Saltos con comba. Tabla de valoración

TAREA Nº
SALTOS INDIVIDUALES
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
SALTO PIES JUNTOS CON O SIN REBOTE (10 repeticiones)
SALTO COMBA HACIA ATRÁS (5 repet.)
SALTO ALTERNATIVO EN DESPLAZAMIENTO (5 repet.)
SALTO PATA COJA. 1dcho,1izq, 2dcho,2izq,3dcho,3izq
SALTO ABRIR/CERRAR O TIJERAS (10 repet)
SALTO CON LATIGO (meter y sacar la comba)
SALTO CRUZADO Y DESHACER EL CRUCE
CAMBIAR EL SENTIDO DE LA COMBA
GIRO DE 360º (saltar 5 veces como máximo)
SALTO DOBLE (1 repetición y seguir saltando).
11
12
13
COMPARTIENDO 1 COMBA, ENTRAR Y SALIR (5 repet).
ENTRAR Y SALIR DE LA COMBA DE UN COMPAÑERO (5 repet).
WHEELS ALTERNATIVOS (MÍN 3 SALTOS CADA UNO)
SALTOS EN GRUPO (COMBA COLECTIVA)
ENTRADA DEL DERECHO. 1 SALTO, 1 GIRO, SALIR
COMBA INDIVIDUAL DENTRO DE COMBA COLECTIVA (SALIR)
BOTAR UN BALÓN(4 botes como mín,), PASARLO Y RECIBIRLO
CUADRADO DE COMBAS
PASAR "ATRAVESANDO" LA DOBLE COMBA CON 1 SALTO
DOBLE COMBA. MÁS DE 5 SALTOS Y SALIR
COMBA INDIVIDUAL DENTRO DE DOBLE COMBA (SALIR)
DOBLE COMBA. MÁS DE 5 SALTOS, SALIR,3 SALTOS FUERA Y ENTRAR
PUNTOS
1 Punto
2 Puntos
3 Puntos
SALTOS EN PAREJA
14
15
16
17
18
19
20
21
1 Punto
3 Puntos
1 Punto
2 Puntos
3 Puntos
4 Puntos
DEBES ELEGIR CINCO SALTOS. ES OBLIGATORIO ELEGIR SALTOS DE LOS TRES GRUPOS (INDIVIDUAL-PAREJAS-GRUPAL)
SE PUEDEN AÑADIR TAREAS INVENTADAS TANTO A NIVEL INDIVIDUAL – PAREJAS – GRUPAL OBTENIENDO LA
PUNTUACIÓN QUE DECIDA EL PROFESOR.
TAREA Nº
SALTOS INDIVIDUALES
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
SALTO PIES JUNTOS CON O SIN REBOTE (10 repeticiones)
SALTO COMBA HACIA ATRÁS (5 repet.)
SALTO ALTERNATIVO EN DESPLAZAMIENTO (5 repet.)
SALTO PATA COJA. 1dcho,1izq, 2dcho,2izq,3dcho,3izq
SALTO ABRIR/CERRAR O TIJERAS (10 repet)
SALTO CON LATIGO (meter y sacar la comba)
SALTO CRUZADO Y DESHACER EL CRUCE
CAMBIAR EL SENTIDO DE LA COMBA
GIRO DE 360º (saltar 5 veces como máximo)
SALTO DOBLE (1 repetición y seguir saltando).
11
12
13
COMPARTIENDO 1 COMBA, ENTRAR Y SALIR (5 repet).
ENTRAR Y SALIR DE LA COMBA DE UN COMPAÑERO (5 repet).
WHEELS ALTERNATIVOS (MÍN 3 SALTOS CADA UNO)
SALTOS EN GRUPO (COMBA COLECTIVA)
ENTRADA DEL DERECHO. 1 SALTO, 1 GIRO, SALIR
COMBA INDIVIDUAL DENTRO DE COMBA COLECTIVA (SALIR)
BOTAR UN BALÓN(4 botes como mín,), PASARLO Y RECIBIRLO
CUADRADO DE COMBAS
PASAR "ATRAVESANDO" LA DOBLE COMBA CON 1 SALTO
DOBLE COMBA. MÁS DE 5 SALTOS Y SALIR
COMBA INDIVIDUAL DENTRO DE DOBLE COMBA (SALIR)
DOBLE COMBA. MÁS DE 5 SALTOS, SALIR,3 SALTOS FUERA Y ENTRAR
PUNTOS
1 Punto
2 Puntos
3 Puntos
SALTOS EN PAREJA
14
15
16
17
18
19
20
21
1 Punto
3 Puntos
1 Punto
2 Puntos
3 Puntos
4 Puntos
DEBES ELEGIR CINCO SALTOS. ES OBLIGATORIO ELEGIR SALTOS DE LOS TRES GRUPOS (INDIVIDUAL-PAREJAS-GRUPAL)
SE PUEDEN AÑADIR TAREAS INVENTADAS TANTO A NIVEL INDIVIDUAL – PAREJAS – GRUPAL OBTENIENDO LA
PUNTUACIÓN QUE DECIDA EL PROFESOR.