Subido por Ingrid Ramírez

3ero SECUNDARIA CUADERNO DE ACTIVIDADES bueno (1)

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LICEO NAVAL “ALMIRANTE GUISE”
PROGRAMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
2
22
https://peadlnag.edu.pe
Calle Monti 350 San Borja, Lima – Perú
(Altura cuadra 28 Av. Aviación)
Teléfono: 51 1 2266726
PEAD@LNAG.EDU.PE
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PROGRAMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
Descripción del curso
ESTIMADO ESTUDIANTE:
El área de Educación física es una de las disciplinas esenciales en la
formación integral de los estudiantes, Las demandas sociales respecto de la
formación de hábitos relacionados con el logro del bienestar físico,
psicológico y emocional han generado que el área haya tomado cada vez
más importancia en los currículos escolares.
Por ello, a través de la Ed. Física, se pretende que los estudiantes desarrollen
una conciencia crítica sobre el cuidado de su salud y de
los demás,
buscando que sean autónomos y capaces de asumir sus propias decisiones
para la mejora de su calidad de vida.
¿Cómo se desarrollará la asignatura?
La asignatura se desarrollará en dos semestres
En el primer semestre desarrollarás las actividades de la primera y segunda
competencia ( Video de actividad fìsica y exposiciòn del tema indicado).
En el segundo semestre desarrollarás la tercera competencia ( actividad fìsica pre
deportiva y exposición ) de acuerdo a lo establecido en el cuaderno de actividades.
Entregarás tus trabajos en las fechas establecidas las cuales se encuentran publicadas
en el Cronograma.
El Cuaderno de actividades para el segundo semestre será publicado al inicio del 3er
bimestre.
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LINEAMIENTOS GENERALES CURSOS FORMATIVOS
PEAD 2021
1. En los cursos formativos de EDUCACIÓN RELIGIOSA, EDUCACIÓN
FÍSICA, ARTE Y CULTURA Y EDUCACIÓN PARA EL TRABAJO del nivel
primaria o secundaria, los estudiantes SOLO realizarán para el año
lectivo dos cuadernos de trabajo o actividades según el área, los
cuales serán entregados en las fechas establecidas en el 1er y 2do
semestre, siguiendo las indicaciones del docente responsable.
2. Los cuadernos de trabajo o actividades deberán ser enviados
obligatoriamente con los datos personales completos, con la
carátula oficial y serán desarrollados de manera personal y
responsable, de lo contrario no serán calificados.
3. Los cuadernos de trabajos o actividades deberán ser remitidos en
archivo WORD o PDF, vía el Aula Virtual (estos archivos NO deberán
ser mayores a 10MB), en las fechas establecidas en el cuadro
abajo descrito, dando cumplimiento al cronograma estipulado. No
se recibirán cuadernos de trabajo vía correo electrónico del
docente, salvo coordinación y autorización del mismo.
4. Si el estudiante no cumple con la presentación de los materiales
educativos en las fechas solicitadas, automáticamente, se hará
acreedor de la calificación mínima desaprobatoria (C) de 1° de
Primaria a 3° de secundaria y (05) de 4° y 5° de secundaria en la
competencia correspondiente, salvo justificación con documento
probatorio previo a la fecha de entrega y en coordinación con el
Área Académica.
5. El estudiante debe revisar minuciosa y responsablemente el
cuaderno de trabajo o actividades que envía para evaluación;
caso contrario no tendrá opción de reenviar otro material.
6. Los trabajos serán calificados de acuerdo a las “Competencias y
desempeños” publicados en cada curso.
7. CUALQUIER COPIA PARCIAL O TOTAL DE LOS CUADERNOS DE
TRABAJOS O ACTIVIDADES ENTRE ESTUDIANTES O COPIAS DE
INTERNET, DETERMINARÁ LA ANULACIÓN Y LA OBTENCIÓN DE LA
CALIFICACIÓN MÍNIMA DESAPROBATORIA DE TODOS LOS
INVOLUCRADOS.
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8. La calificación de los cuadernos de trabajo o actividades se
publicará en la casilla correspondiente del Aula Virtual.
9. Solo los correos electrónicos proporcionados durante el proceso de
matrícula serán considerados para la comunicación: PEAD –
ESTUDIANTE – FAMILIA. En caso de que un estudiante desee
comunicarse con el docente del área deberá identificarse
necesariamente con nombre completo, grado y grupo de estudio
para una atención óptima.
10. Los estudiantes deberán aprobar necesariamente todas las
competencias del área, caso contrario pasarán al grupo de
subsanación de manera automática.
11. Si el estudiante necesitase orientación sobre el trabajo, podrá
comunicarse a través de la mensajería del Aula Virtual o al correo
del docente del curso, dentro de un marco de respeto y
cordialidad.
12. Cualquier inconveniente que interfiera en el cumplimiento de los
trabajos debe ser informado previamente y con documento
sustentatorio
a
la
Asesoría
académica,
correo:
mromero@lnag.edu.pe
13. En el curso de Educación Religiosa solo se tomarán en cuenta las
exoneraciones presentadas en la matrícula al inicio del año escolar
por razones de fe.
14. En el curso de Educación Física solo podrán exonerarse de la parte
física del curso los estudiantes con algún impedimento de salud,
debidamente sustentado con documento probatorio.
15. Los estudiantes trasladados al Programa durante el año escolar
deberán desarrollar obligatoriamente los trabajos de los Cursos
formativos.
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CRONOGRAMA DE ENTREGA DE CUADERNOS
CUADERNO DE ACTIVIDADES
EDUCACIÓN FÍSICA
SECUNDARIA
FECHA DE ENTREGA
3er Año
Del 12 al 16 de julio
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COMPETENCIAS Y DESEMPEÑOS
NIVEL SECUNDARIA PEAD
2021
3°
2020
“El Trabajo Bien Hecho”
ORGANIZADOR POR COMPETENCIAS – ED. FÌSICA - 2021
COMPETENCIA
Competencia 1
Se desenvuelve de
manera autónoma
a través de su
motricidad
.
Competencia 2
Asume una Vida
Saludable
Competencia 3
Interactúa a
través de sus
habilidades
sociomotrices
CAMPOS
TEMÁTICOS
DESEMPEÑOS
Coordina su cuerpo con
seguridad y confianza al
realizar movimientos en
diferentes situaciones
Regula su tono muscular,
postura y equilibrio teniendo
como referencia la trayectoria
de objetos y sus propios
desplazamientos al realizar
habilidades motrices
Explica lo beneficios que la
práctica de la actividad física
produce sobre su salud para
mejorar su calidad de vida.
Evita hábitos alimenticios
perjudiciales para su
organismo, como consumo de
alimentos no saludables,
alcohol etc.
Aplica estrategias técnicas y
tácticas en juegos
predeportivos y deportivos
utilizando fundamentos
técnicos
Plantea soluciones estratégicas
incorporando elementos
técnicos y tácticas.



Actividad Física.
Coordinación
General
Coordinación
Especial
Actividad física,
Alimentación y dieta
balanceada
Higiene y salud.
EVIDENCIAS
-Actividad
física
propuesta y
exposición
Videos
Evidencia
mediante un
video de
exposición
Videos
Exposición
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PROTOCOLO DE REVISIÓN DE CUADERNO DE TRABAJO
Solicitamos que sigas las especificaciones para el envío de tu trabajo.
Fuente
: Fuente Century Gothic, tamaño 11
Espaciamiento
: 1.5 entre líneas y alineamiento justificado.
Tamaño de papel : A4
Grabado
: Word o PDF
Formato
: Deberás seguir el esquema establecido en cada página.
En la presentación del cuaderno de Trabajo o de actividades y evidenciar el logro de
desempeños en cada competencia ,se considerará al calificar cada competencia
lo siguiente:
PRESENTACIÓN: Posee identificación completa del alumno y la asignatura (carátula y
datos del estudiante). Presenta el trabajo en la fecha estipulada.
ORDEN: Respeta la estructura y el orden de los contenidos entregados, presentados
en un solo archivo, documento o formato.
CONTENIDO: Posee todos los contenidos planteados desarrollados.
ACTIVIDADES: Desarrolla correctamente todas las actividades propuestas cumpliendo
con las instrucciones del profesor.
LA COPIA TOTAL O PARCIAL DEL DESARROLLO DE CUALQUIER MATERIAL EDUCATIVO
(ENTRE DOS O MÁS ALUMNOS O COPIADO DE INTERNET) ANULA A TODOS LOS
PARTICIPANTES, OBTENIENDO MÍNIMA NOTA DESAPROBATORIA (C en primaria o 05 en
secundaria).
El incumplimiento de uno de los puntos del protocolo de presentación del cuaderno
de actividades determina la disminución del nivel de logro del estudiante.
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RÚBRICA PARA EVALUAR EL CUADERNO DE ACTIVIDADES
CRITERIOS
LOGRO
DESTACADO
(AD)
LOGRO
ESPERADO (A)
El trabajo es
entregado en las
fechas
estipuladas,
siguiendo lo
establecido en los
lineamientos y
protocolos
Cumple con todo
lo dispuesto en los
lineamientos y
protocolo de
revisión del
cuaderno y
actividades en las
fechas
estipuladas.
Cumple con casi
todo lo dispuesto
en el protocolo y
lineamientos de
revisión del
cuaderno de
actividades
justificando
oportunamente
Cumple en parte
de lo dispuesto en
el protocolo y
lineamientos de
revisión del
cuaderno de
actividades
Se evidencia
buena disposición
en la realización
de la actividad
asignada
Poca disposición en Sin disposición al
la realización de la trabajo – No
actividad
presenta actividad.
Realiza el trabajo
con buena
disposición
Dominio del
contenido
Claridad y
precisión
Se evidencia muy
buena disposición
en la realización
de la actividad
asignada
Desarrolla las
actividades con
orden, secuencia
y claridad. Lo
comunica con
facilidad. Investiga
del tema.
Todas las
actividades son
resueltas
correctamente.
100%
Desarrolla las
actividades con
orden, secuencia
cierta claridad.
Del 80% al 99% de
las actividades son
resueltas
correctamente
EN PROCESO
(B)
Desarrolla las
actividades con
cierto orden,
secuencia y lo
comunica con
dificultad
Del 50% al 79% de
las actividades son
resueltas
correctamente
EN INICIO
(C)
No cumple con
todo lo dispuesto
en el protocolo y
lineamientos de
revisión del
cuaderno de
actividades
Las actividades se
desarrollan sin
orden, secuencia o
claridad. No
presenta actividad.
Menos del 50% de
las actividades son
resueltas
correctamente
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Desarrollo del cuaderno
Para este semestre desarrollarás dos actividades:
1.- Entrega de Videos de actividad Física (3 rutinas mínimo)
2.- Entrega de Videos con exposición de los temas presentados
(2 temas)
Mira detenidamente los dos videos y resuelve las preguntas que
encontrarás líneas abajo.
Envía una exposición en un video de 3 minutos por cada tema.
TEMA I
CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS O CONDICIONALES
Mira el video
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PROGRAMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
Lee
En base a lo observado responde las siguientes preguntas y envíalas en un
video-exposición.
1. CAPACIDADES CONDICIONALES QUE INTERVIENEN EN EL RENDIMIENTO
DEPORTIVO
1.1.
¿Qué son las capacidades básicas o condicionales?
1.2.
¿Cuáles son las Capacidades básicas o condicionales. Haz una breve
explicación de cada una de ellas.
1.3.
¿Cómo influyen en tu rendimiento?
1.4.
Finalmente, realiza un comentario crítico sobre el tema.
TEMA II:
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PROGRAMA DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
1. ACTIVIDAD FÍSICA, ALIMENTACIÓN, HIDRATACIÓN
2. SEDENTARISMO
Según los videos responde en una exposición lo siguiente
2.1. ¿De dónde obtenemos energía?
2.2. ¿Qué procesos se presentan en la actividad física?
2.3. ¿Qué te ayuda a mantenerte saludable?
2.4. ¿Qué alimentos no son beneficiosos? Por qué?
2.5. ¿Por qué es importante hidratarse?
2.6. ¿Qué otros aspectos son importantes?
2.7- ¿Qué es el sedentarismo?
2.8 ¿Qué consecuencias trae?
GUÍA E INSTRUCCIONES PARA SUBIR TU VIDEO Y ENTREGAR EL LINK:
✓ Lee detenidamente las indicaciones escritas en el cuaderno y desarrolla la
actividad solicitada.
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✓ Graba tu actividad y sube tu video al “DRIVE”.
Tutorial de cómo subir un video al DRIVE y obtener el enlace:
Puedes copiar y pegar el link o darle clic en la imagen del video y te
direccionará al tutorial.
https://www.youtube.com/watch?v=ELUd7CbCuUg
También coloco un
tutorial acerca de
cómo subir tu cuaderno en el caso que tengas dudas. Dale clic en la imagen y
se abrirá un PDF.
PASOS A SEGUIR:
1. Ingresar al curso y buscar la actividad donde subirán su cuaderno.
2. Luego, seleccionar la opción ENTREGA.
3. Después clic en LOCAL, subir el archivo y ACEPTAR.
4. Finalmente enviar la tarea, seleccionando el ícono ENVIAR.
SUERTE
ACTIVIDAD FÍSICA
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Realizarás las rutinas de actividad fìsica que encontrarás en los
enlaces líneas abajo .
Realiza cualquiera de las dos actividades 1 vez a la semana hasta
el envío de tu evidencia mediante un video, en el cual se podrá
observar tu trabajo en un mìnimo de 3 oportunidades.
El video resumen tendrà una duraciòn de 4 minutos.
RUTINA Y CALENTAMIENTO
NO OLVIDES TOMAR AGUA ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA,
ASÍ COMO EL ASEO PERSONAL AL TÉRMINO DE LA ACTIVIDAD.
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actividad solicitada.
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Tutorial de cómo subir un video al DRIVE y obtener el enlace:
Puedes copiar y pegar el link o darle clic en la imagen del video y te
direccionará al tutorial.
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También coloco un tutorial acerca de cómo subir tu cuaderno en el caso que
tengas dudas. Dale clic en la imagen y se abrirá un PDF.
PASOS A SEGUIR:
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2. Luego, seleccionar la opción ENTREGA.
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