AUTOEXAMEN MAMOGRAFÍA DE MAMA Imagen de rayos x de la mama para detectar algunas irregularidades: masas o quistes. Es sencillo y con dolor tolerable. Procedimiento que comprime al seno en sentido horizontal y oblicuo. ECOGRAFÍA Este proceso se realiza en ambas mamas. La autoexamen de mama más adecuada se realiza a los 8 días de iniciada la menstruación y en la fase de menopausia es 1 vez al mes fijando una fecha. Es una técnica que emplea ultrasonidos que son convertidos en imágenes. Se pueden diferenciar los tumores formados por líquido (quistes) de las masas TEMA: CÁNCER DE MAMA PREVENCIÓN DEFINICIÓN Todas las mujeres que tengan hijos deben dar de lactar. El cáncer de mama es el crecimiento de células malignas en la mama. Alimentación SÍNTOMAS FACTORES DE RIESGO Presencia de bulto en la mama. Evitar el consumo de alcohol y tabaco. Evitar el sobrepeso Uso de hormonas solo con indicación médica. DIAGNÓSTICO TEMPRANO Piel de la mama escamosa o enrojecida. Cambio en el tamaño o la forma de la mama. Irritación o hun hundimientos dimientos en la piel de las mamas. Endurecimiento o hinchazón de una parte de las mamas. Mujeres mayores de 45 años realizarse una mamografía anualmente o cuando lo indique el médico.