicial INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº38 pág. Juego - Ejercicio 1: (10 minutos). Calentamiento; movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego, cada jugador conduce el balón en diferentes direcciones con instrucciones del profesor. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 103 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal: Juego - Ejercicio: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en su nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es realizar una evaluación del juego individual, grupal y colectivo, de carácter formativo por parte del profesor. Corregirá individualmente a los jugadores en el desarrollo del juego. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos. pág. 104 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: CLASE N° IX 39 OBJETIVO Evaluación CONTENIDO Evaluación N°8 Evaluación Sumativa Objetivo técnico: evaluación sumativa Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva) Contenido: evaluación sumativa. Tiempo: 25 minutos. Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte inicial INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES UNIDAD 2009 CLASE Nº39 pág. Juego - Ejercicio 1: (10 minutos) Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todo el campo de juego; siguiendo las instrucciones del profesor. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv 105 Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Parte principal: Juego - Ejercicio: Se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en su nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es realizar una evaluación del juego individual, grupal y colectivo. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos. pág. 106 EVALUACIÓN TÁCTICA (POR JUGADOR) M.Bueno Regular Bueno UNIDADES A EVALUAR 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Bajo DOMINIO DEL PUESTO JUEGO COLECTIVO DESMARCACIÓN ANTICIPACIÓN OFENSIVA MARCACIÓN ANTICIPACIÓN DEFENSIVA COBERTURAS DESPEJAR HACIA LAS ORILLAS UBICACIÓN EN EL TERRENO DE JUEGO VALORACIÓN GENERAL (INTELIGENCIAAL JUEGO) Muy Bueno (MB): Ha alcanzado un alto nivel de desarrollo. Se destaca (Nivel avanzado). Bueno (B): Nivel de desarrollo superior claramente manifestado. Susceptible de mejorar. (Nivel superior). Regular (R): Nivel de desarrollo aceptable de superar (Nivel regular). Bajo (B): Nivel de desarrollo escaso. Necesita mejorar (Nivel básico). Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 107 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE Nº40 UNIDAD IX CLASE N° 40 OBJETIVO CONTENIDO Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, a través de un campeonato en realidad de juego Campeonato de Clausura «COPA CHILEDEPORTES» Objetivo: conocer y desarrollar todos los fundamentos del programa en un campeonato. Contenido: campeonato “COPA CHILEDEPORTES 2009”. Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. pág. 108 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Actividad 1: cada alumno deberá conducir el balón por todo el campo de juego y tendrá que golpearlo con la superficie de contacto que el profesor indique. Parte principal Se formarán 4 equipos. Se jugará un campeonato todos contra todos y al término de la primera fase, los dos equipos que obtengan el mayor puntaje, jugarán la final; los otros dos equipos disputarán el 3er y 4° lugar. Cada partido tendrá una duración de 15 minutos. El ganador recibirá un estimulo de parte del profesor. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. 109 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. 110 CLASE 2009 CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES BIBLIOGRAFÍA El fútbol a la medida del niño Horst Wein, Real Federación Española de Fútbol, 2004. El fútbol a la medida del adolescente Horst Wein, Centro de estudio, desarrollo e Investigación del Fútbol Andaluz (CEDIFA), 1999. Enseñanza del fútbol del niño y la actividad física Felipe Gayoso, Editorial Gymnos, 1991. El entrenamiento en el Fútbol base Sans, Álex y Frattarola, César, Editorial Paidotribo, 2006. Archivos personales: Contreras F. Iván - Valdés G. Rodrigo, Apuntes Fútbol, 2008. Apuntes Fútbol Valdés G. Rodrigo – Contreras F. Iván , Apuntes de Fútbol INAF, 2008. Corrector Diseño y diagramación pág. 111 Humberto Ahumada A. Francisca Pozo L. Departamento de Comunicaciones Chiledeportes www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. CLASE INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 CLASE pág. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv Manual Escuelas de fútbol III 2009 pág. CLASE
