Mecánica corporal Estudia el equilibrio y movimiento de los cuerpos aplicado a los seres humanos y se conceptualiza como la disciplina que trata del funcionamiento correcto y armónico del aparato musculo esquelético en coordinación con el sistema nervioso. Objetivos: • Disminuir el gasto de energía muscular • Mantener una actitud funcional y nerviosa • Prevenir complicaciones musculo esquelético. Page 1 NORMAS I. Tener conocimiento sobre el aparato musculo esquelético II. Conocer posiciones del personal y movimientos coordinados III. Ofrecer un ambiente terapéutico IV. Explicar al paciente la posición que debe adquirir V. Explorar al paciente VI. Alinear segmentos corporales cada 2 o 3 horas. Para prevenir ulceras por precisión. VII. Ofrecer comodidad y seguridad VIII.Evitar lesiones mecánicas del aparato musculo esquelético. Page 2 ALINEACION CORPORAL La alineación es determinante tanto del personal de salud como del paciente o su cuidado, para evitar lesiones neuromusculoesqueléticas Es necesario determinar las posturas y posiciones Postura: Posición: Objetivos de la posición: • Mantener el funcionamiento corporal en equilibrio de los sistemas circulatorio, respiratorio, urinario y musculo esquelético • Contribuir a la exploración física • Apoyar a la aplicación de algunos tratamientos • Favorecer el estado anímico del individuo. Page 3 EXISTEN 3 POSICIONES BASICAS QUE SON: • Posición erguida o anatómica • Posición sedente • Posición yacente o en decúbito Estas posiciones tienen a su vez variaciones diversas Erguida o anatómica sedente Fowler elevada Fowler Semi fowler Dorso/sacra Decúbito dorsal o supina Yacente o en decúbito Decúbito ventral o prona Decúbito lateral Dorsal con piernas elevadas Ginecológica o de litotomía Rossier y trendelenburg Decúbito ventral o prona Genucubital Kraske o de navaja sevillana Decúbito lateral izquierdo y sims derecho Page 4 Posiciones posición supina o decúbito dorsal Page 5 Posición ventral o prona Page 6 Posición lateral Page 7 Posición de trendelemburg Page 8 Posición de sedente o sentado Page 9 Posición de litotomía Page 10 MASAJE Y EJERCICIO • Además de la estimulación neuromusculoesquelética en condiciones de salud, debe considerarse un plan de reacondicionamiento cuando el paciente presenta limitaciones físicas. Normas • Aplicar masaje • Realizar ejercicios • Evaluación efectos inducidos por ejercicio Ejercicios • Para miembros superiores • Para miembros inferiores Page 11 MOVILIZACION Y TRANSFERENCIA • Conocer los planos del cuerpo • Acercamiento del paciente al borde de la cama • Acercamiento del paciente al borde de la cama sin ayuda • Movilización del paciente a posición sedente • Movilización del paciente hacia la cabecera de la cama • Transferencia del paciente de su cama a la silla de ruedas • Transferencia del paciente de la silla de Page 12 DISPOSITIVOS DE APOYO Y SEGURIDAD 1. Para la alineación corporal y evitar contracturas o deformidades corporales 2. Para movilización de pacientes con movimientos restringidos 3. Para la transferencia del paciente 4. Para ambulación (mejorar seguridad y equilibrio). Page 13