7 razones para comenzar a pintar No hay una actividad que pueda ser tan entretenida y relajante como pintar, por eso en pintauncuadro.com te daremos razones para para comenzar a pintar. Dependiendo de la técnicas que uses, no requiere de experiencia ni de herramientas muy costosas. Conoce 7 razones para comenzar a pintar Muchos disfrutamos de la pintura cuando niños y después vamos dejando esa actividad de lado al crecer. No sabemos por qué pasa eso, pero pintar por números es una excelente opción para recomenzar. Por eso te decimos cuáles son algunas razones para hacerlo. 1. Beneficios terapéuticos Pintar puede ser muy relajante y ayudar a reducir los niveles de estrés. Al pintar te enfocas en algo, en lo que estás creando, y te olvidarás del resto. Por lo que esto tiene un efecto similar a la meditación. Lo que resulta en una mentalidad positiva y esto se refleja en una perspectiva diferente sobre lo que pasa a tu alrededor. 2. Mejora tu creatividad Pintar tiene muchos beneficios en el desarrollo de tu cerebro. Para las personas más artísticas, que tienen más desarrollada la parte derecha de su cerebro, pintar es una manera de mejorar sus habilidades creativas. Mientras que para las más analíticas, que tienen más desarrollada la parte izquierda, puede estimular su creatividad y mejorarla. Por esto pintar se recomienda para niños. Así se estimula el desarrollo de su cerebro y estarán más preparados para las actividades académicas. 3. Libera estrés Las presiones de la vida diaria pueden estresar a muchas personas, comenzar a pintar resulta en una actividad relajante. Al pintar nos liberamos del estrés acumulado soltándolo en forma de arte. Por un momento dejas de lado los miedos y preocupaciones. Lo que creas te ayuda a sentir que logras algo, satisfacción y orgullo. 4. Aumenta la concentración y perseverancia Crear una pintura desde el principio toma tiempo y dedicación. Durante este proceso se pueden cometer errores y retos que debes superar. Superarlos te ayuda a mejorar tu concentración y perseverar. Incluso tomar nuevos retos. Ir cada vez haciendo pinturas más difíciles, que al final te traerán más gratificaciones. 5. Mejora tus habilidades para resolver problemas Las personas se sorprenden con esta razón para comenzar a pintar y es que los ayuda a desarrollar el pensamiento crítico y a resolver problemas. Les permite darse cuenta de que hay más de una solución a cada problema. Es decir, pintar amplía sus perspectivas en varias situaciones. Aprenderán a resolver situaciones de forma creativa y efectiva. Lo que es ideal para los jóvenes. Por ejemplo, las personas con fibromialgia o artritis se pueden beneficiar mucho de pintar. Ya que usarán pequeñas habilidades motoras para pintar. 6. Conseguirás mejor movilidad Pintar ayuda a una persona a tener mejor movilidad. Al usar un pincel para pintar conseguirás movimientos más eficientes en su mano. 7. Te convertirás en una persona más observadora Serás más observador de los detalles a tu alrededor ya que estás más expuesto a la luz, oscuridad, colores, sombras y más al pintar. Tus ojos se irán entrenando para notar formas y tonos que antes no veías o apreciabas. Otras razones para comenzar a pintar incluyen que ayuda a mejorar la memoria, las habilidades de comunicación y permite liberar emociones que tengas escondidas; así como mejorar la inteligencia emocional.