Es la gestión de forma deliberada los procesos cognitivos y emocionales que están involucrados en su aprendizaje. O en otras palabras mas sencillas, es la forma en la que una persona busca diferentes estrategias que le resulten de una mejor forma para aprender. La capacidad de autorregulación está muy relacionada con el éxito académico y el rendimiento del estudiante La idea del aprendizaje autorregulado la encontramos principalmente en Barry zimmerman, el maximo exponente de esta idea que nos dice que: “La autorregulación es un “proceso formando por pensamientos auto-generados, emociones y acciones que están planificadas y adaptadas cíclicamente para lograr la obtención de los objetivos personales” dandonos a entender que la autorregulación hace referencia a las estrategias de aprendizaje que los alumnos activan cuando están trabajando para alcanzar las metas que se han fijado para sí mismos. El aprendizaje autorregulado no solamente implica el dominio de una habilidad mental, sino que también está relacionada con poseer una gran autoconciencia y automotivación. ¿Cuales son sus caracteristicas? Desarrollo de habilidades metacognitivas: Estas habilidades les ayudan a planificar las tareas que tienen que realizar, ya sean para un trabajo escolar o para el estudio de alguna materia. Otra forma de definir las habilidades metacognitivas es la conciencia de uno mismo respecto a la información que se conoce y la que no se conoce y cómo se trabaja para recordar o retener los conocimientos relativos a un tema concreto. Control de emociones: En este, Los estudiantes que aplican el aprendizaje autorregulado son capaces de modificar y controlar las emociones que van a beneficiar su aprendizaje. Se sienten motivados, entusiasmados y realizan con satisfacción la tarea que tienen que hacer. Planificacion de tareas: que se refiere a planificar de forma adecuada las tareas que tienen que hacer y son precavidos en el tiempo que les llevará el realizarlas. Desarrollo de estrategias cognitivas: que seria la planificación de acciones para conseguir objetivos precisos en los procesos de enseñanza. Y por ultimo Prestar atencion que se logta evitando distraerse y permanecen atentos a la tarea que se les está explicando o están realizando. Para desarrollar el aprendizaje autorregulado, es importante que se pueda contar con la ayuda de expertos en educación A pesar de que este tipo de aprendizaje va evolucionando y perfeccionándose conforme los niños van creciendo y avanzando en los distintos niveles educativos, siempre es recomendable contar con expertos en estos contenidos que enseñen algunas estrategias para que los aprendizajes sean más efectivos y autónomos Desarrollar la capacidad de saber cuándo una estrategia es mejor que otra. Enseñar habilidades cognitivas, metacognitivas y comportamentales. Desarrollar la motivación de los estudiantes para que apliquen y usen las estrategias que han aprendido.