Subido por Marta Corrales Gómez de Velasco

Programa psicomotricidad rueda de desarrollo

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ÁREA MOTORA GRUESA – RUEDA DEL DESARROLLO
12 MESES
Anda cogido por las axilas
Pasa de sentado a boca abajo
Se mantiene en posición de gateo
Se mantiene de pie y de rodillas con apoyo
Reflejo de apoyo posterior
Gatea
Anda cogido de los muebles
De pie con apoyo coge un objeto del suelo
Anda cogido de las manos
15 MESES
Puede ponerse de pie solo
Anda solo
Sube las escaleras gateando
Anda hacia atrás
18 MESES
Anda solo con buen equilibrio
Se agacha y vuelve a incorporarse
Sube escaleras cogido de la mano
Se sostiene de rodillas sin apoyo
Trepa a los sillones de los adultos
24 MESES
Sube escaleras agarrado a la barandilla
Patea una pelota
Corre
Baja de los sillones de los adultos
Se tiene sobre un pie sin ayuda un instante
Salta con los 2 pies juntos y desde un escalón
36 MESES
Sube las escaleras alternando los pies
Va en triciclo manejando los pedales
Juega en cuclillas
Anda en desnivel
Lanza y atrapa una pelota con ambas manos
48 MESES
Alterna los pies al bajar las escaleras
Se mantiene sobre el pie dominante 5 segundos
Anda entre 2 lineas paralelas separadas entre sí 15 cms
Camina sobre una línea
Salta desde una altura de 60 cm
Salta sobre una cuerda a 5 cm de altura
Salta sobre un pie
Bota una pelota de tamaño mediano
Anda sobre los talones
HABILIDADES DE OTRAS ÁREAS TRABAJADAS EN PSICOMOTRICIDAD
ÁREA MOTORA FINA
Señala con el dedo índice
Colorea superficies de figuras sin salirse de los contornos
ÁREA PERCEPTIVO COGNITIVA
Reconoce las formas geométricas elementales
LENGUAJE
Responde a “dame”
Sopla
Comprende órdenes sencillas
Entrega objetos familiares que se le piden
Señala partes fundamentales del cuerpo humano sobre sí mismo y otro
Señala partes fundamentales del cuerpo en un dibujo
Conoce las nociones de “uno – muchos”
Conoce el significado de “encima – debajo”
Señala y nombra las partes del cuerpo humano (cabeza, pelo, pies, manos...)
Conoce el significado de “delante – detrás”
Conoce el significado de “al lado”
Conoce le significado de “entre”
Conoce el significado de “largo – corto”
Conoce el significado de las nociones “pocos – muchos”
Conoce el significado de las nociones “más – menos”
ÁREA SOCIAL
Responde al llamarlo
Imita movimientos y gestos de adulto
Se quita los calcetines, zapatos y gorro
Se reconoce en una fotografía
Ayuda a guardar sus juguetes
Abre y cierra cremalleras
Se lava y seca las manos con ayuda
Se pone los calcetines y el sombrero
Juega con amigos y entiende su turno
Desabrocha los botones
Se pone los zapatos
Se sube y baja las braguitas y pantalones
Se lava las manos solo
Se quita el abrigo y la chaqueta
Usa el water con independencia
Se lava la cara y manos solo
DESPLAZAMIENTO Y MARCHA
Transportar un vaso de agua
Marcar el paso siguiendo una canción
Cambiar de dirección al correr
Correr, pararse y cambiar de dirección
Correr a través de los obstáculos
Slalom andando
Slalom corriendo
Desplazamiento a cuatro patas: rodillas y manos
Desplazamiento sobre pies y manos
Desplazamiento sobre las manos y los pies
Desplazamiento sobre las manos y un pie
Desplazamiento sobre los pies y una mano
Desplazamiento a paso cruzado
Reptar sobre el vientre
Reptar sobre la espalda
Marcha utilizando todo el pie
Marcha sobre las puntas
Marcha de rodillas
Marcha sentado
Marcha de cuclillas
Marcha sobre los talones
Marcha a la pata coja (con 1 pie)
Marcha saltando con los 2 pies
Desplazamiento con los pies juntos
Desplazamiento con las piernas abiertas
Salto con 2 pies (estático)
Salto con 2 pies (dinámico)
Salto con 1 pie (estático)
Salto con 1 pie (dinámico)
Saltos a distintas alturas
Salto de obstáculos
Saltar en distintas direcciones
Desplazamientos rítmicos
Desplazamientos condicionados
COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL
SUBIR Y BAJAR ESCALERAS
Subir y bajar escaleras alternando los pies
Subir y bajar escaleras sin ayuda externa
Subir y bajar escaleras transportando objetos
MOVILIDAD
Ponerse de pie cuando está sentado, con ayuda de manos y rodillas
Ponerse de pie cuando está sentado sin ayuda
Agacharse y volverse a incorporar sin ayuda
Doblar la cintura para recoger un objeto sin caerse
Dar una voltereta hacia delante, sin apoyo (excepto síndrome de Down)
Sostener un lápiz entre los dedos
Cambiar el lápiz entre los dedos utilizando solo una mano
Adquirir la capacidad de moverse con espontaneidad
Conseguir el mayor número de movimientos espontáneos
Conseguir una expresividad motriz adecuada
Coordinar de forma independiente los movimientos de las 2 áreas longitudinales (laterales) del
cuerpo (un lado – otro lado)
LANZAMIENTO Y RECEPCIÓN
Rodar una pelota imitando a un adulto
Coger una pelota con las 2 manos
Seguir con la vista una pelota en movimiento, al recibir
Seguir con la vista una pelota en movimiento, al lanzar
Arrojar una pelota a un adulto a 1.5 m
Coger una pelota con los codos recogidos
Flexionar los brazos al recibir una pelota
Coger una pelota con los brazos extendidos
Patear una pelota grande
Lanzar y atrapar una pelota con ambas manos
Lanzar y atrapar una pelota con una mano
Botar una pelota (estático)
Botar una pelota (dinámico)
Botar una pelota con 1 mano
Botar una pelota con las 2 manos (alternando)
Encestar una pelota (distancia mínima)
Encestar una pelota (desde 2 metros de distancia)
Chutar la pelota hacia un lugar determinado
Conducir la pelota con el pie
Conducir la pelota con el pie siguiendo un recorrido
Ser capaz de parar la pelota con el pie cuando la lleva en movimiento
Ser capaz de parar la pelota con el pie cuando la lleva en movimiento y chutar
Botar en la pared y cogerla
Lanzarse la pelota hacia arriba y recogerla
Lanzarse la pelota de una mano a otra
Rodar la pelota hacia un lugar concreto
Rodar la pelota hacia un lugar concreto y derribar un objeto
Meter las bolas en un “hoyo” realizado o dibujado en el suelo. Ir aumentando la distancia
Dar a otra bola situada a una distancia que se irá aumentando en función de los aciertos
EQUILIBRIO ESTÁTICO
( TODOS PRIMERO CONAYUDA Y DESPUÉS SIN AYUDA)
Encontrar el propio equilibrio experimentando diversas posturas respecto a un plano
Mantenerse con los pies juntos uno delante del otro
Mantenerse de puntillas
Mantenerse sobre los talones
Mantener objetos planos sobre la cabeza
Elevar una rodilla
EQUILIBRIO DINÁMICO
TODOS PRIMERO CON AYUDA Y DESPUÉS SIN AYUDA
Desplazarse de puntillas
Desplazarse de talones
Desplazarse en cuclillas
Deplazarse a pata coja
Desplazarse a 4 patas
Desplazarse tumbado boca arriba
Desplazarse sentado sin ayuda de las manos
Desplazarse tumbado boca abajo
Circuitos de desplazamiento
Caminar en superficies estrechas
Sortear objetos
Saltar desde distintas alturas sin apoyar las manos en la caída
ESQUEMA CORPORAL
SEÑALA EN SÍ MISMO
Cabellos
Manos
Pies
Orejas
Ojos
Boca
Nariz
Espalda
Rodilla
Vientre – barriga
Dientes
Talones
Frente
Cuello
Barbilla
Uña
Labio
Hombro
Codo
Cejas
Nuca
Muñeca
Pierna
Párpado
Tobillo
Cadera
Axilas
Dibujar un muñeco en 2 partes
Agregar 3 partes a una figura incompleta
Señalar a un niño obedeciendo a una orden
Añadir lo que falta a una figura incompleta
Interiorizar la propia simetría corporal, tomando conciencia de la igualdad de ambos lados
Reconocer por separado las distintas partes externas del cuerpo y asumir la totalidad de éste como
conjunto de las mismas
Descubrir la posibilidad de movimiento de las distintas partes del cuerpo a través de las
articulaciones
Nombrar las distintas partes externas del cuerpo
Reconocer en las tarjetas las distintas partes del cuerpo de forma aislada
SEÑALA EN EL OTRO
Cabellos
Manos
Pies
Orejas
Ojos
Boca
Nariz
Espalda
Rodilla
Vientre – barriga
Dientes
Talones
Frente
Cuello
Barbilla
Uña
Labio
Hombro
Codo
Cejas
Nuca
Muñeca
Pierna
Párpado
Tobillo
Cadera
Axilas
Reconocer las distintas partes del cuerpo en el otro
Nombrar las distintas partes externas del cuerpo en el otro
EXPRESIÓN CORPORAL
Imitar acciones de animales
Imitar acciones de la vida cotidiana
Representar sensaciones (triste, alegre, frío...)
Escenificar historias
Desinhibición de los movimientos corporales
Relajación global y segmentaria
Descubrimiento de los distintos tonos musculares:
Movilidad – inmovilidad
Tensión/ contracción – relajación
Flexión – extensión
Fuerza
Flexibilidad
AUTONOMÍA PERSONAL
OBJETIVOS
Se desabrocha los
zapatos
Se quita los zapatos
Se quita los calcetines
Se quita los pantalones
Se quita el
jersey/camiseta
Se pone los calcetines
Se pone los pantalones
Se pone el
jersey/camiseta
Se pone los zapatos
Abrocha botones
grandes
Desabrocha botones
AUTONOMÍA EN EL VESTIDO
SÍ
CON AYUDA
NO
grandes
Abrocha botones
pequeños
Desabrocha botones
pequeños
Hace un nudo
Hace una lazada simple
Hace una lazada doble
Desabrocha una hebilla
Abrocha una hebilla
Sube y baja
cremalleras
Lleva su ropa usada a lo
sucio sin recordárselo
Reconoce su ropa
Engancha la cremallera
para subirla y la
desengancha para
quitarse el abrigo
OBJETIVOS
Mastica la comida
Discrimina sustancia
para comer
Utiliza el tenedor
Utiliza la cuchara
Se limpia la boca, manos
con servilleta
Bebe en vaso
Es capaz de llenar un
vaso de agua
Utiliza el cuchillo para
cortar
Pela una fruta
Permanece sentado
durante la comida
Se pone la mermelada y
mantequilla en el pan
AUTONOMÍA EN LA ALIMENTACIÓN
SÍ
CON AYUDA
AUTONOMÍA EN EL ASEO
NO
OBJETIVOS
SÍ
Se inicia el lavado de
las manos
Se enjabona
Se aclara
Se seca
Se lava la cara
Se seca la cara
Va solo al servicio
Tira de la cadena
Usa el papel higiénico
Se ducha incluyendo
lavado de cabeza
Abre y cierra grifos
Se cepilla o peina solo/a
Se cepilla los dientes
Se afeita
Usa el pañuelo sin
recordárselo
Se cuida
adecuadamente durante
la menstruación
OBJETIVOS
SÍ
Va a la cama solo
Permanece en su cama
hasta que se duerme
Rituales para dormir
Se despierta durante la
noche
CON AYUDA
NO
AUTONOMÍA EN EL SUEÑO
CON AYUDA
NO
ESTRUCTURACIÓN ESPACIAL
NOCIONES ESPACIALES
Dentro / fuera (corporal)
Dentro / fuera (objetos)
Encima (corporal)
Encima (objetos)
Al lado (corporal)
Al lado (objetos)
Delante / detrás (corporal)
Delante / detrás (objetos)
Encima / debajo (corporal)
Encima / debajo (objetos)
Arriba / abajo (corporal)
Arriba / abajo (objetos)
Entre (corporal)
Entre (objetos)
Juntos / separados (corporal)
Juntos / separados (objetos)
Alto / bajo (corporal)
Alto / bajo (objetos)
Lejos / cerca
Por encima (corporal)
Por debajo (objetos)
Por encima (objetos)
Por debajo (objetos)
Drcha / izqda (corporal)
Drcha / izqda (O.E.T)
Igual / diferente
Salir / entrar
Subir / bajar
Agarrar / soltar
Levantar / agachar
Junto a
Sobre
Alrededor de
Cerca de
En medio
En fila
Centro
LOCALIZACIÓN ESPACIAL
Con un punto de referencia propio
Con 1 ó 2 puntos de referencia externos:
 desplazamientos
 trayectorias
 orientación
 laberintos
 planos
ESPACIALIDAD GENERAL
Espacio interno
Espacio externo:
 próximo
 no próximo (lejos)
Conocer el significado y aplicación en le espacio y en el plano
ORDENACIÓN ESPACIAL
NOCIONES BÁSICAS
Primero / último
Segundo / siguiente
En medio
Principio / final
Anterior / posterior
ESTRUCTURACIÓN TEMPORAL
NOCIONES TEMPORALES
Lento – rápido
Deprisa – despacio
Día – noche
Mañana – tarde – noche
Decir el momento del día respecto a las actividades
Antes – después
Pronto – tarde
Siempre – nunca
Temprano – tarde
Ayer – hoy – mañana
Días de la semana
Decir el mes y el día de cumpleaños
Estaciones del año
Meses del año
Captar y reproducir estructuras rítmicas
DURACIÓN
Poco tiempo – mucho tiempo
Periodo corto – periodo largo
VELOCIDAD
Deprisa – despacio
Rápido – lento
Mucha velocidad – poca velocidad
ADAPTACIÓN VELOCIDAD EXTERIOR
Duración – velocidad
RITMO: RITMOS CORPORALES, RITMOS EXTERNOS
Sonoro:
 Desplazarse según el ritmo que se le indique
 Caminar y al sonido fuerte cambiar de dirección
 Sostener el ritmo de la marcha sin desplazarse
Gestual
Táctil
Conoce y distingue los distintos ritmos corporales:
 respiración
 pulsación
 tensión – relajación
SIMULTANEIDAD
Simultaneidad de acciones – sucesión de acciones
Ahora mismo – al mismo tiempo
SUCESIÓN
Antes – después – durante
Anterior – posterior
Principio – final
Primero – segundo – último
COORDINACIÓN VISOMOTRIZ
Coordinación ojo – pie
Coordinación ojo – mano
Manipulación de objetos:
 manipular objetos de forma libre y controlada
 poner el objeto en distintas partes del cuerpo
 transportar el objeto
 colocar el objeto arriba, abajo, delante... de otro objeto o del propio cuerpo
LATERALIDAD
Iniciar la definición de la propia lateralidad
Realizar las actividades con la parte predominante de su cuerpo (mano, pie)
Realizar las actividades con la parte del cuerpo que se le pida:
 mano derecha / izquierda
 pie derecho / izquierdo
POSTURAS CORPORALES
Brazos al frente
Frente a frente
De puntillas
De talones
En cuclillas
Brazos arriba
Brazos cruzados
De lado
De frente
Sentado
Tumbado (boca arriba / boca abajo)
Piernas separadas
Brazos atrás
De pie
A gatas
De espalda
Brazos en cruz
En corro
Piernas cruzadas
De rodillas
Uno frente a otro
Uno al lado de otro
Uno de espaldas al otro
Pies juntos
Pies separados
Arrastrarse
Estirado / encogido
Agachado
Caminar hacia delante
Caminar hacia atrás
CONCEPTOS BÁSICOS GENERALES
Gordo / delgado
Empujar
Sostener
Golpear
Transportar
Deslizarse
Largo / corto
Grande / pequeño
Demasiado
Primero / segundo...
Grande / mediano / pequeño
Uno / muchos
Pocos / muchos
Ninguno / muchos
Más / menos
Alguno, pero pocos
Alrededor
Más ancho
Más estrecho
Entero
Esquina
En fila
Después
Casi
Mitad
Empezar
Otro
Semejante – parecido
Ni primero ni último
A través
Abierto / cerrado
Allí
Aquí
Sobre
Nada
Lleno / vacío
Igual que...
Mayor que...
Menor que...
Más que... Menos que...
Bastantes
Completo
Nuevo
Bien / mal
Más alto
Más grueso
Malo / bueno
Fácil / difícil
Solo
Distinto / diferente
Final
Desordenado
Primero / último
Antes
Terminado
Todavía
Al mismo tiempo
Más tarde
Luego
Más lento / más rápido
Hoy
Mañana
Ayer
Después
Pronto
Ahora
Más duro
Más blando
Pareja
Recta
Triste / alegre
Curva
Rugoso
Suave
MOTORA FINA
DESTREZA DE DEDOS
Abrir y cerrar los dedos rápidamente. Primero las 2 manos al mismo tiempo y luego alternándolas
Juntar y separar los dedos. Primero arbitrariamente y luego indicando cuál ha de separarse
Tocar cada dedo con el pulgar de la mano correspondiente. Primero de forma lenta y después
rápidamente
“tocar el tambor” con los dedos sobre la mesa, aumentando poco a poco la velocidad
Apretar una esponja húmeda con los dedos. Primero una mano, después la otra. Finalmente las 2
manos a la vez
COORDINACIÓN VISOMANUAL
Abrir una mano mientras cerramos la otra. Hacerlo primero despacio y posteriormente a mayor
velocidad
Lanzar objetos, alternando las 2 manos, hacia una dirección determinada (caja, cesta, papelera...)
Enroscar y desenroscar todo tipo de tapas, botes...
Abrochar y desabrochar botones. Poco a poco ir reduciendo el tamaño de los mismos
Atar y desatar lazos
Encajar y desencajar objetos
Manipular plastilina
Manipular objetos de poco peso y grosor, como pasar hojas de un libro, cartas...
Ensartar cuentas en progresiva dificultad
Agrupar objetos en progresiva dificultad
DESTREZA DE LAS MANOS
Hacer palmas, primero de forma arbitraria y luego a un determinado ritmo
Trasladar objetos sobre la palma de la mano de modo que haya que guardar equilibrio (una botella de
plástico, juguetes...)
Trasladar varios objetos a la vez con las 2 manos guardando el equilibrio
Realizar giros de muñeca. Primero en cualquier sentido y posteriormente fijando la dirección
COLORES
A partir de los 4 básicos, aprender todos los colores
Claros / oscuros
GRAFOMOTRICIDAD
Dibujar empleando ceras y lápices de colores. Primero, imitar trazos y hacer garabatos
espontáneos, posteriormente colorear en determinadas áreas
Picar con punzón sobre determinadas líneas o áreas
HIGIENE POSTURAL
Agacharse correctamente para poner y recoger los objetos
Sentarse correctamente
Postura correcta para sentarse y levantarse
HIGIENE CORPORAL
Lavarse las manos al terminar la sesión
Pedir pipí y caca con tiempo suficiente para poder llegar al baño
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