UNIDAD DIDÁCTICA BLOQUE 4 CUIDAMOS NUESTRO CUERPO

UNIDAD DIDÁCTICA
BLOQUE 4
CUIDAMOS NUESTRO CUERPO
VICTOR CATURLA TORRES
ÁNGEL PELÁEZ DOMÉNECH
MANOLO SOLER IBARS
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ÍNDICE:
1. INTRODUCCIÓN
2. OBJETIVOS Y CONTENIDOS DEL CURRÍCULUM RELACIONADOS CON
NUESTRA UNIDAD
3. ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE DE LA U.D. EN SESIONES.
4. SESIONES
5. TEMPORALIZACIÓN
6. METODOLOGÍA
7. EVALUACIÓN
8. MATERIALES
9. BIBLIOGRAFÍA
2
1. INTRODUCCIÓN.
La higiene postural y la salud deben ser unos contenidos a tratar en el área de Educación
Física, ya que tienen vital importancia para el correcto desarrollo del alumno en la etapa
escolar y de esta manera evitar problemas serios en la adolescencia.
Al hablar de salud lo hacemos desde dos puntos de vista, uno que sería el de la alimentación,
donde debemos de tener en cuenta, que muchos niños no toman todo el aporte energético que
necesitan, y abusan de alimentos ricos en grasas saturadas, por lo que nuestra intervención
debe ir dirigida a que los niños den la importancia que se merece a aquello consumen, tanto en
los recreos: fruta, bocadillos, zumos, además de advertir a sus padres que la alimentación
suele ser la piedra angular del desarrollo psicofísico. Y el otro punto de vista se realizaría
desde la actividad física y el deporte saludable, ya que en la edad primaria debemos asentar
las bases para que en la vida adulta sigan ejercitándose saludablemente, evitando también el
desarrollo de actitudes y comportamientos nocivos para su salud como pueda ser el
tabaquismo, alcoholismo o el sedentarismo.
Además podemos hablar de higiene personal y postural, ya que estos hábitos realizados
asiduamente en cada sesión de educación física (aseo personal después de cada sesión) y en
coordinación con los otros profesores de los alumnos (sentarse correctamente en clase), nos
va a permitir la prevención de fututos problemas (dolores lumbares y articulares, desviaciones,
falta de atención) en nuestros alumnos. Los hábitos de vida saludables o no, ayudan o
entorpecen el desarrollo global del niño.
La dosificación del esfuerzo, el control de la respiración (apnea), el saber relajarnos, el saber
activarnos (calentamiento), son también aspectos importantes a tratar para el desarrollo del
niño que son en muchas ocasiones olvidados y a los cuales no les damos la importancia
necesaria. En este apartado el niño aprenderá a relajarse a través del control de su respiración,
a activarse para afrontar cualquier reto, competición o actividad o a tener un control de la
respiración siendo capaz de bloquearla cuando quiera (humo, se atraganta, cae al agua,
inspira-control del aire-expira para un mejor golpeo en un deporte, etc.), en definitiva, el niño
aprenderá a respirar.
Esta unidad va dirigida concretamente a los alumnos de 6ª de primaria, pero podríamos
adecuarla a los tres ciclos, ya que estos contenidos son fundamentales en todas las etapas del
marco escolar.
Algunas de las características de este grupo de edad (11-12 años) son:

Área física y motora: a los 11 años se suele llegar a alcanzar el 75% de la estatura
adulta. El crecimiento más importante se inicia al final de esta etapa, en las chicas
entre los 10 y 12 años y en los chicos entre los 11 y los 14 años. Son infatigables, les
gustan los juegos vigorosos, tienen un gran espíritu competitivo y toman conciencia de
la postura.

Área cognitiva: tratan conceptos de tiempo y espacio, son capaces de enfocar todos los
aspectos de una situación, son menos egocéntricos, pueden mantener su atención
durante aproximadamente una hora.

Área adaptativa: van desarrollando habilidades de autonomía, los niños cumplen
todavía las normas de los demás, pero las han interiorizado, es muy importante lo que
es ser bueno/ser malo, desean complacer, juzgan las intenciones, les parece
importante el mantener el sistema social y las normas.
3

Área personal y social: Comienzan a ser más independientes de sus padres y se
relacionan con más gente, sobre todo sus compañeros, se preocupan mucho por lo
correcto e incorrecto, se ocupan de aplicar las reglas y hacerlas cumplir a los demás y
empiezan a buscar gente que pueda usar de modelo.
Consideramos que nuestra unidad didáctica tiene un carácter interdisciplinar, ya que sino
directamente, sí indirectamente influyen los aprendizajes que puedan tener nuestros alumnos
durante nuestras sesiones sobre el rendimiento en otras asignaturas (una mejor postura facilita
una mayor atención y concentración, el saber relajarse antes de un examen, los hábitos de
alimentación para rendir tanto física como psíquicamente mejor, etc.).
Los materiales e instalaciones a utilizar serán:


Patio o gimnasio.
Fichas y documentos informativos sobre la alimentación e higiene postural.
Los estilos de enseñanza a utilizar serán: descubrimiento guiado, Asignación de tareas,
mando directo modificado y resolución de problemas.
Vamos a utilizar como estrategia, la progresión y la continuidad, ya que iremos introduciendo
cada sesión aspectos nuevos para no sobrecargar al alumno ya que el contenido de las
sesiones lo podrá aplicar a cualquier situación de su vida cuotidiana y si le damos mucha
información al mismo tiempo puede no llegar a recordarla toda i por tanto no la podrá aplicar.
2. OBJETIVOS Y CONTENIDOS DEL CURRÍCULUM RELACIONADOS CON NUESTRA
UNIDAD:

CONTENIDOS GENERALES DEL BLOQUE 4, ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD:
o

Actividad física y salud, está constituido por aquellos conocimientos necesarios
para que la actividad física resulte saludable. Además, se incorporan
contenidos para la adquisición de hábitos de actividad física a lo largo de la
vida, como fuente de bienestar. La inclusión de un bloque que reúne los
contenidos relativos a la salud corporal desde la perspectiva de la actividad
física pretende enfatizar la necesaria adquisición de unos aprendizajes que
obviamente se incluyen transversalmente en todos los bloques.
OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA:
o
Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y
disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como
recurso para organizar el tiempo libre.
o
Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud
responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los
efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos
posturales sobre la salud.
4
o


Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de auto exigencia acorde
con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea y desarrollando actitudes de
tolerancia y respeto a las posibilidades y limitaciones de los demás.
CONTENIDOS ESPECÍFICOS DEL BLOQUE 4 EN EL TERCER CICLO:
o
Interés y gusto por el cuidado del cuerpo de manera responsable.
o
Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables.
o
Prevención de lesiones en la actividad física. Calentamiento, dosificación del
esfuerzo y toma de conciencia de la recuperación y la relajación.
o
Autonomía en los hábitos de higiene corporal y postural.
CONTENIDOS DIDÁCTICOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA:
o
o
o
Conceptuales:

Identificación y reconocimiento de hábitos saludables.

Conocimiento de actividades que nos sirven para mejorar y mantener la
salud.

Concepto de salud, higiene postural, respiración y calentamiento.
Procedimentales:

Generación de proyectos de acción grupales que mejoren la salud
colectiva.

Ejecución de situaciones motrices donde se tenga en cuenta la
seguridad.

Desarrollo de una actitud positiva ante el cuidado de su propia salud.

Aplicación de las técnicas de respiración.
Actitudinales:

Participación en el seno de un grupo. Tolerancia y respeto a los demás.

Participación en clase con autoconfianza en el trabajo individual y
confianza y respeto hacia los demás.
5


Adopción como algo propio de las normas de clase para que el clima
de trabajo y de relación pueda asentarse en el respeto, la colaboración
y la paz.

Vvaloración de la higiene y el cuidado corporal y reflexión sobre
situaciones de la vida cotidiana que conllevan decisiones que pueden
afectar a la salud.
OBJETIVOS DIDÁCTICOS ESPECÍFICOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA:
o
o
o
Conceptuales:

Reconocer una correcta postura y fortalecer la columna vertebral.

Conocer los alimentos saludables dentro de una dieta equilibrada
practicando al mismo tiempo actividad física.

Relacionar el ejercicio aeróbico y el deporte como algo esencial dentro
de la salud.

Conocer los efectos que los hábitos adecuados de actividad física,
higiene, descanso y alimentación tienen para la mejora de la salud y
calidad de vida individual y colectiva frente a los riesgos y
contraindicaciones de determinadas prácticas y hábitos no saludables.

Identificar las fases de la respiración y su importancia.
Procedimentales:

Desarrollar actividades relacionadas con la respiración, la higiene
postural y la prevención de lesiones mediante el calentamiento.

Diferenciar actos que perjudiquen la salud y el cuidado personal.

Aplicar las diferentes enseñanzas acerca de la salud y el cuidado
personal a la vida cuotidiana.
Actitudinales:

Colaborar, participar y respetar las normas en los juegos y actividades
que se proponen.

Valorar la higiene y la salud como aspectos importantes para la vida.
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3. ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE DE LA U.D. EN SESIONES.
El número de sesiones de las que consta esta U.D. son 10, distribuidas de la siguiente manera:
 “aprendo a respirar”: 2 sesiones
 Objetivos de la sesión: los alumnos aprenderán a usar y controlar correctamente su
respiración.

“Los alimentos saludables y no saludables”: 2 sesiones
 Objetivos de la sesión: los alumnos conocerán aquellos hábitos alimenticios
perjudiciales para ellos y cuáles deberían de adoptar para una mejor de su salud y un
mejor desarrollo.
 “La postura saludable”: 2 sesiones
 Objetivos de la sesión: conocer los hábitos correctos de higiene postural y los
beneficios o complicaciones que les aporta.

“El Calentamiento”: 2 sesiones
 Objetivos: que los alumnos sean conscientes de la necesidad del calentamiento antes
de ejercitarse, como hacerlo, y las posibles consecuencias de no hacerlo.

“El ejercicio cardiovascular y la salud”: 1 sesión
 Objetivos: Relacionar el ejercicio aeróbico y el deporte como algo esencial dentro de la
salud.
 “Me cuido”: 1 sesión
 Objetivos: que los alumnos se conciencien de la necesidad del cuidado corporal y de
las posibles consecuencias de no llevar una buena higiene corporal, desde los hongos
de los pies, hasta las caries de los dientes.
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4. SESIONES:
SESIÓN 1: aprendo a respirar.
OBJETIVOS: control de la respiración.
MATERIALES: globos, pelotas de aluminio, conos chinos, hojas de árbol.
CICLO: tercer ciclo
ORGANIZACIÓN DE LA CLASE: individual, por parejas y equipos.
MÉTODO DE ENSEÑANZA: descubrimiento guiado
CALENTAMIENTO: ¿COMO RESPIRAR?

Explicaremos el contenido de la sesión y la importancia de la respiración para la
activación y relajación de nuestro cuerpo y como debemos hacerlo.

JUEGO: SOMOS UN GLOBO. 5 minutos
o

Cada alumno se convierte en un globo y se infla y se desinfla. Ya han
aprendido que deben inspirar por la nariz y expirar por la boca. Nos podemos
ayudar con los brazos para que así nos podamos imaginar la imagen de un
globo. Los brazos de abren y se alzan cuando se infla el globo y se cierran y
bajan cuando se desinfla.
JUEGO: QUE NO CAIGAN!!! 10 minutos
o
Cada alumno infla un globo, una vez inflado, deberá mantenerlo en el aire, sin
que caiga, soplando hacia arriba.
o
Formamos parejas o tríos, el objetivo ahora será ir pasándose el globo sin que
caiga.
PARTE PRINCIPAL: ACELERAMOS NUESTRA RESPIRACIÓN.

JUEGO: LUCHA DE VIENTOS 7 minutos
o
Los alumnos se situarán por parejas con una pelota de aluminio y un cono. En
cuadrupedia, uno de la pareja (poniente) tratará que la pelota de aluminio este
tocando el cono, mientras que la otra (levante), intentará alejarla. Gana quien
tras 2 asaltos, haya conseguido mejor su objetivo (es decir, si tras el primer
asalto la pelota se queda a un metro del cono y tras el segundo está a medio,
gana el que estaba primero intentando separar la pelota del cono que la ha
logrado dejar más cerca que su compañero). Los ganadores cambian y se van
competir contra otra pareja.
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
JUEGO: HOJA CONDUCIDA. 10 minutos
o

Cada alumno con una hoja de árbol. Se dispone una salida y una meta. Se
ponen las hojas en el suelo, bien separadas, y cada jugador agachado detrás
de la suya tratará de llegar a la meta soplando, sin tocarla.
JUEGO: AGRUPAR PARA GANAR. 10 minutos
o
En un espacio, dejaremos todas las pelotas y hojas. Los alumnos, formando
dos equipos, deberán llevar soplando tantas hojas y pelotas de aluminio como
puedan a una zona delimitada. Gana aquel equipo que logre llevar más objetos
a su zona.
VUELTA A LA CALMA: NOS RELAJAMOS CON LA RESPIRACIÓN.

JUEGO: TENGO UN GLOBO EN MI BARRIGA (Aprender la respiración abdominal, que es la
más adecuada para lograr la relajación). 5 minutos
o
Ahora el globo lo vamos a llenar de aire dentro de la barriga, así que esta se hinchará
cuando inspiremos y se vaciará cuando expiremos. Lo haremos acostados, mirando
hacia arriba y usaremos las pelotas de aluminio y los globos para hacer más visible
como se hincha nuestra barriga.
SESIÓN 5: La postura saludable.
OBJETIVOS: Tomar conciencia de una correcta postura y fortalecer la columna vertebral y
concienciar a los alumnos de las medidas de seguridad básicas en la práctica de actividad
física.
MATERIALES: Pelotas de plástico, conos de plástico blando de colores.
CICLO: tercer ciclo
ORGANIZACIÓN DE LA CLASE: individual, por parejas y equipos.
MÉTODO DE ENSEÑANZA: Asignación de tareas y mando directo modificado.
CALENTAMIENTO:
Kuasimodo: Establecemos por sorteo un Kuasimodo, el cual irá con una pelota simulando una
“chepa” en la espalda, intentando relacionar la mala postura con el que se la queda, éste
deberá ir pillando a los demás y éstos para no ser pillados deberán buscar a un compañero al
azar y mantener la espaldas pagadas y rectas, pasando a un estado de pausa que finalizará
cuando otro compañero pase por debajo de las piernas de éstos. Al que pille coge pelota y
también hace de Cuasimodo. 12-15 Min.
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PARTE PRINCIPAL: 25-30 min.
Los sombreros: Cada niño recoloca un cono (blando) en la cabeza, el cual tiene que
mantener el máximo tiempo posible sin tocarlo con las manos, para lo cual deberá mantener
una postura apropiada de la espalda, mientras que debe tirar el sombrero del resto de
compañeros y conservar el propio. Si cae el cono al suelo o es sujetado con las manos estas
“muerto” y debe permanecer quieto hasta que quede un vencedor.
Me apoyo y me levanto: se desplazan por el espacio en todas direcciones y a la señal del
profesor se tienen que sentar en parejas en el suelo espalda contra espalda y conseguir
levantarse del suelo sin apoyar las manos en el suelo, únicamente por la presión ejercida sobre
las espaldas.
Regatas: equipos, y cada equipo con una pelota, y colocados en fila sentados en el suelo con
las piernas estiradas. El 1º de la fila tiene la pelota, a la señal éste la pasa al siguiente
realizando una torsión del tronco una vez a la derecha y la siguiente a la izquierda. Cuando
llegue la pelota al final de la fila, el último se levanta a ocupar la 1º posición y así
sucesivamente haber qué equipo llega antes a la línea de meta.
VUELTA A LA CALMA: 5 min.
Gato tranquilo-gato enfadado: Distribuidos por el espacio en cuadrupedia se desplazan
lentamente y cuando el maestro de un pitido es que el gato está tranquilo y tiene que colocar la
espalda plana y recta y cuando de 2 pitidos es que el gato está enfadado y tienen que curvar la
espalda.
SESIÓN 10: El ejercicio cardiovascular y la salud
OBJETIVOS: Relacionar el ejercicio aeróbico y el deporte como algo esencial dentro de la
salud.
MATERIALES: bloques, aros, bancos, picas, colchonetas (para proporcionárselo a los grupos y
que realicen el circuito)
CICLO: tercer ciclo
ORGANIZACIÓN DE LA CLASE: individual, por parejas y equipos.
MÉTODO DE ENSEÑANZA: Asignación de tareas y resolución de problemas.
CALENTAMIENTO: 10 min.
Repartidos por la pista, realizamos calentamiento individual teniendo como base los ejercicios
de calentamiento aprendidos hasta ahora con el maestro en sesiones anteriores.
Juego: "Cara y cruz": el equipo nombrado debe correr hasta su "casa" mientras el otro lo
persigue. Cada alumno pillado vale un punto.
10
PARTE PRINCIPAL: 25-30 min.
El maestro explicara en qué consiste un circuito de obstáculos. Los alumnos se repartirán en
grupos y cada uno de ellos diseñará un circuito con los materiales disponibles. Por él pasarán
todos los alumnos/as de la clase. Ejemplo de circuito:
Circuito A:
1.- Correr en zig-zag por entre las picas.
2.- Saltar con un pie entre los aros.
3.- Saltar por encima de los bloques de goma espuma.
4.- Arrastrarse por debajo de los bloques.
5.- Voltereta adelante en la colchoneta.
6.- Andar por encima del banco.
7.- Saltar de un aro a otro.
VUELTA A LA CALMA: 5 min.
Juego: "Don Quijote y Rocinante": divididos en parejas, uno hace de caballo (rocinante) y el
otro de jinete (Don Quijote). Los dos, uno detrás del otro, andan por un espacio delimitado, el
jinete golpea el hombro del caballo con la mano que irá con los ojos cerrados (porque está ya
muy viejo y ciego) para cambiar de dirección y no chocar con nadie.
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5. TEMPORALIZACIÓN
La programación tiene una Temporalización determinada. La Unidad didáctica se realizará
durante diez sesiones, diez días de clase que corresponderían aproximadamente a un mes.
Estas tendrán una duración entre 45 y 55 minutos aproximadamente. Pensamos que la mejor
época para realizar nuestra unidad es durante el primer cuatrimestre, ya que las enseñanzas
que van a adquirir nuestros alumnos (higiene corporal, alimentación, higiene postural,
calentamiento, etc.) creemos que son básicas para cualquier actividad posterior.
LUNES
MARTES
SEPTIEMBRE-OCTUBRE
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
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16
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18
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29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
Días que se imparte la unidad didáctica.
6. METODOLOGÍA:
La metodología es el modo en que se dirige la sesión de clase, como se orientan las
actividades, las propuestas, se provoca un clima, se reconduce un itinerario...
Pensamos que el alumno no debe ser un mero realizador de las tareas, sino que debe conocer
él por qué y para qué de dichas tareas de forma que asimile de una manera más práctica los
conocimientos.
Proponemos actividades que suponen un esfuerzo y un reto adecuado a las capacidades de
los niños y de las niñas de esta edad. Hemos de estimular, sugerir, orientar, controlar el riesgo,
aportar ideas y posibilidades, pero el alumno ha de ser el protagonista de su propia acción
motriz.
Una especial motivación significa para ellos y ellas conseguir aplicar sus aprendizajes motrices
al juego. Por ello, utilizaremos juegos para consolidar los aprendizajes de una manera más
divertida, con el objetivo de que se les quede grabada esa experiencia y luego sean capaces
de recordarla o aplicarla automáticamente.
En la organización intentaremos evitar, en la manera de lo posible, los tiempos muertos y de
espera, para lo cual contamos con un material suficiente o diversificaremos las actividades,
necesitando por lo tanto, menor número de elementos de cada tipo de material, pero mayor
variedad de materiales a emplear.
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Cuando planteemos actividades que requieran esfuerzos, distribuiremos convenientemente el
tiempo de recuperación variando el tipo de actividad. Por otro lado, las actividades se han
diseñado de menor a mayor dificultad con la finalidad de que los alumnos vayan
familiarizándose progresivamente con la ejecución de los movimientos.
Otro aspecto a tener en cuenta dentro de la organización es la de establecer unas normas
básicas de comportamiento para el correcto desarrollo de la sesión.
La metodología utilizada está basada en los procesos naturales del aprendizaje. Una
metodología activa, no directiva, basada en la actividad explorativa, de descubrimiento del
propio alumno o alumna, y con una intervención docente de ayuda y guía.
Con los métodos inductivos que utilizaremos, queremos generar situaciones pedagógicas, que
partiendo de lo espontáneo, se van enriqueciendo con las variables que aporta el propio
desarrollo de las tareas.
Otras veces, las actividades serán libres, sin delimitar procesos y resultados, pues será el
propio alumno el que las irá determinando. Posteriormente, y a medida que éstas se
compliquen, nosotros, desde la observación que se está continuamente realizando,
sugeriremos formas de realizar una actividad.
Es conveniente que el maestro/a a la hora de llevar a la práctica esta unidad didáctica tenga en
cuenta algunos aspectos metodológicos como:

Comprender y conocer los intereses y necesidades de sus alumnos, saber motivarlos y
poner en marcha tanto su creatividad como su autonomía, aceptando y estimulando
propuestas originales en el desarrollo de las actividades.

Partiremos siempre de sus experiencias personales a la hora de incorporar nuevos
aprendizajes para que estos sean significativos y reales a largo plazo.

Es importante darle a los alumnos el tiempo necesario para que estos realicen las
acciones propuestas aportando su entrega y su capacidad imaginativa. Debemos
respetar el ritmo de trabajo de cada uno, sus posibilidades y habilidades, estableciendo
si son necesarias las adaptaciones curriculares adecuadas.

Debemos crear un clima de seguridad y afecto en el desarrollo de la actividad. El juego
constituye uno de los procedimientos más eficaces para favorecer la vitalidad,
seguridad y el estímulo para conocer y aprender.
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7. EVALUACIÓN
La evaluación va a tener un carácter continuo, si bien al final de la U.D. llevaremos a cabo
una sesión de evaluación donde podremos observar el nivel de competencia de nuestros
alumnos en cada uno de los juegos o actividades que hemos trabajado y si se han conseguido
o no los objetivos propuestos en la UD.
Los criterios de evaluación para esta U.D. son:






Conoce las conductas beneficiosas para la salud corporal.
Diferencia entre posturas correctas e incorrectas.
Identifica las fases de la respiración.
Respeta las normas y reglas de los juegos y actividades que se proponen.
Cumple las normas básicas de higiene.
Colabora y participa en los juegos aceptando a los demás.
La evaluación de la U.D. la vamos a llevar a cabo por medio de los procedimientos:
observación sistemática y recogida de datos
Y, utilizando los siguientes instrumentos:

Listas de control, Hoja de registro, Registro anecdotario, Ficha de evaluación
conceptual.
El proceso de evaluación se va a llevar a cabo no sólo para evaluar el proceso de
aprendizaje de nuestros alumnos/as, sino también lo utilizaremos para llevar a cabo la
evaluación de nuestro proceso de enseñanza. Para esto, proponemos dos clases de
evaluación: al profesor y a la U.D.

De la Unidad Didáctica; Parte de la reflexión del maestro sobre su práctica
docente. Una vez concluida la U.D. es necesario una evaluación como medida
de control sobre el trabajo realizado y los resultados obtenidos por los
alumnos, es decir como evaluación del proceso. Para evaluar la U.D. se
utilizará una planilla de observación.

De la labor docente; Se evaluará al profesor de dos formas: una autoevaluación
por parte del profesor a través de una planilla o lista de control y un
cuestionario que se le pasará al alumno al final del curso.
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7. Actividades de evaluación
Nombre del Alumno:
Variables:
Curso:
SI
NO
Conceptuales
Comprende
adecuadamente
las explicaciones.
Reconoce
partes
de
respiración.
las
la
Reconoce
las
partes
del
calentamiento.
Diferencia
los
alimentos
saludables y los
no saludables.
Procedimentales
Pone empeño en
la realización de
las
actividades
que
se
le
plantean
en
clase.
Practica
juegos
respetando
normas
seguridad
básicas.
los
las
de
Aplica
las
enseñanzas
sobre
higiene
corporal.
Aplica
las
enseñanzas
sobre
higiene
postural.
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A VECES
Es
capaz
de
desarrollar
un
calentamiento
para
la
prevención
de
lesiones
y la
activación cardiorespiratoria.
Actitudinales
Valora su propio
cuerpo y sus
posibilidades y el
de los demás.
Cuida el material
y los espacios
empleados.
Es participativo,
solidario,
y
tolerante hacia sí
mismo y hacia los
demás
en
situaciones
nuevas
que
atañen valentía y
coraje.
Muestra interés
por
las
actividades.
Identifica
como
valores
fundamentales
del juego y la
práctica
deportiva,
el
esfuerzo personal
y las relaciones
que
se
establecen con el
grupo y actúa de
acuerdo
con
estos.
Valora el ejercicio
físico
como
medio para estar
saludable.
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CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA PARA LOS ALUMNOS Y
ALUMNAS
Instrucciones:



Tu opinión es importante para tu profesor.
Rodea con un círculo la respuesta apropiada: Sí - No - A veces
El cuestionario se realizará de forma anónima.
1º. ¿Te han parecido apropiados los objetivos propuestos en la U.D.?
Todos - Algunos - Bastantes - Ninguno
2º. ¿Ha sido el profesor una ayuda para ti?
Sí - No - A veces
3º. ¿Te han parecido divertidas y agradables las sesiones?
Sí - No - A veces
4º. ¿Qué sesión te ha gustado más? ¿Por qué?
5º. ¿Qué sesión te ha gustado menos? ¿Por qué?
6º. Elige el aspecto o aspectos de las sesiones que menos te han gustado:
Las actividades. El material. La organización. El profesor. El compañerismo. Ninguno.
7º. Los compañeros y compañeras ¿te han ayudado en las sesiones?
SI - NO - A VECES
8º. ¿Has echado en falta algo?
SI - NO - ¿Qué?............................................ .
9º. Escribe lo que quieras sobre las clases de educación física, qué harías para mejorar, que te
gustaría que hiciéramos en sesiones posteriores, etc.
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8. MATERIALES
Conos
espuma
Aros
Bloques
conos bajos
pelotas de goma
picas
globos
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colchonetas
9. BIBLIOGRAFÍA:
www.efdeportes.com
http://www.educacioninicial.com/ei/areas/edfisica/index.asp
http://recursosticmestre.wordpress.com/area-deducacio-fisica/
http://www.deporteyescuela.com.ar/ud.htm
http://www.telefonica.net/web2/efjuancarlos/recursos.htm#UNIDADESDID
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