ACTIVIDAD FISICA Y NUTRICION EN C UA R E N T E NA Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía https://www.alimentacionbalanceada.com/que-es-una-dieta-balanceada/#:~:text=Una%20dieta%20balanceada%20es%20el,a%20trav%C3%A9s%20de%20la%20alimentaci%C3%B3n