Subido por flores.samuel88

TP Músculos

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TRABAJO PRACTICO DE EDUCACIÓN FÍSICA
LOS MUSCULOS DEL SER HUMANO
Nombre y apellido:……………………………………………………
Curso y división:………………………………………………………
MUCHOS DE LOS MUSCULOS ESTAN DISPUESTOS EN GRUPOS IGUALES A
CADA LADO DEL CUERPO. ESTOS GRUPOS MUSCULARES SON LOS QUE
PERMITEN TODOS TUS MOVIMIENTOS, DESDE LEVANTAR LOS PARPADOS,
HASTA BALANCEAR LAS PIERNAS.
TAMBIEN SON RESPONSABLES DE LA FORMA DEL CUERPO, CON LA AYUDA
DE ALGUNAS ALMOHADILLAS DE GRASA. DADO QUE LA MAYORIA DE ESTOS
MUSCULOS SE FIJAN A LOS HUESOS DEL ESQUELETO, SE DENOMINAN
MUSCULOS ESQUELETICOS.
PERO EL ORGANISMO CUENTA CON OTROS 2 TIPOS DE TEJIDO MUSCULAR:
EL CARDIACO Y EL LISO.
EL MUSCULO CARDIACO SE ENCUENTRA EN EL CORAZON, MIENTRAS QUE EL
MUSCULO LISO SE LOCALIZA EN LOS ORGANOS INTERNOS.
MUSCULO ESQUELETICO: EN GENERAL, LOS MUSCULOS ESQUELETICOS SE
FIJAN A LOS HUESOS Y SE PUEDEN CONTROLAR MEDIANTE DECISIONES
CONSCIENTES. LAS PEQUEÑAS FIBRAS QUE LOS CONSTITUYEN FORMAN UN
PATRON DE BANDAS ESTRECHAS, POR ESO TAMBIEN SE LOS DENOMINAN
MUSCULOS ESTRIADOS.
MUSCULO LISO: ESTE TEJIDO MUSCULAR SE ENCUENTRA EN LAS PAREDES
DE LOS ORGANOS INTERNOS. REALIZA MUCHAS FUNCIONES DE LA QUE TU
NO ERES CONSCIENTE, COMO EMPUJAR EL ALIMENTO A TRAVES DEL
INTESTINO.
MUSCULO CARDIACO: ESTE TIPO DE TEJIDO MUSCULAR CONSTITUYE LAS
GRUESAS PAREDES DEL CORAZON. EL MUSCULO CARDIACO TIENE UNA
ESTRUCTURA ESPECIALIZADA, LO QUE SIGNIFICA QUE NUNCA SE CANSA DE
BOMBEAR SANGRE A TODO EL CUERPO, INCLUSO CUANDO DUERMES.
BAJO LA PIEL LOS MUSCULOS ESQUELETICOS DEL CUERPO ESTAN
BASICAMENTE ORDENADOS EN 2 CAPAS. LA CAPA SUPERFICIAL, QUE ES LA
CAPA DE MUSCULOS QUE ESTA MAS CERCA DE LA PIEL. DEBAJO, SE
ENCUENTRA LA CAPA MUSCULAR MAS PROFUNDA.
TABLA DE LOS PRINCIPALES MUSCULOS DEL CUERPO
-
MUSCULOS DEL CUELLO: ENTRE ELLOS EL
ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO
MUSCULOS DEL HOMBRO: CON EL TRAPECIO
MUSCULOS POSTERIORES DEL BRAZO: INCLUIDO EL TRICEPS
MUSCULOS DE LA ESPALDA: INCLUIDO EL DORSAL ANCHO
NALGAS: CON GLUTEO MAYOR
MUSCULOS POSTERIORES DEL MUSLO: INCLUIDO EL TENDON DE LA
CORVA
MUSCULOS DE LA PIERNA: INCLUIDO EL GASTROCNEMIO
MUSCULOS DEL TORAX: ENTRE ELLOS EL PECTORAL MAYOR
MUSCULOS ANTERIORES DEL BRAZO: CON EL BICEPS
MUSCULOS DEL VIENTRE: INCLUIDOS LOS ABDOMINALES
MUSCULOS INTERNOS DE LA PIERNA, INCLUIDOS LOS ADUCTORES
MUSCULOS ANTERIORES DEL MUSLO: CON EL SARTORO
MUSCULOS ANTERIORES DE LA PIERNA: ENTRE LOS QUE SE
ENCUENTRA EL TIBIAL ANTERIOR.
MUSCULOS Y FORMA DEL CUERPO
LA FORMA BASICA DE TU CUERPO LA DETERNINAN LOS HUESOS DEL
ESQUELETO. TU ESTATURA Y EL NUMERO DE MUSCULOS NO PUEDEN
ALTERAESE CON EL EJERCICIO. SIN EMBARGO, EL TAMAÑO RELATIVO Y LA
FORMA DE LOS MUSCULOS SI PUEDEN MODIFICARSE. UNA PERSONA QUE
REALIZA UNA INTENSA ACTIVIDAD, COMO EL FISICOCULTURISMO O DE
DESARROLLO MUSCULAR TENDRA UNOS MUSCULOS MAS ABULTADOS, QUE
PROPORCIONAN UNA FUERZA “EXPLOSIVA”, PERO DE CORTA DURACION. POR
OTRO LADO, UN CORREDOR DE GRANDES DISTANCIAS TIENE UN CUERPO
MAS LIGERO, PERO SUS PULMONES Y LOS MUSCULOS DE SUS PIERNAS SON
MUY EFICACES; ADEMAS, SU FUERTE CORAZON LE PROPORCIONA UNA GRAN
RESISTENCIA.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------LUEGO DE LEER EL TEXTO, RESPONDER LAS SIGUIENTES PREGUNTAS
1- MENCIONE LOS TIPOS DE MUSCULOS, SU UBICACIÓN Y SI SE MUEVEN
CON DECISIONES CONSCIENTES O NO.
2- ¿QUE ESTRUCTURAS DAN LA FORMA DE NUESTRO CUERPO?
3- ¿PUEDE MODIFICARSE EL NUMERO DE MUSCULOS DE NUESTRO
CUERPO? ¿QUE CARACTERISTICAS PUEDEN MODIFICARSE?
4- ¿COMO SE ORDENAN LOS MUSCULOS ESQUELETICOS?
5- ¿QUE DIFERENCIA PODEMOS ENCONTRAR ENTRE UNA PERSONA QUE
PRACTICA FISICOCULTURISMO Y UN CORREDOR DE GRANDES
DISTANCIAS?
6- INVESTIGA Y COMPLETA LA FUNCION DE LOS SIGUIENTES MUSCULOS.
DELTOIDES……………………………………………………………………………
ABDOMINALES……………………………………………………………………….
MACETERO……………………………………………………………………………..
PECTORALES………………………………………………………………………….
TRAPECIO………………………………………………………………………………
GLUTEO MAYOR……………………………………………………………………….
CUADRICEPS…………………………………………………………………………..
GEMELOS……………………………………………………………………………….
BICEPS BRAQUIAL…………………………………………………………………….
DORSAL ANCHO……………………………………………………………………….
TRICEPS…………………………………………………………………………………
BICEPS FEMORAL……………………………………………………………………..
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